ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ! Категорически нельзя при гипертонии!

Вкусные и полезные на первый взгляд продукты могут быть категорически противопоказаны в определенных ситуациях!
Гипертония - это одна из наиболее распространенных проблем в работе сердечно-сосудистой системы. Отличительная черта этого заболевания - устойчивое высокое артериальное давление. Оно оказывает негативное влияние как на работу отдельных частей, так и всего организма! Почему? Все дело в том, что данное нарушение заставляет работать сосудистую системы на износ, нарушая целостность сосудов, а также сердечной мышцы. Давление влияет на мозговую деятельность, вредит памяти и зрению. Кроме того, статистика указывает на тот факт, что именно это заболевание является частой причиной инфаркта или инсульта! Можно ли снизить вероятность столь пагубных для здоровья последствий?
Да, и способов весьма много. Самый распространённый совет - это изменение образа жизни (к примеру, отказ от устоявшихся привычек, повышение физической активности). И он действительно работает, только вот выглядит очень сложно. Ведь по мановению ока сделать этого не получится. Есть ли что-то более гуманное, но не менее эффективное? Есть! Привести показатели артериального давления в норму поможет правильный рацион питания. Если быть точнее, отказ от вредных при гипертонии продуктов. Из этого видео вы узнаете о них! Кроме того, в конце мы дадим простой, но крайне важный совет.
Но, прежде чем приступить к сути, предлагаем вам написать в комментарии: какие народные рецепты или методы снижения давления известны вам? Опишите их, так вы поможете другим зрителям! А мы продолжаем.
Решение проблемы путем исправления своего рациона - это крайне важная тема, состоящая из двух частей.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
/ @prodolgoletie
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!

[@Miru-mir453]

Мой рецепт такой: Исключить из организма зависть и злобу, что касается жирной пищи, то позвольте не согласиться с Вами... Жир организму необходим, поскольку, желчь из организма выводится только смешиваясь с жиром. Если есть всё обезжиреное из желчи образуются "камни", которые удаляются хирургическим путём. И вот что я Вам хочу сказать: кушать можно всё, но не злоупотреблять. Если хочется селёдочки или тортика это не значит, что за один раз съел всю селёдку или целый торт - всего понемногу... Лет 40 назад об этом мне сказала моя знакомая врач. Сейчас мне 65 лет ем всё что мне хочется и чувствую себя прекрасно, чего и Вам желаю.

[@user-gh6uv2we4v]

"Все вокруг - лекарство, все вокруг - яд. Дело лишь в пропорции." Парасельс

[@vladachistyakova822]

💐💐💐💐💐

[@user-xt6xt5gj2n]

Мне тоже врач говорил, что надо есть ВСЁ.

[@user-cm6pr6st7y]

Сало немного полезно для сердца.

[@zaurejaxylykova3276]

Молодец!

[@natashaefimceva9470]

Моей маме 84 года, гипертония с 26 лет. Кушает все, диет никогда не соблюдала, стажа38лет. Вчера белила в подъезде. Дай бог здоровья моей мамочке.

[@user-qd4cx8ce5p]

Давление снижает только таблетки

[@user-my4st3jx3l]

@@user-qd4cx8ce5p нет. Я убрала из питания сахар и мучное - давление в норме, таблеток не пью больше.

[@gora149]

Не было у нее гипертонии...

[@user-vv3ln3pb8w]

Скажите пожалуиста у нее какой диагноз ?ваших мама? Сердце

[@maria-mariannapani9010]

@@user-my4st3jx3l Юнна, а что ты кушаешь? Сахара вообще не употребляешь ни в чём? Хлеб кушаешь и если да, то какой?

[@user-zn2ik7vc8e]

Доктор Шишонин говорит наоборот :ешьте больше жирного :масло сало с утра. Я 2 года по нему живу. + гимнастика.. Давление в норме. Холестерин тоже. Врач умница!

[@user-zn2ik7vc8e]

Мне70лет

[@user-fn2jx6ck4y]

Еще Шишорин рекомендует жирный творог со сметаной на завтрак

[@user-dv3tp1np9i]

Только что хвалила нашего любимого доктора и его советы по питанию я считаю более правильными.

[@user-nv8hl5wu6d]

@@user-fn2jx6ck4y У кого проблемы с почками, в больших колличествах белок нельзя!

[@vitalyaperev2374]

Жрать поменьше, гулять побольше и не психовать

[@evgeniakroshkina4541]

Не психовать невозможно, при жизни ,разумеется.

[@axaveliyev7495]

Точно сказано

[@user-fh3vl3ud2q]

Ш

[@user-fh3vl3ud2q]

Удалить

[@FilatovFitness]

++

[@user-mr2xp1ln6u]

Советы хорошие и правильные. Хочу добавить, что самое разрушительное - это гнев, сканлальность, негативное отношение к жизни.Сгущается кровь и образуются тромбы. Еще ношение тяжести, оседают позвоночник диски, влияет на почки и на кровообращение. БУДЬТЕ ВСЕ ЗДОРОВЫ И ЛЮЬИТЕ ЖИЗНЬ.

[@user-gq2gl4cx7j]

Спасибо за позитивный комментарий!

[@user-xt9ht1mo4o]

Ещё зависть очень пагубно влияет

[@user-bz9nu8zc1g]

Движение ,гимнастика для каждого возраста есть упражнения , улыбаться, быть добрым,не злиться,злость приносит вред .Будьте здоровыми!

[@Ludmila-cc9vb]

Это все мои симптомы. Вчера спать не могла, позвоночник всю ночь болел, ноги. В машине не могу сидеть, пульсирует с болью. У ног онемение, жение. Что делать незнаю

[@user-rx6le4qx6v]

@@user-xt9ht1mo4o 1

[@Tamara-fr3hn]

Моей маме 97 лет и она любит белый хлеб, сладкое, базарную сметану, жирное молоко и еще много чего вредного, Но трудолюбие и движение ее спасают..

[@user-fr5kl6it1r]

1000 лайков вашей маме

[@user-wo6fs5hd5m]

👍супер

[@user-ib9qh7md1f]

Берегите маму здоровье ей ее возраст ещё раз доказывает что раньше люди питались натуральными продуктами и трудились закладывая здоровый иммунитет

[@Tamara-fr3hn]

@@user-ib9qh7md1f Спасибо и Вам не болеть.

