تمارين رياضية لإعادة تأهيل عضلات الفخذ بعد الكسر | صباح النور

  Рет қаралды 71,297

العربي - أخبار

العربي - أخبار

3 жыл бұрын

▼ موقع التلفزيون العربي
⟵ alaraby.tv
▼ تابع التلفزيون العربي على مواقع التواصل الاجتماعي
فيسبوك
⟵ / alarabytelevision
انستغرام
⟵ / alarabytv
تويتر
⟵ / alarabytv

Пікірлер: 67
@ismailarwis2832
@ismailarwis2832 Жыл бұрын
بارك الله فيك
@karimwinners3441
@karimwinners3441 3 жыл бұрын
شكرا بزاف اخويا الله يحفضك 🙏🏻👍🏻
@zahrkalchi8357
@zahrkalchi8357 10 ай бұрын
salm bgit ns9ik akhay taharasat man fakhit
@karimwinners3441
@karimwinners3441 10 ай бұрын
@@zahrkalchi8357 مرحبا سول
@achrgewithamel
@achrgewithamel Ай бұрын
السلام عليكم فضلا اذا سمحت اريد تمارين تصحيح المشي وعدم العرج بعد عملية كسر في الفخذبعد تثبيت مسامير
@princessnarcissus1393
@princessnarcissus1393 25 күн бұрын
اذا تعرفي تمارين احكيلي عليهن لحتة اباوعهن لانو صار عندي عرج
@AbdoAhmed-fv9xy
@AbdoAhmed-fv9xy 8 ай бұрын
التمارين تنعمل بعد العمليه ولا ممكن تنعمل بدون العمليه
@JassimMohamed-o6g
@JassimMohamed-o6g Ай бұрын
سلام عليكم انا صارلي حادث سياره وصار عندي كسوربالفخذ وسويت عمليه. الدكسور خلالي صفيحه ومساميروصايرلي سنه بس اعرج شنو التمارين الي اسويها
@B77964
@B77964 5 күн бұрын
الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين ويقومك بالسلامه ❤🕋🤲🤍🤲
@fatimafaty9280
@fatimafaty9280 Жыл бұрын
كم يوم بعد العملية يلزمو التمارين وشكرا
@user-mn3fh4kz3p
@user-mn3fh4kz3p Жыл бұрын
طيب انا اجري مكسوره من الفخد فيه صيخ او برغين او ما عم احسن اطويه من عند الصبوني شو الحل
@MAN-yp4hz
@MAN-yp4hz 5 ай бұрын
انا متلك بس كل شوي اتنيها اذا ماقدرت عادي حطلها مي سخنة في الحمام تم كل يوم كل شوي اتنيها وبتنتنا عادي بعدين
@QwerTahhh-bj1ld
@QwerTahhh-bj1ld 4 ай бұрын
كيف يعني مافهمتك عطني اي وسيله لتواصل معك لاهنت 😢​@@MAN-yp4hz
@Voo1999
@Voo1999 3 жыл бұрын
اقدر اسوي التمرين هذي وفيني اصياخ و مصمير في الفخذ و الحوض ؟
@i.hn707
@i.hn707 2 жыл бұрын
قدرت تسويها ؟ لان انا مثلك
@Maha50
@Maha50 Жыл бұрын
حتى انا مثلكم.. احد قدر يسويها؟
@hassinahassani721
@hassinahassani721 3 жыл бұрын
هل استطيع عمل تطبيق هذه التمارين لابني عمره 3سنوت مع العلم كان بالجبس مدة اربع شهور رجاءا ماتتجاهلو التعليق
@zaragoza4770
@zaragoza4770 8 ай бұрын
يجب استشارة طبيبه او اخصائي
@user-gs4nm6dp3k
@user-gs4nm6dp3k 4 ай бұрын
الأفضل استشيري واحد فاهم
@saidlouafi5422
@saidlouafi5422 2 жыл бұрын
فف
@qwqwqwqw6255
@qwqwqwqw6255 2 жыл бұрын
والدتي عمرها٨٦ وسوت عملية كسر في الفخذ وش التمارين المماسبه
@mmagic1759
@mmagic1759 2 жыл бұрын
