تجمد مفصل الكتف | علاج خاص لإزاله الإلتصاقات وعلاج الألم والطقطقة

[@Mohamed_Obaid]

من اروع الاطباء اللى له محتوى مفيد جدا واستفدت فعليا من تمارينه ومواضيع قناته ربنا يباركلك دكتور فارس

[@SamiaRouissi-m3j]

شكرآ لك دكتور علي الشرح انا اعاني من هذا الالم منذ عشرة سنوات كل مروح الي الدكتور ما بيفهم حالتي انشالله في مزان حسنتك يارب

[@DrFarisArab]

😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى نرجو دعم القناه ماديا من زر الشكر أو من الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail]

[@سيدقانعبرزنجي]

الف رحمة علي والديك صار فترة عندي الوجع في كتف خلال نصف ساعة عملت هذه تمرين وصرت زين الحمد الله

[@user-lm1dl1vo7y]

اسال الله العظيم أن يجعل هذا العمل صدقة جارية عنك في حياتك عن من هم تحت التراب من أقاربك ...كم تقدم شيء مفيد جدا لمن يعانون من الالام ...بارك الله فيك

[@DrFarisArab]

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊 ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

[@mohammedabed3337]

والله العلي العظيم الاوجاع اخذت مني مأخذها وكل القنوات تتكلم عن المفاصل لكني صدمت بقناتك لانها تعطي علاج مباشر اسرع من البرق وفقك الله اللهم يعطيك من اوسع الابواب ويسرك في الدنيا والاخرة لانك انقذتني والله كنت الليل لا انامة واثناء الفديو طبقت حركة واحدة زال الالم وان شاء الله سوف اتابعك واطبق كل البرامج التي تطرحهها بخصوص العلاجات البدنية.

[@اغانيتدمر]

وله افضل يوتوبر رايته في حياتي استمر يامبدع

[@haedrneam5546]

سلام عليكم انا عامل عمليه للكتف لعظم الترقوه من نهايه العظم للمفصل وكان مثبت بابلاتين لمده 3سنوات وبعدها شلت لابلاتين صار عندي الم بالكتف طبعا العب حديد بس شفت حالتي ازدادث لاسؤ بس لما شفت الفيديو حسيت فعلا مصاب بتجمد الكتف وراح استخدم التمارين .

[@hibbaabdilrazak4230]

تمارين مباشرة نحس بالفرق بعدها وان شاء الله في ميزان حسناتك ووفقك الله

[@DrFarisArab]

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

[@ezzahrahamidallah9536]

​@@DrFarisArab كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة،جعلها الله ذخرا في ميزان حسناتكم 🎉

[@moroccanfoodworld]

الله يجازيك بخير.مع اول تجربة و خصوصا الحركة الأولى خف الألم بشكل غريب و لم تعد هناك طقطقة قوية .شكرا جزيلا لك دكتور .معلوماتك من ذهب ما شاء الله

[@masfiwioces741]

الله يحفضك يا دكتور.واتمنى لك.صحبة رسول الله صلى الله عليه وسلم في الجنة. انك تفيدنا.جزاك الله خيرا

[@WalidMohmmad-c3w]

جزاك الله خير يا دكتور فارس اجريت عمليه رباط في كتفي الايمن قبل ثلاث سنوات بسبب حمل الاثقال فوق مستوى كتفي كان لدي اعمال زراعيه كثيره خلال اليوم

[@adilhmeed3749]

بارك الله فيك وجزاك الله خير استفدت من شرحك السلس البسيط انا عمري 60 سنة وكنت لا أبالي لاي عمل مهما كان وكنت ابالغ في العمل حتى لو كان العمل يحتاج إلى شخصين ولكن أخيراً حسيت بأن عضلات اليد اليمنى التي دائما استخدمها بدأت تضعف والم قوي والم في مفصل الكتف وعضلات الساعد علماً عندما اعمل يزول الألم ولكن عند الراحة والنوم هنا تسكب العبرات ألم فضيع جدا وحاليا اتابع معك هذه التمارين وان شاء الله تكون النتيجة احسن شكراً لجهدكم

