This is my exercise equipment
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Күн бұрын
@jeeyonglee7552 9 ай бұрын
안녕하세요. 크로스핏입문 1년 되어가는 40대 아재입니다. 하다보니 몸이 늘뻐근하지만 WoD후 느끼는 쾌감이 좋고 건강해지는것 같아서 계속할 예정입니다. 장비소개 감사합니다. 다음에 기회되시면 운동하실때 즐겨듣는 음악리스트도 해주시면 재미있을것 같습니다. 초이님 응원하겠습니다!
@sunof2 9 ай бұрын
공부 잘하던 학생같네
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 9 ай бұрын
딩동댕
@blackmo4356 9 ай бұрын
입문자분들에게 넘나 좋은 영상이었어요.(특히 신발!!) 어깨 다음엔 메이헴 에피소드 부탁드려도 될까요??^^
@5hnj0 9 ай бұрын
으르렁말티즈 ㅠㅠㅋㅋ🫶🫶
@nslyers4018 4 ай бұрын
운동 잘하는 여자중에 제일 착하게 생김 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@gy_wjd 9 ай бұрын
GR2…가격값하나요.. 넘비싼데 넘갖고싶어요ㅠㅠㅠ😅
@ongd938 9 ай бұрын
감사해요.. 제가 어깨 돌릴때랑 사레레 동작때 어깨가 툭툭 걸리는데 통증은없고.. 꼭 어깨 스트레칭 영상 부탁드립니다ㅠㅜ 감사해요 정말
@hyunddonatural7534 9 ай бұрын
클러스터 손목아대랑 반팔티 24.2 와드 하실때 보고 반해서 그날 바로 질렀어요😆 느낌상 더 잘되는거 같아요!! 항상 응원합니다😇
@6uohns 7 күн бұрын
진짜 러블리하세요 ㅎㅎㅎ 하지만 수행 능력은 ㄷㄷㄷ
@웅자까-t8b 9 ай бұрын
궁금하던게 한꺼번에 해결됐어요! 좋은 영상 감사합니다:)
@떡찌 9 ай бұрын
어깨부상 당한후 어깨충돌증후군으로 재활 9개월차입니다! 진짜 영상에서 말씀하신 것처럼 저만의 스트레칭을 갖고 꾸준히 해주니 서서히 좋아지고 있습니다..!! 이미 어깨 부상을 극복하신분의 스트레칭 방법과 어깨 안정성에 좋은 운동들을 꼭 추천받고 싶습니다!! 영상 기다리겠습니다!
@햄버거-j5d 9 ай бұрын
왓츠인마이백 완전 좋아용..😏😏
@아이스브레이커-c5u 9 ай бұрын
역시 장인은........ 저는 그립 reps&sets 쓰는데 거기도 손목아대랑 세트인데 한쪽 잃어버려가지고 ㅠㅠ 근데 클러스터 아대가 있었군요 저거 사야겠어요 영상 잘봤습니다 감사합니댱~~
@릴보이-b2k 9 ай бұрын
관절와순파열 극복기 기대할게요!!😊
@pong_gle_x2 9 ай бұрын
귀욥당🤗
@Intee93 9 ай бұрын
선따봉 후시청
@만석-j2t 9 ай бұрын
1:56 이 신발은 아식스 메타스피드 엣지입니다 카본 플레이트가 들어간 레이싱화 입니다! 승연 선수 아식스 지원 부럽습니다👍
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 9 ай бұрын
이제는 안받습니다... 정보 감사합니다 ❤️
@wokjj 9 ай бұрын
승연누님…너무 귀여워요!!
@생강-d3g 9 ай бұрын
역시역시 장인은 도구를 가리지 않는다...
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 9 ай бұрын
가끔씩 가리긴합니다..
@rickycho5163 9 ай бұрын
영상 유익하게 잘 봤습니다! :) 혹시 팔꿈치 보호대는 따로 안하시는지요? 안한다면 이유가 궁금합니다 :)
@핸수스 5 ай бұрын
혹시 허리벨트는 어떤거쓰시나요?
@ecru9600 7 ай бұрын
말을 너무잘하셔서 잼있게봤습니다 게임즈 진출 축하드립니당!!
@긍정이야2 9 ай бұрын
영상잘봤어요^^
@tneighzm 6 ай бұрын
귀여워
@sur5th_ 9 ай бұрын
장인은 도구를 탓하지않는다
@taesangyoon224 9 ай бұрын
촬영하는 박스가 너무 멋지네요. 박스 이름 좀 알 수 있을까요? 박스에서 코치도 하시나요?
@리까리까크로스핏마을 9 ай бұрын
리복최고죠
@handfootchill 9 ай бұрын
영상 잘 봤습니다!!~~ 어깨관련 영상도 기다릴게요!! 요즘 어깨 아파서 운동을 잘 못하겠어요ㅠㅠ
@skaksrhdiddldjqtdj 9 ай бұрын
혹시 크로스오버 더블언더도 rpm 줄넘기로 하시나요? ㅎ
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 9 ай бұрын
아 그걸 안찍었네요 ㅠㅠ 박스에 있는 김수열줄넘기 씁니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@limelightathletes 9 ай бұрын
라임라잇 애슬릿은 #goruck 이죠!❤
@5rothy0 9 ай бұрын
메모메모
@youliketube 9 ай бұрын
더 더 궁금해해도 될까요
@참새짹짹-t1x 9 ай бұрын
ㅋㅋ❤❤
@dogguforever 9 ай бұрын
디저트 좋아하시는군요 바이어리셔 치즈케이크 드셔보세요!
@DH-Training-Note 9 ай бұрын
자 이제 탕진해볼게요 ㅎㅎ
@볼홀더 9 ай бұрын
하트 주세요
@jittto__ 9 ай бұрын
1등
@SEUNGYEONCHOI-om7qs 9 ай бұрын
❤️