تمرين يوم الدفع ( مختصر - التدريبات فقط )
Рет қаралды 17,086
Күн бұрын
@mehdihanine2688 2 жыл бұрын
المختصر المفيد الله يعطيك العافية شكرا لك
@user-gq2no1yn6v 3 жыл бұрын
استمر يابطل الله يوفقك
@MuhammetAli-fb4sp 4 ай бұрын
الك الشكر الجزيل والتقدير
@user-cs1dx6su8n 3 жыл бұрын
خليك معانا شويه للمبتدئين اكابتن والي عندهم مشاكل في المفاصل ممكن تمارين كده وتبقى سلسله
@nninnabenn4669 9 ай бұрын
Merci coatch❤
@زينبلكاضميه 3 жыл бұрын
برافو 👏😊
@kingmoney7287 3 жыл бұрын
عسل يا قشطة 💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘
@hanozh9694 2 жыл бұрын
لو سمحت ابي تمارين للجزء العلوي عندي وزن زائد بمنطقة البطن والزنود 🙋🏻♀️
@njmoki6398 3 жыл бұрын
علمنا طريقه ننحف
@user-cs1dx6su8n 3 жыл бұрын
عااااش كابتن
@دندونهدندونه-ج2ج 2 жыл бұрын
ممكن تعملنا تمارين للانفصال العضلي
@نجاحالعامري-ل4ن 3 жыл бұрын
اول فيديو شفته كارديو ٨ دقائق المستوى الاول وبديت بي كم يوم اسوي واكدر اعتمد عليه بس هو لخساره الوزن وخصوصا البطن؟
@تركي2000-ق1ج 3 жыл бұрын
استمر ياكابتن 👍يعطيك العافيه ممكن تمارين السحب للمبتدئين
@kokyhossam7239 3 жыл бұрын
'
@conflictresolution8830 3 жыл бұрын
اخ يونس هل تعمل ك بيرسونال ترينر
@army5249 3 жыл бұрын
هو عربي فكرتو اجنبي
Younis Al Araj
Рет қаралды 788 М.
Mohamed roshdy كوتش رشدي
Рет қаралды 49 М.
Professione fitness
Рет қаралды 15 М.