ТОП 10 правил эффективных тренировок | ПАРКУР ФРИРАН АКРОБАТИКА

[@8shdjc]

Кста Андрей, я сегодня научился делать арабское сальто ! Спасибо тебе и твоим видео👍

[@TrainingOnline-TO]

😎

[@ИбрагимАцаев-р8ж]

Лучший 🔥💪🏼

[@MeteorRed]

*Как Артём заявляю - все Артёмы на ютубе топовые, по нам видно* - упс, автор канала Андрей, правда... но он тоже красавчик, даже круче большинства Артёмов по факту 😎💪🏻

[@TrainingOnline-TO]

😂😂😂 спасибо )

[@goldtreisers9701]

спасибо за советы

[@TrainingOnline-TO]

😉👍

[@MelnikovN16]

Урааа наконецто новые видео!!

[@TrainingOnline-TO]

😉

[@TrainingOnline-TO]

😉

[@goldendragon3053]

Мне понравилось Узнал дополнительную информацию

[@TrainingOnline-TO]

Круто) спасибо )

[@goldendragon3053]

@@TrainingOnline-TO я каждый раз за вашим каналом наблюдая, очень хороший канал😉💪👍

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо 😊😍

[@goldendragon3053]

@@TrainingOnline-TO пожалуйста

[@sovachok9860]

Как всегда лучший!

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо)))

[@МаксимКузьмин-ь8ь]

Зашёл на канал только сегодня, но уже почти научился делать frontflip, очень рад что наткнулся на этот канал, теперь я ваш фанат!

[@TrainingOnline-TO]

Круто ! )

[@МаксимКим-т6о]

Спасибо большое,очень помогает

[@TrainingOnline-TO]

😊😉

[@8shdjc]

Привет Андрей, ты топовый !!!

[@TrainingOnline-TO]

Привет)) Спасибо!)

[@reydelamusica7696]

Формат бомба💣честно говоря

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@damir1614]

Супер, полезный видос👍👍

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо)

[@8shdjc]

Кста мне нравятся разговорные видео, продолжай мы все желаем тебе УДАЧИ !!!

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо)) Рад, что понравился новый формат)

[@emirh.4814]

Жду второй части

[@TrainingOnline-TO]

Надеюсь будет скоро )

[@emirh.4814]

@@TrainingOnline-TO кстати Андрей я тоже дзюдоист💪💪💪.

[@TrainingOnline-TO]

Круто! Я в следующем году хочу ещё запустить туторы по дзюдо )

[@artoftricks3499]

Ты помогаеш во всём

[@TrainingOnline-TO]

Присоединяйся к тренировкам онлайн !

[@ИгорьБыченко-ф8о]

Хороший и полезный формат. От простого к сложному. Всем удачи!!!

[@christmas99088]

Мне всегда полезны твой советы Андрей. Формат классный 👍

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@СинедОлейников]

то самое долгожданное видео)))

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@ТатьянаБыченко-и6я]

Понравилось, супер!!! Ждём продолжения.

[@iwanyashuffle9760]

Очень круто! 😎💪🏻

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@Обезьяна31]

Даа, логично ,начал делать,делай до конца ,было и прямо сегодня часов 5 назад когда со скамейки остановился в полёте на заднем бланше.....

[@АлександрМилов-я4э]

Было интересно.

[@olexandrspivak1496]

Андрей, очень крутое и информативное видео! Пожалуйста, викладивай видео почаще ✊🏻

[@TrainingOnline-TO]

Сам очень хочу надеюсь дальше будет чаще )

[@ЛолКек-д4в]

Урааа новое видео!!!!!

[@TrainingOnline-TO]

😉

[@bakhtiyaryakupov4905]

Очень приятно смотреть, узнал о вас с avemne gamer

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо)

[@Vladik3run]

Молодец, очень познавательно и полезно!

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@ps_team1824]

4 правило нужно использовать в задке, да и во всех элементах, связанных с задкой.

[@TrainingOnline-TO]

Не только )

[@mrmaster5660]

Спасибо Андрей очень видос крутой,помог понять что и как!)

