ЧТО Я ЕМ НА КЕТО-ДИЕТЕ/ КЕТО меню/ Тарелочки на кето диете/ LOW CARB

[@-lowcarb8403]

‼️‼️‼️ Уважаемые гости и подписчики моего канала, если и ВЫ тоже хотите написать мне по поводу "яиц" и "яичек" то пожалуйста воздержитесь - будете уже 20ым по счету, ну сил уже просто нет читать эту ахинею, ну серьезно🤦‍♀️.. Господи, о чем вы вообще думаете, неужели это самое интересное что вам запомнилось из этого ролика🙈🙈🙈.. А еще лучше загляните в словарь Даля, где вы увидите что "яичко" это не что иное как уменьшительно-ласкательное слово от яиц..Знаете суффикс такой есть чк, который в слово ставишь и получается просто другое слово, не не слышали? Там же вы найдете много примеров этих самых яиц и яичек.. Кстати курочка ряба очень бы удивилась, узнав что она снесла "яйцо" а не яичко, да еще и не простое, а золотое, а вот мужикам думаю не прикольно было бы получить по "яичкам", или я ошибаюсь.. В общем ХВАТИТ, пожалуйста!!

[@katysfortune2090]

Подача письма отличается от подачи видео) дерзко получилось, но думаю для кого адресовано, доходчиво) В этом поддерживаю, т.к. тоже часто слышу от «умных» людей подобные «замечания»))

[@jannetih]

@@katysfortune2090 дерзко, но неоскорбительно🙂👍

[@Miss.VanChen]

Как говорил господин Фрейд, иногда яйцо - это просто яйцо....

[@smekahomemade4127]

Что за дебилы такие замечания делают, господи

[@ИринаАлексеева-у2в]

Я только мысленно, подготовила себя к началу пути кето диеты. Пока не могу понять как начать жить без перекусов. Без кофе с молоком и сахаром.. Но это единственная диета где в изобилии мясные блюда. А без мяса я жить не могу, в отличии от мучного, которое мне безразлично. Единственный вопрос хотела задать.... Я очень сало люблю копчение и солёное. А хлеб надо исключить... Выходит что и от сала отказаться. ?И рыбу солёную без хлеба сложно представить..или я ещё не совсем понимаю принцип кето питания..

[@alya_dzen_life]

Вы на Кето питаетесь намного лучше, чем большинство на обычном питании без ограничений. Классные тарелки, вдохновили меня, спасибо! Голос очень приятный, и мастерство хозяйки налицо! Однозначно подписка)

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое за добрые слова и поддержку😊❤🙏!! Мы тоже конечно всегда по разному питаемся😉..с тарелками есть уже 4 ролика в плей-листе с кето-рецептами, там много всего..

[@tamarapihota8937]

Спасибо, что делитесь!!!! Лайк!! Подписка!!! Уже смотрю 6 видео!! Я уже 4 месяца на Кето и сбросила 12 кг. Всегда хотела похудеть но не могла: никогда не была худишкой, но старалась, а после родов - осложнения, тромби, гормоны...вес увеличился на 20 кг и 5 лет не могла сбросить, а 2 года назад начало развиваться аутоиммунное заболевание - Ревматоидный артрит (когда воспаляются соединительные ткани (суглобы), так вообще перестала делать тренировки и стала ещё набирать. А ещё у меня также оказалась инсулинорезистентность (преддеабетическое состояние), как у Вашего мужа. Я искала альтернативное лечение и тоже смотрела фильм "Волшебная таблетка". И тепер Кето - это мой образ жизни!!! Уже похудела на 12 кг и ещё хочу!!! И боли и воспаления прекратились почти (хотя на раньше была на иммуностатиках, но боли не прекращались). Боли и воспаления возвращаются когда я срываюсь и съедаю, то что нельзя. Так что Кето - это не диета, а правильный образ жизни и здоровья!!! Спасибо, за канал!!! Рада, что нашла Вас!!! Всего Вам хорошего, любви, здоровья, удачи на вам и вашим родным!!!!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо, Тамара, за ваш комментарий💖🙏!! Очень рада за вас, что всё получается, пусть и дальше будет только лучше и лучше🙌🙌🙌..Рада что вы с нами🙂💐

[@Mira_Tr]

Очень нравится и осознанность в питании, и эстетика подачи! Неуклонно превращаюсь в фанатку этого канала)) Спасибо за видео!