[@user-ky2gh3qs7j]

А Вам сколько, если не секрет?

[@valeriyasvetlichnaya3867]

Согласна со всем,кроме яиц и жирной рыбы.Это очень полезные и нужные организму продукты.

[@user-jv3jq2lr4l]

Бобовые тоже полезные, но в этом ролике почему то запрещены.

[@user-dt9bn7jw8l]

Обязательно спать достаточно времени , - ну , и гармония в душе - это самое главное

[@fotinitsanaka3100]

Вот этого то и нет...

[@user-qz3tq8yd7c]

гармония проблема

[@user-mx3ms5oc1j]

часто посещает песец - не до гармонии

[@user-ti4mk1ux3f]

А где же ее взять эту гармонию? Мужика нормального нет, не то что гармонии🙁😢

[@user-he2di5pm1q]

@@user-ti4mk1ux3f Всё идёт от себя . Начните сначала думать, отзываться хорошо о мужчинах. Тогда заметите, что мир, может изменятся.

[@user-oi3zb8fk5t]

Основное не нервничать и будешь здоров.

[@user-zn5vl5zn7z]

Спасибо вам большое

[@GROSSMAN63]

Как это осуществить? Особенно с маманей 85 и сыном 16 оба с контузией на всю голову? А может и одним диагнизом.

[@foforenok]

Не нервничаю башка болит

[@user-zx8tu3ji3b]

Не нервничают только мёртвые

[@user-qn2jt3nq7w]

А как не нервничать? Когда кругом много негатива, особенно сейчас, идет страшная разрушительная война, дети в Украине, а я в России, и душа и сердце рвётся за них, бегут от бомбежки, лишились нормальной жизни, своего жилья. ЗАЧЕМ это проклятая ВОЙНА? Кому она нужна? Нам мирным людям нужен ТОЛЬКО МИР, а его нет. И как не нервничать,научите?

[@user-nn9qm2hk3h]

Рекомендую. Кушайте листья и траву. Да просто ешь чтобы жить. А не живи чтобы жрать! Всему мера своя

[@user-pg6zs2vb1w]

Моей маме в июне 88. Ребёнок войны. Голод и холод. Тяжёлый труд. Гены и Многие лета в подарок от Бога.

[@user-tx8vt6xi5g]

Дети Войны у нас тетки93 года Все прекрасно. А вот. Молодёжь нездоровая

[@vesjolojavdovauser-gq1oy6lt4q]

@@user-tx8vt6xi5g моя мама врач мне всегда говорила , что люди , которые в молодые годы перенесли голод , в старости долгожители . Хочу подчеркнуть , что мы часто сами губим себя нездоровой , но вкусной едой . К сожалению

[@user-ri3ic8py1i]

Жирная рыба не вред, а благо! Там суперполезные ОМЕГА-3,только нужно знать меру.

[@laimarutka8046]

Un každovo inače. Každīj orgaņizm reagirujet po drugomu. Mans 85let i ja ļūbļū sladkoje i zirnoje.🤣

[@lemix125]

Эйкозаноиды

[@user-mf4gn8op6m]

Правильно, рыбы жир, самый полезний продукт. По моему она перепутала с животным жиром!? 😀

[@user-ch8gr9mp9u]

Вообще то таким писакам надо сказать спасибо.Человек поднял тему, а нам простым гипертоникам есть чем поделиться о своей проблеме и узнать мнение каждого.Я очень благодарен людям за советы, и желаю всем только здоровья.

[@user-cw6bf1hr5j]

Добрый вечер. Всем спасибо. И у доктора, есть к чему прислушаться, и ко всем, кто делится своей проблемой. Главное образ жизни и позитивный настрой. Будьте здоровы и Богом хранимы

[@vika_R2]

И кстати , сало даже полезно съедать до 30 граммов в день, а не вредно

[@iraira2905]

Для печени,только не соленое

[@user-jf6wj9dv5y]

Академик Амосов, чей авторитет в области кардиологии несомненен, сало одобрял( в нём содержится незаменимая арахидоновая кислота) и рекомендовал есть сало в объёме, который каждый легко может рассчитать для себя: 1 грамм на 1 кг.собственного веса. То есть, если человек весит 80 кг., то нормой ему будут 80 гр.

[@user-gq2gl4cx7j]

Вот спасибо, я сало люблю, потому как родом из Беларуси. Услышала в ролике, что нельзя его, и перепугалась, страсть как! Но вы меня успокоили,

[@user-oh8je2fh8l]

Мое мнение - кушать все но не есть большими порциями. Беречь нервную систему и поменьше психовать. Вести активный образ жизни - то есть работать и делать ту работу которая приносит удовлетворение.Побольше позитивных эмоций и смеха.есть продукты своей страны и без ГМО.И поменьше ходить в поликлиники.

[@user-pq7kl4wk5b]

:))) А как влияют походы в поликлинику на снижение давления ?

[@vsegopo-nemnojku]

@@user-pq7kl4wk5b Они его как раз повышают... )))

[@user-pi4yn2ke1r]

Точно-не надо нервничать!Я развелась и забыла про танометр,аналаприл ...Сплю,как лошадь.(а могла вообще не уснуть до утра...-и сразу на работу)

[@user-xo2wt4is4s]

@@user-pi4yn2ke1r забыла не только про тАнометр😎, но и вообще, русский язык)).

[@user-he2di5pm1q]

@@user-pq7kl4wk5b Когда то я спросил Отца , после посещения поликлиники. Как здоровье? Он ответил . В поликлинике люди выздоравливают в очередях. Теперь сам хожу и убеждаюсь. Главное найти позитивного собеседника.

[@user-ut4mg2ll5f]

Никогда не покупайте и не ешьте ОБЕЗЖИРЕННЫХ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ ! Любой работник молзавода знает, что это самая вредная из выпускаемой продукции...

[@user-hx3co2do8u]

ТОЧНЕЕ НЕ НИКОГДА, А ПОЧТИ НИКОГДА - НИКОГДА, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ТВОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ И НОВОГО ГОДА!!!

