Étkezés Nélküli 4+1 Napos Böjtölés: Tapasztalatok és Tippek

  Рет қаралды 728

erdélyimagyarbiohacker

erdélyimagyarbiohacker

10 ай бұрын

#böjt #böjtölés #szakaszosböjt #foryoupage #fypシ #viralreels
#biohacking #egészségeséletmod
#erdélyimagyarbiohacker
#természetesgyogymod #életmódváltás
Szeretnél változtatni az egészségeden? Elérni az egészséges életmódot? Ne habozz, jelentkezz konzultációnkra! Szívesen segítek a változásban
👇👇
bio.link/magyarbiohacker
This Channel is all about Healthy Lifestyle with the Epigenetic Insides.
Hello there! I'm all about living a healthy life as an Epigenetic Coach and Human Potential Coach
Discover the incredible power of whole foods for a wholesome life and a healthy, energetic body! 🥗🍃
Experience the true vitality and boundless energy that comes from nourishing your body with pure, natural goodness. Learn to unlock your body's full potential for a healthier, happier you!
Join me on this life-changing journey towards better health and well-being. Embrace a healthier lifestyle and unleash your inner energy! 🌱
BIO
👇👇👇
bio.link/magyarbiohacker
Weight Loss Made Easy
👇👇👇
forevermarketingleos-c0661.gr...
HÁLA-NAPLÓ MEGRENDELHTŐ :
👇👇👇
amzn.to/3CW4r7V
amzn.to/3NZDXZK
amzn.to/44wFBaF
#biohacking#egészségeséletmod
#erdélyibiohacker
#magyarok
#erdély #erdélyimagyar
#magnézium
Könyvajánló:
Lélegzet
James Nestor
www.libri.hu/konyv/james_nest...
Golyóálló diéta
Dave Asprey
www.libri.hu/konyv/dave_aspre...
Új Föld - Ébredj rá életed céljára!
Eckhart Tolle
www.libri.hu/konyv/uj-fold--1...
E-könyv - Gondolkodj úgy, mint egy szerzetes
Shetty Jay - Jay Shetty
www.libri.hu/konyv/gondolkodj...
Engedd el önmagad - ...és válj új emberré!
Dr. JOE DISPENZA
www.libri.hu/konyv/engedd-el-...
www.libri.hu/konyv/dr_wentz_i...
Kérlek vedd figyelembe, hogy mindent, amit megosztok a videóimon keresztül vagy cikkeimben, valamint az általam tanulmányozott, tapasztalt kutatóktól, professzoroktól, doktoroktól és szakemberektől származó információkból szűrök le. Én magam is folyamatosan tanulok, kipróbálok és alkalmazom ezeket az ismereteket.
Fontos, hogy tudd, amit továbbítok, csak ajánlások és tanácsok, és mindenki saját felelősségre döntse el, hogy alkalmazza-e ezeket az információkat. Mindenki genetikája és életkörülményei mások, ezért mindig személyre szabottan kell megfontolni, hogy valaki hogyan alkalmazza ezeket az útmutatásokat.
Célom az, hogy szeretettel és odaadással bemutassam a BIOHACKER életmódot, amely segíthet elérni egy energikus, boldog, kiegyensúlyozott, egészséges és hosszú, minőségi életet mindenki számára, aki ezt szeretné elérni.
A linkek affiliate linkek, ami azt jelenti, hogy kis jutalékot kapok, ha ezeket a linkeket használod, így támogathatod kicsit a csatornámat. Köszönöm!

