To NISZCZY staw krzyżowo biodrowy

  Рет қаралды 4,065

Tomasz Rymanowski

Tomasz Rymanowski

Күн бұрын

Пікірлер: 21
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 8 ай бұрын
Kurs trening medyczny: rehafit-academy.pl/kurs-indywidualny
@cayeksaa5390
@cayeksaa5390 29 күн бұрын
Panie kochany! Chwała Ci! Dzięki Twoim ćwiczeniom na odblokowanie stawu krzyżowo-biodrowego, w 2 dni zniknął ból, który męczył mnie cholerne pół roku! Dzięki bardzo !!
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 29 күн бұрын
@@cayeksaa5390 👌👌
@Luvato
@Luvato 8 ай бұрын
Ciekawy film. To bardziej skomplikowane niż myślałem. Nie przyszło mi do głowy, że przebyte operacje mogą mieć też wpływ na te problemy.
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 8 ай бұрын
Zdecydowanie! :)
@HenrykŁańcuch001
@HenrykŁańcuch001 8 ай бұрын
Masz duza wiedzę 😊 pozdrawiam
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 8 ай бұрын
Dziękuję bardzo mi miło ;)
@hannagorska7593
@hannagorska7593 2 ай бұрын
Dziękuję. Super materiał. Pozdrawiam
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 2 ай бұрын
Pozdrawiam :)
@dareksz1215
@dareksz1215 4 ай бұрын
Dzien dobry pracuje fizycznie na maszyne wsuwam cos skrecam sie zginam i mam juz ktorys raz problem ponoc z blokowaniem sie stawu krzyzowo biodrowego i zrotowana miednice nie wiem czy dobrze to ujalem fachowo. Juz nie wiem co mam robic bo juj kilka razy to nastawialem i co wraca to jest gorzej. Do tego stopnia ze juz nie moglem chodzic kilka dni temu .
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 4 ай бұрын
Właśnie wrzucam film dotyczący ćwiczeń na staw biodrowy. Wszystko wskazuje na to że występuje u Pana jakaś dysproporcja mięśniowa (różne napięcie mięśni) na wysokości kręgosłupa, miednicy, bioder. Możliwe że zestaw ćwiczeń z tego filmu okaże się pomocny (sugerowałbym w takim samym stopniu trenować jedną i drugą stronę ale jeśli JEDNA ze stron będzie mocniej napięta to ją dodatkowo mocno bym rozciągał)!
@dareksz1215
@dareksz1215 4 ай бұрын
Właśnie oglądam film o krzywej miednicy bo właśnie tak mam że jedną stronę mam niżej druga wyżej dziękuję za odpowiedź
@ewebu6578
@ewebu6578 5 ай бұрын
A będzie film odnośnie nadmiernie ruchomego stawu krzyżowo-biodrowego?
@rafawieruszynski7156
@rafawieruszynski7156 2 ай бұрын
Miałem operacje na wyrostek w wieku 7 lat. Prawy staw k/b boli. Codzienne ćwiczenia pomagają ale to walka bez końca..
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 2 ай бұрын
Polecam więc obejrzeć także ten film: kzbin.info/www/bejne/qJupcmquppd1e7M
@rafawieruszynski7156
@rafawieruszynski7156 2 ай бұрын
@@fizjoterapiatomaszrymanowski dzięki
@barbaraszczesna2958
@barbaraszczesna2958 2 ай бұрын
Czy bol w okolicy kosci ogonowej może być spwodowany przez staw krzyzoeo biodrowy?
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 2 ай бұрын
@@barbaraszczesna2958 tak może. Poszukałbym jeszcze odpowiedzi/wskazówek tutaj: kzbin.info/www/bejne/haDRgaGlbd59q68si=Ab-udzGTpC_IMxN1
@wiolasu7706
@wiolasu7706 7 ай бұрын
Czy skolioza też przyczynia się do tego bólu?
@fizjoterapiatomaszrymanowski
@fizjoterapiatomaszrymanowski 7 ай бұрын
Jak najbardziej może!
@Jacek172
@Jacek172 8 ай бұрын
:)
Najlepszy na świecie LEK na przepukliny i bóle kręgosłupa
12:14
Tomasz Rymanowski
Рет қаралды 44 М.
Odblokuj staw KRZYŻOWO BIODROWY w 5 minut!
5:56
Tomasz Rymanowski
Рет қаралды 65 М.
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 22 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 39 МЛН
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Two More French
Рет қаралды 39 МЛН
Uwierz że nic lepszego na ból kolan się nie wymyśli!
8:52
Tomasz Rymanowski
Рет қаралды 2,7 М.
Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘ
17:38
Marek Purczyński
Рет қаралды 311 М.
Simple Solutions to Sacroiliac SI Joint Pain
16:34
Positive Motion Chiropractic
Рет қаралды 3,9 МЛН
Napięcie tego miejsca powoduje ból barku a jest daleko od niego!
15:10
Tomasz Rymanowski
Рет қаралды 1,1 М.
KOMPENDIUM JOGINA: Staw krzyżowo- biodrowy cz. 1
4:00
Anatomia Jogi
Рет қаралды 17 М.
Krępujący problem...BÓL KROCZA. Poznaj rozwiązanie problemu!
12:50
Jak narządy wewnętrzne wpływają na stawy krzyżowo-biodrowe?
13:09
Tak zrobisz RESET nieprawidłowej postawy ciała
22:57
Tomasz Rymanowski
Рет қаралды 505