[@user-fn9nm5xk9w]

Почему?

[@user-mf8ic2rt7i]

@@user-fn9nm5xk9w потому что они безвкусные, а для того, чтобы был хоть какой-то вкус, туда всякие добавки напихивают, Вы состав посмотрите.

[@user-rf1pl3dp6g]

Никогда никогда не буду обезжиренную молочко не люблю, выброшенные деньги

[@user-rf1pl3dp6g]

Никогда никогда не буду обезжиренную молочко не люблю, выброшенные деньги

[@user-rg7fo4ct8b]

вот везде предлагают советоваться с врачем!!! С кем советоваться???? С кем??? они сидят там за столом ни хрена не знают головы от компа и карты больного не отрывают, и на все вопросы одни и те же ответы "ну что вы хотели у вас лишний вес,ну что вы хотели у вас возраст......" и т.д. и т.п. в том же духе.выписывают таблетки на клочке бумаги и связка с аптеками давно всем известна.так что лечимся сами по компу и по опыту друзей и знакомых.так сказать методом проб.а врачи они сами по себе а мы болящие сами по себе.Позор и стрем нашей медицине и нашим врачам которые сидят и на людей не смотрят они нас ненавидят и им нужны только повышения зарплат и все мало и мало.

[@ninafrolova2983]

Врачи сами мучаются от выс .давления.... и живут не долго.

[@user-vd9xd9fe6o]

Они сейчас любой диагноз на ковид валят и лечат непонятной вакциной. Своего врача не продажного и грамотного надо искать.

[@gaini_tulegenova]

Совершенно с вами согласна.

[@user-hq5uc7ci4x]

Сейчас из-за этих компьютеров ,которые поставили всем врачам в кабинетах ,больных стало осматривать некогда ,врачи действительно сидят только носом уставившись в компьютер ,то ищут данные по больному ,то записывают новые ,такие методы работы теперь придумала наша новая власть для отчётности .И врачей сейчас не хватает в государственных клиниках ,поэтому на оставшихся лежит большая нагрузка ,многие врачи после закрытия отделений и даже больниц ушли в платные клиники ,либо уехали на работу в Москву ,ещё и за бугор смылись .

[@olgakim8489]

Много хожу работаю, давление высокое, не помогает и ванночки только иногда , комк то помогает , нада искать почему давление причину

[@user-ej1yd7ru2o]

Высыпаться и не обжираться

[@user-xj9je1iq9f]

Точно!!!!! 🍖🍗🥞🥨🥐🥥🍡🍥🍤🍚

[@user-gq9xg8bt9b]

Сколько, простите, брехни, моя мама кушала хлеб и белый и чёрный чай сладкий картошку и т д ,что по вашему вредно, она с 1913 года, революция голодовки война ,это что не стрессы, а гипертонии не было, нас было 3 детей один ещё до войны род отец умер, старший был в армии ,пришёл женился, а мы были ещё школьники прожила 85 лет, а мне завтра 78 лет старшему 84 г а младший умер от онко, ему было под 70 л, так что не поймёшь отчего эта гипертония, жили в городе

[@user-tx7st5mm9f]

Раньше я брала уксус столовый мочила х б тряпочку и обматывала пятки. Самое большое на 5 мин., а то давление может резко упасть. Теперь: поднимаюсь на носки и резко опускаюсь на пятки. И так несколько раз. Последнее время :Сусак дал упражнение, со всей дури сцепить перед грудью пальцы рук на 20 сек. в замок пальцы рук. Его часто показывают, лучше бы посмотреть самому. Помогает очень хорошо.

[@user-yh6fy9xe2h]

Кае говорил Карлсон "спокойствие и только спокойствие!" А остальное - ерунда!

[@LionKing-gm6si]

Какое спокойствие в наше время ? 😨

[@user-bw3rd3vw5y]

А где взять?

[@user-hn5ni6xh6y]

.н

[@user-hn5ni6xh6y]

Щ

[@user-bj4ps7bd1d]

Как встретил женщину пожилую ,она пришла в аптеку,разговорились,очень умно рассуждала все ,я спросил ее вы наверное учителем работали,она сказала да), ради интереса спросил сколько ей лет,она сказала 94 я обалдел, очень подвижная бабулька,в саду говорит копаюсь и ТД, я спросил что то может кушаете особенное,она сказала кушаю все но понемногу!

[@user-ud1bk7is4z]

Я без специй и сала жить не могу, а на счет гипертонии- надо меньше нервничать!!!

[@user-ic3in2od6p]

Ешьте сало на здоровье, оно никак на гипертонию не влияет.Нужно ограничивать углеводы.

[@user-py2tj3eu7m]

@@user-ic3in2od6p а почему углеводы?

[@valeriyorishko1408]

Да на щет нервов согласен,а сало неприделах!

[@user-pi4yn2ke1r]

Всегда ели сало:жареное-пареное,соленое-любое и никто раньше не болел и толстых было мало.

[@LionKing-gm6si]

@@user-pi4yn2ke1r Сало не та, и люди тоже!😁

[@user-le4rc1bj6s]

Самая лучшая диета,это когда нет времени пожрать.

[@user-jv7wl7dk5d]

Сто процентов правы!

