Типы привязанности: избегающий / тревожный / тревожно-избегающий / надежный

Рет қаралды 3,778

Күн бұрын

Пікірлер: 31

@alicemakarevich6762 2 ай бұрын

Спасибо большое! Я уже смотрела подобные видео, но в Вашем как-то все особенно понятно, смлгла определить себя как постепенно реабилитирующегося тревожно-избегающего. Я бы ещн жобавило про детство этого типа, что вот это отстранение , чтобы вынести отсутствие внимания и заботы, в моем случае приняло форму диссоциации и ухода в фантазии. Сейчас тренируюсь быть больше в контакте с телом и регулировать нервную систему

@ИринаКоновалова-ю7б 5 ай бұрын

Раньше посмотрела видео об избегающем типе и решила,что мой друг 💯процентов он,а его спонтанные изменения в поведении,списывала на его знак Зодиака Близнецы.Сейчас посмотрев ,это видео - поняла,что тревожно-убегающий!Например:сегодня весь влюблённый,милый ,внимательный,такой близкий,а на завтра или исчезает,или совершенно другой,чужой человек. Я ,ничего не могла понять. Спасибо Вам за разъяснение 👍🌹

@Anna-xd2zc 4 ай бұрын

Супер спасибо огромное! ❤ Очень нравятся ваши видео и способ подачи. Легко, доступно, бережно. Удачи вам!

@LilaFritz-v7u 4 ай бұрын

Да благодарю за такую ясность 😉я всё время думала что мой парень избегающий тип но послушав все 4 типа людей понела что он тревожно-избегающий человек а я тревожный и это всё очень сложно ❤️😉но люблю и надеюсь что мы найдём выход из наших неразберих🙏

@aleksejbuturovic1979 5 ай бұрын

Спасибо за разъяснения о типах. Всегда был и чувствовал себя надежным + - тревожности типом. Но в связи с сильной влюбленностью в избегающий тип, ощутил крен в сторону тревожного. Влюбился крепко. А она ведет себя соответственно своему избегающему типу. Страданий и ошибок выше крыши. Не свихнуться бы. А она классная, мечта жизни.

@nbulaeva 5 ай бұрын

Мэтч между тревожным и избегающим - это классика) Очень эти два типа любят друг друга) Но если есть достаточно черт надежного типа, то в принципе есть хороший шанс этот крен выровнять и попроще переносить особенности избегающего. Ну и плюс об надежных избегающие (ну и тревожные тоже) могут научиться надежности и их избегание снизится. Терпения вам и удачи! Пусть у вас все получится

@aleksejbuturovic1979 5 ай бұрын

Благодарю вас

@Людмила-у9о4г 6 ай бұрын

Благодарю за расклад. Всё очень структурно подано, по делу и конкретно. Узнала себя. Качели саму себя уже настораживают. Обнадеживающие прозвучало, что тип привязанности можно поменять. Это здорово ❤🎉🎉🎉 Ждём следующего выпуска.

@nbulaeva 6 ай бұрын

Спасибо) Рада слышать, что видео было вам полезным)

@diana_shatokhina 6 ай бұрын

О, супер! Наконец-то новое видео! ❤

@nbulaeva 6 ай бұрын

❤️

@ermak50 2 ай бұрын

Всё еще зависит от того кто инициатор отношений. Лично у меня в отношениях где я не было их инициатором, но было очень быстрое сближение, и вроде как мы спим вместе значит у нас отношения. В таких отношениях я был избегающим. Всегда держал в голове мысль что всё это рано или поздно закончится. Стремился уединиться с заниматься своими делами а не проводить больше времени вместе. Да и как выяснилось разговаривать особо не о чем было, вот такой вот минус быстрого сближения. Хотя и инициатором расставания тоже никогда не был. Если же обратная ситуация и я инициатор знакомства и отношений, то я тревожный. Боюсь что партнёр в любой момент может предложить расстаться, хоть для этого и нет никаких предпосылок, поэтому очень важно получать подтверждение что всё хорошо, быть на связи.

@nbulaeva 2 ай бұрын

А почему бы в обоих случаях не прояснить открыто статус и перспективы отношений?)

@С-ь6к 2 ай бұрын

Это слишком просто@@nbulaeva

@Грузчикиплюссервіс-грузо-перев 4 ай бұрын

про скучную любовь - класно ))

@ЕленаКоноплёва-я5ц 4 ай бұрын

Я надёжный тип ) но иногда могу и в избегающий уйти или тревожный. В стрессе могу даже не дёрнуться, при этом я очень эмоциональная.

@nbulaeva 4 ай бұрын

Деление на типы достаточно условное (как и в случае с типами темпераментов), поэтому у большинства людей в той или иной ситуации периодически проявляются черты разных типов, это нормально)

@irinatsoi5965 4 ай бұрын

@@ЕленаКоноплёва-я5ц мне кажется, я толк была надежной… пока меня не раскатали. И я Свалилась опять в тревожный. А ведь столько работала над этим. И считала, что уже закрепилась в нем.

