تمارين لشد الارداف - لوسين - رياضة

الفقرة الرياضية خلال دنيا يا دنيا - لوسين - تمارين لشد الارداف.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical

[@wafaahabeeb7862]

انتي ممتازه لوسين لانك بتشرحلي الاوضاع والاتزان مظبوط وكيفيه وضع الوزن واتجاه العضلات

[@sm.sm.2468]

شكراً جزيﻻ لكم ... رياضة في قمة الروعة ... من فضلكم البطن بالنسبة للنساء في عمر 45 إلى 50 سنة ... شكرآ مسبقاً ...

[@samiradadi1131]

انا. متتبعة. جديدة. واستمتعت. بهذه. الرياضة. بابيت. شكرا

[@user-se1nt7tj9i]

قمة بالروعة لوسين انااا حبيت تمارينك كتير ونحفت عليهن بس لسا عم عاني بالجزء السفلي وخاصة الفخذين

[@minaidar4451]

اول مرة اتفرج عليك واعجبني اسلوبك

[@sirindeniz7339]

ياااااي شو مهضومة المدربة حببتني في الرياضة

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

شكرا جزيلا لكم كتير حلو ومفيد

[@حسينالعبدالله-ذ3ن]

صباحوا ست لوسین اني كلش معجبه فيكي بس يا ريت رياضة للكرش بدون ما استلقي على الأرض لأن عندي الآلام في الضهر

[@omeraser1908]

شكرا جزيلا لوسين

[@magicinternational6165]

اروع كوتش بجد

[@samiradadi1131]

على فكرة انا من. الجزائر. ومستمتعة. بكل. رياضة. تمارسها

[@نانمان-غ4ض]

انا عندي تكيس على المبايض هل هو سبب في سمنتة الارداف وهل أستطيع التنحيف

[@rimasrimas600]

شكرا

[@hananesmaeel6590]

انت ممتازة انا بعشق ضحكتك

[@hadilnew7243]

ممتاز يسلموا

[@hananaliali2087]

انتي عسل يا لوسين رائعه جدا ربنا يسعدك

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

كتير حلو وجيد

[@salamsaharalnashi4582]

ممتاز

[@rosarosita7317]

J’ai aimé le cour ci intéressant merci bq kotch 👍🌹

[@nagamkhalid7472]

كدذؤروىييذدوزرءذزظ

[@هبهالسيد-ث9ف]

انا حبيتك اوي لوسين وحبيت اسلوبك وضحكتك احلي صباح عليكي

[@dalliladadou8546]

رائعة أنت يالوسين

[@amonaahamdy6378]

انتى لذيذة ودمك خفيف 😍

[@sawsansy5009]

Merci

[@راضيةبمايقدرهليربي]

انا بحبك جداا لوسي ممكن بعد اذنك سؤال عندي محرج بس ما بقدر احكيك هون ممكن الخاص يوتيوب

[@لبرنسعماد]

روعه

[@ضحىالامورة-د1ز]

طالما المدربة عم تعمل تمارين شد وتنحيف ليش هية مو نحيفة

[@wahiba9636]

ضحى الامورة ممكن تاكل على راحتها

[@brahimchakour4615]

انا بحبك لوسين

[@tatou1819]

انا حبيت

[@hebaelbahey4916]

انتى رائعة

[@اللهربي1111]

جميل يا لوسين واسمك ايضأ رائع

[@AliAli-sx2bn]

بنات منو جربتها

[@uaeuae1305]

Maashaallha

[@hadilnew7243]

بحبك لوسين

[@ميسمجهادميسمجهاد]

😊😊😊😊

[@samisuri3160]

الأرداف الكبيرة جميلة👏

[@oumyoussef1362]

احاى ليك للمدربه لوسين

[@comptabilitegenerale7474]

حد

[@user-bq1lh7pt6d]

روبي

[@jaaferakeel2242]

لوسين محبوبه

[@chouaibessafi5045]

ماشاء الله عليك حبيبتي انا سيدة من المغرب كل حركات بتعمليها انا كمان اعمل زيك شكرا شكرا بزاف بزاف

[@اناعمري.فداعمرك]

سمنانه. لوسي

[@hassanbakbok4939]

هههه تعمل. رياضة وتسمن بقى كيف بدنا ننحف نحن 😢😃

[@جوهرهالثمينه]

اني احب بتسمتك 😂😂احلا شيء فيكي واو شو حلوه اني تمعتك دا لعب رياضه مثلك

[@bichaben4474]

شكرا مدربة لوسين على هاذ التمارين عندي سؤال هل هاذ التمارين هي للهيبس الخسفة ؟ر

[@عاشقةحبيبي-ث1ج]

ست لوسين صبحك الله بالخير قبل كم يوم راسلتك ومافي جواب بدي رياضة للكرش للاوزان الثقيلة لان مابقدر انام بدي تمارين للكرش واني واقفة رجاءآ ست لرسين احب تمارينك ياريت تسمعين ندائي +قناة دنيا يا دنيا

[@suadyousef6156]

فوق الممتازة

[@نورهصلاح-ت9غ]

تمارينك حلوه ورائعه يا لوسين و سهل كمان

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

فوق الروعه

[@omeraser1908]

معجبة من مصر بحبك كتير وشكرا. لك

[@سلمىعلي-ر1ض]

روحك حلوه يدك العافيه يارب

[@harakatwalid4743]

احبك وتمارين مفيدة شكرا

[@ريساناحبكربي]

صباحك عسل لوسين ممكن ألعب حديد وانا فوق سن الأربعين بدي جواب اذا سمحتي

[@nezhanaziha6569]

Mirci Bb

[@كيكالنرجس-ك6ز]

احسنتم تمارين روووووووووعه

[@assiabelle7739]

من فضلك البطن للنساء

[@assiabelle7739]

مشكورة

[@ibtissemlatreche9760]

رووعة

[@uaeuae1305]

👍👍👍👍👍👍🤧🤧💔💔💞💞💕💝

[@yousefshow1878]

نريد تمارين للتسمين اني نحيفه

[@jehanalshamri]

حياتي لوسين هي الي حببتني بالرياضة

[@hassanabdulrahman9124]

شكرا

[@تصاميمكرهقدم-ص1ض]

حلو كتير شكر ا.

[@suaadkhayyat2367]

جميييله جدا جزاك الله خيرا بس ياريت بدون موسيقى لانها حرام وبنفس الوقت مزعجه جدا

[@ثروهشاهين]

انتو المتدينين مافي داعي تعملوا رياضة ولا تتفرجوا ع التلفاز ولا الموبايل ولاشي بس ياريت اضلو بس ساكتين وعم تصلوا لا بنظركم كل الناس كفرة وانتو مؤمنين كل واحد بيقول الموسيقا حرام أنتي وغيرك لا تسرقوا لا تقتلوا لا تحكوا ع حدا لا تغتابوا حدا عاملوا الناس بخلق حسن هي الدين الصح

[@suaadkhayyat2367]

@@ثروهشاهين إن شاء الله حبيبتي ثروه كلامك صحيح تصدقي انك نبهتيني لنقطه مهمه وهي اني الافضل مااتفرج على الموبايل واضيع وقتي بعيد عن القرآن والمحاضرات جزاك الله خير ربي يجعل نصحيتك لي في موازين حسناتك ياعسل

[@nicemother1719]

احسنتlucin

[@amersmuk1079]

😍😍😍