Что круче CrossFit или Workout (Ганин против Черкасова)

Собрался Бег Вреден на очередные необычные соревнования - решили мы посетить Red Bull 400, который будет проходить 28 октября в Сочи.
Мы еще в начале года планировали попасть в Чайковский, но у нас были соревнования в Чехии по триатлону, потом был Казахстан - туда тоже не получалось доехать. И вот наконец-то, сложились звезды и мы едем бегать по трамплину.
Стали мы искать информацию о том, что испытывает человек, если будет бежать на трамплин. Искали и ничего не нашли. Не знаем, как тренироваться, что готовить. И решили мы проверить, что испытывает человек, который изо всех сил пытается быстро форсировать 400 метровую гору. А чтобы это было интересно смотреть, позвали на помощь атлетов повыносливее нас: Андрея Ганина и Данилу Черкасова.
Что из этого получилось, смотрите в нашем очередной выпуске.
🎬 Подписывайтесь на наш канал Бег Вреден: www.begvreden.ru
📷 Instagram / begvreden
📷 Instagram / goooze
🏊🏻 Strava Club: / strava
🚴🏻 Strava Alesha: / strava
👟 Strava Sasha: / strava
👉 Facebook / begvreden
👉 Vkontakte begvreden
Контактная информация:
💬 mssg.me/begvreden
📧 E-mail: [e-mail]
🌐 Site: www.rapha.ru/
подтягивания сушка тела fit рывок бодибилдинг

[@user-fk6fe9wu9o]

Первые 7 минут было интересно смотреть. Но воркаутер всё обломал. Как диванный спортсмен, я хотел увидеть в этом видео полную отдачу обоих соревнующихся. К тому же не самое травмоопасное испытание вы для них выбрали. В следующий раз пожалуйста не показывайте как первый спортсмен проходит испытание второму! Это даёт второму тактическое преимущество и конкретную цель (в какое именно время надо уложиться). И не стесняйтесь говорить, сколько стоят услуги врачей из ваших видео для обычных смертных!

[@alexsergunin479]

Ганин - спортсмен, он соревновался, выложился и показал результат. Это навык, да ещё и видно, что ему интересно. Жёстко перегрузился, но сделал все, что мог и не искал оправданий. Настоящий спортсмен, красавчик, вызывает уважение. А вот воркаутер проиграл своей голове, до старта. Не будем плохо о нем, и так все видно.

[@rafaeltor3182]

Оба крутые ,но Ганин выложился на 💯 процентов

[@AgentDryagin]

Ганин машина! Тренировался у него. Спасибо за видео!

[@Livepano]

Жестко вы их с 900 на 3000 подняли. Это значительная разница. Я бывал в горах, не бегал, ходил походы. На 2000 метрах у меня уже нарушается сон, выше 4000 уже движения все ленивые становятся и голова немного странная становится, как слегка прибухнул. Мы на высоте пили таблетки для лучшего усвоения кислорода из воздуха. Я представляю что им было крайне тяжко вот так вот с уровня моря сразу без акклиматизации на трешку прыгнуть и бежать 400 метров, переживал за них.

[@kurbanbayevstudio]

Сам живу на 1100, но на 3500 чувствую себя не комфортно. А тут ребят слишком резко подняли

[@staskiselev2104]

Фигня какая-то получилась, а не сравнение двух разных направлений. Один явно "пахал" на результат, а второй явно "на расслабоне" прошелся пешочком. Бегун был бы интересней вместо второго персонажа на мой взгляд. Кросфитер молодец!

[@biowarerussia]

Да, второй зассал, когда увидел, что было с первым. Слабак, короче.

[@goooze]

Ну парни, это, правда, сложно физически. Вы себе даже не представляете, такое бежать в гору без кислорода.

[@user-qz8kq3nc2i]

ну как без кислорода, на 3000 метрах он есть, но меньше!

