Это запрещено знать о себе. Самоанализ. Ольга Демчук. Исследование внутреннего мира личности

[@MrVainamainen]

Потрясающий выпуск, это видео стоит показать и ученому, и философу, потому что выносит на обсуждение проблему онтологических разрывов в мышлении. Человек вообще так устроен,что легко обобщает, упуская много смысла в деталях - наш мозг достраивает образы в тех областях, которые не в силах осмыслить - для экономии ресурсов. Человек же призван познать себя, осуществить свою самость, это и путь в дао, и основная задача философии, и индивидуация по Юнгу. Если же эго налагает столько запретов, а самость требует прорвать их, то этотжесточайший внутренний конфликт, где так удачна метафора - бездомности... Благодарен за эту лекцию, и еше вернусь к ней

[@kakmogutakidu]

Благодарю! Мне запрещено - быть женственной - быть не такой как все - просить помощь - быть уязвимой, слабой - быть смелой - быть богатой - быть свободной - много есть - есть сладкое и другое "вредное" - быть глупой - отдыхать - быть счастливой (капец😢)

[@землянин14]

Вам можно

[@lin_daughterofking936]

все мне позволительно, но не всё полезно.

[@ЕвгенийШтенгель-ь5й]

Можно все решить через гипноз

[@olegtereshkov5446]

летят они как пули у виска - проекции,проекции ,проекции...наступит время,сам поймешь -проекция.

[@АннаПухова-Литвинова]

Мне запрещён секс, любовь, радость, отмечать праздники. Разрешены только терзания, страдания, вина и ответственность за других. Мне 40 лет. Я никогда не переживала любовных отношений. Старательно и бегала их. Не умею быть счастливой. Зато отлично умею пахать на кого-то и испытывать чувство нереализиванности из-за профуканной жизни и неспособности привести себя в реализацию самостоятельно. Много раз пробовала начинать петь, играть на сцене, писать. И каждый раз сама уходила - было ощущения, что все это не то и не с теми.

[@ВікторЛисюк-о4ы]

Анна, пробуйте далі проявлятись, робити щось для себе, я думаю що ваш потенціал величезний, нажаль багато з нас мають ці запрети, але ваша відвертість правильна, читаючи коментарі, я зрозумів більше ніж у цьому відео, і зрозумів що самі люди це і є той великий скарб, який я сам від себе ховаю, і ви частинка цього скарбу!!!

[@werew03]

У меня такая жонка как вы. помню Толян Иванов шутил Возьмёшь себе жонку без Пи..ы но работящюю и будет там что-то))) Вот про что! Извиняюсь толяна слова я понял чють раньше

[@gnodathasight]

Меня очень радует, что у меня не одной такие запреты к себе😢

[@annaschoff7188]

​@@zombie4an оооооо, та же ситуация, 1 в 1)) У меня есть некоторые достижения, выполненные рывками (через преодоление порой), но так сложно жить в легкости и просто позволять себе :( В общем, удачи нам и всем людям в аналогичной ситуации, желаю нам всем сил проработать это в себе, чтобы жить счастливую жизнь. Я в нас верю! ✊️

[@aigul973]

Тоже самое, 35 лет, секс и любовь - это что-то нереальное в моем субъективном мире, запредельное

[@Woman_N.]

Тема, которая мне близка уже долгое время. Из-за бурной аутоагрессии я потеряла себя, а это следствие 9летней жизни с недовольным психом и садистом отцом и жертвой мамой. После того как переехала в другой город жизнь заиграла красками, я выдохнула, но страх проявления себя всегда "фонил", был внутренний запрет на истинные чувства и выражения в действиях и словах, соответственно познавать себя я не могла, не было доступно. Я вроде и жила но чувства что это моя жизнь - не было. И так длилось еще 7 лет, когда я поняла, что мне уже в принципе мало что приносит удовольствие, всё ровно, обыденно и не интересно. Долгое время жить вне своего тела и вне своих чувств несомненно приведет к состоянию под названием депрессия, когда тебя прибило бетонной плитой. Сама я не справлялась, хоть и читала книги, интересовалась психологией, ездила в йога-туры и прочее. Появились возможности и я ушла в психотерапию, я нашла грамотного и опытного специалиста с которым мы выяснили, что я вылетаю из диалога, не в моменте и не в процессе, я раньше чувствовала это но думала просто "ну я такая, все люди разные и у каждого своя особенность"), этот момент стал ключевым для встречи с психиатром и назначением АД, так как таких вылетов у меня было невозможное кол-во за долгие годы, а это в итоге - отсутствие жизненной энергии, не понимание себя, мира...приходится обнуляться и учиться жить заново, стать ребенком без знаний. Ольга, ваш канал я обнаружила 1,5 года назад и ваши видео во многом изменили мое мышление. Благодарю вас за эту бесценную помощь.

[@yuliya1610]

Понимаю вас. Очень похожее переживаю.

[@aigerim.shikova]

Прохожу такой же путь! Успехов!

[@Woman_N.]

@@aigerim.shikova Спасибо. Пусть и ваш путь будет наполненный глубиной и успехом.

[@user-techit]

И по другому это никак не объяснить? А зачем вообще занимать свой мозг самоанализом? Больше заняться нечем 🤭😄😄😄.

[@shomanstar6172]

@@user-techit а що ви тоді забули на цьому каналі ?для чого дивитесь такі відео?

[@ОльгаЗ-н2г]

Запрет на конфликты и проявление агрессии. Я крайне неконфликтный человек. Чувствую малейшие зачатки назревающей агрессии во вне и виртуозно умею предотвращать любой конфликт. Поняла, что здесь проблемы, когда обнаружили аутоиммуное заболевание - вот где оказалась вся моя агрессия, внутри меня и разрушающая меня.. Медицина предлагает только устранить последствия, но не убирает причину. Очень рада, что я сейчас узнала о существовании такого подхода и такого специалиста, как автор блога. Считаю это событийным изменением в моей жизни.

[@KatarinaMolyr]

У меня запрет на узнавание своих эмоций: всю жизнь думала что это кто-то меня обесценивает и мир подтверждал мою теорию. Запрет на точку зрения, поскольку отстоять я её не могу оперевшись на себя. Поэтому испытываю злость, когда кто-то высказывает своё мнение и у него получается отстоять это мнение. Запрет на желание быть лидером, это вообще боль. Боюсь быть заметной. Поскольку тогда нужно быть оформленной и узнать свои границы. В коллективе не лезу никуда как говорит мне моё Ложное я. Я сама себя заперла в этом замке, поскольку в прошлом не получилось отстоять себя. Теперь самовыражение под тотальным контролем и запретом.

[@Svetlana_Zvereva]

Поддержу вас. Откликается очень. Вы здесь выразились. И это прекрасно. Ясно и понятно.