[@-lowcarb8403]

О, спасибо вам большое, это очень приятно🙏❤❤❤! Буду рада если что то вам пригодится🙂🙌

[@tomasbalke9318]

@@-lowcarb8403 А что я ем? А ем я осетрину - Простую русскую еду. Простую русскую еду - Её ловлю в своем пруду.

[@dinaprilepa9357]

Блиииин! Как все вкусно выглядит!)) Понимаю, как однообразно и скудно я ем на своём кето) Вы прекрасно готовите!

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое😊💖🙏!! Мне очень приятно.. у меня есть еще 2 ролика с кето тарелочками, там совсем другие варианты, если будет желание посмотрите, возможно что то вам понравится - заберете в копилочку😉..

[@Мояжизнь-п4ф]

Это все дорого

[@-lowcarb8403]

@@Мояжизнь-п4ф Простите, у меня канал не называется доступные и дешевые кето-рецепты.. В описании указано, что я делюсь своими любимыми рецептами, не больше не меньше..

[@katyap.8404]

Это как раз не дорого, и очень вкусно.

[@Лика-я6м]

@@-lowcarb8403 0

[@Адская_колыбельная]

Юлия, я влюбилась в вас! В 2022 году решаю попробовать питаться кето-рецептами. Нашла ваше видео спустя 20-30 уже просмотренных. Хочу сказать оно самое лучшее, приятное, красивое, понятное! И ваша подача с комментариями к блюдам засели в моем сердечке, то, как вы говорите :) С удовольствием остаюсь на вашем канале

[@-lowcarb8403]

Спасибо, Карина, за ваше внимание и добрые слова🙂🙏💖.. Рада что вы с нами💐💐💐

[@alinavaiza5968]

Классно! Питаюсь также, сама я повар. У Юли все так эстетично, очень красиво все оформлено и нравится, что без фанатизма, а так спокойно и уютно. Я питаюсь 2 раза иг 18часов и могу сказать, что от таких порций всегда очень сытое чувство.

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое за добрые слова🥰❤🙏

[@Olga-mi8py]

Бесподобные тарелочки у Вас! Юля, это всё СУПЕР ВКУСНЯТИНА!! Спасибо Вам! ❤❤❤

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам, Оля❤

[@Olga-mi8py]

Юлечка! Спасибо за Ваш прекрасный труд!!! Какая же Вы хозяюшка!💋🌹

[@tanja955]

Какая приятная девушка, которая рассказывает! Спасибо за это видео, очень полезное😊

[@Olga-mi8py]

Юля!❤ Как же это вкусно, красиво и полезно! Огромное СПАСИБО Вам!❤❤

[@ИванШиян-о2г]

Я тоже очень люблю добавлять клубнику ( когда она появляется в сезон) к любым салатам из сырых овощей, очень вкусно, необычная сластинуа с кислинкой

[@-lowcarb8403]

Это очень вкусно😋👍🍓

[@lebensowieesist]

Самая нормальная из ненормальных диет))) очень аппетитные блюда и красивая подача👍

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам💖🙏!! На счёт подачи там никто особо не заморачивался конечно, но мне приятно что вам понравилось😊!!

[@ДианаИльичева-р1ц]

Спасибо за тарелочки! Отлично было бы, если к ним добавить и ссылки на ролики, как вы их готовите. Очень люблю смотреть ваш канал. Ваш голос и манера говорить меня очень успокаивают)))

[@-lowcarb8403]

Спасибо за комментарий💖!! Ссылок нет к сожалению, я не снимала тогда подробных рецептов, это просто идеи готовых блюд.. Но они настолько простые как мне кажется что подробные рецепты там по сути и не нужны😉..

