Tiefenentspannung - Stress abbauen - Loslassen - Entspannt schlafen - 10 Minuten Entspannung

[@alexandralewald8648]

Was allein deine Stimme schon bewirkt, ist der Wahnsinn. Das wird jetzt mein Begleiter.❤️ Wirklich wunderbar. Vielen lieben Dank!❤️

[@miradejdar]

Gaaaanz lieben Dank 🧡🧡🧡

[@nicolefieweger2246]

Tolle beruhigende Stimme..❤️

[@MonikaH.-vz7co]

Liebe Mira, kannst du nicht vielleicht eine powernap Version mit 20 min und eine Version ohne lautes Ende zum Durchschlafen hochladen? ...Auch nach Monaten erinnere ich mich ab und zu immer wieder an diese Entspannungsreise. Und ich würde sie gerne noch öfter hören.

[@desiklee4701]

Soooo wunderbar 💕 Danke Dir ☀️

[@miradejdar]

🌸🌸🌸

[@alfredkeppeler5582]

Schön, dass es Dicht gibt, liebe Mira 🥰.

[@miradejdar]

Schön, das es DICH gibt 🥰

[@ritschibaumann8290]

Wunderbar für Körper, Geist und Seele 😊🙏

[@frankunsicht3216]

Ich liebe diese Meditation, tolle Musik auch. Bestimmt schon 100mal gemacht😅 Danke dir❤

[@sigrid2144]

❤ vielen Dank, eine tolle Entspannungsmeditation mit wundervoller Stimme

[@miradejdar]

Sooo gerne 🧡🧡🧡

[@angieb.3095]

Das hat so gut getan nach einem stressigen Arbeitstag. Du hast eine tolle Stimme, ich konnte mich richtig gut entspannen. Vielen lieben Dank 🙏❤

[@miradejdar]

Wie schön zu hören - das freut mich total. Vom Herzen gerne

[@car7370]

Genau das was ich gebraucht hab, danke 😊😊😊

[@miradejdar]

Das freut mich sehr - gerne

[@manfredmeitz9055]

Danke, habe in den 10 Minuten wie schon soo oft, wunderbar entspannt...

[@ricardocordero2707]

Einfach wunderschön!

[@miradejdar]

Ich danke dir sehr 🧡

[@iris5169]

Vielen Dank für das Video. Deine Stimme hilft wunderbar zur Entspannung, ganz toll☺️. Liebe Grüße aus Finnland 🤗

[@miradejdar]

Oh wie schön, du bist in Finnland ❤️ ich danke dir von ganzem Herzen 😘 alles Liebe 🧡

[@yaminabou553]

Das war so schön ,vielen lieben Dank liebe Mira

[@miradejdar]

Ich dank dir sehr ❤️

[@nataliwolke7967]

Vielen Dank! Tolle Entspannung!

[@miradejdar]

Soooo gerne ❤️

[@christinadauer3362]

Vielen Dank für die wunderbare Entspannung! .´😀

[@miradejdar]

🥰 Dankeschön 🥰

[@christiankaiser4172]

Hallo liebe Miro dieses Entspannungsvideo mit der Tiefenentspannung habe ich schon über 1 Woche jeden Tag mir angehört und es hat mir sehr gut getan. Ich bin besser drauf und kann dadurch auch besser schlafen. Danke für das gute Video.