[@TrainingOnline-TO]

Дальше будет круче !)

[@mrmaster5660]

@@TrainingOnline-TO у тебя всё круче!

[@DantezzTracer]

блин точно надо всегда следить за телом

[@TrainingOnline-TO]

А эфективее всего это делать по моей программе 😉

[@trololokarim6742]

4-е правило в каждой сфере жизни работает! Какое же оно всё-таки важное...

[@TrainingOnline-TO]

Если, честно то каждое правило работает во всех сферах, просто не везде это заметно , но 100% работает !

[@buchaod4617]

Супер! Молодец!!!

[@TrainingOnline-TO]

😊

[@vitaliusstark5599]

Давно видосов не выходило

[@TrainingOnline-TO]

Постараюсь наладит регулярность)

[@oksanaosnytska2939]

Дякою за правила

[@TrainingOnline-TO]

😉🙂

[@danylohordiienko120]

Больше туторов и различных видео, очень не хватает

[@TrainingOnline-TO]

Буду стараться, очень много планов и идей )))

[@danylohordiienko120]

@@TrainingOnline-TO это хорошо, контент реально очень Интересный и полезный. Часто пересматриваю по несколько раз и подчеркивают какие то моменты, а сейчас не смотря на то что тренируюсь с очень хорошо с зале с профиками, в любом случае интересно посмотреть и что то попробовать, узнать, подчеркнуть новое. Успехов и удачи, будем ждать. Особенно корк, то рембо никак не настроится :)

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@nadirushi1632]

Аааааа! Мой комментарий добавили в видеооо! А видос топ👍👍

[@PoltavaParkour]

Ходят слухи что если подстричь Андрея Быченко получится Арт Рэмбо 😉

[@TrainingOnline-TO]

Ахахах , да нет ) но смешно )

[@Rabbit_ch]

Мо-лоДЕЦ КРАСАВЧИК!!!

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@S1lvebr]

4 правило очень важное, говорю по своему, пусть и очень маленькому опыту, если начал делать, то делай до конца. Делал переднее сальто и подумал, что я его не докручиваю, остановился и вижу, как головой в песок лечу, блага реакция у меня нормальная - успел руки поставить, но испугался я хорошенько

[@TrainingOnline-TO]

👍

[@sokon2631]

(Видос просто топ, ты с каждым видео заполняешь меня мотивацией) А когда будет тренировка в прямом эфире?

[@TrainingOnline-TO]

На следующих выходных скорее всего в вс

[@TrainingOnline-TO]

Чуть позже напишу точнее день и время )

[@sokon2631]

Спасибо

[@1313-w1i]

Я первый🤗😁

[@TrainingOnline-TO]

💪💪💪

[@BohdanVR666]

Интересно, а во второй части тоже первым правилом будет разминка?

[@TrainingOnline-TO]

Нет) Будут другие правила

[@АндрійМіщенко-и5д]

Где пропадал все это время?) На счет видео, то для себя я новых правил пока не узнал.

[@TrainingOnline-TO]

Так как ты прыгаешь не первый год, основные правила ты уже знаешь!)

[@TrainingOnline-TO]

Работаю над онлайн тренировками и по возможности снимаю ) надеюсь скоро смогу выпускать видео регулярно , тем более , что канал растёт !)

[@ИльяСветличный-ю8у]

Привет видео очень крутое! Очень хотел бы увидеть как ты учишся новые елементы.

[@TrainingOnline-TO]

Дело в том, что те трюки которые я сейчас тренирую сложные их нельзя научиться делать за 1 или 2 тренировки и я их нарабатываю месяцами)

[@AWM-ul4mg]

Сделай пожалуйста тутор на передний винт

[@TrainingOnline-TO]

Ок

[@стёпакрутой-н6в]

Если честно то новых правил не узнал. Но думаю 2 часть научит новым правилам

[@TrainingOnline-TO]

Скорее всего ты не первый год тренируешься и многое уже знаешь 💪😎

[@im.ukrainian19]

Насчёт начал - доделай, у меня такое с задним бланшом, после того как меня занесло в гейнер бланшом и я ударился об парапет, не сильно но страх остался, я боюсь его делать, хотя до этого спокойно делал, и когда теперь пытаюсь научиться заново, когда прыгаю, то расслабляюсь, и опять в гейнер несёт, выпрыг сильный, а дальше расслабление, и опять в гейнер несёт, потому что расслабленные плечи роняю вперед, то есть начинаю, но не доделываю;(

[@tatamata4124]

Сделаешь видео по трикингу

[@TrainingOnline-TO]

Да, сейчас будут тоторы по разным направлениям !)

