ЧТО ДОБАВИТЬ К РАЦИОНУ ДИАБЕТИКА 2 ТИПА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ САХАРА И ИНСУЛИНА В КРОВИ?

В видео я рассказываю о биологических добавках к рациону диабетика: клетчатке, берберине, хроме, альфа-липоевой кислоте, фолиевой кислоте, Омеге, витамине Д 3, фито-чаях.
#наталияефимова#диабет#биодобавки
Видео о клетчатке: • ВСЕ О КЛЕТЧАТКЕ ПРИ ДИ...
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Албания • Албания 2020
Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
TikTok nataliiaefimova7
Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа
Плейлист Домашний хлеб • Домашний хлеб
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия

[@user-lo7vf9ch3k]

1. клетчатка (серый псиллиум) - уменьшает аппетит, 2. альфа-липоевая к-та (тиоктовая, Берлитион) за 30' до еды 3. Хром 300 мкг-200 мкг-100мкг 4. Фолиевая к-та (замена зелени) в холодное время года 5. Вит. Д 6. Омега-3 7. Джинура 8. Фито-чаи для диабетиков и зеленый чай (после еды, не натощак) 9. Берберин (постоянно, высокие дозировки - 1тыс/2тыс)

[@NataliaEfimova77]

Супер

[@user-hi2ue8ic9p]

Я пью белый псилиум, почему он тяжёлый? быстро размешиваю и пью, всё нормально!!

[@user-fj1es3sx6b]

Бесконечно благодарна за этот выпуск! Спасибо! Никогда об этом не говорит лечащий врач, всё ясно, понятно, просто по полочкам!

[@jekaterina_1697]

Ja eshchio dobavila bi melatonin.

[@user-pn1ff6xx1f]

Спасибо!!!!!Лечащий врач об никогда не говорит к сожалению.

[@user-hu2st9uq8m]

Наташа, вас благодарить и благодарить надо. Вы прямо всё по полочкам раскладываете, такую информацию получить , ой сколько времени понадобится, а здесь -бери , пользуйся и будь здоров!!! Благодарю и благодарю!!! Я вас просто призываю,, выкладывать все и вся, чем вы пользуетесь в борьбе с этой проблемой, будьто добавки или медикаменты,,. Вы корректно каждому объясняете, что это ваш выбор, а мы с помощью вашей информации и лечащего врача, должны выбрать свой путь в лечении диабета . Всем здоровья!!! Диабет можно победить!!!

[@user-hi2ue8ic9p]

По полочкам то по полочкам, но во всех препаратах есть противопоказания!! Барберини нельзя принимать при желчекаменной болезни и так всё остальные препараты!!

[@user-lz6lt1vs3q]

Наталья, не обращайте внимания на злых и всегда недовольных людей. И не оправдывайтесь! Спасибо вам за интересные беседы!

[@lnga-fk8ko]

Берберин и в России недешевый.В аптеках только с минимальной дозировкой.Заказываю в инете валдбереси

[@user-qg9ot1nw2p]

Какая Вы Благородная женщина Наталья! Какая Вы молодец, что так щедро делитесь с нами! Благодарю Вас!

[@user-bg1mo4js9t]

Какое нужное и полезное видео ! Я так рада , что на днях Вас нашла ! Спасибо из Хабаровска!

[@R.B619]

Наталья,вы делаете хорошее дело,не обращайте внимания на негатив, вы не должны оправдываться ни перед кем.

[@user-nh4kw4ip5i]

Наташенька, милая, как я рада новой встречи с Вами! В эти тяжелое для меня время, когда куча болезней просто одолевает, особенно чувствуется Ваша поддержка, не дающая впадать в уныние, а стараться жить дальше ни смотря ни на что! Вы наверное самим Богом посланная таким, как я! Чувствую постоянно Ваше плечо, на которое можно опереться! Здоровья крепкого-крепкого Вам и всем близким людям! Вы наш маячок надежды!!!!!!

[@user-hi2ue8ic9p]

Смотрите доктора Павлову Ольгу! и будет вам счастье и здоровье! А Наташа веть не доктор! во всех препаратах есть противопоказания, так что можно дров наломать!