[@ezzahrahamidallah9536]

كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة،جعلها الله ذخرا في ميزان حسناتكم

[@سيفالعبادي-ه2ف]

انا أعاني من تيبس الكتف الأيمن منذ ثلاث شهور وأخذت علاجات ومسكنات وضربت ابره في الكتف دون جدوى الالم نفسه وخاصه في الليل

[@aidanasser1532]

شكرا دكتور علتمارين من اول مرة حسيت بتحسن وطراوة في عضلة اليد

[@DrFarisArab]

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

[@NOBODY-xu7ts]

نعم اعاني من مشمل الابهر...وهو نتيجة الهاتف والوضعيو الغير السليمة للجلوس...وايضا بسب البرد ....شكرا حزيلا على التوضيح وعلىاللغة العربية الجميلة وهءا اكثر ما شدني للقناة...تحياتي من المغرب 🥰🥰

[@abdallahmohammedal-yawar9627]

انا جربتها الحمد لله جابت نتيجة و عايزين نتكلم عن تمارين إطالة للركبة و ليونة الركبة و الفخد

[@DrFarisArab]

مكتبه الحالات المتعلقه بالركبه cutt.ly/nnjRZHl عزيزي افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس التمارين باستمرار فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج. الاشتراك بالقناه يعني شكرا 🙂 تفعيل الجرس يعني ادعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 الانتساب يعني الانضمام لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

[@abdallahmohammedal-yawar9627]

@@DrFarisArab شكرا ليك بصراحة اول مرة اشوف حد على اليوتيوب بيشرح اعراض العظام بالطريقة دي. ربنا يباركلك

[@larafabian8986]

يارب يجعلها في ميزان حسناتك بديت احس بفرق من بدات التمارين سوفان رقبة وابهر عندي

[@noormmm3132]

وانا مثلك هل زال الالم ام بعده

[@kareemasaeed4756]

انا سيده في الخمسين من العمر اعاني من آلام الكتف والرقبه والصداع المزمن وتعبت من التردد على عيادات العلاج الطبيعي واخيرا استفدت كثيرا من قناتك وتمارينك وارشاداتك اشكرك وكل التوفيق لك

[@DrFarisArab]

سعادنتا لا توصف لانك استفدت من محتوى قناة سكون ميد على اليوتيوب. اذا ترغب بالظهور في الحلقات القادمة رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل [e-mail]

[@سبحاناللهالحمدلله-د1ش]

دكتور فارس مرحبا يعطيك العافيه هالتمرين يصلح لكبار السن

[@anaamanaam6691]

جزاك الله كل الخير يا دكتور ....افضل شرح وأفضل تمارين ...ربنا يجعلها في ميزان حسناتك

[@med843]

بارك الله فيك دكتور...لو أمكن حلقة عن مشاكل كف اليد وخصوصا عصب اليد وتيبس عصب اليد

[@DrFarisArab]

kzbin.info/www/bejne/hIC1fJychdZ1bKM سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 شاهد هذا المحتوى يشرح علاجك بإذن الله تعالى 🤲🏻. مارس التمارين والنصائح بانتظام فسر نجاحها هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

[@naimamahfoud7620]

السلام عليكم الله احفطك يالدكتور انا عندي هذا المشكل الكثف اليسرة عندي ألم كثير إن شاء الله نجرب هذا التمارين شكرا والله تستهل الف ليك على قناتك الرائعة نتمى الكل المشاهدين بليك الدكتور فارس جزاك الله خير الجزاء إن شاء الله شفاء الجميع 🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@محمدايوب-ز2ح]

جزاك الله خير الجزاء هل نفعت معك فأنا اعاني

[@karimmoussaoui1864]

شكرا جزيلا على هذه الباقة من الفيديوهات التي تساعد الحصول على ياقة بدنية لجميع الأعمار.ليونة،مرونة،قوة،الخ....

