تخلص من الم عرق النسا فورا بتقنية العلاج الطبيعي المضمونة والمُجرّبة

Рет қаралды 642,053

Dr Nada Younis

Күн бұрын

Пікірлер: 979

@DrNadaYounis 22 күн бұрын

For Online Consultation Session Booking 💌 : please email : nadayounis2014@gmail.com

@ekrammahmoud9178 11 күн бұрын

أنا عايزة العنوان بتاعك اوالتلفون

@salspelmhmd627 Ай бұрын

هل صليت على محمد وعلى آل محمد اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آل كما صليت وبارك على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

@omeman4780 23 күн бұрын

طب لو التنميل في كف اليد

@Najah.Shaheen Ай бұрын

نجدد التحية للدكتور مع الشكر لتعبك نحن أعضاء نقابة المتألمين من العصب الوركي والإنزلاقات والديسكات ب أنواعها 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@AliYossef-f1r 10 күн бұрын

فعلا

@mohame4859 6 күн бұрын

ربنايحفضك

@abdelrahmanelgiady1524 2 ай бұрын

تستحقي الدعاء من القلب والله بجد ❤ فعلا اللي متوجع هوا اللي هيحس بالكلام

@RayaneRayane-h4b 20 күн бұрын

اختك من المغرب ربنا يحفظك ويطول فعمرك يارب

@chahira1587 18 күн бұрын

أنا جاني عرق النسا ألم شديد لدرجت عملت العكاز مشيت عند دكتور احمد السليماني كاين في بين المدن 2 قريب من القريعة الدار البيضاء وعندو عيادة في مراكش العلاج 💯💯ًالله يرحم والديه

@minaelkasimi4386 13 күн бұрын

ممكن عنوان مراكش الله يحفظك @@chahira1587

@bouchrabelain3403 3 күн бұрын

السلام عليكم االله يحفضك ممكن عنوان طبسب وياريت رقم تلفون ديال العياده باش نعرف نوصل ليه والا عندك روشته ديال العلاج صوريها ليا الله يرحم لك الوالدين انا تنموت برجلي @@chahira1587

@mimisamy9440 2 ай бұрын

شكرا لشرحك البسيط يادكتور ياريت يبقى فى عنوان للعياده لو سمحت

@MaguyDaoud-y3q 2 ай бұрын

أتمنى منك يا دكتورة لو تقومين بهذه أمور شرحا مع مرضى فعليين يعانون من هذه الآلام يكون أسهل للفهم.

@رجاء-ر2ه Ай бұрын

راه اخر الفيديو

@essadiaakel2491 2 ай бұрын

تستاهل مليون لايك من عندي والله رائعة

@ahmedahmedd3790 3 күн бұрын

شرح زي العسل زيك أيها الدكتوره المحترمه يارب بالشفاء العاجل للمصابين ولي لأنه فعلاً مرض رخم شكراً أيها العسولة يجعله في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mohammedazaroual5925 2 ай бұрын

الله يحفظك يا دكتورة ويجازيك بكل خير. ويديم عليك نعمة الصحة والعافية. ويزيدك من فضله.

@elsyadafarok3732 2 ай бұрын

زادك الله من علمه ياريت كل دكاتره العلاج الطبيعي يشتغلوا بضمير

@abdelradyahmed7666 2 ай бұрын

وآلله أنتى زي الفل في سردك للموضوع بس المطلوب الشرح عملى مع سردك للموضوع

@marianilsson2998 2 ай бұрын

شرح بسيط و رائع 🇸🇪

@mohamedcherradi6958 2 ай бұрын

الله اجازيك بخير دكتورة صراحة الم عرق النسا شديد جدا والله العظيم انا اعاني من هدا الالم اللعين ساعمل بنصيحتك ان شاء الله ارتاح اللهم رب الناس اذهب الباس

@abdarahman2919 5 күн бұрын

لاتسبو الالم من قال لك انه لعين فلربما فيه اجر كبير وخير كثير من عند الله انما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب

