Chodzi o balans i intuicyjne podejście do samego siebie jak i szacunku do samego siebie jak czuje ciało tak czuje i psychika jak jesz zdrowo to masz więcej energi i mniejsze spadki energi jak po kawie np. A jak jesz nie zdrowo to nie ma co się dziwić że się nic nie chce i ma się straszne wzdęcia po czekoladzie czy chipsach ja zawsze fatalnie się czuje a zwłaszcza brzuch mnie boli to też jelita itd ale po przetworzonym żarciu nie ma co sie dziwić. I po sytym posiłku i zdrowym się nie na ochoty na więcej a po przetworzonym chcę się więcej
@malami22724 ай бұрын
Moim zdaniem beznadziejny ten TikTok... W ogóle nie pasuje mi tu słowo normalne,sugerujesz że normalny jest tylko "fit życie" a reszta jest nienormalna... Tylko że "normy" w Polsce są inne i wynikają z tradycji i biedy ....
@fantomas79764 ай бұрын
Zgadzam się
@user-fg9zp5nz5vАй бұрын
Co ty miałas z polskiego w podstawówce? Słuchanie ze zrozumieniem lezy i woła o pomoc, mówi ze można sobie raz na jakis czas odpuscic, ale nie cały czas, ale jak ktoś nie ma ambicji to nie lubi jak mu się to wypomina, pewnie dlatego ten komentarz napisałaś.
@Julix_Official4564 ай бұрын
Cześć jaką miałaś dietę na płaski brzuszek? Bardzo Cię proszę odpisz mi w komenta😊rzu
@Klaudia-rz5jg4 ай бұрын
Mam nadzieje, że twórca nie jest do końca świadomy jaką krzywdę może ten film wyrządzić niektórym osobom… znając szczegóły zaburzeń odżywiania a nie biorąc pod uwagę zaburzeń współistniejących u tych osób… bardzo przykre, ze w tych czasach na temat „co dobre a co zle” wypowiadają się osoby nie mające pojęcia nic na temat zdrowia psychicznego. Polecam zainteresować się również zdrowiem psychicznym a nie tylko fizycznym jeśli chce się szerzyć pseudo motywujące treści w internecie gdzie niestety różne osoby to oglądają, już nie biorąc pod uwagę wieku.
@GosiaSamosia1074 ай бұрын
No ale jeżeli sobie człowiek postanawia że będzie prowadził zdrowy styl życia? To są uniwersalne porady jeśli nie chcesz tak robić to nie rób. Ona chciała tylko pomóc. TO TYLKO MOTYWACJA Jeśli ktoś ma takie problemy to niech nie ogląda takich rzeczy
@anzgag4 ай бұрын
Jeśli wplątujesz tu zdrowie psychiczne to taki człowiek co nie obejrzy to będzie musiał konsultować się z psychiatrą. Marysia jest dietetykiem i wie co mówi . Czipsy i syf i lenistwo nie są dobre dla człowieka.
@malami22724 ай бұрын
@@anzgag no jest dietetykiem i o diecie mówi dobrze. Tylko że kompletnie zle przekazuje treść. Jestem osobą z zaburzeniami ADHD. Możesz sobie poczytać o naszych zaburzeniach jedzenia i napadach jeśli Cię to interesuje i trudnościach związanych z tym. I teraz zmierz sobie z tym co ona tu przedstawia. Prosty wynik - Jestem nienormalna. Bo nie jestem w stanie robić tego co na tym filmiku. Mogę się trzymać przez 3 miesiące a później przez miesiąc nie daje rady. I tak ma większość osób z ADHD. (No to spektrum) Już nie wspomnę o jakich kolwiek innych zaburzeniach odżywiania. To nie jest kwestia chce czy nie. Bo ja chcę być fit, chce być jak inni ale mój mózg jest zaprogramowany inaczej. Osoby neurotypowe (czyli wy) nie jesteście bardziej normalni od osób neuroatypowych czyli mnie i milionow innych ludzi. Jest nas mniej owszem ale to nie znaczy że jesteśmy nienormalni.... A gwarantuje Ci że każda osoba z ADHD ma napady obżarstwa, i różne inne napady. Jest to związane z wyrzutami dopaminy którego wy nie doświadczacie.....
@anzgag4 ай бұрын
@@malami2272 dobrze że jesteś tego świadoma. Omiń ten filmik. Mnie się podoba i do mnie przemawia. A jak mi.cos nie odpowiada to szukam czegoś co mi bardziej pasuje. Nie dogodzisz wszystkim.
@GaGa1824 ай бұрын
@@anzgagOgladasz to a nawet nie wiesz że ta tutaj dietetyk z KZbin ma na imię Marta nie Marysia 😂😂😂..
@user-fm9yb2nw8k4 ай бұрын
Łatwo ci mówić ty masz piękną figurę 😢
@roza13104 ай бұрын
Na którą sama zapracowała
@nikt8273 ай бұрын
Ja krytykuje swoją morde i cała siebie wsumie i żre wszystko ja odkużacz ale kto by na to patszał heh prawda prwada xd
@Paablo7774 ай бұрын
XD ale to jest tępe xD japierdole
@Mercedes201524 ай бұрын
Hahahaha
@opossun4 ай бұрын
No i? Jakieś podsumowanie? Czemu tak jest ? 😂
@GaGa1824 ай бұрын
To nienormalne ze pierdokisz tajie bzdury..Ti normalne ze czujesz się czasem opuchnieta ale nienormalne ze nie akcetujesz Siebie.. Nie mogę dlaczego tacy ludzie maja prawi mowic innym zwlaszcza mlodym ludziom.co jest nienormalne a co normalne.. Jestwm anorektyczka i czy mam plaski brzych czy nie to i tak nuz do konca zycia kazde ludtro to dls mnie *Krzywe zwierciadło*.. Super ze Ty mozesz Sobie pozwolic na *rozwój osobisty*a moge sie zakozyc ze przeczyralas msx 5 ksiazek w życiu.. Dziewczyno takimi filmami robisz krzywdę...
@jagodaaa14xd4 ай бұрын
U dont sej.
@thepusheenlover20524 ай бұрын
SKAD SPODNIE!
@user-wi4hy3wk9r3 ай бұрын
Słabe, strasznie słabe. Nie podoba mi się to co mówisz ma tym filmie.