[@zaynaprazmatova5930]

Спасибо Наташенька за ваш труд вы помогаете нам жить..Благодаря вам я много что узнала и учусь жить с этой болезнью.Будьте всегда с нами

[@user-nq1gh4xy6o]

Рассказывайте, рассказывайте, рассказывайте... Кто хочет и кому надо, тот будет Вас слушать!!! Библиотек и книг, журналов много, а читают люди, кому это Нужно и кто Хочет читать...

[@user-sf9zu6bm7o]

Спасибо за ваш труд, он без ценен. Половину знала, половину нет. Очень интересно, а особенно полезно. Успехов вам в борьбе с недугом. Всё будет хорошо.

[@user-ov2kc3cn9l]

Наташа, спасибо , вам огромное , за важную информацию ! Храни , Господь , благородную женщину!❤❤❤

[@user-uj5ul1nm8x]

Большое вам спасибо , за полезную информацию ! Дай Бог вам и всем крепкого здоровья!

[@cosssmos8717]

Наташа, очень рада моему знакомству с вами... Здоровья вам, благополучия и, конечно, Мира, Мира, Мира

[@user-nj1px8hk7f]

Наташенька,сам Бог послал Вас нам в помощь,дякуем Вам!

[@user-hs5iq1gw3b]

Наташенька,большое спасибо. Вас очень приятно слушать .Все очень толково и грамотно. Благодарю

[@leraa6265]

Наташенька, спасибо! Как всегда чётко, конкретно, все по делу. Спасибо за Ваш труд, душевный подход. Вы делаете огромное дело для диабетиков. Тем более, что сейчас так сложно получить совет у врача, ничего толком не говорят.

[@tanyam2795]

Сердечно благодарю за полезные советы 🙏❤

[@user-wv3eo4qe5g]

Наташа, здравствуйте! Спасибо Вам огромное за Ваш труд.

[@user-hd9qz5fc6t]

Благодарю вас, что делитесь с нами😊

[@user-sp3rt5wv4l]

Огромное спасибо! За вашу работу и просвещение!

[@astkhiktopchiyantc71]

Благодарю вас, очень полезно. Здоровья и много радости.

[@user-iy1zg8un2h]

Очень полезное видео! Спасибо!

[@olgakonysheva1439]

Огромное спасибо за ценную информацию. Всё законспектировала. Теперь попытаюсь заказать некоторые препараты. Ваша помощь бесценна. Всё коротко,ясно, по делу❤

[@user-bo5pr7sr4e]

Здравствуйте! Уважаемая Наташа,очень полезная от Вас информация,спасибо,но хоть немного улыбнитесь,Вы всегда очень серьезная,улыбка и доброжелательное лицо очень располагает. Удачи.Спасибо.

[@user-vh1ku7xj9u]

Очень благодарна за разумные советы,очень благодарна.

[@snap9005]

Наталия, спасибо. У Вас красивая улыбка.

[@user-ku6tp5vz3n]

Спасибо большое, за Ваш труд ,за полезную информацию, здоровья вам и вашим близким❤.

[@user-hh5qm3qd3o]

Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!!!

[@user-ci3jv1ny6y]

Спасибо за Ваши подсказки!!! Здоровья и долгих лет!!!

[@user-tg6ft7qn9l]

Храни тебя Господь!!!

[@user-lh7bb4st8q]

Очень полезное! Столько информ. Новой!!!! Мира всем!!! 👍👏🌹

[@user-bw4wc9zg4m]

Спасибо большое, очень грамотный подход,все подробно и правильно,с удовольствием смотрю ваши видосики, здоровья вам мира и добра,Лилия, Москва

[@larissa2235]

Благословений Божьих и здоровья. Храни вас Бог.

