토마토 두부 밥| 쌀 없이도 맛있고 배부른 건강 밥, 부재료 3개 + 조리시간 12분, 영양 만점 다이어트,준티비 토마토 두부 밥, JUNTV tomato tofu 밥

건강 밥| 밥인데 쌀도 필요없고, 토마토, 두부 , 마늘, 파 이런 재료 5개로 12분만 뚝딱 조리하면 O.K. 입니다. 뜨거워도 차도 맛있고 부모님도 아이들도 좋아하는 영양만점 건강밥, 도시락으로도 좋아요. 토마토의 항암 성분을 최대한 살리는 조리법과 두부의 고소함과 담백함을 한층 더 살린 요리 입니다. 만들어 냉장고에 넣고 드시면 아무때나 한끼를 해결할 수 있답니다. 물론 반찬으로도 최고구요.
본 영상은 닌자의 광고를 포함하고 있습니다. 제품명 : 닌자 푸디 스마트 에어그릴 에어프라이어 AG551
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재료
두부 1모 550g
토마토 2개 약 450g
큰마늘 10개
대파 약간
편썬 아몬드 듬뿍 2큰술
엑스트라버진 올리브오일 2큰술
Ingredients
1 block of tofu (550g)
2 tomatoes (approximately 450g)
10 large cloves of garlic
Some green onions
2 heaping tablespoons of sliced almonds
2 tablespoons of extra virgin olive oil
Twin Musicom의 Italian Morning에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. creativecommon...
아티스트: www.twinmusicom...

[@user-oc1pj2gr3g]

조금전에 해서 맛보는데 너무 맛있어서 깜짝 놀랐습니다 건강한 식문화를 위해 선생님의 요리가 널리 알려졌으면 좋겠습니다

[@soohyeon6950]

준쌤은 요리 천재세요. 계란 토마토 찜도 어제 준쌤 불고기랑 온식구 맛있게 먹었어요. 딸아이가 레시피 물어봐~준쌤! 이라고 알려줬어요.

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 주신글로 기분이 너무 좋네요 그리고 따님한테 친구들한테 많이 공유해달라 하세요 ㅎㅎㅎ 왜냐면 전 상대적으로 젊은층 구독자가 적은 편이거든요 ㅎ 좋은날 되시고 행복한 식탁 되세요

[@user-nj7yx4yj4n]

일주일 째 토마토밥 도시락 싸다니고 있는데 진심 맛있고 건강식이라 정말 정말 만족스럽습니다!!! 대박이고 준샘 천재시네요😊 그동안 도시락 싸며 머뉴고민 많이 했었는데 토마토밥으로 정착하네요~^^

[@jinahn752]

방금 전 해 먹었어요. 그냥 후라이팬 으로요 그랬는데도 너무 맛 있게 먹었습니다. ~ 건강식 식사 한거 같아 아주 좋아요 👌

[@user-vs4cz6yd6k]

준쌤 쉽고 간단한 건강식단 쵝오에요.

[@JUNTV9]

좋죠 ㅎㅎㅎ 맛 있습니다...즐기며 드시면 좋겠습니다요

[@JiNy-lq4zf]

선생님. 인상이 너무 좋으세요. 주변사람을 행복하게 만드는 에너지가 있으세요.

[@daramsama]

세상에 없는 맛좋은 밥 ! 오늘도 감사합니다.

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 고맙습니다요 ㅎ

[@olivegreen52]

샬롬! 포만감도 있고 든든 영양도 좋고 JUN 샘도 많이드시고 힘내세요 곧 가을이 오면 나드리드 가시며 좋은 날들이 있으시길!

