التواء الكاحل و تمزق الاربطه - علاج يدوي في البيت

التواء الكاحل و تمزق الاربطه اصابه بتحصل كتير
و مبتتعالجش كويس و دايما بتسبب ألم مزمن
في الفيديو ده هنشرح طرق العلاج اليدوي لمفصل الكاحل في المنزل
عشان تقلل الورم
و تقلل الم الكاحل
و تزود الحركه و بالتالي تعالج تيبس مفصل الكاحل
لحجز كشف معانا كلمنا علي رقم 01000479637
عنواننا: مصر - الهرم - الجيزه - ١٦ ش مدكور
اللوكيشن 👇
maps.app.goo.gl/Q1tj1yZXJJPjH...
تابعونا علي 👇
Facebook
/ bodyfixcenter
Instagram
bodyfix_center?...

[@RORORORO-cp9ig]

اللهم اشفي كل مصاب وكل المراضى شفاء لا يغادر سقما

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك فيه فيديو تمارين تأهيليه علي القناه هيفيد حضرتك لو الاصابه قديمه

[@amelch1743]

إنشاء الله وشكرا على الدعوة الله يستجيب الله يشفي كل المرضىشفاء لا يغادر سقماً

[@user-wx8hr2pt9e]

اللهم امين يارب العالمين

[@user-wx8hr2pt9e]

والله صرلي تقريبآ أربعه شهور مصاب التواء الكاحل وتمزق الاربطه اتعورت بالكوره 😭💔 مب راضي يروح الألم الحمد لله على كل حال دعواتك لي الله يسعدك 🤍

[@user-hk7ov1kk3d]

@@BODYFIXCenter دكتور انه صارت عندي لتواء برجلي وصارت طك بلعضم كلش قوية هسه امشي عليه بس مااكدر اضغط ع المكان حيل الأم بلمفصل مال الجف وصاعد ع العضله

[@hamzahajib9130]

أنا أشكرك جدا يادكتور أنت الوحيد الذي عرفني عن مشكلتي أنا معي إلتواء كاحل وأنا كنت أظنه ألم عادي

[@RORORORO-cp9ig]

جزاك الله خيرا كان لازم اشوف الفديو ده اول ما سقطت صار تورم بيها

[@MohdAbuNaiyan]

جزاك الله خير

[@khadijakadi5755]

جزاك الله خير ا يا ولدي

[@emanhema1241]

جزاكم الله خيرا

[@maraheeb]

جزاك الله خير الجزاء استفدت 🍃

[@user-vz4vh5uo2e]

الله يبارك فيك يا رب

[@hebam6795]

جزاك الله كل خير

[@BODYFIXCenter]

🙏❤️

[@tysonelsayeh3357]

ارقي اسلوب علاج شفتة ...wish u the best

[@popoop7554]

شكرا جزيلا لك

[@norzin714]

الله.يشافيناويشافي.الجميع.يارب

[@rawanhamza8300]

انا تقريبا صرلي ٣ اشهر ورحت للمشفى وعطاني الدكتور جلسات علاج فزيائي +راح اعمل هل تمارين ان شاء الله اتحسن شكرا كتير دكتور✨

[@zakarialartiste7422]

شكرااا دكتور

[@user-ms2kk6sg7e]

شكرا لك

[@MohaMed-mu5kn]

اللهم اشفيني واشفي كل مريض

[@MohamadGharibo]

الله يوفقك

[@BODYFIXCenter]

❤❤

[@Hishamhindawy]

جميل يا دكتورنا❤️❤️❤️

[@BODYFIXCenter]

تسلم د. هشام ❤😍

[@user-vq3ds2qo2l]

@@BODYFIXCenter يادكتور انا تلتوي رجلي وصبعي الكبيره مع العصب الخلفي اصبعي زي الثعبان تنحني لازم ارجعها بيدي وحيان احس بالالتواء من فقرت الورك ارجعها بيدي نفس الكلام

[@mohamedlartist4699]

من فضلك هل اصابة الكاحل تؤدي الى صعوبة لبس شبشب ولا لا وكانو عايز ينخس من رجلنا .

