Self-Esteem ไม่ใช่เพียงความมั่นใจ แต่คือการเห็นในคุณค่าในตัวเองที่มนุษย์ทุกคนควรมี

Self-Esteem ไม่ใช่เพียงความมั่นใจ แต่คือการเห็นในคุณค่าในตัวเองที่มนุษย์ทุกคนควรมี | R U OK EP.92

Рет қаралды 165,970

Күн бұрын

Пікірлер

@Just_joojie 5 жыл бұрын

เมื่อก่อนเป็นคนที่ self-esteem สูงมาก แต่พอโตขึ้นเรื่อยๆรู้สึกเลยว่ามันลดลง ฟังคำจากคนอื่นมาใส่ใจมากเกิน จนหมดความเป็นตัวเอง... จนคิดว่าเราคนเดิมกำลังจมหายไป เห้อ

@PNatsgallery 5 жыл бұрын

การศึกษามีผลมากจริงๆนะคะต่อ self esteem ยังจำโมเม้นท์ตอนประถมได้ขึ้นใจมาก ตอนครูถามว่ามีใครอยากจะไปสอบแข่งขันวิชาการไหม แล้วเราก็ยกมือเพราะแค่อยากไปแข่ง แล้วครูก็เลือกไปโดยที่ไม่ได้ตัดสินว่าเราเก่งกว่าคนอื่นหรือเป็นตัวท็อปของห้องรึเปล่า แค่เราแสดงความตั้งใจออกมาแล้วได้รับการยอมรับในการตัดสินใจของเรา...มันทำให้รู้สึกว่าตัวเองก็มีคุณค่าในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง การเลี้ยงดูที่บ้านก็มีผล เพราะสอนกันด้วยวาจา และอธิบายเหตุผลเป็นหลัก จัดว่าอ่อนไม้เรียวเลย เลยค่อยข้างมีเส้นทางของตัวเอง ไม่ถูกกดดันหรือโน้มน้าวได้ง่าย จริงๆน่าจะมีอีกหลายอีเว้นท์ที่ทำให้เรามีความภูมิใจในตัวเองที่สะสมมาแล้วส่งผลมาจนถึงปัจจุบัน ทั้งจากครอบครัวและโรงเรียน โดยที่เราไม่รู้ตัวเลย

@meaw_mwmeaw_mw4008 5 жыл бұрын

ตั้งแต่ club friday ไปจนถึงที่พี่อ้อยมาแจมใน คำนี้ดี และมารายการนี้ ทำให้หนูอยากให้พี่อ้อยทำ podcast สั้นๆ ให้แนวคิดเชิงบวก และดึงสติในเรื่องต่างๆ ของชีวิตจังเลยค่ะ

@nichareejan 5 жыл бұрын

แอบยกมือเบาๆว่าเป็นคนนึงที่รู้สึกว่า self esteem ต่ำ เจอประโยค "ตั้งแต่โตมารู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรสำคัญมากพอที่จะเล่าให้คนอื่นฟัง" คือมีสะอึกเพราะคือหนูเลยค่ะ T____T คิดแบบนี้จริงๆ ต้องเปลี่ยนวิธีคิดจาก "แค่" เป็น "ตั้ง" จริงๆค่ะ ส่วนตัวคือเห็นภาพเลย แล้วยิ่งตอนที่พี่อ้อยบอกว่าพี่ดี้เคยบอกว่า "มันจะไม่มีคนที่มีความสุขเวลาอยู่ตามไหล่เขาหรือ" น้ำตาแทบร่วง บางโมเม้นมันคิดไม่ได้เลยจริงๆค่ะ ต้องขอบคุณอีพีนี้มากเลยค่ะ และรออีพีหน้าอย่างใจจดใจจ่อเลยค่ะ :)