[@Svetlana_Zvereva]

Это я! Это я! Наконец-то я нашла, почему я такая болтушка. Но я три года в терапии. Меняюсь. Уже не болтаю без умолка. Эти белые пятна заполняются. Я стала писателем. Выиграла первый конкурс рассказов. Так что потихоньку насыщают самовыражением. 😊❤❤❤

[@Lyudmila_Aroma]

Светлана,не оценивайте себя,как болтушка.Потому что есть и такое,что у человека есть данность говорить и проявлять себя словом.Это через сакральные знания вашей даты рождения,имени и т.д.. можно узнать свое проявление, данность.И с Ольгой я целиком согласна,что человек часто без того ,что" а поговорить"-чувствует одиночество и не признанность. Но,есть и причина в этом тоже, как ваш способ проявиться.Расмотрите это для себя честно.

[@Svetlana_Zvereva]

@@Lyudmila_Aroma я же как раз об этом пишу. Я была ресурсом некогда близких мне людей. И болтала по принципу - что вижу, то пою. А с психологом поняла, что близкие меня абьюзят жёстко. Используют. А моя болтовня что-то компенсирует. Стала писать рассказы, посты. И говорю я теперь меньше. Расставила границы. Мы с вами об одном и том же говорим.

[@natalia8886]

У меня сейчас так! Я на стадии разбора себя из всех моих частей!! Тоже очень много говорю ,и при чем быстро,будто много энергии и хочется ею делится!!Пройдя большой и тяжелый путь,понимаю что я ее не верно распределяю❤️

[@whatdoyouthink-c3k]

Мои слова во время просмотра: "Это я! Это я!"😅 🤝 Помню момент, когда после очередной консультации как-то резко перестала все время говорить😅

[@natalia8886]

@@whatdoyouthink-c3k резко произошло понимание и взросление видимо!! А я поняла что те кто много говорит,это как дети,которые не равномерно и не понимая раскидывают свои эмоции ,энергию,вместо себя они ее вымешают в мир ✌🏻 (хочется быть значимыми,чтобы их оценили,похвалили и т.п.)ведь когда этого не хватало ,мы ищем это в других людях ,тем самым потом страдаем!!

[@NikaLurson]

Благодарю за видео! Момент про незнание: о запрете на мысль "Я не знаю" и самосаботаж вот прям про меня. Мне еще предстоит долгий путь, чтобы встретиться с собственной беспомощностью, стыдом, который появится, как только я углублюсь внутрь. Заметила, что именно после 18-летнего кризиса я настолько не хотела отпускать иллюзии, что собственноручно создала видимость деятельности и пока мне это помогает оставаться на плаву. Случилась потеря контроля над собственной жизнью, информация, как вы упомянули в видео, заходит и выходит обратно. Уже ничего будто не представляет ценности, поскольку само понятие не присутствует, не с чем отождествиться, ты все и в то же время ничего не представляешь. Еще раз благодарю за ценные знания, они наталкивают на действия ❤

[@AlexPex-t5f]

В моей родительской семье по сей день запрещено говорить об эмоциях, чувствах. В детстве ругань, манипуляции, затыкание и прочяя бесовщина считалась нормой. Помню сижу один в комнате и все пространство пронизано затаившейся злобой. Сейчас пытаясь поднять эту тему с родителями, вижу как Кракен поднимается из глубин, как меняется голос и вид у человека. Страшнее любого ужастика.. волосы реально шевелятся во всех местах. А мы все думаем, что ад это где то глубоко под землей и не с нами.. и в себе вижу клубок змеинный, разбираюсь по тихоньку. Спасибо Ольге.

[@nna6371]

❤Был у Меня случай, в юности мне нравился парень и я ему тоже. Он мне предложил свободные отношения и Я согласилась, хотя хотела большего, но приняла условия игры под видом что меня устраивает данный формат, причем делая вид что мне все нипочём. По происшествию времени у нас состоялся разговор, где обсуждались наши отношения и Я неожиданно для Себя сказала абсолютно спокойно, что мне бы хотелось серьезных отношений , быть как настоящая пара. На что получила ответ -нет. На том и разошлись. Я пришла домой и у меня было такое приподнятое настроение,хотя с чего бы, мне ведь отказали, а потом дошло что в тот момент Я просто стала собой и искренне сказала чего хочу. Этот н а сколько нужно быть не собой долгое время и радоваться своей искренности, что и отказ не огорчил😊😊😊😊😊

[@ОксанаП-к8о]

Я думала, я сумасшедшая...а тут такие слова прямо в точку. Я уже и не сильно удивляюсь, что Вселенная дала эту возможность услышать.

[@ОксанаП-к8о]

😂

[@Svetlana_Zvereva]

👍вы молодец. А комментарий выше тупого и злого человека

[@stynalitical1467]

Множество запретов: не понимать, просить о помощи, ошибаться, выражать своё мнение отличное от других, быть в центре внимания

[@buddyd2023]

Спасибо за это видео! Мне запрещено: быть яркой, "высовываться", т.е. быть "выскочкой" (нужно быть скромнее), говорить о своих желаниях и вообще хотеть, злиться, плакать, высказывать свою точку зрения, заниматься тем, что нравится

[@bariatrik]

Ага ,тоже самое 😂😂😂

[@ОльгаД-ц9ч]

Похоже очень рпспространенное😂 и мое тоже

[@ОльгаЧудакова-ф9ф]

Мне тоже. Даже говорить громко запрещено. А у меня, как оказалось, голос может быть очень громким.

[@ЛександраАлександрова]

​@@ОльгаЧудакова-ф9фпросить нельзя оказывается прикинь даже

[@ОльгаНовицкая-х1ш]

Здесь всё про меня. Благодарю! Говорю много, издалека, спутанно, выученными фразами, люди устают от меня и не понимают, что я хотела сказать . И я сама от собственной говорильни устаю.да, согласна, нет связи с собой истинной.И живу я не свою жизнь.Ощущение бездомности (я ничья, ничейная) да, всегда, с детства. Очень хочется восстановить эту связь.но как...

[@naKondra]

Запрет на проявление в пространстве, лидерских качеств, запрет быть первой (я сейчас осознала, что в детсве 1е места намеренно отдавала на соревнованиях, также как статус оценок в школе, отказывалась от предложения руководящих должностей "истинно считая, что валера достойнее он же больше лет на службе,,,блииин я даже сейчас так сопротивлялась должности Председателя органзации просто жесть, я это сейчас осознала, Я БОЮСЬ ПРИЗНАТЬ свою СИЛУ в проявлении своей строгости, жесткости, надменности, рациональности, структурности безсердечности, эти все навыки руководителя искажены и заменяны, на подстраивание, мнимую доброту, изнуряющую отзывчивость, меру великой справедливости 😮).. Я всю жизнь удивлялась с какой легкостью я могу включать людей, переключать их тумблер к деятельности и участию.... , но не видела это своим рессурсом и даром.. ps. В настоящий момент по телу-раскрылась грудная клетка, расправились плечи и даже кажется стало зрение четче,, я физически ощутила сколько энергии и рессурса тратиться на содержание и облуживание бронированной двери и охраны в мир под названием-Я дома🎉❤.

