ЭТО ПОДТЯГИВАНИЕ СЛОЖНЕЕ ЧЕМ CTI. НЕВОЗМОЖНОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!

[@kabzdarik8207]

Элемент очень красивый и встречается не часто. Не мне оценивать его сложность, мне хотя бы ласточку сдалать)

[@Animetop_228]

А я могу сделать)

[@kabzdarik8207]

@@Animetop_228 О, сколько тренил?

[@Animetop_228]

@@kabzdarik8207 Год где-то) но передний вис не могу :( могу на 2 секунды держать потом не могу

[@lennyyt9960]

@@Animetop_228 я ласточку тоже могу, а передний вис не умею, горизонт лучше даётся)

[@BaLME-24]

Где взять такую футболку? Подскажите пожалуйста

[@dangername6996]

Отличное видео, спасибо Артём! Только вот звук почему-то запорот(

[@АндрейВласов-ш9ч]

Самые любимые уроки, это уроки школы воркаута!

[@ПряЯрик]

Артём сделай пожалуйста обучалку на крест на кольцах

[@СемёнШевченко-ю6р]

Отличное видео! даже не короткое получилось) всё супер

[@niko_drawing]

Я знаю чем сейчас буду заниматься)

[@ALPHA-pve]

Как приобретать обновления, если некоторые курсы уже были куплены ?

[@veselinvasilev9362]

Спасибо!

[@sven4953]

У меня есть предположение на счёт CTI. Если зафиксировать руки в одном положении на турнике так что бы тебя не перевешивало на передний вис и пробовать тренировать движение захода в CTI, то по-сути возможно ли с зафиксированными руками сделать его?

[@greencabb1559]

Нет, это чисто физически невозможно Наши мышцы не способны на это

[@sven4953]

@@greencabb1559 но это никто не пробовал

[@noskilljustdno3854]

@@sven4953 это пробовала физика🤷‍♂️ тупо нет у человека таких мышц разгибателей в предплечье что бы зафиксировать себя в таком положении на пару секунд хотя бы. И тут даже дело не в том что бы их накачать или ещё что то, даже качая всю жизнь эти мышцы не получится так сделать, ну может если ты только весишь килограмм 40 тогда мб

[@noskilljustdno3854]

@@sven4953 но вопрос уже в том а зачем оно нужно

[@sven4953]

@@noskilljustdno3854 тогда понятно, спасибо

[@Alexvedernkov]

Не хочу показаться выпендрежником, но по мне это не очень сложное движение, я легко так делаю😅

[@Animetop_228]

Какое именно движения?

[@Alexvedernkov]

@@Animetop_228 подтягивания как в видео с прямыми руками нижним хватом

[@Animetop_228]

@@Alexvedernkovкруто

[@mukimukim6312]

Давай видео к выходу принцу

[@alexvestov4726]

Так я такие же делаю когда спину качаю, только на рукоходе или верхним хватом, это как блок горизонтальный тянуть

[@PSYndromeCHO]

Я по приколу пару раз в неделю такие подтягивания делаю, только прямым хватом,а не обратным. Пытаюсь задержать,и слетаю с фиксации. Короче,балуюсь. Интересно,лет через 10 будет ли это подводящим упражнением?

[@КостяВаничкин-щ8в]

Прикинь сработает будешь первым кто сделает бро))

[@PSYndromeCHO]

@@КостяВаничкин-щ8в ахах,я немножко ленивый,так что моя прогрессия не такая быстрая)

[@vubena]

1:35 я думал он там взлетел. Впрочем это оператор, я не удивлюсь, что он умеет летать силой мысли.

[@Sultansport]

Держать себя так невозможно если такое возможно то только в космосе. По любому тело будет уходит вперёд, на старой фотке тоже самые инерционные подтягивания, просто сфоткали момент при подъёме.

[@ЧЕЛОВЕКСПРЕКОЛОМ]

Не выпендриваюсь но правда легко

[@evgeniishah9207]

Видел видос там чел подтянулся до груди, его ноги на уровни голеня скакалкой оттягивают тело вертикально при этом вытенутые руки и левую он отпускает на одно вытянутой правой

[@Animetop_228]

Фейк

[@Pakoviy_Opuxol]

Если НЕВОЗМОЖНЫЕ подтягивания достижимы - значит они на много голов ниже CTI)

[@aleksandraleksandr6523]

Покажи свою физу с гирями и штангой, если ты тру турникмен

[@aizono4ki]

Уровень тАрника? )

[@prodsypher]

я из украиНы, яндекс диск не работает, можно сделать продвинутый курс на гугл диске?

[@metallika1235]

Спробуй, базові вправи Ганібала.

[@mukimukim6312]

На самалёт тоже

[@stivenhill4519]

Опять кибербулинг Войтенко. Вот это я понимаю, на хайпе.

[@dymoff5394]

Начинай качать ноги!

[@Chugun17_]

ооооооооооооооооо активв

[@max_69al1n5]

Нет блин пассив

[@dados4883]

Я в армейке двадцать один раз так подтягивался😄😄😄

[@Саламалейкумвсем-й3ю]

Второй

[@КайратРаимкулов-п1с]

Я лет 10 назад. Тоже мог и так и сяк подтягиваться, в универе на соревнованиях по турнику участвовал один. Так как все знали что, без полезно сомной состизаться.. Хи

[@Animetop_228]

Круто) хвастун)

[@АРУ-АШ]

Ля

[@АРУ-АШ]

Первый

[@kabzdarik8207]

Я чё первый?

[@romanstein1571]

Нет

[@leonidevgen1952]

Heт

[@blussed8742]

да

[@МагомедАбдулжапаров-р9к]

Первый