Что такое ГЕШТАЛЬТ, и как его ЗАКРЫТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

[@zakroygeshtalt]

🚩Хочешь стать психологом? link.talentsy.ru/cRe5jvBzkY

[@Людмила-е3ц4й]

Есть определенно Бесовское в таких "технологиях", пришедших к нам с Запада. Это психотренинги для Банкиров и Властьимущих, чтобы они не сходили с ума от голоса СОВЕСТИ. Так идет обезличивание. Человек становится роботом, эгоистом и нарциссом. Забыть, вычеркнуть из памяти, чтобы стыдно не было, ПЕРЕВЕРНУТЬ СТРАНИЦУ! Страшные технологии современных психологов превращают нас в бездушных и бездуховных тварей из АДА. Душа, Совесть -это представительство Бога, а у кого она не болит, не тревожит? Подумайте и решите сами... Когда Бога в Душе нет, то все позволено. Обидел, нахамил, своровал, убил, покалечил: " Закрой Гештальд! И живи счастливо дальше! Наслаждайся моментом!" Бога в Душе такой нет и Душа мертва! Ты сам - ЦАРЬ. Ты сам - Бог! Человек, ты стал игрушкой ДЬЯВОЛА. А всего-то? Так просто! Стань Обезьяной и живи сегодняшним днем. Прошу прощения, если кого задела. Это чисто мое мнение. Надо жить "с чистой Совестью и по Совести", а не закрывать Гештальд по-минутно. Душа Ваша петь должна и искриться Счастьем, тогда и жизнь Ваша будет Счастливой. И не купить это ни за какие деньги. Покалечиться нравственно и превратиться в спокойную бесноватую "Мумию" по этим современным психопрактикам легко!

[@Людмила-е3ц4й]

Закрыть Гештальт - это дорога в АД. Вашими благими намерениями дорога туда, в АД, устлана, да еще и денежков отсыплют благодарные клиенты, что Совесть им успокоили и Душа больше не болит. Браво!

[@ИринаСкиданова-т9ъ]

"Здесь и сейчас" пришло из буддизма.

[@aynur6268]

Как свами связаться?

[@НатальяМорозова-ь9ж]

Мой гештальт- математика. В школе ее терпеть не могла, списывала, не понимала совершенно. Закончилась школа, закончилась математика. В жизни миллион раз сердце в ужасе сжималось каждый раз, когда приходилось сталкиваться с математикой. А самый ужас в том, что она мне снилась. Снилось, что завтра экзамен по математике, а я его точно не сдам. Вот все предметы на 5 баллов,а математику завалю. Просыпалась в холодном поту. И вот мне 43 года. Дети мои выросли и живут самостоятельно. Я решила пойти получить образование, так как после школы с этим не сложилось. Скоро первая сессия. Первое, что я увидела в расписании- МАТЕМАТИКА. Я в шоке я в панике, я готва все бросить. Но.... Вот она, возможность закрыть свой гештальт. Пойду к репетитору, буду усердно заниматься. Я сдам эту чертову математику. Я закрою эту тему для себя раз и навсегда. Я уже не та маленькая девочка, школьница, трепещущая перед этим предметом. Я взрослая, самостоятельная, уверенная в себе женщина. У меня все полчится. Пожелайте мне удачи.

[@ВикторияВиктория-о1ч]

Удачи Вам от души!!!

[@НатальяМорозова-ь9ж]

@@ВикторияВиктория-о1ч благодарю😊

[@panuraarunap8289]

Удачи 🌈🎊

[@raikhanberekenova]

Удачи! Все получится!

[@МарияЭдельвейс-б7л]

Удачи вам!!! Я понимаю о чем вы говорите и как это можно не понимать предмета. У меня таких предметов было больше:математика, физика, химия, обществоведение, черчение. Всё абсолютно на зубрежке, экзамены сдаю и забываю.

[@o.k_marketing]

Я закрыла гештальт нестандартным путем... Когда то давно влюбилась в парня, будучи в токсичных отношениях. И долгие годы вспоминала про него, жалела что сделала неправильный выбор, скучала. Как оказалось, у него было тоже самое. И вот, год назад мы сошлись, начали жить вместе. И что в итоге - весь год у нас были скандалы, договариваться он не хотел, оказался очередным абьюзером. Расстались, без чувства сожаления, с моей стороны по крайней мере. Теперь живу счастливо и не оглядываюсь назад.

[@Humble_cactus]

Елену Новоселову можно слушать бесконечно. Ну какая же грамотная, интеллигентная, осторожная, уважительная подача информации! Какая нынче редкая, глубокая и приятная речь! ❤

[@Людмила-е3ц4й]

А суть какова? А последствия для Личности какие? Подумайте... Вас завораживает подача материала, а в уши Яд духовный вливают!

[@Jannylay]

да, да согласна)

[@homeopathy_777]

​Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@НатальяВето]

"Любите жизнь. Она того стоит!"-прекрасные слова!❤

[@yuliarybchina1270]

❤🎉

[@nd6442]

Это абстрактные общие слова, не для всех оно того стоит

[@user-ry8my3lu3i]

И как бы мы жили без Ваших советов! Ума не приложу!

[@genadijdrugoj9835]

​@@user-ry8my3lu3i стерва ?стерва.😢

[@martatoipert6141]

@@user-ry8my3lu3i 😢Вам не психолог Вам психиатр нужен.

[@Елена-ж3в4х]

Мне нравится, когда даются конкретные рекомендации, а не приводятся общие рассуждения на тему. Все понятно и доступно. Жду новых видео.

[@GAVSCAESAR]

Это значит, что спикер учился у науки, а не у инфоцыган)

[@vbaranovsky]

Я человек очень критически настроенный. Процентов 80- 90 психологов, что смотреть приходилось в интернете, либо раздражали, либо бесили... Но эта женщина просто восхитила, и как человек, и как психолог!

[@АйгульТатаринцева]

Действительно ..интересно то, что послушав её сразу возникает впечатление о ней как о человеке - какова она как человек!!

[@1917inruss]

А меня бесит.

[@homeopathy_777]

​Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!❤❤

[@user-ingasolnse]

Лучше все на сайт " Уфолог Бова".

[@servoron]

Какая интеллигентная женщина-психолог.

[@НюраФилин]

Философ по образованию! Мгу

[@НадеждаПальчикова-ш8ф]

Приятная женщина 🌹

[@HHSH.40]

Ещё бы понять, почему так забавно переиначили значение слова Gestalt, заимствованное из немецкого языка. На немецком Gestalt означает образ, фигура, какой-то неясный человек.

[@malopelevin]

Прочитала психопат😂😂

[@ИринаСултанова-щ5н]

Спасибо! Очень полезное видео. Разберите пожалуйста тему: как научиться сразу реагировать на негатив и выссказать всё , а не впадать в ступор и молчать. Тогда и не будут копиться эти негативные эмоции.

[@dariadavid4390]

👍

[@ingamazin420]

Слушайте, хорошую идею дали! Я тоже за собой это заметила: нет бы сразу отреагировать и указать на границы - я даже не замечаю в первые моменты, что оппонент пренебрегает моей персоной и говорит неприятные слова в мой адрес! Только потом когда проанализировав ситуацию- до меня доходит что надо было дать отпор, но время ушло…

[@ludmilawostr6832]

Ирина, буквально вчера мне прилетел негатив🤣и я не встала в ступор, и на следующий день я отдала остаток, но😪, мне всеравно было неприятно от своей реакции, т. к., я по своей натуре не скандальная, и, мне показалось, что Я! не права.

[@aiya_morze]

Здравствуйте. Сразу не получится. Если задаете такой вопрос, значит уже научились отслеживать свои границы. Научитесь для начала высказывать свое недовольство после ситуации, как почувствовали, что границы были нарушены. Часто бытует мнение, что после драки кулаками не машут. Это установка, от которой необходимо избавиться. Постепенно, если начнете защищать свои границы после драки, то научитесь их отстаивать и во время негативного взаимодействия. Психика такая вещь, что резкие изменения в ней невозможны. Только постепенные. Начните действовать и всё получится

[@ИринаСултанова-щ5н]

@@aiya_morze Спасибо!

[@samurai_fruktovyi_led]

Вы озвучили те мысли, которые приходили ко мне в последний месяц. За 24 года только сейчас заметила что добрую половину жизни провела в размышлениях , воспоминаниях о прошлом

[@СветланаТуганова-ы4о]

Спасибо большое ❤ за советы!