[@MrScanko]

узнаем на Роза Ран :)

[@bombitplayer502]

Вы даунисимо, воркаутеру по определению не нужна выносливость. а нужна сила, ловкость и взрывная сила

[@user-in3ou3nc3l]

блин не надо было показывать воркаутеру состояние кросфитера иза этого воркаутер не выложился на сто процентов а побоялся

[@kotobormot96]

Спасибо за видео! Воркаут не относится к легкой атлетике, также как и кроссфит к тяжелой ))))))) Но и смысл зарубы потерялся, когда варкаутер пошел пешком))))) Да и стоит отметить, люди, которые тренируются в залах в намордниках/масках, которые якобы создают гипоксию знайте - эти маски/намордники не создают гипоксию )))))))

[@ilyak.7262]

Задумка хорошая, то что воркаутер еле ноги передвигал и не старался испортило всё впечатление. Надо было другого брать

[@ivanstarkov4053]

Воркаут никогда ногами не отличался

[@Fawkes_stc]

Ганин - красава, кроссфитеры - сверхлюди))

[@arcielein5919]

Гениально - победили оба!.. ...парадоксально, феерично!.. ...Когда не хочешь подумать над текстом ;)

[@rene6177]

Видео кулл. Но надо было и вас туда загнать)) Вы подходу не атлетов тестировали, а искали подходы к тестировщице Хд? :)

[@idapro9847]

лайк! было бы круто больше цифр - что там с пульсом у первого атлета, что с давлением, как быстро восстановились. Вам наверное следовало какого-нибудь марафонца позвать, у этих мышц слишком много.

[@idapro9847]

Бег Вреден хаха, нет, спасибо. максимум могу присоединиться к пробежке в парке)

[@endiven7877]

Однако занимательно. Спасибо )))

[@stayhungry5915]

Отлично. Не сидите на месте, растёшь.

[@user-qy7dc2zd4t]

Cool💪🏻😉

[@aebond39]

Круто!

[@igorvladimirov9870]

Искандер весной победил на "вертикальном километре" на дорожке, 15 градиент был! Вот надо было его позвать может:) 25 градус дать и посмотреть показатели;) Тем более ему скоро марафон бежать)))

[@goooze]

Igor Vladimirov думаю, он бы убил все свои митохондрии и на Марафоне не очень хорошо выступил))

[@user-xb5vi5ue6w]

Ребят идея у вас интересная, вообще рубрика "сравнение" это круто, но нужно это делать в разных видах нагрузки, в разной среде, что бы каждый атлет выкладывался на максимум, а то получается один идет, другой бежит( Я как триатлет, с удовольствием потягался бы со спортсменами другого вида спорта в различных состязаниях. Я вас смотрю и искренне желаю вам удачи, у вас крутой канал!

[@goooze]

Кирилл Хлопонин изначально предполагалось, что оба атлета будут вваливать, но потом что то пошло не так)

[@HrenlyShitoed]

Что же вы, красавчики, не прошли тест? Сделали бы сравнение бегуны против кроссфитеров и воркаутеров... Расстроен, что не пробежали... Ну и еще было бы интересно тестовое время, против реального на гонке...

[@goooze]

Yuriy Savenko я был после болезни, у Сашки колено. Реальное время победителя чуть больше 4х минут, но это не на высоте 3.5 тыс метров.

[@HrenlyShitoed]

Убедительно, претензии снимаю!

[@zdorova88]

Yuriy Savenko смотря какие бегуны и в чем, а вообще воркаут к легкой атлетике приравнивать этт тупо

[@jackmalfred9279]

Yuriy Savenko 99

[@CalisthenicsPTZ]

Понятно... Значит, Андрей вполне может составить конкуренцию "топовым" бегунам на такой дистанции ;) Вся фишка была в нехватке кислорода, и, кстати, Даня был к этому не готов!!

[@user-uw9hz2bm4r]

Андрей-Машина!!Гребля рулит )

[@yarmrtsnk]

Сам Воркаутом занимался с 2012 по 18 год , и мне стыдно за этого позёра. Кое ноги тянул. Если бы он бежал, а не шёл - его бы вынесли оттуда.