[@اسماعيلعبدالرحمن-ض6و]

اعاني من الم الكتف اليمين من الخلف اكثر من سنه ويظهر الألم عند رفع الذراع للأعلى ماهي التمارين المففيده وشكرا لما تقدموه من جهد ونصائح

[@dhayalkmar4603]

هذا التمارين تفيد لطقطة والم الرقبه والاكتاف عندي طقطقه بكتافي ورقبتي

[@tanirteamira1251]

المواضيع لي كتناولها فقناتك أكثر من رائعة و مهمة لمتابعيك

[@Adil-yu7ln]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته . اللهُمَ يسر و بارك .

[@DrFarisArab]

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

[@reading-channel]

عمري ٢٦ واعاني من الام عرق النسا الكاذب والام في الركب و في مفصل الكتف .. اسال الله الشفاء لي ولكم ..شكرا دكتور بتابع كل فيديوهاتك

[@boss4288]

سلام دكتور ارجو عمل فيديو عن الم كوع اتناء لف مع حمل أشياء ألم في عصب عند لف اليد

[@اممحمد-ي8د7ف]

يالله شو تمارينك ممتازه جدا جدا ارتحت من اول مره جزاك الله كل خير 👑

[@DrFarisArab]

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

[@adulazizalqahtani2853]

من أروع التمارين للكتف وتداخلها مع عضلات الرقبه بوركت يدكتور

[@elmostaphakaabour2650]

ماشاء الله عليك يا دكتور تحياتي من مغربي في كندًا عند الم في الرقبة او اسفل الكتف حصلت نتايج ممتاز شكرا لك اخي

[@DrFarisArab]

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇

[@elmostaphakaabour2650]

انا مشترك معك في القناة اخي تحياتي عيد مبارك سعيد

[@elmostaphakaabour2650]

@@DrFarisArab أكيد أرسلت إلى الاصدقاء الحمدلله صرت كويس ممكن ترسلي رقم واتساب الله يبارك فيك اخي

[@abdelbassetmosbah4826]

بارك اللهم فيك أعاني من الكتف بسبب كرة الطائرة والتنس

[@soniasousou4321]

بارك الله فيك دكتور لكن انا عندي الم شديد عندما استلقي على السرير في الكتف الايمن فقط نتمنى تجاوبني و شكرا

[@DrFarisArab]

سلامات وادعو من الله ان يكتب لك الشفاء العاجل لك. يا الله انت الشافي 🤲🏻 جربي التمارين واخبرنا بالنتائج 😊

[@zakiomar4521]

@@DrFarisArab بارك الله في عمرك وعلمك د. فارس..

[@hananeazeyane2960]

بعد اشهر حيمتد لدراع اليسار

[@nahedkhairallah4425]

دكتور.تمارين رائعة إستفدت جدا وما زلت أمارسهم ولكن ا

[@mohammadouadah2234]

راني متبع التمارين بالتفصيل وانا في احسن الأحوال شكرا كثيرا والسبب المشكل ديالي هو حادثة سير

[@DrFarisArab]

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. ادعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

[@Adel_alkfrawy]

جزاك الله خيرا تعلمت منك وانا كمعالج بالرفلكسولوجي استفت منك كثيراً ونفع الله بكم

[@raniahkitchenpro9487]

بارك الله فيك أكتشفت بأني أعاني من آلام الكتف عندما مارست التمارين جزاك الله الخير كله فعلا أرتحت بعد التمارين

[@mhdaliaith6684]

أنت زلمه ابن حلال الله يجزيك الخير

[@basmasalah2551]

دكتور التمارين دي مفيده لخلع الكتف أنا عامله عمليه تثبيت كتف بخطاطيف وكتفي مش بيترفع للاخر

[@noureddinelem996]

السلام عليكم....من فضلك علاج الكتف المتجمد ، : التهاب غشاء فصل الكتف..capsolite

[@stalomaqou3246]

روح الله يعطيك الصحة والعافية طول ماالجاجة حافية..عملت التمارين .صار لي سنتين واكثر .تاري العضلات يبست وبدأت تتمدد من التمارين .الله يجزيك الخير دنيا وآخرة ويبارك لك في علمك. مع التحية للجميع.👍👉

[@اوركيدا-د1ه]

من فضلك هل كان عندك تيبس في الكتف ؟ انا عنظي هل شفيتي بالتمارين الله يخليك جاوبيني

[@ali.alqiser]

احسنت دكتور فعلا احس ارتاحيت من اول ما طبقت

[@dalilabouhalleb7622]

والله كلام جد مفيد كانك تتكلم عن حالتي سأقوم بالتمارين وانشاء الله نحصل على نتائج جيدة وجزاك الله خيرا.

