ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЮТ ЧЕМПИОНЫ

[@akperovarmwrestling9160]

Друзья ,по техническим причинам пришлось перезалить видео .Поддержите канал ,ставьте лайки и пишите комментарии 🙏

[@ЛукаБрази-з1б]

Вадик, так держать! 😇 Ждём новое видео от тебя.

[@АсияАлпыспаева]

Вадим,молодец,удачи ты чемпион и блин я как ты делаю пронацию,,,,прям идеал... Подскажи размеры стола для Арма высота ширина длина????

[@akperovarmwrestling9160]

Асия Алпыспаева на днях сделаю обзор стола

[@АсияАлпыспаева]

Спасибо большое,,,,,я просто сам стол делать буду и блоки тоже вообщем начинаю входить в режим....

[@akperovarmwrestling9160]

Асия Алпыспаева посмотри размеры от АрмФорсе

[@AlAl-uu3ds]

Можно бесконечно смотреть на три вещи: как течёт вода, как горит огонь и как тренируется Ирина Гладкая.

[@oliverhuanito9264]

И как вадим ледником заливается

[@Wotan-new]

haha yes, she should do her own channel...

[@ПолинаНечаева-э4ж]

Вообще гладкая)

[@vitaliyshamatulskiy7876]

Ох, Ирина, Вы-СУПЕР. Классный выпуск

[@ВиталикЗавершинский]

Здравствуй Вадим , меня зовут Виталик - я тоже занимаюсь армрестлингом , уже 4 ре года ( прадо среди инвалидов калясочников ) . Мне очень нравятся твои выпуски с тренировками , ты очень доступно обьясняешь , просто круто . Очень бы хотел с тобой потренироваться - приезжай в Харьков , в гости . Буду очень рад .

[@akperovarmwrestling9160]

Я очень постараюсь приехать .удачи тебе

[@СергейПазынюк-ц2ц]

Но Ирина это конечно мотиватор ещё тот ))

[@Рамазан-ц5ь]

Секси-детка

[@SHIRYAEV]

Вадим, спасибо за тренировку и видео. Всё очень понравилось. Ждём с нетерпением новых )))

[@conscience8796]

Вадим привет! Отлично мотивируешь, грамотно наставляешь. Смотреть одно удовольствие!

[@valentinkalinin]

Вадим, молодец, крюк сила 💪

[@ZabaluevFisherman]

Красавец, уважаю...

[@litelife3560]

Видно что Вадим душу вкладывает в учеников! Хороший тренер. Очень полезные советы даёт. Ну а мы по крупицам выхватываем через экран драгоценную информацию, которую нигде не найдешь

[@akperovarmwrestling9160]

Мне очень приятно что вам все нравится

[@Takoyvot]

И.Гладкая такая гладкая)

[@ЛеонБелью]

А лицо чем прикроешь?)))))

[@Takoyvot]

@@ЛеонБелью Оставлю всё как есть

[@Рамазан-ц5ь]

В шоке я

[@inbargo8754]

Спасибо за видео !

[@hayemakerhaye8457]

Вадим, красавчик. Вот такого рода работа над ошибками поможет ученикам в дальнейшем становится матерыми борцами

[@neFanatik]

Супер. Вот бы мне такого тренера!) Продолжайте я буду дистанционно учиться!

[@СергейПазынюк-ц2ц]

Сразу видно что человек занимается своим любимым делом

[@II-un5ef]

Все Здорово ,Вадим у тебя ещё и мозг хорошо прокачен. Уверен что тебя ждёт успех, за твои действия и планы которые реализовать ты хочешь . Рад буду встретить тебя на Алтае. Приезжай потренеруемся и конечно же отдохнем

[@akperovarmwrestling9160]

Спасибо большое 😊

[@Weightlifter34rus]

Вадим красавчик! Вещи делаешь! Процветание твоему каналу, Бро!