@Ouadiesaidi-j3z 24 күн бұрын

من المغرب واخة مافهمت والو بسبب اللهجة المصرية حفظك الله اتعذب وتركت تجارتي الافلاس نهائي الله يلطف بعباده

@FatimaFatima-sh1rn 18 күн бұрын

الله يشفينا جميعا يارب

@mamounba9679 2 ай бұрын

تحياتي لأجمل دكتوره وشكرا لهذا الشرح المفصل وكل التقدير لجهودك لجعل المرضى يعتمدون على أنفسهم بالعلاج

@allamoosa5604 2 ай бұрын

ربي يحفظك ويبارك في عمرك يا رب 😢

@nadiasea3dawy959 2 ай бұрын

ربتا يبارك لك ويجعله في ميزان حسناتك عشت الم لا يطاق الم شديد وكهرباء وشكشكه ربنا يحفظك ويارب اشفني واشفي مرضانا اجمعين هعمل زي ما قلتي يادكتور ربنا يشفيني ويشفي كل مريض

@zienabismail6305 2 ай бұрын

انت ملكة الطاقة الإيجابية والله ربنا يجعله فى ميزان حسناتك انا فعلا ببقى تعبانة جدا واما بعمل اى حركات علاج طبيعي بتحسن جدا

@zalsamah551 2 ай бұрын

مشكوره ياافضل دكنوره بالشرح والتفصيل جزاك الله خير الجزاء والله انت حاسه انك بضمير عندك ضمير عندك ضمير ربنا يبارك لك في صحتك وربنا يكفيك الشر المرض وشر بلاوي الدنيا على طول ام مريم - تحياتي لأجمل دكتوره وشكرا لهذا الشرح المفصل وكل التقدير لجهودك لجعل المرضى يعتمدون على أنفسهم بالعلاج - ربتا يبارك لك ويجعله في ميزان حسناتك عشت الم لا يطاق الم شديد وكهرباء وشكشكه ربنا يحفظك ويارب اشفني واشفي مرضانا اجمعين هعمل زي ما قلتي يادكتور ربنا يشفيني ويشفي كل مريض

@samia5863 2 ай бұрын

انتي جميله بجد

@samia5863 2 ай бұрын

انتي استاذه. وي دكتوره يسلم. لسانك يبارك. فيكي

@NeamaShoman-yq7ll Ай бұрын

شكرآ لكي يادكتورة وجزاكي الله خير الجزاء وبارك لحضرتك 💚🌿💚🌹🌹

@sarahsedik9663 25 күн бұрын

تحياتى لك فعلا التمرين جاب معايا نتيجة من أول يوم ❤

@FatimaFatima-sh1rn 18 күн бұрын

شفيت يعني

@فاتنعليحسن Ай бұрын

ربنا يحفظك ويجازيك خير انا بنتى عملت لى زى ما شرحتى بالظبط وارتحت جدا الله يبارك فى صحتك وعمرك

@faezaalbndakji3889 Ай бұрын

❤

@rabeaashkar Ай бұрын

ادامك. الله. بتمام. الصحه. ايتها. الطبيبه. الفاضله. شرح. واضح. ورائع. وبالمام. كامل مشكوره

@Oum.intissar 2 ай бұрын

ياريت يا دكتورة تعملنا تطبيقا على شخص أو حتى على مانكة لكي نفهم أكثر شكرا على التوضيحات وبارك الله فيك

@IkhadijaIlkhadija 2 ай бұрын

ياريت

@abeerhassan2660 2 ай бұрын

التطبيق العملى آخر الفيديو

@الأمل-ث1د6ق 2 ай бұрын

التطبيق في الدقيقه ‏‪16:58‬‏

@MahySona 2 ай бұрын

واضح انك مش بتكملى الفيديو لأنها فى كل فيديوهاتها بتطبق عملى على شخص فى اخر الفيديو ونصيحة هى فيديوهاتها مفيدة وممتعة لآخر دقيقة