[@imymanseur9109]

ربي يشافيني ويشافي كل مريض

[@user-hl5td8mz5g]

شكرا أنا عملت أتمرين وتحسنت لكن بس من أدام ور لس ❤

[@m_oxj]

لازم تمسك اللحمة من ورا وتتطلع فوق و تنزل

[@BoBo-ct9qj]

اللهم صلي ع نبينآ محمد

[@TIKTOK-sf4ii]

الله ارحمليك الوالدين شكرا باقي بتيوجعني

[@BODYFIXCenter]

🙏💐 جربت الطرق ال بالفيديو؟

[@anberbel9734]

السلام عليكم كيف حالك الآن هل عادت قدمك طبيعية كما كانت من قبل ؟؟ اصبحت تتمشى عليها مسافة طويلة وتجري دون حدوث اي الم او تورم ؟؟؟؟؟؟

[@user-hr1vy8fj3s]

بالتوفيق دكتور وجزاك الله خير دكتور أنا وزني 120 كيلو صار معي تمزق كاحل شديد وبقيت شهرين بالفرشة وهلا عم ادعس عاأجري بشكل خفيف وبالبيت لاكن الألم شديد لحد الٱن ماعم اقدر ألبس أي حذاء برجلي

[@dislem8403]

دكتور بعد إصابتي على مستوى الكاحل ، عندما اقف على أصابع قدمي احس بالوجع ، ولا استطيع التسديد الكرة بداخل القدم هل ممكن تشرحلي وضعي

[@lakhdarbouzidi5360]

يادكتور عندي ثلاثة أشهر مكسور في مفصل ركبة وقالي عندك ليڨامو كروازي واحد طاير ماذا أفعل جزاك الله

[@norzin714]

من.الجزايرألف.تحيةوشكرلحضرتك.عندي.سؤال.لدي.أخت.عندهاإنسدادفشرايين.اليداليمنى.ومرات.تحس.بثقل.فيهم.أوتنميل.والطبيب.قالهاتعمل.غرزةإبرةعشان.يمشي.العروق.يعني.عمليةبسيطةفهل.لابدمنهاأم.فقط.ممكن.العلاج.يكون.بماقلته.لنافي.فيديوهاتك.وبارك.الله.فيك.دكتور

[@user-zb5mz2nn5r]

شكرا يا دكتور الحمدلله رجلي ارتاحت شويه 💞🤍

[@BODYFIXCenter]

الحمد لله 🙏💐 شوف باقي الفيديوهات تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@rayhanmachichi2168]

أنا وقع لي هذا الإتواء اليوم ونا في رجع للبيت حسيت بألم قليل ورجعت للبيت عادي ولكن في المساء لم أستطع الوقوف والألم زاد وضعت عليها ثلج وربطتها ب pansement

[@zanobaadil9085]

رحمه الله والديك

[@omalaa7557]

شكرا دكتور على الشرح

[@user-nb7zn8eh4p]

بعدإذنك يا دكتور أنا بنزل السلم من يوم ووقعت ٣درجات على رجلى اليمين وحصلى فيها ورم ومش عارف اعمل ايه يا دكتور من فضلك ساعدنى

[@hasanalmansory6195]

دعواتكم بالشفاء الي لين تعبت كلش

[@rashad2010net]

شكرا يادكتور . . اكثر الله من امثالك

[@uranium.4078]

دكتور ان صارت عندي الأصابة للمرة الثالثة ممكن تساعدنا بطرق للوقاية منها

[@user-bc6yf3fy7u]

ي دكتور حصلي التواء قبل كدا كتير بقالي سنتين رجلي بتتلوي كل فتره ف مره اتلوت اوي وطرقعت وورمت ف حصل تمزق ف الاربطه ونسبه شرخ هل بيحتاج جبس ولا رباط بس ولو جبس المده اد ايه

[@a7med3bdelghany9]

انا حصلي التواء بردو من اسبوعين ورجلي ورمت وكشفت قالي تمزق شديد في الاربطه والتواء حاد ف المفصل وقالي لازم تجبس

[@rosan9776]

