TODAS AS CURIOSIDADES SOBRE O SEU CÉREBRO - ACHISMOS

Eslen Delanogare é psicólogo e neurocientista. Nesse, que é um dos Achismos mais esperados de todos os tempos, ele tira todas as nossas dúvidas sobre o funcionamento do cérebro, desse órgão tão misterioso.
Qual a relação entre estresse e depressão? Quais as consequência de uma dieta ruim na sua saúde mental? Por que as pessoas mais velhas falam o que pensam?
Isso - e muito mais - você vê aqui.
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Índice do vídeo
00:00 - O cérebro não sabe lidar com conforto
00:42 - Vinheta
00:51 - Apresentando o convidado
02:02 - Timeline
02:40 - Insider
03:57 - O que é um neurocientista?
05:02 - Estudando cérebros de animais
06:58 - Necessário usar animais
07:54 - Drogando um camundongo
09:25 - O estresse e a depressão
10:44 - Alimentação ruim e a memória
12:39 - Dietas ruins e demência
13:57 - O vício em açúcar
16:02 - Homem da caverna e o hambúrguer
16:47 - Nosso cérebro não é preparado para o ambiente que criamos
19:04 - Luz branca à noite
21:05 - Apenas 6h de sono é para poucos
23:40 - Morre mais gente por obesidade do que por fome
25:00 - Estímulos que não cessam
26:11 - Mauricio Meirelles, a depressão e as coisas óbvias
27:55 - Felicidade não é prazer
28:10 - Vivendo com tédio
31:21 - O algoritmo
32:27 - O ser humano precisa do sofrimento
33:29 - A valência emocional
36:17 - Comidas gostosas
37:27 - Drogas
38:35 - A maconha é uma grande farmácia
39:12 - Drogas recreativas
41:25 - Drogas para adultos
44:16 - Adolescente não pode fumar maconha
44:47 - Amadurecimento intelectual
47:02 - Adolescente cai em clickbait
48:32 - O velho sem filtro
49:37 - O melhor cérebro
51:46 - Como deixar o seu cérebro melhor
53:07 - Como o celular está atrapalhando a nossa vida
56:10 - Limiar de percepção do esforço
56:57 - Quebrando hábitos
58:58 - Autoconhecimento
01:00:17 - A pornografia
01:05:16 - Quanto usamos do cérebro?
01:07:37 - Hollywood é bipolar
01:09:15 - Talvez você esteja no ambiente errado
01:09:31 - A teoria do 1%
01:12:55 - Telegram
01:14:00 - Achismos no teatro

[@AchismosTV]

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[@wagnerzzinho]

Eu luto contra um tumor raro no cérebro, então desse assunto, eu entendo um pouco 😅

[@AchismosTV]

@@wagnerzzinho manda um e-mail pra equipe: [e-mail] - aí o pessoal coloca em pauta e decidimos. valeu e que vc se recupere!

[@wagnerzzinho]

@@AchismosTV ok muito obrigado

[@lindalvacoelho4724]

Falta um funcionário dos correios! Quem concorda comigo da um lixe pra esse comentário chega até eles

[@migueldomeniconi]

Ficou foda!!

[@CanaldoEslen]

VALEU DEMAIS PELA PARTICIPAÇÃO! Levar esse conhecimento para mais pessoas é fundamental para a construção de uma sociedade mais alinhada com o objetivos adaptativos. Obrigado!!

[@gabrielaavillatravaioli4428]

Adorei, vou te seguir!

[@AchismosTV]

Valeu demais!

[@helpdebs]

🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

[@ramonsalgueiro01]

você é o melhor

[@camiladdiniz]

Estou mudando meus hábitos graças a vc e os podcasts q passa., tentando não dormir as 2 e acordando as 6 😅

[@professorbruno_]

Cara, essa moça da tradução simultânea em libras é fantástica demais! Parabéns pela dedicação. É notável demais!

[@kikovassora]

tb vi isso. as expressões faciais dela refletem a entonação e o ânimo do locutor. Parabéns moça!!

[@maycon3089.]

Ela é incrível!!!