@FatimazohraKitane Ай бұрын

21:37 @@الأمل-ث1د6ق

@الاب-ر7ث Ай бұрын

أنا كان عندي عرق النسا فأخذت بوصية رسول الله صلى الله عليه وسلم وعملت حجامه وشفاني الله بحوله وقوته ودا كان من عشرون عاما والحمد لله لم أشعر من هذا الزمان بألم عرق النسا فاتبعوا وصية نبيكم والله تعالي أعلي وأعلم

@shemaaJlel Ай бұрын

حجامه في آ⁠Ⴢ̤ مكان ؟مُمڪن توضيح جزاك الله خير

@رضاكربيرضاكربي-ط8ي Ай бұрын

في اي مكان عملت الحجامه

@الاب-ر7ث Ай бұрын

عملت الحجامه هنا في مصر علي يد ( بارك الله فيه ) متخصص اتي بها من أسفل الظهر ثم من أعلي الفخذ إن كان عرق النسا في احدي الرجلين ثم بعد ذلك في وسط الفخذ ولا سيما في المكان تشعر فيه بالألم ثم علي جانب الركبه ثم في جانب الساق ثم في أعلي مشط القدم ومع كاسه الحجامه كان يخرج مع الدم المتفصد فقاقيع هواء وكذلك ماء حار ودامت الحجامه حوالي الساعه والنصف وبعدها شعرت بحول الله وقوته بزوال أثر عرق النسا لأن ألم عرق النسا يكون في الدم فقط وليس في العروق أو الأعصاب....... مع تمنياتي لكم بالشفاء العاجل

@memocat9769 Ай бұрын

الفقافيع الهوائية دي معناها ان في تسريب هواء بسيط يدخل ف كاس الحجامة. والألم ليس في الدم بل احساس الألم يأتي من الضغط ع الأعصاب أو التهابات. شفاك الله وعافاك وحمد الله على السلامة

@الاب-ر7ث Ай бұрын

@@memocat9769 لا لا فقاقيع الهواء خرجت مع الدم ورايتها بأم عيني...... والكاسه إن لم تكن ماسكه كويس في مكانها لا يخرج الدم من مكان وضع الكاسه

@sanaaelgendy709 2 ай бұрын

انتى ممتازه جدا شكرًا هذا هو العلاج اللزى استقبلته فى الولايات المتحده وجاب نتيجه راءعه❤❤

@حمزهفتاححمزهفتاححمزه Ай бұрын

ما هو العلاج ومن علجك

@اممريم-م4د5ع 2 ай бұрын

والله انت زي العسل وزي السكر وانا ارتحت لك كلامك بسيط ومفهوم يا رب يقدرك على كل خير ام مريم

@farida1287 2 ай бұрын

اللهم شافنا وشافي كل مريض شفاءً لا يغادر سقماً اللهم آمين آمين ربي يجعله في ميزان حسناتك وربي يوفقك ويعطيك حتى يرضيك اعاني من ٤٠ سنة وكملت بحادث سيارة سببلي خلع في الحوض بحيث لا أستطيع الجلوس فقط ٥ دقائق المشتكى لله

@AminaAmina-ln6jv 2 ай бұрын

جزاك الله كل خير ووالديك🎉❤

@fatimaagalawi2538 2 ай бұрын

تسلمى يادكتور على الفيديو مفيد جدا،.ممكن عايزين حلقة عن تيبس فقرات الركبة مع التمارين .