[@ainaablin4528]

Я думала что у меня кризис потому что определенные программы «надо» :пассивный доход, пенсия, образование ребенка и куча всего в материальном мире закрылись . А просто у меня появилось время и возможность повернутся к себе лицом и я поняла что я не знаю о себе ничего.. было страшно и странно увидеть «маски»какими я пользовалась в жизни .. сейчас идет момент уеденнния и максимальной честности с собой.. спасибо Оле за видео , многие мои ощущения обрели словесное выражение.. а не хаотичное куча слов , без предложений 🙏

[@ЮляМоскаленко-ъ1л]

Какая удача иметь возможность так мягко и доступно погружаться в такие сложные темы, спасибо вам огромное за то что вы делаете

[@ИветтаКаспарова]

!!!

[@Mirandell-w8y]

Согласна 🙏🏻

[@marinasinkevich4227]

Ольга, не могу передать словами, глубину благодарности Вам за эти прекрасные лекции. Я глубоко травмированная личность, скоро 43 и недавно я разрешила себе в этом признаться. Начала думать, что мне нужна терапия, но возможности на хорошего психолога нет и хорошего психолога тоже не было. И вот такой подарок от Бога в виде Вас. Благодарю ❤️.

[@katerinasergeeva5209]

Хотеть что то для себя. Хотеть любви, хотеть отдыха. Отдыхать. Отказать. Стареть. Быть эгоисткой. Решать самой без оглядки на партнёра или начальника.

Пока Мне запрещено злиться, мне запрещено чувствовать желание жалости к себе, мне запрещена хтивость, мне запрешено желание витребовать внимание, мне запрещено желать зла других, мне запрещено говорить о малих желаниях, мне запрещено виражать не согласие, мне запрещено чувствовать агрессию. Мне запрещено планировать свою жизнь и самому не создавать для себя. Мне запрещено желать себе вигоди, мне запрещено соблазнять, мне запрещено говорить что чувствую когда я чувствую страх по отношению к более сильному. Написав стало легше от осознания. Благодарю 🙏❤

[@ЛександраАлександрова]

Мне тоже все запрещено Быть богатой и счастливой Люди предавали

[@tvorozhokana]

я запрещаю себе быть плохой. быть плохой для меня значит быть собой, а меня учили быть всегда хорошей

[@ФридрихНицше-и9щ]

Спасибо Вам, я несколько лет ковыряюсь в своих болячках, пересмотрел и нелперов многих и психологов. Наконец-то, мне Ваши видео попались, благодаря которым, я многое понял. По полочкам раскладываю своих тараканчиков, это прогресс.

[@LanaTs555]

Мне запрещено просить помощь , быть слабой и беспомощной и неумехой. Мне запрещено знать какая я женственная из страха что скажут , что я не достойная женщина . Какой бардак в голове !!!! Ольга спасибо !

[@jekaterinabogdanova6331]

Спасибо за ваши лекции. Слушаю и ощущение, что всё про меня. У меня запрет на слабость, не могу просить о помощи; запрет на агрессию; страх спросить, если чего-то не знаю; даже высказать своё мнение трудно...Сейчас заново учусь жить. Благодарю вас Ольга, за ваш труд 🙏

[@Lyudmila_Aroma]

Что я себе запрещаю: Совершать ошибки,виня себя в этом,а не расматривая это как уроки жизни,как мой рост. Я запрещаю себе, озвучить стоимость моих услуг,особенно для знакомых,что бы они не подумали,что я корысная. Спасибо за лекцию 💜

[@galaprestige]

Может не столько понять,сколько принять себя😉и,научиться жить по Душе.Это настолько просто.И Мир заиграет новыми красками.Ну и позвольте себе и другим быть самими собой)Ибо мы все разные🥰

[@elenarot3836]

Простите, я ещё не посмотрела видео. Но само название навело меня на размышления. И первое, что пришло в голову, это то, что мне "запрещено" знать, что я хорошая, что на самом деле я красивая, что я достойна многого. И, например, если я вдруг получаю от кого-то такую обратную связь, то мне становится больно - настолько это для меня непривычно и настолько я изголодались по такому отношению. Я начинаю(ла) чувствовать, что я недостойна, а они просто не знают какая я на самом деле. Но с некоторых пор я это изменила ( надеюсь). И то, с чем я раньше бы смирилась по отношению ко мне, теперь я не позволяю ни в какой форме. Трудность только в том, чтобы это делать не постфактум, а сразу - просто ещё опыта недостаточно. И люди по привычке, которую я, очевидно, сама же неосознанно и транслирую, пытаются самоутверждаться за мой счёт ( ну, да коряво получилось - привычку нельзя транслировать....🙄🤦)

[@Бєлі́нськаАльбі́на]

Удачи, пусть получится, я тоже на этом пути.

[@natala192]

Дорогая Ольга, в Вас прекрасно все: Ваш ум, образ, манера повествования, голос и т.д! Спасибо за то, что делитесь ценнейшей информацией! ❤

[@СветланаИващенко-ф3б]

Мне ничего не запрещено, полная гармония.Лекция толковая, спасибо.

[@Евгений-з5з5ъ]

Прочь с канала

[@Пупсикпупсов-ю3й]

Хочется оставить свой фидбек! Ваши видео в хорошем смысле меня заземляют. Когда я начинаю ощущать приступы тоски и грусти, зависаю в них и начинаю от них же убегать - смотрю ваши видео. Они отрезвляют и возвращают к себе. Каждый раз когда на меня накрывает, смотрю вас и вижу, что у меня есть выбор: реагировать по старому или выбрать новый, здоровый путь. Чувствую как у меня образуются новые нейронные связи и я выхожу из замкнутого круга. Спасибо!

[@OlgaDemchuk]

Спасибо за отзыв и ща то, что у вас получается

[@ИветтаКаспарова]

!!!

[@YasnaKo]

​@@OlgaDemchuk💚

[@Svetlana_Zvereva]

Круто!

[@ЛександраАлександрова]

Я пью зарекаюсь не пить и всеравно пью Как же держать самой себе обещания

[@ЖаннаА79]

Запрещено злиться, ругаться, говорить нет. Спасибо за ваши уроки 👏

[@Miru-mir777]

Совершенно верно! 🤝 А когда ты не можешь и не умеешь защищать себя, потому что ты этому не научен, родители тебе это запретили, они же тебя еще и тряпкой бесхарактерной называют 🤬

[@mayvic6745]

А какой смысл во зле? Только разрушение себя и "... и лучше выдумать не мог...".

[@НовоеИмя-к2и]

Энергия​@@mayvic6745

[@taissafarmiga6682]

Спасибо за видео, когда смотрю, спокойно, есть ощущение дома. У меня запрет на быть глупой, не понимать. Прям страх. Нужно быть умной, тогда мама довольна и тогда не страшно, тогда я могу жить.