[@garik-f5q]

Не так давно я научился делать боковуху на батуте, потом тренил на плоскости, вроде бы получается, но я беру группировку под колени, увеличится ли крутка если за колени?

[@TrainingOnline-TO]

Да

[@TrainingOnline-TO]

Разница заметная

[@garik-f5q]

Training Online спасибо буду пробовать!

[@garik-f5q]

Жалко то, что я долго болел и приходилось отменять тренировки, но я выздоровел и готов снова тренить

[@Parkour-Kemerovo]

Самое смешное то, что я без всяких видео и подсказок других людей сам додумался выполнять все эти правила, но только вот чрезвычайно сложно прогрессировать. Я абсолютно всего боюсь. У меня низкая ментальность.

[@TrainingOnline-TO]

Эти правила естечтыенны, просто не все об этом задумываються ! Сколько тебе лет и чем ты раньше занимался из сатрта, и сколько лет прыгаешь ?

[@franklucas7522]

Норм 👍

[@andriy5084]

Уже 20K ждём стрим.

[@TrainingOnline-TO]

На следующих выходных)

[@Demakroys]

Спасибо твоим тренировкам! Я уже умею почти 3 базовых сальто, но мне нужна помощь. Когда на адреналине я делаю сальто на земле, на следующий день мне уже страшно.. что делать?

[@TrainingOnline-TO]

Постоянно тренироваться и страх уйдёт

[@hopperteam4487]

привет давай туториал по элементу дэш если не сложно

[@TrainingOnline-TO]

В планах есть )

[@hopperteam4487]

@@TrainingOnline-TO я рад

[@Alex-mh1tx]

Как понять что готов?Вот морально я уже готов на тройное с места но умея одно

[@TrainingOnline-TO]

Для тройного , ты должен уметь делать разные варианты двойных и 2.5 если делаешь чётко и голова раскручина можно делать 3 !)

[@hopperteam4487]

андрей я научилься делать дэш 🥳

[@TrainingOnline-TO]

👍👍👍

[@vadonfit9269]

Прикольный у тебя брейк, можно начинать тренировать флай (flare) и твист (airflare). Скоро на моем канале будет рабочая и простая обучалка по флай (flare).

[@НикитаСемёнов-е9д]

Круто!

[@TrainingOnline-TO]

Спасибо )

[@ДимаИванов-щ7я]

На щет начал делать делай до конца был у меня как то раз такой случай тренил заднее сальто пробовал много рзз и приземлился на ноги мой друзья тем временем отходил и и как они пришли я сказал им я поставил задку они сказали ну тип покажи я встал в стойку отпрагну и дал руками по крутке и в воздухе испугался группировку не взял и преземлился на лицо втал по смеялся со своими друзьями травмы небыло но я поцарапал правую бровь и кстати было это слава богу на траве минут 5-10 отдохнул и со страхом но всё таки зделал

[@TrainingOnline-TO]

То, что в конце сделал очень правильно ! )

[@ИльяГрибачев-у3ю]

👍😀👍👍

[@hopperteam4487]

мне 10 а я передку нормально еще не поставил 🥺

[@TrainingOnline-TO]

Еще всё впереди! Тренируйся и получится)

[@TrainingOnline-TO]

На канале есть тутор) Переходи, смотри, задавай вопросы) kzbin.info/www/bejne/iYi2fmmum5yFopY

[@МуслимАтангулов-ж2с]

Как заднее сальто на ноги или хотяб на картаны сделать , я на колени делаю

[@TrainingOnline-TO]

Прибуй с высоты

[@МуслимАтангулов-ж2с]

@@TrainingOnline-TO я с высоты умею , я хочу на плоскости поставить

[@TrainingOnline-TO]

@@МуслимАтангулов-ж2с тогда постепенно уменшай высоту

[@ДанилГадаев-м8э]

Привет, у меня такой вопрос у меня при исполнении заднего сальто происходит кривая кривая крутка что сделать что бы это исправит)) занимаюсь 3 месяца

[@TrainingOnline-TO]

Делаешь через плече ?