[@андреуорд-у8с]

наткнулся на вас после рейтинга с дзамболатом давно искал такой канал как у вас спасибо буду вас рекомендовать)

[@akperovarmwrestling9160]

Спасибо

[@ГарикМатвеев]

Снимай не только Армрестлинг, а из других видов спорта, из продвинутых блогеров например, сделай совместную тренировку, как они прокачиваються, как допустим идёт у них трениров день итд.... Костя цзю вам в помошь, он что то подобное делает, с Сарычевым можно сделать совместное видео, он у себя выложит а ты у себя и вот заинтересуешь его подписчиков к Арму

[@МихаилКолодежный-ъ9е]

Красава, простой, скромный, но ЧЕМП по жизни и в душе!💪

[@АндрейВодолазов-т8р]

Вадим, отличный выпуск 💪👍

[@БурханМустафаев]

Крутое видео! В следующем видео покажите пожалуйста упражнения для прокачки пальцев

[@АрмрестлингАрмспорт-у6т]

Салам. Вадим сними пожалуйста про травмы армреслинга. Очень болят суставы,жилы после двух поединка. Будь добр. Спасибо большое заранее

[@nekozy4869]

Вадим молодец! Прикольный контент продолжай в том же духе,сам недавно начал заниматься и тренируюсь уже пол года и всегда что-то новое интересно посмотреть,тем более от чемпиона😁👍

[@СергейГригорьев-ф9з2ш]

Пригласить Ирэн на тренировку- беспроигрышный варик для повышения просмотров))

[@DraGon-cg6ge]

Ирина Гладкая. 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу

[@СергейГригорьев-ф9з2ш]

@@DraGon-cg6ge благодарю. я знаю кто она такая)

[@gerrardkilgrave1401]

Вадим: - Будет открытая тренировка на пронатор с И.Гладкая в костюме "женщина-кошка". Также Вадим: - Подходим, покупаем билетики !

[@Nickname-q1g]

Ассаламу Алейкум! Вадим ,покажи как качаешь кисть и пальцы , очень интересно! Можно сделать отдельное видео на кисть и на пальцы.

[@akperovarmwrestling9160]

Обязательно сниму

[@renathan3279]

Вадим ну все я подписался !) Теперь имей ввиду народ пойдет !

[@Анатолий-к2э6ц]

И я вот подписался. Вадим Спасибо тебе и Ирине! Мы ждём всегда ваши видео. От души ценим ваш ,твой труд!!!

[@renathan3279]

Потому что вещи делает !))

[@MrValrion]

Правильное движение, Вадим! Спасибо за труд!!

[@ПетрушинСергей-д5ч]

Вадим добрый день смотрю ваше 4х летние видео и восхищаюсь вами, как тренером , спортсменом человеком вашим ходом мысли. Скажите пожалуйста вы ведёте онлайн тренировки.

[@stranger7]

Парни пришли заниматься, а девушке ещё и надо показать себя во всех деталях☺️

[@JoraArm]

Очень интересное и полезное видео! Спасибо,Вадим 💪🏽

[@akperovarmwrestling9160]

Пожалуйста

[@ИсмаМЕРСЕДЕСС]

Вадим спасибо за видео если честно это всё там это качай или другое тольк есть ну в основном от человека зависеть сила воли есть лентяи есть трюдяги Девушка красивая от ее фигуры я болдел по чаше таких девушек приглашай приятно смотреть на сильных девушек

[@Aqyubmdgtscg]

Ирину Гладкую оказывается тоже надо учить как делать упражнение на пронатор!

[@mihiloveleksus7454]

Очень круто, можно кстати ездить по регионам,думаю много кто хочет у тебя тренироваться 👍

[@akperovarmwrestling9160]

По регионам можно .но нужно что бы кто то организовал такую тусовку

[@mihiloveleksus7454]

@@akperovarmwrestling9160 например пригласить вас в Хабаровск, сколько будет стоить?

[@ВусалАгакаримов]

Спасибо большое за видео

[@РишатЮсипов-ю2ж]

Ирина гладкая супер как тренер по армрестлингу удачи ее соревнования

[@mahabatajibaeva303]

приятный тренер и просто хороший человек

[@akperovarmwrestling9160]

Спасибо за добрые слова

[@АлександрАлександр-н1ж5й]

Вадос привет!Все классно единственное реши проблему со звуком реально плохо слышно,а так все классно удачи!!!

[@akperovarmwrestling9160]

Обязательно решим

[@DanyaEskin]

Вадим, на заднем фоне фантики валялись. А если серьезно, то желаю успехов и процветания каналу. Каронавирус уйди, сильный пронатор, как у Вадима принеси!))