[@Юляз-и1т]

Спасибо большое за ваш труд! Открываются глаза потихоньку благодаря такой важной информации и терапии. Полностью вытеснила свою личность,не знаю,какая я.Даже однажды попросила знакомую художницу нарисовать меня,чтобы понять,как я выгляжу в глазах других..от страха узнать себя настоящую включается непонимание и обесценивание к "учителям" и зависть к успешным и спокойным людям. Вечная каша в голове и попадание в крайности. Почти все запреты,принимаю себя только идеальной. Все детство прошло в бесконечной отцовской критике и придирках.

[@Edward_Adams]

На вопрос: "Что вам запрещено знать о самих себе?" сразу же ответ "Понятия не имею". Т. е. я запрещаю себе знать, какие у меня есть запреты. Поэтому, пожалуй, главный мой запрет - запрет на понимание, отчего я больше всего страдаю, т. к. я человек, который любит рациональную составляющую жизни. От этого очень сложно: я в терапии почти 3 года, но все равно куча белых пятен, и у меня до конца не складывается картина о себе. Вы очень точно подметили про хождение кругами, хаотичность, переливание из пустого в порожнее. Как будто несмотря на огромный путь, который я проделал, я все никак не могу прийти к себе, потому что реальный Я себе отвратителен.

[@МарияОрлова-х7х]

Поддержка.

[@lena0529]

Вы молодец, что не сдаётесь! ❤Исходя из вашего комментария мне пришло в голову "запрет на уязвимость и несовершенство"

[@ИветтаКаспарова]

Я уверена была, что такие мытарства только у меня, совершенно не материального человека...

[@julialibera6518]

Скорее всего ,Вы - прекрасный человек!

[@ИринаА8]

Благодарю за видео)❤ценно .Мне запрещено быть лёгкой , легкомысленной, бездельничать, заявлять о себе, радоваться без причины, доверять мужчинам и напрягать их и кого то ещё,быть слабой и беспомощной,нельзя плакать, тормозить и быть свободной и независимой)

[@Im_Svetik]

Спасибо за Ваш труд, Ольга! У меня запрет на личную жизнь, отстаивание личных границ. Запрет на знание о своей жестокости, предательстве, лицемерии. Благодаря Вашим видео вижу причины и возможность, разрешение принятия себя.

[@АняМуравская]

Благодарю вас Ольга! У меня запрет на выражение чувств. Запрет показать свою уязвимость, я должна быть идеальной.

[@СветланаРыжкова-ц7м]

За час,до того как нашла это видео обнаружила в себе,что я настоящая это,маленькое,злое,завистливое и вечно недовольное существо,не умеющая радоваться ни за себя,ни за других. Может от того,что не хотелось видеть себя настоящую, упало зрение ( боизко плохо вижу), психосоматика наверно). Конечно же и аутоагрессия присутствует( не даю себе полноценно питаться). Нашла все это добро и внутри стала спокойная какая то. Только появился вопрос,что теперь делать с этими знаниями) И тут это видео,влилось, как стакан воды. Все запреты про меня,просто какое то онемение разума сейчас,как же я жила,но,появилась надежда,что все можно исправить)) Спасибо,Вам,Ольга))

[@tamarahurme4667]

Завистливый человек никогда не признается в этом. И Ваша искренность говорит о Вашей внутренней силе. Успехов во всем!

[@АндрейРоманов-э9ы]

Мне запрещено быть неидеальным, агрессивным, тупым, поверхностным, счастливым, и этот список бесконечен.... Ольга, вы очень крутой психоаналитик, профессионал своего дела, очень благодарен вам за то, что вы делаете, это неоценимо!!! Дай Бог вам здоровья и всего наилучшего!!!!

[@user-vgdk-5]

запрещенно : 1. чувствовать честно какие либо эмоции, положительные и отрицательные. 2. разрешать себе мечтать, и быть уверенным, что мечта сбудется. 3. привлекать к себе внимание.

[@Ludmila.Duglas]

а у меня запрет знать, что я красивая- мне говорили, что я дура, скотина и странная, никому не нужна, поэтому много ненужных вещей терпела в своей жизни и как вы точно говорите, так хотелось ДОМОЙ!!!!! но где мой дом понять не могла и всю жизнь искала его, пока не наткнулась на ваши видео, спасибо большое милый человечек, низкий вам поклон за это объяснение!

[@yuliak.13]

Ваши лекции несут свет и осознанность - это как магия. Благодарю за ваш труд, Ольга.

[@Fewral27]

Запрет быть собой и жить свою жизнь. Повторяю себе, что я есть, я живая и имею право жить. Иногда могу это принять, а в состоянии стресса автоматически начинаю реагировать и действовать. Учусь не гнобить себя за неидеальность и что так медленно происходят изменения. Узнавать себя трудно и интересно. Периодически хочется просто выключить голову и отдохнуть от себя!

[@JuliaOstrovok]

Вы мне открыли глаза. Наконец я поняла. Когда наступает суета, каждый раз думаешь: что происходит? Как будто где-то прячется что-то важное а я всё никак не могу это найти. Теперь я поняла, что суета в делах означает что не делаешь что-то действительно важное! Когда всю квартиру перемыл готовясь к экзамену. Когда суета в мыслях, тоже должна как будто прийти важная мысль, та самая, и ты перебираешь всё что приходит на ум, но её там нет... всё не то... а когда нет рядом тех людей, то ходишь бродишь по встречам, а возвращаешься домой одиноким, и кажется будто ещё больше проголодался по общению чем до вечеринки. А когда переполняет шквал эмоций, здесь уже больше про мужа (я замечала, это удивительно) - он говорит на душе и грусть и обида и вредность и скука и отчаяние и всё это как одна нескончаемая тревога, а я смотрю на него и понимаю что он злится, но эту эмоцию он как раз не видит в себе! Например отец ему что-то скажет и он может на неделю уйти в тяжелый эмоциональный фон, а я понимаю что он не чувствует злость которая как на ладоне во всей его мимике и в теле. А как понять ту самую мысль? Я болтливая, даже наедине с собой не затыкаюсь. И ощущение что в комнате стоит слон и пока я его не назову, мысли лететь не перестанут. Я хочу понять алгоритм выявления себя настоящего в этом потоке..

[@lelaloba]

поймала инсайт. Самовыражение - честное проживание меня мной в моих словах речи невербалики, делах, а не какие то заоблачные "большие" "творческие" дела. Благодарю, Ольга за простоту и доступность определений! Их в себе видно и понятно что с этим делать, как проживать.

[@goriacheva]

Спасибо за ваш труд! Никто так чётко ещё не объяснял как выглядит потеря себя, что мешает обрести свой дом и по каким причинам нарушен контакте собой. У меня безусловно есть множество запретов. Самые душащие - запрет на уязвимость и запрет проявляться (быть).