[@mariaivanova8817]

Привет из Магдебурга! Как я рада, чтот случайно забрела на ваш канал. Это просто кладезь полезностей!

[@-lowcarb8403]

Привет, Магдебург😀👋!! Спасибо вам за поддержку, рада что вы с нами🥰❤

[@mardigra]

Привет Магдебургу! Любимые места.

[@juliast_14]

Привет из Ольденбурга! Обожаю Магдебург! Я тоже на кето...вторую неделю. Полет хороший😁🌹🌞.

[@ЛилияКирякова-ш7р]

​@@-lowcarb8403Привет Магдебургу! Любимый город, счастливое детство.

[@ВикторияСтрокаль]

Ой, как же все эстетично и аппетитно выглядит! Потрясающая хозяюшка)

[@-lowcarb8403]

Спасибо, Виктория💞

[@antoninakindruk4941]

Спасибо вам огромное! Слушать вас, одно удовольствие. Ваш канал люблю больше других! У вас очень приятная подача материала.❤ Процветания вам!

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам, Антонина🙂🙏❤❤❤

[@המטבחשלגריןקוק]

такая музыка приятная и голос что можно медитировать ;)

[@СветланаРешетова-д8р]

Очень понравились тарелочки. Вот бы рецепты приготовления.

[@aleksandrshmigelskiy9786]

Просто супер! Подача блюд достойна уровня пятизвездочного ресторана! Респект и уважение!

[@-lowcarb8403]

Спасибо😊🙏💞.. мне просто нравится когда еда не только вкусная, но еще и выглядит аппетитно на тарелке, так ведь её и кушать гораздо приятней😋.. ведь она была и есть одно из удовольствий, которое люди могут себе позволить, так зачем отказывать себе в этом удовольствии😊🥗👌!!

[@Eliza77785]

Чудесный канал! Прекрасная девушка. Спасибо за новые варианты блюд для кето питания

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое за внимание и приятные слова😊💖🙏!! У меня таких ролика уже три, если для вас актуально посмотрите, там много интересных на мой взгляд вариантов..

[@ЛюдмилаД-н8м]

Отличные варианты!Спасибо , возьму на заметку.

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💞

[@ОльгаСыроватскаяОрходневник]

Я в восторге от ваших блюд - это мало сказать 😍😍😍😍😍 Рыба с креветками и салат из моцареллы с авокадо и клубникой - для меня это уже праздничное блюдо.

[@-lowcarb8403]

Спасибо💞!!

[@МарияИванова-ф5т7з]

Все нравится, все прекрасно и слюнки текут.Я, только неделю на кето и мне не хватает ващих рецептов. Вы молодец , повезло вашему мужу!)))))😊

[@-lowcarb8403]

😊🙌❤

[@yanavramenko]

Супер, от меня отдельный восторг! Спасибо за вдохновение 🙌🏻

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖💖💖

[@PaniHelga1971]

Юля, привет. Невероятно аппетитные тарелочки, причём все блюда я бы съела с удовольствием, ни от одного бы не отказалась😍

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам за поддержку🥰❤💋!!

[@elenaborisova5553]

Все так красиво и аппетитно! Огромнейшее спасибо за проделанную работу, за то, что делитесь с нами. Добра Вам и процветания

[@-lowcarb8403]

🙂🙏❤

[@olivender2x]

Какая же красота! Настоящий Мишлен у вас дома! Вы просто мастер!

[@-lowcarb8403]

Ой, да бросьте, скажите тоже, засмущали прям меня🤭..Мне просто нравится когда еда выглядит аппетитно, есть ее так знаете гораздо вкуснее что ли😉😄..Спасибо вам за поддержку😘💖!!

[@Елена-ч7п3ц]

Юлия обожаю вас, я тоже раньше думала что все должно купаться в масле, а оказалось что это совсем не так. Спасибо большое вам за ваш труд!!! ❤️❤️❤️

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание🙂🙌❤! Хорошего вам дня🌼🌸🌼!!

[@Екатерина-з2б5х]

Большое Вам спасибо. Самые красивые и разнообразные тарелочки.