@@a7med3bdelghany9 انا ساقي التوت مرتين و قالي الدكتور أنو لازم احط جبس لمدة ثلاث اسابيع

[@yousef0076]

كيف علاج كدمة في الكاحل ؟

[@saanaabaashoree8243]

ما هو العلاج والشفاء من الألم؟؟

[@user-rh7qk3bz6x]

السلام عليكم اني من العراق عمري ١٨ سنه التوت قدمي قبل خمس سنوات التحاليل والاشعات كلهم سليمه بس قدمي مورمه من اقف أو امشي تورم زياده ومن ارفعه على وساده تفش شويه يا اخي رد على سؤالي صارلي خمس سنوات على هاذي الحاله وعندي صعوبه بل مشي

[@mihahayien5740]

بارك الله فيك انا عندي التواء منذ 7 سنوات ولحد الساعة قدمي تؤلمني خاصة في البرد

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك ده لان لم يتم العلاج جيدا.. يجب عمل تمارين لتقوية العضلات حول الكاحل و تقليل الحمل علي الاربطه

[@user-sq2xj6zw1y]

@@BODYFIXCenter انا كمان نفس الكلام طب حضرتك ممكن تعملنا فديو عنه

[@anberbel9734]

​​@@BODYFIXCenter دكتور ارجوك جاوبني جزاك الله خير انا حدث معي التواء كاحل وذهبت عند الطبيب بعد يوم من الاصابة مباشرة وعملت اشعة وقال لي الطبيب ان الحمد لله لا يوجد كسر ولا تقطع بالاربطة الحمد لله واعطاني مدة راحة خمسة عشر يوما مع ادوية مهدئة ومرهم لم يعطيني لا رباط ضاغط ولا اي شيء بعد مرور مدة الراحة فعلا بدأت تتعافى قدمي ولكن يمكن عملت حركة خاطئة رجعت تورمت وتألمني مر عليها الان شهر ونصف ذهبت لطبيب مختص في العظام واعطاني حصص ترويض اعملها انا اتمشى عليها لا اجد صعوبة في المشي يوجد احيانا عرج بسيط ولكن اذا تمشيت عليها مسافة طويلة تؤلمني خاصة اذا ارتديت حذاء مسطح سؤالي دكتور هل مدة شهر ونصف او شهرين مدة عادية للتعافي في حالتي ؟ لم أتأخر على علاجها ؟؟؟؟ لأن الطبيب المختص اعطاني مدة راحة سبعة ايام وبعدها ابدأ حصص الترويض... هل في حالتي ستتعافى قدمي كليا ان شاء الله وتعود لحالتها الطبيعية واتمشى عليها مسافات طويلة او اجري دون حدوث اي الم او تورم ؟؟؟ ارحوك دكتور لا تتجاهلني اتمنى ان ترد علي جزاك الله خيرا دكتور

[@yazanalhagor6807]

دكتور بالنسبة للأربطة الداخلية للكاحل هل الخطوات التي ذكرتها تفي بالغرض؟؟

[@BODYFIXCenter]

انشالله و برده الفيصل دايما ان الألم يقل مقارنة بقبل التمرين عشان تتأكد انك بتعمله صح و انه مفيد لحالتك 👌🏻

[@tahaahmed3471]

يادكتور عندي الاصابه و كله خف الا الجزء الداخلي فيه الم مع الوقوف ع المشط

[@hagermostafa1973]

هو ايه أكثر ضر ر تمزق الدرجه الا لي وآلة التانيه

[@ashwaqjanabi3733]

ماهو العمل في حالة تجمع الكلس بعد التواء الكاحل وتمزق جزي للاربطه؟ماهو العلاج رجاءً؟

[@user-mu7zd5rn6p]

السلام عليكم لو سمحت يادكتور انا التوا كاحلي وقالولي في كسر ١مل وجبسولي رجلي وسارلي ١٨ يوم وفكيتها بس احس بالم محل الكسر هل تتوقع انو التئم الكسر وهذا شيء طبيعي انا خائفه لاني فتحتها قبل موعد فتحها افيدني بليز

[@user-fg3jk4qx2f]