[@JUNTV9]

저 9월에 나들이 계획 있습니다 1년전에 예약해 놓은 그런데 디테일한 스케줄을 아직도 확정 못 했네요 ㅎㅎㅎ 좋은 주말 되세요

[@user-rc2yk2ij7s]

건강한 레시피 정말 감사드레요. 회사에 도시락 싸서 다니는데 너무 좋은 메뉴라 눈이 번쩍 뜨입니다 퇴근길에 두부랑 토마토 사가려고요❤

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 넘 좋습니다. 도시락으로 딱이죠 ㅎㅎㅎ 전 집에서 먹지만 정말 도시락으로 딱이라 생각 합니다요 맛난 시간 되시고 행복한 주말 되세요

[@user-hl5vl9yk3d]

샬롬!! 준쌤 먹는 모습이 신나서 먹는 아가같어요😊😊😊 고맙습니다

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 그랬나요? ㅎ 고맙습니다.... 와 ...전 왜 저렇게 먹죠? ㅋㅋㅋ

[@TALKOOH]

저두 식단 할때에 두부를 찾아요. 여러가지 두부를 먹어봤는데 제 입맛에는 초당두부가 고소해서 초당두부만 먹고 있어요. 국내산과 수입산 두가지가 있는데 녹색과 노랑색 포장지로 구분하며 가격은 국산이 두배 비싸지만 둘 다 맛을 비교해봤을 때에 저는 수입산과 큰 차이를 느끼지 못해서 수입산을 먹고있어요. 포장용기에 그대로 두고 한입크기로 자른 후에 전자레인지로 4-5분 데워 그대로 두부장이나 잘익은 김치와 먹어도 간편하고 든든한 한끼에요ㅋㅋㅋ

[@JUNTV9]

아 초당두부가 국산이 있어요? 전 매번 초록색밖에 못 봤는데.... 전 초당두부 국산 콩을 못 봤어요. 그런데 초당두부 맛 있죠..ㅎㅎㅎ 요거가 입맛이 확 ㅋㅋㅋ 달라요 맛이 ㅎㅎ 그런데 굽는 요리 아니면 다른 것들도 괜찮구요 ㅎ 동감해 주셔서 감사합니다.

[@TALKOOH]

@@JUNTV9 안녕하세요~ 항상 유익한 정보를 전달해 주셔서 즐겁고 감사한 마음으로 시청하고 있습니다^^ 푸근한 웃음도 참 매력적이세요~ 닌자 광고 수주하신것 축하드리고, 앞으로도 더 승승장구하는 채널되기를 응원할게요^^

[@user-bd3yz9jm7m]

꼭 쌀만 먹을 필요 없죠.도마토 두부 조합 최고네요.

[@JUNTV9]

역쉬 보시는 눈이 최고십니다 ㅎ 맛난시간 되시기 바래요

[@user-tl6dx8ep6s]

토마토의 시원한맛. 무슨 맛일지 알것 같아요 어제사온 두부 저녁 반찬 하나 올려야겠어요 감사합니다.ㅎ

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 맛난 식탁 되시기 바랍니다요

[@user-ne6lq1ev9u]

오늘도 감탄~~ 여를에 불도 안쓰고 최고의 요리 탄생 오늘도 바로 실천할수있네요 당장 만들어 먹어야지 ㅎㅎ 감사합니다 요즘 날로 건강해지니 힘이납니다 요리는 사랑이며 건강하의 원천~~

[@JUNTV9]

아 고맙습니다 ㅎ 주신 글 보며 기분 좋아졌습니다 행복한 주말 보내세요

[@user-vi2xh2hm7u]

어쩜 좋아요^^ 배부른 상태에서 애들 주려고 이거 만들어서 먹었는데 진짜~ 맛있어요 애들도 엄마가 준티브 알게되서 자기네들이 너무 좋대요 매일매일이 기대된다고~^^

[@JUNTV9]

와 ㅋㅋㅋ 저 완전 행복요. 고맙습니다 자주 뵈어요

[@user-ei2sq3qf5v]

준쌤 ~ 독일유학생 저희아이 방학이라 와있는데 아침밥상으로 선보였더니 엄마칭찬 대박 ㅎㅎ 영양만점 감사 감사요😊

[@JUNTV9]

ㅎ 넘 기분 좋은데요. 저도 같이 칭찬받은것 같아 ㅎㅎ. 넘넘 좋아요 멋진 주말 보내세요

[@user-rf8nw4du5l]

선생님! 오랫만에 뵈어요. 반갑고 고맙습니다.