[@SouadHanine]

انا عندي نفس الأعراض في الكتف وذلك بسبب الاعمال اليدويه اشكرك علي الحركات التمرينيه انها مفيده

[@مسفرالقحطاني-ش1ض]

بشر اخوي تشافيت و هل كان عندك طقطقه اتمنى تجاوبني ❤️

[@kaladrabia1974]

هل يمكن ممارسة التمارين في حالة التهاب الأوتار او قطع جزئي في الاوتار لمفصل الكتف وشكرا اخي فارس عرب على نصائحك القيمة

[@محمدالحناوى-ض8ق]

هل في تحسن

[@waaaaa695]

هل هذه التمارين آمنة في حالة تمزق جزئي لرباط العضلةsupra épineux وشكرا مسبقا

[@jaffareid]

شكراً دكتور... صعقت فجأة من يدي اليسرى، وبعد فترة من العلاج الطبيعي، والادوية، انتقل الالم الى اليد اليمنى... للتو اشاهد فيديوك لك التحية.

[@eslamayman1068]

هل هناك تحسن

[@momomohamed4890]

ممكن تمارين الترقوة جزاك الله خير

[@cudiaziz9291]

شكرا كتير ع جهودك دكتور والله كتفي يجعني كتير دكتور قالي من كتر استعمالو مابعرف باالماني verschleißt إذا ها تمارين مناح؟؟

[@منيالحاج-ر2و]

انا كان ديما بيوجعني واضع اي مرهم يروح بس انا عندي دسك في اسفل الظهر وخيفه يكون ده كملن دسك با قالي اسبوع وانا تعبان واول مره ها اعمل التمرين للكتف معاك دلوقتي اشكرك

[@YaseerAlsheri]

الله يجزةك الجنه ارتحت الله يريح حالك

[@DrFarisArab]

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

[@يوسفيوسف-ح6ط7ث]

الله يبارك فيك دكتور كلامك كله صحيح الله يعطيك العافيه

[@أناهو-ظ2ض]

السلام عليكم دكتور جازكم الله احسن الاجر على ما تقدمونه من فوائد انا لدي الم في الكتف مع طقطقة اثناء تدوير الكتف دورة كاملة هذا الامر منذ ان سقطت على كتفي وانا مغمى علي و زرت طبيبن ولم يتوفق اي منهما في علاجي

[@fadi3306]

ممكن حلقة عن tension headache و الدوخة او خفة الرأس يلي يسببها مشكور سلف 👍🏻

[@DrFarisArab]

نعم ان شاءالله الموضوع على القائمه.. نسعد باشترك بالقناه وتفعيلك الجرس ليصلك الجديد بما يتعلق بموضوعك 😊

[@عباديابوناصر]

مساء الخير دكتور فارس يليت تتكلم عن إصابة الرسغ ومفصل القدم وجزاك الله خير

[@najwamrad6294]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء على نصائحك ما هي نصيحتك في حال اإصابة الكتف برضوض بسبب السقوط علالجانب بوضعية السبلحة لليد وتضرر مولم في الكتف وعدم التمكن من بعض الحركات

[@حسينلعيرج-و7ث]

شكرا دكتور الله يعطيك العافية تمارين حلوة وبسيطة. ومفيدة جدآ

[@DrFarisArab]

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

[@الحاجةعايدة-ه2ذ]

جزاك الله خيرا عنا ربنا يبارك فيك ويعطيك من الخير كثيرا وشكرا جزيلا

[@عبداللهالغريب-ف9ر]

