علاج ألم وخشونه الورك الحوض الفخذ || أفضل علاج سريع خاصة للحالات الصعبه

Рет қаралды 195,434

Күн бұрын

متوفر خدمه العياده الالكترونيه للاستشارات الخاصه وقراءه التقارير, على الواتس اب. تواصل مع #سكون_ميد
00919999668016
يصعب على من يعاني الم الفخذ, ممارسه التمارين التقليدية لعلاج خشونة المفصل, لان مفصل الفخذ احد المفاصل الحاملة لوزن الجسم, ومعرض باستمرار للخشونة والاحتكاك, ويسبب الام حتى اثناء القيام بالتمارين العلاجية لاطاله وتقويه المفصل والعضلات. بهذه الحلقة حنتعلم تمارين رائعة مجربه ومضمونه
موجهه بشكل خاص لعلاج الم خشونة مفصل الفخذ بسرعه بإذن الله تعالى.
#علاج #الم #خشونه #الفخذ #hip #osteoarthritis
#الدكتور_فارس_عرب
ادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
/ @drfarisarab
/ sukonmed
00:00 ألم الفخذ
00:45 الاعراض
01:41 التمرين الاول
02:41 التمرين الثاني
03:29 التمرين الثالث
04:15 التمرين الرابع
04:57 التمرين الخامس
مكتبه الحلقات
علاج الاعصاب bit.ly/3O5QyI7
حلقات المساج. bit.ly/3axIMot
حلقات العلاج بالنوم. bit.ly/3tbPRFJ
حلقات الرقبه. bit.ly/3nMpnG1
حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R
علاج الديسك bit.ly/3zMloBe
حلقات الكتف. cutt.ly/gnk14ot
حلقات الركبه. cutt.ly/nnjRZHl
حلقات الحوض. cutt.ly/fnk0hmd
عرق النسا bit.ly/3tJ3JGZ
حلقات القدم. cutt.ly/snjTpSg
تعلم الاشعه bit.ly/3O3CoYh
حلقات الكيتو دايت. bit.ly/2SKvLPn
حلقات صحه الكبد. bit.ly/3fU5HLH
المكملات والادويه bit.ly/3ESupZQ
حلقات علاج ضعف الانتصاب. bit.ly/3arke1q
حلقات علاج المبايض والدوره الشهريه. cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات الكورتيزول والاجهاد cutt.ly/Fn1tKZz
حلقات دقيقتين عافيه. bit.ly/2OU1z2n
حلقات علاج السكري. bit.ly/2CJSsic
حلقات جائحه فيروس كوفيد19. bit.ly/3jC7eID
حلقات العلاج الطبيعي. bit.ly/2CCfdow
الاختيارات الغذائيه الخاطئه. bit.ly/3jD3HtA
تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك. / www.sukon.in
الانستاغرام. / dr.faris.arab
تويتر. / sokon_india
مزيد من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد www.thsstemed.co
تويتر / thsstemed
الايميل info@thsstmed.co
يواونلاين www.youonline.com.sa/index.ph...
إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.

Пікірлер: 289

@king-tx6cm 2 жыл бұрын

أن شاء الله يوضع هذا العمل في ميزان حسناتك... أحسنت يادكتور بارك الله فيك...🥀🥀

@user-pp3zt6vw8t 2 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا جزاء المحسنين

@fatimakibbou8813 7 ай бұрын

اله يجزك كل خير على هذا العمل وبارك الله لك في هذه القناة واسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي كل مريض مسلم

@user-tw3se9nn4y 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا على علمك النافع

@hindachoura2209 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا وفي ميزان حسناتك يا دكتور ربنا يبارك فيك

@amanyibrahim2829 2 жыл бұрын

جزيت خيرا وبارك الله فيك دكتور فارس.