طيب انا عندي التمزق في الجهه الداخليه من القدم عكس كل الناس

[@user-br3le4ub6m]

من حب النبي محمد عليه

[@BoBo-ct9qj]

اللهم صلي ع نبينآ محمد

[@RaniaAhmed-eq8ni]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@JchfKvjc7]

عليھ الصلاه والسلام

[@hnanbaker5784]

دكتور. الله يسعدك تجاوبني كان عندي تمزق بمشط القدم و جبرتها. و.عملت علاج طبيعي في البيت بس لحد هلاء عندي تورم في المشط. ساعدني شو الحل

[@skheiribackpacker3376]

يحصل لي نفس الشيء اخي 😢 شو الحل الله ابارك فيك

[@asmaakhadidja7755]

اصبت بالكاحل وانا اتألم نم الاصببع الصغير مؤلم جدا جزاكم الله انصحوني ما العمل

[@saminhayli3348]

دكنور انا اخر حركة اول الشي بحس بالم بعد اول ١٠ مرات ما عاد بحس بالم بكمل الحركة ولا بوقف؟

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك ده معناه تيبس في مفاصل القدم المفروض تعمل علاج يدوي لتحسين حركة المفاصل و تمارين لتقويه العضلات حول المفصل هسيب لحضرتك لينكات الفيديوهات للحاجات دي

[@BODYFIXCenter]

دي سلسلة فيديوهات نزلناها علي القناه فيها كل تفاصيل علاج التواء الكاحل اكيد هتفيد حضرتك 💐 تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@sosololo7728]

@@BODYFIXCenter 5:27 5:27

[@hichmamm883]

دكتور من فضلك أنا عندي تمدد في مفصل الكاحل عندما صار لي التواء في الكاحل درجة2 اريد ان اعرف عندما اشفي هل ارجع كما كنت عليه وامارس رياضة المصارعة من فضلك وشكراً

[@anberbel9734]

السلام عليكم كيف حالك الآن هل عادت قدمك طبيعية كما كانت من قبل ؟؟ اصبحت تتمشى عليها مسافة طويلة وتجري دون حدوث اي الم او تورم ؟؟؟؟؟؟

[@user-tq1de4ke8o]

دكتور ممكن سوال سحب الكاحل للكدام هل يسبب ضرر

[@gdggfgfgh1658]

السلام عليكم دكتور من فضلك عملت قبل 5سنوات حدسة ولم أخف وحاليا بيجيني ألم منها سؤالي إلا كانو روابط وأعصاب قدمي متقطعة واش تسبب في مرض خبيت في الرجل وشكرا

[@Zinolife]

ادعي كثير

[@imyimilya8063]

دكتور هل يفيد التلج في تخفيف الورم حتئ لو مر على الالتواء اسبوعين

[@BODYFIXCenter]

اكيد مهم ننصح حضرتك تشوف الفيديوهات دي عن تمزق الاربطه و علاجها تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@khadijakadi5755]

دكتور ان صاارت لي رجلي زرقاء وخضراء من الكحل الى الفوق

[@queenamsh4833]

السلام عليكم دكتور اني لي اكثر من ٣ اشهر واني تمزق ب رجلي والم ب الكاحل يزيد ع طول مايخف شنو العلاج واصابع رجلي سياره داست عليهن وكذالك حايه بيهن تمزق يعني رجلي كلها تاذيني شنو اسوي

[@ahmedabdelazeem8619]

معلش هو التهاب الربكه اللي بيحتاج ركبه طبيه ولا التمزق ممكن رد

[@AbirMohamed-hk7df]

دكتور ابنى وقع كذا مره في تمرين الكرة ورجله التوت بقاله سنتين.. والموضوع بيتكرر كل شهر بالرغم انه اتعالج

[@user-ii8wc2td5f]

لو سمحت رجلى وقع عليها لوح رخام بس كان جمب رجلى مش وقع من مكان عالى بس نزل على رجلى بعد كدا حسيت بتعب جامد ولما بمشى على رجلى بحس وبسمع انا والى حولية صوت تكتكة فى كل خطوة هو كدا كسر ولا تورم ولا شرخ

