ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ?🥬🧚🏻 | МОЕ ПИТАНИЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ + ТРЕНИРОВКИ, what I eat in a day

  Рет қаралды 1,083

ZAR

ZAR

Күн бұрын

Всем привет 👋🏻
Меня зовут Зоя👩🏼 я снимаю разные видео на разные темы и в этот раз снимаю видео про то как я устраиваю для себя вечер заботы о себе🎉, очень надеюсь вам понравится и если так то жду от вас лайк и подписку😉
всем чмокккк💋
Yoga - • Morning Yoga Glow - 20...
CHAPTERS-🧚‍♀️✨
INTRO 00:00-00:27
TALKING 00:27-01:25
GOOD MORNING 01:25-02:34
BREAKFAST 02:34-04:26
YOGA 04:26-08:00
SNACK 08:00-08:51
DINNER 08:51-10:38
Ой только не теряйтесь!!
Instagram - / zoialapser

Пікірлер: 2
@m.shummm8304
@m.shummm8304 25 күн бұрын
Я ТЕБЯ УМОЛЯЮ НЕ ПЕРЕСТАВАЙ СНИМАТЬ,ТЕБЯ ЕЩЕ СТО ПРОЦЕНТОВ ЖДКТ СЛАВА,ВУ ТЕБЯ АФИГЕННЫЦ КОНТЕНТ,РЕАЛЬНО ЛУЧШИЙ
@zardropout
@zardropout 25 күн бұрын
Большое спасибо ,очень приятно ☺️❤️
INO IS A KIND ALIEN😂
00:45
INO
Рет қаралды 17 МЛН
白天使和小丑帮助黑天使。#天使 #超人不会飞 #超人夫妇
00:42
Teenagers Show Kindness by Repairing Grandmother's Old Fence #shorts
00:37
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 7 МЛН
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ НА 30 КГ | РАЦИОН МОДЕЛИ
15:15
Света Истомина - моделинг, похудение и диеты
Рет қаралды 9 М.
| Что я ем за неделю | Рецепты | 🌿🥑
16:56
МОЙ РАЦИОН / ПРОСТОЕ и ДОСТУПНОЕ МЕНЮ на 1400ккал 🥗Что я ем за день?
9:35
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 213 М.
Что есть на УЖИН чтобы ХУДЕТЬ и не быть ГОЛОДНЫМ?
14:19
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 207 М.