[@jaianepinho1298]

Sensacional

[@jaianepinho1298]

Importante colocar os nomes desses profissionais que fazem a diferença meu povo

[@DudaFS18]

Notei isso também. Poderiam citar a moça nos podcast quem ela é. Belo trabalho.

[@LeandroTwin]

Muito bom! Obrigado

[@antoniohenriquecarvalho5200]

Olha o "homi" aíí. Abraços do Paraná e obrigado pelo seus conteúdos.

[@solangearaujo2147]

Que legal vc aqui. Eu adoro a forma que vc transmite seus conhecimentos, muito informativo, didático e sem arrogância. Parabéns e obrigada!

[@Patricia_sanntos]

Olha só o mestre!

[@ceciliaeopapai4379]

Caraca, Leandro twin + Olha o homi Aí

[@julianocampagna6058]

Leandro Twin + Achismo 👍

[@plumlily]

Adorei a frase "adolescência é uma limitacão neurológica" porque além de fazer sentido, é um insulto charmoso a adultos que continuam vivendo a adolescência extendida.

[@lennonwand1863]

Fico puto com acadêmicos em psicologia vidrados em "gratiluz", "be positive", "o que vc pensa, vc atrai", me dá um ÓDIO KKKKK Esse cara, o Eslen teria de dar umas aulas pra esse povo. Amei o canal! Me inscrevi!

[@husthom]

Mano. É isso!

[@BrunoAlves-vm3tu]

Que acadêmicos de psicologia é esse que você moço kk? Mas também isso na abordagem humanista eu até entendo principalmente lendo Maslow e Kierkegaard.

[@neuzzianes]

Qdo meu filho tinha 1,2 meses fomos pra tailandia. Moramos 2 anos lá. Ficava comigo o tempo todo. Mas brincava com uma menina tailandesa, 1 ano mais velha q ele e com várias outras crianças de nacionalidades diferentes, todas do mesmo condomínio e q falavam entre si em inglês. Meu filho aprendeu a falar inglês. E se comunicava em tailandês com a menininha. Eu não faço ideia do q eles falavam. Mas sei q havia uma comunicação, brigavam, faziam as pazes....tudo numa língua q acredito seja o tailandês.

[@wLGNC]

Mas hj ele ainda fala inglês ou tailandês?

[@tatianamolina5893]

Eu moro na Tailândia! Aprender inglês e tailandês ao menos tempo é para os fortes! Continue investindo no seu filho!

[@Matheus-ro3nm]

@@wLGNC WL também é cultura KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@neuzzianes]

@@wLGNC Ele esqueceu o tailandês, desde que voltamos pra Finlandia, mas continua falando inglês, finlandês e português. 😉

[@barbaraalves761]

Cara, que diferença de conteudo!! O ultimo achismo que eu assisti foi do "Ex- Hetero" e sai de lá mais burra do que quando comecei a assistir. Já este, foi interessante do começo ao fim! Realmente, a importancia de chamar pessoas qualificadas para defender o assunto.

[@FabiolaMachadoReal]

Ou seja não existe ex hétero rs ! Foi terrível

[@luizfernandodeoliveira2832]

Mais burra não, provavelmente vc saiu com talvez mais críticas e ou vontade de se aprofundar pra ter certeza que ele estava falando besteiras ou não, todo conteúdo acaba sendo válido e producente quando você tem ouvidos treinados e inteligentes pra discernir sobre os assuntos

[@robsoncanamaro]

Realmente, aquele foi o pior achismos, disparado.

[@naianycarolineborges6258]

Rustaae

[@naianycarolineborges6258]

@@FabiolaMachadoReal de araras usuay su sustar

[@luuull]

Eu já conhecia o Eslen e faço parte do RD, e digo que esse foi o melhor podcast com ele que eu já vi. Ótimo papo, Mauricio.

[@luizafonsi5526]

Concordooooo! Orgulho do elon

[@LucasCostaCP]

🎈

[@laisasousa5412]

O RD é bom mesmo? Tô pensando em assinar.