[@mustafajodha8119]

كم يبقى ورم الكاحل بعد التمزق يعني أكثر مده

[@user-eu7iw7hi8r]

دكتور اني احس ضلات قدمي الحانبيه تلتوي وتفك بليوم كذا مرات وعلى اثرها كعب رجل مؤلم جدا مالحل

[@nourfawaaz560]

ايمتا نبتدي نعمل مساج اورياضة للكاحل

[@elhejaj]

ماذا عن خروج مفاصل من القدم ومن صبع القدم

[@BODYFIXCenter]

برجاء التوضيح

[@fatenkabalan6747]

دكتور ابني مريض ضمور العضلات الشوكي وصاير معو بداية كسر بالقدم وكتير الكاحل عبيألمو ع المشي هادا لتمرين مفيد الو وعندو جبيرة باليل

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه عليه التمارين بالفيديو ممكن تكون مناسبه ليه لكن يشترط انها متألموش

[@fatenkabalan6747]

@@BODYFIXCenter الله يسلمك يا رب دكتور ابني بياخد علاج بالنمسا بأوروبا وبيلبس بليل جبيرة اذا في لا سمح الله كسر بيجبر إلا لا

[@user-wu2er4jz5g]

اني حصلي التواء الكاحل صارلي 4اشهر ماطابت طلع عندي تمزق والتهاب الوتر ماكدر امشي اول شي كنت اعرج ونوب اسحلهه رجلي سحل ادعولي ب شفاء العاجل 😢😢😢

[@nourhallak3222]

بعد ما نزعت الجبس ما ااقدر حط كعب رجلي على الارض بس الاصابع وعندما اريد حط رجلي كلها لا أستطيع كأن عظمة متصلبة هل هذا طبيعي

[@darkside8129]

انا مثلك 🥺

[@user-ts3nl3ii8e]

هل التورم قد يكون من الداخل..نفس حاله والدتي 😢.. لاني لاحظت كل الفيديوهات التورم من الخارج

[@mahajk4946]

اني قبل سبوعين صار عندي التواء بس الي هسه الورم وزراق بقدمي طبيعي؟

[@ahmedyoussef814]

ادعولي اقدر امشي على رجلي تاني

[@iliasmerzouk4875]

الله يشفيك

[@aaaaam1592]

دكتور كيف اتواصل معاك

[@saanaabaashoree8243]

السلام عليكم

[@user-fi4hk6ib2s]

سلام عليكم شباب عندي كاحل رجلي من احركه يطكطك اتمنه ترد على

[@nesreenmostafa8314]

عايزين اصابه العرقوب بالام

[@selemwalid360]

يادكتور حصلي التواء وتمزق في اربطه الكاحل ودي رابع مره تحصلي وركبت جبيره المفروض اشيلها بعد اسبوع ولا اكتر

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك اسبوع او ١٠ ايام و لكن المهم التأهيل لان تكرار الاصابه بيكون بسبب عدم التأهيل

[@mamaisonestmavie482]

@@BODYFIXCenter من فضلك انا حصلي التواء لكن العكس في الكعب الي بالجهة الداخلية عكس الي نكلمت عليها ارجو الاجابة

[@ziziwaseef9628]

لو مافيش تورم و لو حصل تورم نتيجة الإرهاق و المشي الكتير بروح بمجرد ننام و نصحي .. ده معناه أنه مذق مش قطع في الرباط ولا ايه ؟؟

[@user-pl9ih1gw4i]

ربط الكسر ااكاحل بمسمار منذ شهرين عملت عملية رفعت الجبس هناك صعوبه بحركه كاحل

[@user-so3le3si4h]

من فضلك كيف اصبحت هل استطعت ان تمشي مثل الاول وكم من الوقت بقت الرجل مجبسه وبعد فك الجبس ماهي الخطوات التي اتبعتها مع تمنياتي بالصحه والعافيه

[@easygraph]

اعرف منين ان فيه شرخ ولا التواء بدون أشعة لو فيه صعوبات في الحركة لعملها.. مع العلم عدم وجود تورم كبير غير ارتفاع بسيط في منتصف مشط القدم من أعلى من الناحية الخارجية للقدم.. والم شديد عند المشي او التحميل ع القدم

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك الفيديوهات دي هتكون مفيده جدا لحضرتك و اول فيديو فيه إجابة سؤال حضرتك تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@salamou1041]

​@@BODYFIXCenter.