[@silvamyagcheva4241]

Прочитала комментарии ,которые люди пишут .Я,просто удивляюсь,какой разноцветный винигрет .Как многого люди не знают и,убеждая самих себя и других ,долго иусердно пилят сук на котором сами сидят люди не знают не хотят знать ,очень важные моменты ,которые доказала наука , медицина ,БОГ . БОГ создал человека из праха земли,в котором содержится вся таблица МЕНДЕЛЕЕВА .Наука ,медицина утверждает ,что человек состоит из того ,что он ест .Если в организме не хватает каких либо витаминов ,обьязательно страдают какие-то органы нашего организма .Бог создал человека и вложил в него,как в компьютер, все необходимое для жизни деятельности человека .Определил ему не20-50 лет жизни а намного больше .Так почему многие умирают молодыми ещё в то время ,когда мы сегодня встречаем людей ,доживших до100 120 лет .В чем причина ? .От кого и отчего зависит такая разница ? .Я читаю комментарии и удивляюсь ,что люди одобряют и советуют и алкоголь и сало и жирную пищу .Они говорят ,что главное физический труд отдых ,спорт и др.Мой муж очень любил домашнее сало,соленое ,копчёное,особенно блины со шкварками .любил алкоголь .Он все говорил :,,Я раз живу на земле и хочу есть и пить ,жить как я хочу ,и никто мне не указ . И многие так говорят ,к сожалению . Но ,поверьте это долго не работает .Рано или поздно,если не изменить свой образ жизни организм начинает сдавать сбой .Моего мужа не убедили врачи ,которые указывали на решение проблемы ,когда начались проблемы со здоровьем.Давление зашкаливало одышка.Перешло,в,сердечную,недостаточность .БОГ ,конкретно указал какую пищу есть ,какую воду пить ,чтоб мы могли долгие годы наслаждаться жизнью .Вопрос : ,,если машину ,которая ,по инструкции должна заправляться бензином заправить не тракторной соляркой,будет она ехать ? .Закон:. Если нарушать правила указанные в инструкции , обязательно начнутся проблемы ,что в технике ,что в организме человека как и у моего мужа .А ведь врачи предупреждали о серьезных последствиях . ,но он принимал все это в шутку .И умер ,к,сожалению в 50 лет от инфаркта не от чрезмерной физической работы ,стрессов , не досыпания и прочее . Врачи ,по результатам анализов говорили ,что кровь очень густая ,что и приводит к повышению давления .Я расскажу на практике о себе .Мне сегодня 81 год .Я оглядываюсь на свою жизнь на много лет назад и говорю сама себе : ,,Как многого я не знала ,если бы можно было вернуть жизнь назад многое можно было бы изменить к лучшему .Сегодня трубит наука ,медицина ,интернет,поучая нас и наставляя .Я в детстве ,юности не знала ,что такое телевизор ,мобильный интернет откуда могла черпать хоть какие то знания ,советы .Жили как все ,питались ,праздновала ,как все.Я по натуре трудоголик .Правильно врачи говорят,что движение это жизнь .Но правильно будет тогда,когда все будет сбалансировано ,все в норме . Я начала трудиться с16 лет,закончила институт .Молодая ,полная сил ,энергии и жила как все .Пережила войну ,голод ,холод ,тиф .Нас родители приучали с детства к труду по дому ,к труду на земле .Я настолько любила труд на земле,любоваться садом ,цветами ,дышать ароматом весны ,лета,осени .Мне не хватало времени .Все хотелось успеть ,сделать .Даже говорила сама себе ,если бы не надо было бы обедать ,сколько времени сэкономили бы .Жара. 35 - 40 градусов.Я никогда не брала воду собой .Да и пить не хотелось Но ,к сожалению ,наступает время ,когда ,хотим мы этого или нет нам приходится расплачиваться за наше безразличное издевательство над нашим организмом .И так продолжалось пока не начались проблемы со здоровьем .Начали болеть суставы,почка печень холецистит а затем серьезные проблемы с давлением .Аритмия часто вызывала скорую .Работать на земле могла уже с трудом .Прислушивалась к советам людей .Старалась что то делать ,но увы ,никаких результатов.Высокое давление то сбивало не на долго ,то снова поднималось .Тогда мне пришлось ,оставить этот труд занятий и поехать к старшему сыну ,который предложил свою помощь и поддержку в решении вопроса здоровья .Вот все с этого и началось .яПолный поворот в моей жизни на 180 градусов .Мой сын со своей семьёй вегетарианцы . Я,конечно,взяла собой самое главное ,это полный мешочек разных лекарств ,которые за год потеряли срок годности и не понадобились, так как я начала лечиться не медикаментозно но реально натуральными.витаминами ,продуктами .Я начала питаться как они никакого алкоголя ничего жаренного ничего жирного кроме оливкового или подсолнечного масла ,много фруктов ,салатов .Я начинала и начинаю день с 0,5 литра чистой ,,не очень горячей воды с одной долькой лимона .Этой водой я запивают мелко нарезанные два зубчика чеснока .И ещё прямо на тощак пью3- 4 капли витамина Д" .Это доля тех кто мало бывает на солнце и в зимний период .И поверьте результат на лицо .Вот уже год не употребляю никаких таблеток.Врачи говорят : Да вы в этом возрасти практически здоровая женщина .,ну конечно за исключением артроза коленных суставов,которые тоже работают от избытка воды в организме .СОВЕТ : ,,ПРОСИТЕ У БОГА МУДРОСТИ И ЗНАНИЙ ,КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬ ОРГАНИЗМ ,КОТОРЫЙ ОН ТАК ЧУДНО СОТВОРИЛ

[@user-jv7wl7dk5d]

@@silvamyagcheva4241 Сколько людей столько и мнений.

[@serxanmirzoyev8884]

Пипец

[@user-gc3hn8sd2h]

Да ужжж

[@user-ou6sx3bl2w]

ДУ-У-У-У-М-А-А-Ю-Ю-Ю ! Приводить в жизнь очень трудно когда рядом есть те которых надо кормить полноценно!

[@user-lh2ee9sb6q]

Спосибо,друзья!

[@user-mp6tu7iw2d]

Знаю женщину, которой 96 лет. С молодых лет питалась более, чем отвратительно: ела черствый, даже поцвивший хлеб, мясо соленое, даже с запахом, недоброкачественные продукты. Холодильник был но, с целью экономии им не пользовалась. Пила простые квасы из груш дичек. Это знали все в деревне. Теперь она питается булочками с лимонадами(тархун и др.) и тем, что принесут дети. Булочек ей берут по 10шт. 2 раза в неделю. Она ни разу не была в больнице и не съела ни одной таблетки. ???????

[@user-th8mw4ex7t]

Все индивидуально,,у каждого свой организм,экология,воздух имеют значение!у нас родственники в селе,где мало машин,огороды свои,ветер продуваемый,никто ничего не соблюдает,долгожители!!!