[@user-tt8sh3mh8e]

Дай Бог Вам здоровья.Как я рада, что нашла Вас.Так классно всё объясняете.❤

[@user-jj4pi3uv3o]

Спасибо, Наталия, за праведные труды🙏💖

[@user-sm9sq5yk5f]

Благодарю Вас Наталья, ваша информация очень важная и ценная !Благодарю ВАС за помощь , за ваше участие и добрые советы! 🙏🙏🙏❤️💜❤

[@user-rr2wz3or7j]

Спасибо вам за все, вы супер❤

[@lanaivanova4154]

Спасибо Вам за интересные видео❤

[@galochka6505]

Всем здоровья,мира. Благодарю вас за добрые намерения помогать людям.

[@elenagantea8166]

Mulțumesc frumos Natalia❤🎉

[@user-he5oe9jq8n]

Наташенька, доброе утро! Очень хотела бы, чтобы вы могли зарабатывать на рекламе, это хорошо и нормально. Спасибо за ваши полезные и разумные советы.❤❤❤ Тема клетчатки очень интересна.

[@user-hh6sz9tj1q]

Наташа, вы кладезь таких полезных знани❤

[@user-jd2ek8bu5j]

Благодарю Вас, Наталья,за Человеческое отношение к людям! Вы тоже герой нашего времени. Хочу добавить от себя,я перешла на низкокалорийное питание и мой вес стал уменьшаться, давление и сахара понижаться. Я довольна! Ем несколько раз в день,дробно.

[@user-yf2pl3si4y]

Благодарю за информацию, очень доступно, понятно, спасибо ❤

[@Svetael]

Спасибо, Наталия, за такую ценную информацию. ❤

[@UserUser-lf6rc]

Наташа,спасибо большое,что делитесь полезной информацией.Будьте здоровы.

[@user-xr9iy9qr9d]

Вы делитесь своим опытом,что не менее важно, чем рецепт врача, а сколько получаете и что рекламируете это никого не должно волновать

[@user-qr1nh5ny8d]

Согласна с Вашим мнением

[@ZuckerfreiistGesund]

Ах, врачи. Они лечат по старинке

[@user-xr9iy9qr9d]

@@ZuckerfreiistGesund Если бы по-старинке! Вообще не хотят с больными разговаривать. Быстрей- и на выход.

[@user-ss5fq8gj1t]

Очень интересно, очень познавательно, и очень доходчиво! Спасибо огромное Вам!

[@olgagolovyrina8726]

Очень люблю ваши видео.СПАСИБО Наташа за советы.❤❤❤ Будьте всегда здоровы и счастливы!

[@user-ws2yp5ke9q]

Наташа,очень полезная информация,спасибо вам

[@user-jq6gr9yt1z]

Здравствуйте Наташа. Мне очень нравится Вас слушать. Вы очень приятная. Спасибо за общение с нами. От Ваших видио больше пользы, чем от врачей. Дай Боже Вам здоровья и вашим детям и внукам. Жду новых встреч с вами. ❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊

[@nataliagorborukova234]

Благодарю за ценные советы!

[@user-cv3fh8cy8u]

Вы, просто, кладезь ума! Дай Бог Вам здоровья, спасибо за Ваш труд. Про улыбку не забывайте... 😊

[@---vd5jo]

Очень информативно, кратко, полезно, спасибо большое

[@Elpis173]

Наталия, спасибо Вам за советы! Они очень толковые и правильные! ❤❤❤

[@user-gs7dd3wc6i]

Дякую,думаю,корисна інформація. Здоров'я Вам.

[@oksanageydarova8904]

Спасибо большое спасибо здоровья удачи❤❤❤❤❤

[@user-jy5of5iy5k]

Спасибо Вам большое ,что рассказиваете и. Объясняете о бо всем, здоровья Вам.

[@sv.t.363]

Спасибо за информативным ролик, спасибо за вашу работу и полезные советы. Дай Бог вам здоровья!

[@user-gk4nv2pw7w]

Наташа вы делаете нужное дело Спасибо вам что делитесь своими знаниями с нами

[@user-lv6eg8yv1o]

Спасибо вам за такую консультатцию.Очень полезная!

