Что делать с беспочвенными подозрениями.

Мини-курс «Как отстать от себя»👇
t.me/milapsyco...
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма
- Что такое ревность
- Почему возникает ревность
- Почему ревность ведет к разрушению близости в паре
- Возможны ли отношения без ревности
- Как работать с чувством ревности обоим партнерам
Ревность сопровождает практические любые отношения, ее принято скрывать и подавлять или же, наоборот, в тайне гордиться тем, что являешься ее объектом. Но на самом деле ревность - довольно тяжелое, а порой даже невыносимое чувство, причем для обоих партнеров.
С точки зрения эволюционной теории ревность обоснована и даже полезна, потому что помогает нам продолжать род и выращивать потомство. Но если рассматривать это чувство в контексте психологии, то его однозначно можно отнести к деструктивным, особенно в случае, если ревность беспочвенна и присутствует на постоянной основе в течение долгого времени.
Чаще всего причиной ревности является тревога одного из партеров о том, что он - недостаточно ценный, нужный и подходящий для другого. В попытках справиться с этим ощущением, ревнующий начинает «душить» партнера, пытаясь «вытрясти» из него признание собственной значимости и исключительности. Ревнуемый же, вместо того, чтобы приблизиться и развеять сомнения ревнивца, наоборот, отдалятся еще больше, пытаясь защитить свои границы. Эти «догонялки» истощают обоих и в итоге могут привести к ухудшению или даже распаду отношений.
Мой сайт и соцсети:
Instagram: / mila_kudryakova
Telegram: t.me/how_tobe
Facebook: / mila.kudryakova
Сайт: kudryakova.com

[@harmony-up4r]

Я от этих ревностей и проверок, по отношению к себе, с ума чуть не сошла!!! Я вечно должна была доказывать, точнее заниматься переубеждением его психически больных фантазий!! Здесь надо понимать есть ли здравый смысл в этой голове, которую ты пытаешься успокоить! Как можно всю жизнь успокаивать и нянчится с кем то?!! Если человек больной ему надо лечиться, иначе он заразит вас!! Испытано на себе!! Востанавливаюсь после ухода полгода, психика подорвана!! Не тратьте свое ЗДОРОВЬЕ, никакого счастья они принести не могут, кроме как загнать в больную зависимость!!

[@olyayakimenko]

❤❤❤

[@olyayakimenko]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ya_avariya]

Мила, всё очень верно. Ноги отношений м/ж растут из детско-родительских. Мой пример мама гиперопекающая, безусловно контролирующая, сама не умеющая принимать любовь, и добивающаяся постоянного подтверждения этой любви, при том она полностью обесценивала мои личностные качества, я всегда сама по себе ничтожество и лишь какими-то её заслугами немного человек. К тому же в детстве мама частенько говорила о том,что если она умрёт, то как же я буду жить, некому меня будет любить и защищать. Занавес! И когда я встретила своего мужа и он мне показал, что оказывается меня можно любить "Просто так", как в мультике)))) крышу мою унесло в неизвестном направлении. Появилась какая-то собачья благодарность за то,что меня просто принимают такой,какая я есть, за тепло, за которое не ждут расплаты, за то что меня не заставляют любить сильнее ,чем я могу. Всё это сопровождается тем же собачьим страхом быть выкинутым, больше не нужным, не любимым тем добрым хозяином, что отогрел.Вот откуда растут ноги ревности, созависимых отношений и страха расставания. Но к сожалению, понимание не даёт исцеления

[@МаринаП-л1и]

Мила, я боюсь смотреть другие каналы😂😂😂😂😂, потому что могу сойти с правильного направления) А если без шуточек,, вы мне помогаете разобраться в своих эпизодах

[@hgdcth]

Мила, вы такая классная! Вот прям классная! Мне так нравится слушать то, что вы говорите - и теория, и примеры, прямо всё. Спасибо за интересную информацию! Редко встречаются такие блогеры, которых приятно и познавательно слушать и наблюдать.

[@ЭлляОханян]

Божечки , какая вы 😍😍 Очень помогли )

[@АнастасияЯдыкина-н9в]

Спасибо огромное за ролик! Примеры прямо из головы)))

[@Valeriya_Kuznetsova]

Какой качественный контент

[@savkaksenia]

Мила, спасибо большое❤

[@annabugaeva9106]

Мила, Добрый день. Очень интересно и понятно рассказываете. Многое становится понятно. А можете ещё рассказать про сексуальность, ее формирование и идентификацию. Тема очень сложная, хочется услышать Ваше видение и объяснение.

[@serggey75]

Вот эта ваша прическа с такого типа рубашкой мне больше всего нравится;)

[@IgorMafon]

за юмор в начале видео - сразу лайк)

[@what_did_you_cook]

Спасибо

[@yasya.7887]

Молодой человек просто надувался как мышь на крупу и не разговаривал со мной по 2 недели, при этом разговаривать и объяснять почему он себя так ведёт отказывался и это взрывало мозг. Через 2 недели он сказал, что думал, что я ему изменяю....

[@bonniegranat2786]

Очень крутое видео, благодарю! Мила, какие вы можете посоветовать книги о ревности?)

[@MilaKudryakova]

"Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет", авторы Дин Делис и Кассандра Филлипс. Книги Сью Джонсон об отношениях в целом.