[@oubamadz2116]

ادعونا بشفاء نشاله

[@BODYFIXCenter]

🙏💐

[@user-xv7jq7ir5g]

انا قدمي من عشرين سنه مصابه ممكن مساعده

[@user-le8tm5mn4c]

دكتور كم أطول هذه المده حتى ترجع قدمي طبيعيه ارجو الرد

[@anberbel9734]

السلام عليكم كيف حالك الآن هل عادت قدمك طبيعية كما كانت من قبل ؟؟ اصبحت تتمشى عليها مسافة طويلة وتجري دون حدوث اي الم او تورم ؟؟؟؟؟؟

[@nourhanborham2890]

دكتور الله يباركلك انا حصلي التواء وبعدها ركبت جبيرة وبعدها بقيت احسن ورجع تاني والدكتور ركبلي أنكل والوجع استمر حاليا الدكتور قال تمزق مزمن لازم علاج طبيعي هل امشي علي الحركات اللي الفيديو الله يباركلك ترد عليا

[@nadaamr9808]

عملتي ايه عشان الدكتور قالي نفس الكلام

[@daliasaid5802]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طيب واللى عنده التواء مزمن فى رجله يعمل ايه

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك لما منعالجش الاصابه بتتحول لاصابه مزمنه و لكن الفيديوهات دي ممكن تعمل الحاجات ال فيها و انشالله تحسن الألم دي سلسلة فيديوهات نزلناها علي القناه فيها كل تفاصيل علاج التواء الكاحل اكيد هتفيد حضرتك 💐 العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@daliasaid5802]

@@BODYFIXCenter شكرا لحضرتك

[@BODYFIXCenter]

العفو 💐💐 تابع معانا

[@camatchomohamed2212]

السلام عليكم انا اليوم صدمتني سيارة في قدمي واحدة ضربتني مرتين لم أحس باي الم تلك اللحظة و راني ندير الثلج ماذا تنصحني و كيف اعرف حالة قدمي؟؟؟

[@meto3026]

ادعولي معي تمزق وبقالو فترة دعوة ٤٠ غريب مستجابة

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك دي سلسلة فيديوهات نزلناها علي القناه فيها كل تفاصيل علاج التواء الكاحل اكيد هتفيد حضرتك 💐 تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@aminazin967]

اخي هل شفيت

[@somasoma206]

دكتور حصلي التواء في الكاحل جونس الدكتور قالي شرخ بسيط مش محتاج جبس من حوالي اسبوعين تقريبا ولسه الم ووش رجلي ازرق بسيط هل يحتاج جبس ولا الزم الراحه فتره اطول بليزز ترد على تعليقي

[@anberbel9734]

السلام عليكم كيف حالك الآن هل عادت قدمك طبيعية كما كانت من قبل ؟؟ اصبحت تتمشى عليها مسافة طويلة وتجري دون حدوث اي الم او تورم ؟؟؟؟؟؟

[@user-qq6xk6rh8l]

يادكتور انا عندي تمزق بلاربطه المفصل وماقدر انام اليل من الام. تكفا دكتور رد سريع شو اعمل

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك ننصح حضرتك بالتعليمات ال بالفيديوهات دي دي سلسلة فيديوهات نزلناها علي القناه فيها كل تفاصيل علاج التواء الكاحل اكيد هتفيد حضرتك 💐 تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@wailwael9681]

اخي انا انكسرت الإصبع الرجل ونزعت الجبس قبل الوقت ب 6 ايام لكن يوجد وجع قليل في الرجل ماذا افعل رد ارجوك

[@skheiribackpacker3376]

نفس الشيء اللي يصير معايا شو الحل 😢

[@redahassan7691]