[@ludmilagaiduk2258]

Даже не знаю, на что у меня запрет )) Помощь у других я просила много раз, признавала невозможность что-то сделать, признавала своё непонимание и уточняла, всегда высказываю свою точку зрения и даже подчёркиваю это (мол, я не против других точек зрения), искренность ценю в себе и в других, но понимаю, что есть интимное, которое не расскажешь, о нежелании общаться тоже могу сказать, а вот желания быть лидером у меня нет от природы, насколько я себя знаю. Люблю быть на вторых ролях, а командует пусть другой ) Спасибо Ольге за такой подробный разбор! 👍👍👍

[@АнастасияДяк-й6м]

Здравствуйте! Спасибо Вам за это видео-открытие🤗 Я запрещаю себе : Быть умнее кого то Быть успешнее Высказывать свое мнение Быть лидером Быть яркой Но в моменте когда я себе это позволяю, то испытываю невероятное наслаждение, опору внутри, чувствую себя сильнее, даже спина становится прямец, подбородок выше. Некоторые ваши видео смотрю несколько раз. И сейчас чувствую себя в яйце, стучу в скорлупу, вижу как трескается и уже не терпится сделать глоток свежего воздуха (образно, конечно)

[@ИветтаКаспарова]

Быть красивой и

[@AirSerge]

Вы молодец. Вы достойна всего, что перечислили.

[@fromashes2360]

Блин, в точку. Только не про аутоагрессию, а про агрессию на другого

[@busairaberdibekova6716]

Это видео почему-то меня заставило плакать. Не могу пока понять, это на фоне усталости; от того, что я понимаю что скорее невозможно найти и вернуться в свой дом или же это жалость к себе. У меня оказывается столько запретов , самое громадное - это наверное не чувствовать боль, нельзя говорить о том, что тебе неудобно, нельзя говорить свою точку зрения, выражать недовольство, а если говорить то нужно обязательно в грубой форме, разругаться с человеком чтобы больше никогда с ним не сталкиваться. Ваши видео как якорь, или как маяк, не могу найти подходящее именно МНЕ сравнение; они успокаивают, объясняют суть проблемы. Спасибо за то, что Вы делаете, Мира Вам!

[@AnnaStegai]

Ольга, я ваш канал нашла недавно и каждое видео,что я смотрю почему то сначала внутри вызывает сильную боль и желание выключить и заплакать,но я нахожу в себе силы и продолжаю. И каждый раз, просмотрев для себя внутри что то решается, понемногу отпускается.. я понимаю,что надо продолжать. Вы так раскладываете все четко по полочкам, но каждый раз перед просмотром интересующей темы мне становится страшно и хочется вас обесценить.. а вчера как раз через силу посмотрела ролик про обесценение других и все сложилось... И стало легче вас слушать!! Благодарю за вашу работу!!

[@roous777]

Ольга, вы Ангел несущий эликсир жизни. Я прослушиваю ваши видео по несколько раз, сохраняю и возвращаюсь снова к прослушиванию. Очень сложно удерживать свое внимание, не мыслить двумя кубиками, не рефлексировать, а рассуждать. Появился буфер, который даёт время на рассуждения и выбор реакции. Не скажу, что это легко, бывают срывы, провалы в неосознанное проживание. Как будто всё, что я делаю это не я. Утерян контакт с телом. Ваши лекции, вебинары это спасение наших душ, которые блуждают в темноте не живя. Спасибо Вам огромное. И мне стыдно и невыносимо больно за всё происходящее. Я почти себя уничтожила, но Вы протянули руку помощи. Спасибо Вам!!! Хотела познакомиться с вами лично.

[@ВикторияПилипец]

Ольга, смотрела это видео не меньше 10 раз в разные эмоциональные состояния. Сегодня после просмотра на ваш вопрос ответила очень объемным списком того, что вызывает во мне «негативные» эмоции - не могла остановиться, лилось накопленное годами. Там высокомерие, секс и вся около тематика, увереннее и красивые женщины, жертвенность и постоянное нытьё, проявление других в профессии да и в жизни в целом. Мой рубильник конкретно так включился после этого! А я хожу брожу и думаю, как себя разгадать. За что взяться и где мои инструкции от себя 😀 Работы над собой хватит по ощущениям до конца жизни. Но то, что я это написала и смогла оформить в фразы, уже победа. Спасибо вам за ваше созидание. Как всегда, коротко, чисто и концентрированно для наших умов.

[@Xela2904]

Ольга, спасибо! Благодаря вашим видео познаю причины происходящего во мне, но не сразу, а как будто по кусочкам собираю целую картину. Будьте здоровы❤️

[@w0lya]

Казалось бы, смотрю видео Ольги в довольно хаотичном порядке, а ценная информация по крупицам складывается в голове в систему. Точнее, даже не сама информация, а те выводы и осознания, которые эти видео "провоцируют". В общем, спасибо Ольге за это! Про запреты: узнала у себя их все. Часть из них уже стала прошлым, часть - выведена в сознание, но судя по моему не изменившемуся пока поведению, всё ещё действует. Действующие у меня - просить помощь, непонимание, желание быть лидером. И... нежелание общаться. Про проявления запретов: избегаю частенько выражать свою точку зрения, т.к. знаю, что её отстаивание меня очень утомляет. Голод в говорении 100% ещё есть, хотя воду лить в сравнении с прошлым стала намного меньше :) Просить помощи всё ещё ооочень избегаю. Выражать/признавать своё непонимание могу, но планировать и предпринимать действия, чтобы разобраться, изучить, понять - вот тут часто прокрастинация и избегание. Про общение: вместо того, чтобы нормально договариваться с людьми о частоте и способе контакта с ними, зачастую выбираю дурацкий путь - избегать и прятаться, пока не возникнет желание выйти на связь.

[@_V_C_]

Видео очень сильное. Ольга, хочу снова признаться Вам: Вы- единственный человек, который умеет видеть сквозь стены, сквозь колючую проволоку, созданную личностью, защишающую чувства самого человека. Все, что на Вашей доске представлено, я нахожу в себе. Спасибо, что открываете глаза на себя и учите понимать свои аспекты.

[@ЛидаПугина-ы3щ]

Благодарю за глубокое видео. Я запрещала себе быть глупой, дурой, быть слабой, уязвимой. Т.е. я сама запрещала себе быть настоящей

[@ЕленаКарюкина-е8т]

Я сейчас буду оголяться))) честно, я очень рада, что нашла канал Ольги, но информация заходит непросто в мою голову, как будто мозг напрягается, чтобы осмыслить)))

[@ИгорьСычев-ш9х]

Труженица ты наша...Счястья хочим пожелать тебе и покоя в твоём родненьком маленьком сердечке.....Какая ты умничка...Мы с тобой дорогая наша....Держись и твори...А как иначе?..Неотчяивайся...ты ценна и очень...Ты реально многих поднимаеш с колен...особенно в это время...Ты говориш о том что в нас кипит..и ненаходит выхода..ты растворяеш и выводиш..Это твоя судьба твоё желание твоя жизнь...не унывай...ты реально наш компас разумения во многом...Спасибо дорогая наша тебе за твой труд и такие дохотчивые примеры на слайдах...