[@miradejdar]

Lieber Christian, das ist einfach wundervoll 🌸🌸🌸

[@roswithatopat7282]

Eine wunderschöne Meditation, Dankeschön liebe Mira,du hast die perfekte Stimme für die Meditation! Namaste 🙏💖

[@miradejdar]

Ich danke dir du Liebe ❤️

[@meditationen_einfachundfrei]

Liebe Mira, so ein tolles Video und einfach Entspannung pur. Ich meditiere regelmäßig und gibt Meditatonsunterricht, aber es ist einfach wunderschön sich aus berieseln zu lassen von anderen Meditationen, ich danke dir von Herzen☀

[@miradejdar]

Oh du Liebe, ich danke dir sehr für deine anerkennenden und wertschätzenden Worte. Du hast so Recht, auch wir brauchen mal durch eine Meditation oder Entspannung geführt zu werden, so können wir völlig abschalten und ich finde, noch mehr loslassen. Ich danke dir für deine Zeit. Alles Liebe Mira

[@hubertmuller9812]

Einfach Klasse, natürlich von der wundervollen Mira, vielen Dank❤

[@simbaorigins]

Danke dir vielmals, hatte echt viel Stress jetzt bin och viel Lockerer geworden und ruhiger. 😊

[@miradejdar]

Dankeschön 🥰

[@simbaorigins]

@@miradejdar glaub wegen der angenehmen Stimme😊

[@FinanzenimGriff]

Vielen Dank 🙏🏻

[@jeanthannhaeuser83]

Liebe Mira, Deine warme, ruhige und (wie ich finde, auch) geheimnisvolle Stimme ist wie gemacht für derartige Meditationen/Entspannungsübungen! Es hat mir großen Spaß gemacht, ganz herzlichen Dank und beste Grüße, die Jean =)

[@miradejdar]

Liebe Jean, ich danke dir sehr für deine lieben Worte. Was freue ich mich, dass ich dir eine Freude machen konnte..ich wünsche dir alles Liebe 🧡

[@irmgardbrenneis9336]

Sehr wohltuend! 😄

[@miradejdar]

🥰

[@tanjakrebs-jager7178]

Herz ❤️ lieben Dank. Das war genau das, was ich jetzt brauchte.

[@miradejdar]

❤️❤️❤️

[@petrapeters9828]

wundervoll dankeschön

[@miradejdar]

Dankeschön ❤️

[@frauachtsam8771]

Tolle Anleitung

[@miradejdar]

Dankeschön 🧡

[@sabinemai2565]

Einfach absolut genial, vielen Dank!

[@miradejdar]

So schön ❤️

[@Memo-jm5kh]

Super Video danke

[@miradejdar]

🌸 gerne 🌸

[@susannelob9032]

🙏

[@miradejdar]

🥰🥰🥰

[@juttahauptmann4469]

Danke🙏 Dir 💞mein wunderschöner Engel ❣️. Fühl Dich umarmt von mir

[@miradejdar]

Du bist aber auch ein Engel liebe Jutta ❤️

[@MakingMadBeats]

Es tut so gut und ich mag deine Stimme so gerne! Kurzurlaub für die Seele. Danke von ♥️

[@miradejdar]

Dankeschön 🥰

[@monikarade869]

Bis bald- du hast einen Fan mehr

[@miradejdar]

Wie lieb Monika ❤️ Dankeschön ❤️

[@olafeichelhardt8138]

War richtig super 🙏

[@miradejdar]

Das freut mich sehr...

[@YogaconMarie]

Tolles Video Mira! Danke für die tolle Entspannung! 🙏

[@miradejdar]

Ich danke dir !!! Für deine Zeit und deine Energie zu mir ❤️

[@softmusicforsleeping4075]

So beautiful this video 💜 I Love It 😍

[@baumpatrick6433]

Deine Entspannungsvideo's sind so toll, du hast eine richtig schöne Stimme. Mein kleiner Sohn und ich hören sie immer total gerne vor dem Schlafen, danke!🥰😍

[@miradejdar]

Das freut mich sooooo sehr, Dankeschön ❤️

[@stephanie5046]

Ganz toll 🌸 meine Enkelin heißt auch Mira 😍

[@miradejdar]

Schön 😍 ich mag den Namen sehr ❤️

[@stephanie5046]

Er ist auch wunderschön 😍 so wie die Trägerin des Namens ❤️

[@miradejdar]

@@stephanie5046

[@Daywalkker]