[@JUNTV9]

안녕하세요 잘 지내고 계시죠? 앞으로도 편히 자주 오세요 고맙습니다.

[@munlee4609]

Good to see you! 정말 조아요!! 딱이예요!!❤

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 맛나고 즐거운 식탁 되세요....맛 있습니다 꼭 해보세요

[@user-ei2sq3qf5v]

독일서 방학이라 온 제 아이를 위한 최고의밥상이 될듯요 ㅎㅎ 감사요 !!

[@JUNTV9]

너무 좋은데요.... 자녀분이 좋아하면 좋겠습니다. 행복한 시간 보내세요

[@JanghoHong]

건강이 막 보여요. 감사합니다.

[@JUNTV9]

ㅎㅎㅎ 행복한 식탁 되세요

[@youncho6353]

건강하고 ! 맛나게 ! 잘 해 먹었으니 감사 인사 드립니다 말씀하신대로 고소하고 담백해서 간단한 식사로 최고예요🎉

[@mad4or2]

실버버튼 받으셨다는 소식을 본 것이 시쳇말로 엊그제 같은데^^ 이제 100만 가즈아♡

[@JUNTV9]

아이코 아니 몇년만에 오신겁니까? 4년은 된것 같은데요..제가 너무 더딘거죠 ㅎ

[@April23049]

넘, 맛있고 간단하게 딱 제가 찾던 식단이라서 comment 를 안달 수가 없었어요~ ㅎㅎ 두부 한모로 만들고 반은 저녁에 남편 주고, 나머지 반을 점심으로 쌌어요. 저녁에 바로 해서 먹었을때가 더 고소 하고 맛있었던 것 같아요. 점심에 냉장고에서 꺼내서 나머지 반 먹었는데, 살짝 배가 덜 부른듯... 이렇게 먹으면 확실히 배살이 빠지겠어요 !!!

[@jxxxeunae]

아기 아침식단 찾다가 봤는데 먹어보고 싶어서 오늘 해보려고여 ㅎㅎ 잘보고갑니당❤

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 넵넵넵 해보시고 꼭 맛도 알려주세요 ㅎ

[@user-qd7bc7dq9v]

저 요즘 최애 관심템이에요. 아직 결정을 못했어요 요리는 사랑입니다. 오늘도 감사합니다

[@user-xq1om5vn3i]

암환자 입니다. 구독완료 했습니다. 좋은 레시피 감사합니다.

[@rosemary439]

❤

[@sesil1002]

준 선생님,토마토 두부밥 너무 좋은데요. 건강에 최고인 재료들과 요리과정도 어렵지 않네요. 에어프라이어만 있으면 쉽게 할 수 있으니~ 이 요리도 점심에 바로 해야겠습니다. 정말 말씀대로 예쁜색감과 새콤달콤 고소한 맛이 식감도 좋을 것 같습니다. 이 무더위에 차게해서 먹어도 맛있다니 더 좋구요. 당뇨가 걱정인 시니어들에겐 더할나위없이 좋은것 같습니다. 건강한 요리에 항상 감사드립니다^^

[@JUNTV9]

와 선생님 칭찬 들으니 기분 업 됐습니다 ㅎ 고맙습니다. 맛나게 드세요 요놈 진짜 맛 있습니다요 ㅎ 멋진 주마 되시구요

[@user-kd4jq1cc1x]

와 너무 좋아요~ 두부를 참 좋아하는데, 뭐가 문젠지 요즘 두부냄새가 거북할 때가 있어서 된장찌개같이 강한 맛에만 쓰고 있었거든요. 토마토와 두부를 고슬고슬 함께 굽다니, 정말 선생님은 어디에서 오셨습니까~😂 간단하고도 맛있게 잘 해 먹을게요~♡

[@Sedon_KimWon]

짝짝짝짝짝 JUN TV 응원 합니다

[@JUNTV9]

@@Sedon_KimWon 고맙습니다

[@jeakim8924]

준쌤 요리 따라하니 건강요리 셰프 나왔다고 칭찬받았네요~ㅎㅎㅎ

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 듣기만해도 행복 합니다.

