ЭТИ анализы ДОЛЖЕН сдать КАЖДЫЙ МУЖЧИНА! / На что стоит обратить внимание после 30 лет?

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_...
👉🏻Переходите в наш телеграм канал t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱 / nikolay_panasyuk
▶ Как ВОСКРЕСИТЬ ваш желчный пузырь? / Делаем себя энергичными и подтянутыми - • Как ВОСКРЕСИТЬ ваш жел...
▶ Раздраженный кишечник - ЧТО ДЕЛАТЬ? / КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, чтобы кишечник был здоров? - • Раздраженный кишечник ...
▶ Признаки низкого тестостерона, которые нельзя игнорировать! / Как повысить тестостерон? - • Признаки низкого тесто...
▶ Они УЛУЧШАТ вашу ЭРЕКЦИЮ! / Продукты для поддержания мужского здоровья - • Они УЛУЧШАТ вашу ЭРЕКЦ...
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Сегодня мы поговорим про анализы, которые обязан сдать каждый мужчина. Что в себя включает это список? Насколько это дорого? Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, на что стоит обращать внимание, чтобы контролировать свое здоровье и держать его в тонусе!
А как изменилась ваша жизнь после нутрициологии? Напишите в комментарии!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своём здоровье и правильном питании.
#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #диета #здоровье #мужскоездоровье #анализы #витамины
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
1:01 - Липидный профиль
3:09 - АЛАТ и АСАТ
4:31 - Дорого ли сдавать анализы?
4:54 - Гомоцистеин
7:16 - Витамин D
8:38 - MCV и MCH
11:11 - Стоимость анализов
12:20 - Заключение
✅ Подписывайтесь на мой канал www.youtube.com/@GetFit_Nikol...

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-onlain.online/web_pro_youtube?VM6pYSPGxM 👉🏻Переходите в наш телеграм канал t.me/getfit_nutrition Подписывайтесь на мой профиль 📱 instagram.com/nikolay_panasyuk

[@justicelee4281]

Когда я стала нормально питаться, у меня улучшился иммунитет и я перестала болеть простудами. А увлечение спортом позволило уменьшить головные боли. Теперь мне почти 40, а выгляжу и чувствую я себя лучше, чем в 20.

[@user-mj1pv1bv2p]

У нас в городе, в инвитро, все эти анализы в сумме стоят 3545. Считай даром, за такую картину здоровья. Завтра пойду сдавать, однозначно. 35 лет, как никак

[@user-dc5rh8st3w]

Полезное видео, спасибо

[@Karlukral]

Общий холестерин Лпвп ( выше 1.8 , от 1.2-1.8 это пограничное состояние) Лпнп Алт и аст Гомоцистеин ( не выше 7 микромоль. Если выше, то нехватка В 12,9,6,2) D3( норма 60-80) Mcv( 87-92), mch (27-32)

[@user-ys3cq6gj4p]

Спасибочки 👍

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

Пожалуйста 🙌

[@VladimirUnique1]

Николай, сделайте серию роликов "АНАЛИЗЫ ДЛЯ МУЖИКА" в духе выбора продуктов в супермаркетах, только с аналогичными съёмками в лабораториях. 😁 Типа "Дешёвые и полезные анализы в Гемотесте", "7 СУПЕР-анализов Ин Витро", "Идеальная корзина анализов из Хеликса для МУЖИКА", или "Топ-5 ненужных анализов", одновременно со сдачей крови.

[@evilheadliner]

Только что глянул видео. работы у вас не початый край ещё . Раньше как-то не замечал , но когда попадаешь в супермаркет после 21 00 и смотришь что нагребают люди "перекусить" на ночь ...какой там витамин D 😅😅 По себе скажу , с марта 2023 начал убирать сладкое и перекусы. Инсулин был 24, стал 2,3. Гликированный гемоглобин был 5,18 , сейчас 4,08 .Липидный профиль был страшный , сейчас ЛПВП можно сказать в 2 Раза поднялись с стало хорошее соотношение . ЛПНП соответственно уменьшились .гомоцистеин был 11,5 сейчас 8,15. Тестостерон в 2 раза вырос . Печень уменьшилась до нормы , была увеличена .И это без спорта полностью .

[@jenechek4284]

Спасибо. Ну вот есть дефицит или профицит а делать то что

[@azizsash]

Хороший контент, но я мало что понял. Пересматриваю 😅 Кстати, Коля, подскажи мне как быстро бросить курить сигареты. Есть ли какие то продукты что бы после них не было тяги к сигаретам

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

Найди другой источник дофамина.

[@user-cc4cd2xh5s]

Здравствуйте, Николай! Как можно попасть в вашу школу нутрициологии на обучение?

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

Внизу ссылка на эфир. Если еще успеете - сможете зарегистрироваться. Там открою набор на полноценное обучение.

[@dmitri3151]

Не ем сахар. Глюкоза по анализам 2.5 ниже нормы

[@Igor-yd4hj]

Запишите видео как поднять витамин D3 с помощью уколов

[@VladimirFilippov2903]

АЛАТ, АСАТ какие нормальные значения? Что означает выход за эти рамки?

[@alazylianowska431]

Норма АСТ и АЛТ до 40 ммоль/литр

[@user-ds8rx4co4p]

Почему 3 дней достаточно?

[@Isderak]

Витамин д 19, хех

[@user-od2bl4sn4y]

Какая норма витамина D, для мужчин 26 лет? 30.7 нг/мл? Норма?

[@user-nv8hj9qy8n]

Сдавал анализы в Invitro - витамин D 43.1. В комментарии указано что 30 нижняя граница нормы , оптимально будет поднять до 60 - 80.

[@jenechek4284]

3 месяца витамина д 10 тыс ме

[@user-qd2ke3fq4d]

Меньше сладкого стал есть но денег больше нестало, лучше стало.

[@1sportsman]

Одна реклама 🤦

[@GetFit_Nikolay_Panasyuk]

В окно смотрели двое..

[@ISapfir]

Кто из вас пародирует Чёрную?)