4 Ejercicios de Boxeo SIN EQUIPAMIENTO para entrenar en casa

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Tony Jeffries Español

Tony Jeffries Español

Күн бұрын

Пікірлер: 68
@santiagosilva931
@santiagosilva931 6 ай бұрын
El mejor canal de boxeo
@Malasodegd-x2o
@Malasodegd-x2o 6 ай бұрын
El canal más serio de box 🗿
@almaliliaespinozasanchez3008
@almaliliaespinozasanchez3008 6 ай бұрын
Eso es verdad ❤🎉
@anonymusblyat8912
@anonymusblyat8912 6 ай бұрын
Hay algún video donde salga la combinación puesta en práctica
@asier7400
@asier7400 6 ай бұрын
Totalmente
@BrianKhan-eh5hb
@BrianKhan-eh5hb 5 ай бұрын
Muy bueno, también esta Viteri, para mi los dos mejores.
@TAVO194
@TAVO194 5 ай бұрын
Pues que me he pedido los guantes, saco y vendas por internet, vivo en zona rural y a mis 30 años quiero empezar a practicar para mejorar mi salud física y mental, gracias Tony eres increíble ❤
@luisgomes3516
@luisgomes3516 5 ай бұрын
Vamos carnal que puedes con todo
@TAVO194
@TAVO194 5 ай бұрын
@@luisgomes3516 gracias bro
@date_comedy
@date_comedy 5 ай бұрын
Yo tengo 29 y voy empezando con el Box, a darle!
@TAVO194
@TAVO194 5 ай бұрын
@@date_comedy con toda bro vamos que podemos!!
@ZERO-ng6sn
@ZERO-ng6sn 4 ай бұрын
YO empecé a mis 21 años porque me gusta y la verdad ayuda mucho a la salud física y mental.
@RPSDXERPA
@RPSDXERPA 5 ай бұрын
eres maravillloso . me encatas tus clases gracias . eres el mejor
@silviacarrasco2566
@silviacarrasco2566 6 ай бұрын
Gracias. Excelente, muy claro y didáctico. Infinitas gracias señor❤
@juanjosesanchezramirez3893
@juanjosesanchezramirez3893 2 ай бұрын
Es primer video que veo de este canal, me gustan mucho los ejercicios, son sencillos para practicar en la casa y mejorar no solo la técnica de golpeó, también la salud física y mental, gracias por estos ejercicios y los consejos
@diegochangoluisa3899
@diegochangoluisa3899 4 ай бұрын
Espectacular, Gracias por las recomendaciones, ahora mismo veo el vídeo completo.
@ARojas-xk2vc
@ARojas-xk2vc 6 күн бұрын
Todo un arte el Box
@valentinoNeiras-p7b
@valentinoNeiras-p7b 2 ай бұрын
lo mejor del mejor
@JoséSánchez-w4r7t
@JoséSánchez-w4r7t 6 ай бұрын
Buen vídeo, te mereces el millón de suscriptores. 👍🏽👍🏽
@Marcoalmaraz-b6d
@Marcoalmaraz-b6d 18 күн бұрын
Me gustó el entrenamiento 👍
@masteroutlaw6184
@masteroutlaw6184 6 ай бұрын
I follow you from Algeria on all channels. I continue to want an effective way to get out of defense mode
@juanm.rodrigo1155
@juanm.rodrigo1155 6 ай бұрын
Un vídeo fenomenal y muy, muy descriptivo
@solecito3325
@solecito3325 Ай бұрын
Increíble hermano el mejor canal de boxeo son muy claras las cosas y no es. Una broma porque este tipo gano 7 veces en su país Maestro
@josemarcano5469
@josemarcano5469 6 ай бұрын
Grande Tony...!!!
@emanuelantonio1765
@emanuelantonio1765 6 ай бұрын
Creo que el boxeo a la hora de ENTRENAR SOLO ( teniendo una base ) es el mejor deporte de contacto, tambien mejor que las artes marciales. Calistenia y boxeo, uff lo mejor en solitario...
@dickgrayson20
@dickgrayson20 6 ай бұрын
Jaja se nota que no conoces el Muay Thai.
@emanuelantonio1765
@emanuelantonio1765 6 ай бұрын
@@dickgrayson20 conozco algo, en fin es solo mí humilde opinión...
@anonymusblyat8912
@anonymusblyat8912 6 ай бұрын
Att al que le duele la espalda ​@@dickgrayson20
@ignaciosilfer
@ignaciosilfer 6 ай бұрын
Excelente tutorial de boxing...
