تخلّص من ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية

بقليل من التغييرات الذكية في أسلوب حياتك تستطيع التخلص من ارتفاع ضغط الدم وتعيش حياة جيدة وبصحة متجددة
السلام عليكم أنا الدكتور وليد خالد اخصائي الأمراض الباطنية أعمل في ألمانيا وأعيش في مدينة ميونيخ عندي سلسلة محاضرات فيديوية عن جسم الانسان وامراضه تحت عنوان: وفي أنفسكم أفلا تبصرون. و الفديوهات تناقش امراض كثيرة تصيب الانسان وايضا اساسيات تشريحية و فسيولوجية وهي محاضرات مبسطة بلغة منتقاة لتكون مفهومة للانسان العادي غير المتخصص. ألهدف منها ايصال هذه المعلومات عن جسم الانسان لوعي أكبر بضرورة المحافظة على كل خلية لانها نعمة عظيمة وأذا ذهبت فانها لن تعود ابدا مثلما كانت و سيعاني الانسان من تبعات ذلك. لذا أرجو لمن يشاهد هذه الفديوهات ان يقوم بأرسالها لمن يحب ليصل الخير الى الجميع ودمتم
/ waleed.khalid.5688 صفحتي على الفيسبوك
للاشتراك في القناة / @drwaleedgermany
#Dr_Waleed_Germany
#الطبيبـاللبيب

[@roserosed890]

احلى راحه نفسيه هي التقرب من الله والابتعاد عن الغيبه والنميمه والكذب الابتعاد عن المنافقين اجمل عمر يعيشه الانسان اللهم حقق امنيات الجميع

[@majidalshammari3997]

د

[@zoramario]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🇲🇦😘

[@الباحثعنالطيبين]

جميل

[@قلبأبيض-ح8ي]

وذا ساكنين ويانه ويتقذون على نميمه ولقيبه وين نروح

[@الباحثعنالطيبين]

@@قلبأبيض-ح8ي نحاول مانسمعلهم هو امتحان

[@bluediamond112]

يعني،شكد حلوة فديواتك دكتور ..دغري تدخل بالموضوع وبدون مقدمات وبدون كلام كتير .وهذا الشي يخلينه نروح على قناتك

[@DrWaleedGermany]

صباح الخير يا حلوين اشكركم

[@meriememehalil1892]

لتخفيف الوزن و الضغط :الصوم والاكل الصحي,الحركه والراحه النفسية التي نستمدها من التقرب إلى الله عز وجل هذا هو العلاج لجميع الأمراض والله المستعان

[@AliAli-mv5rl]

راحه نفسيه عدم يارب رحمتك أنا تعبانه نفسيتي وينعكس على جسمي حتى قلبي دقاته مش منتظمه أسأل الله الشفاء العاجل لي ولكل أمة النبي محمد صلى الله عليه وآل وسلم

[@ibtilog6848]

@@AliAli-mv5rl et b

[@AliAli-mv5rl]

أحسنت ربي يحفظك ويسعدك يارب العالمين

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/mmLQp5mgoN6Albs

[@galaxigalaxi4207]

@@AliAli-mv5rl kzbin.info/www/bejne/mmLQp5mgoN6Albs

[@عبدالحقالعبادي-ز6ض]

النفس المطمئنة التي تؤمن بالله وتحسن الظن به وتسلم أمرها إلى ربها في الدنيا والآخرة لا بأس عليها

[@ghanibelhiouani6854]

اهم نقطه لتخفف الضغط هي الصلاة وإبعاد الوسواس بالذكر الله

[@swaswa8579]

إلي تقول الصلاة تقلل الظغط فهذا غير صحيح.

[@halmymohamed969]

ايه الصح طيب@@swaswa8579

[@faysaltalab4207]

​@@swaswa8579يقصد بالدعاء الى الله تعالى بالتخفيف عنه

[@تفاحةادم-ظ2غ]

أين ابتعد عنهم دمرو حياتي الراحه النفسيه لا استطيع ان اتخيلها 😢

[@ghanibelhiouani6854]

يمكنكم التخلص من بعض المواد التي تزيد الضغط مثل القوة والتدخين أو التقليل منها

[@medofir4336]

بارك الله فيك على هذه النصائح الغالية يادكتور. اود الاشارة دكتورنا الغالي الى النصيحة بالابتعاد عن الخمور عوض التقليل لانها من الذنوب العضيمة.