@SbaitiMouhamed-j9r Ай бұрын

سلام دكتورةشكر بزافا.من.المغرب اناا رتحت.عندما.عملت.هدا المساج

@asmadalias231 Ай бұрын

الحمد لله، انا مازلت نعاني

@FatimaFatima-sh1rn 18 күн бұрын

واش أختي تشافيتي جاوبيني عفاك راني كنتقطع بالألم

@hrhm6692 4 күн бұрын

شكرا لكي يادكتوره فعلا جربت وارتحت جعله الله في ميزان حسناتك

@sousoumakkah624 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتورة 👍🏻❤️❤️❤️

@mohamedsaad-qk8dp Ай бұрын

ما شاء الله ربنا يبارك فى عمرك اول فيديو اشوفه بخصوص عرق النسا ويعجبنى شكرا دكتورة ندا يونس العظيمة

@أم_عبااس 2 ай бұрын

شكرا يا دكتورة فعلا انتي انسانة رائعة ❤❤❤❤

@abdellahziani8126 Ай бұрын

اشكرك جزيل الشكر والتقدير يا دكتوره الله يعطيك الصحه والعافيه وطول العمر على هذه النصائح والمعلومات الطبية الجميلة تحياتي لكم

@AzzaAhmed-c8m 2 ай бұрын

الحل السحرى هو وضع مخده اسطوانيه تحت اخر الظهر المجوف وانتى نايمه لمده ربع ساعه يوميا مع ثنى الرجلين والله كنت ببكى منه اعملوا كده وادعولى

@tasneem3893 2 ай бұрын

يعني تحت مكان الكليتين آخر العصعص بنجرب واذا شفيت ندعي لك لانه الي سنوات وهو يجي ويروح الالم بأبسط مجهود 😢 بارك الله فيك اختي في الله

@ناديةسرحان 2 ай бұрын

والله انا محتاجة اعمل كدة لظهري .. اشكرك على هذه المعلومات

@ninamonzi2801 2 ай бұрын

لا مش فاهمه ازاي يعني انا عندي ف رجلي الشمال اعمل ايه

@AzzaAhmed-c8m 2 ай бұрын

@@ninamonzi2801 تضعى مخده اسطوانية يعنى لفى مخده على شكل اسطوانه ونامى وضعيها مكان التجويف أسفل الظهر مكان الكليتين

@حسنابراهيم-ش9و 2 ай бұрын

يارب. امين يارب

@memefriedy9257 Ай бұрын

جزاج الله خير يا دكتوره طبقيه على انسان امامنا

@salwaalnjare6665 2 ай бұрын

الله يحفظك، يا دكتورة عل الشرح الجميل ، ياااريت نقدر نوصلك نسويه عندك😢

@MouradLakhous 21 күн бұрын

شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة متابع من الجزائر

@Ahmed-i4g3z 2 ай бұрын

والله انت دكتوره رايعه بارك الله فيك لك التحية والتقدير والاحترام من اليمن

@zarefmesood3773 Ай бұрын

الرب يذيدك علم ونجاح مع الصحه والسعادة والعمر الطويل يادكتوره

@esmatelfar9617 2 ай бұрын

تبارك الله عليكي يااحلي دكتورة شرحك مالوش مثيل بصراحة شكرا حبيبتي

@monagmal3826 28 күн бұрын

الله يكرمك ويذيدك علمأ يارب يادكتور ..كل الاعراضي ده عندي

@hanaaandsanaachannel 2 ай бұрын

فيديو مفيد شكرا على المعلومات المفيدة والقيمة ❤❤❤

@amaljabbar9047 Ай бұрын

دكتورة انتي مميزة وتوفرين على الناس الوقت والفلوس بارك الله فيك

@shanemelsawy9256 2 ай бұрын

بارك الله فيك وزادك علما دكتورة

@monagmal3826 28 күн бұрын

جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله....كل ده يعاني منه

@امعلي-ي7ذ3ز 2 ай бұрын

اللهم يجعله في ميزان حسنا تج و الله صارلي ثلا ثين سنه واني اتمزق ضربة ا بر مو ضعيه اثنين مجرد تهدء لا الم ورجعة نفس الا لم من العراق🎉🎉🎉