@KoshkaLaLune 2 ай бұрын

Подскажите, А может ли меняться тип привязанности с годами и с проработкой себя?

@nbulaeva Ай бұрын

Да, тип привязанности поддаётся коррекции

@irinatsoi5965 4 ай бұрын

Благодарю за такую подробную и понятно изложенную информацию. Слушаю вашу классификацию, нашла в себе яркие черты тревожного… а мой партнер из конкретно избегающих. Сейчас он сказал, что будет сидеть в своем болоте, и меняться не готов…. Можно ли это сообщение расценивать, как побег? Завершение отношений?🙏

@nbulaeva 4 ай бұрын

Это сообщение можно расценивать, как то, что он будет сидеть в своем болоте и меняться не готов) Дальше уже ваш выбор: вы согласны мириться с этим и принимать его таким, какой он сейчас, или, может быть, вы к этому не готовы

@irinatsoi5965 4 ай бұрын

@@nbulaeva спасибо за ответ! Меня штормит. День за красных, день за белых… Как вспомню его ухаживания в первый месяц знакомства! Столько романтики, изобретательности, заботы, внимания, умиления и восхищения… так хочется вернуть все назад…

@nbulaeva 4 ай бұрын

@@irinatsoi5965 возможно, кратковременные яркие ухаживания - это все что этот человек способен дать. В текущий момент он может быть просто не способен к чему-то большему

@irinatsoi5965 4 ай бұрын

@@nbulaeva благодарю вас за ответ! Хочу записаться к вам на консультацию 🙏

@FaridaKhusainova 4 ай бұрын

У меня тревожно-избегающий и я думаю это только верхушка айсберга.

@nbulaeva 4 ай бұрын

Это действительно достаточно сложный тип, в том числе и для самого обладателя

@astrology_around 6 ай бұрын

У меня тревожно-избегающий тип, всё так, холодные родственники: я как единственное теплокровное в стане рептилий. Ещё я тут наопределяла себя, что у меня легкое РАС и тихое ПРЛ🤣, нарциссическая травма и травма отвержения - может всё это быть вместе? Семья с приветом, тут с диагнозами сложнее, предположительно нарциссы с СДВГ (у бабушки был диагноз СДВГ, остальное из интернета). 35 лет, отношений и карьеры не было и нет, влюбляюсь относительно часто и очень болезненно в нарциссов.👍

@nbulaeva 6 ай бұрын

РАС и ПРЛ часто путают, если есть подозрение на какое-то из них, то лучше обратиться к психиатру за диагностикой. Они внешне могут быть похожи, но их влияние на динамику отношений отличается. Поэтому и план психотерапии (если будет принято решение о таковой) тоже будет отличаться. Плюс, возможно, есть необходимость медикаментозной коррекции (если мы говорим о ПРЛ). По поводу нарциссической травмы и травмы отвержения: тут важно уточнить что конкретно подразумевается под каждым из этих терминов (трактовки этих терминов могут несколько отличаться в разных подходах). У меня подозрение, что в данном случае под ними подразумевается примерно одно и то же, но не могу утверждать Но в целом такие диагнозы лучше не ставить самостоятельно, там очень много нюансов, важных для постановки верного диагноза. Определить верный диагноз самостоятельно получается далеко не всегда. По поводу отношений и карьеры, если прям в общих чертах: я, как КПТшник, предложила бы сначала выделить ключевые проблемные моменты, определить в чём заключается сложности в этих моментах и попробовать сформировать другие пути преодоления этих сложностей. Если текущая стратегия не эффективна и не приносит желаемых результатов в какой-либо сфере, значит нужно использовать другую стратегию. Или понять что мешает использовать эту другую стратегию, преодолеть эти помехи и потом-таки использовать эту другую стратегию. Это если очень простыми словами)

@МарияМельникова-п9ф 6 ай бұрын

Слышала, что тип привязанности не изменить. И правда вск оч слодно, не отнесла себя ни к 1 типу: полностью под описание не подхожу

@nbulaeva 6 ай бұрын

Первоначально предполагалось, что тип привязанности действительно нельзя поменять. Но со временем эта теория подвергалась критике и некоторые её части были опровергнуты. Тип привязанности изменить можно, т.к. по своей сути это набор определенных шаблонов восприятия и реагирования. То есть, если совсем упростить, это набор привычек. Можно заменить одни привычки другими, и тогда тип привязанности тоже изменится. Также эти типы привязанности в "чистом виде" встречаются крайне редко, по аналогии с типами темперамента. Можно выделить один преобладающий, но все равно к нему будут "подмешиваться" черты других типов