[@mmmmmmmmmmmmxjkxxjjddjxuxuhshs]

​@@laisasousa5412 é muito bom, não vai se arrepender

[@Dudaalvessss]

​@@laisasousa5412e maravilhoso queria assinar assina

[@allancristhyanfonseca1556]

Conheci esse maluco no PODCAST com o Petry, pq eu achei que tinha TDAH, comecei a seguir, o maluco é brabo

[@TallesRodriguescheat]

Eu tbm

[@luanap5366]

Assinem o RD

[@Anderson-wn8bt]

Todo psicólogo que se preze entende que "o ser humano precisa do sofrimento"

[@AlanPalheta]

Ele entende, mas não fala para o paciente dele.

[@GustavoLima-dj9kv]

@@AlanPalhetacreio que fala sim, da maneira certa, mas fala

[@ryan_9666]

Excelente entrevista! Literalmente um dos melhores convidados até agora. O cara é MUITO inteligente, precisamos que você converse com mais pessoas assim e não mais pseudocientistas.

[@gabrielaguedes1430]

Fato

[@joanasilva5550]

vdd

[@gessicacarollinerocha777]

Eu faço parte do 1% dos brasileiros que se conectam à você Maurício… Sou muito fã do seu projeto! O achismos satisfaz meu vício em querer me tornar cada dia menos ignorante à respeito de alguns assuntos. Ótimas pautas! Parabéns! 🍾

[@marinateodoro2718]

🎈 Sou aluna do Eslen no RD e já acompanho ele tem um tempo… o jeito que o Maurício conduziu a entrevista foi bem diferente da de outros podcasts que já vi o Eslen, e isso também fez muita diferença no conteúdo que ele entregou! Legal demais!!!! 👏🏼👏🏼

[@brunom12111]

vale a pena entrar? to muito curioso mas tô estudando muita coisa simultaneamente também kkkk

[@MariaAparecida-yb3zy]

@@brunom12111 É 20 reais po, preço de um bacon burguer. Entra e descobre vc, caso não goste cancela.

[@brunom12111]

@@MariaAparecida-yb3zy só isso? pensava que era mais caro

[@jesus_tetraplegico5443]

*Olá Maurício lembra de mim? falamos outro dia por e-mail sobre minha história, estou tetraplégico há 12 anos há 2 venho tentando terminar minha casinha adaptada, não quero luxo quero apenas minha liberdade de volta, de não precisar ser carregado no colo pra sair de casa, ê também, pelo meus pais que já estão de idade, agora falta pouco, pra terminar desde ja agradeço a todos que estão fazendo parte do meu sonho 🙏🏻 🙌*

[@2009lucasariel]

Up

[@jesus_tetraplegico5443]

@@2009lucasariel obrigado pelo apoio que Deus te abençoe grandemente, conheça lá minha história desde ja agradeço de coração 🙏🏼

[@mrcaty99]

Já deu certo, só de vc não desistir dos seus sonhos. PARABÉNS

[@jesus_tetraplegico5443]

@@mrcaty99 obrigado pelo apoio que Deus te abençoe grandemente conheça lá minha história desde ja agradeço de coração 🙏🏼

[@tuanalarroyd]

O trabalho do Eslen e o conhecimento que ele fornece pra gente é incrível 🙏

[@anandadaquino3604]

Esse final me ajudou muito! "Não tem gente burra, tem gente em outra frequência" Pois burra eu sei que não sou, pq me sinto burra, e pessoas burras geralmente não sabem que são burras... 😂 Mas tem alguma coisa off aqui.

[@canaldogrifonoia1338]

Um livro que dá bastante fundamento prático de muito que o Eslen falou aqui é Hábitos Atômicos do James Clear.

[@carolinecamillo4142]

Não conhecia esse rapaz mas a forma que ele explica, foi maravilhosa. Ganhou uma seguidora. Parabéns pela iniciativa Maurício, adoro todos os vídeos

[@verdadeousobarulho]

"Não se trata de salvar uma cidade, trata-se de salvar uma pessoa." Aquele conselho que Peter dava a Miles sempre ficava comigo. Maneira simples, mas eficaz, de Peter ensinar a Miles a responsabilidade de ser o Homem-Aranha. É uma dura realidade que Pedro teve que aceitar, você não pode salvar a todos, mas desde que você faça uma meta diária de pelo menos salvar uma, uma pessoa, diariamente. Você já ajudou a cidade a sofrer menos. Você continua dando às pessoas a motivação e a esperança de que elas precisam.