[@ehyc313]

오 오늘 점심으로~ 고맙습니다!

[@JUNTV9]

맛나고 즐거운 시간 되십시오

[@user-mv4ne2hw7l]

오늘도 건강하고 영양많은 요리 감사합니다 ^^

[@JUNTV9]

넵 고맙습니다.

[@Bjssssssss]

와 다이어트용으로 꼭 해먹어보고싶네요 ㅠ

[@JUNTV9]

ㅋㅋㅋ 그쵸 맛나게 드십시오

[@junghyunlee2771]

와... 이거 정말 너무 맛있습니다. ㅠㅠ 감동의 눈물 흘리며 퍼먹는 중입니다. 😢

[@JUNTV9]

와 글 읽으며 저도 눈물이 나오겠어요 근데 안나오네 ㅎㅎㅎ 고맙습니다.

[@user-nq6jq4ms2f]

항상 건강챙겨주는 레시피 최고예요 🫶

[@JUNTV9]

감사감사합니다. 행복한 주말 되세요

[@presentthank3591]

❤준쌤❤최고🎉🎉🎉🎉🎉

[@JUNTV9]

감사감사합니다요

[@user-ve2pm5jq2e]

당뇨환자에게 아주 좋겠어요

[@JUNTV9]

넵넵넵 맛나고 행복한 시간 되십시오

[@user-uy4kj5jj4s]

닌자 내부가 올스텐이면 너무 좋았겠네요

[@tglee4870]

어제 대멸치 대파 볶음해 먹었는데 다들 넘 잘 먹더라구요 항상 감사 합니다 ❤❤❤

[@JUNTV9]

@@tglee4870 그쵸 ㅎㅎ 너무좋습니다 글 주셔서 감사합니당

[@karalee2019]

오늘저녁 밥은 먹기싫코 뭘해먹나 궁리중에 해결사 juntv 🎉😊 최고

[@hiya3627]

음식도 맛있어 보이고 행복한 웃음이 저를 기분좋게 만들어주네요 감사합니다😊

[@JUNTV9]

@@hiya3627 좋게 봐주시니 감사 감사합니다

[@olivebbom]

요즘 치아 교정때문에 부드럽게 먹는다고 두부를 먹는 중인데 이런 방법도 있네요! 집에 에어프라이기를 잘 안쓰는데 이렇게 활용해서 요리하면 좋을 것 같네요👍 에어프라이어용 용기를 사서 해봐야겠어요 감사합니다✨👍

[@JUNTV9]

용기 사지 마시고 그냥 종이도 깔지 마시고 다 씻으신 후 그냥 올려서 하시면 되세요 밑에 구멍이 있는 상태가 더 잘 됩니다. ㅎ 맛나고 편안한 식사 되시면 좋겠습니다.

[@olivebbom]

@@JUNTV9 종이호일도 안 깔아도되요? 에어프라이기 안에 구멍 쑝쑝 뚫려있어서 두부 알갱이들이 흐를것 같은데 괜찮나요??

[@praydevoutly5172]

준쌤영상은 일에 지쳐 피곤하다가 보면 마음편안해지고 힐링되는 기분 오늘도 영상 감사합니다 : )

[@user-ll5rm2sw9d]

준쌤 덕분에 토마토를 많이 먹을 수 있게 됐어요. 너무 감사해요♡

[@JUNTV9]

ㅎ 넵넵 앞으로도 좀 더 해보려고요 ㅎㅎ

[@user-rt6fx4mq5b]

처음 영상봤는데 인공적인 조미료 넣지않고 건강하고 맛있는 요리에 반해 구독 꾸욱 눌렀어요ㅎㅎ저는 엄마가 미원,맛소금 사용하지 않고 솜씨 좋아서 단거 싫어하고 화학적인 맛 길들여지지 않아서 싫어하고 그런거 먹으면 속이 메슥거리거든요😢건강도 맛도 좋은 레시피 많이 배우는 중입니다 요리도 잘하시고 성격도 좋은거 같아요 준님 같은 남자랑 만나 결혼하고 싶네요ㅎㅎㅎ☺️

[@user-tw7hl8kx3s]

준쌤 요리는 맛도 좋고 건강에도 최고입니다 요리책이 나왔으면 좋겠어요 준쌤요리 요리책으로 볼수있었으면 좋겠습니다

[@user-lq3rd4cl1b]

완벽한 비건요리 감사합니다 안그래도 식단 하는 중이라 두부 위주로 먹는데 힘들었는데 꼭 만들어 먹어보겠습니다!