[@irinamoyseychemko733]

Отличные советы , спасибо ! При этом научиться выдержке , следовать в нервных ситуациях правилу - « я об этом подумаю Завтра « поверте отлично помогает 💖

[@user-be5dz9jb4r]

Да благословит вас Господь Бог!!!

[@user-hn6qb6wh4y]

Главное - это избавиться от стрессов и депрессий ! И кушай , что хочешь , но знай меру . Мой дед по отцу пил свой самогон и купил свой самосад до конца дней и умер в 94 года в г. Нежин , где и прожил всю жизнь. Всем здоровья и успеха ! И меньше нервничать и депрессировать !

[@valentinashevchenko1374]

Не нужно сравнивать те поколения и нынешнее.

[@gamised]

Это точно-все болезни от нервов, а гипертония особенно. Но как избавиться от стрессов?

[@user-lm1fu8dp3p]

@@gamised 9

[@serj1534]

ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ. ОДНА ГОНОРЕЯ ОТ ЛЮБВИ

[@huaweinova6321]

Все болезни, в том числе и нервные - от неправильного питания,а гонорея - от беспорядочного секса! А любовь - это чувство,которое можно испытывать к кому-то или чему-то! Чувством никак нельзя заниматься!

[@goodtranslator6338]

А отчего нервы от страстей гнездяшихся в сердце гордость себялюбие

[@user-fy3pm8fk9q]

Следует добавить сифилис и спид

[@user-qr7kh9rm4o]

Совершенно верное замечание!!!

[@user-lg7pq5ur5r]

Не от любви , а от блядства.

[@user-qb7lh2tf8z]

Остаётся только: утром чай,в обед чаек,а вечером -чаище!😁😢

[@user-ph5kw6ud2x]

😅😅😅😆😆😂😃

[@karinaborieva1562]

И то зеленого) 😂

[@ElenaBrusnika]

Если давление подскочило - не ложитесь. Голова должна быть выше тела. При низком давлении наоборот - нужно лечь без подушки. Чтобы не перепутать и определиться дозой нужной таблетки, надо 3 раза измерить давление. А сил порой нет. Потому - сразу на кухню, к раковине. Не наклоняясь, мочите голову холодной водой, умывайтесь. На макушку - что-нибудь ледяное из морозильника. На шею по возможности что-то горячее. Постойте минутку, спазм быстро отходит. Головокружение тоже уменьшится. Потом уже измерить давление, выпить таблетку. Таблетка действует медленней. И - на свежий воздух, на холодок. Это всё из личного опыта. Следите и за пульсом тоже. Не все таблетки от давления в разным пульсом можно пить. Большинство пульс понижают. И корвалол понижает. Я так один раз ошиблась с Тенориком - чуть не сдохла. Пульс повышает или не действует на пульс Каптоприл. Других не знаю. Высокое давление и низкий пульс - это кошмар, даёт страшные головокружения. К врачу надо, само не пройдёт. Уколы назначат. Таблетки от головокружения - Бетагистин, всегда в аптечке. Даже если срок годности закончился, ни разу не воспользовалась - покупаю новую пачку. Потому как редко - но метко. Когда вдруг понадобятся - до аптеки не дойдёте. И времени на это нет. В последние дни мозговой спазм, лечусь по назначению. Жара болезни способствует. Когда так накатывает - высокое давление и низкий пульс, набираю горячую ванную. Наполовину в горячей ванной, голову мочу холодной водой, на макушку что-то из морозилки. Дверь открыта. Горячая вода поднимает пульс, а холод на голове снимает давление.

[@user-uu8mw8cn1i]

Да вы практик высшей классификации!Спасибо за совет!!

[@user-en5cl4wm6b]

Все как и меня, тоже самое делаю

[@islammagomedov4872]

Диета реально помогает! Главное жаренные блюда не есть. Все на пару ...реально летает тело от лёгкости. Я три месяца был на диете и я себя чувствовал отлично как начал грешить с едой жаренной и ещё жирной пищи на ночь давление поднялось и даже панические атаки бывают...поджелудочную нужно тоже контролировать...всем добра и здоровья

[@user-np1nd1eo5q]

Важно не в себя, а из себя. Есть в меру то, что помещается в ладошке. Зарядка, ходьба, больше пить чистой воды., любить. Мы.....никто,пока нас не полюбят, если мы не любим..мы никто.

[@user-sb1hi7zf8t]

ЛЮБИТЬ ЗНАЧИТЬ ЗАБОТИТСЯ , ХОТЯ БЫ КОРМИТЬ ПТИЧЕК ЗИМОЙ:)

[@user-wj5fk4sd9c]

Всё верно! ГЛАВНОЕ соблюдать то что рекомендовано!!!Будьте здоровы! СПАСИБО за краткость и точность!

[@user-vl4gv1hi1s]

Совершенно нельзя мне есть лук тушеный с помидорами, вызывает отек и давление. А так же рассольник, разные мясные копчености. Наверное помидоры не мой продукт, очень редко употребляю. Варю геркулес только на молоке 3,2% жирности. Давно узнала , что обезжиренный молочные продукты не только не полезны, но и вредны. Для меня самый полезный совет по опыту, встать из за стола не объевшись, но не всегда получается!!!!.Немного поела--- хорошо себя чувствуешь , переела ...... Всем здоровья и хорошего настроения. Аминь!!!!

[@user-bi2gc3rc3x]

Спасибо за хорошие советы

[@user-fu2ce2bf9o]

Спасибо что такая программа есть.

[@user-vh2bj2xq1d]

Есть такая трава Таволга вот она понижает холестерин и давление, ещё подорожник, 4ст.ложки сухой травы залить 0,5 л. Водки, настаивать 10 дней, процедить и пить по 1ст.ложке 3 раза в день до еды. Я много знаю рецептов, сейчас ведь продают много литературы про наши болячки, надо только не ленится и пробовать применять.

[@cistakovaanastasia3932]

Если лечиться по книгам, то можно умереть от опечатки. Шутка.

[@user-eh7ty6kz7j]

Нынче любые продукты не сравнить с прошлыми временами продуктов. Вот и получаем гипертонию и многие другие болезни. Нужен свой огород, свое хозяйство и ухаживать без химии, тогда ешь свое хоть вдоволь. Только работать надо как следует организму. Нынче люди работать не хотят физический и не работают.., большинство не умеют. Это очень здорово губит здоровье. Спасибо за видео, ваши советы для бездельников, хотя чистота продуктов тоже важный вопрос.Конечно тут есть что намотать на ум, Спасибо еще раз !!!