[@kokokoko4947]

Невероятно! Вот именно об этом говорит каббала, причем с точно такой же цветовой передачей, только образным языком) Как я уже писала в одном комментарии, всё основано на философии и психологии, на научной основе. Вопрос уже в том, как эзотерическим инструментом будут пользоваться и даже больше, как эти образы будут воспринимать люди. А люди воспринимают всё буквально) Интересно на мир смотреть, когда ты можешь и образную сторону воспринимать, и структурированную в языке, логике.)) По этому так важно не зацикливаться бездумно на религиях, а искать везде. Вы затрагиваете потрясающие стороны и ваши слайды очень помогают лучше усвоить информацию))

[@V-is2fz]

Ольга, спасибо, что Вы есть😊!

[@ИринаЧёрная-и5п]

Запрет просить о помощи. А если и прошу, то подымается такое чувство вины, что не могу принять эту помощь. Запрет на желание быть лидером. Жизнь постоянно ставит меня в позицию лидера, а я чувствую себя самозванкой. Благодарю, Ольга! За один эфир столько осознаний.

[@GOROHTOP]

Это обратная сторона гордости

[@ИринаЛозова-н7э]

Ваши видео,жизненно важные. Так действительно познавать себя необходимо. Сейчас поняла,что подарок судьбы Ваши видео. Единственное не всё понятно,но постепенно просматривая по несколько раз,становится яснее. 💐❤Всех благ Вам,Ольга!

[@ŁøłMøł-g7l]

Мне запрещено получить внимание, знать что я в чём-то хороша, получать удовольствие, запрещено нравится себе и думать о себе, запрещено заботиться о себе и относиться по-доброму, жалеть, слушать себя и относится искренне к себе и другим людям Наверное поэтому я постоянно чувствую, что мне нет и достаю всех своими проблемами, чтобы хоть кто-то пожалел меня и услышал, потому что от самой себя, честно, на стенку хочется лезть 😂 Спасибо за видео, Ольга, вы помогаете мне очень через ваше творчество, хоть и огромное количество работы над своим отношением к себе я должна проделать сама

[@givefulllife]

Подскажите, пожалуйста. Я досконально прочёл дважды вашу историю и если считать ваши слова в прямом понимании их значения и отсутствие исключений в чём-либо, то вам не позавидует заключённый уж. Запрещается то обычные и физически выполнимые вещи, но и так же они постоянно необходимы обычным людям точно. Но всё таки мысль возникла спросить, а кто вам это всё запрещает? Если это какой-то человек, то почему не ограничите контакты любые с ним, дабы не следовать его запретам. Законодательно вам никто не может запретить без вашего согласия в Рашке. Если только это принудительно установлено для вас, и вас удерживают, указать на нарушение закона. Но не думаю. Так почему вас запрещают и что критического будет если не следовать запрещению вами? Если это не касается статей закона, то все остальные варианты крайне будут не логичны скорее всего. А вот насчёт второго абзаца вы зря считаете, что так не нужно поступать. И всё кроме, где "вас нет", это ваше право. И даже лично знаю что есть люди понимающие ваши желания и способные помочь вам с ними. Это не редко встречается у людей такие мысли,как у вас. А вот насчёт ваших слов, что вам предстоит огромная работа над собой, что возможно требуется много проработки, но не берите всё для выполнения советую я. Так не всё вы успеете вообще сделать, со временем измениться отношение ко многим областям проработки личности и не будут актуальны и думаю вы не знаете весь процесс работы в большинстве из списка этого. Лучше взять треть, не более и те что вам интересны и важны на данный момент, после них будет понятна сложность и приоритет в оставшихся работах. И, я считаю, что не стоит вам самим всё выполнять всё таки. Некоторые темы связаны не с вашей личностью, а с окружающими людьми и помощь другого будет необходима, не говоря где знания новые получить возможно только у специалиста спихотерапии и спихоанализа. Это будет быстрее и понятно причинно-следственная связь проблем ваших полностью для личного опыта вашего. Но смотря на количество слов "запрещено" я вообще думаю, что вам вообще не известно глубина травмы психики вашей и сложность исключить запреты у вас без последствий и повторения. Запреты людей только в их головах, и ваше сознание и мысли не имеют никаких ограничений и повлиять не осуществимо никому у всех абсолютно. Предположу, что вами кто манипулирует и источник скрывает хорошо от всех он. Или серьезная травма создала защиту исключив из воспоминаний ваших самого начала и ощущения плохого в себе и не приятного от окружения при попытках изменить или проговорить историю с самого начала. Трудно вам будет осознав это уж почти. Осталось чистое добро в вас, не открывайте его никогда.

[@ŁøłMøł-g7l]

@@givefulllife спасибо за такой развёрнутый комментарий, мне никто не запрещает напрямую, но в голове у меня много запретов и стороны надзирателя, с которым иногда сложно спорить, ослушаться - невозможно, я понимаю что мне нужна помощь специалистов и сейчас работаю над этим, чтобы были возможности ходить на терапию, спасибо за добрые слова вам)

[@givefulllife]

@@ŁøłMøł-g7l так после чего они появились то? И работать над этим вы ничего не добьётесь, тут надо решить довериться специалистам и мотив сам появится записаться к ним. Всё остальное не изменит ничего и прикрываться не стоит уж, ни для себя, ни для других. Признать это как минимум избавит вас писать что работаете над собой или работаете ,чтобы записаться) И, предположу, что пока ваше положение не критично отражается на вас или вашей жизни, что есть вещи важнее вам, чем доверие работникам с области "капаться в мозгах ваших") И если больше года не записывайтесь ник кому, то советую побольше читать комментарии на разных каналах этой площадки и в соц сетях пообщаться с теми, кто тоже не может чего то преодолеть. Это не изменить вашу ситуацию, но облегчит боль внутреннюю точно. Это точно по легче вам будет сделать до конца года в подарок на НГ, найти кто постарается узнать вас получше и найти светлые ваши стороны, тем самым помогая больше, нежели мои указки и слова указывающие на больные воспоминания. Вы ещё увидете мир лучше, я знаю уже.

[@ŁøłMøł-g7l]

@@givefulllife Я уже обратилась к специалистам, просто не ко всем, сначала фарма позже, когда восстановлюсь физически, сессии с психотерапевтом, у каждого свой путь)

[@givefulllife]

@@ŁøłMøł-g7l , похвально. Я вообще не знаком с психотерапией. Да и к тому же не знаком с теоретическими знаниями в психологии то. Но я имею не малые знания в практике, пообщавшись с огромным количеством людей на задушевные темы. И поэтому хорошо знаю внутренний мир людей. И вообще признаюсь, я сам думал обратиться к специалисту по моему вопросу сложному одному, но поняв точное определение уже ни научные, ни мед работники, ни близкие мне люди не сможет понять положение мое, скорее всего не приемлемо буду я сам и тема вопроса моего. Но это отступление и вас не хочу отвлечь этим. Через время любое, как полностью исключите возможность запрещать вам в принципе, т.е. считая что это невозможно представлять вам, если бы не отрывки воспоминаний-напишите мне где нибудь, как сложно это было психологически пришлось ли чем-нибудь пожертвовать вами в процессе. Вы молодец.