[@user-mh7iy8yj2h]

비건으로 최고 이네요~감사 합니다

[@JUNTV9]

저도 감사합니다요 ㅎ

[@user-sg6vf5iw5t]

획기적인 요리 감동입니다 맛나게드시고 저도 한렵니다

[@JUNTV9]

넵넵넵 행복한 주말 되세요

[@user-dr65oy6fd5vx]

이 아저씨 꼭 게임 캐릭터 처럼 생기셨어요 그 타이쿤게임에 나오는 튜토리얼 알려주는 동글동글 친근한 느낌의 요리사 npc 처럼 생김

[@be_bk1682]

선생님. 요리사 이시기도 하지만 순수하신 모습이 더욱 좋아보입니다 에어프라이도 편해 보이네요^^

[@JUNTV9]

고맙습니다. 행복한 한주 되세요

[@user-tj8gz2sy4t]

원래팬인데,,오늘더팬,,ㅎ 감사합니다 대박나세요 👍

[@JUNTV9]

응원 감사합니다 😊 완전 좋아요...행복한 주말 되세요

[@jhhuh8129]

요리는 창조입니다

[@JUNTV9]

와 별말씀을요 그저 좀 노력했을뿐 입니다 날도 덥고해서 ㅋㅋㅋ

[@user-qe7hb3ps3p]

맞습니다 요리는 창조예요 저도 만들어서 맛나게 먹었어요~~

[@daldalcook]

아침으로 딱이겠어요~~ 준님의 아이디어는 항상 최고랍니다❤

[@JUNTV9]

좋게 봐주시니 감사합니다 ㅎ

[@MONOLITH-th8dh]

준쌤 목소리 안좋으신데ㅠ 몸상태 괜찮으신가요😢 준티비 따라 그나마 즐겁게 투병 생활 중인 20대입니다, 언제나 영상 및 레시피 감사해요. 항암때문에 활동 범위가 좁아졌는데, 요리하는 즐거움이 생겼어요. 준티비 덕이에요! 히히 투병생활이 1년 이상, 2년차가 되니 부모님도 힘들어하셨는데 그나마 엄청 좋아하셔요. 감사해요🥰

[@MONOLITH-th8dh]

맞다, 건강하세요😂

[@user-qi7em7vq5f]

토마토의 쓰임새가 이렇케도 많다는걸 준쌤 덕분에 알아가네요~^^ 요리의 창의성!! 계란찜 또한 여름날 불쾌지수를 물러나게 해주는 대단한 요리를 남편과 같이 행복했습니다. 준쌤 덕분에 대화가 더 풍성해졌답니다~ 감사~감사 드립니다. 오늘도 기대하며 준비 합니다😊

[@JUNTV9]

와 저 행복합니다. 저땜시 대화가 풍성해 지셨다니... 넘 좋아요 행복한 주말 보내세요 고맙습니다.

[@TheAriel3004]

JUN TV는 사랑입니다~❤

[@user-vi2xh2hm7u]

길에서 까미노로 닉네임 바꿨어요 어쩜 올려주신 요리마다 이다지도 마음에 쏘옥 들까요? 아몬드랑 토마토 사서 만들어야겠어요 먹어보고 다시 댓글 달께요 그나저나 에어프라이기 몹시 좋아보여요 고민 좀 해야겠네요 광고 많이 들어와서 준님 돈 많이 들어왔음 좋겠어요 매번 놀라운 요리...감사 감사 드립니다 쵝오!