[@بحرالاحزان-ع1خ2خ]

بارك الله بيك دكتور نصائحك تبعث الأمل للأشخاص الذين يعانون من أرتفاع ضغط الدم على فكرة هذه النصائح آني دائما أتبعها شكرا جزيلا

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@ayadguld9532]

عاشت ايدك دكتور على ها الشرح البسيط وشكرا لنشر الوعي والمعرفه للناس

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@ishtarish5380]

دكتور انت مفخرة للعراقيين ربي يحفظك ويطول بعمرك وتفيد اكبر عدد ممكن من الناس ، تحية دافئة من البصرة .

[@فوففوف-ح8ط]

وين مكانه هذا دكتور

[@rosefragrance8867]

@@فوففوف-ح8ط بالمانيا

[@أمأنيس-ز1ح]

بارك الله فيك اخي الدكتور على كا ما تقدمه لنا من توجيه ورفع من الطاقة الايجابية اخت لك من الجزائر

[@DrWaleedGermany]

بوركت

[@مبارك1019]

وان خذلني نصرك عند محاربة النفس والشيطان فقد وكلني خذلانك الى حيث النصب والحرمان....... صباحكم خير وفرج بدعاء الصباح

[@Hdujx]

السلام على امير المؤمنين

[@msfrsaad1444]

ماهذا الخذلان والاتكال والحرمان؟ هذا لايقول به مؤمن. انه دعاء ابليس.

[@اسيرةالصمت-س8ث2ط]

الله يخبل هاذا

[@لاإلهإلاالله-م2س]

طلتك دكتر تشفي من جميع الأمراض الله يبارك بعمرك.

[@DrWaleedGermany]

بوركت وحفظك الله تعالى

[@maherothman6869]

الحمد لله على نعمة الاسلام فقد حرم الخمر وحرم الخبائث ...الدخان والمخدرات ....

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/mmLQp5mgoN6Albs

[@ranabana829]

بارك الله فيك دكتور تحية خالصة انك تبث الامل في المرضي عكس بعض الاطباء

[@souhaibfarhi7944]

Jy

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@noukrimohamed5143]

شكرا لك يادكتور معلومات ممتازه

[@oran7892]

جزاك الله خيرا دكتور على كل هذه المعلومات المفيدة.

[@enayatahmed4210]

بارك الله فيك توفت والدتي بجلطه وبسبب اهمال طبي منذ( ٨)ايام ادعوا لها ربنا يتقبلها بصيامها شهيده وحسبي الله ونعم الوكيل في كل طبيب مهمل في رحمه الله يا امي

[@DrWaleedGermany]

الله يرحمها رحمة واسعة

[@kholoudsaede6540]

جزاك الله الخير معلومات جدا رائعه ونحن بحاحه لسماعها من مصدر موثوق به شكرا .

[@ريحانةالفردوس-ت1ض]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا دكتور علي النصيحة و المعلومات تحية من الجزائر

[@ugcbyimane]

شحال من واحد دبا كايشوف هاد التعليق بغيتك تشوف ميمتك فالفردوس الاعلى الى فرحتيني بابوني جزاك الله خيرا اخي اختي. .. ...

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/mmLQp5mgoN6Albs

[@msaferbellaanwan6178]

بارك الله فيك يا دكتور علي هذه النصائح الغالية حفظك الله وحفظ العراق من كل سؤ .اخوكم من ليبيا .

[@DrWaleedGermany]

مرحبا بك أخي الكريم

[@habibaazouz3276]

شكرا فعلت كثير من هذه النصائح وشفيت منىالغط الذياصبت به لمدة سنين قبل التقاعد فالحمد لله

[@DrWaleedGermany]

الحمد للّه

[@shamamount6678]

هل شفيتي تماما من الضغط؟

[@ommarwaom7258]

طولت العمر والعافية دكتور لخصت بدون ملل ونصائح قيمة وعميقة حتى تفيد للاشخاص العاديين او بالمعنى فائدة للجميع ، يارب الصحة والعافية لك ولجميع المرضى ، ويا حبذا كل فترة ننزل فديو