Also deine Stimme ist Entspannung pur. Mach weiter so.🥰

[@miradejdar]

Dankeschön 🥰

[@traumwelten8944]

Wunderschön bin begeistert!👍🤩

[@miradejdar]

Dankeschön 💛💛💛

[@bubibubi3297]

Dankeschön

[@monikaimhof5415]

Danke

[@miradejdar]

❤️

[@Lurumi_sad]

Ich liebe dich danke ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤭

[@Vicky1111ism]

Liebe Mira, Eine wunderschöne Entspannung vielen Dank 😊. Die Musik berührt mich sehr, kann man sie irgendwo kaufen? Liebe Grüße Sabine

[@miradejdar]

Hallo liebe Vicky. Sehr gerne ❤️ wir haben unsere Musik bei Art List gekauft, damit man sie nutzen darf. Ich finde grad nicht mehr welches Lied es war. Hastest es mal mit Shazam probiert? Liebe Grüße

[@Vicky1111ism]

@@miradejdar lieben Dank für die Antwort. Ich habe es gefunden :)

[@Lurumi_sad]

Ich habe die ganze Zeit an dich gedacht und wollte fragen ob wir Freunde sein könn❤️❤️

[@dalangie]

Schaaaade, hätte das so gerne gemacht, aber schon die Musik hat mich komplett wuschig gemacht, dass ich bald aufhörte.😄 Sie ist meiner Meinung nach zu unruhig. Deine Stimme an sich aber sehr schön.

[@miradejdar]

🙈🙈🙈

[@albanas.104]

✨💖💖💖✨

[@miradejdar]

❤️❤️❤️

[@brigitte8773]

❤️🙏

[@miradejdar]

❤️❤️❤️

[@la.pajara]

Vielen vielen Dank, so wohltuend, so hilfreich 🙏🏼❤ deine Stimme ist wundervoll und diese Entspannung bringt so viel Wohlgefühl und Freude 😊🙏🏼

[@miradejdar]

Du Liebe, Dankeschön 🥰🥰🥰

[@katharinav788]

Was ist denn das für ein wundervolles Klangspiel, welches du am Anfang in der Hand hast ? 😊💞

[@miradejdar]

Das nennt sich Zaphir Klangspiel ❤️ ich glaub ich habe Herbst 🍂🥰

[@katharinav788]

@@miradejdar Danke ☺️💖

[@betulsucukv9244]

Ich hab gerade sehr viel Stress wegen schule ich hoffe das hilft mir:(

[@betulsucukv9244]

Also wow das hat mir echt sehr geholfen danke

[@miradejdar]

Das freut mich sehr ❤️ mache das gerne öfter, dann wird es langfristig besser ❤️

[@bodokorroch5954]

Leider ist die Musik so laut 😢 das man die Worte kaum verstehen tut..schade

[@mpka2011]

Ichhabe mich eben abonniert War sehr agenehm nur fuer meinen Geschmack ist die Musik im Hintergrund etwas zu laut GvlG und nicht boese sein fuer meine ehrliche Meinung Marthy

[@miradejdar]

Dankeschön ❤️ ich hoffe, du findest bei mir noch etwas anderes was dir gefällt 😍

[@sylviajoseph8935]

Bei der Musik bestimmt nicht bin hellwach.sockenschuss

[@miradejdar]

Du weißt ja hoffentlich, so wie du zu anderen bist, sagt mehr über dich aus, als über andere. Ich wünsche dir einen schönen Tag 🌸

[@YaaAmoani]

Die Musik wird zum Zeitpunkt der Tiefenentspannung leiser und hört schließlich auf... Sie läuft nur in der Einleitungsphase...

[@frauachtsam8771]

Dann hast du aber nicht bis zum Start der Tiefenentspannung gehört. Da hört die Musik auf und die Anleitung ist sehr entspannend. Weiter so liebe Mira.