[@ProstoFilya50]

Это 3000 метров. А представьте тех, кто лезет на 8ми тысячники без кислорода , зачастую в сильный мороз и ветер... И там нельзя отменить эксперимент

[@andreyemelyanov2159]

Крутое тестирование, молодцы. (с точки зрения анализа и мониторинга - 1 балл, за то что озвучивали некоторые показания). Но вот если бы Вы снимали одновременно на вторую камеру все показания с монитора, и вставили в этом видео в каком ни будь правом нижнем углу, Вам не было бы цены ! Что не хватает и было бы интересно наблюдать: Видим идет и видим тут же мониторинг параметров в эту же секунду, видим бежит и опять видно параметры, в гору и снова наблюдаем за изменениями, остановился и нагнулся, вроде ему поплохело - и снова смотрим на цифры монитора ! В общем, исправляйтесь ))) Желаю Вам, чтобы с сегодняшнего дня, во все будущие Ваши видео по тестированию чего либо, приклеивать мониторинг разных показаний ! Всего доброго Вам и успехов !

[@KIRAndrew]

Очень круто и интересно. #СуперАтлеты #Суперканал

[@user-xq9wt3sp5m]

4:40 Я студент фармаколог, и я осуждаю подобное 😂 Ну блин, я когда услышал что у него оксигенация 76%, мне уже плохо стало, а как упала ниже 70 - я уже начал бояться, ибо в последний раз я такое встречал только в учебниках с примерами больных с запущенной формой пневмоторакса 🌚

[@ivankalinin9080]

Жиза, сам биохимик, подумал, мне послышалось

[@maxim-kamchatka]

Я думал после вопроса как ощущения, он пошлёт)

[@joytoy2281]

Привет красавчики! И что... вы решили за пару недель себя подготовить к забегу в Сочи? Результаты вашего триумфа, по итогам забега, надеюсь опубликуете? )))

[@madetowin1612]

Я бы предпочел потренить недельку в гипоксической камере, а потом дернуть в соревах =) никогда не тренил на высоте, в горах.. потому интересно, какой эффект... а так все это выглядит очень жестко)) Победила дружба, но на самом деле кроссфитер))

[@Livepano]

MadeToWin количество эритроцитов во время акклиматизации увеличивается, а они усваивают кислород. Вроде так, насколько я в курсе про акклиматизацию альпинистов.

[@user-sw3nt4rs8d]

Оба Супер!!!

[@Yurann]

с каких пор воркаут относится к лёгкой атлетике?

[@HrenlyShitoed]

И еще есть подозрение, что вы хотите себе Red Bull в спонсоры

[@goooze]

Yuriy Savenko нет, не хотим. Для этого нужно быть очень крутыми спортсменами.

[@HrenlyShitoed]

Хехе, а может хотите стать очень крутыми спортсменами? =)

[@TarlevSergiu]

Crossfit-er krasava👍

[@user-iu4fh5nq7f]

Вообще то мне 14 лет и я вас смотрю с 500 подписчиков!

[@goooze]

Данил Светличный респект! Мы это ценим!

[@user-iu4fh5nq7f]

goooze ,спасибо

[@user-fh3jl8ez8g]

Нормальные ребята можно их слушать смотреть и верить

[@rafaeltor3182]

Реально не Реально :))

[@user-eg3nx1op6o]

Херня вообще конечно, поленивее не могли найти калистенера! Интересен эксперимент, но когда выкладываются на 100%

[@user-mf6ov9we8l]

Загубили всю зарубу...Ганин-ЧЕМПИОН однозначно. Второй тоже безусловно красавчик но по времени он продул.

[@shamsun9994]

Мне кажется мне бы минуте на второй там тапки оторвало и я бы валялся уже...

[@user-jp9gy4ek7d]

Это очень опасный тест ребятки!

[@user-wf8eg6yc9w]

РЕДБУЛ, ПРОЩАЙ ПЕЧЕНЬ!

[@theerin7074]

Интересно. Но зарубы не получилось.

[@user-ui2gc8vn5l]

Сильнее всех тот кто гонку вальгалла пробежал зимой быстрее чем за 15 часов))

[@user-hz4wc8lr6l]

Зачем он пришёл?

[@user-qi9ob1bu2t]

Не начав смотреть видео скажу, кроссфит круче

[@user-ju8bi2lg6g]

сИбя! Ред булл рулИИИт!

