تيبس وتجمد الكتف تمارين لعلاج الم الكتف المتجمد اسباب , اعراض تصلب الكتف Frozen shoulder

تيبس وتجمد الكتف حالة شائعة ووجب الحديث عنها
تصلب الكتف او الكتف المتصلب او الكتف المتجمد حالة معقدة بحاول ابسطها لكم في هذا الفيديو لها عدة أسماء
خلونا نعرف تصلب الكتف: عبارة عن تأثر النسيج الداخلي للمفصل بسماكة ويسير يضيق على الاتساع مما يؤثر على المدى الحركي ويتطور تدريجيا للأسوأ ويمر بثلاث مراحل
١- مرحلة الألم من ٦ تقريبا الى ٩ اشهر
٢- مرحلة التجمد من ٤ اشهر الى ١٢ شهر الألم اقل و المدى الحركي اسواء
٣- مرحلة الذوبان تقريبا ٦ اشهر الى سنتين (ويعود المدى الحركي تدريجيا)
والعلاج الطبيعي يتدخل في جميع المراحل.
اعراضه: تجمد وتصلب عدم القدرة على الحركة، امل في المفصل والعضلات المحيطة الم عند النوم او قبل النوم، غالبا يصيب النساء أكثر من الرجال بين عمر ٤٠ الى ٦٠ سنة او الأشخاص الي حياتهم ما فيها نشاط بدني او حركي او محدودية عالية في الحركة.
الأسباب كثيرة ومشتركة أحيان مع بعض أكثر من سبب منها غير معروف أيضا
مثلا مثل الإصابات المباشرة للكتف، ما بعد عمليات الكتف بأنواعها لان العمليات تأثر على الكتف والعضلات المحيطة والاوتار، قصور في الغدد او الإصابة في الامراض المزمنة مثل السكري وغيرها قد يكون سبب ثانوي.
تشخيص الكتفٌ المتجمدةٌ: يعتمد تشخيص الكتف المتجمدة على رواية المريض وتاريخه وعلى الفحص الجسماني ( الفحص السريري ).
شاركوني واكتبوا تساؤلاتكم أسفل الفيديو؟
وإذا استفدت من الفيديو كن للخير داعما وانشر الفيديو حتى يستفيد منه الناس
فيديوهات ذات علاقة:
عنوان الفيديو: أفضل 3 تمارين لالتهاب عضلات الكتف | آلام الكتف | Rotator Cuff Tendinopathy
رابط الفيديو: • أفضل 3 تمارين لالتهاب ...
يهمني دعمكم بالاشتراك، لأيك، نشر الفيديو
حسابات التواصل الاجتماعي linktr.ee/pt_t...
…………………………………………………………………………………………………………
للاستفسارات التجارية: [e-mail]
إخلاء المسؤولية: هذا المحتوى (الفيديو والوصف والروابط والتعليقات) ليس نصيحة طبية أو خطة علاجية وهو مخصص لأغراض التثقيف العام والتوضيح فقط. يجب عدم استخدام هذا المحتوى للتشخيص الذاتي أو العلاج الذاتي لأي حالة صحية أو طبية أو جسدية. لا تستخدم هذا المحتوى لتجنب الذهاب إلى أخصائي العلاج الطبيعي أو لاستبدال النصائح التي يقدمونها لك. استشر أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك قبل القيام بأي شيء وارد في هذا المحتوى. اجسامنا ومشاكلنا الصحية مختلفة لا تستنسخ الخطة العلاجية او التمارين وتستغني عن زيارة المختص.
ضروري زيارة المختص إذا كان الالم يزيد ويصاحب معه تنميل او حرارة في الرقبة، او في حال استمر الالم دون فائدة من التمارين بشكل عام، قد يكون الالم ناتج من منطقة اخرى. وغيرها الكثير لذلك الفحص السرير مهم في كل حال.