[@hortensiarosito5547]

Sou psicóloga veterana. Amei de paixão essa entrevista. Espetacular!

[@pamellamarcenal9246]

Numa sociedade viciada em conteúdo superficial, ver esse tipo de entrevista enriquece tanto! O Eslen é sensacional, e o Mauricio se colocou muito bem também. Parabéns.

[@gabrielruizsilva]

Sou seguidor do Eslen, o cara é extremamente inteligente e visionário nas ciencias neurológicas. Mas achei curioso que aos 32:30, ele fala que talvez seja o primeiro psicólogo a falar que o ser humano precisa do sofrimento, mas Freud (que não é um psicólogo mas inspira milhares) já falava, enquanto desenvolvia a psicanálise por volta dos anos 1900, sobre a importância e necessidade do sofrimento para o ser humano. De qualquer forma o Eslen tem muito crédito e compreendo que é quase impossível ser eximio conhecedor de psicologia cognitivo comportamental e neurociências e ainda ter um conhecimento abrangente de psicanálise. Mas achei pertinente compartilhar essa informação aqui.

[@FaellCampos]

Bacana. Trazendo pra fora do ambiente acadêmico, a maçonaria também ensina a importância do sofrimento.

[@julianarosa8006]

Eslen é nosso professor queridíssimo!!! Modulador e criador de ambiente saudável em nossas vidas!!!🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

[@moniqueamorim3244]

Voltei pra academia, larguei rede social e voltei a ler por causa do ensinamentos do Pedro Calabrez e dele também 🥰🎈

[@deborahtorre966]

Quem sabe agora o povo não começa a acreditar nos nutricionistas e no poder que a nossa profissão tem na qualidade de vida!

[@cheetara639]

Nossa, foi o melhor host do Eslen que eu vi ate agora. Tudo em sintonia, os comentarios em sintonia com a linha de raciocinio, a abertura pra ele se expressar, a traducao em libras pensando na acessibilidade. Parabens, show de bola!

[@MatheusPB]

O Eslen eh muito bom, venho seguindo ele a alguns meses. Quem nao conhece eh hora de conhecer.

[@juliaazv]

Maurício, tua teoria do 1% mudou minha vida na real. Depois de passar pro depressão, hate e tentativa de tirar minha vida, anos buscando conhecimento, essa teoria virou uma chavinha na minha cabeça que tu num tem ideia quando vi noutro vídeo. Valeu muito!

[@wLGNC]

Qual é a teoria?

[@shing1430]

@@wLGNC Você não tem que se conectar/agradar 100% das pessoas porque então perderia o sentido, você tem que se acostumar com aquele 1% do seu público/pessoas que você faz diferença na vida deles e não os haters, Porque os haters entram nos 99%. É os haters podem ser o 1% de outra pessoa.

[@Lays1478]

Completei as falas do Eslen em vários pedaços do vídeo hahaha Ambiente é tudo né?

[@iedasouza1154]

Ouvir o Eslen se tornou um vício.Esse menino é sensacional!!!E hoje descobri a causa de minha liberdade para falar tudo que quero☺️a idade rsrs,e isso é prazeroso😃

Entrei no YT hj pra ver se tinha uma crítica de TLOU e me deparo com esse papo. Até agora nao vi o que eu entrei aqui pra ver, q papo mais daora.

[@talitrash9603]

Os papos são sempre excelentes, mas essa intérprete de Libras é apenas SENSACIONAL!

[@M4i69]

Meu Deus, o tanto que eu amo Eslen e todo o conteúdo dele! 🤩

[@AnaBeatriz-zn2wb]

Eslen dando aula mais uma vez, sensacional!

[@vitovitovito3693]

Eslen é fenomenal!! Acompanho ele desde o comecinho

[@thiagofranca7157]

Já queremos o Eslen novamente aqui será genial 🎈🎈🎈

[@marcellaobst]

amo o eslen e amo o maurício, esse feat foi tudo pra mim

[@mariadelourdesguarnieri1875]

Parabéns Maurício! Tem que trazer o Eslen várias vezes.

[@simonemorais3266]

Entrevista sensacional, muito esclarecedora. Vale a pena trazer ele de volta.

