TIPS MEMILIH KATEGORI JARAK DALAM LOMBA LARI! by Melanie Putria

  Рет қаралды 3,301

Fit with MeL - by Melanie Putria

Fit with MeL - by Melanie Putria

Күн бұрын

Пікірлер: 32
@rizghele28
@rizghele28 3 ай бұрын
Masyaallah...sangat detail infonya kk... Syukak deh dengan pembawaan nya yg adem bangett 😊😊
@allenparadit
@allenparadit 2 жыл бұрын
Belum ada chanel review sepatu, sepatu running adidas kan banyak, direview satu2 bagus tuh
@honeypulung9076
@honeypulung9076 Жыл бұрын
Hii Mel... Mau tanya apa ada rekomendasi coach run / komunitas lari daerah Jakarta Utara ?? TQ 🙏🏼🙏🏼
@davidhelgodpardede661
@davidhelgodpardede661 2 жыл бұрын
Selamat berbahagia ya ka mel.
@ernipasha2598
@ernipasha2598 2 жыл бұрын
Assalamualaikum mba melanie..ini pasha
@hendrawongso9815
@hendrawongso9815 2 жыл бұрын
Senyam senyum sendiri setelah denger ini hahahaha.. saya pelari pemula baru lari 8 bulanan ini, bulan nov kemarin ikut yg 25 km trail running, persiapan 3 bulan latihan sendiri tanpa pelatih. Hasilnya kurang memuaskan sekarang latihan latihan lagi join komunitas
@kaepcikrispi6735
@kaepcikrispi6735 2 жыл бұрын
Auto klik 😘😘😘
@deddyjong
@deddyjong 2 жыл бұрын
Baru selesaiin 5K pertama ku, dan pengalaman aku sama bener sama pengalaman Mel.
@erixfernando_
@erixfernando_ 2 жыл бұрын
Bermanfaat kak
@Demplon67
@Demplon67 2 жыл бұрын
Unii☘
@tokovictor168
@tokovictor168 2 жыл бұрын
sy lagi mau selesaikan program 21K sebulan lg , lumayan skr udah bs 15K , tp perjuangan melawan bosan rasanya lbh berat drpd tantangan fisik
@abdulaziez6536
@abdulaziez6536 2 жыл бұрын
biar gak bosen sering beli sepatu baru kwkwkw
@tokovictor168
@tokovictor168 2 жыл бұрын
@@abdulaziez6536 boleh jg
@silviakusumawaty4406
@silviakusumawaty4406 2 жыл бұрын
Mel cantik banget...ganti model rambut, lg lat buat fm, tp dah seth neh latihan mulu, ngga pernah race😄😄
@pujirahmawatinurcahyani7239
@pujirahmawatinurcahyani7239 2 жыл бұрын
Kalau aku yg penting happy dan gacedera, biar tetep bisa lari terus 💖💖😁
@onyponcol1195
@onyponcol1195 2 жыл бұрын
Trims Banget Mbak / Kak Mel 👍
@TahaFilan
@TahaFilan 2 жыл бұрын
Happy wedding
@tintonbagustriyoko8676
@tintonbagustriyoko8676 2 жыл бұрын
Selamat menempuh hidup baru kak 😁
@wirawansamsunf707
@wirawansamsunf707 2 жыл бұрын
Semoga bahagia selamanya
@arjoniuspanggabean6845
@arjoniuspanggabean6845 2 жыл бұрын
Finish strong and happy artinya harus juara, gitu kak?
@fadlihermawan9123
@fadlihermawan9123 2 жыл бұрын
Berhasil capai target
@rikirianto3030
@rikirianto3030 2 жыл бұрын
Uni nel, capek bana buek konten baliak..padahal baru siap nikah..👍
@maharanisah461
@maharanisah461 2 жыл бұрын
🔥
@Jito090
@Jito090 2 жыл бұрын
Thx, Kak Mel.
@eksieksiana3888
@eksieksiana3888 2 жыл бұрын
❤️
@hasanudinuzank2829
@hasanudinuzank2829 2 жыл бұрын
Ah Syah mah engga daftar dlu....pan pangantenan.heula atuh..... mending lari d tempat tidur dlu...Syah mah....😄🤛
@Dimas-wt9zi
@Dimas-wt9zi 2 жыл бұрын
nyaman di pace 7 di 10km, sambil liat jalan
@djumantoslamet4993
@djumantoslamet4993 2 жыл бұрын
Sering banget nemu koin di jalan bahkan hape jg pernah
@fadlihermawan9123
@fadlihermawan9123 2 жыл бұрын
Heartbeat-nya berapa?
@djumantoslamet4993
@djumantoslamet4993 2 жыл бұрын
@@fadlihermawan9123 heart rate mungkin ya bkn heart beat
@fadlihermawan9123
@fadlihermawan9123 2 жыл бұрын
@@djumantoslamet4993 Ah iya maaf maksudnya heart rate
UDAH LAMA ENGGAK LARI? IKUTI TIPS INI UNTUK MULAI LARI LAGI!
8:42
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 3,3 М.
MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI SEBELUM RACE
8:04
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 4,3 М.
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Nicocapone
Рет қаралды 13 МЛН
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 269 #shorts
00:26
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
09:25
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 347 М.
UAD Ruby ‘63 Overview | Carlo Libertini
20:03
MusicMarketingTV
Рет қаралды 7
HOUSE TOUR RUMAH 88! ADA APA AJA YA?!
13:55
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 7 М.
⁠STOP! JANGAN JADI PELARI TOXIC!
5:27
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 6 М.
DI TITIK JENUH LARI, INI YANG BISA KAMU LAKUIN!
6:41
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 2,5 М.
MAKAN SEHAT, MURAH, KENYANG DI BAWAH 30 RIBU?
12:32
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 2,6 М.
CARI JAJANAN SEHAT DI ALFAMART, DAPET APA AJA YA?
12:23
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 3,4 М.
Pentingnya Energy Gel, Elektrolit, dan Air Putih saat Race!
7:42
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 4,6 М.
PELARI DILARANG TIBA-TIBA MELAKUKAN 3 HAL INI!
6:02
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 9 М.
ATURAN DI DALAM EVENT LOMBA LARI YANG BENAR
23:30
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 4,1 М.
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Nicocapone
Рет қаралды 13 МЛН