دكتور بنتى بتعلب كاراتيه وعندها 15سنه ان حصل لها اصابه فى التمرين أدت إلى تمزيق فى اربطه الكاحل وتم تجبسيها لمده ثلاث اسابيع وبعد الجبس مازال الألم موجود مع ورم ايه الحل

[@user-vl4xf7gz7d]

الحناء واابيض وزيت زيتون ووضعة في ماء ساخن كل يوم

[@BODYFIXCenter]

ننصح حضرتك تشوف الفيديوهات دي عن تمزق الاربطه و علاجها تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@user-en1hu1db4d]

الله يزيدك من علمو دكتورنا العزيز دكتور أنا لاعب كرة قدم تعرضت لتمزق من زمان. وتعافيت الحمدالله ولاكن كاني صارت منطقة ضعيفة والوكت ده تصوبت عليها مرة تانية. وجبرتها جبار. ونصحني حكيم اخلي الجبار عليها 30 يوم تنصحنا كم يوم اخلي لجبار عليها والطريقة الي اعالجها بيها بعد فك الجبار عنها فيدنا من علمك. الله يجزاك الخير.

[@user-en1hu1db4d]

دكتور أنا شرحتلك اش صار معاي. نصحني مدرب كورة انو بعد 30يوم انزل على نادي حديد لتقوية. اش تنصحنة

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك الفيديوهات دي هتكون مفيده جدا لحضرتك تمزق أربطة الكاحل - بتحصل ازاي - تعرف ازاي لو فيه كسر - ازاي تتجنب الاصابه - ازاي تعالجها kzbin.info/www/bejne/pYe5dah3ad5_gdE العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 طريقة ربط الكاحل بعد تمزق الاربطه kzbin.info/www/bejne/r2rJZKZ5a8-dj6c تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@belgacemkhelifi4312]

كم مدة شفائك اخي الكلام ؟

[@yazeedalsulami8126]

@@BODYFIXCenter ju

[@mohamedbarakat926]

@@user-en1hu1db4d شذ

[@amineyeager1995]

يا دكتور أنا عندي تمزق في الأربطة و عامل جبس و ما في ألم بس في ألم شديد لما أحاول أمشي و في تورم كبير في منطقة الإصابة و صار لي الحين شهر و أنا عامل الجبس و ما في تحسن

[@darkside8129]

نفس حالتج هل شفيتي اولا ؟

[@anberbel9734]

السلام عليكم كيف حالك الآن هل عادت قدمك طبيعية كما كانت من قبل ؟؟ اصبحت تتمشى عليها مسافة طويلة وتجري دون حدوث اي الم او تورم ؟؟؟؟؟؟

[@amineyeager1995]

@@anberbel9734 الحمد لله عادت قدمي كما كانت بعد حوالي 3 أشهر يجب فقط إخضاع القدم للراحة أثناء استعمال الجبس و تجنب أي مجهود و القيام بترويض طبيعي في المنزل بعد إزالة الجبس

[@user-vu8zq9os4b]

الرباط الضاغط بيورم رجلي زياده

[@mohamedfattoh4434]

طيب و لو الالتواء فى الكاحل من الداخل و بقالى تقريبا اكتر من 5 سنين فى القصة دى و فى الم مستمر مع طرقعة فى المفصل

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك التمارين و العلاج اليدوي 👌🏻

[@hichmamm883]

اصيبة بدوران الكاحل درجة 2 هل عندما اشفي تصبح كما كانت عليها وارجع الي ممارسة المصارعة

[@nassib7192]

😐

[@NoorNoor-xc1yk]

عندي هشاشه مال عظام اليوم وقعت اكو ألم من امشي بس بسيط اشون اعرف ان كان كسر او التوا

[@rihamelhoseny2632]

بالاشعة العادية x ray

[@user-xz2rl6st9c]

السلام عليكم انا تعرضت لاصابة بالجانب الانسي Medial said عادي يكون تمزق ؟ ما في تورم بس الم شديد مع بروز للعظمة

[@BODYFIXCenter]

الف سلامه علي حضرتك 😊 بتقدر تحمل علي رجلك؟

[@user-xz2rl6st9c]