[@bonniegranat2786]

@@MilaKudryakova благодарю

[@psycholog_aleksandr_chudakov]

Браво!

[@АлинаАведян-р8г]

Спасибо за видео! Пожалуйста, раскройте тему гомосексуальности мужской и женской, ваше мнение по этому поводу

[@UhkSijTzboWCw-6yu3]

Скажите, а что это за труба у вас там за окном? Не могу перестать думать о ней, когда смотрю видео.

[@madrededias]

Фрейд бы объяснил вашу концентрацию на трубе за окном несомненной привязкой к фалическому символу

[@incognitololo3112]

классное видео

[@Maria-lq9hx]

все так, а ещё меня задевает то что муж как то ухаживает за собой, там бреется маски делает. меня бесит, как будто чтоб женщины внимания обращали

[@annita_lorens]

Все так хорошо рассказали, просто все по полочкам! Спасибо вам огромное! А если причина ревности имеется не выдуманная, то почему бы и не проверить телефон? Разве партнер не должен понять и дать посмотреть телефон?

[@LL38599]

А зачем проверять? Зачем это ? Что вы этим докажете себе или другому ? Вы нарушаете этим границы другого человека. Даже если и есть реальная причина ревности - ничего не даёт вам права нарушать его личные границы и проверять что-то. Если он захочет, он сам вам покажет, но требовать ничего нельзя.

[@ХоменкоАнастасия-м7л]

😳Которое видео ваше смотрю и снова ловлю вас на оч опасном перевертыше "если тебя атакуют агрессией... то ты важен и это чуть ли не любовь"😳 ниииет. Агрятся на тряпку кто оторви и выбрось. А с ценными людьми даже псих о чудо может саморегулироваться. Ну если не совсем плевать и тряпочка хоть на чтото еще годится. А обнаружив себя на месте тряпки но жалеть не себя, а абьюзера - это созависимый перверзный психоз. Глюк. Дада. Не меньше.😳 Себя надо беречь и саморегулировать а не нарцистчески аки младенец фантазийно обмениваться чувствами с другим. Кто тем более не в постродовом слиянии а в агрессивном отталкивании. Отталкивании. 🤨 И не надо налипать как слизняк на того кто изза этого и лютует что ему нарушают границы этим налипанием. Вобщем в этом гневе презрении и отвращении есть любой спектр гадких чувст но ниииикак не надо любовного бреда. Точно нет.

[@Аннанежная-м8я]

Здравствуйте Мила. Я испытываю ревность когда муж смотрит на проходящих мимо девушек. Когда мы с ним гуляем по парку или когда едем в такси. Он засматривается. На меня бывает тоже смотрят парни, которые идут со своими девушками. Видимо природа у них такая... Но это так не приятно и очень бьёт по и так низкой самооценке. Подскажите пожалуйста как побороть эти негативные чувства в таких ситуациях? Я в свою очередь когда мимо проходят парни просто смотрю на мужа или в противоположную от парней сторону. И для меня это ок. Последнее время попробовала вести себя как муж. Смотреть на прохожих. Но видимо я это делала незаметно, или просто мужу на это все равно и поэтому он не заметил. Была мысль что клин клином вышибет и он что-то осознает. Я ему говорила что мне это не приятно, на что он отвечает что он всегда на всех смотрит и оценивает обстановку. И это логично. Если с ним ничего не поделать, нужно менять моё к этому отношение и собственное поведение в аналогичных ситуациях. Но как это сделать? Как будет разумно действовать? Буду очень признательна если рассмотрите эту тему. Уверена что многих девушек волнует. Заранее спасибо. Вы чудо❤️🌺 P.S. Узнала свою маму в ваших словах. Непредсказуемая, непостоянная. Сегодня любит, завтра безразлична, её любовь надо заслужить, делаешь что-то не то что мама хотела, ожидала- плохая дочь.

[@MilaKudryakova]

Я думаю, что тут важно попробовать все-таки прояснить с мужем ситуацию, одно дело когда человек смотрит и оценивает обстановку, а другое - когда засматривается на других женщин. Раз вы это замечаете, то, скорее всего он делает это довольно активно. Думаю, тут важно до конца прояснить, что это значит для вас и для него.

[@knyazhefilms2154]

1

[@КристинаАсмус-е1х]

Неужели хоть кто-то объяснил мне процесс ревности. Спасибо 💕

[@Irina_Nic]

Мила, спасибо за это видео! Оно появилось в моей жизни очень кстати. Мой муж очень ревнивый, а я не выношу нарушения границ и отстраняюсь. Замкнутый круг. Очень утомительно доказывать, что ты не верблюд. И он считает, что он имеет право проверять мой телефон, потому что я вынуждаю его это делать своим поведением и заслуживаю только такого отношения

[@МырзаЭркинов-ь3й]

У всех есть ревность но ☝️ бивает границы

[@DarksideSunrised]

Чем всё закончилось, если не секрет? :)

[@Irina_Nic]

@@DarksideSunrised это ещё не закончилось.. 😁

[@DarksideSunrised]

@@Irina_Nic ох, удачи.

[@Amalia_anomalia]

@@Irina_Nic а сдвинулось в лучшую сторону? 😊

[@Ying_Xiong]

10:10 146%, не меньше.