[@JUNTV9]

너무 감사합니다. ㅎ 저 작년부터 부모님때문에 미국다니느라 전체적으로 뷰수가 80%이상 떨어졌어요 ㅎㅎ 가난해요 ㅎㅎㅎ 그렇다고 맨날 들어오긴 하지만 아무광고나 할 수도 없고 ㅋㅋ 암튼 좀 더 힘내보려고요...너무 가난해지기전에요 ㅎ

[@user-vi2xh2hm7u]

@@JUNTV9 그러시군요 허접이 제품만 아니면 많이 광고 하셔도 어떨까 싶네요 총알이 두둑해야 요리 개발에 올인하기 쉬우니... 어련히 잘 알아서 하시겠지만 너무 탁월한 훌륭한 금손이시라 백만 가지고는 부족해요 저도 널리 공유하겠습니다

[@user-dj7iy8qr5r]

오.. 저도 에어프라이기가 없어서 후라이팬으로 어찌하나했는데 추가설명을 ㅎㅎ 곧 100만 넘으시길!!! 미리축하드려요~🎉

[@user-mx1wj7ti9u]

건강한 삶을 살아갈수 있는 건.강.한.요.리.레.시.피❤❤❤ 항상 감사하게 잘보고 있습니당 내일 도전해볼께요!!^^

[@would_u]

이거 절대 살 안찌겠어요 대박이당

[@JUNTV9]

넵넵넵

[@user-nr1cf9qb7m]

에프도 없고 두부 물빼기도 귀찮아서 다 때려넣고 물 적게 넣어서 잡곡밥지었는데 토마토물이랑 두부의 수분으로 밥이 잘지어져서 정말 맛있네요ㅠㅠㅠ강추

[@user-zd4ux4gi3r]

준샘! 천재😊😊😊

[@user-lc7gi4vw5v]

항상 건강과 맛 두마리 토끼를 잡으시는 준쌤 팬입니다😊

[@user-qs9cr1xg4i]

귀한 영상 감사해요😊

[@JUNTV9]

넵넵넵 고맙습니다요

[@user-zd4ux4gi3r]

준님!!!! 이거 정말정말 너무 맛있네요! 아무리 건강식 샐러드 할라구 해도 며칠 먹다 마는데 드뎌 밥처럼 매일 해먹을수 있는 건강식을 찾았네요 ! 아몬드 없어서 뺄라구 했는데 사다 넣으니 이게 또 씹는맛이 신의 한수였네요!!!! 넘 맛있는 건강식 소개해주셔서 감사합니다!! 이제 저녁은 이거 밥으로 쭉 갑니다❤❤❤❤

[@Narae_Sky]

맛잇어보여요 늘 감사합니다

[@JUNTV9]

@@Narae_Sky 고맙습니다 맛나고 즐거운 식탁 되세요

[@user-yi1si8yl6c]

안녕하세요~ 자극적이고 기름진 음식을 즐기는 딸아이의 다이어트에 도움이 될까해서 아침메뉴로 해주었는데~~넘넘 맛있다며 잘 먹었습니다!! 말씀하신대로 고급진 맛입니다^^ 저는 후라이팬으로 조리했는데 성공했습니다♡ 감사해요~

[@user-up4hj8eg2q]

준 쉐프님. 건강식. 좋은메뉴. 감사합니다. 더운데건강조심하시구요. 근데 맛있는건좋은데 많이먹게되니. 오히려살ㄹㄹㄹ찐답니다. 전요ㅛㅛㅛ

[@JUNTV9]

저건 살 안쪄요...저처럼 책상앞에서 컴퓨터만 하시면 살찌시지만... 다른것에 비해 절대 살 안찌십니다..대신 움직이세요 저처럼 앉아만 있지 마시구 ㅋㅋㅋ

[@user-fs9su2qs1p]

오늘 저녁에 만들어 먹고있어요~두부물기늘 덜짜서 그런지 토마토두부 진밥이 되었네요~그래도 넘 건강식이라 맛있게 잘 먹고 있어요~건강한식단 연구해주셔서 넘 감사드립니다*

[@user-lk4tp2mc8b]

해서 먹었는데 맛있네요~~~ 레시피 감사합니다

[@JUNTV9]

@@user-lk4tp2mc8b 맛나게 드셨다니 너무 좋아요. 고맙습니다.