@emadnejm3577 2 жыл бұрын

بالمختصر رائع جدا و الله يسلمك ويبارك فيك

@MostafaMahmoud-rv3ew 2 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا على ما تقدمه من معلومات ممكن تمارين لعلاج التهاب وتر الباى سيبس

@fatihabenhnaim9931 2 жыл бұрын

شكرا لك جزيلا على كل هذه المعلومات وبارك الله فيك

@user-mw8wr6go1i 2 жыл бұрын

جزك الله كل خير

@user-gr9yk9wx9j Ай бұрын

تمارينك رووووعة الله يجزيك الخير

@ST-gg7bz 2 жыл бұрын

جزاك الله كل خير وشكرا جزيلا دكتور

@wafaahussain7801 2 жыл бұрын

جزاكم الله خير الجزاء

@raniahkitchenpro9487 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا وبارك فيك هذه التمارين المناسبة لي شكرا يا دكتور

@salahalfarek3923 3 ай бұрын

شكرا لك..والله استفدت من هاذهالتماربن جزاك الله خيرا

@mimounazaaraoui3291 2 жыл бұрын

قناة رائعة . طريقة تقديمك واضحة .مفيدة .تتطرق لمواضيع مهمة تشمل أنحاء مهمة في الجسم وبالتحديد ما يشتكي منه الانسان في الحياة اليومية . الشكر قليل في حقك دكتور. جزاك الله كل الخير وامتعك بصحة جيدة. ثابر وبالتوفيق.

@hassanzain5894 2 жыл бұрын

نسأل الله أن يرفع اجرك وأن يوسع رزقك ورزقنا ،

@saadsara8116 2 жыл бұрын

شكر استاذ فعلا اني استفدت من كثيرا في جميع دروسك شكرا مرة اخر ولك الاجر الكبير

@aumalmajd1652 2 жыл бұрын

جزاك الله خير كل التحيه

@user-mz9re2oh7f 2 жыл бұрын

شكرا لك يا ايها المبدع.

@mohannadsy9712 2 жыл бұрын

مشكور كتير دكتور

@marab09ma 4 ай бұрын

ممتاز جدا،تحسنت كثيرا بفضل الله وبعد عدة ايام من التمارين ، تمارين الدكتور فارس العلاجية رأها الاعمى واسمعت كلماته من به صمم

@manalqottb2208 Жыл бұрын

شكرًا دكتور فارس

@hammurabi9277 2 жыл бұрын

قناة هادفة ومحتوى مفيد...

@alraisinajla 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@user-uv1ph3hp9u Жыл бұрын

بارك الله فيك دكتور

@sta2223 2 жыл бұрын

شكرا كتير دكتور والله يوفقك

@user-qf8vi1ry5d 25 күн бұрын

شكرا دكتور التمرين الثالث يفيد تضخم البروستات❤❤❤

@Aaa-yef Жыл бұрын

جزيت خيراً

@karimkarim-dc7gh 2 жыл бұрын

شكرا لك عمل قيم

@xyxqdinkh1923 2 жыл бұрын

يعطيك العافية

@iveniven2605 4 ай бұрын

انا لي ثلاث ايام بعمل التمارين والحمد لله فية نتيجة جيدة . مع العلم انا عامل عملية تثقيب عظمه اعلي الفخذ وكان الالم مستمر الان قل جدا الف شكر لحضرتك ربنا يكافئك خير

@charifahaberchid9511 5 ай бұрын

شكرآ لكم

@SidiahmedEmdeih-gu9zq 3 ай бұрын

اكرمك الله

@omsaad9440 15 күн бұрын

جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم وكتب لكم الأجرالكبير في الدنيا والآخرة يارب العالمين

@DrFarisArab 13 күн бұрын

😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه

@nadamohammed8458 2 жыл бұрын

شكرا

@AzzelarabElamraoui 2 жыл бұрын

قناة مفيدة لمن أراد الحفاظ على جسمه و الوقاية هذه نصيحة مني لكم بالتجربة

@user-sb4qi4ij8o 5 ай бұрын

الله يجزيك خير الدنيا والآخرة ويسعد ايامك كتير مفيدة هالتمارين وريحتني🌹🌹🙏🙏

@DrFarisArab 5 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@adamenterprise 2 ай бұрын

تمارين سهله ورائعه

@rikititawanrikititawan4953 2 жыл бұрын

👌👌 hadehe tamaarin li to9bat mou akheratek.