[@danielatottoli6888]

Que esclarecedor!! Pra compartilhar com todos que queremos bem!

[@renatosantosmota948]

Adoro esse quadro do canal pois permite o acesso a informações e pessoas fora da minha bolha do dia a dia.

[@marcosmoura6939]

Um dos poucos Podcast que eu vejo até o fim, muito bom! aprendi muito com esse cara.

[@rubertalan3888]

O Eslen é brabo demais! Que cara foda!

[@rachelleal446]

Eu sapiosexual, apaixonei! Eslen você é sensacional, explica com facilidade. Tô viciada em assistir seus vídeos. Ver seus vídeos me faz ter descargas de dopamina. 👏🏻👏🏻👏🏻

[@thafurbetta]

Adorei!! Grata por apresentar um profissional tão bom!!

[@Lukas0145]

Obrigado por compartilhar um pouco do seu conhecimento. Baita canal, Maurício! Fazes muito bem para a sociedade ;)

[@AnaBeatrizFreire]

eu amo esses assuntos, amo que o achismos traz assuntos diversos, conhecimento é tudo

[@luizrochajr7930]

Eslen manda muito bem nessa tematica! aguardando a continuação desse papo!!

[@vitorcosta2281]

Mano, com certeza esse foi o melhor achismo ate hoje. Valeu Mauricio por trazer esse conteúdo!

[@julianaferreiraabreu]

o Eslen me ajuda muito, menino de ouro!

[@angelinaangell9759]

Maravilhoso Maurício!!! Obrigada por existir e ter criado o achismos.

[@hilbertoliveira1681]

Uma das MELHORES entrevistas que eu já assisti no KZbin! 👏👏👏👏

[@kelv881]

Bate papo incrível!!! Vários insights, me conectei muitoooo

[@silvyasouza2338]

Maurício, nota 10. Realmente o conhecimentos é maravilhoso.

[@marianalopesandrade4358]

Maurício, você é um entrevistador maravilhoso! Sabe o time de tudo, sempre trata todos os convidados super bem, não enjoa de assistir. Sucesso!!! :)

[@brunoaqui9785]

Todas as entrevistas do Eslen são fod@s demais

[@alicellorente5618]

Amooo o Eslen, que profissional incrível. Amo a forma didática que ele ensina sobre o assunto! Adoraria ver ele mais vezes aqui ou fazendo um stand up com você Mau

[@geovanelima5621]

Mauricio,nunca pare de criar conteudo e de ser a melhor versão possivel de você,você é um dos cara que sempre volto para acompanhar,por conteudos sempre incriveis e com sensibilidade que tende a ser ignorada por outros

[@alvinvaz]

Sem KO, o dos melhores vídeos q já vi, MUITO BOM!

[@ritatf]

👏👏👏👏 por mais Eslen Delanogare neste mundo!! Obrigada pela excelente conversa!!

[@thabytha17]

Este pod foi top!!! Valeu demais!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@marcopavin5966]

mauricio inovou demais nesse formato, achismos é único no br

[@juliacabral4781]

Conheci o Eslen em outro podcast, e adorei ver ele por aqui, cara sensacional, inteligente dms e com uma didática incrível, adoro ouvir ele explicar as coisas. Ótimo episódio

[@anamariabatistadacostabati1641]

Obrigada pelas explicações tão claras.!

[@walissonsouza7584]

Papo muito bom. Maurício deu total espaço para o Eslen abordar os assuntos com uma certa profundidade com uma excelente interação.👏👏👏

[@danicosta7072]

Sensacional..muito conhecimento!!! Traga novamente por favor!!! Obg pelo podcast..

[@DudaFS18]

Fico maratonando podcasts onde o Eslen vai, e parabéns, Maurício. Um dos melhores que já vi.

[@lucasmagalhaes3693]

Que programa incrivel veiii, por mais conteúdos assim!!!!!

[@pamellamarcenal9246]

Perfeito!

[@socorrootoni2871]

Impossível te odiar Eslen! Gratidão

[@RodrigoCypriano]

o papel que o Eslen tá desempenhando é espetacular. obrigado por isso.

[@rogerioalmeida3765]

Com toda a certeza esse é um dos melhores, se não "O MELHOR" bate papo que já vi aqui no canal 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@carlenvargas6860]

Amei muito este episódio!!! ❤ um dos melhores de todos os tempos!!!