[@user-vs8nd8rl8m]

😐نصيحه من مصاب بتبس بالكتف قبل تمارين الصعبه التي تؤلم او استخدام ادوات تخليك تبطل من الالم لازم تعرف انك تسخن العضله بتمارين لاتضرك يعني حرك يدك بالاماكن التي لاتضرك لمده عشر الى ربع ساعه او حتى دقيقتين بعدها اعمل تمارين الاطاله بدون الم فضيع ممكن يجيك الم لكن مقبول ومع الوقت تتعود وتفك العضلات مهم الالم دائمان يجي بعد النوم حاول بعد الاستيقاض اعمل تمارين تسخين تمارين التسخين اسلقي على ضهري واعمل تمارين بيدي الاثنتين احركها ورى قدام حتى تسخن العضله وبعدها تقوم واعمل تمارين الاطاله

[@user-hb4pk2te2y]

والله دكتور راح اموت من الالم صارلي ثلث شهور ماخليت طبيب مارحتله

[@user-vi1vv1pv1s]

الله تستحق لايك لانك اجاوب ع الاسأله فعلا دكتور متواضع

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@akrammohamedkhanfour1794]

جزاك الله خيرا أخي وأحسن إليك. كنت أعاني من ألم كبير على مستوى الكتف حتى سخرك الله لنا. أسأل الله أن يجعلها صدقة جارية لك

[@user-mz6jo9ey4c]

اللهم اشفيني واشفي كل مريض يارب العالمين ❤

[@user-lc6ll9uk3k]

امين يارب العالمين

[@kaled7777777]

كان عند الام رهيبة بخلف الكتفين وعملت كاسين حجامة والحمد لله افضل بكثير

[@user-ko9of8xu2c]

شكرا جزيلا يادكتور تمارين رائعة ومفيدة جدا وشاملة الله يوفقك رح جربها انشالله

[@goldenboy6987]

الله يشافينا ويشافي جميع المرضى اني هم كتفي متيبس البارحه فكيت ايدي لأن كان عندي كسر بالترقوه وشهرين و١٠ ايام معلق ايدي واصابني تيبس بالكتف والكوع وهسه مستمر عالعلاج الطبيعي والله كريم. الله ميضيع عبده

[@m33m35]

الله يكتب اجرك يا دكتور ويفرج همك فعلا ارتحت مع التطبيق مع الاستمرار ان شاء الله يتحسن للافضل ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@omiabm]

والله الالم اللي اشعر بيه ما يعلم بيه غير رب العالمين واحتاريت كيف اعالچ كتفي

[@sonyaarsslan2291]

الله يشافيك ويعافيك ياراب راني كيفك في حيرة الله يشافينا يارب

[@zahiasaidi3927]

اختي يجب ان يكون قبل هذه الحركات الرياضية تاهيل فيزيائي عن طريق الكهرباء والاشعة والضوء الاحمر مع الادوية طبعا وراح تلاحظي فرق كبير ثم تمريين للتاهيل الرياضي... انا هيك بعالج والله الحمد لله هناك تحسن... ربي يشفيك ويشفي كل مريض.

[@halaham923]

😭 انا عندي الكتفين متجمدين

[@mohamedabc3087]

​​@@halaham923 وانا كمان بس كتف واحد من 8 سنوات بعاني 😢

[@mohamedabc3087]

​@@halaham923 الله يشفيك إن شاءالله

[@majidmajid8677]

سُبْحانَ اللهِ و بحمدِهْ، سبحان الله العَظِيْمْ.