شكرا تمرينات مفيده عالجت اكتافي قليل

[@RamiKarami-y6k]

يعطيك العافيه دكتور انا صارمعي هي الالم بالاضافه لضعف بالكتف وبحس بالوجع كتير بالشتاء

[@AzzelarabElamraoui]

أجمل ما فيك دقة الشرح بسلاسة تحياتي دكتور 🌹🌹🌹♥️♥️♥️

[@rababelakkad2547]

لو سمحت ما المدة التى نستمر فيها فى هذه التمارين قبل ان نبدأ فى تمارين التقوية

[@ymn6255]

يعطيك العافيه انا عندي طقطقه وألم في الكتف طلع اعصابي زرت دكتور بس ماشي فرق من العلاج نجرب التمارين عسا يفيد

[@naimakoraiche426]

جزاك الله الف خير . ويرزقك السعادة دنيا وآخرة

[@xxyy64]

كل الشكر والتقدير على ما تقدمه لنا من فائدة دكتور

[@abidimounawer6068]

شكرا جزيلا دكتور

[@עמארסיידי]

بارك الله فيك بس وينتا بغدر انتقل لتقويه

[@YM13697]

❤ شكرا جزيلا لك وبارك الله فيك استفدت من حضرتك وان شاء الله في ميزان حسناتك

[@DrFarisArab]

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

[@ahmedidrissi8937]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،اريد منكم اخي ارشادي حول طريقة علاج ظهور الورم الشحمي التفاحي في ظهر الكتف ،ولكم جزيل الشكر

[@user-ml7jg6bg6f]

احسنت أني اعاني من هشاشه في الحوض والفقرات ولكم الشكر

[@1981hosni]

شكرا ، أنا أعاني بالم بالكتف حدث فجأة بعد أن توقفت عن تمرين الجيم و تم تشخيصي تيبس الكتف

[@-games1152]

نفس حالتي

[@nuhadchini5899]

شكراكتير دكتور

[@mohsaleh6630]

احسنت يادكتور والله يبارك بصحتك سامارس هذه التمارين وساخبرك بالنتيجة ولو ان حالتي مختلفة لوجود خلع بالضلع الايسر من كتفي لكن لامستحيل مع الله وانشاءالله تكون لي سببا بالشفاء من يدري امنت بالله واسبابه بالشفاء لعلك تكون سببا ... امين يارب العباد

[@hachachsaad6236]

مشكور دكتور على كل هذا الكم الهائل من النصائح الطبية التطبيقية القيمة شخصيا استفدت كثيرا نقول في المغرب "الله يرحم ليك الوالدين احياء كانوا ام اموات "

[@حسينالعلي-ط2م]

نشكرك ع هذه الجهود كل الاحترام والتقدير لك وجزيت خيرا

[@منوعاتكروشيللبنات]

أنا عندي مدة طويلة وإنا أعاني دائما الكتف جهة يسرا والله اتعبني سااجرب تمرين إنشاء الله أرتاح شكرا لك دكتور على هذه النصائح القيمة ربي ايجازيك على كل شيء 👍👍👍❤❤🇩🇿🇩🇿

[@naimazozo2237]

الله يعطيك الصحه والعافيه على هده تمارين شكرا

[@DrFarisArab]

شكرا لمرورك نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

[@حسننوري-ط9ت]

اكيد أعني وحصلت من ممارسة رفع الاثقال

[@tahahamafaraj1428]

عافیە علیک یا دتۆر فارس عرب

[@fatimazahrakadiri9208]

ماذا عن التنميل بين الكتفين؟ ماهو السبب؟ شكرا لكم

[@جانمي]

مرحبا. ربي يسعدك دوما. تستاهل. مليونين لايك. ربي يحفظك

[@رأيحر-ض2ذ]

أحلى دكتور فينك يا راجل من زمان

[@اممحمد-ع5و8ذ]

صحيح كلامك صحيح كلامك صحيح كلامك

[@khadhr1987]

السلام عليكم كيفك يادكتور فارس وكل عام وانتم بخير ممكن توضح لنا معنى خلع الكتف واعراض خلع الكتف