[@-lowcarb8403]

Спасибо большое за ваше внимание🙂🙏❤

[@katyap.8404]

Прелесть, спасибо большое, красота и главное много овощей можно есть. Я тоже очень люблю кинзу.

[@ВкусЛандия-ш7з]

Добрый вечер, Юлия, очень интересная у Вас диета, а блюда такие разнообразные и красивые! С удовольствием осталась на Вашем интересном канале! Лайк!

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам😊💖🙏!!

[@ninanet7196]

Здравствуйте, спасибо что пригласили, рада познакомиться. Я как раз занята этим образом жизни уже год. Очень приятно познакомиться.

[@-lowcarb8403]

Правда? Как здорово, я очень рада😍❤🌺!! Кстати меня Юля зовут🤝

[@ninanet7196]

@@-lowcarb8403 правда, Юленька, приятно познакомиться, меня Нина

[@oksanasheveleva6075]

Спасибо огромное! Очень полезно, когда видишь тарелку с едой, а не просто слышишь о том, кто что ест

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание🙂🙌💖

[@olgalevi9782]

спасибо вам за готовые варианты !! очень интересно! следим за вашими новыми роликами!

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам😊💖🙏!!

[@ЕкатеринаГуляева-о9ц]

Юля, спасибо Вам❤

[@natakkk.3528]

Замечательные тарелочки. Я на кето новичок, всего третий месяц, и вы меня очень вдохновляете своими рецептами. Большое спасибо за интересные, вкусные рецепты.

[@-lowcarb8403]

Спасибо🥰❤!! Тарелочки мои больше для low carb, но их очень легко адаптировать и под строгое кето, достаточно как правило заменить 1-2 ингредиента. Готовьте с удовольствием🙂🙌💐

[@АнастасияЯ-н1п]

Юля, красота не земная) все, прям как я люблю! Утащила себе в копилочку)))))

[@-lowcarb8403]

😊🙏💖

[@LaLu85558]

Очень красиво все оформлено. И продукты вполне себе доступные для России. Спасибо. 😊👍

[@babushka_Speciya]

С Вами очень полезно, вкусно, интересно и приятно!!! Спасибо за рекомендации 🔔👋👍🤗💋

[@-lowcarb8403]

Вам спасибо за поддержку и внимание🥰❤!!

[@alinakalkambaeva8778]

Все очень аппетитно и красиво выглядит. Только начала кето жизнь 😊

[@ТатьянаБовкунович-ь9о]

Супер хозяйка, отличная жена!!! Не только вкусно готовиш, но и сервировка очень красива и аппетитно!!!

[@-lowcarb8403]

Спасибо, Татьяна🥰❤

[@user-mvboss]

Восторг! Все что Вы делаете просто супер!

[@-lowcarb8403]

😊🙏❤

[@AliSha-ze6uc]

Теперь очень жду с нетерпением рецепт этого прекрасного хлебушка ☺️ Спасибо за ваши видео!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо🥰💖!! хлебушек как нибудь обязательно испечем🙌

[@ВераШу-г6ъ]

@@-lowcarb8403 для чего? Уходили от хлебушка, что бы потом есть извращённый хлебушек? Я второй год на кето, никаких хлебушков, цветная капуста ограничена, в ней много сахара,в 150гр уже 5 гр сахара.

[@МаріяСтаровойтова]

@@ВераШу-г6ъ смысл же не в том, чтоб уйти от хлебушка, а в том, чтоб соблюсти соотношение макросов. Если её капуста и хлебушек влезают спокойно в дневную кетонорму углеводов, зачем от них отказываться? 3г+5г=8г. Еще целых, как минимум, 12 свободных углеводных грамм остается в запасе на салатики

[@ВераШу-г6ъ]

@@МаріяСтаровойтова поедание хлебушков и всяких вкусностей (хоть и кето) не даёт мозгу отвыкнуть от зависимостей и это продолжение той утопии в которой находились до кето!!! Приготовила на новый год взбитые сливки с клубникой (3шт) никакого удовольствия не получила, а вот в рыбку добавила сливки-это вкусно. Мозг отвык от привязанностей бесполезных И ЭТО ЦЕЛЬ КЕТО!, а не продолжать сидеть на игле вкусностей, не нужных организму.

