Топ 10 привычек, которые лучше завести сегодня, чтобы жить дольше и быть здоровее. Мнение хирурга.

Полезные привычки. Как жить долго и быть здоровым? 10 простых привычек, которые позволят сохранить здоровье в будущем.
Эти и некоторые другие вопросы рассмотрит врач, хирург, кандидат медицинских наук, доцент, Гаин Михаил Юрьевич
🔥 Подписывайтесь на наш канал, смотрите полезные и интересные видео
🔥 Также подписывайтесь на канал в Яндекс Дзен: dzen.ru/surgery
Малоинвазивная Хирургия Аналитика Здоровья
Minimally Invasive Surgery Health Analytics
@surgery-healthcare
Данный материал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться в качестве замены медицинской диагностике, лечению и назначениям врачей, а также для самодиагностики или самолечения. Специалист не является вашим лечащим врачом. Не следует вносить изменения в свой режим лечения без консультации вашего лечащего врача. Врач на данном канале без осмотра пациента не устанавливает диагнозы и не назначает лечение.
#здоровье, #полезныепривычки, #долголетие, #какжитьдолго, #атеросклероз, #рак, #лечениеатеросклероза, #привычка, #здоровыйобразжизни, #какиеанализынужносдавать, #гипертония, #ожирение, #ЗОЖ, #сахарныйдиабет, #привычки, #ракжелудка, #хирургия, #аналитиказдоровья, #физическиеупражнения, #малоинвазивнаяхирургияаналитиказдоровья, #привычкикоторыеменяютжизнь
Ключевые фразы и слова:
Полезная привычка; привычки успешных людей; диспансеризация; физкультура и спорт; какие анализы сдавать мужчине; какие анализы сдавать женщине; как очистить сонные артерии; гипертоническая болезнь; гипертония; как избежать инфаркта и инсульта? Как снизить холестерин без лекарств; чистка артерий нижних конечностей. Рак желудка, рак кишечника, рак легких, рак простаты, рак молочной железы. как разжижать кровь; питание при атеросклерозе сосудов; атеросклероз нижних конечностей; питание при атеросклерозе; питание при ишемической болезни сердца; питание при атеросклерозе сосудов головного мозга; правильное питание; правильное питание для мужчин; правильные продукты питания; продукты для похудения; атеросклероз сосудов головного мозга; атеросклероз аорты; атеросклероз сосудов; атеросклероз брюшной аорты; атеросклероз лечение; атеросклероз бца; атеросклероз сердца; атеросклероз аорты и коронарных артерий; атеросклероз сосудов нижних конечностей; облитерирующий атеросклероз нижних конечностей; липопротеиды низкой плотности, липопротеиды высокой плотности; липопротеины низкой плотности, липопротеины повышены; холестерин снизить; холестерин; холестерин что это такое; холестерин повышен что делать; холестерин норма; холестерин в крови; холестериновые отложения в сосудах; холестерин диета не нужна доктор евдокименко; мочевая кислота как вывести из организма; мочевая кислота в крови повышена причины симптомы и лечение; холестерин доктор берг; атеросклеротический кардиосклероз; какие полезные продукты стоит кушать; продукты полезные для сосудов; диета при атеросклерозе; диета при атеросклерозе сосудов шеи, сосудов головного мозга, высокое давление что делать; курение; сахарный диабет; ожирение; рацион питания; ягоды; клетчатка, витамины, антиоксиданты, снижение артериального давления, сахар крови, мочевая кислота повышена диета; мочевая кислота норма; мочевая кислота холестерин и вес; здоровое питание; здорово жить; здоровый сон.

[@surgery-healthcare]

"Нашли камни в желчном пузыре: оперировать или нет? Извечная дискуссия хирургов и терапевтов." kzbin.info/www/bejne/Zp-1eWqArLllgrM "10 продуктов, которые спасут вас от рака. Профилактика онкологических заболеваний." kzbin.info/www/bejne/rmPagaOHlJaIZtk "Лазерное лечение геморроя: кому показано, а кому нет?.. О мифах и дискредитации метода." kzbin.info/www/bejne/b4OlhHt7jNhjadk

[@surg6000]

Особенно понравилось о том, что "люди интеллектуальных профессий живут дольше по статистике". Спасибо за очередное профилактическое видео для широкой аудитории.

[@surgery-healthcare]

Спасибо и Вам за отклик. Да, видео, как говорится, для массового зрителя.

[@yanayogateacher4946]

Лучик света и пользы в моей сегодняшней ленте 😊

[@surgery-healthcare]

Спасибо Вам большое. Ваш комментарий - это такой же "лучик света" и позитива.

[@user-id1lx9mv1u]

Большое спасибо, дорогой доктор, за ваши видео, советы, наставления. Очень полезные для всех. Благослови Вас Господь и всех ваших родных.

[@surgery-healthcare]

Благослови и Вас также. Спасибо за такую искреннюю реакцию, доброту и отзывчивость. ❤️

[@user-ns1zv8yu8m]

Благодарю за видео👍👍👍как всегда на высшем уровне🎉🎉🎉

[@surgery-healthcare]

Благодарю Вас безмерно за всё. ❤❤❤

[@user-wu6lj5xv8m]

Спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо.

[@surgery-healthcare]

Спасибо и Вам также.

[@user-wp5rf5hi5g]

Полезные суждения. Спасибо за разъяснение прописных истин.

[@surgery-healthcare]

❤❤❤❤❤

[@NatalyaS1977]

Вот, уже второй доктор говорит, что для обычного человека физкультура полезна, а спорт вреден.

[@surgery-healthcare]

Верно, от спорта больше вреда, чем пользы. В конечном счёте, если проанализировать общий травматизм + влияние на сердечно-сосудистую систему, суставы и позвоночник, то вред будет значительным. Любая перегрузка одной из систем органов или какой-то части опорно-двигательного аппарата не является физиологической, природной и приводит к различным нарушениям.

[@Appelkan]

"....И пускай сторожит тебя ночью лифтер и ты свет не гасил по ПРИВЫЧКЕ. Я давно уже гвоздик к замочку притер, попил водички и собрал вещички....." пою...

[@surgery-healthcare]

"...Нам песня строить и жить помогает..."