@JidtapadTK 5 жыл бұрын

“I know my value. Anyone else’s opinion doesn’t really matter.” - Margaret Elizabeth Peggy Carter - เป็น quote จากตัวละครที่รักอยู่แล้ว พอนางพูดแบบนี้ออกมา ตอนที่ดูอยู่นั้นน้ำตาไหลเลย ฟังแล้วชอบมาก เป็น message ที่ทรงพลังมาก เป็นบทสนทนาที่แม่เพ็กพูดกับ Agent Souza สัมผัสได้ว่าแม่รู้สึกแบบนั้น นางไม่แคร์พวกที่เหยียดเพศเลย ใครจะกดนาง นางก็ไม่ได้ตัวเล็กลง นางรู้คุณค่าของตัวเองดี ไม่จำเป็นต้องมีใครบอก หรือออกความเห็นว่านางเป็นยังไง //รักแม่มาก

@james722579 5 жыл бұрын

ควคคคค่

@nj.ndnd65 2 жыл бұрын

😅

@chuleepankitwaree3042 5 жыл бұрын

เห็นด้วยที่บอกว่า คนทุกคนมีค่า และการคิดว่าตัวเองมีค่า ไม่ใช่การสำคัญตัว🙂

@benzpny3742 5 жыл бұрын

ไม่แข่งยิ่งแพ้ คือมันเป็นเรื่องจริง เริ่มมันก็มีโอกาส ไม่เริ่มก็ติดอยู่ที่ศูนย์ แล้วคำที่พูดกับตัวเอง ว่าเราทำได้มันสำคัญมาก เพราะหลายๆครั้งทำสำเร็จเพราะตัวเองเลย

@Grandiel_pnm Жыл бұрын

9:54 อันนี้ขอบอกเลยว่าจริงมาก เราเป็น LGBTQ+ (เกย์)คนนึงที่มีปัญหาเรื่อง Self-Esteem ต่ำ หลักๆมันก็เกิดมาจากการเลี้ยงดูของครอบครัวและ LGBTQ+ มันมีการแข่งขันทางด้านสังคมและอะไรหลายอย่างสูงมาก แล้วปัจจุบันเป็นคนที่ไม่ได้มีแสง ไม่ได้เป็นคนที่อยู่ใน Beauty Standard อีก และมีมุมมองแบบที่พี่ๆว่า จะเลยกลายเป็นว่า Self-Esteem เราค่ำลงเริ่อยๆ :(

@aumkhemjirathommasorn4998 2 жыл бұрын

ชอบ ep นี้มากค่ะ ฟังวนหลายรอบมาก ๆค่ะ พอดีเรียน ป.โท ด้านนี้ เลยสนใจทำวิจัยเรื่อง Self esteem ฟังแล้วใช่เลยค่ะ ปัญหาคนยุคปัจจุบันส่วนใหญ่ มีภาวะเป็น Low self-esteem ค่ะ น่าจะจัดอบรมเรื่องนี้ให้แต่ละ สถาบัน หรือองค์กรต่างๆ ควรรับรู้เรื่องนี้

@yinddygood9837 2 жыл бұрын

ชอบที่พี่อ้อยยกเรื่องเพศที่สามมาก มันเป็นอย่างที่พี่อ้อยพูดจริงๆค่ะ สภาพจิตใจตอนนี้หนูแย่มาก💔💔💔😭

@TheJazmineJoy 4 жыл бұрын

ชอบประโยคนี้ "บางคนไม่ได้แปลว่าต้องฝันให้ไกลแล้วไปให้ถึง พี่ว่าแค่ฝันให้ใกล้ แล้วไปให้ได้ ก็ถือว่าเป็นคนที่ประสบความสำเร็จคนนึงแล้ว"

@pommeboonsirisin9930 5 жыл бұрын

มีคุณค่่าต่อการฟังมากเลยค่ะ ขอบคุณ🙏💕 หนูเองก็เป็นคนที่เคยคิดลบกับชีวิตตัวเอง และคอยเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา รู้สึกว่าเราตัวเล็ก น้อยเนื้อต่ำใจเข้าใจว่าน่าจะมาจากการเลี้ยงดู ฟังคลิปนี้แล้วเหมือนจุดประกายในความคิดบางอย่าง ทั้ง ได้เข้าใจ ได้แรงจูงใจ และได้กำลังใจดีๆค่ะ จะพยายามให้ตัวเอง full ได้โดยมาจากภายใน เจ๋งในแบบของตัวเองให้ได้ค่ะ