Пікірлер: 10
@istvanpataki1539
@istvanpataki1539 7 ай бұрын
Nyolcadik hónapja élek a szakaszos böjt életrendje szerint, az elhangzottakat csak megerősíteni tudom. Köszönöm a videó készítőjének tenniakarását, bár válna széles körben ismertté - egy sokkal jobb világban élhetnénk!
@erdelyibiohacker
@erdelyibiohacker 7 ай бұрын
Nagyon szépen köszönöm jól esik olvasni 🙏🏻örülök hogy te is a böjtölést egy életstílus vagy életmódként tartod hálás vagyok hogy mások is vagyis te is egyez értesz velem köszi 🙏🏻
@7beus
@7beus Ай бұрын
Fantasztikus vagy 🙏
@erdelyibiohacker
@erdelyibiohacker Ай бұрын
Köszönöm kedves tőled 🙏🏻
@showeyes
@showeyes 3 ай бұрын
Hiit plusz IKÉ, nagyon jó, gratulálok. Gondolom, édesítés és zsiradék nélkül iszod a kávét.
@erdelyibiohacker
@erdelyibiohacker 3 ай бұрын
Szia köszönöm a kedves üzenetet igen csak sima fekete kávét fogyasztok vagy ha nem böjtölők akkor szoktam golyóálló kávét inni
@showeyes
@showeyes 3 ай бұрын
@@erdelyibiohacker Már én is így iszom egy éve, de még mindig van mit leadnom. További kitartást! (Bár ha már az ember átesett a keto-adaptáción, már szinte magától megy a dolog.)
@erdelyibiohacker
@erdelyibiohacker 3 ай бұрын
@@showeyes szakértőként azért enged meg hogy egy tanácsot adjak először is a keto diétával vagy a böjtöléssel nem igazán fogod tudni vagyis tény hogy le lehet fogyni tőle de fontos hogy ne felejtsük el hogy a testünk egy igazi zseni ha megszokja és adaptálódik utána vigyáznod kell mert könnyedén újra képes meghízni ,,fuss vagy üss VS pihenj és eméssz ,, mechanizmus miatt sok kliensnek segítettem és mindig arra viszem rá hogy ha keto vagy bármilyen diétát is használnak ciklikusan használják na de elég sok podcastom is van a Táplákozás körül mindenkép sok sikert ha esetleg támogatásra van szükséged akkor nyugodtan jelentkezhetsz konzultációra 🙏🏻😎👍
@7beus
@7beus Ай бұрын
Szia😊Tudok veled beszélni bármely platformon ami nem a KZbin? Bea
@erdelyibiohacker
@erdelyibiohacker Ай бұрын
Szia, minden videóm alatt a bejegyzésekbe megtalálod a BIO-mat mint Link, ha arra rákattintasz akkor az elvezet egy belső oldalra és ott megtalálod az összes eleshetőségemet (weboldalamat ) de ha a Google keresőbe beírod @erdelyibiohacker akkor biztos élvezett a Facebook, instagram TikTok stb..
Bukott a böjt?
13:38
Ázsiába Szakadtam
Рет қаралды 31 М.
Miért jó az időszakos böjt és hogyan végezzük?
8:14
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 32 М.
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 27 МЛН
Best father #shorts by Secret Vlog
00:18
Secret Vlog
Рет қаралды 22 МЛН
Időszakos böjt
21:24
Érthető Medicina - Dr. Markó Sylvia
Рет қаралды 10 М.
Mi történik hosszabb böjtnél?
27:30
Pődör-Novák Réka
Рет қаралды 14 М.
9 hasznos infó a Böjtölésről
11:00
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 38 М.
Mi a munkám? Miért? | Állás Németországban
22:49
Valentin Torma
Рет қаралды 110 М.
Időszakos böjtölés - Fogyókúra inzulincsökkentéssel: 1. hét
14:54
A napi 1-szeri étkezés, 7 pozitív hatása
9:08
Ujhelyi Szabolcs Zoárd
Рет қаралды 77 М.
IDŐSZAKOS BÖJT ÉS ZSÍRÉGETÉS
17:39
Rella Rubint
Рет қаралды 42 М.
Mit eszem egy nap - időszakos böjt vidéken
18:31
Schindler Ildi
Рет қаралды 1,8 М.
A böjt csodája és a böjtölés hatása
6:26
Semmittevés Podcast
Рет қаралды 13 М.