[@Magic369mira]

1 злость и страх, ноя работаю над этим немного другими методами 2 просить помощь и признание, что не могу сделать Благодарю за интересную и познавательную информацию, Недавно , когда поймала себя на мысли, что меня не любит и не ценит и не уважает объект страсти, как я офигела, что это я себя не достаточно люблю, ценю и уважаю. Если позволяю подобное отношение к себе и продолжаю общаться , но теперь решила не просто убежать, а измениться настолько, чтобы со мной общались, так как я хочу)))) посмотрим, что из этого выйдет. 4 месяца или 6 и я увижу , к чему я пришла

[@inspirationeveryday775]

Какими методами работаете? Я разочарована в психотерапии, очень сложно найти хорошего специалиста, который не сломает то, что хоть как-то работает))

[@noelweber1965]

Как же круто! Спасибо, Автор! Часть внутренних вопросов закрыта. Теперь ясна причина многих внутренних конфликтов.

[@Scooter-ik1ef]

О, свежее видео! Недавно Ваш канал мне выпал в рекомендованные. Я подсела. Сейчас как раз я в периоде лифта неполноценности, я завалилась в своей ничтожности, с психосоматикой: диагноз гайморит. Лежу)))) изучаю себя, свою цикличную ситуацию, которая как обычно случилась со мной😂😂😂. Как говорится: " Ни когда такого не было и вот опять"... Благодарю за Ваш труд! Ценю. Всём добра!

[@sofiaharis5968]

У меня запрет на зависть, злость, взросление 🥹🥹🥹 спасибо за видео. Вы правы, я иногда, не понимаю некоторых моментов и словно проваливаюсь.

[@МуркаМурковская]

Очень рада, Ольга, что нашла Вас здесь, совсем запуталась "в себе", вообще не умею просить, а иногда очень нужно, так же взаливаю на себя много "чужого", непосильного.И еще я многого не понимаю, когда слушаю и читаю, даже ваше видео перематываю в тех моментах, где "не догоняю с первого раза", потому что пора "не для галочки".Спасибо Вам, начинаю по крупице разбираться в себе к 40 годам...)

[@valeriavgreen]

Спасибо вам за очередное видео, которое помогает собрать все мысли и подозрения в какую-то стройную систему. У меня много запретов и я реально живу проекциями. В основном запрет на негативные эмоции, злость, жестокость, особенно жестокость, еще есть сложность в делах, часто беру на себя больше, чем могу выполнить, сложно сказать человеку нет в общении, сложно быть искренней, очень большой страх выражать свое мнение. Обычно страх мнения заканчивается вспышкой гнева, когда я свое мнение навязываю. Очень неудобно жить. Как я сейчас понимаю из вашей теории, я застряла где-то на осознавании собственного я. И понимаю, что все мои эмоциональные качели это про невозможность контактировать с собой истинным.

[@МонархАгентАлександра]

Случайно на вас наткнулась, настолько глубоко объясняете про личность, я всё поняла, что со мной было и куда я иду, и как могу помочь другим. Эта схема мне понятна, что происходит внутри каждого если нарушено внутри и как восстановить.

[@sofibery7672]

Мне нельзя было жить, ваши видео помогли мне найти свой дом и себя любимого❤️ благодарю вас ❤️

[@tanyatanya1465]

Как точно! Про речь! Про работу! Как точно. Про отсутствие взаимосвязи с собой.

[@VV-vt1ky]

Ольга, зачем вы все рассказываете)) такую ценную информацию))! Я прям расту вместе с вашими видео. Надеюсь ваш канал поможет многим людям, особенно в такое время). Бесконечная благодарность вам.

[@MariaTikhonova-gw8sw]

Мне все можно… вообще… но я ни фига не делаю🙃, почему-то всю жизнь люди говорят, что мне завидуют… причем тогда, когда я была молодой, богатой и харизматичной-еще понятно, но сейчас то чему? Однако, я слышу и сейчас от людей, годящихся мне в дети… по-моему, это уже социальный вопрос… до какой же степени люди в России несвободны, что завидуют человеку в 50 лет, который ничего не добился, но весел и свободен..

[@MariaTikhonova-gw8sw]

@@lggarozenttal6752 внутренней-да, почти и все-же есть ощущение, что чего-то самого главного не могу ухватить, оно где-то рядом, но все время ускользает..

[@MariaTikhonova-gw8sw]

@@lggarozenttal6752 может быть😂, но скорее в себе чего-то никак не открою

[@ЕленаЛаевская-ы8н]

Добрый вечер! Ольга Федоровна, с каждым видео все больше и больше кусочков себя нахожу. Спасибо Вам за то, что вы делитесь своими знаниями. Для меня это очень ценно. У меня есть практически все запреты. То, с чем я столкнулась в последнее время, это признание того, что я что-то не могу сделать. Очень сильный запрет на что-то не знать или не понимать. При этом я долго сопротивляюсь тому, что мне придется это узнать и разобраться с вопросом, раз он меня беспокоит. Сначала я злюсь и нападаю на тех, кто мне "должен", потом я выжидаю, в надежде, что "должник" начнет что-то делать. Потом смиряюсь, и начинаю делать сама. Также мне трудно признать мою уязвимость. Мне так и говорят: ты не производишь впечатление уязвимого человека, кажешься железной "леди". Запрет на честность я практически сняла с себя.

[@Lilith_hatter]

Как я вас вовремя нашла прям...особенно фраза "если я не знаю какой я, то это все относится ко мне" я никогда не задумывалась об этом...а это мне может очень помочь

[@krasa-fn8rl1wb4n]

Крайне сложно найти себя, живя в тесном контакте с такими же потеряшками.

[@sweetgoor2964]

Не стоит смотреть на других "потеряшек"... Ольга важную тему поднимает : найти себя - это, я считаю, вообще главная цель нашего существования. Мы, каждый пришли в этот Мир, чтобы найти себя , больше , за нас ,никто, это, не сделает ... и , поверьте, эти поиски, может и мучительны, тернисты, но стоят того ! Удачи, Вам!😊

[@paulinalitvinova180]

Стало жутко от осознания того, как много еще надо над собой работать. Все пункты очень в точку. Спасибо большое за такое "разоблачающее" видео, как-то более реально посмотрела на себя

[@ksana_suli]

Запрет выбирать себя в чем бы это не проявлялось. Страшно от этого и стыдно.

[@CINTURASTORE]

Мне запрещено быть счастливой долго, то есть не иметь переживание тревоги: я должна всегда о чем-то переживать, иначе все «рухнет». Мне запрещено писать сюда разоблачающие меня вещи. Ольга, спасибо за раскрытие темы очень подробно. Пересматриваю во второй раз и снова забыла, как смотрела в первый раз

[@ТатьянаГуринович-э2х]

Про речь это ну очень интересно!!! так общаются моя мать с тетей.. каждый день по часу из пустого в порожне ))

[@ЕленаКлипнева]

В детстве я была медлительной и молчаливой, не помню, с какого возраста. Но помню мамино недовольство тем, что я не развлекала гостей, не могла поддержать светскую беседу. Теперь я в этом отличница! Но я чётко чувствую пустоту многих разговоров. Меня просто заваливает порой словесами.