[@user-jj1lu2lx9w]

مشاركة من المغرب حفظكم الله ورعاكم تبسيط راءع الحركات شكرا

[@tradalshreef]

اهلا باهل المغرب الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@MehamdMarir]

بارك الله فيك. والله ريحتلي قلبي

[@user-eq7wi8xh4l]

اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين ااامين ياارب العالمين

[@wh5il9qy3s]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

[@user-ql3yv9qq2u]

ك الله خيرا وكتب الله اجرك يادكتور

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب ويااك

[@user-xl2kr4yb2k]

عشت يا ابو شرف انتم سادات العرب والعجم

[@antondadisho8373]

بارك الله. احسن تمرين. شكرا دكتور

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@user-od6zt8ii6y]

الله يبارك بيك دكتور هواي استفاديت منك. تستاهل مليون لايك ربي يوفقك

[@tradalshreef]

يارب امين وياك شكرا كثير

[@fatihaprof279]

حركات في المتناول الله يجازيك بالخير عندي تيبس قوي وصعب

[@user-zt2ex9fb9l]

د.طراد انا عندي تيبس في الكتف اول مره ادخل القناة ربنا يزيدك من العلم علما لتعلمنا به ونستفيد من حظرتك ويسلم فمك لينكط عسل دأحاول اعمل نفس التمارين بس مو كلها حسب مقدرتي وشكرا مقدما❤❤❤❤❤❤

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@TurkiBinAli]

جميل جدًا، أنا تعرضت لكسر في العضد ومفصل الكتف ماقدرت أحركه لمدة شهر تقريبًا بسبب طبيعة الكسر .. وصار عندي تيبس بالكتف، العلاج الطبيعي كل فترة يساعدني وأشعر بالتحسن .. شكرًا لكم

[@tradalshreef]

مرحبا اخوي تركي الف سلامة يارب عليك. ( اتمنى لك دوام الصحة والعافية ) استمررر

[@radiahadj8941]

يعتيك العافية دكتور ماعم نام من كترة الوجع

[@onar7879]

كان عندى كسر بلوح الكتف والحمد لله العظم إلتئم بشكل طبيعى كتفى صار له 35 يوم ما كنت احركه ان شاء الله هالتمارين تساعد فى العلاج

[@fatimazohrakechkari6149]

شكرا جزيلا مستفيدة جديدة اعاني من تمزق غير كامل للوتر في اليد الايسر وخشونة وترين و الالتهاب هل استطيع الاستفادة من التمرين؟

[@omahmed-we3zn]

الله يبارك لك وربنا يديم عليك الصحه ويسعدك ويفرحك

[@Bond-hw6dj]

جزاك الله خير دكتور ...كل الاحترام

[@MajedMuhammed]

بارك الله في جهودك الطيبة دكتور

[@tradalshreef]

امين يارب وياك يارب ..

[@sarahsarahAlgérie]

يعجز اللسان عن شكرك

[@k.b5589]

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك شرح رائع وجميل

[@sarahsarahAlgérie]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@khairaldeenalomoush52]

اخي طراد بارك الله فيك، هل ينصح بأخذ دوش ساخن قبل او بعد التدريبات للكتف. شكرا لك

[@laylaalbahri1077]

شكراعالتمارين جابت نتيجه جيده

[@mohamadwehbe9003]

حفظك الله وبارك خطاك

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@abdallahahmed4095]

جزاك الله خير دكتورنا الجميل اللطيف

[@tradalshreef]

الله يسعدك ويبارك فيك تسلملي

[@sehamsweden5735]

الله يعطيك العافيه يا رب. انا عندي مشكله التهاب بمفصل الكتف وانا الأن اعمل تمارين رياضيه للكتف باخصائي وحكولي اذا ما صار تحسن يعطوني حقنه كورتيزون بمفصل الكتف. هل تنصحني دكتور ؟

[@hanaawaad5212]

سلام عليكم يا دكتور اني صلحت عمليه ورم التمارين مسموحه جزاك الله كل خير

[@user-qj3ou4jx1c]

طب يا دكتور والله مشكور ع مجهودك عايزه اعرف تمارين لا التهاب مخده الكتف

[@soadadal1537]

شكرا لكم على هذا الفيديو جعله فى ميزان حسناتك

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب شكرا لك انت على دعواتك الطيبة

[@abedasd1529]