[@МаріяСтаровойтова]

@@ВераШу-г6ъ Цели пребывания на кето, на самом деле, у людей разные: у кого-то это облегчение приступов эпилепсии, продление ремиссии шизофрении или контроль аутизма. У иных цель - похудеть, у Вас, вот, избавиться от ненужных Вам привязанностей. Помилуйте, какая утопия? Вы говорите как религиозный фанатик. Кето это не религия и не единственно возможная истина. Это всего лишь одна из систем питания. Кстати лечебного. Кстати, не всем показана. Имеет противопоказания.

[@РЕЦЕПТЫИЛАЙФХАКИсЕленой]

Юлия -спасибо за полезную информацию)) успехов вам во всем)!

[@-lowcarb8403]

Спасибо🥰💋❤, и вам всего хорошего!!

[@ТатьянаПаршикова-я6ф]

Подписываюсь, понравилось содержимое тарелок,- буду использовать

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам💞

[@АннаБ-м1о]

У меня падагра и все сопутствующие заболевания, мясо категорически нельзя. Вам спасибо за ваше видео. Какая же вы молодчина. Я ищу меню без употребления мяса. Удачи вам.

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@СофьяРодина-щ7я]

При падагре рассмотрите отказ от цветной капусты или ее ограничение.

[@СладкаяДотка]

классное видео, с меня огромный лайк

[@АнастасияДанилина-ф5й]

Ваш канал (рецепты) доказательство то,что на Кето можно кушать привычно-вкусно, полезно и разнообразно

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам за внимание и поддержку🙂💖🙏

[@nataliapetrova3000]

Потрясающие рецепты и подача блюд🔥🔥🔥👍Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за то что делитесь🙏🙏🙏 Решила перейти на такое питание😋

[@-lowcarb8403]

🙂👍👍👍

[@Елена-ч7п3ц]

Обалдеть конечно от тарелочки с клубникой, и креветки и моцарелла. Супер . 👍

[@-lowcarb8403]

Спасибо🙂🙌❤

[@АскарАскаров-э1н]

Молодец ! Есть у вас чему поучиться нам заядлым кетоманам ! Всех вам благ !

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое, мне правда очень приятно😊💞🙌🙌🙌!!

[@vivivusik9909]

Огромное спасибо за хорошие советы, рецепты... просто прекрасно 😊!!! С удовольствием подписалась на Ваш канал! Я сама как 2 с лишнем месяца на низкоуглеводной и на intermittent fasting и сбросила 8 кг. У Вас были очень хорошие рецепты но Вы парочку мне кажется стёрли.... я их никак найти не могу... Удачи Вам! Не берите хейтеров в голову! 😉

[@alionakrupenich]

Спасибо за разные идеи блюд, реально уже нет фантазии, с каждым разом все проще и проще Очень мне полюбилось пюре из цветной капусты. Хотелось бы рецептик вашего Том ям

[@ВалентинаГречко-т6у]

З

[@АнастасияЯ-н1п]

Мне понравился рецепт. Готовлю так не первый раз. Вкусно) Спасибо за рецепт!

[@irinagoyna7981]

Всё так здорово! Молодец! Сама на кето не давно, стараюсь разнообразить блюда. Мне очень подходит, самочувствие прекрасное.

[@-lowcarb8403]

И это прекрасно🙂👍, очень рада за вас💖

[@ljudmillabuh]

Все блюда очень вкусные ! Мне очень стыдно )) Но я не испугалась количеству котлет )) . Кстати ,вот клубничку давно не добавляла .спасибо за рецепты !