[@vash_dizajner_dekor_44]

Благодарю за такое ценное видео!👍😊 Про написание на бумаге негатива, очень интересно!!!!🔥 А я хочу поделиться другой практикой, которая мне не раз помогала. Не знаю, как это работает на самом деле, но думаю, примерно так же, как и написание!😊 Так вот: Когда что то тяготит, беру обычный кирпич и ношу его целый день, вкладывая в него смысл того душевного груза, который меня тяготит. Я выплескиваю все эмоции тяжести на него: какой этот груз тяжелый, как он мне мешает жить. Даю себе понять, что эта душевная тяжесть, как этот кирпич. И так несколько дней, пока не решаю сама и добровольно, сказав себе хватит, освободиться от этого душевного груза, то есть от этого кирпича! И выбрасываю его в реку, со всем тем негативом, который меня тяготил!) Ну очень действенная методика!!! И всегда знаешь, если поймаешь где то обиду, будешь носить этот кирпич!) Так что мозг начинает сам срабатывать, как предохранитель и уводит от проблем!😊 Еще раз, очень благодарна за видео!🌷☀️

[@0ksanne]

Насмешили до слёз:)))

[@tanja.violin]

Очень интересно....

[@ludmilawostr6832]

Про кирпич, конечно, интересно🤣, но, мы, женщины и без кирпичей таскаем тяжести-уж лучше прокричаться или прописать свои проблемы!

[@Хлоя-й6ъ]

Ну как то очень"весомый" метод... Мне не подойдёт... Лучше уж писать

[@ТАТЬЯНАтатьяна-н8х]

Интересно. Мы столько носим тяжёлого бессмысленно. Надо попробовать Ваш способ

[@Eliza33557]

Однажды в легкой депрессии я заставила себя выйти на зимнюю пробежку вечером в безлюдном городе. И неожиданно представила всю ситуацию в виде комикса. Это было ужасно смешно. Я бежала и смеялась во весь голос где- то километра два. До слез. Пробежав еще три километра до дома, я вернулась домой обновленной и вставшей на путь освобождения от зависимой "любви". А сейчас в творчестве я закрываю отношения героев по своему усмотрению🎉

[@ОльгаБакина-ф1в]

А когда эту любовь никогда не прервать, потому что это любовь к своему ребенку, и ты ни как не можешь ни на что повлиять?

[@Eliza33557]

@@ОльгаБакина-ф1в я написала о любви к мужчине. Я просто развернула эту любовь на себя. Саму любовь может прервать только смерть, ибо она в нас живёт изначально. Ребенок маленький или большой дядя? В последнем случае можно немного самоустраниться и дать ему жить самостоятельно, без вашей опеки. Я не могу советовать, просто делюсь своим опытом. Всего вам самого доброго!🌹🙏

[@ОльгаБакина-ф1в]

@@Eliza33557 давно живут отдельно, не опекаю, не докучаю, просто страдаю, от того что не следят за своим здоровьем. Вот и все. Как научиться не страдать?

[@Eliza33557]

@@ОльгаБакина-ф1в найдите себе хобби: чтение, ходьба, что угодно. И поймите, что вы тоже жили в их возрасте так, как вы хотели, а не ваши родители. Дети проходят свои уроки и ошибки. У меня трое взрослых. Живут так, как им нравится: кто -то пашет и путешествует, кто спортом увлекается, кто с кучей детей толстеет. Это их право. Я нашла себя в творчестве и любительском спорте. Может, придет время и они точно так же будут желать своим детям другой жизни. Но это не поможет. Каждый выбирает свой путь сам, и сам проходит его.

[@ОльгаБакина-ф1в]

@@Eliza33557 а по отношению к мужчине выражение " любовь может прервать только смерть" полный бред! Мало живёте и у вас нет ещё опыта. Любовь может прервать плохое отношение или равнодушие! Хотя кому как. Иногда женщина из-за вонючей морковки терпит сломанную челюсть, сотрясение мозга, а потом и побои, и издевательства над своими детьми чужого им человека( или не чужого), и они называют это любовью. Но это не мой вариант. Мне хватило равнодушия, чтоб понять что рядом чужой человек.

[@ariaprenaj30]

Недавно как вчера, сама не понимая того, я закрыла гештальт. Два года с лишним я изо дня в день проживала одну и ту же ситуацию. Обсудить ее с человеком, который причинил мне боль, возможности никакой не было. Так вот. Я решила написать письмо с намерением отправить ему. Это были любовные стихи. Но не отправила! Я подошла к его дому, порвала конверт и выбросила все в мусорный бак 😅 Какое облегчение я испытываю второй день, передать не могу.😂

[@positimba]

Интересно

[@ЛюдмилаЕвина-т2п]

Зачем в мусорный бак. Нужно сжечь церковной свечой и сказать:отпускаю с благодарностью.

[@irinal4904]

Очень действенный способ. Главное чтоб получить облегчение и свободу от пут.

[@larisatyugay_art]

Увидела ваше интервью у Меньшовой,захотелось послушать вас,и не ошиблась! Спасибо за вашу подачу материала! Коротко о главном❤

[@OmNamahShivaya-1om3]

Во, во! Я тоже у Юли увидела интервью ☺️ и тоже очень заинтересовалась 🤩 и мне нравится!

[@СветланаПолетаева-ц9т]

Как такую замечательную женщину занесло в помойку к Меньшовой?😮

[@Тома-о8ш]

Глупая Сначала нужно дотянуться до уровня Меньшовой,а потом высказываться.Позорище..😮​@@СветланаПолетаева-ц9т

[@sun_in_your-hair]

Где-то лет пять тому назад выйдя из дома, вдруг поняла, что я слышу шелест листвы, пение птиц и вижу, всматриваясь глубоко, как медленно плывут облака. К меня было сильное эмоциональное напряжение до этого, примерно две недели, когда я не видела белого света( ухаживала за свекром в больнице, тратя на дорогу по 5 часов). Видимо психика так устала, что решила сама закрыть гештальт и выбросила все, что было до этого из головы напрочь. Какое счастье я испытала, любовь к миру , что слезы лились просто так, с улыбкой на устах... Просто шла и рыдала улыбаясь всему вокруг. С тех пор отношение не только к себе, но и к окружению перевернулось полностью Каждый день начинаю с улыбки и благодарности всевышнему, друзьям и родным, просто, что они есть! Как-то даже повлияло на то, что люди, бесившие или высасывающие энергию просто сами устранились- я больше не комплексую вообще ни по какому поводу. Это сказка наяву, что-то вроде " просветления". Начала понимать йогу, как философию ума, а не только физкультуру, увлеклась изучением сознания, работой мозга, заинтересовалась квантовым устройством вселенной, стала изучать буддизм... Короче меня поперло😂 Спасибо за Ваш труд, вы помогаете миру раскрыться через нас, человек просто зациклен на себе. Ваша ценность неоспорима, Елена, всего Вам наилучшего! 🌹

[@Елена-ю4б9й]

Тене обратитесь к православию, это самый правильный путь.

[@sun_in_your-hair]

@@Елена-ю4б9й Возможно, но когда ты уже не нуждаешься ни в каком эгрэгоре, и находишься в ладу со своими мыслями и душой, это уже не актуально. Религиозные течения были созданы тогда, когда люди еще были, как во тьме и не видели смысла жизни. Мне это уже не интересно, повышая свои интеллектуальные способности и развиваясь в четырехмерных понятиях.

[@Елена-ю4б9й]

@@sun_in_your-hair в таком случае может случится по поговорке. Из огня да в полымя. Я всегда считала что прежде чем что то отвергать, это надо изучить и не теоретически, а на практике. Попробуйте и для Вас откроется новый мир, более реальный чем сейчас.

[@sun_in_your-hair]

@@Елена-ю4б9й Самое интересное, что он просто уже открылся. А православие, хоть и заслуживает внимания, но не является единственно верным. Ранее существовавшие индуизм и буддизм, на много шире, в смысле философии. Интересно, а почему Вы решили, что я не изучаю? Я просто изучаю сразу все течения, и думаю, что это и есть более правильное, чем утверждать, что что-то одно более верно, чем другое. Возможно, Вы не изучали буддизм очень глубоко... но не утверждаю. Для меня христианство не дает представления о сознании или фантоме ДНК, например. Очень интересно понять как тибетские монахи, например, живут и медитируют по многу дней без воды и еды где-то в горах, как и христианские отшельники. Мир настолько многообразен, что описывать его словами нельзя- это фрактальная матрица, или трехмерная проекция, созданная сознанием( умом) благодаря тонким материям. В общем, будем учиться и будем не лениться- это главное, с моей точки зрения. 🌹

[@allatsvetova334]

@@sun_in_your-hair как вы правильно написали: человек зациклен на себе, от себя добавлю и от этого все его душевные драмы, и как следствие болезни, развал судьбы.