السلام عليكم ربي يبارك فيك دكتور ويرحم والديك في بلدي العراق الطب متأخر حاليا اجريت عملية تحريك مفصل الكتف تحت التخدير العام قبل اسبوع لكن لم احصل على المدا الحركي الكامل فهل من نصيحة منك لوجه الله تعالى وهل في تمارين تفيدني واسف على الاطالة جزاك الله خير الجزاء

[@justsmile6958]

شكرا طراد ، جدا جميل الموضوع ، قناة هادفة وجميلة يعطيك العافية💓💓💓✨

[@tradalshreef]

الله يعافيك ويبارك فيك شكرا لك ولدعمك 🙏🏼💙

[@SK-qv1dk]

جزاك الله خيرا

[@gdhjddjbd4948]

Enfin j'ai trouvèe les mouvements que je cherchai merci docteur

[@zenaahmad1034]

دكتور رحمة الله والديك عالفديو بميزان حسناتك دكتور زوجي عندة تشمع بالكتف بعد اخذ الاشعة واخذ بعض الادوية والقيام ب ااعلاج الطبيعي اريد اعرف هل المفراس يظهر السبب ام لا اريد جواب واريد علاج شكرا من العراق

[@user-sr5mc8zv1j]

معلومات جد قيمة جواك الله خيرا دكتور

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@firaskassem]

اروع شرح مشكور جزاك الله خير

[@tradalshreef]

شكرا لك

[@user-mw8wr6go1i]

جزك الله كل خير

[@tradalshreef]

وياك يارب لكل خييييير

[@user-jc7eh4lz4e]

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@MonaElsherif-rn9nw]

جزاك الله خيرا ونفع بك

[@tradalshreef]

امين يارب ويااااك جزاك الله خيييير

[@user-qw1kt3ff1k]

شكرا على هذا التمرين

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@azzafahmy5464]

بارك الله فيك وجزاء خير

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@user-ib6nc4od9i]

يارب شفيني واشفي كل مريض

[@1981hosni]

شكراً

[@tradalshreef]

العفو ولو

[@mariesuzanne5317]

الله يخليك ويبارك فيك هل القربه الساخنه مفيده لالام الكتف كيف افرق انه ألم وتر ولاعضل وشكرا

[@Puremade-jc7bu]

انتبه كتف ثلج اني عندي تمزق خاله ثلج

[@ebtisammostafa7073]

جزاك الله خيرا يادكتور

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب وياااك

[@rihabhousam1370]

جزاكم الله خيرا

[@tradalshreef]

جزاك الله خير شكرا لك

[@user-iq8jv4cc8i]

لله يبارك فيك

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@khadijajaafar6891]

جزك الله خيرا يادكتور كتفي بيجعني

[@tradalshreef]

جزاك الله خير شكرا لك

[@user-ww7wc5tz2o]

احترامي شكرآ عالافاده اخي

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@user-ii9wl9vh6y]

وفقك الله لكل خير

[@tradalshreef]

امين يارب وياك💙💙💙💙💙

[@user-vb7mn1md4n]

مافيش دوا وكم يستعمل لانه في عندي الام في كتفي الايسر وكل اعتمادي على يدي اليسرى يسبب الاعاقه في يدي اليمنى كل شغلي بيدي الايسري

[@khloudkhaled9177]

بارك الله فيك دكتور

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب واياكم

[@nadjetbenmelia5101]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا لكن أستاذ ماذا لو شعرنا بألم أيضا باليد السليمة أثناء ممارستنا للتمارين أو أثناء ممارسة أعمالنا اليومية

[@tradalshreef]

ضروري حتى اليد الاخرى نمرنها والف سلامة يارب انصحك انك تسوي التمارين مع مختص حتى تتاكد من التمارين المناسبة وبخصوص الالم في اليد الاخرى !! مممكن يكون بسبب انه عليها استخدام اكثر ! تجهد لذلك التمارين للتقوية لها في جميع الاتجاهات ممممهم والف سلامة يارب.