[@-lowcarb8403]

насмешили меня🤣👍!! Да это похоже только я испугалась их количеству🙈.. Я просто в принципе оочень мало ем.. Так что всё в полном порядке😁✌.. Спасибо что заглянули в гости😘💐

[@Гласныесогласны]

Юля, в вашем меню разнообразие блюд многих стран представлено. Некоторые даже не знаю. Надо снимать и показывать, думаю для тех, кто не в курсе. Сельдерей узнала, помню это видео про жареную картошку))

[@-lowcarb8403]

Я стараюсь, но оочень мало времени у меня на ютуб😔.. Спасибо вам что заглянули в гости🥰❤🌹

[@Гласныесогласны]

@@-lowcarb8403 Если хотите развивать канал, то нужно выделять хотя бы 1,5 часика каждый день на просмотры, комментарии, на ответы и т.п. И сами ролики, видео)))

[@BEAUTIFULLIFE2020]

Супер👍 Такая диета мне точно подходит😎👍👍👍

[@Iren3000]

Юленька, спасибо, прекрасные тарелочки!❤️

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💖

[@ЭНЖИ-к1ю]

Очень вкусные тарелочки, у меня аж слюнки потекли😀

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое💖!!

[@Любимая-ж2д]

Ооооооочень всё аппетитно!!! Молодец Юлечка!!! А у меня ещё постоянно в рационе стебель сельдерея.... Семя льна.. Чечевица....

[@-lowcarb8403]

🙂👍👍👍

[@АскарАскаров-э1н]

Здравствуйте ЮЛИЯ ! Уезжал в горы отдохнуть от текущей суеты ! И снова рад видеть вас !

[@-lowcarb8403]

Спасибо😊💞!! Эх, я бы в горы тоже не отказалась съездить отдохнуть от суеты😉🏞.. но нам походу не скоро еще разрешат куда то ездить...

[@ElenAn1105]

Спасибо за тарелочки! Для меня сейчас очень актуально....С уважением, Елена!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо за ваше внимание💖💖💖

[@РедкаяУмелица]

Всё вкусно и полезно! 👍А красота то какая на всех тарелочках💐

[@-lowcarb8403]

Спасибо🥰❤🙏!! Да вроде ничего особенного, зелени много потому и красиво😉🍃🍃🍃

[@РаисаОдинцова-ц9й]

Какая вы умница молодец дай бог здлровья.

[@-lowcarb8403]

Спасибо🙏❤

[@НаташаВитковская-н5г]

Юлия,вы умничка! Спасибо большее за ваш труд!

[@-lowcarb8403]

А вам за поддержку и добрые слова🥰😘❤🙏!!

[@НаташаВитковская-н5г]

Юлия,я только начинаю.Подскадите пожалуйста, сколько допускается углевод в покупной горчице и томатной пасте.

[@-lowcarb8403]

@@НаташаВитковская-н5г как можно меньше конечно😉.. но и того и другого вы же прям много в блюдо не добавляете обычно, чайнаю ложку, две, поэтому я бы от нее в любом случае не отказывалась и сильно по этому поводу не переживала.. у меня горчица дижонская 3,5 гр углеводов, пасту вчера нашла в Кауфланде 11 гр углеводов..сегодня если успею смонтировать ролик покажу и то и другое😊

[@ДеревенскийдневникЛПХЕкатерины]

Я решилась воспользоваться кето диетой,надеюсь у меня получится.Спасибо что поделились!

[@yennefera254]

Как вы там? Есть результаты?

[@ДеревенскийдневникЛПХЕкатерины]

@@yennefera254 отлично,чувствую сейчас себя великолепно и силы прибавились.Еще пятки трескались ужасно до этого,а сегодня заметила что они стали заживать сами вообще не использовала ни какие мази.А что касается по весу то 1кг в неделю,иногра бывает и больше.

[@pagemaroc]

Такие блюда, прямо как в ресторане!!! 💖🌹🌹🌹

[@-lowcarb8403]

Да брось, котлетка да салатик🤭.. совсем ведь ничего особенного.. Спасибо, что заглянула в гости💐

[@elenamecklenburg4300]

Спасибо огромное, выглядит всё очень красиво и аппетитно.

[@-lowcarb8403]

Спасибо, Елена💞

[@TanyaMacho]

ПРивет, милая девушка! Мне кажется, что вы в идеальной форме.....