[@user-yj2jt1fx1r]

Вы наверное на пенсии? Раз так резко решили заявить, что люди не хотят работать и не работают. На работе везде сокращения. Работаешь за пятерых за 1 зарплату. А на дачу чтобы съездить всей семьёй на электричке нужно 600 руб. Это только туда и обратно 1 раз. За сезон сколько нужно съездить? Это пенсам хорошо. Скидки на проезд и времени полно, хоть живи на даче.

[@user-bj4cl3cr9b]

Мне помогает ходьба, упражнения для расслабления мышц шеи, ну и минимум упражнений .

[@elenaprivet2934]

СПАСИБО за информацию! БЛАГОДАРЮ!

[@user-dz7np9ol6v]

Все надо есть и пить.сколь тебе отмерено столь и проживёшь.двигайся .в меру ходьба и гимнастика как в СССР с утра.и море санатории.отдых

[@foxlox2359]

Еш пеи топчи твоё дело не рожать сунул вынул и бежать

[@huaweinova6321]

Санатории - для проблемных!

[@user-dz7np9ol6v]

Всех подряд ...

[@huaweinova6321]

@@user-dz7np9ol6v если вы здоровы,на кой вам именно санаторий(там лечат)? Дом отдыха или подобное.

[@foxlox2359]

С впереди пенсионерак а взади пионерка

[@vladimirvidov6202]

спасибо большое за ролик очень полезная информация мы очень рады что прослушали ваш ролик и именно до конца ещё раз вам большое-большое спасибо очень хорошая работа продолжаете работать вы нам нужны вы очень полезны всем людям которые умеют здраво мыслить и которые заботятся о своем здоровье ещё раз спасибо спасибо

[@user-cy7wl6oj5e]

Спасибо за.информацию полезная возьму.на.вооружение всего.доброго. С любовью

[@nataligrec3290]

Заметила,что давление снижается после прогулки,ходьбы хотя бы на один час

[@galinagalinova5362]

Сколько людей,столько и разных организмов,а мы все учим друг дружку,советуем что да как,зачем?

[@user-es4bv3vt6b]

Как же все индивидуально!! Многие диетологи, врачи, говорят, что все можно, но минимум...лично у меня еда без соли, вообще не лезет, все назад.. кладу минимум

[@user-ve2bm8ml5n]

Нужно всем Благодарю Успехов

[@user-rq6cq1bf8r]

А почему сало вдруг стало вредным? Оно просто необходимо для здоровья как говорит доктор Шишонин.

[@user-sg2up2zf1q]

И доктор Мясников также сказал,,что сало полезный продукт.Просто надо совсем знать меру.

[@user-xc3fn4iz8l]

@@user-di6qq4oo7e вы после таких советов сами себя внушаете о вреде сала, поэтому и подымается давление. 50 грамм сала приносит только пользу.

[@userkontakt8159]

Сало в отличии от масла не вредит

[@user-wq7us1ms8f]

Не надо слишком доверять доктору Шишонину,советую Евдокименко.

[@user-jg9fv5bl2s]

@Иван Парамонов 9 всё хорошо

[@valentinaisak9215]

ддада...спосибо!я буду соблюдать ,какие прод.употреблять,лайк.

[@user-ov3oy6yp5x]

СПАСИБОЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ О ГИПЕРТОНИИ ВОЗЬМУ НА ЗАМЕТКУ И ПОСОВЕТУЮ ДРУГИМ

[@user-xr6ne6ev1f]

Яйца давно уже не ограничивают, как не повышающие холестерин.

[@user-xx2vf2ef2l]

@Иван Парамонов Спасибо. Здоровья Вам !

[@liudmilayakauleva3374]

@Иван Парамонов да ..но..если жрать все подряд и сосудам хана

[@liudmilayakauleva3374]

Яйца 2 в неделю максимум...не надо обольщаться!!

[@user-sr2zp6ky8f]

Как и сало, 30 грн день, снижают вредный холестерин

[@liudmilayakauleva3374]

@@user-sr2zp6ky8f а с печенью как быть ?

[@user-wk7bu3nh3x]

Хороший, полезный ролик, но как перестроить себя в таком возрасте. Спасибо.

[@user-zu8dg2ns9h]

Огромное спасибо за то ,что вы помогаете гипертоникам 🙂💖

[@user-sf2dd9sk9x]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ ЗА СОВЕТ

[@sobirberdiyev5081]

Спасибо за совет

[@user-gn9ec2zi9l]

Спасибо большое, нужно переходить на правильное питание. Всем.

[@tomag7872]

Основная причина гипертонии, это нарушение в шейно-воротниковой зоне, а также нехватка калия и магния.

[@tatianachevtchenko5302]

Какой специалист может исправить эти нарушения?Остеопат?хиропрактор?

[@tomag7872]

@@tatianachevtchenko5302 остеопат это как включающее мероприятие, рекомендую два раза в 6 мес. Еще есть специальные домашние упражнения для мышц шейно-воротниково1 зоны и желательно питаться близко к КЕТО диете.

[@alexandrbatalov]

​@@tatianachevtchenko5302 остеопат

[@user-jo3wm4dq2i]

Спасибо за видео всех вам благ

[@user-js1kj8jz3k]

Спасибо,будем стараться

[@user-jj6lq4ez1z]

ДИЕТА: вначале 3 дня ешь одни овощные салаты, потом 4 дня сидишь на одном кефире, потом 5 дней пьешь только воду....Ну а потом девять дней.......Сорок дней.................

[@yuriya4566]

и так дальше, пока еда и вода совсем уже не понадобится

[@user-eb6jl4cb2s]

Юморист...

[@user-by7lr4re3i]

Эх

[@natashavernigora5297]

Насмеялась!!!