@netint1576 5 жыл бұрын

รอเรื่องนี้มานานมากค่ะ เพราะรู้สึก Self-esteem ตลอดเวลาเลยค่ะ ตั้งขึ้นปี4 ในชีวิตมหาลัย

@raksangob1916 5 жыл бұрын

"ทำไมเราคิดว่าความปกติคือความเฉย" 👍🙇❤

@ornjirajullasigkee8825 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ ขอบคุณมากจริงๆ หนูรู้สึกเสียใจกับคำว่าทุกคนมีความถนัดที่ต่างกันมาตลอด หนูไม่มีความถนัดอะไรเลยแค่คนที่ทำตามระเบียบสังคมไปเรื่อยๆ หนูอยากมีความสุขบ้าง ตอนที่บอกว่าทำไมเรามีความสุขกับการอยู่ตีนเขาอยู่ไม่ได้ พอเราพอใจกับจุดยืนของตัวเองแล้ว ทำไมคนรอบข้างไม่พอใจ กลายเป็นว่าเราก็ต้องไม่พอใจด้วยแล้วพยายามเดินต่อไป ทั้งๆที่หนูไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเดินไปทำไม ยิ่งเดินก็ยิ่งเหนื่อยยิ่งท้อ พอคิดว่ามีวิธีไหนที่ทำให้หยุดเดินได้บ้างก็มีแต่ความตาย จะตายก็ไม่ได้เพราะคนรอบข้างจะเสียใจ แต่อยู่ก็ทรมาน บอกตัวเองว่าเดี๋ยวมันก็ผ่าน เดี๋ยวเราก็พ้นมันไป แต่ระหว่างที่รอมันทรมานมากเลย วินาทีเดียวมันนานมากจริงๆนะ พ่อก็เอาแต่พูดว่าทุกคนต้องสู้ แต่หนูไม่ไหวแล้ว คนเราต้องประสบความสำเร็จแต่ไหนกันอะคะ เอาแค่เรามีความสุขไม่ได้เหรอ ทำไมต้องลำบากตอนนี้เพื่อสบายตอนหน้า ทุกวันนี้ก็ลำบากจะตายอยู่แล้ว เมื่อไหร่จะสบายสักที

@talawat6562 5 жыл бұрын

กอดๆ

@stonehin 5 жыл бұрын

ลองเปิดใจคุยกับเขาดูค่ะ

@drmol29 5 жыл бұрын

พ่อเค้าทำแบบนั้นด้วยความหวังดีกับคุณหน่ะค่ะ กลัวจะลำบากมากกว่านี้ในอนาคต

@Kan-xt5jr 5 жыл бұрын

ดีใจจัง เพราะเป็นคนที่มั่นใจในตัวเอง จนคนอื่นมองว่ามั่นใจสูงไป เราเลยมองว่าหรือมันไม่ดีหรอควรลดหรอ จนมาฟังep.นี้แล้วคิดได้ว่ามันดีแล้ว

@cokolate5550 5 жыл бұрын

ชอบep.นี้จังค่ะ หนูเริ่มคิดได้เเล้วค่ะ หนูจะพยายามต่อไป ขอบคุณค่ะ

@missyuiravitsada6208 5 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะคุณดาวและพี่อ้อยค่ะ เคยเจอคนที่ตอบปกติทุกประโยคเหมือนกัน ฟังเรื่อง LOW SELF- ESTEEM แต่ฟังจบกลับรู้สึก SELF-ESTEEM พุ่งขึ้นเลยจ้า PROUD ทันทีจ้า

@failogy 5 жыл бұрын

ผมมองว่า เราจะมี high หรือ low self-esteem มันสำคัญว่า เรามีเหตุผลว่าอย่างไร? บางคนอาจจะ high ด้วยเหตุผลหนึ่ง แต่เหตุผลนั้นกลับเป็นการ "คิดไปเอง" "ปลอบใจตัวเอง" "หลงตัวเอง" แต่ไม่สอดคล้องกับความจริง ส่วนบางคนอาจจะ low แต่เขามีเหตุผลที่ชัดเจน พิสูจน์ได้ สอดคล้องกับความเป็นจริง แต่สุดท้ายแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุด ก็คือ การที่เรารู้สึกอย่างนั้น มันส่งผลอะไรกับชีวิตของเรา