[@user-qs5iy4st8g]

Врач красивый

[@goooze]

Владимир Францкевич и ещё опытный и умный ;)

[@user-qs5iy4st8g]

В руках такого врача провести бы межсезонье

[@SergeiStrarostin]

Нарычева и пробежала бы быстрее Ганина)))

[@sport_bro]

Crossfit это тяжелая и лёгкая атлетика

[@VernaXsona_Annettemybaby]

В чём прикол,один пробежал другой прошёл,где здесь нафиг сравнение??.

[@dikson6457]

Время

[@alexjack6049]

ЧДД в покое должно быть 9-10 раз?? Может у спящего оно 10? В учебниках норма 16-20 в покое

[@user-jl9tn4tl2y]

Если Митяевы будут, то остальным без вариантов

[@user-iv5zp7uv1y]

второй "спортсмен" лишний, никакой беговой подготовки у него.. чета Митяевых этот тест сделает за 3-4 минуты, вот где жесть, а эти парни, скорее всего, бегать вовсе не умеют) но по традиции ролик интересный, лайк

[@goooze]

Кошкин дом / Cat's House Данила очень крепкий атлет, специализируется он на другой дисциплине. У кроссфитеров анаэробная выносливость выше просто. Про Митяевых мы никогда не узнаем, пока не проверим.

[@user-iv5zp7uv1y]

с Митяевыми можно договориться, почему нет, у нас в стране вроде в подобных соревнованиях у них нет конкуренции особой

[@paramaribo4138]

Митяевы боятся допинг тестов)))

[@user-iv5zp7uv1y]

ну как шутка норм)) но, если серьезно, то они добились в избранном виде потрясающих результатов, их знают во всем мире, и, мне кажется, допинг-пробы они сдают регулярно

[@CalisthenicsPTZ]

Андрюха Ганин размотает Ваших Митяевых как тузик грелку!! :)

[@killnet736]

лутше бы джимбарист против воркаутера

[@biowarerussia]

Что за фигня? Учащенное дыхание - это 3 раза в минуту? Или это оговорка? Или я чего то не знаю? Я в минуту гораздо чаще дышу.

[@goooze]

Андрей Реуцкий 33.наверное, не расслышал. Так часто, потом что потребление кислорода высокое, а его содержание в воздухе низкое, как на 3.5 тыс метров.

[@biowarerussia]

Да, я действительно не расслышал 33. Но блин я три раза посмотрел еще раз - в состоянии покоя человек дышит всего 90 (9-10 раз). В общем дикция у врача не хилая такая ) За видос спасибо, как всегда от души. Узнал, что новое: кроссфит - тяжелая атлетика, воркаут - легкая ).

[@user-oj4ky3rb2p]

неравносильные атлеты, один турникмен в прямом смысле этого слова, поставили бы Дэна Саратова, либо кого нибудь ещё из мск, который действительно может составить конкуренцию кроссфит атлету, ибо тренировочные циклы разные, мышечная масса тоже, физические особенности подавно, так как этот турникмен выполнял только гетто воркаутерские элементы, а никак не силовые в своей жизни)

[@alecmkov9124]

Эксперимент по записи самого ужасного звука в истории кроссфита? :)

[@semenzhorov857]

"симулировать подъем в гору на горе.."(с)

[@semenzhorov857]

Бег Вреден я кАнещно не филолог но вроде можно же просто: "симулировать Подъем в гору" а то иначе получается, что "красный цвет красен, а белый........бел."

[@semenzhorov857]

Бег Вреден а, понял..трудно жить с деревянной головой..все, я понял.. тоесть, получается на горе построено сооружение, на которое и забираются участники.. П.С.: в начале вашей профессиональной карьеры на ютубе, я и не подозревал что ваш спонсор рэдбулл.. а сейчас чувство такое закрадывается....))

[@semenzhorov857]

Бег Вреден 7:28

[@goooze]

Semen Zhorov что там?

[@semenzhorov857]

goooze место для вставки ролика "реально нереально"..

[@dmitrykhrebin7476]

Один будучи ТА тренирует ноги, второй нет. Можно было и не снимать тест, т.к. результат очевиден. Рыбы по деревьям еще хуже лазят, чем гимнаст бегает.