[@hanemabdelbdae5454]

شكرا جزيلا

[@fatmadiab8417]

شكرًا لك

[@tradalshreef]

العفوو ولو الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@user-eb9rh6cm2h]

جزاك الله خير..

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@FaridaBacha-id7cn]

شوكرن الطبيب ❤❤

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@mish_9992]

احلى لايك لأحلى طراد 👍🏼👍🏼 برافو برافو برافو استمر ي صاحبي 👌🏼😍

[@tradalshreef]

مستمرين ولا ننحرم من دعمك تسسسسسلملي

[@zouheirbazzi3972]

راءع جدًا الف شكر 👍

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@ameerabbas3474]

مشكور والله ايوفقك

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب واياكم العفو ولو سعيد جدا بتعليقك

[@user-dh6ho2ol9q]

احسنت وجزاك الله خير

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب وياااك 💙🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@emoahmad3963]

جزاك الله خير .ان شاءالله بجربها

[@monaaltamimi9183]

صار لي اسبوعين امارس انواع الرياضات الخاصه بتيبس الكتف بس مافيه فايده ادعوا لي بالشفاء

[@user-cq6rr6rb8m]

شنو عراض الي عندك يعني كتفك مورم شوي

[@mnwaatnor]

@@user-cq6rr6rb8m كتفي انا مورم

[@user-pc6xk8sx4v]

دكتور بماذ تنصحني الله يخليك انا عندي ألم في الكتف من عند الضهر والصدر ينزل لين عند اصبعي الابهام والله العظيم تعبت م الدهون والمسكنات

[@user-ib4er7gd2z]

سلام عليكم اخي بشر لعلك بخير لان والله نفس اعراضك في والاصبع الابهام فيه تنمل مع اليد وتحت الكتف اليمين بشرماذا فعلت

[@souhachebbi687]

❤جزاك الله خيرا

[@tradalshreef]

امين يارب وياك كل خيييير يارب

[@Yesjad]

الله يبعدنا عنه

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب وجميع المسلمين شكرا لمرورك

[@SalamSalam-jh6qb]

شكرا

[@hejazeya]

الف شكر لك

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@umlaith1746]

السلام عليكم د عندي تكلس بالكتف الايمن اجد صعوبه بالحركه اليد للوراء استطيع رفع ايدي للامام واحس بألم لا استطيع النوم هل تفيدني هذه التمارين دكتور هل حقن البلازما تفيدني مابيه اعراض جانبيه

[@user-jt5gf3st6c]

شكرا لك

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@dreamsarcb6353]

لي ٨ شهور علاج طبيعي بعد عملية الكتف بدون تحسن

[@MelodAhor-qw1gc]

بعد العمليه المرحله والعلاج الطبيعي لمدة تلاته شهور توقفت بداء التيبس

[@MehamdMarir]

نعمل التامرين مرة او مرتين

[@JihanAmir-oe7th]

مساء الخير يا دكتور هي التمارين اللي حضرتك عاملها اعملها كلها مره وحد في نفس اليوم

[@galalalkhrat1198]

جزاءك الله خيرا ....انا مصاب بتلبس وتجميد الكتف فى اليدين..الأم شديدة ..ماذا أفعل..شكرا لكم .

[@user-vx6zn3qd1b]

سلام عليكم دكتور اخوك رعد من العراق بدلت مفصل كتف الأيمن وحالين عجز عن الحركه ممكن تمارين رياضية

[@tradalshreef]

مرحبا اخوي رعد ضروري التمارين تكون مع اخصائي علاج طبيعي انصحك بالمتابعة مع مختص كونك خصيصا بعد العملية عشان نضمن الخطة المناسبة لك. وسلامات

[@user-vx6zn3qd1b]

@@tradalshreef ربي يحفظك اخويه هو حالين داتعالج علاج فيزيائي بس هم استفاديت من فديوتك

[@user-gr2ez1ht1c]

السلام عليكم الله يفتح عليك بس أنا زراعي مكسور في الكوع ينفع التمرين دي❤

[@tyu.nawwer2]