[@ДанилГадаев-м8э]

@@TrainingOnline-TO стою смотри в определённую точку и делаю и как-то криво

[@TrainingOnline-TO]

Нужно смотреть за кистями тогда голова и тело будет ровное !

[@diasworkout717]

Парни я мечтаю сделать боковое сальто, дайте пж советы, я учил довно было норм но на руку Упал, вот у меня есть песок с камнями там больно хз что делать

[@TrainingOnline-TO]

Ты умеешь сальто вперед и арабское ?

[@diasworkout717]

@@TrainingOnline-TO нет, их страшнее делать

[@TrainingOnline-TO]

Сначала научись переднее

[@TrainingOnline-TO]

Сколько тебе лет ?

[@diasworkout717]

@@TrainingOnline-TO 14

[@dostaurnurik]

Без падений не бывает высот 🫡

[@diasworkout717]

Привет, я учусь боковое сальто сегоедя на одном матрасе учил он такой себе не слишком мягкий, и я боюсь если прыгну то в бок улечу и не закручу дай советы пж, я учусь с переката потом все постепено прыжки давать

[@TrainingOnline-TO]

По идеи так и надо, подробнее скоро будет видео

[@diasworkout717]

@@TrainingOnline-TO а когда видос пж давай завтра

[@TrainingOnline-TO]

Неделе через 2

[@КишимотоМасаши]

Можно тутор на лач гейнер это соскок с турника плизз)))

[@TrainingOnline-TO]

На канале есть!)

[@КишимотоМасаши]

@@TrainingOnline-TO оо спасибо не знал

[@hopperteam4487]

андрей ты прнимал участия в видео от первого лица погоня на тебя был похож этт был ты?

[@TrainingOnline-TO]

Да, на канале блэк хорс

[@hopperteam4487]

@@TrainingOnline-TO круто

[@НикитаСемёнов-е9д]

Новый формат что в нём изменилось?

[@TrainingOnline-TO]

Разговорных видео до этого я не выпускал)

[@kuandukovv_9350]

Можесь обучалка на арабском солть

[@TrainingOnline-TO]

На канале есть !

[@madness.squrrel]

Я уже не могу тренить без разминки.

[@МартюшевАртур]

Помаги пожалуйста я хочу научится трюку полу месяц

[@TrainingOnline-TO]

Напиши мне в прямом эфире , расскажу как научиться

[@kiral3490]

Ля правило 4 Да я понимаю но тело само останавливается и я падаю

[@TrainingOnline-TO]

Бывает )

[@fanllay]

🍥🍥🍥🍥🍜🍜🍜

[@Power-Power61]

Слушай, а если нет лапаты что делать?

[@TrainingOnline-TO]

Купи или сделай 😂😉

[@_venom_1146]

я третий

[@TrainingOnline-TO]

🙃🙃🙃🙃

[@strangewanderer461]

Я на пляже сделал первое сальто

[@TrainingOnline-TO]

Круто!)

[@ableka288]

Кажется я нашёл себе кумира и примера для подражания 😍😌🫶🏾

[@TrainingOnline-TO]

😊😉

[@Default8737]

Я2ой

[@TrainingOnline-TO]

👍👍👍

[@arttricking7794]

Привет, Андрей ты хотел зайти на мой канал можно тебя попросить что бы ты мне под любым видео написал комментарий что бы я видел что ты зашёл пожалуйста, ещё если увидешь что я чтото делаю не так то свяжись со мной и сообщи мне будет полезно

[@arttricking7794]

Ну пожалуйста прокоментируй меня, комментарии у меня доступны