[@anasq2756]

Завидую тем, у кого лишь на полтора странички. Мне даже четырех оказалось мало. Применив практику, обнаружила что у меня миллион незакрытых гештальтов, нужно наверное будет год заниматься... Успехов всем, кто находится на этом пути. Вы заслуживаете быть счастливыми!

[@tamaraboldina7636]

"Придите ко Мне все утруждённые и обременённые, и Я успокою вас', научитесь молиться и отдавать свои бремена Господу, покайтесь в своих грехах, посещайте Храм, познание, откровение об истиной любви, освободит вас от всяких печалей, и не надо будет закрывать никакой ....

[@tatjanagribbe1505]

@@tamaraboldina7636 Вспомните ещё четвертую заповедь.

[@tamaraboldina7636]

@@tatjanagribbe1505 познание истины делает человека свободным

[@tamaraboldina7636]

@@tatjanagribbe1505 на непонятное иностранное"закрой гештальт ", есть простое русское, христианское, в Писании написано " Забывая заднее-простирайся вперёд", читайте Евангелие и Господь поможет, не надо будет городить огород

[@tatjanagribbe1505]

@@tamaraboldina7636 А теперь пятую заповедь вспомним.

[@АлексейКучеров-ц5у]

К концу второго года после смерти жены,устал горевать.еще и родственники помогают не в лучшую сторону. Счастье в наших руках,всем добра.

[@-.TEDY.-.CHICANO.-]

У проживания горя есть 4 стадии и вам хорошо бы знать на какой из них вы находитесь. Проживание горя идёт чётко по последовательности и перескочить с одной стадии на другую не получится.

[@arzeml5476]

Только что думала о том что мы близкие люди не слышим друг друга поэтому и не можем понять. Как услышать что у близкого человека на сердце?

[@ИринаАндреева-к5з]

@@arzeml5476 эмпатия присуща не всем. Эгоистам она не нужна, поэтому эгоисты, нарциссы, параноики никогда не услышат, не поймут другого человека. С ними лучше не общаться или общаться крайне ограниченно.

[@ИринаАндреева-к5з]

@@arzeml5476 жить интересами другого человека но это не для многих современных молодых

[@НАДЕЖДАЗыряева-е1и]

Верно мы кузнецы своего счастья! 👍😄🤝📖🕯🙏 Бог в помощь! С возрастом как то всё не так как раньше...всё по другому происходит.в жизненных ситуациях.И зано учимся жить !. И ка

[@ДинаГайнуллина-е2ш]

Все конструктивно и по делу.Никакой воды, конкретный алгоритм. Не затянуто, все, как надо💖 Большое Вам спасибо🌹🌹🌹

[@СветланаПашкевич-р6ж]

Присоединяюсь)

[@СветланаСухам]

А вы пробовали? Все понятно в речи ,не есть все исполнимо. Инфоцыгане. Все для KZbin, но не для исполнения.

[@ДинаГайнуллина-е2ш]

@@СветланаСухам Да, пробовала. И получилось. Чисто интуитивно, не обладая знаниями психологии, не зная, что такое гештальт. Кратко, об этом. Перешла в новую школу, так как наша семья переехала в другой район города. Новый класс был совсем другой. В прежней школе был дружный класс. Здесь, же, так не было. Мне было некомфортно, неуютно.Была подруга, и ещё несколько приятельниц. Социальный статус был невысокий, учиться не хотелось. Наконец, долгожданное окончание школы. Поступила в техникум, окончила его, начала работать.И вот, встреча одноклассников, не хотелось, но я пошла. Постаралась выглядеть очень хорошо. Получилось на все 💯 .Разговаривала , со всеми, кто пришел.Ушла, как королева, 🌟, не боюсь этого сказать, потому, что, так и было. Я была лучше всех!!! Это не самолюбование, а просто, делюсь опытом. Попробуйте и все получится 🌟Даже не сомневайтесь. Груз низкой самооценки просто напросто, растворился....Пройдя, через много лет переподготовку ( педагог - психолог), работая со старшеклассниками, могу сказать - обязательно, помогайте поднимать самооценку детям, всегда 🌟🌟🌟, и конечно, самой себе. С уважением, к Вам, и пожеланием, всего самого наилучшего 🌟🌟🌟

[@ЛинаИванова-н9ц]

Неделю назад прослушала. Решила взять листочки и всё написать) Пока походила, думаю, да ну нафик, ещё время своё на кого то тратить, и так есть чем заняться, в моём сознании, что -то перевернулось) День на четвёртый, уже как то и думать почти перестала об этом) Не могу сказать, что меня прям отпустило, но думать о своей ситуации, практически, перестала) Вообщем, мораль сей басни такова, не знаю, как, но это сработало) Хотя я и листы то ещё не взяла) Всем кого, что то гложет, советую, хотя бы попробуйте. Елене, огромное спасибо! Вообще, очень рада, что наткнулась на этот канал!

[@svetaagapova7725]

Огромное Вам спасибо! Наконец то нашелся умный человек, который все понятно разжевал и в рот положил, только глотай, т.е исполняй! Мне уже к 70 ти, а в жизни столько непрожитого и незакрытого! Сейчас займусь закрывашками, потому что 25 лет жизни в церкви не освободили меня от воспоминаний о непрожитом, а только от эмоций, с этим связанных, а сожаление о несделанном осталось и такое чувство, что это закрыло мне дальнейшее движение по жизни. Я как бы закрылась, спряталась от внешнего и внутреннего в себе. Буду раскрываться и высвобождаться! Еще раз БЛАГОДАРЮ !

[@КсенияРейсс]

Супер, Вы стали сильней, и все получится

[@ВладЦебеш]

Я понял, что не люблю людей которые меня окружают. Не люблю всех. Люди корыстны и завистливы. Редко кто интересуется твоим мнением, в основном навязывают свою точку зрения. Хорошее к ним отношение видят за твою слабость и пользуются этим. Мне надоело быть хорошим, мне надоело всем помогать. Мне в последнее время стало наплевать на других. Но при всём при этом я не могу переступить себя и отказать кому-то в помощи. Просто сейчас я научился делать это избирательно и помогать только тем, кто в ней действительно нуждается. Это по настоящему приносит удовольствие.

[@ЮлияКислая-ж3к]

Какого числа вы родились?

[@NR-vl6jw]

Вы не одиноки в Вашем отношении к людям. В принципе, не ожидаю от людей никогда ничего хорошего по умолчанию, и они меня в 99% случаев не розачаровывают 😅.

[@OlgaTracenco]

Возьму Ваши слова на вооружение.​@@NR-vl6jw

[@irinam7105]

а своим престарелвм родителчм Вы помогааете? Возможно ваши обиды на всех людей из за них. Простите их и в первую очередь-закройте гештальд.

[@irinam7105]

​@@ЮлияКислая-ж3кдумаю это написал чел рожденнный под созвездием-Рак.

[@zhanettakz2363]

Вот и меня догнало прошлое…не закрытые отношения…опять оскорбили, унизили, но так как я уже не та…было больно, да больно до глубины души, но не так как раньше…выплакалась не показав ни кому, проанализировала и сделала выводы!!! А своему «прошлому» показала только улыбку на лице и отличное настроение!!!

[@irinakip7345]

Вы молодец,главное что вы сделали выводы из этой ситуации,у меня так не получается часто повторяю свои ошибки!

[@miss8marta]

А зря, как раз уметь говорить без обидняков о своих настоящих чувствах это главная задача живой женщины. А так вы снова соорудили новый гештальт. Попробуйте

[@zhanettakz2363]

@@miss8marta а как говорить( разговаривать)? Если человек не желает этого.Да и я уже другая….обид нету, разочарование есть и чувство пустоты, что опять хотели меня поиспользовать, протереть ноги….

[@friendlycat3484]

За мной тоже идёте призрак прошлого, иногда мне хочется уничтожить этот мир до основания. Прямо как в рассказе «Будет ласковый дождь».

[@НатальяНазаренко-г3э]

Большое спасибо! Грамотнейшая женщина,профессионал! Побольше бы таких специалистов.

[@ЯлюблюБеларусь-й8ы]

Сколько людей, столько интерпретаций. Но каждый человек - это отдельная вселенная. И найти полезное для себя может только он сам.

[@ВалентинаСиднева]

Могу сказать, что метод работает. Если захлестнула волна проблем, закрывайтесь от всех и пишите все, что достало до печенок. Можно даже не сжигать . Помогает сразу - проверено. А потом, при удобном случае, сжигаете.