@freeterbkkmr.sensor412 4 жыл бұрын

แอดเลอร์บอกว่า เราต่างอยู่ในโลกของการคิดเอง มโนเอง พูดง่ายๆคือ โลกของใครโลกของมัน ยกตัวอย่าง ค่านิยมคือ มีรถมีบ้านรวย บลาๆ ถ้าเอามาเทียย คือคนที่ไม่มีก็ควรจะ low ใช่ไหม แต่ๆๆ อันที่จริง คนที่ไม่มี สามารถหาเหตุผลได้ทุกอย่างเพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีที่ไม่มีตามค่านิยมนั้นได้ หรือจะเรียกว่าปลอบใจก็ได้ นี่แหละคือ คำว่าโลกของใครโลกของมัน ซึ่งมันทำให้คนที่ไม่มีมีความสุขได้โดย ตามแนวคิดจิตวิทยาแอดเลอร์

@panruthaifon3964 5 жыл бұрын

ขอแบบ 3 คน คุยกันยาวๆซัก ชม ครึ่ง ได้โปรดดดดดด

@boya_UFC 5 жыл бұрын

ชื่นชอบพิธีกรเสียงทุกคนมากครับ คุณbon_jakobsen พี่อ้อยและคุณดุจดาว วัฒนปกรณ์

@jaebigc 5 жыл бұрын

ตอนนี้ได้ความคิดในแง่จริยธรรมดีอะ ชอบมาก ๆ เลย

@usaputhawong8706 5 жыл бұрын

เราต้องappreciate กับสิ่งที่มี

@kansalawanuntho2353 5 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ ได้จิ๊กซอว์มาอีกชิ้นค่ะ

@iumporn 5 жыл бұрын

พี่อ้อยยยยยยย ดีใจจังที่สองคนนี้มาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน

@jokehigth3510 5 жыл бұрын

ฝันให้ใกล้ แล้วไปให้ได้ ชอบบบบ

@phiriyaangsusingha8898 5 жыл бұрын

อีกคลิปที่เยี่ยมมาก ฟังผลงานของคุณ ชีวิตเข้มแข็ง ขอบคุณมากจริงๆ

@failogy 5 жыл бұрын

ผมก้ำกึ่งระหว่าง high กับ low self-esteem แต่จะเรียกว่าอยู่ตรงกลางก็ไม่ใช่ เพราะไป "สุด" ทั้งสองด้าน พร้อมๆกัน

@Natsuko33lifestyle 5 жыл бұрын

อัจฉริยะหรือป่าว ถามนะ

@Me-qz2lw 5 жыл бұрын

เออคล้ายๆ กันแฮะ

@failogy 5 жыл бұрын

@@Natsuko33lifestyle คิดว่า... อัจฉริยะในบางด้าน / ธรรมดาในบางด้าน / โง่ในบางด้าน

@Natsuko33lifestyle 5 жыл бұрын

@@failogy งั้นคุณทำสิ่งที่ชอบและถนัด

@chaluemkiettesprasit6714 5 жыл бұрын

หลายๆ ครั้งก็มักจะเกิดจากการคิดไปเอง หรือไม่ได้ถามไถ่ถึงความรู้สึกจริงๆของอีกฝ่ายว่ารู้สึกยังไง คนนึงก็คิดว่าดีแล้ว อีกคนก็"ยอม"เข้าใจเฉยๆ บ่อยๆมากจนเกิดเป็นพฤติกรรมที่รู้สึกว่าตัวเองดูไม่มีคุณค่า ไม่มีที่ให้ยืนบ้างเลย ผมฟัง epนี้แล้วคิดถึง เพลงดอกไม้กับแจกัน ของพี่ใหม่ เจริญปุระ เลยครับ ปล. ผมว่าการเปิดใจคุยกันทั้งสองฝ่าย น่าจะช่วยอะไรให้มันดีขึ้นกว่านี้นะครับ ว่าต่างก็ผิดพลาดกันตรงไหน ถ้าจุดประสงค์สุดท้ายคือต่างก็หวังดีต่อกันทั้งสองอยู่แล้ว