[@lifeis7296]

Первый раз слышу о таком воркаутере...

[@anatolys6799]

Шо то ..., шо это ... (теорема Эскобара).

[@vladimirarctic6037]

Кроссфит порвет. Сам бегаю 600м с уклоном 32° на улице в маске Phantom на ытором уровне и довольно успешно. Привык После и до идет по 3 км бега

[@wckvn]

14 минут на пульсе в 180? Надо будет попробовать. Я бегают 3км за 14 минут. Пульс у меня первый КМ 160, второй КМ 170, и последний КМ 180. выше 180 поднимать не хочу. Достиг плато и не могу выйти за 14 минут. Надо будет ПАНО потренировать таким способом...

[@user-cy3ni3tg4o]

Турникмэн.........

[@user-fq5pw5ud7t]

Воркаут = легка атлетика ? Ви серьйозно? У легкій атлетиці є біг, метання, стрибки. Воркаут це гімнастика, акробатика, але аж ніяк не легка атлетика. У кросфіті і то більше легкої атлетики, коли вони перестрибують штангу, кидають медбол та біжать довгі чи короткі дистанції.

[@goooze]

Юрій Цуркан не очень понятно, не владеем языком, на которым вы изъясняетесь.

[@user-fq5pw5ud7t]

goooze Я пишу што воркаут не есть легкая атлетика, ето вобще разньіе вещи. Кросфит больше имеет в себе легкой атлетики (прьіжки, кидание медбола, бег) чем воркаут. Воркаут близок к гимнастике, а от легкой атлетики имеет максимум прьіжок шотбьі достать до турника или брусьев.

[@user-fq5pw5ud7t]

goooze У воркаут атлетов, если они не занимаються тренировками на ноги, а такое часто случаетса среди любителей. ноги очень слабьіе, поетому они не могут соперничать с кросфитерами никак, только в отжиманиях, подтягиваниях і т. д., но никак в беге тем более на дистанцию в 400 м в горку да еще и с низким уровнем кислорода. Здесь бьіло бьі интереснее поставить льіжника либо бегуна на средние дистанции.

[@Badcheb]

в итоге один выложился и сделал 400 ярдов быстро, а второй просто на расслабоне шел. бесполезное сравнение. пусть побежал бы второй. тогда было б интересно. просто если на результат, то ганин комплекс сделал бы гораздо быстрее. вот и все. потом отдышался, но победил

[@user-oy9pi4vb5g]

Игорь Вдудь???

[@pavelpilatov]

Кроссфит Вреден! :)

[@pavelpilatov]

Ну я шутканул, типа) А так, там вроде нефиговая интенсивная нагрузка на сердце, плюс эндорфинов не выделяется :)

[@user-iv5zp7uv1y]

вреден бег, не путайте!

[@pavelpilatov]

Разумеется! Как мог я вообще..

[@kaleidoscop6664]

потому что бадюк сказал)

[@_vitalik_torko_4308]

І я так кажу

[@wolfzombi]

вопрос как переводится с анг Workout- херовы воркаутеры

[@AdvocadMoscow]

Издевательство какое-то над спортсменами. Ведущих на дорожку и потом про ощущения спрашивать.

[@user-hi8pq5wb2l]

"Потребление кислорода у него высочайшее сейчас. Около 100 мл/мин" - то есть, барышня хочет сказать, что у кроссфит-атлета МПК выше чем у величайших представителей циклических видов спорта? Может пора настроить оборудование? :)

[@ZhukovValentin]

Он 105 кг

[@mountain_climbing]

Гимнастика лучше

[@David_New_Generation]

Воркаут к легкой атлетике? Ты чего там накурился? Не позорься😂

[@user-ri3rk7fs3t]

2 спортсмен 👎🏿! Такие нам не нужны, приглашайте работяг.

[@Gurhan09]

Сердечко то у воркаутера слабенькое

[@zdorova88]

воркаут относится к легкой атлетике? Обдолбался?

[@goooze]

Anton Churilov твоя версия, о дерзкий невоспитанный субъект?