[@innaastrolog3192]

Благодарю! Интересные советы! А я писала стихи, сначала отправляла, но мужчина не реагировал, потом просто писала и выставляла в соцсети, открылся канал, я так рада! Открылись и другие таланты, и каждый день я какая - то новая! Я Благодарю этого мужчину, дай Бог ему осознанности и благополучия!Я постройнела, помолодела, выгляжу роскошно, чувствую себя волшебно, жизнь заиграла новыми красками! Полюбив себя, мне открылся целый мир! Всем желаю счастья, верьте в себя, отпускайте все и всех кто Вас не достоин! Во Благо! 🤗😀🙏🙏🙏🍁🌹🍁🌹🍁🌹🍁🌹🍁🌹🍁

[@Юлия-щ5ц3ш]

Какая роскошный поворот событий❤ Радуюсь с Вами) Вы попали в Поток😊

[@Кристина-ю7ж2т]

Но его то вы так и не получили? А почему? Вас не гложет этот вопрос?

[@olgaostanina9162]

Значит это было не Ваше...

[@ТамараСелягина]

Все психологи говоря эту фразу "Закрыть гештальт",не объясняют,как это сделать. Спасибо ВАМ огромное! Оказывается это просто и доступно каждому,только надо поработать. Вам процветания в вашем деле!!!👍👍👍

[@irinam7105]

пррсто ,но не всем...кому от помощи психотерапевта никак.

[@Ozog198]

Психолог рассказал, как можно самой, но... Большинству необходимо именно к психологу

[@aidaradviliene7218]

DA,VSIO GARAZDO PROSCHTSCHE🙏❤TOLJKO MY PRIVYKLI K TRUDNOSTIAM..ETO KAK ZAVISIMOSTJ👻👍

[@КириллТрапезников-м7ь]

В комментариях одни женщины 🤭.Вам и вправду для того чтобы жить нужен поводырь.

[@annagrace5849]

@@КириллТрапезников-м7ь Это не поиск поводыря, а стремление разобраться в себе, своей жизни, своих проблемах. У женщин есть одобрение общества просить помощь, быть слабой. А мальчиков с юного возраста учат не быть тряпкой, надеяться только на себя, не проявлять "женских" эмоций. Токсичная маскулинность. Издержки патриархата. Мужчины зачастую не осознают и не умеют проговаривать свои чувства и эмоции, не рефлексируют, копят боль внутри. Отсюда и статистика алкоголизма, суицида и ранней смертности от сердечно-сосудистых среди мужчин.

[@lizamonova4231]

Как спокойно и убедительно вы говорите. Вы самый мудрый психолог, который есть на ютубе!

[@НатальяГрачева-и4м]

Всю ЖИЗНЬ боялась сделать Ошибку, неправильно поступить, неправильно сказать, боялась одиночества. Очень было важно, что про меня скажут, что обо мне подумают, как меня оценят... Комплекс ВИНЫ....Результат- ЖИЗНЬ прошла МИМО..., Неврозы, Одиночество, болячки и уже всё поздно...

[@Альфия-т6ж]

Ваша жизнь, ещё не прошла! Вы: видите, слышите, ходите, дышите, ощущаете. Одиночество- это не самое страшное в нашей жизни. Страшное, когда вокруг тебя близкие люди, которые относятся к тебе по- хамски, которые заставляют тебя страдать, бояться, переживать, плакать, мучаться от душевных страданий или относятся к тебе абсолютно безразлично, будто-бы, тебя вообще не существует рядом. А, самое страшное, это когда такими людьми, оказываются твои дети, что страшно. Оглядываясь, назад, я бы лучше предпочла одиночество, чем быть в кругу таких" людей" Не унывайте, ведь уныние- это грех. Вы, нужны Богу, и мы ценны для него!!! Здоровья вам и благополучия! Полюбите себя! Полюбите Вселенную, и тогда Вселенная, полюбит вас!

[@user-ue2xs3ge3q]

Нет, жизнь не прошла напрасно, Вы остались порядочным человеком. А это главное. Это бесценно. ❤️❤️❤️

[@СергейПроскурин-в6и]

Никогда не поздно

[@НатальяГрачева-и4м]

@@Альфия-т6ж Спасибо Вам большое за ответ, за пожелания!!!!!!! Моя ЖИЗНЬ, это СКАЗКА о ПОТЕРЯННОМ ВРЕМЕНИ!!!!!! Конечно, стараюсь не унывать, и ВЫВОДЫ сделала, и каждый день ,как подарок!!! И, ВСЕЛЕННУЮ полюбила!!!! И только себя, так не получается....Вам, огромное СПАСИБО за поддержку!!!! И , Вам желаю, ЛЮБВИ, ГАРМОНИИ, ЗДОРОВЬЯ!!!!💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

[@НатальяГрачева-и4м]

@@СергейПроскурин-в6и СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!!!!!

[@ЖаннаПарф-п7ж]

Очень рада что нашла ваш сайт. Не зная тонкостей сама дошла до написания «писем» .Когда мозговая жевачка уже зашкаливала и понимала ,что не могу я этого всего сказать адресату я садилась писала ему письмо ,а потом рвала и выбрасывала.Очень даже результативно.Вот опять сижу пишу, только 3 листов мне мало)))) Мне нравится после этого ощущения.Вроде как « поговорил» , тебя выслушали и не перебивали. Спасибо Вам, буду ждать новых Ваших «уроков».

[@ЕленаОхримчук-и5ы]

Я не психолог, для меня закрыть гештальт-это, например, первой извиниться, если была не права. Или предложить помощь своему обидчику. Одним словом, сделать первый шаг и сделать это с любовью. Не важно как человек отреагирует : простит или нет, поймет тебя или нет. Главное, что на душе становится легче, как будто мешок с камнями сбросила. Проверено! ❤

[@Nsdezhda]

Да, если ваш человек это понимает. А моя сменщица ничего не понимает, живёт на низких вибрация. И поэтому я просто не обращаю на неё внимание.

[@BestKsushka777]

​@@Nsdezhdaтоже верно

[@СветланаСветлана-с5с]

" Молитесь за врагов ваших" . Ничто не ново под луной?

[@АлексейРодионов-л9с]

Ключевое слово: с любовью. Ну, может быть, не слюбовью, но с чистым сердцем.

[@ЛенитМая]

😊 вы правы , тоже иногда думаю об этом . Но этот человек не зависим от денег , все есть кроме любви , восьмёрка. По братски не хотела , физика мощная нужна , Телец . Турки и кавказ общение . Только через поход или Крестный ход и покаяние общее . ❤

[@БрунькаБерёзовая]

Да, это прекрасная техника - техника экспрессивного письма. Но один такой заход на три листа с выплескиванием негативных эмоций сродни хирургической операции, только не на теле, а на своём сознании. После нее нужен период реабилитации. Я писала письма не каждый день, а когда "накатывало", потому что для этой техники нужен соответствующий настрой. Понадобилось около полугода для того, чтобы проработать тяжелую 6-летнюю травму, но понимание этого и чувство легкости пришло только через год. Так что этот процесс не быстрый. Но очень действенный. Таким же способом рекомендуется проработать все детские травмы с родителями, учителями, близкими, бывшими и так далее. "Помыть" голову изнутри. Желаю всем успешного закрытия гештальтов💗💗💗

[@LisaAlisa911]

Скажите пожалуйста ,три листа ,не три страницы?Верно я понимаю.Если три листа каждый день,то это безумно 😞

[@ГалинаВолкова-э4у]

Спасибо большое, за информацию понятную и ясную. После развода у меня была потребность кричать, и я кричала: в разных местах, под громкую музыку, под грохот стройки и т п , уже и не помню где и кричала. Кричала и представляла, как выходит из меня энергия чёрными волнами. И это помогло, сейчас радуюсь жизни и люблю жизнь, и всем этого желаю кто будет читать эти строки, от чистого сердца 💞🌹💞🌹🌹🌹. Всем вам благ🌹🌹🌹

[@kochevnik1311]

Как забыть измену и уход жены посоветуйте Пусть Господь вас хранит и восполнит все потери по милости своей.

[@NN-jf5wz]

@@kochevnik1311 Извините, выскажу свое мнение по Вашей ситуации.Всегда говорю: Бог отвел от более худшего! Просто Ваша жена уже не нужна на вашем жизненном пути. Зная об ее изменах, живя вместе с ней, были бы Вы счастливы? У Вас начинается новая жизнь и, возможно, появится другая женщина, которая станет Подарком Небес! Отчаиваться не надо, Жизнь хороший Учитель! Всего Вам доброго!!

