Todo Lo Que Necesitas Saber De La Creatina || Isabel Médico General y Nutriólogo Luis

[@joselynavalozapata3427]

Increíble video🤍

[@dra.isajunio]

😊

[@eltxori2073]

Gracias👌🏿👌🏿

[@PhotoZavaleta]

Me hicieron el comentario que la Creatina se activaba mas al combinarla con glucosa, o sea algo dulce, por eso me sugerían combinarla con mi shake de Prote. Que tan correcta esta esa sugerencia?

[@Kowasky07]

Que gran video, bastante educativo. Me gustaría conocer un poco sobre los SARMS los recomiendan, como el ligandrol?

[@cinthiameraz9195]

Cual marca me recomiendan de creatina y cafeína ?

[@jahirflores6410]

Ánimo fam!!! 🔥🔥

[@AlbertoHernandez-hc5cz]

Tengo dos preguntas ¿cuando es recomendable tomar creatina? ¿Se debe de tener tiempo entrenando para poder consumirla?

[@moreolaya6356]

Se puede empezar a consumir sin importar la edad ??..es decir después de los cuarenta???..🤭😅🤔

[@sirpablol7479]

Buen video 😁

[@CarlosAlberto-by3ve]

Hola chicos una pregunta cuánto tiempo es recomendable usarla , y si la consumo con aminoácidos , o Hmb.es mejor .o es mejor sola.?

[@danielajimenez4919]

Consulta,se pierde el volumen muscular al dejarla?

[@moreolaya6356]

Se puede tomar con algún te o jugo de limon???..🤭🤔🙂

[@dra.isajunio]

No he encontrado algún artículo que no lo recomiende, lo único es que, disolver un polvo en líquido caliente o muy frío, resulta complicado. Es mejor en temperatura “normal”