Мифы о crossfit [ Кроссфит вреден ? ]

[@andreipolynskij6339]

Объективности о вреде (или пользе) кросс-фита можно ожидать только от того, кто не зарабатывает на нём деньги.

[@pashaskhrip3925]

Или кто не причастен к фирме Reebok

[@CrossfitIdol]

Andrei Polynskij убыточная тема! Не работает один кроссфит. Так что бабло не причём. А мозги если есть, то любой спорт прекрасен.

[@CrossfitIdol]

Pashas Khrip 😂😂😂 видно специалист вы?! И как раз специалист Рибок? Денег отваливает рибок немерено! Не знаем куда деть. Не смешите такими смс народ. Не помогает рибок клубам деньгами. Есть клубы кто получает одежду для тренеров. И это не решает вопросы финансовые. И видео не о заработке на Кроссфит! Но уверен, что вы и не смотрели видео. Всем мир.

[@БолотИсаков-з4ж]

С первого комплекса в кроссфит зале я понял что это круто, эти непередаваемые ощущения!!! и тренер грамотный попался. С каждой тренировкой меня тянуло в зал. Занимаюсь уже больше года, причем в кроссфит пришел на нулевом уровне, успел выступить на местных соревах, 4 место в зачёте, так что ребята, конечно лежать на диване с пивом, ну или пультом в ладошке это не вери гуд, ко всему нужно подходить с головой.

[@КонстантинМорозов-ы6ф]

Кроссфит полезен если делать на любительском уровне.

[@РусланДагаев-ч6з]

а почему докулопались именно до кроссфита, зожники сранные? диванные. я например с 5 лет до 35 занимался вольной борьбой, у нас нагрузки были покруче чем в кроссфитеи выглядели мы как бодибилдеры и без всякой фармы, потому что в нищете жили, и сила и выносливость и изометрическая нагрузка-все вместе на тренировке была,и кроссфит комплексы между схватками мы выполняли в том числе.. ну давайте скажем, что борьба вредна. хоккей, регби, Мма?всё окисляет миокард и тд. чё жаба давит что люди придумали кроссфит и развиваются? любой спорт вреден-если дурачок тренер и если спорт соревновательный-на результат. полезна физкультура. так что спите спокойно.

[@Людына_Павук]

Все верно

[@СергейЕфремов-м3х]

Ооо обо мне сказал. Мне большая часть комплексов кажется лёгкими. Но ни фига подобного. А так хочется показать классный результат. Мне 51, занимаюсь около трех лет. Очень нравится. Постоянно что то новое, постоянные зарубы. Хорошо бы ещё голову не терять, но не всегда получается. Всем добра.

[@CrossfitIdol]

😎🤝💪

[@ШирваниЛабазанов-э4ы]

сколько человек тратит калорий( базовый обмен) и за тренировку-есть куча формул,пресс у вас будет если вы уйдете в дефицит, отрегулируете питание.. никакой кроссфит вам не поможет, будите жиреть. несмотря на то, что тонны будите на тренировке ворочить,роль спорта , чтобы увидеть пресс-10 процентов. а то и меньше..

[@stasgrinbergMX]

Главное без фанатизма!!

[@АзаматДадуев]

Я так думал о ДТ😁 попробывать, в итоге выполнил, но после данной тренировки думал сдохну, это при условии что я 24 года в спорте. Хочется дать совет, всем кто намерен заняться кроссфитом, начните с функциональных тренировок с собственным весом.

[@shuriksam555]

дурачки говорят о вреде кроссфита,потому что такие разговоры модны но они почему не говорят о других видах спорта на соревновательном уровне. думаете, они полезны? все зависит от тренера и самого человека.и целей

[@НикитаЛеонтьев-л2о]

Почему сразу дурачки? Ты же не дурачок,раз высказал это мнение?. Спорт это вообще не совместимое со здоровьем занятие.

[@shuriksam555]

Никита Леонтьев может для кого и я дурачок а для кого и ты. я имел в виду конкретных людей. только не цепляйся ко мне, как банный лист. не тролль

[@НикитаЛеонтьев-л2о]

@@shuriksam555 Я и не пытался.

[@denys5444]

Юсуп Абдуллаев , «все говорят о вреде яблок, но никто не говорит о других фруктах» - из той же оперы))) В данном видео тема о кросс фите, причем здесь другие виды спорта? Для этого есть соответствующие видео. Так что дурачек тут явно один ☝️ А если ты имел ввиду другое, то научись формировать свою мысль самодостаточной.