@sohansidra9767 2 жыл бұрын

والله روحك هي اجمل روح يا اطيب انسان🏵💮🌸💐🌻🌼🌷⚘🌹🌹🌹🌹🌹

@maysat.3437 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا واحسانا

@DrFarisArab Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇

@ayoubayoub-ty4me 2 жыл бұрын

شكراااا 🤩😍😍

@user-tq7bt3tr6d 6 ай бұрын

جميل وواضح جزاكم الله خيرا

@DrFarisArab 6 ай бұрын

بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@khadijaeddaouhabi1904 10 күн бұрын

شكرا لك دكتور احسست بألم حاد في هذه المنطقة وسأمارس هذه التمارين آملة الشفاء إنشاء الله.

@arkanalazab7234 Жыл бұрын

جزاك الله عنى كل الخير يا دكتور فارس

@DrFarisArab Жыл бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊 عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

@houssemzegadi4451 2 ай бұрын

جزاك الله كل خير

@DrFarisArab 2 ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@haddiouirayan2558 Жыл бұрын

شكرا جزيلا لكم فعلا محتوى مفييييذ جدا

@DrFarisArab Жыл бұрын

جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

@aboali45566 11 ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@DrFarisArab 11 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. ادعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@user-kz1bv8sf9u 3 ай бұрын

وفقك الله لما يحب ويرضى

@DrFarisArab 3 ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@riyad2509 5 ай бұрын

شكرا بارك الله فيك

@DrFarisArab 5 ай бұрын

@ayabook Жыл бұрын

رووعه القناة ،والتمارين .. ماشاء الله تبارك الله

@DrFarisArab Жыл бұрын

@user-pg9yc9zd4v 7 ай бұрын

رحمه الله ولديك تمارين ناجحه ١٠٠ في ١٠٠ وشكرا

@DrFarisArab 7 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@user-sb9gp1zp5o 10 ай бұрын

برك الله فيك احسنت يادكتور

@DrFarisArab 10 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@Salahaldin81 25 күн бұрын

شكراً

@zahida_taffsier 9 ай бұрын

جزاك الله خير

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@idrissmed3526 Жыл бұрын

شكرا علئى التمارين المفيد،ة

@DrFarisArab Жыл бұрын

@riadhsemcheddine4633 4 ай бұрын

بارك الله فيكم

@DrFarisArab 4 ай бұрын

@user-on3ot7du7q 23 күн бұрын

شكرآ يا دكتور 👍🤲

@DrFarisArab 22 күн бұрын

😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@user-ec2nt6ev8f 8 ай бұрын

تسلم

@user-xn3zz2wo7p 4 ай бұрын

بآرك الله فيكم دكتور

@DrFarisArab 4 ай бұрын

@manalmraish4074 9 ай бұрын

يعطيك العافيه يارب دكتور ممكن تعطينيا تمارين للمفصل الورك الاصطناعي انا عاملة عملية جديد

@user-us4gg9ql1n 7 ай бұрын

دكتور الف رحمه على والديك والله كان عندي الم بس الله يعلم بي الشكر لله ثم لك

@abhamadhotheli8604 2 жыл бұрын

الله يعطيك العافية تمارين ممتازة طبقتها بعد المشي وأنا اعاني من هذا المفصل وراح استمر عليها انها هدية منك قيمة جزاك الله خير ورحم والديك

@alhamdoulilah9497 2 жыл бұрын

كيف حالك الان ياخي

@user-fp7vj3oj8s 5 ай бұрын

طبت لو بعدك

@user-fp7vj3oj8s 5 ай бұрын

طبت لو بعدك

@Sami10901 Ай бұрын

شكرا الك كتير دكتور. من فضلك رابط التمارين المتقدمه

@miladmalshy7214 Ай бұрын

مشكور دكتور

@DrFarisArab Ай бұрын

سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.