@sntinn 5 жыл бұрын

พี่อ้อยคะ มาจัดรายการแบบนี้ บ่อยๆ ได้ไหมค่ะ หนูจะอุทิศตัวเป็น FC จะตามไปทุก Channel ปล.ชอบคุณปอนด์ กัยพี่ดุจดาว เหมือนนะคะ อย่าน้อยใจไป

@minimama4859 5 жыл бұрын

เรารู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่าเท่าคนอื่นมากกว่าค่ะ อย่างเช่นเรียนไม่เก่งเท่าเพื่อน เราก็ไม่กล้าที่จะใช้ชีวิตให้มันมีความสุขเพราะเรารู้สึกว่าเราไม่สมควรที่จะได้รับมัน ถ้าเราไปทำอะไรที่ไร้สาระที่ตัวเองชอบไปเที่ยวเราจะรู้สึกผิดมาก

@PNatsgallery 5 жыл бұрын

เราก็เรียนไม่เก่งค่ะ ได้เกรดมาหลากหลายระดับมาก แต่เราค่อนข้างชอบตัวเองที่ทำอะไรได้หลายอย่าง และหลายๆอย่างที่เราทำมันคือความสุขของเรา โลกนี้จะมีแต่หงส์ (คนเรียนเก่ง)ก็คงไม่สวยงามหรอกค่ะ เราพอใจจะเป็นเป็ด เป็นห่านที่ไม่สวยงามแต่ก็ทำอะไรได้หลากหลายและมีความสุขในแบบของมัน...สำหรับเราชีวิตเราแค่อยากมีความสุขในทุกวันเท่านั้นเอง

@minimama4859 5 жыл бұрын

เก่งจังเลยค่ะ เรานับถือเลยที่คิดแบบนี้ เราเองก็รู้นะคะว่าความคิดมันtoxic แต่พอทุกครั้งที่จะช่างมัน เริ่มยอมรับตัวเอง กลายเป็นว่าเราจะเริ่มกังวลเกี่ยวกับอนาคต อนาคตเป็นผลจากปัจจุบันที่เราเองทำมันได้ไม่ดี เราคิดเสมอว่าทำไมคนอื่นเขาทำกันได้แต่เราทำไม่ได้ เราเก่งไม่พอ กลายเป็นว่าเราเดินไปไหนไม่ได้ เรามูฟออนจากความคิดนี้ไม่ได้ ทำให้รู้สึกผิดเวลาจะทำอะไรสนุกๆหรืออย่างอื่นที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องเรียน สำหรับเราเรื่องเรียนค่อนข้างเป็นเรื่องที่ใหญ่ ชีวิตเราเองก็ไม่มีอะไรนอกจากเรื่องเรียน เราก็ไม่เคยคิดว่ามันจะเอฟเฟคสภาพจิตใจ ความคิดเราขนาดนี้นะคะ ตอนนี้ความรู้สึกแย่ๆแบบนี้กลายเป็นเหมือนโซ่ล่ามเราไว้เลย อยากมีความสุขแค่ไหนก็หลุดไปจากตรงนี้ไม่ได้ 55555 โอ่ย บ่นเยอะเลย ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ เราอ่านคอมเมนต์คุณแล้วรู้สึกดีขึ้นเยอะเลย

