تمارين رياضية للتعافي من كسر الكاحل
Рет қаралды 61,423
2 жыл бұрын▼ موقع التلفزيون العربي
⟵ www.alaraby.com
▼ تابع العربي 2 على مواقع التواصل الاجتماعي
فيسبوك
⟵ / alarabytv2
انستغرام
⟵ / alarabytv2
تويتر
⟵ / alarabytv2
▼ تابعونا على الترددات التالية
Eutelsat 7WA
التردد 11258 أفقي
معدل الترميز 27500
Es'hail Sat
التردد 11310 عمودي
معدل الترميز 3000
#العربي_2
#صباح_النور
@fagksa Жыл бұрын
شرح وافي ومفيد جدا👍👍
@souzi_ Жыл бұрын
يلزم كام وقت
@nashwaanwar8099 10 ай бұрын
حد يعرف مكان علاج طبيعي كويس بعد عمليات القدم في القاهره ؟؟؟
@assiaelkhal5572 8 ай бұрын
لو سمحت دكتور التمارين دي اعملها بعد كم يوم من العملية انا عملت العملية اي شهر ونصف يعني اعمل التمارين دول وشكرا
@soumoumousou7877 11 ай бұрын
عاملة عملية و راح اجرب هي التمرين إن شاءالله مع العلم اني لدي تسع شهور .
@NanaBila-qd6ei 4 ай бұрын
واش مكتقدرشي تحرك رجلك
@FouaadFouad-xf4kq 3 ай бұрын
كتقدر كنحرك رجلي كاتوجع كاتسطر كاتالم ما كاتبراش مكانحسش ما كاعرفش كانعني
@user-gz9zf8qy4o 8 ай бұрын
بقيت ٣شهور اعرج من الخوف بعد الكسر اللهم الشفاء لكل مصاب
@manalmony-qr9ug 7 ай бұрын
خفيت
@user-gz9zf8qy4o 7 ай бұрын
@@manalmony-qr9ug تدرين نكسرت مره ثانيه 😭اسم الله عليج
@manalmony-qr9ug 7 ай бұрын
@@user-gz9zf8qy4o هههه مااقصد الف سلامه عليك يارب يبارك فيك
@manalmony-qr9ug 7 ай бұрын
@@user-gz9zf8qy4o بعد الشر عليك
@almas9296 7 ай бұрын
@@user-gz9zf8qy4oالف سلامة عليك كيف انكسرتي تاني امي انكسرت وخايفه عليها كثير عملت عمليه وبشوف الفيديو عشان اعمل لها تمارين
@user-mq6vl3ir9c Жыл бұрын
صعبه جدا للعامل عمليه ياريت يبقى في تمارين اسهل من كده
@kirito.sama_2191 7 ай бұрын
اللي عامل عملية ينتظر بعد فك البراغي مدة ثلاث شهور بعد مايفكهم يبقى يسوي التمارين هاي وترجع الأمور طبيعية
@souzi_ Жыл бұрын
وكمان يلزم كام وقت مثلا نص ساعة بالترويض أو أكثر. وكام من الوقت لا أقدر أقف لأني في فترة الترويض عندي كسر بالكاحل وعملت عملية
@walidrahl Жыл бұрын
عليك العافي ممكن سوأل كم مده نغضرت تمشي علي رجلك بعد عملي بكم شهر كمان عامل عملي في كاحل مركيب يريحه مع مسامير من شهر نص
@aitlhajasmaa5222 Жыл бұрын
@@walidrahlتقريبا شهرين او شهرين ونصف سوف تتمشي بالعكاكز و اسبوعين بعدها قد تلغي العكاكز ايضا
@ManoOmy-jl5xe Ай бұрын
انا مكسور عندي المشط . ماهي التمارين المناسبة
@user-ei4qt1kl2y Жыл бұрын
صفحة المدرب
@manalmony-qr9ug 7 ай бұрын
تمام بس كل واحد وحالته
@user-hb9qn8kk1i Жыл бұрын
انا انكسرت رجلي محل الكاحل والتمرين يلي عم تعطينا ياهن نفسن الدكتور عم يعطيني ياهن بس لو سمحت انا رجلي فارقه شي اصبعتين عن عم شد حاتط قماشه بس ماعم ترجع تمامن شو السبب ارجو الرد وشكرا
@mmohamed665 Жыл бұрын
التيش كيك
@900k.o 7 ай бұрын
2023❤
@user-pf9xz4my4g 2 ай бұрын
صار2024