@QwerAsdf-j9d Ай бұрын

هل جربتي كلام الدكتور وجاب نتيجه معكي إنه نفس الحاله ما كدر أمشي مسافه بعيده وعندي تشنج بالساق والفخذ

@mohame4859 6 күн бұрын

ام على هل جربتى هاى البرنامج وهل هو مفيد تحياتى الكى من الكويت

@chahira1587 18 күн бұрын

ماشاء الله عليك Dr Nada ًياريت كنت في المغرب نجي عندك في الليل قبل النهار 😂❤️🌹😘😘😘😘

@omarassadi5618 2 ай бұрын

من المغرب شكرا لكي يادكتورة بارك الله فيك وفي امتالك لكي اعلمن كيف نعالج انفسنا الله يجعل لكي هدا العمل في الصحف يوم لقاء الله

@zalsamah551 2 ай бұрын

@magdagaber777 2 ай бұрын

اشكرك اشكرك الف شكر انت انسانة مخلصة وامينة اتبعت الخطوات والحمد لله والفضل لله أولا ثم حضرتك ربنا يبارك لك ويزيدك من فضله وتعيشي بصحة وعافية امين اشكرك

@sabreenali163 2 ай бұрын

جزاكى الله خيرا وبارك الله فيكي أنجزت واوجزت وختمتى الفيديو بتمرين عملى بجد ربنا يحفظك ❤

@nabilakhalil1296 Ай бұрын

You are outstanding,professional physical therapist and talented .

@هانيالكربلاي-ف8د 2 ай бұрын

بالتوفيق وجزاك الله خير الجزاء

@bahjatmohammedkhudhurkhudh7913 2 ай бұрын

تسلم ايدك يادكتورة لأنك انسانة فاهمة ومثابرة عندنا مثل بالعراق يقول ( انطي الخبز لخبازه حتى وان اخذ نصه ) وانتي بصراحة فلة يافلة الفلات وتنلف ايدك بالحرير ❤💙💚💖💗💝

@maanalyawer1673 2 ай бұрын

دكتوره اللسان يصعب عليه مدحك والشكر لجنابك العزيز لما قدمتيه لنا من علاج لعرق النسا بشقيه النظري والعملي وان دل على شيء يدل مقدار تقديرك للعلم وللقسم الذي اديته حين تخرجك بارك الله فيك وفتح ابواب مستقبلك لما يرضاه وجعلك من احباب الناس جميعا امين يارب العالمين

@emansanad9657 24 күн бұрын

اين العنوان

@emansanad9657 24 күн бұрын

اين العنوان ارجو الرد

@Jdjdhshshhshsjajsjs Ай бұрын

انا من العراق الف الف شكر لك دكتورة الله يحفظك

@ياسينالملك-ي1ق Ай бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

@armnsa123 18 күн бұрын

كل التقدير والاحترام لشخصكم الكريم هعملها وان شاء الله خير فعلا دكتوره محترمه ومش مستغله ❤

@theflowers9611 2 ай бұрын

شكرا دكتورة ، فعلا كما قلت يجعلها الله في ميزان حسناتك

@محمودالطنبولي-ذ5ح 2 ай бұрын

بعد إذنك هلا فعل تم التخلص من عرق النسا نهائي

@EngRabea1970 Ай бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك من كل شر يارب ويسترك ويسعدك بالدارين وأحبابك ويطول بعمرك على طاعته ورضاه كلامك جميل وشرحك واضح وسهل وبسيط ربنا يسترك

@saghiraabdeslam4100 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا طال الله عمرك وتحياتي لك التوفيق والنجاح الدائم

@آلاءالشهاب-ك6غ 2 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وآله وصحبه اجمعين

@mohame4859 6 күн бұрын

عليه الصلاة والسلام اختى تحياتى من مصرررررر

@halimachorfi2600 Ай бұрын

جزاك الله كل خير. يا د كتورة

@كفاكاباشا 2 ай бұрын

اول لايك وكومنت لأجمل دكتورة

@KhriyaMars 27 күн бұрын

شكرا والله أول فيديو نشوف وخفف عليا شويت اوجاع والله شكرا من تونس اوجهلك احلال تحيه