[@northernguys7371]

Отлично. Только Вадим купи микрофон на футболку маленький, в днс дёшево стоит зато звук отличный будет. Ещё теги под видео добавь чтобы больше просмотров было

[@akperovarmwrestling9160]

Хорошо .спасибо

[@СергейПазынюк-ц2ц]

Очень все доступно и понятно

[@СаняПарфенов-я4п]

Я похоже влюбился в черную Пантеру, она просто восхитительна, ах да о чем это я, пронатор надо качать

[@kirk4833]

Вадим, ты красавчик !где узнать про такие тренировки ? Как ... когда .... где ? Хочется к Вам в команду

[@akperovarmwrestling9160]

Мы про тебя не забудем !

[@umidahmedov4060]

скажите пажалуста времия тринировки сколка раз в неделю сколка часам нада занятса

[@Робоинтеллект-х2я]

Требую видео Ирины Гладкой в этом костюме)). Может вообще ничего не делать, просто покрутиться подольше))).

[@Fedorpro]

Вадим мы треним не далеко от тебя, Каховка 22к1, может заглянешь подскажешь новичкам ?

[@akperovarmwrestling9160]

Лучше вы к нам в след раз 😉

[@tebekakoedelo4952]

Вадим красава

[@savitar18]

Вадик, а почему зрителям не показал как собственно делать пронатор?))

[@БагдатСартаев]

АССАЛЯМУ АЛЕЙКУМ.А СИДЯ ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ПРОНАТОР,,ЭФЕКТ ТАКОЙЖЕ БУДЕТ, У МЕНЯ ГРЫЖА???

[@VARGDWADE]

Хороший прям тренер !!!!!!🔥 Блин ,девочка в черном супер !🙂

[@Робоинтеллект-х2я]

Девочку зовут Ирина Гладкая). Остальное можете про нее найти сами))). Но что она супер - однозначно. При ее результатах и титулах оставаться такой милой - многого стоит.

[@АлександрЧерняев-л6ы]

Все правильно!! Любой труд должен быть оплачен!! А то привыкли к халяве!!

[@strongrinat]

Вадим сказал, что будет дальше проводить тренировки, но где и когда?

[@АдамМамаев-ж3ь]

Вадим приветсвую, в Грозный приехать не надумал?

[@akperovarmwrestling9160]

Если пригласят , приеду

[@АдамМамаев-ж3ь]

@@akperovarmwrestling9160 отлично, жду с нетерпеньем, либо ты в Грозный либо Грозный к тебе🖐

[@Тёмныйгость-э8о]

Пантера 🔥

[@zhili448]

Ну и с какой целью в моменте, когда вы объясняете технику наложена музыка? Зачем?

[@super365]

Отличное видео

[@giaaznauri3710]

Zdrastvuite ...s bolshim uvajeniem, pojalusta skajite samnio chto to sluchilos ia ruku peretianul s chelovekom kotori vesit 107 kilo ( ia sam 69 kilo) i pri sxvatke on startanul neojidano ia popitalsa sderjat i pri ostanovke vdrug xriastnul v bicepse chtoto nachil silno balet i posle paru dne u minia forma bicepsa pomenialos ( narujnaia storona opuxshi a pod pliechom gde nachinaetsa ruka to ist suxajir bicepsa ano upal tipa svernul vnutri , poterialos) sichas balit pri barbe ( eto primerno 3 nedeli nazad sluchilos..) skajite chto sluchilos samnio i obratit ili net vnimanie .. mojet sam praidiot??!..( nu ranshe ia barolsa 140.. 150 kilovimi toje .. bolshenstvu viigrival .. a sichas ruka zachmorilos i nachinaet srazu balet... praidiot ili kanec maemu armwreslingu 😢😢😢😢

[@akperovarmwrestling9160]

Тебе для начало надо сходить к травматологу.Потом уже будешь думать

[@АлександрАлександр-н1ж5й]

Вадим когда в Крым приедешь на такой мастер класс?

[@akperovarmwrestling9160]

Как получится сразу приеду

[@chikchikken3633]

Гладкая, реально гладкая!!!))))

[@СтремТВ]

Сколько кг первым способом нужно поднимать чтобы район выиграть при весе 80кг?

[@ole4ka474]

Чтобы 100% район выиграть раб.вес на пронатор должен быть от 25

[@АлександрЧерняев-л6ы]

К такому тренеру разово можно и намного больше платить

[@slow2810]

Так первое движение с кисти же

[@specialii6891]

Когда про кузнеца выпуск?

[@ДауренУскенбаев]

Почему ты одел 2 кепки?