[@a7mdoof]

مرحبا دكتور بالنسبة للخمور ليش التقليل منها ؟! كان الاولى ان تقول اقطع وامتنع عن شرب الخمور مثل الدخان لحرمتها بالاساس في الدين ، هذه ملاحظة اتمنى تتقبلها بصدر رحب ، بسم الله الرحمن الرحيم ، يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ [1] وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ

[@سونةالمغربية-خ1س]

نعم المفروض الخمور حرام لازم تقول ابتعدوا عن الحرام

[@زهرةاللافندر-د8غ]

مرحبا،الدكتور اخذ بنظر الاعتبار ان الذين يسمعوه ليسو فقط من المسلمين . هناك فئة من الناس تشرب الخمر بشكل مستمر فلايمكنهم الامتناع عنها نهائيا. لهذا كان كلامه موجه للكل وليس لفئة محددة ونحن كمسلمين نعلم ماعلينا فعله بالتأكيد. وشكرا.

[@كامادوتانجرو-ت9د]

بكون دكتور علماني او شيعي

[@jackblack1254]

@@زهرةاللافندر-د8غ يمكن االابتعاد عن ااخمور المسلم وغير المسلم

[@khadijaboukdir4476]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات واطال الله في عمرك

[@ilafekhadija595]

تبااارك الله ماشاءالله الله على دكتورنا العراقي. حفظكم الله وجعل بلد الرافدين بلدا آمنا مستقرا

[@DrWaleedGermany]

اشكركم

[@ياسينمحمد-ر7ق8ك]

وبالمثل لكي ولبلدكي.

[@حمادةالعربي-ذ3ر]

اللهم امين يااااااااااارب

[@wissaliken2008]

انت رائع يا دكتور حفظك الله ورعاك ومتعك بالصحة والعافية وأطال في عمرك وجزاك الله خيرا على كل ما تقدمه ❤️

[@DrWaleedGermany]

بوركت وحفظك الله تعالى

[@سيفالعتيبي-م4ط]

يادكتور الظغط مرتفع عندي وماهو راضي ينخفض عندي حتي بعد أخذ الدواء

[@trikizaimi7535]

صحيح انت دكتور بحق و حقيقة، بارك الله فيك و الله يجعلها في ميزان حسناتكم يوم القيامة

[@omerahmed4216]

جزاك اللە انتە احسن دکتور فیالعالم یسعدک اللە

[@DrWaleedGermany]

كلك ذوق

[@arbifilali1869]

بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات المفيده لقد استفدت كثيرا جزاك الله خيرا مشكور تحيه طيبه من الجزائر

[@kaoutharhossin4382]

احسنت النشر ويطول عمرك🙏 الرجاء الإجابة عن : لماذا يكثر البلغم في الحلق وصعوبة تنظيف الحلق منه...مع الشكر مقدما

[@MhmadMhmad-fs6vl]

الله يبارك بعمرك د ...جعلها الله في ميزان حسناتك ووفقك ..شكرا لك .

[@DrWaleedGermany]

اشكركم

[@rjm7348]

وياك ام يزن شلونك دكتور الله ايحفضك​@@DrWaleedGermany

[@kaledamer7104]

حماك الله دكتور .. يا وجه الخير ...

[@DrWaleedGermany]

اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق في اختيار الكلمات الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن في كل مكان

[@yaallah2697]

شكرا دكتور .عجبني اسلوبك بالشرح ونصيحتك الثمينة .واشتركت بقناتك . اخوك ومتابعك من العراق .⚘⚘⚘🙏⚘⚘⚘

[@tsaid9335]

قال الرسول عليه السلام. ـــ. من كان حالفا فليحلف بالله أو ليصمت. ـــ

[@alihaidar2399]

بارك الله فيك لقد كان شرحا واضحا ومقتصرا

[@DrWaleedGermany]

اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

[@abusamer436]

انت طبيب كتير بتفهم ،كل الأحترام والتقدير لك

[@DrWaleedGermany]

اشكركم كلك ذوق

[@omermohamef760]

الف صلاه وسلام عليك ياحبيبي يارسول الله

[@صيدلانيةالمستقبل-ز7ج]

دكتور اني كتلك رد ماكتلك انطيني قلب فدوة محتاجة مساعتك

[@arbifilali1869]

شكرا دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خير على كل المجهودات واصل تحيه طيبه من الجزائر

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@AliAli-qk8oc]

معلومات قيمه ومفيده جداً جزاك الله خيرا دكتور وزادك الله فضلاً وعلما ورفعه بوركت

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@AliAli-mv5rl]

يارب رحماك اللهم صل وسلم على نبينا محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ورحمنا بهم ودفع عنا كل بلاء وضيق وسقم يا رحمن يا رحيم بحقهم.