[@SF-hy9zn]

아이쿠 저녁 시작했는데... 이걸 왜 인제 봤지? 내일 메뉴는 이거다!!! 감사해요. 요리발명왕님❤

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 낼 맛나게 드세요... 제가 뭐 ㅎㅎ 발명왕까지...그냥 뙈지왕 이런거 할께요 ㅋㅋ

[@user-fe5il5yv4g]

준님, 목감기신가요.. 건강잘챙기시고 항상 건강하고 맛나고 쉬운요리 감사합니다 ~😊😊👍✌️🧡❤️

[@ssm66701116]

건강한 요리 꼭 따라해 볼게요. 준님~~ 쇼츠영상도 꼭 올려보세요. 쇼츠를 통해 기존 영상이 많은 홍보와 구독자수를 늘려 준다고 해요. 이렇게 좋은 퀄리티 높은 채널에 구독자수는 많은데 조회수가 안나와 안타까워요. ㅠㅠ 드뎌 유료광고 하시네요. 유료광고도 많이 하시고 진심 부자 되셨음 좋겠어요. 언제나 응원합니다.❤❤❤❤

[@user-fc2hr1jo6f]

감사합니다

[@JUNTV9]

@@user-fc2hr1jo6f 고맙습니다

[@yunjs1973]

진짜 말씀이 넘 맛나요.먹지않아도 말씀만들어도 다 먹은거같아요

[@JUNTV9]

ㅎㅎㅎ 막상 드셔보시면 더 맛 있다니까요 ㅎㅎ

[@lassiepenniemom1951]

천재선생님 늘 감사감사해요.!

[@user-vb5fu1jk9b]

아이디어 쵝오

[@JUNTV9]

감사감사합니다요

[@user-gx7vo2bd8v]

후라이 팬이나 전자레인지도 좋을듯합니다

[@user-ph5rv4vj8g]

간편식사 감사해요^^😊♡

[@JUNTV9]

넵넵 고맙습니다

[@choi1787]

당장 해먹어야겠어요

[@Singlescook솔로밥상]

좋은 요리를 만들었셨네요. 잘보고 갑니다.

[@JUNTV9]

@@Singlescook솔로밥상 고맙습니다 행복한 식탁 되세요

[@Singlescook솔로밥상]

@@JUNTV9 감사합니다.

[@user-kv7yw3mi8t]

😄👍👍

[@JUNTV9]

🍎🍒🍊

[@user-qx6kc5np7q]

항상 요리하는모습보면 기분이 좋아요. 웃는 모습과 먹음직스런 음식에 호감이 가서. 자주요리해야죠. 김사❤❤❤🎉 그 기구의 값은?

[@JUNTV9]

꽤 가격이 있는것 같습니다. 작은 오븐이에요 그릴이고 건조기이고 전 사실 광고라 받아서 실제 사면 얼마인지는 모르는데 정가는 40만원대인것 같고요

[@user-tn2qw1gi1g]

다이어트 요리로도 최고일것 같아요 따뜻하게도 먹고, 냉장고에 넣어서 차갑게도 먹고. 한 3일 먹으면 3kg은 순삭할것 같은데요? ㅋㅋㅋ

[@user-dq1bo2bk7z]

역시 준티비! 오늘 당장 해먹을래요! 요새 엄마랑 레시피가 겹친다했더니 엄마도 준티비 구독자였어요🤣

[@JUNTV9]

ㅎㅎㅎ 이런일이.... ㅎ 저 넘 행복 합니다.

[@user-hg5nk7je4k]

토마토계란찜도 맛있더라구요

[@JUNTV9]

그럼요 그럼요 맛 없으면 업로드 안시킵니다요 ㅎ

[@user-gu6rr9td2e]

토욜아침 만들어 먹어야겟어여 친구들도 공유 햇지여^^

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 최고십니다

[@sunabellyline]

와 울가족이 좋아하는 스타일 음식예요^^ 내일 아침은 이거예요 야호~~~!!! 구독 쿡!