@PNatsgallery 5 жыл бұрын

@@minimama4859 ปกติที่เราทำเราจะทำอยู่หลักๆสองสามอย่างคือ 1) ส่องกระจกแล้วดูว่าคนในกระจกมีความสุขรึเปล่า เมื่อก่อนเราก็เป็นคนที่ไล่ตามคนอื่น พยายามเรียนหนักแต่ก็ทำไม่ได้ซักที จนวันหนึ่งไปเจอรูปตัวเองตอนเด็กๆ ยิ้มแฉ่ง แล้วก็ถามตัวเองว่าทำไมเด็กคนนั้นมีความสุขจังนะ เราอยากมีแววตาที่มีความสุขแบบนี้ ตอนนี้เราทำอะไรอยู่กันแน่ เลยหันมาให้ความสำคัญกับตัวเองก่อน เวลาปีนน้ำตก ปีนเขาแล้วขึ้นไปจนถึงยอดมันก็แค่เขาเนอะ ก็ยังมีท้องฟ้าที่เราปีนยังไงก็ไปไม่ถึง ดังนั้นความสวยงามมันอยู่ที่ประสบการณ์ยากลำบาก กับสิ่งเล็กๆน้อยๆข้างทางตางหาก หันกลับเข้ามามองตัวเองมากขึ้นนะคะ แล้วมีความสุขกับสิ่งเล็กๆน้อยๆที่เกิดขึ้นกับตัวเองในทุกวันแทนการเรียนได้เกรดดีๆ ตอนเรียนเคยอ่านหนังสือไม่ทันเหมือนกัน ก็เอาเท่าที่ไหวแล้วไปสอบแบบคิดว่า เราจะไปสอบเท่าจำนวนเนื้อหาที่เราอ่านมา ข้อไหนอ่านไม่ทันแต่ทำได้ก็ถือว่าเป็น jack pot ไป เอาการทำงานสำเร็จ หรือเกรดดีๆเป็นความสุขเล็กๆในเส้นทางชีวิตของเรา แล้วเอนจอยเรื่องอื่นมากขึ้น 2) ถ้ามองออกไปหาคนอื่นเอาคนอื่นเป็นมาตรฐานอะไรๆมันจะยากมากเลยค่ะ เราเองก็สร้างมาตรฐานของตัวเองซะเลย เราจะเป็นตัวของตัวเองให้มากที่สุด เริ่มจากการชมตัวเองก่อนก็ได้ค่ะ แค่วันนี้ตื่นเช้าขึ้นมาห้านาที...เฮ้ เราตื่นเช้ากว่าเมื่อวานอีกนะ ตื่นเสร็จแล้วไปออกกำลังกาย...เราดูแลตัวเองดีขึ้นไปอีกนะ...กลับมากินข้าวเช้า...เรามีอาหารสมองพร้อมสำหรับการทำงานแล้วนะ...ทำงานไป เรามีงานมากกว่าเมื่อวานแล้วนะ จะเยอะจะน้อยก็ยังทำเพิ่ม วันไหนฟิตก็ทำมากหน่อย...ทำงานเสร็จกลับมาพักผ่อน เช็คตัวเองว่าวันนี้เราแฮปปี้ดีไหมนะ ทำกิจกรรมอะไรที่เราชอบต่อ พัฒนาทักษะของตัวเองด้านอื่นๆแล้วพรุ่งนี้ก็ตื่นเช้าเหมือนเดิม เราเคยทำงานหนักจนเหนื่อยมาก และกลัวว่าเหนื่อยขนาดนี้จะไหลตายไหมนะ พรุ่งนี้จะตื่นรึเปล่า คือเราชอบที่เราได้ตื่นมาทำโน่นนี่ในทุกๆวันค่ะ ลองชมตัวเองบ้างนะคะ เอาตัวเองเป็นมาตรฐานแทนการเทียบกับคนอื่นนะ //กอดดดด สู้ๆค่ะ 😁 เป้าหมายของเราคือการส่งต่อความสุขในแบบของตัวเองให้คนอื่น เป้าหมายคงอีกไกลแต่วันนี้เราได้ส่งต่อความคิดสร้างความสุขของเราให้คนอีกคน วันนี้เราบรรลุเป้าหมายและมีความสุขแล้วค่ะ

@somjeen3973 5 жыл бұрын

เรื่อง ที่พี่อ้อย พูดเกี่ยวกับญี่ปุ่น คือ ไม่ใช่เพราะเขาอยากทำให้นะคะ แต่เป็นกฎหมายจราจรค่ะ ถ้ามีคนจะข้ามต้องให้คนข้ามก่อน เพราะเขาไม่ให้ จะโดนปรับและลดระดับเกรดใบขับขี่

@squirrelbaby-c7r 3 жыл бұрын

เรานี่แหละ เป็นคนที่ low self- esteemโรคซึมเศร้ารับประทาน ช่วงนี้ *** ยิ่งคนที่เราไม่ตอบแชท ความรู้สึกนี้วิ่งมาทันที …..