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@moussafatima6613]

بارك الله فيك واطال عمرك يا دكتور فاطمة من فرنسا

[@DrWaleedGermany]

اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

[@ابراهيمالاحمر-د4و]

ياسلام. قد. لفيت. الانتر. نت. ماوجدت. كلام. احلا. وافود. من. هذا. الكلام. وباختصار. وفايده. تسلم

[@DrWaleedGermany]

تسلم على المتابعة والكلام الذوق

[@الطريقإلىالصحة]

فعلا صدقت دكتور ..اما بالنسبة الملح قمت واستبداله بالملح الصخري ..والحمد لله

[@aalaaalyaseri1891]

ماهو الملح الصخري هل هو الملح الخشن

[@abdel1272]

يادكتور للفائدة كما قلت يقطع التدخين وقل كذلك يقطع الخمر لأنه حرام وبارك الله فيك

[@bellaltarek3989]

ععزكزكيتععروسةزكية/ /// ٩عروسةزطية

[@mousaidabdeslam.5755]

لكن خطورة التدخين على الجسم اقوى بكثييييير من خطورة الخمور،،

[@منكلبستان-ع2س]

جزاك الله خير الجزاء لما قدمته وتقدمه يادكتور ..

[@DrWaleedGermany]

اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

[@ابوعاصمالعليان]

حياك الله يادكتوَر عرض جميل وأسلوب في عرض المعلومة جذاب استفدت كثيرا لكن فيه ملاحظه الفاصل الصوتي لوالغيته ويكتفى بالكتابة ودمتم

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/mmLQp5mgoN6Albs

[@galaxigalaxi4207]

kzbin.info/www/bejne/a4K1h4WXn9Z0h5o

[@djl1281]

بارك الله فيك وصدق من قال صوموا تصحوا

[@DrWaleedGermany]

بوركت وحفظك الله تعالى

[@wahdaelmasrawy7559]

معلومات قيمه ومفيده جزاك الله خيرا .وجعله الله في ميزان حسناتك.دكتور وليد

[@فالحعمرعثمان]

احسنتم يدكتور عفارم عليك وجزاك الله خير على هذه النصائح المظمونة النتائج حقا انت بطل 👑⚘👌👍

[@DrWaleedGermany]

بوركت وحفظك الله تعالى

[@امشذى-ذ8ع]

جزاك الله خير دكتور الله يعطيك لين يرضيك من خير الدنيا والآخره

[@iyadhamidat-gv1xl]

شكرا دكتو على النصيحة القيمة و برك الله فيك على هذا الفديو أول مرة في حياة أشوف فديو بدو مقدمات دخلت في العلاج و النصائح و مطولتش الحديث.

[@DrWaleedGermany]

اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

[@وردالنرجس-ب7ي]

احسن نصائح سمعتها عن ضغط الدم صح عشت هاي الحيات الصحيه ٦ اشهر وستغنيت عن العلاج وبعدها رجع الضغط لكون نضامي الغذائي تلخبط ونفستي تعبت وصرت عصبيه اكثر من الازم بس كلام الدكتور جدا صحيح عن تجربه

[@DrWaleedGermany]

بوركت

[@rachidbaaim4431]

كيف شفيتي في الاول ماذا تفعلين كل يوم ارشديني

[@yasharjuma6036]

جزاك الله خيرا ي طيب ويعطيك ربي الصحه والعافيه من العراق كركوك

[@DrWaleedGermany]

مرحبا بك

[@حسينهالحربي-ط6ل]

الله يخفف عن كل مسلم ويشفى كل مريض

[@hosnisara7145]

اللهم امين اويشفي امي اويرفع عنا هاذا الوباء ياربي

[@innisasaadi8446]

Amine

[@naimameziani5904]