[@user-zy3pb5rh5z]

토마토있는데 꼭 해봐야 겠네요~

[@user-mo6pd9ev6v]

중국분 들 주식 이죠! 호불호 🍅 싫어험 안먹죠! 몸 에 좋은건데ᆢ냠냠!

[@user-pl4lb2td1m]

당장 내일부터 도시락 메뉴입니다 ㅎㅎ

[@JUNTV9]

아 좋아요 좋아요

[@eun_jung0202]

오늘 처음 영상 보고 알게 되었는데 넘 쉽게 알려주시고 멋지세요😊 전 젊은 구독자🫶🏻ㅎㅎ에어프라이기도 탐나긴하네요😂

[@JUNTV9]

@@eun_jung0202 편히 자주 오세요 반갑습니다

[@user-st9fk2hb4r]

준티비님 토마토계란찜 넘 맛나게 먹엇어요 쉽기도 하고 ㅎ 오늘 요리도 한번 시도해 보겠습니다 근데 후라이팬에 하면 안될까요? 맛난요리 보여 주셔서 감사해요😊

[@JUNTV9]

다른분도 후라이팬 물어보셔서 지금 생각한 것 써 드렸는데 ㅎㅎ 공유해 드릴께요 "넵넵 그럼 아...생각해 봅시다 지금.... 팬이 뜨거워지면 팬을 중불 (10단계라면 5정도?) 로 하시고 토마토와 두부를 올리시고 뚜껑열고 가만히 놔두세요 4-5분 그리고 뒤집어서 또 4-5분 놔두시면 아마 양쪽다 대충 노릇노릇 해 질거에요 이때 마늘 넣고 섞으시고 아몬드 넣고 기름 넣고 볶으세요 마구 저어가며 볶으세요 빠샥빠샥 하게 그리고 막판에 파 넣으시고 1분 정도 볶으시고 꺼내면? ㅎㅎㅎ 맛 있을 것 같아요 ㅋㅋ"

[@user-st9fk2hb4r]

@@JUNTV9 친절히 답해주셔서 감동 입니당~준티비님 요리는 건강한 맛 그리고 이국적인 세련된 요리를 보여 주네요 아토피 있는 아들도 좋아 하겠어요 요런거 마니 올려 주세요 냉콤 따라 해 볼게요^^ 복잡한 요리는 패스~ ㅎㅎ

[@user-zd6oo5ct9q]

@@JUNTV9 감사합니다. 친구 어머님이 오래 편찮으셨고 늘 입맛이 없으시다고 해서, 솜씨 없는 제가 고민하다가 선생님이 알려주신 감자 샐러드 해드린 적이 있는데 맛있게 잘 드셨다고 하셔서 행복했었어요. 오늘 저녁에 토마토 두부밥도 성공해볼게요.

[@JUNTV9]

@@user-zd6oo5ct9q 아 저도 넘 기분좋은 말씀이네요 저도 행복합니다. 토마토 두부 밥 맛있어요. 즐거운 식탁 되시기 바랍니다.

[@tv-mw4ye]

오늘 해먹겠습니다~~

[@user-od8nj9tc3g]

닌자 푸디 요즘 대세인가봐요 주문 하려고요 ㅎㅎ 아기먹을땐 소금만 빼면 되겠네요

[@VT_C-og4zy]

점심 도시락으로 만들어볼께요. 양배추 다시마, 양파 슬라이스랑 쌈해서 먹어도 괜찮겠죠? 쌤 정말 정말 고맙고, 좋아요.

[@user-uk9wq6te3s]

준샘! 지금 토마토가 떨어졌는데 사오는 즉시 go go-'-!!!

[@charliechoi2946]

맛있어요!

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 드셔보셨군요 ㅎㅎ 멋지십니다. 감솨

[@saralee9113]

메뉴 좋네요