[@АлександрСам-ы1ч]

​@@denys5444надеюсь ты поумнело за 4 года и похоронило маменьку

[@АлексейТаранов-с6к]

Группы реально - пушка! Прям мотивации Вагон! Даже если 1 человек - соперник!

[@CrossfitIdol]

Верно! И 100% результат 💪😎

[@ЛюбимаяиСчастливая]

Отличная лекция. Спасибо вам!

[@CrossfitIdol]

😎🤝

[@playmaker1011]

Все верно дядька рассказал, красава👆🔥👍 благодарю!

[@bogodarov]

Я один раз был в кроссфит зале. Поставили с атлетами делать комплекс. Сделал треть от того, что они делают, упал с каната без сил. Но было круто)

[@glock3227]

поставили с атлетами? там долбо@бы тренеры?

[@CrossfitIdol]

Александр Богодаров понятие атлеты это громко сказано.) Но то что вам без подготовки дали сложное задание это неправильно.

[@ИвановИван-м7ш]

Надо тренить

[@80chelsi]

Скажите а цифра 46 на футболке это регион?вы из Курска?

[@l337leet]

46 и два флага италии, точно курск

[@МихаилКательников-о1х]

Это видео надо всем советовать к просмотру!!! Диванных аналитиков много... "Всё нужно делать в меру и с головой" в любом деле по жизни и тем более при занятиях спортом. У меня всё.

[@xui-design]

У вас там сзади реклама Reebok

[@jenncon2012]

говорит толково.. все должно быть с головой...

[@Nobody-y6b]

очень доступно и толково

[@FurkatMiller]

А есть ли практичность в реальной жизни ? Например единоборства часто практичны в реальной жизни.

[@CrossfitIdol]

blessed athlete для единоборств это просто необходимо 🤝

[@alkor17]

Вот к кому мне обратиться, чтобы мне рассчитали калории?

[@CrossfitIdol]

Для начала нужно знать сколько тратишь калорий. Это нужно замерить пульсометром

[@ШирваниЛабазанов-э4ы]

каким образом человек у которого 10-15 кг жира сбросит его без диеты, ограничений углей и жиров? при помощи одного кроссфита он не сбросит. я это к тому-что человек говорит что диеты не совместимы с кроссфитом.

[@user-dreamscometrueBanshee]

Без диеты результат ноль,что касается тела😏

[@ШирваниЛабазанов-э4ы]

ну а с диетой ноль в кроссфите и как быть?:-))

[@user-dreamscometrueBanshee]

@@ШирваниЛабазанов-э4ы значит ,что-то неправильно делаете, значит точно не на диете вы 🤗

[@user-dreamscometrueBanshee]

@@ШирваниЛабазанов-э4ы и смотря сколько вы занимаетесь и,что хотите от кроссфита)

[@pv_smith1449]

Можно и заниматься без особого вреда. Если методики строить основании наработок в базовых видах спорта. Мнение специалиста-физиолога: kzbin.info/www/bejne/b3quZnuvirlgeaM.

[@FurkatMiller]

Ну в принципе спонсорства в России очень проблематично с этим , по сравнению с Европой и США

[@ВанЧестер-м5г]

🤝

[@ЬимурГлоба]

вот бы потренить в таком зале под присмотром таких тренеров как вы.

[@CrossfitIdol]

Ьимур Глоба ждём!)

[@jenncon2012]

в нормальных залах тебе дают возможность потренить бесплатно пару недель или меньше ... чтобы попробовать .. я часто встречаю такую возможность.

[@СергейАлексеев-ю3я]

Все правильно!

[@суперваня-д7д]

Дайте свои контакты пожалуйста!!!

[@CrossfitIdol]

супер ваня в инст напишете. Экштайн Евгений

[@ИвановИван-м7ш]

Скиньте пару программ

[@Oskar487]

3 раунда 12 становых 12 взятий с виса в стойку 12 приседаний 30 прыжков на блин AFAP 25 4 раунда 20 становых тяга 20 перепрыгиваний коробки Затем 4 раунда 10 взятий гири 10 приседаний с гирей 10 берпи Отжимания на брусьях/от пола

[@ВасилийПупин-й7и]

гири поднимайте и зачем вам приседания.

[@ДенисБедрин-т6л]

Ведущий больше похож на лифтера

[@АлександрАнуфриев-к5о]

Да да )))

[@Denis_S_M]

Мэтт Фрейзер улыбнулся )