@@BODYFIXCenter ربي يسلمك ، اي اقدر امشي على رجلي بس مو اكثر من ساعة بعدها احسها تلتهب ويبدي الالم يقوى وبعد يكون الالم قوي لما استيقظ في الصباح . راجعت اكثر من طبيب يعطوني ادوية وابر بس ابد ما فرق معي ولا تحسنت حالتي بالعكس تصير اسوء

[@BODYFIXCenter]

انصح حضرتك تعمل تمارين لتقوية العضلات حول الكاحل و عضلات القدم بشكل عام لتقليل الحمل علي أربطة القدم

[@BODYFIXCenter]

العلاج اليدوي لالتواء الكاحل - تعمل ايه فالبيت kzbin.info/www/bejne/kInSn6qaq96UsK8 تمارين تأهيل و علاج تمزق أربطة الكاحل kzbin.info/www/bejne/eV7PlIuqe6yfj5o

[@user-sx8nt8gx4n]

اذكر الله

[@nussa1530]

معضم وظائف الكاحل امشي على رجلي نسبيا لكن مع الم شديد و احس كذلك كانه في شد كبير على الكاحل مع توقفه عن الحركة لمدة بسيطة حتى تصير تقطقة عشان يتحرك تاني مع الم شديد منذ أربعة شهور اخذت مسكنات ما فدتني

[@anberbel9734]

السلام عليكم كيف حالك الآن هل عادت قدمك طبيعية كما كانت من قبل ؟؟ اصبحت تتمشى عليها مسافة طويلة وتجري دون حدوث اي الم او تورم ؟؟؟؟؟؟

[@user-iw7cb7en7d]

فاكهه تقدم خاربه نهائيا

[@hnanbaker5784]

دكتور انا كان عندي تمزق في مشط القدم و جبرتها. و دكتوري حكالي أضعها في مي و ملح و اعمل لمشط قدمي حركه دائريه. هل الطريقه و العلاج صحيح

[@anwaralami5608]

حتنا سرلي كفك

[@kamal9798]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. منذ اسبوعين، استيقظت من النوم مع الام حادة بدول اي التواء. حاولت التدليك، واستشرت الطبيب، ثم طلب مني تحليل الدم و صور الاشعة مع اخذ مضاد الالتهاب. نتائج التحاليل وصور الاشعة عادية. لكن الالم مازال مستمرا حتى اثناء النوم ، وفي العمل اظل واقفا او ماشيا لمدة ٨ ساعات في اليوم. اطلب منكم استشارة وجزاكم الله عنا كل خير

[@mohamedhamama4778]

غير الحذاء المفروض يكون عندو دعامة لقوس القدم مع اخذ مضاد الالتهاب

[@tthh4957]

رجلى كده بقالها شهرين ومسافه العلاج ما خلص رجعت تانى

[@khadoujbenslimane9314]

وصفة قديمة رائعة وهي عبارة عن واحد كلغ تمر نحطو باناء فى المكرويف لحد مايسخن نضع له نص فنجان زيت زيتون وكمية ملح البحر ونعجن بواسطة اليد للحصول على معجون دافى نحطو فوق الكاحل ونثبته جيدا برباط قماش وقطعة شاش ويترك ليلة كاملة تكرر العملية لحد منشوف التمر اصبح شبه مبتل نبدل التمر لحد الشفاء الوصفة مجربة وناجحة جدا خاصة الالتواء الكاحل انا جربتها والحمد لله شفيت تماما

[@madanimohamed5067]

يعالج الإصابة القديمة ام الحديدة

[@user-fc8zd9lj8g]

​@@madanimohamed5067السلام عليكم خويه عندي تمزق وهشاشه بلجف برجلي تنفعني الوصفه الله يوفقك

[@i347he]

يعطيك العافيه.. كل عام وانت بخير... طيب هسا كيف يعني التمر يسير شبه مبتل الي حاطته ع الكاحل ولا الكميه الي بعدي ما استخدمتها

[@nanybb0912]

كم مدة العلاج ومامعنى التمر يبتل؟؟