دكتور. ممتاز كثيييير ربي يحفضك و يطول في عمرك .👍❤

[@kareemahmed7028]

جزاك الله خيرا ممكن تعمل لنا حلقة كيفية الحد من ارتفاع الكورتزول

[@ابراهيمالاحمر-د4و]

فديت. روحك. يادكتورررر. باختصار. كلام. جيد

[@Sandra-uj1ts]

ملخص الفيديوا ؛؛؛ ١/ الغذاء الصحي ٢/ قلل وزنك ٣/ كن نشيطًا ورياضيًا ٤/ قلل الملح في الطعام ٥/ أكثر من البوتاسيوم ٦/ قلل الضغط النفسي ٧/ قلل كمية الخمور ٨/ توقف عن التدخين ٩/ قلل الكافايين ١٠/ النوم الكافي ١١/ افحص ضغطك بشكل منتظم ١٢/ عالج الامراض المزمنة

[@DrWaleedGermany]

ما شاء الله تبارك الله احسنت

[@HouariaGuedoudou]

جزاك الله خيرا

[@العبديةعبيدة]

التوتر هو سبب كل المشاكل الصحية والنفسية حسبي الله ونعم الوكيل في كل اللي تسبب لنا في الأمراض والضغوطات

[@hopeful4919]

دكتور من فضلك انا عمري 39 سنة حصل معي تسمم حمل في الشهر 8 ودخلت عناية مركزة وفقدت ابنتي بعد ستة اشهر عملت فحص عيون لقيت العيون تأثرت درجة اولى وانا الان اقيس الضغط واتبع ريجيم فهل لابد من اخذ دواء أم لا علما انا ضغطي 110على 85 طمني الله يحفظك

[@alieddine]

الله يعطيك الف الف عافيه ويطول بي عمرك ويخليك لي صحتك وشكرا 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@رحلة..العمر]

بارك الله فيك أخي الكريم لما تقدم من خدمة و معلومة للمجتمع ... تحياتي لك

[@reb2597]

جزاك الله خيرا بل الدنيا والآخرة انته انسان شريف وغيور وراقي

[@saidsaid-vv8zi]

تحية الك الدكتور وتحية الي اهل قلوب الرحمة وشكرا

[@mahermohsen2178]

انت اول دكتور عراقي اشوفو بيفهم الشعب بتاعكم اكثرهم يذهبون لدول العالم عشان يتعالجو والله مساكين ليس في العراق حسب علمي دكتور واحد بيعرف يشخص المرض ويدخل المريض بمتا هات ملهاش اول من اخر بعد ان يصفي جيوبو ويزيد عليه مرضو

[@DrWaleedGermany]

ومن أي أصقاع الأرض انت؟

[@mahermohsen2178]

@@DrWaleedGermany مش مهم البلد انت دكتور لازم تهتم بشعبك وتنصح اطباء بلدك لانهم اصبحو مصاصين دماء ويعتبرون المريض مجرد حيوان غضب الله عليه صدقني يادكتور الوضع الصحي في بلدك كارثه بمعنى الكلمه وانت تابع اخبار بلدك يعني الذي يغظب الله عليه يرميه في المشفافي العراقيه لانها عباره عن مكب نفايات ودعاره و تحويل الانسان الذي فيه امل للشفاء الى لاشفاء له وان كنت انا كذاب اتصل با قاربك في العراق وسءلهم والسلام وارجو ان تزور بلدك وتعالج الناس بين فتره واخرى ستعمل عمل عظيم لا يقدر بثمن والله هو من يجازيك ويبارك في عمرك

[@wailalialhussaini3696]

شكرا لك دكتور عالمعلومات القيمه ياريت عيادتك قغيبي علينا بس حضرتك بالمانيا من حض الالمان عندم اطباء عراقيين ممتازين مثل حضرتك وشكرا للمعلومه مرة ثانيه

[@DrWaleedGermany]

شكرا

[@naimameziani5904]

جزاك الله خيرا 🙏 دكتورنا الغالي معلومات مفيدة جدا مشكور يا دكتور .😁🤗🇩🇿👏

[@hafiddali8500]

جزاك الله خيرا عن امة محمد صل الله عليه و سلم

[@rafataltaee3675]