@اممريم-م4د5ع 2 ай бұрын

والله انت حاسه انك بضمير عندك ضمير عندك ضمير ربنا يبارك لك في صحتك وربنا يكفيك الشر المرض وشر بلاوي الدنيا على طول ام مريم❤❤❤❤

@zalsamah551 2 ай бұрын

@محمودعبداللهالاهدل-ن8خ 21 күн бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلاة دائمة إلى يوم الدين.

@GhomariHocino-hr8gc 2 ай бұрын

ممكن تورينا على دمية من فضلك لكي لا نعمل كارثة وفي ميزان حسناتك يا رب العالمين تحية طيبة من الجزائر شكرا جزيلا لكي حبيبتي ❤❤❤❤

@abeerhassan2660 2 ай бұрын

التطبيق العملى آخر الفيديو

@عزيزالشهاب 2 ай бұрын

شرح واضح جدا. والتطبيق يتطلب الى إرادة يتبعها التطبيق العملي مع الصبر

@FatmaAli-zx7lg 2 ай бұрын

ماشاء الله عليكي يا دكتورة. فاهمه تخصصك كويس. ربنا يجازيك خيرا ويبارك فيك

@عادلكمال-خ6ط Ай бұрын

ووالله يادكتور خضرتك زى العسل وشرحك سهل جدا ربنا يباركلك

@livestore1735 2 ай бұрын

اللهم صل وسلم وزيد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون

@temonfido 2 ай бұрын

جزاكى الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك دكتورة متميزة ربنا يبارك لك فى صحتك

@KADOH1234 2 ай бұрын

ياريت تشرح لنا تمارين للمرض بتزحزح الفقرة 4 للامام

@Suaad-o7m 2 ай бұрын

الله يسعدك

@سجودمحمد-ز3ص 2 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد.. بارك الله فيك وجزاك الله خيراً دكتورة ❤ شكرا على المعلومات القيمة

@وردالجوري-ك6ق 2 ай бұрын

حبا دكتوره ناديه... نريد نتعلم عملي اكثر... نعاني بقوه من الم الظهر وعرق النسا

@mohame4859 6 күн бұрын

حضرتك من العراق صح تحياتى من مصرررررر

@esmatshehap3917 2 ай бұрын

من فضلك ممكن أحضر الي عيادة حضرتك لك اعمل جلسات لاني محتاجه فعلا انا عندي فقرات قطنيه وعنقيه وماثره علي فخدي وكتافي وتعبانه جدا حتي المش ام اقدر ورقم حضرتك لانك انسانه عندك ضمير ودقه في العلاج

@Touriya2024 Ай бұрын

شكرا جزيلا حبيبتي تحياتي من المغرب ❤❤❤

@نهادنهاد-ذ6ث 2 ай бұрын

ماهوه الي بينك وبين الله حته الهمك الصدق والوفاء بالمهنه

@نعيمالجرابعة 2 ай бұрын

ارجو مزيد من التمرين لعضلات الذراع والكتف واليد الله يبرك فيك

@marwataha22 2 ай бұрын

من فضلك اقراي التعليقات وردى لان كثير من الناس محتاج لحضرتك

@جمالالخضيرى-س7ح Ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يسلمك ويحفظك ويبارك فيكي ويبارك في دينك ودنياكى واهلك ومالك وولدك

@FatmaMahmoud-z2l 2 ай бұрын

ولله يا دكتورة انا عندى كل ده والم شديد ومش عارفة امشى ولا انام بقالى اسبوعين وانا عندى ٦٠ سنة وحاسة ان. هتشلى من شدت الالم عند خضرتك عيادة ارجو العنوان او رقم تليفون انا من الاسكندرية