امى نفس الحال ومازالت حاليا العمليه ١٨يوم حاليا
@user-hk4zq1pc1r
@user-hk4zq1pc1r Жыл бұрын
@@mmagic1759 متى وقفت امك على رجليها
@yuriko4238
@yuriko4238 2 жыл бұрын
2:10
@farahhafef946
@farahhafef946 7 ай бұрын
بعد تركيب المسامير لاعلى الفخذ لم يتحمل جسمي فشيلتهم بعد عام ونصف رجعت امشي واثني الركبة ولكن بقت مشكلة انو رجلي لا استطيع ثنيها الى الداخل و لا استطيع ثني الظهر للاسفل لاقفل الحذاء مثلا (تيبس بالعضلات) ما الحل؟؟؟؟
@bulutlar_304
@bulutlar_304 13 күн бұрын
نفس المشكله الرجل لا تنثني للداخل هل لقيتو حل؟
@waseemalameri
@waseemalameri Жыл бұрын
والله يخوان مر شهرين منو انكسر فخذي وسويت مسمار نخاعي ولاكن لحد الان الم في عضلات الفخذ ماقدر امشي مشي طبيعي عليها
@raaftKan
@raaftKan 11 ай бұрын
شلون صرت اني هم مثلك
@waseemalameri
@waseemalameri 11 ай бұрын
@@raaftKan والله لي ثلاثه اشهر الالم موجود والكسر مارضي يلتم انت كم صار لك اخي
@AbdoAhmed-fv9xy
@AbdoAhmed-fv9xy 8 ай бұрын
​@@waseemalameriوين عملت العمليه في أي بلد انت
@waseemalameri
@waseemalameri 8 ай бұрын
@@AbdoAhmed-fv9xy للاسف في اليمن
@rehabmonty7167
@rehabmonty7167 8 ай бұрын
انا ٤ شهور ولسه
@osfin4713
@osfin4713 3 жыл бұрын
انا والله يخوان انكسرت قبل شهرين واسبوعين اول اسبوعين كان ت مجبسة رجلي مؤقت الى ان سويت عملية تركيب شريحة ومسامير وبعدها قالي الدكتور لا تدعس عليها لمدة شهرين خلال الشهر وثلاث اسابيع مع شوي تمارين ف البيت نفس هاذي التمارين وتحسنت بس الركبة تكون ميبسة تقريباً و مع التمارين ترجع بإذن الله انا باقي لي تقريباً ٣٠درجة ويكون الثني كامل بدون لا علاج طبيعي ولا شي الحمدلله
@abdofrz3540
@abdofrz3540 3 жыл бұрын
الله يشفيك ممكن تشرح لنا أكثر أنا عندي كسر في الفخد وضعت سيخ و مسمار شرح لنا كم من الوقت حتى صرت تمشي عليها عادي
@mustafasameer2700
@mustafasameer2700 2 жыл бұрын
@@abdofrz3540 اني كسر بعضم الفخذ وسويت عمليه شهرين ونص بقيت امشي عليه بس العضله الرباعيه ضعيفه
@youssefranami9426
@youssefranami9426 2 жыл бұрын
السلام عليكم من فضلكم اريد ان اتواصل مع شخص سبق وان كسر فخذه من رأى رسالتي فليرد علي لنتكلم على الواتساب سأكون مدينا له
@user-bj6ey1pl6v
@user-bj6ey1pl6v 2 жыл бұрын
انا 48 درجه عندي شريحه في الركبه
@user-xq6xk6ne5b
@user-xq6xk6ne5b Жыл бұрын
نعم انا حصلي كسر بالفخذ
@edriis
@edriis Жыл бұрын
بارك الله فيك
قد يتم حظري بسبب هذا...
8:03
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 731 М.
تقوية عضلات الفخذ
11:28
Walshedukhi / وليد الشدوخي
Рет қаралды 143 М.
Doing This Instead Of Studying.. 😳
0:12
Jojo Sim
Рет қаралды 14 МЛН
Арбузорезка 🍉
0:42
Сан Тан
Рет қаралды 4,1 МЛН