[@user-cw9wi8op9e]

..... а потом сорвёшься и нажрёшься ... 👎

[@user-fk9ii9uy1w]

Утром стакан воды с соком лимона и медом. Потом немного походив немного стакан каркаде. Можно с медом. Только через пол часа завтрак. В течение дня стаканчик лаврушки завареной. Очень мочегонный. Пью аспаркам дешёвый но очень хороший препарат. В блендере прокрутила тыкву с водой. Получился 1литр напитка. Тоже в течение дня пью один стаканчик только с медом а то немного противное послевкусие остаётся. Очень помогает при холестирине. Вот так и отеки прошли и давление нормальное только все это делаю каждый день. Это уже образ жизни а если чего-то жаренного захочется не отказываю себе только порцию делаю поменьше и не каждый день. Еда должна быть праздником и нельзя все время отказывался от любимых продуктов от сюда и депрессии и все такое просто золотое правили знайте меру, поменьше и все. Здоровья всем. Долгих лет независимой ни от кого жизни.

[@alishkaalihievski1242]

Зара а лавровый полезен для желчного пузыря ?и можно ли лаврушка если удален желчный пузырь?

[@1947mi]

Zara Tak skolko ze vi v drn upotrebliajita meda? Eto uzasno mnogo.Med eto toze lekarstvo.I kazdiy den ego prinimat vredno.No konecno kazdomu svojo....

[@user-zi3ey2fx6j]

Умница!!! Тысяча лайков.

[@MamaMama-mv8tp]

Спасибо

[@user-cd4fk8wc8t]

@Улва Альф чем вас смутил аспаркам?

[@user-dq1kl3qy6n]

Спасибо,все понятно

[@user-qv1yb3zb4f]

Благодарю за информацию!

[@user-ux8yz2vd4w]

надавил красного вина 100 литров. 12 грд. пил каждый день по 0.5 чувствовал себя отлично .давление стабилизировалось. кончилось вино. и опять болею. пейте домашнее красное вино

[@user-xx6zb5gv6v]

Я всё ждал, кто же про сухое вино скажет. Спасибо обнадёжили.

[@whitetiger5578]

Смотрите видео на канале доктора КАШПИРОВСКОГО от 09.04.20 избавление от гипертонии за три минуты и навсегда. КАШПИРОВСКИЙ единственный доктор на Земле умеющий лечить пломбировать зубы через Ютуб. См. Видео от 12.02.20. читайте комментарии под видео , посетите раздел статистики чудес на его сайте.

[@user-fh6wd4rj8e]

Самое большое количество долгожителей - на Кавказе. А там без острого - никак. И, вообще- банальность на банальности.

[@user-fi4yr3zb6v]

И.без мяса

[@gjcfgvbvghh2109]

@@user-fi4yr3zb6v А как без мяса? На Кавказе только мясом и питаются,кстати. И не только на Кавказе...

[@foxlox2359]

Моя бабушка русская прожила96л мама82г царство небесное земля пухом

[@user-mv1er1ny9t]

@@user-fi4yr3zb6v Люди болеют в основном не из пищи ! Это генетика, грех, человек не обуздывает свои уста, делает зло все это приводит к болезням!

[@alexandrbatalov]

Вот тоже вопрос: там мясо всегда едят и много. Где правда не разберешь

[@user-uz3mc3ke3w]

Благодарю за рекомендации!

[@olksandrvelichko8186]

Спасибо,за правильный совет. Очень важно знать как жить с этой болезнью

[@liudmilayakauleva3374]

Мятный чай, каркадэ, сок черной рябины, но для тех у кого не густая кровь...омега-3 капсулы, льняное масло натощак три глоточка....и никакой жирной, жаренной еды и тортов...

[@lizasolnceva8688]

Ещё масло сливочное 25 грамм

[@liudmilayakauleva3374]

@@lizasolnceva8688 как это животные жиры????какое масло

[@lizasolnceva8688]

Льняное масло,оливковое масло, подсолнечное масло все они должны быть нерафирированными, а сливочное масло в сутки 25 грамм,в нём витамины А и Д, без них никак...витамин Д понижает давление,посмотрите доктора Берга...да и другие сейчас говорят о том,что витамин Д снижает давление....а всё что в этом ролике,это для поддержания здоровья в хорошем состоянии,но у кого давление всё это не помогает,т.к. причины давления у всех разные,нет одной причины для всех,поэтому гипертония не лечится....каждый сам ищет в интернете или пьёт таблетки, кому-то помогает дыхание, кому-то физ.упражнения,...

[@liudmilayakauleva3374]

@@lizasolnceva8688 витамин Д принимается в масляных капсулах...его недостаток почти у всех, только мало кто об этом знает.

[@liudmilayakauleva3374]

@@lizasolnceva8688 доктор Берг несет ерунду, я эго в том году насмотрелась...год цирроз у себя искала🤣🤣

[@user-bd3ds1nn9t]

Милые мои! Дорогие мои! Благодаря Вам, неравнодушным людям, которые оставляют свои комментарии, у меня появилась надежда победить гипертонию! Столько много и ,надеюсь, полезного я подчерпнула, читая с интересом ваши комментарии! Уже с сегодняшнего дня начну пробовать, применять, что - то ведь должно помочь! Надежда на это, благодаря всем вам, мне уже немного снизила давление. Будем стремиться к лучшему и дальше.

[@user-wq9yx8wt6b]

Здравствуйте! Шишонин - молодец. Точно. И вам спасибо.

[@user-im7pz5pr5g]

Учить людей смолоду , как правильно питаться, ввести это в школьную программу.

[@user-yi3px3uj6t]

вот вот

[@user-zl3gz9ve1l]

Когда з.п. 5 копеек--питаешься, на что хватит

[@nikolainik701]

Поддерживаю предложение Людмилы. Принимал куркуму по утрам, три--четыре месяца. Забыл про лекарства от давления. 0.5 чайной ложки+ черный перец мизер, щепотка + одна чайная ложка подсолнечное масло, нерафинированное на стакан чистой теплой воды , Завтрак через час.