احلى اوقات تعيشها في العراق ....بلد الحضارات والانجازات والتقدم والرقي الحمد لله الخدمات جدا جيده الكهرباء والماء والطرق الفارغه وقلة الازدحامات وفرص العمل متوفره بشكل رائع والرعايه الصحيه اتخبل والتعليم لازال ننافس بلجيكا والدنمارك واستخدام احدث الطرق التربويه وغيرها ....يارب ادم علينا هذه النعم

[@DrWaleedGermany]

دمك خفيف مرحبا بك الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

[@ynyn65]

ررروعاتك دكتور. حلووووو وجميل. الله يحفظك دكتور

[@عبدالحقالعبادي-ز6ض]

بارك الله جهودك وجعلها في ميزان حسناتك

[@صفاءمحمد-م8و]

أكثروا من الصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله خاصة يوم الجمعة

[@سماسممحمود-ذ7ت]

شكرا لك دكتور على هذه النصائح الله يبارك فيك ويعطيك الصحه سوف نلتزم بهذه النصائح

[@DrWaleedGermany]

اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق في اختيار الكلمات

[@mohamedtawil]

صدقت دكتور ، التدخين رأس البلاء ، ولماذا لم تصف الخمر برأس البلاء ايضا، أليس الخمر ايضا مضر بالصحة ؟ ومحرم شرعا ؟ تحياتي،

[@saeajvx7451]

والله زوجی عمره 69سنه من الصغر یشرب الی هذا الیوم ک مع التدخین کلشی مابی سالم سلیم وانی کل الامراض بی

[@اميالعزيزة-ه9م]

@@saeajvx7451 هههههه مكتوب

[@امليفيالله-ج6د]

@@saeajvx7451 🌹 ههههههههههه🌺

[@saeajvx7451]

دمار الاسره به اکملاها الشخص السی او المدمن حرام علی اهلها یزوجوله بنت صالحه

[@تغليفالبشيرالزمامرة]

@@saeajvx7451 نتي وانا عصبيه وضغوط الحياه هي سبب مرضنا

[@حسينالتميمي-ف1خ]

أحسنت... جزاك الله خيرا... كل ما تفضلتم به يمكن تطبيقه... لكن يبقى التدخين هو العائق الرئيسي الذي لا يمكنني الابتعاد عنه... تحية طيبة لك

[@DrWaleedGermany]

الله المستعان توكل عليه واعزم

[@حسينالتميمي-ف1خ]

@@DrWaleedGermany بجهودكم إن شاء الله تعالى

[@safaamarzok5449]

جزاك الله كل خير يا دكتور الكريم على المعلومات القيمة بارك الله في حضرتك

[@hassanbassilic4839]

Salamo alaykom safaa

[@ratebabosweileem5085]

بارك الله فيك دكتورنا وجزاك الله خير على المعلومات الممتازه

[@user-xw9rn8lb9w]

بارك الله بك دكتور ولكن المعلومات لبست بالجديده و كلنا نعرفها شكرا لك التذكير بها

[@DrWaleedGermany]

وما فائدة المعرفة بالشيء النافع دون العمل به ذكرتني بالعلاقة بين مسلمي الوقت الحاضر والقرآن

[@DH-xb8ck]

شكرا دكتور على هذه المعلومات ! قطع التخين والليمون والثوم الغاء الملح وكثرة المياه هما العلاج الرئيسي لعلاج كل الامراض في جسم الانسان وليس الضغط فقط ؟؟؟ متابعكم من الولايات المتحدة الأمريكية شيكاغو chicago USA

[@renaldacook8435]

لا كن يقولي ثوم ينزل الضغط!!!

[@DH-xb8ck]

@@renaldacook8435 نعم الثوم والليمون هما العلاج المهم جدا للضغط !!!

[@rhafez67]

الفيديو مفيد لك الشكر رجاء الغاء الموسيقى فهي موترة جدا

[@cocktailkarima3567]

برافو دكتور وشكرا لك لخصت المرض في دقائق وبدون ملل وكلامك كله صحيح.