[@kochevnik1311]

@@NN-jf5wz Люся спасибо Сердечное за ответ ! Тоже Господь открыл так думаю Господу надоело все это так как я работаю очень много на ее поведение не обращал внимания сам наверное никогда не ушёл так как я люблю свою семью и ее кстати думал гонит как всегда все пройдет. Пока Господь не открыл мне глаза. Вы правы он освободил меня просто от нее. Слава Богу за милость его . Пусть Господь вас хранит и благословит.

[@ВикторияШуравина-я1й]

​@@kochevnik1311 Переключите свое внимание на других людей, новые идеи, дела. Займитесь развитием своей драгоценной личности. Жизнь прекрасна! Успехов вам!

[@Бабочка-б9к]

​@@kochevnik1311надо простить ей этот поступок.

[@ВикторияБелова-у1о]

Так прекрасно осознавать, что я получила в очередной раз веское подтверждение, что мои исписанные листочки по утрам настолько полезны! Я уже достаточно давно пишу по утрам по 3 листа такого формата, выплескивая на бумагу свои самые негативные эмоци. Облегчение как от выброшенного мусора, разобранного хлама, с которым необходимо было давно уже расправиться. Не каждый день получается, но хотя бы через день пишу, потом рву на мелкие кусочки и жгу на костре, благо проживание в доме с садом позволяет. Спасибо за видео! Я так рада, что правильно помогаю себе

[@vechniyromantik]

Вот так я писала на листике свои обиды на близких, несколько дней носила в сумке и ..обиды уходили. Жаль, что понимание приходит с возрастом. Я жила обидами на прошлое очень долго....

[@иринамуратова-ю5т]

Спасибо Вам, большое. Как мне нужны такие советы. Овдовела восемь лет назад, лишь в этом году стало отпускать, замечаю как прекрасна осень.

[@OnlyYUL]

Это видео - не из тех, что я часто смотрю в ютубе, но, тем не менее, ютуб мне его порекомендовал как нельзя вовремя! Наконец-то я узнала, как самостоятельно проработать гештальт! Это с виду просто, но потрудится всё-таки придётся! Очень Вам благодарна за это видео!

[@NatalieZalow]

Леночка, я так счастлива, что нашла Вас на просторах интернета!!! 🤗 Уже прослушала, наверное, почти все Ваши лекции и на "Серебряном дожде" и теперь на этом канале ! Максимально применяю все Ваши советы к себе, меняю своё отношение к жизни и к различным ситуациям, особенно, по поводу выхода из состояния жертвы. Я очень благодарна Вам! 🙏 И огромное спасибо за это видео, так как я поняла, что понятие "гештальт" было для меня ошибочным... Я всегда думала, что это незаконченное дело, а оказывается, что это непрожитые в прошлом эмоции. И это в корне меняет результат! Обязательно воспользуюсь методом переноса эмоций на бумажный носитель. Прямо завтра с утра начну! Очень хочу начать жить здесь и сейчас! Уже точно пора! Мне 39 лет. 😆 Ещё раз огромное СПАСИБО! 🥰

[@УсинаЛюдмила]

Как вовремя я попала на Ваш канал, потому что я никак не могу закрыть свой гештальт. И все время возвращаюсь в прошлое и мучаюсь мыслью, что могла бы поступить иначе, чтобы не пожинать сейчас плоды.

[@vitart-info]

ну так если вы способны осознать, что вы занимаетесь ерундой, думая, что могла бы эдак или так, то, поди, способны и остановиться и понять, что поступила ТАК ТОГДА, как могла и хотела (в то время и с теми мозгами). Нынче вы - с учёной степенью, полученной от результата и теперь вы уже так не поступете (хотя, может и зря). в общем, посмотрите на реальность с точки зрения "начать жить с того, что имею и почему бы не ликвидировать то, что не нравится и не обставить бы житие так, как нравится (или как поменять гардероб не "по средствам", а "как люблю одеваться". не изменяйте себе! тогда не надо будет "закрывать" какие-то выдуманные и внушённые вам вещи. вы всё делали, делаете и будете делать правильно - как могли, как хотели, как считали лучше. пока вы считаете, что были не правы, вы себя не любите, вы сами себя судите и присуждаете какой-то сомнительно моральный приговор. вы бы вынесли такой приговор своей подруге?

[@НатальяБогданова-е3е]

Какая замечательная находка - ваш канал! 😃Полезно, емко отдельное удовольствие слушать грамотную речь автора - на редкость приятно для слуха😀 - интонации, тембр, позитивный настрой.

[@Светлана-о5ю4ж]

Верно, верно... Я сначала рефлексировала бездумнр, а когда потратила несколько лет на осознание, стала просто позволять себе иногда взгрустнуть чуть- чуть... И учусь жить в моменте, это прекрасно.

[@user-np6se9sh7l]

Я живу в моменте. В том темпе, который мне комфортен. Медитирую каждый день по 40 минут и молюсь. Это наполняет и помогает каждый день поддерживать в себе чувство благодарности. Не могу лететь куда-то. Очень важно замечать МОМЕНТ. Так я понимаю, что живу.

[@ЛунтикЛунатик-м1н]

Я так расплакалась. Так сильно плакала. Мне 46 лет, мне так давно, с самого детства тяжело. Начну писать по 4 листка, думаю 4х мне хватии. Хватит описать отношение родителей, первого мужа, второго мужа, коллег по работе и некоторых подруг. 🙏 Спасибо. Эта тема меня очень волновала

[@ЛарисаГусарова-к7и]

Всегда пишите и не отступайте Прокачка сильная Счастье не за горами По себе знаю как это работает🙏🗝️🧚‍♂️

[@Dolores_Dominik]

как сейчас дела?!??

[@arietemempath]

Я хотела вам сказать и поддержать предыдущий ответ, что действительно если к Вам приходят какие-то видения разрешения Вашей ситуации Вам их необходимо замечать и использовать. Бывает так что Настоящая жизнь начинается с середины жизни и это далеко не страшно, не стыдно, страшно проспать всю жизнь и очнутся на последнем вдохе. Поэтому берите себя в руки , изучайте себя смотрите в глубь. Если вам нужна поддержка Вы можете в любой момент написать мне, внутри вас есть сияние, ему нельзя давать угасать🙏

[@ИраТемиргалиева-е8д]

Несметь плакать только улыбаться в любой ситуации 🌈сама уже год как неприкаянная жить не хотелось 26,6проработала на одном месте но вынуждена была уйти не смогла терпеть зло ***и в течении года я болею я начала угасать я меддоено и тихо умирала память плохая поменяла 3 работы нигде себя не увидела сейчас моё подсознание мне начало помогать предсказывать я это чувсвую сейчас я устраиваюсь на новую работу хотя мне её предложили ещё в начале года этого и я иду впрерд невзирая ни на что и вы идите и булки верить в лучшее

[@Dolores_Dominik]

@@Ивановна-ж6с а ты попробуй пережить то, что пережила эта женщина я говорю так, потому что сама прошла ад легко быть смелым, когда живёшь в тепличных условиях (:

[@SEMMI166]

Замечательно! Обязательно попробую 👍 Это видео попалось мне именно в нужный жизненный период когда необходимо закрыть гештальт чтобы двигаться дальше, иначе постоянные мысли о прошлом так и будут тянуть назад не давая расти и развиваться. Спасибо что поделились знаниями 👏

[@smail2832]

Спасибо, что помогаете людям! Этой технике научилась ещё в молодости, кажется у Луизы Хей прочитала. Тогда появилось много подобной литературы. Давно уже обхожусь без неё, потому, что смотрю на мир иначе, нет раздражения.

[@ЭдуардМорозов-п8т]

Какая умница, эта женщина. Талант. Спасибо большое за то что делитесь своими знаниями. Делитесь с душой. Благодарю.

[@user-ft8jn9cq9e]

С благодарностью за прекрасный совет. В лес не всегда удобно, тем более одной. Груша боксёрская есть не у всех, да и уединиться бывает трудно, а отдать наболевшее бумаге - у каждого есть возможность. С уважением

[@anatolevich1356]

Спасибо огромное!Разжевали и в рот положили!Хорошо что хоть один здравомыслящий человек решил рассказать-что это за зверь и с чем его едят!👍🙏

[@МаринаПер-к2ж]

Спасибо, Елена! Получила удовольствие, послушав Вас, вы интересны и компетентны в этой области, Вам можно доверять! Успехов Вам

[@BabylonWoman]

Практика действительно очень рабочая, я познакомилась с ней в книге Джулии Кэмерон "Путь художника". В целом она о поиске себя в жизни и творчестве, а чтобы найти, нужно как раз провести раскопки, откопать себя настоящего из-под груды устаревших мыслей, эмоций и убеждений с помощью писанины

[@ОльгаГришина-е6е]

Потрясающее видео . Потрясающая женщина . Потрясающий специалист и оратор . Спасибо

[@мусипуси-и6д]

Какая прекрасная речь, все как грамотно и понятно описано! Спасибо вам большое! Вы доя меня находка и путеводитель, продолжайте, вы дарите свет !