@cristhianvargastrocones6051
@cristhianvargastrocones6051 2 ай бұрын
me suscribi xq sabe de lo que habla
@ulises_m14
@ulises_m14 Ай бұрын
Muy bueno si señor
@isistievavillagomezhernand5520
@isistievavillagomezhernand5520 6 ай бұрын
Muy buen video!!, Tengo una pregunta ¿cómo se debe hacer el calentamiento ante de estos ejercicios ?🥸
@anonymusblyat8912
@anonymusblyat8912 5 ай бұрын
Recomiendo cuando sepais hacer los combos este circuito, primero haceis el primer combo cuando habeis terminado el combo despues de lanzar el ultimo jab haceis roll paso hacia el otro lado y haceis el segundo combo luego otro roll paso y haceis el cuarto combo el del pibot hook y luego cuando habeis echo el 1-1-2 haceis el tercer combo
@estefanialopezramon9927
@estefanialopezramon9927 3 ай бұрын
El mejor profesor
@anthonycastilla-c5b
@anthonycastilla-c5b 2 ай бұрын
tony me puedes decir donde queda el boxeo tuyo en bogota
@RazzyNkt
@RazzyNkt 6 ай бұрын
El mejor canal de boxeoo
@antoromoro
@antoromoro 6 ай бұрын
Gracias
@damiancaceres1984
@damiancaceres1984 6 ай бұрын
Muy bueno
@newcityofdaengofficial2
@newcityofdaengofficial2 6 ай бұрын
4 Tutor boxing 👍👍👍
@cristiangarcia2599
@cristiangarcia2599 6 ай бұрын
excellent 👌
@goleatdelacruz6514
@goleatdelacruz6514 6 ай бұрын
Super canal ❤
@justinsilva5197
@justinsilva5197 6 ай бұрын
Que belleza mano,a mejorar:))
@ReneRap369
@ReneRap369 6 ай бұрын
Buenas tengo una pregunta ¿El pie de atrás tiene que estar completamente apoyado o tiene que estar sobre la planta del pie?
@AsbiaRojas
@AsbiaRojas 4 ай бұрын
Hay un video que es para novatos que él hizo, explica posturas y golpes.
@iLeoChill
@iLeoChill 25 күн бұрын
Intento Practicar Esto Para Defensa Propia.
@Diego-fn5sx
@Diego-fn5sx 24 күн бұрын
Cambie de 5,4 a 5,5 en los likes(este dia es el mejor) gran ganal:3
@anonymusblyat8912
@anonymusblyat8912 6 ай бұрын
Hay alguna pelea donde este puesto en practica
@ezequielpacheco1693
@ezequielpacheco1693 5 ай бұрын
Como puedo hacer para empezar de 0 ???
@bouchibkabli8858
@bouchibkabli8858 5 ай бұрын
Empezando
@Destiny_Legend
@Destiny_Legend 4 ай бұрын
El mejor comienzo es empezar a hacerlo, empieza con esta misma rutina por ejemplo y poco a poco más viendo que más hacer, aunque te recomiendo primero ver sus videos de como pararte bien y como poner la guardia
@MaxFernandez-lp4tz
@MaxFernandez-lp4tz 6 ай бұрын
👍
@anthonycastilla-c5b
@anthonycastilla-c5b Ай бұрын
yo no tengo nada de equipamiento
@angelelizondo4464
@angelelizondo4464 6 ай бұрын
Y esos ejercicios para que sirven maestro?
@Destiny_Legend
@Destiny_Legend 4 ай бұрын
Para ganar disciplina y condición
@RodolBv
@RodolBv 2 ай бұрын
Bro ¿Tienes 8?
@nightmasked3049
@nightmasked3049 Ай бұрын
Literalmente te los dice en casa ejercicio
@solecito3325
@solecito3325 Ай бұрын
Son para pulir tecnica/aprender y aprender a golpear y a como esquivar y moverse
@jesusrico1746
@jesusrico1746 Ай бұрын
Ayudan a familiarizarse con los movimientos, y mejorar la tecnica, ademas de que nos ayudara a aprovechar mejor nuestras capacidades fisicas en un combate. Puedes tener mucha fuerza pero si no tienes una buena habilidad, valistes
@DanteGonzalez-cc4xv
@DanteGonzalez-cc4xv 5 ай бұрын
A tu mina 😊
@Jorlopez-h2c
@Jorlopez-h2c 5 ай бұрын
Muy bueno maestro
@buga1736
@buga1736 11 күн бұрын
El mejor canal de boxeo
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