[@oksanageydarova8904]

Спасибо большое спасибо ❤❤❤

[@tetianalev1587]

Дякую Вам! Будьте здорові!❤

[@user-on1bs3ri3b]

Я постоянно её покупают, но не знала, что так надо использовать. Спасибо Вам Наташа.Я клетчатку добавляла в хлеб. А Тиоктацид принимаю два раза в год, весной и осенью.

[@user-ot1ni7py5d]

Щиро дякую за інформацію! Як завжди дуже корисно!

[@sedamuradyan4632]

Спасибо, очень полезная информация

[@olenaolena2219]

Спасибо большое за такие толковые советы

[@user-kd4hb9jn7t]

Наташа спасибо большое ,спасибо что делитесь информацией ,попала на канал и подписалась все грамотно объяснили ❤

[@littlelamb1705]

Спасибо огромное за ваши видео. У меня преддиабет, сахар прыгает. Принимаю топинамбур, клетчатку для диабетиков - специальный порошок с травами. Ваши советы очень ценные.

[@eliii433]

Очень полезная информация 🎉

[@user-gy6yh6hs3n]

Дякую. Дуже корисна інфо.

[@oksanageydarova8904]

Спасибо большое спасибо❤❤❤

[@user-yk3ic5hb2t]

Добрый день Наталья большое спасибо за ваши видео , хотела спросить как вы принимаете берберин на фоне приема препаратов.

[@NataliaEfimova77]

Принимаю в обед

[@user-pf1kf4hr7t]

Спасибо, как всегда ценная информация!

[@user-rz1bs4xn4n]

❤❤❤Люди разные и каждый несет в мир то, что в нем есть. Вы не опускаетесь до разборок. Просто молодчина!

[@user-vh1ku7xj9u]

Наташенька,яэтого не знала о добавках.спасибо,милая.нина Влад.г.белгород.

[@user-hi2ue8ic9p]

Посмотрите док Павлову Ольгу, и будет вам здоровье! Во всё препаратах есть противопоказания, начиная с Барбе рина!

[@alaala-rj4rb]

Наталья здравствуйте!!!! Я Вам так благодарна за ваш канал. Вы освещаете такие вопросы, на них даже специалисты не всегда могут ответить. Почаще снимайте ролики. Можно и не только про болезни . Вы мне как мама❤.

[@NataliaEfimova77]

Вас ждет сюрприз. Скоро-скоро. И мои видео не только о диабете.

[@user-pp6xs6rn3c]

@@NataliaEfimova77 здорово!

[@user-dr7mf6tb1e]

@@user-pp6xs6rn3c Наверное, вы не платили...

[@user-nu3jb1xj6f]

Мне выписывала ендокрин.Берлитион 600.Два месяца.Утром не пила, дает тяжесть в жел к дке, перед обедом за 15 мин.Похудела на 4 кг за два месяца.Перестали болеть ноги.Отек был на голеностопе, не одни таблетки не помогали, Берлитион мне помог очень.Сахар не повышается выше 7.5.Берлитион идет в капсулах, а если в таблетках врач сказала не дает такой эффект.Сейчас выписала Джардинс утром во время еды.На ночь Глюкофаж 1000 пролонговый.За неделю минус два кг.Часто в туалет конечно ходишь, аппетит пропадает бешенный, отеки были, прошли, настроение к жизни появилось, а то встань в 10 утра не могла.Сахар сейчас 7.Был 9 , рекомендую всем полным людям, муж вчера спросил ,а где твой живот делся, когда с роботы пришел, не поверил, что за неделю я так уменьшилась.После семи не кушаю.Утром салат и одно яйцо.

[@user-qj2mr9zt5x]

Дякую. Дуже змістовно.

[@xeniaxart2461]

Добрый день, Наталья, спасибо за ваши советы, узнала как псилиум принимать. Холестерин всегда повышен и есть надежда. на псилиум . Всем здоровья и хороших сахаров.