[@hanna7094]

крайне редко оставляю комментарии! слушаю Вас, Елена, не первый день (очень подсела😊) и просто поражаюсь насколько деликатно,четко,глубоко информативно, мягко и позитивно вы делитесь информацией и своим опытом! сказать огромное спасибо 1 млрд. раз за ваш труд будет крайне мало! низкий вам поклон и дай Вам Бог всего того,чего хочется получить от жизни!!!

[@ЛюдмилаАгапова-в9г]

Спасибо за интересный жизненный урок: всегда стеснялась жаловаться, а тем более идти к психотерапевту. Наверное, боюсь какого-то осуждения? Все равно спасибо, что нечаянно поддержали! Однозначно: подписчик!

[@ТатьянаСкороход-т3к]

От души благодарю))❤ Очень полезное видео. Мысленная варка прошлых обид, ссор и ситуаций, где я чувствую вину, стали для меня тяжеленным мешком, который я уже давно даже поднять не могу и просто опустила руки в незнании как это сделать. А вы дали реальный способ как избавиться от этого мазохизма над собой. Уже иду за бумагой и ДОЛОЙ весь негатив из моей жизни и все, что ее отравляет!!!

[@eva_lyu]

В подростковом возрасте мама запретила мне поступать в вуз на ту специальность, на которую я хочу, и я закончила «удобную». Мама говорила, что я даже не обязана работать по специальности - так оно и получилось, но по своей воле. Нашла дело по душе. Но все студенческие годы я ругалась с мамой, говоря, что хотела учиться в другом вузе. После окончания первого образования я собралась духом и закончила тот вуз, в который хотела поступить. Была ситуация, что меня отчислили. Я была в депрессии. Но после собралась духом и поступила снова. Вуз я закончила. Для меня это было закрыть гештальт. После окончания я не испытала радость, я испытала облегчение. Меня больше не угнетало чувство того, что я могу или могла это сделать.

[@ИринаМальцева-ъ7л]

Огромное спасибо! Очень нужны эти вещи, я этой. Техникой занимаюсь давно и это даже внешне меняет человека, это суперский выход для любого человека! ❤️❤️❤️❤️

[@nlo_mimo_shlo]

Благодарна вам за этот чудесный способ закрытия гештальта. От вас исходит какая-то неуловимая воздушность, лёгкость, доброта 😍🔥🥰

[@Gloria-nx3sl]

Спасибо большое за такой прекрасный инструмент!! Будем пользоваться и учиться жить здесь и сейчас 😊 Удачи Вам, дорогой врач!!

[@ГалинаТелятникова-и8г]

Спасибо, за великолепную технику, она действительно очень хорошо помогает избавиться от негативных чувств и эмоций. Буквально через несколько дней становится гораздо легче.

[@КсюшаПогребицкая]

На время... Я про себя..

[@Tatyana.K.95]

Бумага всё стерпет!! Спасибо, обязательно воспользуюсь!! ❤️Всё очень грамотно и интересно!!

[@настякаменская-х3щ]

Вот и моя невестка закончила курсы гештальт терапии. Более 15лет в браке с моим сыном. Решила закрыть свой гештальт. Сын моряк. Две машины, две квартиры... Предъявила претензии, много отпуска дают ему, денег не хватает. На горизонте развод. А дети как? При том, что сваты довольны зятем. Невестка не работала никогда. Дети любят папу. Вот все проблемы свои решила решить на физическом носителе в форме моего сына. Современный мир оказался в помощи гештальт терапии. Мир не далёких потребителей, егоизма, примитивизма, без критического мышления. Зомби апокалипсис наш мир. Создаём себе сами проблемы и пытаемся решать их с пафосом в системе следствия... О причине, нет, не подозревали...

[@nataliegood9987]

Вот-вот! Я хотела с бывшим поговорить и закрыть тему отношений, а он слил на меня ведро помоев, отряхнулся и пошёл в счастливую жизнь, оставив меня обтекать. Как раз осталось чувство, что недовысказалась.

[@alisaivanova9058]

Если бы они ещё умели выслушать и понять.

[@ПерекрестокСемиВетров]

за то он закрыл свой этот самый гештальт

[@ZhannaKuzbass]

Мужчины оставляют,закрывая двери в старые отношения так,будто их и не было,а женщина живёт так,как будто эти отношения всё ещё существуют...Времени уже достаточно прошло с выхода ролика и Вашего комментария под ним,надеюсь,у Вас,Наташа,всё уже хорошо.Но никто не гарантирует,что Ваши отношения с другим( новым) человеком тоже не придут к концу. Поэтому не ожидайте разговоров там,где мужчина уже принял решение уйти. Дайте ему право уйти без разговоров из Вашей жизни. Не спрашивайте:" А почему? Что не так? Может сделать перерыв?" Можно взять тайм- аут,но это должна быть Ваша инициатива,если Вам что- то не нравится,а не как попытка удержать.Или в случае,что он тоже Вас об этом попросил, но о разрыве не говорил. Но нужно понимать,что чаще всего женщина это делает,чтобы вынудить мужчину измениться,либо подвигнуть решиться жениться,сделать предложение🤗,а мужчина для того,чтобы" слиться". Какие,типа,ко мне претензии,мы же взяли перерыв в отношениях,потому я и не звоню и не отвечаю на твои послания. Ну и что,что уже год прошёл...Женщина ждёт,а мужчина скоре всего уже кого- то нашёл. Так что,надо ставить временные рамки перерывам. Давай не будем общаться и встречаться месяц. А если после этого он Вас сбрасывает или неохотно отвечает,значит,это был не перерыв,а разрыв...Может,ещё кто прочитает и будет кому- нибудь полезно😊.Всем внутренней свободы,взаимной любви и постоянного ощущения счастья !

[@alenalisitsa3521]

Та же петрушка. 😐

[@АннаЛогунова-ш4к]

@@ZhannaKuzbass очень верно Вы все описали, подписываюсь под каждым словом, прям в точности наш разрыв с бывшим мужем описали.....

[@ЕленаМоскаленко-ь2с]

Елена!!! Благодарю, вся суть гештальта за несколько минут. Хоть и я психолог... Все очень точно!!! Всех благ вам!!!!!!!!!!!!!✍️🙏😇❤

[@ЭТОТАКАУНЕЩЁНЕЗАБАНИЛИ]

Очень интересный у вас комент, никогда не читал таких коментов, спасибо за такой комет. Интересно было бы почитать ещё таких коментов!.. Самое интересное - это читать тут на сайте пятый и кому-то десятый год подряд про то-что кому-то интересно это - то-что в видео, - и писать про интересный контент в этом видео... Зачем только люди тут пишут в коментах про политику философию науку и т.д.... Лучше-бы все писали как вы - про свои желания об этом ещё написать, и те его знать у него о нём его ощущения от тех нескольких минут им потраченного времени от просмотра, и чтения потом вашего и моего комментария - в виде моего и вашего - ещё одного отзыва от комента, и на комментарии о вашем комментарии - в котором озвучивается контекст вашего комента - одного из тех сотен тут об это про это уже до вас сказавших об этом - про это-же самое сказав тут - десятками раз и двадцатками с тридцатками про это самое у них про это стрекочат об этом одном и том-же про это-же самое сказанное сказать и рассказать, ещё раз про это сказать, то сказать сказанное тут - до него всеми уже сказанное, много раз про это всеми - и им теперь про это от меня прилетевшее долго про это читаемое - про это говоримое про него, и про всех нас говоримое, будто ему дел больше нет - как дайте ему почитать про слова слов благодарности слов простоты понимаемого - на счётчике просмотров и лайков красноречиво об этом ему говорящее... Но нет, каждому тут смелому нужно к тому всем видимое на счётчиках - ему нужно добавить себя никому его невидимого не проявленного, чтоб этим показать всем что есть кто-то как он об том про это сказавшим - то сказавший, кто до этого его это тут десятки раз до него этим тут намусорил этим, десятки раз про это встречаемое теперь - и читаемое снова и снова, как будто пишет об этом только он один такой единственный в своём таком роде, исключительно одинокий странник нашей общей с ним вселенной, в которой он как и все мы глубоко один и одинок, и не один он вовсе, ибо с ним все мы - его отражение нас, для которых мы это всё он один - этого всего и из чего и создал себе - эту вселенную и нас в ней, и проживает в миллионах себя эволюционный путь не предопределённой двойственности не предначертанного, предопределения взаимоисключающего - само себя отвергающего - в тех страшных деяниях и мыслях свершаемое современниками себя, прошлого настоящего и будущего себя во всех, то его себя проверочное испепеляющее в огне очищающем, всё подтверждаемое всеобъемлющее, отдельное и интегральное в себе - всё вмещающее подтверждение всего, обоснования непроявленного и явного, само поддерживаемое противопоставленное себе в вечной борьбе проявлений понимания, делаемое и высказанное в тех словах его опрометчивого ложного, за всё которое с него спросят потом те кто его за это сказанное спросит!..