[@user-ft4rm8cc5b]

Также проблема что и у вас попробуйте корень подсолнуха пропить не пожалеете. Рецепт в Ютубе есть. Сегодня пятый день буду пить. И кстати утром давление зашкаливало за 170 ,а вчера с утра было 128 никогда с утра такого не было на протяжении нескольких лет. Ем всё подряд. А диетами вы ещё больше заработаете себе болячек и кстати езда на велосипеде тоже снижает давление. Всё проверено на себе. Здоровья вам не болейте.

[@lemix125]

@@user-ft4rm8cc5b Прекрасный слабительным эффект

[@user-mb8qk9vd8q]

100 процентов согласия и 1000благодарности за советы

[@munavarraxmonova5983]

Спасибо!

[@user-hm5us6ld9r]

Спасибо за полезную информацию.

[@user-zy8fi2eq2q]

Сок травы мокрицы хорошо понижает давление,и очень полезен для здоровья

[@valentinabruhl6997]

Всё это ерунда, сколько Бог нам дал жизни, столько мы и проживем, ни минутой больше, конечно не надо переедать, чтоб держать себя в форме и не быть посмешищем, а так чтобы быть довольным надо есть, что ты любишь, а не давить себя овощными супами или не вкусными кашами, живём один раз и еда должна быть тебе а радость и жизнь будет веселей! Это мое мнение.

[@manhwhunter9687]

У меня в 17 лет давление 150+ вторые сутки. Походу бог дал мне не так и много времени...

[@user-bq8oz5iw7e]

Хорошие совети

[@user-gq2wo8oo1s]

Спасибо! ❤️

[@melissajames8487]

надо есть всё что организм просит, только... по немногу!

[@user-xe7te8nv5y]

Абсолютно верно, что для организма очень вредно, на то и глазам смотреть не хочется, единственное исключение соль.

[@user-nn9qm2hk3h]

200%

[@user-jg1qk4bt5p]

не надо есть Всё, что просит организм!..нормальные мозги лучше подскажут, что можно, а что нельзя, учитывая состояние организма

[@andzelik6944]

Марина Александровна Верно! Если например у человека проблемы с печенью, то очень часто чувство голода. Если будем « потворствовать» организму, не включая мозги - хорошего будет мало!)

[@user-it9fm4es9c]

Ешь пей кури придёт время один хрен помрем!

[@alfiyasultanova657]

Спасибо

[@misteriks777]

Спасибо большое

[@user-by3xb2xz1f]

Спасибо большое за совет.

[@punishing7557]

Проверенные мной методы снижения давления 1) пол часа и более быстрой ходьбы существенно снижают давление, но не всегда. 2) если окунуть кисти рук или стопы ног в горячую воду(40-45 градусов)или подержать в ладонях бутылку с горячей водой, то на некоторое время давление существенно уменьшится, однако если причиной повышения давления стал стресс или переедание натрия, то метод этот исходя из моего опыта, мало эффективен. 3) Проверено мной лишь 3 раза,все 3 раза этот метод сработал ,берёте обычный полиэтиленовый пакет, делаете глубокий вдох ,затем выдыхаете в этот пакет и дышите только воздухом в пакете несколько минут, повышение уровня углекислого газа, приводит к снижению давления.

[@user-tq9wg5yj9o]

Спасибо,но в магазинах все вредное продают.

[@user-fy3pm8fk9q]

Ответ торговли простой так как отвечают жены не умеющие готовить Не нравится - Не жри!

[@raqifabdullayev4228]

Спасибо за информацию.

[@user-pm2fn8pq1r]

Спасибо за советы

[@user-db8xq1zm9y]

Самое главное не держать гнев и зло по посту людей бедных и нищих бомжей не обижать также животных и бог дасть здоровье добрата побеждает все еште на здоровье что бог дал желаю все. Блага и счастья

[@elgiyaw1071]

Всё должно быть в меру. Единственное правило в жизни. Всему есть предел. Закон Вселенной.

[@user-mn4fy1vz2q]

Самое главное чтобы не было внутреннего напряжения ,даже на подсознательном уровне . Вредные продукты могут вызывать гипертонию только ну при очень сильном переедании ! Я не ем сахар хлеб макароны консервы ...но давление есть от перенесенного длительного стресса . Моя же мама до 86 лет ела что хотела была стройной веселой молодой ! Ушла из жизни из за несчастного случая ,но не от болезней или старости . Нужно жить с удовольствием и есть с удовольствием ,а не быть в напряжении ещё и от подбора продуктов от этой головной боли .

[@user-xl2ul9kj2b]

Очень мучаюсь этим. Безмерно благодарна!!!

[@user-fl9mv3ee8e]

Нужно пить воду как советует ИП Неумывакин и приседания

[@user-yu7nr2xv2d]

Класс,спасибо!

[@user-ok3nh7kr5v]

Спасибо за информацию

[@user-mv5tg6fy4k]

С Новым Годом ПОЗДРАВЛЯЮ! Принимаю благо и благо-Дарю! Светом и любовью благословляю, благо-Дарю, с уважением и наилучшими пожеланиями, желаю успеха, удачи, процветания во всех направлениях вашей жизни, я бы хотела чтобы и у вас всегда водились в излишке деньги и вы жили в достатке, радости, мира, согласия, и изобилии всех самых лучших чувств и ощущений, чтобы жизнь ваша была в любви, свете и счастье дорогие создатели и все участники и посетители этого великолепного проекта! ! Да поможет вам Бог!

[@user-gs5wr9id1b]

Не так давно я перешла на пп и теперь понимаю, как это важно для моего самочувствия и здоровья!Всего 4 месяца я питаюсь так, как и говорится в статье, а результаты уже есть! Советую всем, кому не безразлично состояние его здоровья!Это так здорово, и не забываем о прогулках на свежем воздухе!

[@user-sn5fx5bi7v]

Что такое пп

[@user-ym3bw7tk8k]

@@user-sn5fx5bi7v правильное питание

[@user-lm7ro8iy7t]

Молодцы продолжайте пожалуйста

[@user-cm1ju5vu1e]

Спасибо .

[@user-dh5my5bu6k]

Вы правильно добавили зелёный цвет на фон Успокаивает

[@nilaalmaz5741]

Моя бабушка умерла в 92г.Было высокое Р!!В 85 лет сама летала на самолетах!!!!Ставила горчичники на затылок и на артерии....это отток крови...