@benmiloudbenmiloud47 2 ай бұрын

نفس المكان لي يوجعني يادكتورة

@alaa_lolly69 2 ай бұрын

عندي انزلاق غضروفي في الفقرة L4-L5 S1-L5هل تنفع هذه الحركات

@hanansbasha 2 ай бұрын

سبحان الذي علم الإنسان مالم يعلم

@essadiaakel2491 2 ай бұрын

كم اتمنى لو كنت بالقرب مني حتى ازورك وتعملي معي هذا التمرين والله زعلت كثير من هذا الالم ولا نفع معه دواء، بكيت من البعد اظن انك يا دكتورة بمصر وانا من المغرب

@FatimaFatima-sh1rn 18 күн бұрын

الله يشفينا جميعا فعلا الم صعيب بزاف 😢😢😢

@الشيخهمها-ن9خ 2 ай бұрын

الي ماعنده احد جيبوا كره مطاطيه الي تستخدم لتمارين اليد او نطاطه صغيره تقوم باللازم اماعلى جدار او وانت نايم تحرك الكره تحت بشويش ووساده تحت نفس ماقالت.

@العراقي-ز6ه 2 ай бұрын

لف المنشفة بشكل اسطواني وظعها تحت نهاية الظهر وبداية الحوض ساعة..واستخدم جود وماء حار لغرض حمي الظهر ساعة ..ترتاح من اول ساعة

@PoiuMnb-t1m Ай бұрын

كل التحية والتقدير والاحترام إلى الدكتوره شرح درس

@IamTheStaR88 Ай бұрын

عندي غضروف في فقرة L5 S1 وعامل لي عرق نسا كل دكاتره بتقول عمليه جراحيه وانا مش عاوز اعمل جراحه ادعولي بالشفاء 😢😢

@entsarabdo5659 Ай бұрын

ربنا يشفيكى ويعافيكى

@milamosta4790 Ай бұрын

لازم الراحة الكاملة و دهن زيت زيتون يوميا ولف عليه قماش . و سمعت انه كمدات بالثلج تنفع ولكن يجب التأكد من ذلك .و الله يشافيك ان شاء الله

@mounaliza6036 6 күн бұрын

How are you today

@IamTheStaR88 6 күн бұрын

@@mounaliza6036 same 😔😔

@AtRcd Ай бұрын

ربي يوفقك ويكثر من امثالك وجزاك الله الف خير يا دكتوره اخوك من العراق

@rabiaachikhi7267 2 ай бұрын

❤شكرا ❤شكرااااا

@ahlambader5344 23 күн бұрын

انتي رائعة.👍وايجابية جدا🌷..والسهل الممتنع..😳😂

@fatimagallaa7613 2 ай бұрын

والله العظيم دااللي بيحصل لي انت كفاة ربنا يحغظك ويوفقك بس مش عارفة التمرينات ااثحيحة ولك الشكر

@yasralasr2281 2 ай бұрын

من اسباب تيبس هاي العضلة هو الجلوس الخاطئ عليها والضغط بعدة حالات اخرى عند الراحة والتسطح.

@soharragab345 Ай бұрын

لو عندى عرق النسا وبحصل تنميل أثناء المشفى القدمين منالخلف مناولة الورك الى اسفا القدم مع شد عضل أثناء التحرك وانا نايمه هل فيه حل ولكى جزيل الشكر

@sur_136 Ай бұрын

لاقوة الا بالله على الشرح 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@sabehfarhat8352 2 ай бұрын

محلا زينك يا دكتورة ❤❤❤ أنا من تونس و أنا أغاني من عرق النساء منذ أكثر من 25 سنة من فظلك انصحيني ❤❤❤

@zouhourrhaim7033 2 ай бұрын

والله اني كيفك تعاني فالويل

@FatimazohraIdrissi-t1h 2 ай бұрын

مشاء الله عليك يدكتورة الله يحفصك

@totymohamed1307 Ай бұрын

انتى جميله والله شرحك جميل ومبسوطة الامور