[@EkaterinaNova_ps]

Табирована сексуальность и женственность под страхом смерти. Начинаю приоткрывать дверь в этот чулан и затапливает паника. Ищу пути. Спасибо за ваши концентрированные ответами видео.

[@lirik.art2022]

У меня та же тема, сегодня специально накрасилась, хорошо оделась, туфли на высоком каблуке. Вышла из дома и смогла пройти один квартал, внутри истерика, всю трясет, вернулась домой. С детства говорили, что я некрасивый ребенок. Что я сегодня сделала? Наверное, пыталась миру доказать, что это не так и не выдержала этого эксперимента. Буду пробовать ещё. Понимаю так же, что миру ничего доказывать не надо, а делать это скорее для себя.

[@ПогадаеваЛюдмила]

Добрый день. Вас, Ольга, мне порекомендовали. Могу только прогнозировать про себя, что запрещаю себе агрессию, хотя я этого не ощущаю. Но, дома, у меня точно нет!!!

[@Somesnow]

У меня уже десятый месяц непрерывная аутопсихическая деперсонализация, я ощущаю, что меня нет, что моё "я" от меня ушло, что я вышла из собственного тела. И мне по какой-то причине временами хочется очень много говорить впустую, хотя меня разговорчивой нельзя назвать, и вот благодаря этому видео я поняла, что же это за причина и другие. И ощущение будто у тебя слишком большая внушаемость, будто люди, некий образ в тебя "заселяется", а ведь все потому, что доступ к "я" закрыт, потому что есть страх проявления самого "я". Это было полезным видео, спасибо

[@Myfavoriteme]

Спасибо за это видео! Запреты почти физически ощущала, теперь прояснилось что они и правда существуют. Точно знаю, что в моём багаже запрет на просьбы о помощи, и в целом на проявление уязвимости, на признание в своих страхах, на чувства кроме радостных, на проявление себя и высказывания своего мнения, на лидерство, на проявление агрессии и даже некий царь-запрет на собственную семью и что-то хорошее в жизни, что видимо следует из всех перечисленных выше запретов. Целый забор из "нельзя" в голове. Может, если написать, с этим можно начать работать🤞

[@sameera.artlife]

Запрет на хорошее в жизни, - отозвалось и на счастье, у меня ещё был запрет на дыхание и даже на свою жизнь

[@anaramendybekova3544]

Какая Вы молодец, Ольга Демчук! Вы дельно, точно и глубоко объясняете тему. Спасибо Вам.

[@Наталья-е3г7ю]

Ольга, благодарю за Ваш труд! Очень понятно. Я ещё нашла одну причину пустоты внутри себя.От которой очень устала.Буду изо всех сил искать свои эмоции, свои желания и способ их реализации.Так устала жить безликим облачком!

[@МаринаГурова-у1ы]

Олечка Благодарю 🙏 Очень полезное и понятное объяснение)❤️ У меня есть запрет: -Самовыражение - Просить помощи Увидела в себе:страх , злость.

[@mariia_kot]

Забороняю собі чогось не знати та визнавати це перед іншими. Через це і проблеми на роботі. Виявляється, що це так просто. Навіть і подумати не могла. Дякую!

[@АльонаЗубко-о4д]

Благодарю! У мене заборона знати про себе, що я здатна на багато більше ніж я думаю❤

[@SummerLi38]

Спасибо за видео. Я в процессе. Какие-то головы цербера прикормила и попадаю домой. Какие-то нет. Но люди у которых совсем все плохо с цербером, воспринимают мою искренность и отказ от намеков и заходов издалека, например, когда я в состоянии сказать через я-сообщение что я не хочу от них или хочу, называют это давлением или жесткостью. Поэтому я в каком-то подвешенном состоянии. С одной стороны мне уже знакомо ощущение дома, я там бывала, и поэтому часть тревожности о себе и мире вокруг, часть жертвы во мне, ушли. С другой стороны, фидбек о том что я "давлю" сбивает с толку. Я знаю точно, что не давлю, что просто стремлюсь быть прозрачной, без накруток, недосказанностей тощо, але "давлю". Наприклад: я хочу обговорити з тобою ситуацію між нами, мені тоді стало боляче, я хочу дізнатися твої мотиви, я хочу порозумітися. Коли ми можемо це зробити? . Відповідь: ти давиш на мене. І я така - ну як же спілкуватися з людьми? Бля...

[@greenflowerkat]

Ох сколько запретов, точно понимаю, что запрещено злится, боятся вроде как можно, завидовать тоже нельзя

[@alexandrasolodarenko779]

Дякую Вам, Олю❤, наче мене просканували) Дуже-дуже цікаво! В мене стоїть блок на самовираження та самопрояв. Та ще й на самопізнання. В дитинстві казали: що ти там хочеш побачити у дзеркалі і таке подібне. Я до 20 років взагалі соромилась свого тіла, навіть коли була сама у душі, постійно прикривалася, щоб ненароком не побачити своє відображення у дзеркалі. «Я - остання літера в абетці» - говорити про себе заборонено, думати також, це ж егоїстично… Тепер я сподіваюсь, я дуже хорошо вловила Ваш посил: бачити себе, вивчати себе, аналізувати що моє, а що мені чуже. Нарешті я зустріла найголовнішу людину в моєму житті - себе і дуже хочу із нею близько познайомитись😊 дякую, Вам❤, Ви надзвичайна! Бережіть себе❤

[@TheMirclub]

Дякую вам пані Ольга!

[@АманитаВзлёт]

Я в какой-то момент поняла, что у меня запрет на счастье, легкость. Сколько раз, приходя к хорошей жизни, я начинала её портить, чтобы устроить себе трудности. Поняла только с возрастом, после самоанализа. Сейчас меняю это. И да, раскачка по эмоциям очень большая.

[@EmValerie1]

Вспомнила, как в детстве мне удавалось говорить искренне и "от души". Меня в прямом смысле " перло"😂, а окружающие с интересом слушали, хотя тогда не было цели вещать на публику свои мысли специально. И чем старше я становилась, тем чаще обнаруживала, что речь моя становилась "пресной", как-будто ниочем. Долго я не понимала в чем причина... И спустя годы, занявшись собой смогла найти ответ. Сегодня ваше видео, Ольга, дособирало в мою картину новые пазлы. Благодарю💜

[@olgazolotuhina3624]

Классный образ у Ольги!! ❤думаю , этот стиль ей больше всего подходит🎉🎉🎉

[@МаринаХибарова]

Всю жизнь была хорошей девочкой.Выйдя второй раз замуж решила терпеть Все!запрет на чувства и потребности был с детства!-муж оказался психопатом.Когда дошла до депрессии,занялась с психотерапевтом. Развод,суды (мне59)-Ольга.благодарю Вас!!!!!!🌹🌹🌹