[@МарияТатаренко-ц4у]

Пересмотрела 500 видео , наверное 😁и всё занимаются самолюбованием..а про рацион ничего...))а Вы и показали и рассказали!)приятный голос и приятная девушка,спасибо Вам!!🤩

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо, Мария, за добрые слова🙏💖!! У меня уже довольно большая подборка рецептов на каждый день (легко найти в плей-листах), где я показываю не просто тарелочки, а по просьбе подписчиков конкретные рецепты. Если вам интересно, посмотрите🙂🙌

[@Шахиняя]

Как же все Красиво,Аппетитно и Разнообразно.Молодец!🌹 Очень люблю баранинку и говядину 💘

[@-lowcarb8403]

Ага, баранинка это вкусно😋👌.. Спасибо за поддержку💖💖💖!!

[@Mariana-Gladkaya]

Приветик🤗я тоже с вами, пока смотрела, обратила внимание, что у вас получаются 2 приема пищи, очень красивые, яркие блюда получаются и выглядят аппетитно😋😋вдохновлюсь парочкой вариантов ужинов💯сырники 😍просто one love 💕 спасибо за видео🤗👍

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам🥰💖💋!!

[@learnworld-2212]

Юлия, спасибо за ролик! Выглядит аппетитно)

[@-lowcarb8403]

Вам спасибо😊💖🙏!!

[@Elija183]

Умничка,очень красиво-аппетитно и много мотивации .👍🏼😘

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖

[@denisnumismat2066]

Добрый вечер! Интересные такие блюда.

[@-lowcarb8403]

Спасибо😊🙌🙏!!

[@tata.gelus65]

Спасибо и подача красивая!

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо🥰❤!! Другие ролики с тарелочками и готовым меню можно найти в плей-листе "Что готовить каждый день на кето/ low carb"🙌.

[@tatyanagrishina984]

Правда, надает уже всё, и голова кругом идёт что то придумать!!! Спасибо хорошие блюда

[@АлесяГермания]

Добрый вечер! Блюда все красивые и аппетитные. Спасибо за видео!

[@-lowcarb8403]

Вам спасибо🥰❤!! Хорошего дня🌺🌺🌺

[@linakysylenko]

Спасибо большое аппетитные блюда👍

[@-lowcarb8403]

Вам спасибо🥰💐!!

[@naildoni12]

my dear friend 💖 this video is absolutely amazing 👍 everything was perfect and you did great 👍 have a nice weekend 💕💕

[@МаргаритаЛовкис-э7п]

Супер! Спасибо, что поделились)

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам за поддержку🥰❤!! Это было первое видео, есть еще 2 ролика с тарелочками, в каждом довольно много вариантов, если вам интересно посмотрите, возможно вам что то понравится как идея😊..

[@zametki_s_veronika]

Какая у вас ваза красивая на заднем фоне,интересно было вас послушать .Лайк от друга🌷

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам большое😊💖💖💖!!

[@AllaBoichenko]

Добрый день Юля!Отличное меню!Полезно и аппетитно!

[@-lowcarb8403]

Спасибо🥰💖💐!!

[@inna716]

офигенно!

[@ТатьянаТатьяна-э2к]

Очень всё классно и вкусно. Всё понравилось. Вначале я думала ,что кето это кусок мяса, яйца пожареные на сале и салат.. (Хотя тоже вкусно и без хлопот) ,а сейчас ,находясь на кето питании 4 месяца ,уже понимаю, что это такОе разнообразие и комбинация разных продуктов то вот оно ,счастье ,,и для желудка и для глаз. А главное, все работает. С веса 87 кг , я уже на 72 кг. Пока всё комфортно ,вкусно и не дорого, потому что иногда один приём пищи. Да и экономия от отказа хлеба, конфет, сахара , булочек ,макарон, фруктов,круп, картошки, молочки Спасибо большое за вашие видео.🌼

[@-lowcarb8403]

И вам спасибо большое, Татьяна, за комментарий и ваше внимание💖💖💖!! Рада что вы с нами🙂🙌

[@vieri32ify]

СПАСИБО ЗА КЕТО ТАРЕЛОЧКИ!ПОДПИСКА!