[@Kingkorea27]

‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا اعمل في اجرندر واصبت بالكتف حيث إنني لا أقدر ارفع يدي إلى فوق ذهبت الى دكتور ضرب للي حقنه مباشره ولكن مازال يولمني الآن ذهبت إلى الفيديو لديك واعجبني وسوف اتمرن وثم أرد عليك ادعولي بالشفاء 😊

[@myomr1040]

ممتاز جدا يا دكتور بارك الله فيك

[@altaohed]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا عندي اختناق بالعصب والتهاب المفاصل واوتار الكتف تنصحني بايه

[@majeedalbadrani8025]

بارك الله فيك عندي ألم في الكتف بسبب سوفان الفقرات العنقية

[@عديعبداللهعلي]

السلام عليكم دكتور انا سويت عمليه لكسر في ترقوه. فضليت ثلاثه اشهر ما احرك الكتف والحين كتفي متيبس كيف ابدا اتمرن دخلت اشوف كيف التمرين في اليوتيوب لقيت قناتك مميزه.فرجا منك ردلي بجواب أو تنزيل فيديو تمرين الكتف بعد عمليه للترقوه. تحياتي لك دكتور

[@الكوافيرابوروز]

يسعد اوقاتك لوتكرمت كبسولات علاج السكر تساعد بلتنحيف لو استخدمها شخص ماعندو سكري في مشكلة

[@abotrambaliee5010]

اهلان وسهلان ومرحبا بك ياغلي

[@suaadstash1938]

ماذا لو كان الوتر متمزق ما التمارين المناسبة؟مشكورا

[@عبداللهالغريب-ف9ر]

السلام عليكم دكتور كان السكر مرتفع عندي وصارت هاذي الاصابه بلكتف وانام على كتفي لايمن كثيرا % انا من العراق

[@Domou-v9s]

السلام عليكم بارك الله دكتور احسنت الشرح سؤالك نعم عندي تشخيص كيس زلالي في الكتف اليسار هل تفيد هذه التمارين أرجو الإجابة شكرا

[@essiadhrif4935]

Vraiment très relaxant in grand merci

[@abdesalek883]

شكرا لك اخي تمرنت معك واحسست ببعض الراحة

[@nadadahmani9110]

مساء وبنسبة للاشخاص الي مدايرين عملية جراحية للاستئصال الثدي هل اعمل هذا الرياضة بدون اي ضرر ارجو الرد شفانا الله اجمعين يارب عندي الم في الكتف في المفاصل

[@nezhafathi7515]

السلام عليك سيدي الدكتور بارك لله فيما تقدمه للصالح العام.اللي يوفقك ويزيدك من فضله .ارجوك سيدي انا أشكو من الم في الركبة فهي ملتهبة وعندما أتمشى أشعر بمشقى فيما تنصحني وشكرا جزيلا.👍👍👍🌷🙋‍♀️

[@DrFarisArab]

سلامات وادعو لك الله بالشفاء العاجل. اللهم امين 🤲🏻 عزيزي افتح الرابط، وشاهد الموضوع الاكثر مناسبه لحالتك. نسعد باشترك بالقناه وتفعيلك الجرس ليصلك الجديد بما يتعلق بموضوعك 😊 حلقات الرقبه. bit.ly/3nMpnG1 حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R حلقات الكتف. cutt.ly/gnk14ot حلقات الركبه. cutt.ly/nnjRZHl حلقات الحوض. cutt.ly/fnk0hmd حلقات القدم. cutt.ly/snjTpSg

[@goergeaho3792]

الصحه تاج على رأس الاصحاء لا يراه إلا المرضى احس بوجود وخز في اليد اليسرى ومكانه متنقل فيها فهل للرقبه دور في ذلك وما هو العلاج

[@wajedalhadi578]

دكتور عندي اصابه بكتفي وتوصل لمرفق اليد هل هذه التمارين تفيدني

[@Yousu_ali_]

بارك الله فيك اخوي الغالي دكتور فارس ويوفقك ويحفظك