انا صار عندي تيبس قوي بالكتف و تجمد قمت بالضغط بالحركة بالاستمرارية متكررة باليوم لحد ما صار بيه صرع عصبي فقدت الوعي

[@soniadjeddi1298]

دكتور والله العظيم عندي الم كبير اعاني منه مدة 5شهور وعالجت في الجزائر عند اكثر من 4اطباء ومعظم الادوية هي فيتامين B12 وb 9 فيتامين d لم تفيدني هده العلاجات في تجمد الكتف الايسر هل استطيع العلاج بالوخز بالابر واستعمال هده التمرينات انا عمري 49سنة

[@laamimeabdou198]

Bravo Docteur

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@user-pl8ih5ke2v]

هل اللام الكتف تتسبب في دوخه أو دوران شكرأ

[@user-jt5gf3st6c]

انا منذ اربع سنين جاني التهاب كتف في اليمنى وعالجتو وعكلن رياضة مقريبا مثل هذي في البيت وارتحت الحمد لله. لكنوالمشكلة انو جاني نفس الالتهاب في اليد اليسرى. سؤوالي هل يبقى هاذا الالتهاب يتنقل بين الكتفين او ماهي المشكلة برأيك. اكون جد سعيد بالرد عليا.

[@user-oy7mp4pk9r]

دكتوركيف علاج فقرات الرقبة عندي ألم في الرقبة والاكتاف التهاب وتمزق في الأكتاف

[@user-pm3xx3my1d]

السلام عليكم انا مصاب بتيبس الكتف والدكتور وجهني عالعلاج الفيزيائي لكن التمرينات التي يستخدموها معي مؤلمة جدا بحيث اصرخ من الالم الشديد والان بعد 6 جلسات حسيت بتورم في الذراع هل هذا طبيعي افيدوني يرحمكم الله

[@awatfhofny1471]

دكتور العظام بعد عمل أشعة علي الكتف والرقبة قال ان في غضروف في الفقرات العنقية ضاغط علي العصب وعامل ألم شديد في الذراع بأكمله مع تنميل في الصابع الصغير وال جنبه ما العمل لتخفيف الالم

[@dr.waleedmasadeh1986]

Great job dear

[@user-ke9bv7tx9o]

السلام عليكم دكتور اني عندي مفصل الكتف الايسر قافل ورحت للدكتور وكلي جلسات علاج طبيعي 8جلسات ولحد هسه ما شفت فرق ايش تنصحني ارجو الرد ولكم جزيل الشكر

[@AliAli-nh5pv]

والله الالم اللي احس بي وحده الله يعلم به حتى ابكي من شده الالم

[@tradalshreef]

الله يقويك ويمدك بصحه وعافيه يارب يا كريم

[@faisaldarabseh5788]

هل تعالجون الأبهر أو الوثاب. ؟؟؟؟

[@Dr.Hesham_Ghoneim]

بارك الله فيك هل تنفع هذه التمارين مع الخشونه من الدرجة الرابعه

[@tradalshreef]

أهلا وسهلا دكتور تقصد خشونة في الكتف درجة رابعة ! ماتوقع نصنف الكتف بهذه الطريقة لذلك انصحك باجراء فحص سريري من قبل مختص لتحديد التمارين اللازمه وبدء الخطة العلاجية بشكل اوضح او ممكن تحجز معايا عن بعد عن طريق موقع فت قارد fitguardsa.com/

[@user-ek8nw7rl3m]

سلام عليكم اخي اني عني طقطقه في الدائره المدورة الكتفية طقطقه وهم لوح الكتف وتحت لوح الكتف في خدران أو تنميل وكنت داخل نادي حديد بسبة تركت اتمنى ترد علي وشنو تنصحني ابقى في النادي ولا وشكرن الك ❤️

[@Abeer-yb2yl]

هل الالتصاقات بعد عمليه اصلاح اوتار الكتف ممكن تتعالج بدون عمليه