[@ИнгаМеднова-х6к]

Вот это да! Лосось! Кедровые орехи, клубника, креветки, кокосовое молоко - это очень затратно! Толи дело картошечка- отварил, солёные огурчики, и вкусно- и просто и дёшево

[@-lowcarb8403]

Так я ж не против, нравится картошечка - на здоровье😉👍.. А мне нравятся креветки и клубника😋🍓🍓🍓..

[@ИнгаМеднова-х6к]

@@-lowcarb8403мне тоже нравятся клубника и креветки, но не могу позволить себе креветки, слишком дорого. А картошку поджарил, и вкусно, и сытно, и по карману каждому ... Вредно, конечно... 😩Я понимаю

[@Нюша-б6у]

@@ИнгаМеднова-х6кА потом лечиться за огромные деньги

[@JuliaBobok]

Какая вкуснота. Сейчас уже 10 вечера, а я смотрю видео о еде. Пойду поем 😁😁😁

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам за компанию😉💖✌!!

[@jevgeniajulova1527]

Очень всё аппетитно!❤Можно уточнить,что за соус,в котором готовилась баранина,и соус помидорный из каких ингредиентов? А уха, состоит из морепродуктов и кокосового молока? Спасибо.

[@IrinaKatina]

Великолепно👏👏👏

[@-lowcarb8403]

Спасибо💖💖💖

[@tatusyatatusya3512]

первый раз на канале, конечно подписка.Вы красавица и умница.

[@-lowcarb8403]

Спасибо вам за добрые слова🙂🙏💖, рада что вы с нами💐💐💐

[@mamatris163]

Здравствуйте,все блюда очень аппетитные,без сомнения вкусные.... особенно понравилась капуста😋.

[@-lowcarb8403]

Да, капусту я очень люблю😋.. спасибо вам за компанию и поддержку🥰💖💖💖

[@Polkadot3366]

Спасибо большое за видео, очень полезно ))

[@ДианаКозлова-г9х]

супер!!! спасибо=))) огромное множество вариантов. класс!!!

[@-lowcarb8403]

Точно, огромное множество🥩🌮🥗!! Как говорится было бы желание😉🙌..

[@ФАНТАЗИЯРЕЦЕПТОВ]

Как вкусно у вас даже на кето диете, салатики с зеленью обожаю, кинзу тоже люблю, я тоже сначала подумала, что много еды для диеты, но потом , когда вы сказали, что для мужа стало понятно, какой он у вас молодец, мой не в какую не зочет садится на диету🙂🌹🌹🌹👍

[@-lowcarb8403]

Мужчины на кето садятся обычно охотнее чем женщины кстати😄, там же сплошь стейки и бифштексы🥓🥩🍗.. Спасибо вам, что заглянули в гости🥰💋!!

[@hierbeiella-video2566]

Некоторые блюда взяла на заметку, вам спасибо!

[@-lowcarb8403]

Вам спасибо🥰❤!!

[@pagemaroc]

Юля, Привет!!!! Хорошее себе меню подобрали!!!😍 Всё выглядит очень очень аппетитно и вкусно!!! 💖

[@-lowcarb8403]

Спасибо, дорогая🥰❤💋!!

[@galinaalafyeva7049]

Столько много того , что нельзя . Когда сидите на строгой диете . И только входите. Очень много томатов, мягкого сыра, орехов

[@МамаМиаЧерногория]

У Вас очень красивое видео с хорошо выставленным светом 😍😍😍👍👍👍👍👍 супер

[@-lowcarb8403]

Я прям сейчас видео пересмотрела😉.. у меня там вообще никакого света не было дополнительного, окно да лампочка🙈 вот и весь свет🤣.. Но всё равно спасибо, я рада что понравилось😊🙏!! Хорошего вам дня🌺🌺🌺!!

[@МамаМиаЧерногория]

@@-lowcarb8403 если нет специального освещения, значит грамотно использовали имеющийся естественный свет 👍👍👍