@BechariHicham 24 күн бұрын

جزاك الله خيراً ذكتور أنا عندي ألم في الورك بسبب حادته راح أجرب وجزاك الله مسبقا أخوك من المغرب

@Breaking-News1990 5 ай бұрын

شكرا الك على هالتسجيل .......العلاج الطبيعي مفيد جدا واهم شي هو الاستمرار عليه وبشكل مكثف ويعملو الشخص جزء من حياتو .....وانا بموضوع ديسك استمريت وتقريبا شفيت من الديسك بعد التصوير

@mohamedzouon5727 8 ай бұрын

أحسن الله إليكم يا دكتور نا الفاضل لقد استفدنا كثيرا

@DrFarisArab 8 ай бұрын

بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

@mohamedzouon5727 8 ай бұрын

@@DrFarisArab طيب إن شاء الله سأشارك الأصدقاء حتى يستفيدوا،و سأعتني بجسمي لأ ن روحي تسكن فيه 😊

@haddiouirayan2558 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا وشكرا جزيلا لكم على هذا المحتوى المفيييذ جدا

@DrFarisArab Жыл бұрын

@haddiouirayan2558 Жыл бұрын

فعلا أنا معجب كثيرا بقناتكم وحتى أني أنشرها بين معارفي وكل ما أتيحت لي فرصة لذلك وبين من يحتاجونها سواء للعلاج أو للوقاية، سعيد بتواصلكم وأدعو الله لكم بمزيد من التألق والتوفيق واعتني بجسمك لأن روحك تسكن فيه ،،❤️

@haddiouirayan2558 Жыл бұрын

@@DrFarisArab بدأت البارحة بتطبيق برنامج علاج خشونة الورك والحوض والفخذ لابنة قريب لي 12 سنة وقد تطور عندها الأمر مسكينة حتى بدت رجلها أقصر بحوالي 4 سنتيمتر وتقوصت..فبعد زيارة أكثر من 5 أطباء عظام أكدو عدم وجود سبب واضح في مفصل الورك لكنها تعاني كثيرا وتظهر إعاقتها التي تتزايد بسرعة مرعبة كل هذا خلال حوالي 4 أشهر وإن أردت دكتور أن أرسل مقطع فيديو صورته لها سأفعل عسى تكون سببا في تعافيها وجزاكم الله خيرا

@user-yf4wz4jw4d 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا هذا ماكنت ابحث عنه لعلاج الم الحوض

@user-nn3zk9nn3o 2 жыл бұрын

جمييييل 👍🏻 جزاكم الله خيرا

@walidcatalonii9768 5 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين أجمعين

@user-uu7fg9cx8c Жыл бұрын

السلام عليكم الله يعطيك العافية دكتور اقدر اعمل مع هاذ التمارين تمارين لشد الجسم ارجو الرد

@samibouzid7016 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا ❤

@ahmed6252 5 ай бұрын

حسنت❤

@DrFarisArab 5 ай бұрын

@user-vv8ti7rc7d 2 жыл бұрын

اقسم بالله افضل دكتور فيزيائي بشوفه ما شاء الله جزاك الله خير

@MrLovesick22 Жыл бұрын

احسنت

@Animefast00135 Жыл бұрын

ممکن تمارین المرحلة الثانية ♥️

@fatimaichour9916 5 ай бұрын

الله يجيب شفاء يارب الي الجميع

@DrFarisArab 5 ай бұрын

@suadmustafa7619 5 күн бұрын

فارس إسم ٌعلى مسمى.

@SAAD.12 2 жыл бұрын

دكتور لو سمحت اعمل تمارين لل الانقراص علا الكيس السحائي

@ALI99sniper Жыл бұрын

السلام عليكم دكتور جزاك الله خير الجزاء ممكن تمارين لتقوية خشونة الورك الحوض وشكرا

@DrFarisArab Жыл бұрын

مكتبه علاج مفصل الحوض cutt.ly/fnk0hmd عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

@ikramzouaidi Жыл бұрын

@@DrFarisArab السلام

@atefmater9321 Ай бұрын

شكرا لك اتابعك منذ فتره .عندي الم في مفصل الفك ومفصل الكتف ومفصل الخوض كله في الجهه اليسري