@user-xl1jn2jf5j 7 ай бұрын
عندي كسر بلكاحل وجبسته لمدة اسبوعين وفتحت الجبس والدكتور اربع ايام وامشي عليه بس مااكدر هل يصح السير عليه
@parkingtutorial8828 6 ай бұрын
اسبوعين قليلا جدا انا عطوني ستة اسابيع
@Omran-rv1co 3 ай бұрын
بعد ال6 اسابيع مباشر استطعت تمشي؟ @@parkingtutorial8828
@abdelkarimboyka9605 2 ай бұрын
انا عطوني تلاتة اشهر😮😮
@user-ql2xj3cd9h 7 ай бұрын
انا صار عندي قبل اربع ايام كسرين بالمشط طولي وعرض وفطر بالكاحل وتمزق بالأربطه وحاليا مجبسه بالتمرين الكارديو 😢
@user-ky1tv9do1z 5 ай бұрын
عمري٥٠ سنه عندي كسر بالكاحل شكد ويلتحم
@jr_.7 4 ай бұрын
اذا تهتم من ناحية الغذاء شهرين
@user-ko7rm5zi6z Жыл бұрын
جايبين واحد رجله سليمه وجالس يحرك المفصل بكل مرونه اذا تبي تفيد الناس جب لك واحد مصاب وطبق عليه هذي التمارين اللي نصها مايقدر بحكم انه مصاب
@walidrahl Жыл бұрын
كلام مظبوط
@ilyalialahoneonly6723 Жыл бұрын
جربت والألم رهيب
@aitlhajasmaa5222 Жыл бұрын
لا اكيد مع الوقت تستطيع فعل هذا والدكتور يخبرك وايضا الرجل في الفيديو لم يقل افعلها بعد اسبوع او شهر على الاقل بعد شهرين او شهرين ونصف ستستطيع فعل هذا الحركات وقد تتمشى ايضا بدون اي عكاكز المطلوب هو فقط القليل من الوقت
@user-rp7oy5ss2u Жыл бұрын
شوف كلامة في البداية قال التمارين بعد التعافي وبعد إذن الطبيب
@user-ym2lv4ry8e 11 ай бұрын
اذا الرجل منكسرا ومشنطه ومنعوجه شلون نسويلها هاي التمارين بلزايد تنكسر
@babababa4034 Жыл бұрын
هذه حركات ليست بعد رخصة الطبيب مباشرة أخي ، لابد الحركات تكون من بسيطة شوي شوي تزيد فالضغظ ،شكرا
@unknown-dx7bg Жыл бұрын
هو ليه بعد فك الجبس الرجل المكسورة بتكون ارفع بكتير من السليمة هل ده ليها حل
@user-hn2sp7te5f Жыл бұрын
انا نفسك اتمنة اذا لكبت جواب اوحل تقولي😢
@aitlhajasmaa5222 Жыл бұрын
عادي لازم التمرينات والترويض لتستعيد نشاطها
@alsdeq2010 9 ай бұрын
أنا رجلي انكسرت وسويت عملية يوم٢٠٢٣/٠٨/١٥ تركيب شرايح ومسامير السبب هو عدم استخدام الرجل المكسورة وهذا يسبب ضعف في العضلات بسبب عدم استخدامها وهذا طبيعي ولكن مع العلاج الطبيعي خطوة بخطوة ترجع لطبيعتها ربنا يشفيني ويشفيكم يارب
@omarmora9331 6 ай бұрын
طيب قدرت تمشي بدون عكاكيز بعد قد اى من فك الجبس
@omrazansalafia7589 Жыл бұрын
السلام عليكم بالله سؤال لدكاتر العظام اني طحت من شهر ولتوت رجلي من طيحه داخل وصورت من فترة وطلع عندي كسر في الكاحل وتوا اخر مره عاودت الصورة قالي كسر ترمم بس رجلي زرقه وحمره وتوجع فيا ولا قدرت نوقف عليها مانتحملش نوقف عليها زي كهرباء ياريت لو حد يشخصلي حالتي الدكتور قال اسبوع ماتقوفيش عليها وقال ان الجبس كان ضاغط علي الأوتار هل صح ارجو الي يعرف يقولي
@souzi_ Жыл бұрын
يلزم كام وقت
super health
Рет қаралды 754 М.
دكتور احمد حسن جمعه
Рет қаралды 54 М.
muscle clinic
Рет қаралды 779 М.
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 76 М.