[@ЛюбовьМассай-м6е]

@@ЭТОТАКАУНЕЩЁНЕЗАБАНИЛИ ну, если ты акаун, то быть тебе акауном, пока не перейдёшь сначала в просто акаун, потом в супер акаун, потом в мега акаун, ну а потом, для таких как ты, только супер мега акаун, поздравляю! Конечно, это случай тяжёлый, но лечению поддаётся, если, конечно, напрочь не забанят! Ой, РжунемАгу!!!

[@ЭТОТАКАУНЕЩЁНЕЗАБАНИЛИ]

@@ЛюбовьМассай-м6е Во вселенной, есть один из незыблемых фундаментальных законов бытия, который ты однажды и не однажды обязательно откроешь в себе, и не раз пере откроешь, и откроешь это для себя и в каждом: - осознавшись однажды и оглянувшись, искренне и в который уже раз посмеяться над своими совершёнными когда-то ошибками, совершёнными сейчас, и несомненно и неясно видимыми в своей потенциальности совершёнными в будущем!.. Увидеть и почувствовать за всем этим неразрывную связь и предопределение, и именно такую твою в этом предназначенность и предначертанность, растянутую на протяжении всей вечности вселенной... Увидеть и услышать за всем этим искренний серебристый смех вечно растущего существа!.. Вселенная, в которой и подразумевалась и изначально заложена трансцендентная ошибка и само заблуждение творца, целиком погружённого частицей себя во всё это!.. Принявшего все эти правила и условности этой игры, созданной им самим, с прикрытыми в неведении и всезнании смеющимися глазами!

[@НастяХин]

Еще один эпизод на миллион, спасибо огромное. Вы мне дали ответы на столько внутренних вопросов. Вы изумительный специалист. Какая прекрасная подача!! Спасибо огромное!!!

[@Rose_belot]

Мой любимый метод!! Действительно очень эффективный, спасибо!

[@НаталияАдоньева]

Полезное видео, проработала пару оборванных во времени и не законченных психологически связей с подругами, поняла, что зря переживала.

[@rebbekathatcher9792]

Вы излучаете уважение к собеседнику. К такому психологу я бы пошла поделиться своим.

[@ФаридаШиапова]

До сих пор думала, что гештальт - это незаконченные отношения. Огромная благодарность Вам, что пояснили детально и что с этим делать 🙂🙏Держись бумага!!!!😀Вам здоровья и процветания😘

[@ЕленаСтайл]

Фарида, Говоря по-простому, незакрытый гештальт - это ситуация, не доведенная до логического окончания, неудовлетворенная потребность. Облом, если уж говорить совсем просто. Человеческий мозг всегда стремится закончить начатое, и, если ему это не удается, возникает тот самый незавершенный гештальт. Для кого-то это внезапно разорванные отношения. Для кого-то - детская обида, возникшая из-за отказа в покупке собаки, куклы, машинки.

[@ЕленаСтайл]

Фарида, техника, которая дается в этом видео имеет название "Вечерняя конференция", поищите еще видео на эту тему, там немного по-другому рассказывают.

[@Tes313-g1w]

@@ЕленаСтайл спасибо, за информацию.

[@anonymoususer4821]

@Ирина Степанова почему не можете переехать ?

[@SvitlanaViktorivna]

@Ирина Степанова Никогда не стыдитесь себя, другим людям вообще на вас всё-равно(узнают, удивятся, поохают, да и пойдут заниматься своими делами, через 5 мин о вас забудут). Уверенна, у вас на всё свои причины. По возможности поставьте себе спокойно срок, который поможет разобраться в чувствах. Пускай это будет неделя, две или 1.2.3 месяца (сколько потребуется) и примите для себя комфортное решение: остаться или уехать. Не бойтесь ошибиться, это ваша жизнь и вы имеете право проживать её так, как получается и подходит в данный момент 🥰🕊️☀️ Обнимаю вас крепко ❤️

[@ЛюбовьНиколаенко-з6ш]

Спасибо! Какая красивая и обаятельная женщина! Очень хорошее видео! Приятно слышать грамотную нашу русскую речь! Даже в этом получила образовательный момент!!! Спасибо! Сегодня же пересмотрю Ваши работы! Добра Вам!

[@Alex-cw6gq]

Самое полезное видео о гештальта, и самое лаконичное! Благодарю Вас за такой качественный контент!

[@IAmYourHEAVEN]

Хорошая техника❤ Я так 12 лет назад выписывала листы, параллельно плакала - не могла уняться боль. Пока всё не выйдет - не переставала, болучалось даже больше листов. Действительно надолго "отпускало".

[@ЛилияЛитовка-о2з]

🎉

[@НурияНасимова-й4й]

Надолго, значит не навсегда! Пока жив человек все будет помнить. Всегда по разному. Наберается опыта, прежний взгляд меняется, боль утихает. Но если опять случится подобное, и если снова пережить те же чувства, все может повториться и даже глубже. Закон "граблей".

[@IAmYourHEAVEN]

@@НурияНасимова-й4й ну конечно не навсегда, это человеку лоботомию мозга нужно сделать, чтобы он всё забыл!

[@ЛюбовьРовдо]

Спасибо за совет о 3 х листах, а то в нашей глуши про психотерпевтов мечтать не приходится, а душа так же болит.

[@user-sx5kk8ht8m]

Вы очень позитивный и поддерживающий человек. Так просто, я прослушала минимум теории, переведенной на понятный язык, и поняла, что делать дальше. На душе полегчало. Благодарю. Вам успехов и здоровья. Хотелось бы услышать тему, когда о переживаниях в текущих делах говорить другим не хочешь, чтобы их не тревожить, а ресурсы свои заканчиваются, что делать?

[@ТАТЬЯНАВАЛЕНТИНОВНА-р5и]

Очень хорошо,правильно.Есть душевность и доверие в голосе.Хорошо.Да,действительно если мы сами не соизволим работать над с собой, то драма жизни быстро уничтожит нас,не заставив себя долго ждать. Обязательно, всегда необходимо думать правильно, не врать себе,не лукавить и не обещать никому и ничего.Знать,узнавать себя,быть разумным эгоистом и любознательным человеком-вот несколько направлений из многих,которым надо следовать по жизни.

[@ValentinaDmitreivna]

Не надо месяц, я дня три писала и все прошло легко и безвозвратно. Я даже не знала такую технику, просто писала человеку письма и жгла их.Я не могла себе позволить отправлять эти письма.Через годы я узнала, что есть такая методика отпустить негатив из своего сердца.

[@ВячеславЛузин-к6р]

Валентина, это как в фильме 3 метра над уровнем неба)

[@ОльгаПушкина-х6к]

Я тоже. После разрыва со своим бывшим.

[@Гуля988]

Как писать? Каждый день по 3 листка А4?

[@Panterra_666]

А мне эта техника НИКАК не помогла, лучше искать именно свое методом проб-подбора своего, я ищу, думаю поможет совокупность подходящих тебе техник . Все из трамв детсва, там надо перепрограммировать и убирать КИ

[@galauvarova5166]

Вот и мне не помогла.

[@АнастасияИвашка]

Слушаю вас несколько дней. Прям мёд для ушей- всё доступным и понятным языком. Я проходила индивидуальные расстановки у гештальт терапевта, и мне многое понятно в ваших донесениях. Спасибо вам!

[@ГалинаГолубничая]

Самая большая благодарность за практический совет,понятный и без сложной терминологии.

[@Лариса-м4ш]

Елена благодарю Вас за этот ролик! Прекрасная подача материала. Всё чётко , понятно, по сути, и очень артистично. И спасибо за практику, очень ценная!!!♥️🖐️

[@ВяткаПреображенскиймонастырь]

Редко можно услышать такую четкую дикцию! Елена, Вы замечательный педагог! Благодарю, всё четко и по существу, без лишней «воды», все слова и эмоции выверены. Друзья, слушайте и мотайте на ус!