[@zdorova88]

goooze да легкая атлетика к тяжелой относится больше чем воркаут к легкой, я мастер спорта по легкой атлетике в метании копья, турник и брусья за 5 лет только для разминки применял

[@goooze]

Anton Churilov мс по лёгкой атлетики - это твоя аргументацией? Сердце - это кость и как аргумент - я доктор мед наук.

[@zdorova88]

goooze это явно лучшая аргументация, чем доводы двух околоспортсменов

[@goooze]

Anton Churilov Антон, вместо того чтобы пиздаболить, написал бы почему воркаут не относится к лёгкой атлетике. Это было бы к месту. Мы не около спортсмены, мы даже не спортсмены. Спорт - это наше увлечение. Если ты бомбишься, что я причислил воркаут к лёгкой атлетике, то не мучай себя, сражаясь с околоспортсменами. Воркаут - это вообще официально пока не вид спорта и его никуда причислить нельзя. Да, ты прав. Но зачем негативить сразу.

[@iShalanov]

В чем смысл таких убийственных тренировок? Разве организму это на пользу?

[@user-tp5eu3lq6l]

чё за фигня😡😡

[@goooze]

Туяна Дондокова а чё такое?

[@Jet735]

Не понял смысла зарубы. С какой стати кроссфитеры и турникмены должны хорошо бегать? Дико индивидуально в данном случае. По телосложению Ганина видно, что он не мегабегун. Второй ваще нонейм, погуглил, подтягивается 35 раз. Т.е. взяли объективного топа РФ и какой то рандомного среднего атлета и сравнивают в области, к которой оба не имеют прямого отношения. Особенно турникмены, которым ваще можно не бегать. Второй ещё и не стал выкладываться. Он пытался компенсировать на чисто кроссфитерских упражнениях, серьёзно? Диз, короче.

[@Novak_A_A]

какое 9-10 раз в покое дышит??? в покое 16-20 за минуту. 100мл О2 в минуту потребляет? а ничего что в покое от 200мл; тут же он в гору бежит, почему меньше, не понятно. таких оговорок не должно быть у врачей которых как минимум тут показывают.

[@user-xg5ku6cn5n]

проверил на себе, все верно 9-10 вдохов-выдохов в минуту

[@AlexandrNekipelov]

Баба херню несет про дыхания, норм 9-10 раз, откуда она это взяла, если у нее учищенное дыхание в минуту 3 , то наверно обычное дыхание раз в минуту???????

[@biaslan3631]

Она говорит, что он дышит 33р/мин. Но норму в покое не знает 🤦 она 16-19/мин

[@user-xg5ku6cn5n]

@@biaslan3631 на себе проверил, 13 если дышать как обычно, 9-10, если дышать глубже

[@relaxman3066]

Не уверен что человек дышит всего 9 или 10 раз в минуту в состоянии покоя, по-моему она купила свой диплом. Просто человек(здоровый) на сколько учили меня в мед. универе дышит от 16 до 20 раз в минуту, в состоянии покоя.

[@user-xq9wt3sp5m]

Меня учили так же, что 16-20. 9-10 - это во сне (и то, ближе к 12). В принципе, если считать состояние сна - абсолютным покоем, то правда, но так я согласен с вашими цифрами.

[@relaxman3066]

@@user-xq9wt3sp5m Спасибо. Правда человек может дышать реже в состоянии покоя и под нагрузкой, если он хорошо тренированный конечно, и то можно брать в счет спортсменов достаточно высокого уровня. Зависит такое поведение дыхательной системы из-за более эффективной работы дыхательной мускулатуры.

[@wolfzombi]

Workout-переводится тренировка. Бараны Что круче

[@user-ur5qx4jv1h]

Воркаут - НЕ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

[@user-bm1qm3fr8l]

Кросфитером называется уже пробежка убыла его

[@victorvakchrushev5398]

Ведущие , извините если обидел , но вы не очень приятные дрищи

[@HappyHappy-mk8ry]

Дерьмо полное

[@Yurann]

с каких пор воркаут относится к лёгкой атлетике?

[@mountain_climbing]

Ну сам смотри. Гимнастика - это что? Легкая атлетика. Калистеника - уличная гимнастика. А воркаут - это облегшенная версия калистеники.