[@user-ho6bs9ki8h]

Здравствуйте! Прочитала вашу СМС и решила Вам ответить. Я диабетик 2 типа со стажем диабета 30 лет. И столько себя помню у мене всегда были повышены показатели холестерина и все показатели липидов. Полгода назад обратилась к офтальмологу по причине ухудшения зрения. Она назначила мне препарат Трайкор для укрепления сосудов глаз. Пить его нужно было около 8 месяцев. Я пропила 5 месяцев и перед тем как идти на прием к эндокринологу я сделала анализ на биохомию крови. Оказалось, что за эти 5 месяцев у меня нормализовались показатели холестерина и липидов крови.

[@user-vm9xd7ow3c]

Благодарю вас Наталья

[@user-sl4ei7is7l]

Не обращайте внимание, люди стали злобные. Очень жаль.❤

[@user-fg1ri2fs5n]

Наташа а ведь вы правы надо заботится о своем здоровье спасибо вам за подсказку добрый вы человек

[@user-kx5rp6fl7j]

Благодарю вас!! ❤

[@kates1472]

Спасибо большое!🌷🌷🌷

[@user-oq7jc5tm9j]

Спасибо большое. Всегда жду вас

[@user-hh6sz9tj1q]

Спасибо дорогая ❤

[@araqsyadanelyan6547]

Благодарю за информацию

[@user-nj1px8hk7f]

Наташа,спасибо за нужную информацию,никаких бадов не принимала,а что пить в первую очередь? О дженури уже прочитала,называют ее листья жизни,листья Бога,ждем от вас более полной информации,спасибо!

[@user-xr6sj2dj4i]

Наташа женщина которая сеет добро😊, 🌹🌹🌹👍

[@user-je7fi1wr1z]

Наталя я захоплююсь вашою обізнаністю у всіх дрібницях , що стосуються діабету. Про це не розкаже навіть лікар. Люблю вас слухати.( медсестра -пенсіонер)

[@user-my4xx7kx1r]

Наташа 🖐🖐🖐 , спасибо ❤

[@allabelikova9746]

Наташа спасибо❤

[@user-bd8gp7qv2x]

Спасибо за информацию!👍 Она полезна не только для диабетиков, но и для тех людей, которые имеют те или другие проблемы со здоровьем ... У меня уже довольно давно, удалена Щ .Ж. Принимаю гормоны , проблем серьезных со здоровьем не было. Пару лет назад проблемы начались - после длительных стрессов. Периодически бывает повышеный сахар. Хотя гликемический индекс в норме, но бывает на граничном уровне. Ваш опыт очень полезный, есть чему поучиться , спасибо, что делитись им. Подписалась. Желаю вам здоровья❤

[@user-jb4ef2cf5k]

Доброго здоровья вам и вашей семье. Спасибо, вам за ваш труд. Это такая помощь для всех тех людей, которым нет когда заниматься собой из за работы. Поэтому только лекарство которое вы пишет эндокринолог, и хорошо если это врач от Бога. Большенство таких которым всё равно сколько вы будите страдать. К великому сожалению.

[@user-sl4ei7is7l]

Спасибо.❤

[@user-wm7vu3hz2k]

Добрый вечер, Наталья, я так и не поняла, что вы принимаете , вроде смотрю внимательно и с нетерпением жду ваших эфиров.

[@NataliaEfimova77]

У нас с вами разные анализы kzbin.info/www/bejne/mXu0e3anap2ce6sfeature=shared

[@user-vh1eo3rr4m]

Наташенька, голубушка.,как всегда рада встречи с вами и навым знаниям с которыми делитесь от вашего приличного эндокринолога.Обязательно чем то воспользуюсь. А для вас рецепт моего шоколадного масла: авакадо очистить и размять вилкой,ст.ложка какосового масла, чайная ложкасиропа кленового ,ванилиньчика, 2 ст. ложки хорошего какао порошка, мускатного порошка на кончике ножа и все взблендить Не знаю сколько ккал., но для бутера очень,очень ням ням.🤪👍

[@user-dr7mf6tb1e]

Уверена, что вкусно и полезно. Но кусючее очень...

[@tetianalev1587]

Добрий день, Наталія. Скільки разів на день Ви приймаєте Берберін? Дякую)

[@NataliaEfimova77]

Не принимаю

[@user-hm2lb9dv1p]

Спасибо