[@GABellatoday]

У меня на это ушло 2 недели. Единственное - писала в тетради карандашом. Потом всё стёрла ластиком. Всё. Спасибо❣️

[@МаринаИвченкова-н8м]

Мне понравилось, ... карандаш и ластик!!!

[@НюраФилин]

И использовали эту тетрадь ...для рецептов ...счастья???😂

[@ЛюбовьВалерьевна-л9х]

Вот бы это видео мне попалось два года тому назад!!! Было бы совсем по- другому! Интереснейшая тема для женщин ! К счастью.., прошла уроки , и закрыла тему. Благодарю!

[@tatianapetrova378]

Здравствуйте, Елена! Спасибо Вам за Ваши пояснения и за подробные доступные и ценные советы! В Ваших словах я нахожу объяснение и подтверждение собственных ощущений. Очень полезно слушать все, что Вы говорите. Будьте здоровы и счастливы. Говорите и обьясняйте, а мы с благодарностью будем слушать, читать и просвещаться!!!❤

[@elve111]

Спасибо за видео! Техника трёх листов правда очень эффективная. Практиковала ее не в самый простой период жизни. Около месяца почти каждое утро перед работой я садилась и писала все, что приходило в голову. Тогда я ещё не ходила к психотерапевту и даже думать боялась рассказывать кому-то о своих переживаниях. Бумага же все впитывала и мне становилось чуточку легче, мысли упорядочивались, внутренние диалоги всплывали реже.

[@МираМира-э7н]

Поэтому один Великий сказал: В одиночестве следите за своими МЫСЛЯМИ в семье - за характером В обществе - за языком!

[@smail2832]

Это замечательно!

[@trampolina-na]

Тоже навязывание....

[@ИринаАндреева-к5з]

И тогда мы начнём жить в раю

[@ЛюбаваКынина]

Великий сказал хорошо👍

[@МираМира-э7н]

@@ЛюбаваКынина 😀

[@ЕленаКен-ю4з]

Елена, с благодарностью принимаю все ваши выпуски!❤ Ёмко! Чётко! Понятно! И можно идти вперёд из нового состояния, потому что наслаждаешься настоящим! ❤

[@ЕленаГригорьева-о1х]

Спасибо за детальный разбор темы гештальт ❤, по возможности хотелось коснуться темы триггера.

[@НатальяМузыченко-щ2ъ]

А я решила не держать эмоций в себе. Даже не задумываюсь о последствиях. В пределах разумного конечно. Как нестранно, но у меня появились друзья 🤝👍❤

[@Kama_RI]

Я тоже пишу когда вспоминаю свои обиды, и после легче становится, но никогда не пробовала строго один месяц и по три листа писать. Попробую, возможно наконец-то закрою Гештальт. Ещё один метод, когда совсем плохо, выходить на улицу и просто бежать (в моем случае, прям возле моей квартиры парк, очень удобно ) прям знаете бежите и как будто от всех мыслей освобождаетесь, в итоге и фигура и душевное состояние улучшается 😊 так сказать два в одном.

[@СветланаК-н5р]

Я делаю так постоянно. На любых листах. Как только возникло желание выплеснуть из себя негатив, начинаю писать. В любом месте. Рву на мелкие кусочки и выбрасываю.

[@EnglishTeaching365]

Случайно подвернулось ваше видео. Впервые вас посмотрела. Так понравилось! Подписалась. Я только недавно закончила курс личной терапии с клиническим психологом, который длился более 2 лет. И как раз думаю, что те методы для самостоятельной работы, которые вы предлагаете, смогу уже осилить. От вас веет мудростью, спокойствием, стилем и тактом. Очень рада, что теперь имею шанс изучать ваш канал!🍂🍁 Особенно про «здесь и сейчас» понравилось..

[@ИринаГусыня]

Сегодня написала 4страницы.поняла в процессе писания какие ГЕЛЬШТАЙТЫ у меня закрыты уже. Хотя это заняло у меня десятилетиями. А какие надо закрывать. Стало правда легче. Настроение поднялось, что всё можно поправить. Буду писать дальше. Благодарю за помощь.

[@Инга-б8б]

Благодарю Вас Елена , за прекрасную технику закрыть Гештальт.🙏 Мне действительно это помогло избавиться от негативных чувств и эмоций. Я начала записывать в тетрадь все эмоции, чувства, обстоятельства начиная с детства. Каждую деталь, картинку воспоминания , образы, проживая заново. Это было очень эмоционально!!! И действительно тяжело. Смех и слёзы, радость и печаль, любовь и отчаяние, гнев, злость, обида. У меня ушло на эту проработку больше месяца и 4 х листов мне не хватило, я написала целую тетрадь. Через несколько дней после завершения проработки мне стало легче. Нужно жить настоящим, здесь и сейчас. Радоваться солнцу, звездам, растениям, природе, близким людям которые рядом.❤❤❤🌞

[@fifa-tz1uc]

a cto zdelali stetradkoy? sjrc, porvat vibtasit?

[@Инга-б8б]

@@fifa-tz1uc luchshe szhech dlya uspokoeniya dyshi, ogon' ochishshaet. Ili mozhno ostavit' dlya memuarov 😆. Psikholog skazal szhech.

[@Zvezdochka13131]

@@fifa-tz1uc как написали, не читая сжечь

[@Инга-б8б]

@@Zvezdochka13131 Нет, перечитывать не нужно. Если вы писали на эмоциях, изливая все, что вас тяготило, не давало вам покоя. Перечитывая снова Вы повторно будете переживать эти эмоции, не важно какие они положительные или негативные. Вы оставили всё в тетради, очистили себя. Сжигая записи вы окончательно закрыли эту тему. Не возвращаясь к ней. Поэтому и говорят закрыть Гештальт. Желаю вам удачи. 🙂

[@Zvezdochka13131]

@@Инга-б8б Спасибо конечно, но я об этом и ответила в комментарии одной даме.Видимо не понятно написала.

[@svetlalika2503]

Обучалась Знаю умею много техник, а эта, вами рассказанная кратко и просто, мне раскрыла ещё раз глаза на темную ситуацию😏 Благодарю 🙏🏻🙏🏼🙏

[@tatyanamik131]

Благодарю Вас , я не знала про эту технику , но раз в месяц я писала на бумаге свои желания , свои цели и иногда свои переживания . Я заметила , как это стало сбываться , а перечитывая в следующем месяце , я обратила внимание на свое сознание и понимала что оно меняется . Когда я перечитывала прошлые записи , я осознавала , что больше они меня уже так не тревожат, что мое отношение стало намного легче, что оно поменялось ! 😌 Обязательно попробую Вашу технику, спасибо Вам ! ❤

[@AliensWF]

Здравствуйте.Упражнение уже начало помогать,очень неожиданный эффект для меня,я вынашивала год и терпела столько злости к одному человеку и тут так легко получилось расслабиться.Особенно мне понравилось сжигать их.Вы очень мне понравились и как человек и психолог,желаю развития вашему каналу).

[@elnarashix2473]

Наталья, спасибо за практический совет. В душе и в голове накопилось много обид и негативных эмоций, чувствую что выплескиваю яд на близких. Буду избавляться от боли🌸

[@ЕленаБунина-с2о]

Душа и голова не мусорная свалка, чтобы хранить в них ядовитые эмоции и мысли,,которые несут вред, душа и голова -это драгоценные шкатулки с драгоценностями -позитивными мыслями и позитивными эмоциями,которые несут благо

[@asaviki7807]

Я читала о таком способе: представить человека, которому хочется высказать то,что на душе перед собой на стуле и ему все высказать. Говорят,работает! Я пробовала, но делала это в уме,не вслух. Наверное, поэтому мне помогло лишь на краткое время.

[@ЕвгенийТокарев-я9ц]

Подача супер) Четко, складно, структурировано все по дело! Большое спасибо, было очень интересно вас слушать)

[@ОксанаМ-ж3р]

Благодарю вам! Очень интересная тема - синдром отверженного. Было бы очень интересно и полезно ваше мнение и совет.

[@СветланаЯцко-ъ9д]

Огромное спасибо за простую и понятную технику! Делала, но не так , чувствовала облегчение. Обязательно сделаю!

[@НатальяВоробьева-х6б]

Интуитивно я сама пришла к этой технике. Спасибо за пояснения. На 3 листа меня не хватало. И я иногда думала, почему хочется выбросить это, не читая. Ведь есть техники типа дневника, который нужно перечитывать... Теперь поняла. Спасибо большое. Буду писать по 3 листа ... Каждый день... ... Ух...