[@hassanbassilic4839]

Salamo alaykom

[@mahmoudali9458]

عاش عاش دكتورنا المحترم 👍

[@الذاكرةفىطاعةالله]

جزاكم الله خيراا كثيراا ربى يحفظك يا دكتور تحية من المغرب

[@ksabagh2523]

دكتور لو سمحت لو الفديوا من دون هذه الموسيقى الصاخب المزعجة وشكرا على المعلومات المفيدة

[@عليحسين-ج1ث9غ]

منور دكتر انت كلك انسانيه وطيبه مشكور علئ جهودك. معنا اخت من العراق

[@malikabellaghouati4399]

جزاك الله كل خير دكتوور بارك الله فيك

[@وردةالبنفسج-ت4س]

دكتور حكينا ع موضوع الدهون الثلاثيه وشنو نوع الاطعمه الي ناخذه

[@DrWaleedGermany]

ان شاء الرحمن

[@basharkaiser1199]

جزاك الله خير 🙏 دكتورنا الغالي

[@DrWaleedGermany]

اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

[@du3aghalib584]

انت الخير كله طبيبنا العبقري

[@DrWaleedGermany]

كلك ذوق

[@Hdujx]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@اصمتجميل]

جزاك الله الف خير دكتور ☘️🇸🇦

[@HM7780]

إذا جاء الضغط فلا مفر من الأدوية وحماية إنزاله الوزن و أنواع الأغذيه مطلوبة لكن تأثيرها ضعيف جدا

[@احسنت-خ7ر]

هههه كذاب

[@HM7780]

@@احسنت-خ7ر وأنت افاق

[@usacar2853]

شنو يعني مافهمت

[@halomaf]

كل اللي تفضل فيه الدكتور انا افعله تمارين ودايت ويوغا وكل اللي ذكره ابتعد عنه ومازال الضغط غير مستقر

[@DrWaleedGermany]

اخبار الضغط النفسي والتوتر؟

[@halomaf]

@@DrWaleedGermany تم تغيير دوا الضغط وانا الآن تحت التجربة

[@احمدأميرعبدنورمحسن]

اخواني ادعولي. الله. يشفيني من الضغط من يرتفع عندي. أضل ابجي

[@اذاالشمسكورت-ق1س]

هل اجريتي تحاليل الضغط هو عرظ وليس مرض اي ينبه لشئ في الجسم

[@امزكي-ر2ح]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك عليك بشرب ورق الزيتون

[@امزكي-ر2ح]

مغلي ورق الزيتون

[@hammabekri4466]

طب

[@رزقالرحمان-ذ5ت]

الله يشفيك ويرفع البلاء

[@nassirakhelifa9365]

الراحة النفسية الابتعاد عن الاولاد بعد موت الاب الاولاد هما السبب في ظغط الدم

[@joinane]

شكرا دكتور علي النصيحه والله انك ابن حلال ترشد بعلمم ولا تبخل فتقدم اعانك الله

[@DrWaleedGermany]

شكرا

[@وعجلتاليكربيلترضى-ج3ث]

جزاك الله خيراً دكتوور هل منقوع الحلبة يرفع الضغط؟؟ او يخفظ الضغط؟؟.

[@SalehALRiyami1976]

لا يرفع الضغط بالعكس

[@ommarwaom7258]

بارك فيك د على النصائح القيمة

[@adolodlano892]

بارك الله فيك دكتور موضوعك مفهوم وملخص

[@دمعهألم-ل7د]

أحسنت بارك الله فيك معلومات روعه

[@H.H.h.a.bI_o44o_o99Hb-Ab-Nb-Sb]

░لا إلـه إلا الله وحده لا شريكـ له ، له الملك وله الحمـد وهـو على كل شيء قدير░ ░░░░░░░░لا إلـه إلا أنت سبحانك إني كنت من الظـالمين░░░░░░░░ ░░░░░░░░░░اللهم صل وسلم على نبينا محـمـد ﷺ░░░░░░░░░░ ░░░░نستغفر الـلـه العظـيم الذي لا إلـه إلا هو الحي القـيوم ونتوب إليه░░░░ ░░اللهـم ارحـم موتانا وموتى المسلمين واشــف مرضانا ومرضى المسلمين ░░ ░░░░░░░الـلهـم أعتق رقابنا ووالدينا و المسلمين░░░░░░░

[@Hind_abd]

ياريت اتفادى شرب الدواء تعبت منه كثير اتمنى ذلك يااالله