@orgwan6086 2 жыл бұрын

صح انت دكتور عظام لني اتعالج عند جراح عظام ودكتور علاج طبيعي

@ahlambader5344 Ай бұрын

جزاك الله كل خير🤲 الامي مشكلتي مش عارفة اوصفها..ولااحددها.لكن اتفاجأت انك بتوصف اماكنها.. أعتقد مع ومضات كهرباء وثقل وتنميل..الله المستعان.. ان شاءالله انفذ التمارين..🤲

@aussieiraqi7453 Жыл бұрын

🎉اهتم بنفسك كلامك صحيح

@DrFarisArab Жыл бұрын

@user-ku1ij2lx9b 2 жыл бұрын

السلام عليكم دكتور كيف الحال كنت اعاني من أوجاع في الظهر والأعصاب وبفضل الله ثم تمارينك كانت سببا في تحسن حالتي لكن الان أعاني من آلام في صابونة الركبة يرجى الحل زادك الله من علمه وبارك فيك

@ziziraslan9967 Жыл бұрын

شكراااااا دكتور

@DrFarisArab Жыл бұрын

@iveniven2605 4 ай бұрын

@@DrFarisArabالتمرين مفيد للي عامل عملية تثقيب راس الفخذ يا دكتور ام لا من فضلك عرفنا كتير بيسال

@serrajiahmed3780 Жыл бұрын

ماهي اهم الاعراض ؟

@nabelsalamh8684 Жыл бұрын

يارب

@edhal3nzi673 10 ай бұрын

ينفع التمرين لمن عمل تثبيت فقرات قطنيه؟

@zainabelsayed8750 18 күн бұрын

ربنا يبارك فى عمرك وفى صحتك ويزيد فى ميزان حسناتك بس لى سؤال هل يمكن عمل التمرين على السىر والرتبه اسبرنجات قويه امريكيه لان عظمى يولمنى لوعملت التمارين على الارض انصحنى بارك الله فيك مع العلم ان سنى 80عاما واعانى من عدم الشى وظهرى افقى مستقيم ولوحامله اي شيئ بين يدى ربنا يوفقك فى كل خطواتك

@khaledmegueni3233 6 ай бұрын

السلام عليكم من فظلكم أريد رابط فيديو الحركات المتقدمة لعلاج خشونة مفصل الحوض

@merzougmohamedsaleh5078 6 ай бұрын

السلام عليكم ..دكتور بارك الله فيك لما تقدمه من معلومات نافعة جدا..اريد ان اسالك هل يجب القيام بالاحماء لعمل هذه التمارين او لا؟

@DrFarisArab 6 ай бұрын

متى يجب الإحماء والتسخين لتمارين لعلاج الطبيعي || الإحماء التسخين قبل التمرين kzbin.infoL5lgI30IUvI

@arrfsssa1049 5 ай бұрын

هل يفيد هذا التمرين لكسر مفصل الورك الايسر والتحم اعوج

@fitkabi9194 Жыл бұрын

هل تليق بالعضلة الضامة هذه التمارين؟؟؟؟؟؟؟

@fadyelsheshtawey9465 9 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله جزاك الله خير ع ماتقدمه وزادك من فضله ونعمه والعلم لدي استفسار اعاني من الم شديد عند الجلوس في منطقة الحوض وعند المشي ويزول الالم بمجرد الاسترخاء والابتعاد عن الجلوس عملت تمرين single leg fexion ولكن هو اكثر تمرين يؤثر ويزيد من الالم بشدة ولا استطيع إتمامه ماهو العلاج او التمرين الامثل

@aminaal4028 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا اعاني كثيرا من الم الحوض جزاك الله خيرا

@DrFarisArab 2 жыл бұрын

مارس التمارين باستمرار فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج. الاشتراك بقناه اليوتيوب يعني شكرا. تفعيل الجرس يعني ادعم صناعه المزيد من المحتوى. 😃 الانتساب يعني الانضمام لفريق العمل واكتساب الاجر.