@titiphumesayasonthi3372 5 жыл бұрын

ผมขอรีเควสหัวข้อ การยอมรับความเป็นจริง คือ จุดเริ่มต้นในการพัฒนาตัวเอง

@lovelyday234 3 жыл бұрын

คุณอ้อย เหมาะกับรายการแบบนี้มากนะคะ

@นายณัฐิวุฒิจันทร์ทอง-ฃ4ผ 5 жыл бұрын

Sele esteem ต่ำเพราะครอบครัวอะครับ แย่มากๆ ออกจากบ้านไม่ได้ด้วย

@zasang0 5 жыл бұрын

เย่ เย้ พี่อ้อยมาอีกแล้ว ดีจังเลย ชอบ ๆ มาประจำเลยนะครับพี่อ้อย

@wiputjat 5 жыл бұрын

บรรยากาศแปลกไปจากตอนคู่คุณปอนเลยครับ อันนี้จะออกแนวแชร์ประสบการณ์ อันนั้นจะออกแนวคุณปอนด์ถาม-คุณดาวตอบ

@nattayachant8641 5 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับหัวข้อนี้ค่ะ

@โรเซ่เป็นแฟนลิซ่า 5 жыл бұрын

มาบ่อยๆนะพี่อ้อย. หนูมีความเข้าใจผิดๆกับเรื่องนี้มาตลอด. เจอคลิปนี้บรรลุธรรมเลยค่ะ 😂🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@boomnarux 5 жыл бұрын

เห็นคุณค่าในตัวเอง

@tayidarintachak5368 5 жыл бұрын

แถว อ.คลองหลวง ปทุมธานี นี่ไม่มีเลยค่ะ ที่จะหยุดให้คนข้าม เหมือนซื้อใบขับขี่มา หรือไม่ก็เราอยากจะข้าม จะรีบไปนะ แต่ทำไมรถขับช้าจังวะ เห็นกูมั่งมั้ยเนี่ย จะมานึกขับแบบถนอมรถอะไรตอนนี้ ที่พูดได้เพราะว่าอยู่แถวนี้มาหลายปีแล้วค่ะ มีแต่คนโอเว่อแอคติ้งใส่กัน

@aung5351 5 жыл бұрын

รอฟังๆครับ

@paridajarat440 5 жыл бұрын

พี่อ้อย💓

@teeascharapon5586 5 жыл бұрын

ชอบมากๆเลยค่ะ

@whale00hmz18 5 жыл бұрын

ใช่เลย โดนทุกดอก;_;✌🏻

@SusanDelRey 5 жыл бұрын

ตามมาจากทวิตเตอร์ น่าสนใจดีค่ะ

@jinpraja5552 2 жыл бұрын

หนูตั้งว่างงานเลยนะคะ 😭

@compatible2000 5 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@sutthirojpetchaisak2949 5 жыл бұрын

เคยรู้สึกว่า ไม่มีค่า เหมือนกัน

@mackenzie___ 5 жыл бұрын

ส่งคำถามช่องทางไหนได้บ้างค่ะ

@stonehin 5 жыл бұрын

งานที่เราทำถึงจะไม่ใช่งานที่มีเกียรติในสายตาคนส่วนใหญ่แต่ถ้าเราอยู่ตรงนี้แล้วสบายใจมากกว่า

@papoonchai6480 5 жыл бұрын

พี่อ้อยเปิดช่องตัวเองค่ะรอติดตามค่ะ

@NuttSoratanon 3 жыл бұрын

ผมเป็นแบบนั้นมั้ง

@ปาจรีย์ขายดีทุกอย่าง 3 жыл бұрын

Ep 1 ดูที่ไหนคะ

@tarofind010 4 жыл бұрын

ตอนแรกคิดว่า เป็น ไบโพลาร์ แต่ตอนนี้รู้ละ ว่ารู้จัก self esteem เหมือนพ่อนี่เอง มีพ่อเป็นไอดอล สโลว์ไลฟ์ พอเพียง เหมือนพ่อ ไม่อยากมีอยากได้ด้วยการเบียดเบียนครอบครัวคนอื่น เบียดแค่ครอบครัวตัวเองพอ