Halswirbelsäule (HWS) KOPFGELENKE VERSPANNT | In 3 Schritten Blockade Lösen

[@christinekainz4429]

Super genau und sehr verständlich erklärt .....vielen Dank dafür 👍👍👌👌🤗😊

[@birgitschildberg2186]

Hallo, ich finde das Video sehr gut und würde mir ein Video mit Stärkungsübungen für den Rücken und Dehnübungen für die Brust wünschen

[@martinaherzog8758]

Du machst das toll🎉

[@rebeccaelias1326]

Tolles Video 🥰🥰🥰

[@TobiasHagedorn]

Dankeschön 🤗

[@stefanie6656]

Vielen Tobias! Mag deine ruhige und gut verständliche Art zu erklären. Würde mich sehr über ausführliches Schulter/Nacken Video freuen. Liebe Grüße Stefanie

[@trixi60]

Danke für das Vidio. Fand es sehr aufschlussreich. Ich habe seit Wochen mit Verspannu gen an der HWS zu tun. Leider aber erst im September einen Termin beim Orthopäden. Etwas Erleichterung bri Gt mir eine Wärmflasche im Nacken.😊

[@gina-blw]

❤ plan ist gut

[@waslosshier]

Sehr interessant

[@julianmahle3076]

Hallo Tobias was hältst du von bandagen die helfen eine aufrechte position zu halten da gibt es ja etliche sachen oder finger weg von sowas? liebe grüße

[@zLuis17_]

Hallo, erstmal danke für das gute Video! Sehr Hilfreich. Ich hab dennoch eine Frage die vielleicht nicht ganz zu diesem Video passt. Undzwar Thema Außenbandriss beispielsweise: ich verstehe nicht, wieso z.B. Fußballprofis soviel schneller wieder fit sind nach solchen Aktionen als der Normalverbraucher, was wissen dessen Ärzte was Sie nicht wissen oder wie kann das sein? Im Endeffekt sind es doch auch nur Menschen, aber wieso spielen die nach 4 Wochen wieder und ich soll mindestens 6 Wochen Pause machen?

[@geliherbst]

Hallo Tobias, danke für dein informatives Video. Ich brauche tatsächlich Übungen, die die HN-Muskulatur stärken. Du sprachst von Pilates, könntes du da was zusammenstellen? Vielen Dank...Angela

[@sophiewysocka9934]

❤🙏

[@waslosshier]

😊

[@einzelstucknancy1876]

Hallo ich habe tatsächlich eine steilstellung...dazu ist der atlas verschoben nach der rechten Seite...der axis fehlrotiert in neutral ....verdreht ...hab dadurch eine kopfgelenksinstabilität...und dauerschwindel ohne Pause...mir kan man helfen..Ich liege fast nur noch im bett ...

[@johncuba1612]

Hallo -Achtet mal lieber auf euren Brustkorb - der ist meißtens für sämtliche Schulterproblematiken inkl. nach oben wandernde Problematiken der HWS bis runter zum Zeh ! Du hast auch einen Ribflare & zwar im unteren Drittel deines Brustkorbs.

[@TobiasHagedorn]

Was schlägst du vor?