[@MarcuzZocolaro]

Que PAPO MAIS PRODUTIVO!

[@marciaromanobispo576]

Sensacional!!! Muito aprendizado! Valeu demais!

[@gabrielaavillatravaioli4428]

Vim assistir novamente pq esse episódio foi o melhor de todos os tempos!

[@anielsonalencar3198]

Excelente... Conteúdo superinteressante e entrevista muito esclarecedora! PARABÉNS 👏👏👏

[@pedroqbotrel]

Caraca, nao pensava que precisava de ouvir tanto sobre a dopamina e tanto papo legal! Que genial. Parabéns Mauricio por proporcionar esses encontros e pelo grande neurocientista

[@lucimenezes147]

Excelente!!

[@gabrielaavillatravaioli4428]

Eu adorei! Abriu a mente, compreendi muitaaaa coisa que não entendia. Valeu!

[@camilasoares4969]

Eu super me conecto com você! Obrigada pelo conteúdo. Você faz muito bem para a sociedade.

[@veronicacostamurteiragonca4025]

Assisti hoje e amei o conteúdo. Conhecimento é sempre bem vindo. Parabéns ao Eslen que foi massa, e pelo seu canal Maurício que nos proporcionou esta maravilha de forma tão leve!!!

[@cleberjonaslucas6090]

Dos últimos anos o programa achismos é o melhor que já apareceu .... é muita informação.......umas boas, outras ruins...... e mesmo assim é otimoooo

[@tayanavincoleto4162]

Ele é muuuuito bom!!!

[@Lyne87_]

O Maurício conversa legal com os participantes, bem natural como qualquer um de nós! Muito a marca dele!

[@alexandrelima3111]

Assisto tudo onde o Eslen está. Esse cara é foda!

[@samilapicone]

Mano que videooooow foooda pqp , quero mostrar pra todo mundooo

[@vanessaberbelpaupitz8874]

Sensacional, amei cada minuto...amo ouvir gente inteligente falando...

[@fopicado]

Meu deus… que baitaaaa aula e aprendizado! 👏🏼

[@sophiacastrodinelli4276]

Simplesmente maravilhoso! Parabéns pelo papo fantástico!

[@danizik2734]

por mais conversas necessárias assim! Parabéns pelo conteúdo!

[@ciadosom7644]

Eslen é nota mil. Cara super do bem, sabe muito! Sigam e comprem o RD. 🎈

[@GigaBateman-jq5cx]

Cara, é verdade, depois que comecei ver seus vídeos, comecei a perceber que não estou perdido❤

[@gabrielaoliveira4936]

Excelente entrevista! Tudo muito esclarecedor

[@ferreiratr03]

Gustav Karl Jung falava que precisamos de sofrimento. Tudo bem, ele era psiquiatra, mas essa idéia nao é nova. De qualquer maneira, meus parabéns por esse achismo!!

[@anapaularoque4266]

Podcast fenomenal, quanto conhecimento sobre comportamento, a gente consegue enxergar de uma forma diferente tanta coisa. O final então foi perfeito, se todos pensassem assim muitos dos nossos problemas estariam resolvido, e ainda bem que faço parte do 1% dos que seguem o Eslen🎈. Faz um corte com esse final por favor, quero compartilhar mil vezes, parabéns Maurício já te assistia agora bom te acompanhar aqui.

[@fernandosantana7294]

Eslen sempre arrebentando nas explicações. Maurício conduziu muito bem a entrevista... Tópe! 😃

[@felipevasconcelosdesa6925]

Acompanho o Eslen desde o “A deriva” cara mudou mto a maneira que vejo as coisas…

[@samillagomes4795]

Maurício vc não é um imbecil, tem questionamentos muito interessantes e leva a entrevista de maneira genial. Eu amo quando abro o KZbin e tem vídeo do achismos, pode ser qualquer tema. Eu assisto. Parabéns, continue

[@manobezzerra6010]

Mano, muuuuuuito bom, todos deviam assistir esse podcast. Cara, eu não consigo encontrar palavras para descrever o que eu acabei de assistir. Top demais!!!!!!!