[@GLOBUS_25RU]

👍👍👍

[@АлексейКошелев-н3н]

👍💪

[@figurabrat]

Ассалямуалейкум Вадим уменя разрыв бицепс 25лет тому назад из перегрузок при амрестлинге на правой руке болит если борюсь помогите как вылечить алоя вера предлагают что делать

[@Koljuchiy_Ogurec]

А мне присутствие Ирины не понравилось. Отвлекает. Или пусть оденется нормально...

[@akperovarmwrestling9160]

Вот-вот

[@Koljuchiy_Ogurec]

@@akperovarmwrestling9160 сейчас читаю свой коммент и ржу :D

[@ИсламАбдулов-ь6у]

ТЕПЕРЬ ЯСНО ПОЧЕМУ ИРИНА ГЛАДКАЯ ТАКАЯ ГЛАДКАЯ

[@СергейПазынюк-ц2ц]

С ней тренировки идут гораздо интересней ))

[@тохатоха-в6ж]

Здарова Вадим, как к Вам записаться на тренировки дайте инфу пж

[@akperovarmwrestling9160]

Напиши мне в Инстаграм страницу

[@arm9243]

это не пронатор он тут работает самую малость. это пронация, движение задействует бицепс луч

[@ИльяДоронин-й5п]

Вадим ну какой пронатор когда рядом Ирина...у пацанов половина внимания на нее

[@islamhilaloglu3931]

Bizim üçün de bir video hazırla də. Başa düşmürük axı ne danışırsan. ...

[@igormankovsky3450]

kzbin.info/www/bejne/foqkpnmlbN6bgMU Вадим, оцени нужное это упражнение для арма на пронатор, или нет?

[@ЛучСолнца-л7з]

зачем вставка музыки на моментах, где Вадим объясняет что то?(

[@ЮрийШеньшаков-о9ы]

пельмен

[@ruslan8497]

Я наверное один только ради девки в чёрном смотрел этот ролик . Я бы с ней поборолся .

[@Робоинтеллект-х2я]

Она вам ̶ч̶е̶н̶т̶ь̶ ...руку оторвет).

[@РустемЖандильдин]

Вадим, ты проводишь тренинг для своих учеников, а не для зрителей.Надо комментировать, что ты показываешь, коли ты в Ютубе, или не выходи в эфир, зря время потерял на тебя, не получил ничего полезного, немое кино какое - то

[@otec9884]

Просто я развалил в щепки чемпионов и ты решил перезалить видос, пойду качать пальцы по отдельности, как учил Чемпион Мира, и тренировать старт, вставать резко, когда проснулся и отжиматься, а еще не есть мясо , ведь чемпион не посоветует ерунды, и еще как Говорил Русский Халк, самое главное это связки, пойду дергать не подвижный объект в бок, чтобы прокачать мощную связку, так кстати тренировался Великий Джон Брезенк, без железа, как сказал великий Засс сила не в мышцах сила в связках, а самое главное, что люди тренируются по идиотским советам "Чемпионов", а у самих если забрать шприц из жопу, сдуются и не будут рассказывать херни, что они дома коров доят и поэтому они такие сильные

[@СергейГригорьев-ф9з2ш]

у Вадима разве в жопе шприц?

[@otec9884]

@@СергейГригорьев-ф9з2ш а ты как думаешь?

[@dowagerimpassive7775]

Прикольное видео, продолжай снимать! кстати чтобы попасть в топ ютуба без посева не обойтись, если что рекомендую вибум. Кстати с промокодом WELCOME2020 будет хорошая скидка 1597426449353

[@nznz4922]

пффф а в советском союзе все было бесплатно и всем поровну этого бесплатного и говорили что это норм вот только советский союз в жапе а капитализм на примере Акперова работает при чем безупречно в любой сфере

[@akperovarmwrestling9160]

В советском союзе все было бесплатно потому что всем платили зарплаты за труд😉

[@nznz4922]

@@akperovarmwrestling9160 согласен но капиталистические отношения оказались более природными для людей чем коммунистически социалистическая идея где людям делали вид что платили а люди делали вид что они работали так считает даже Николай Амосов известный на весь мир ученый

[@youtube-sucks670]

Профэсор забраковал😂😂😂, индивидуальность пока ещё никто не отменял. У каждого свой путь, можешь быть чемпионом но не преподаю уж точно.. Это не работает, тут я выключил!