உங்க குரலை கேட்க்கும் போதே நாங்கள் ஆரோக்கியமாக உணர்கிறோம் அம்மா வாழ்த்தத்தா நாள் இல்லை உங்களை 🙏🏻😎👍🏻
@senthilnathan7771 Жыл бұрын
Vazhthadha
@robertkennedi73929 ай бұрын
பிரதி பலன் எதிர்பார்க்காத இந்த தாயுள்ளம்.. வேற லெவல்.. உலகத்தில் உங்களைப்போல் சில பேர் இருப்பதால் தான் பல பேர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள்.. உங்களுக்காக வேண்டுவதைத் தவிர என்னிடம் ஒன்றும் இல்லை.. பல்லாண்டு காலம் நோய் நொடி இன்றி வாழ்க..🙌🙌🙌💪💪🙏🙏
@MahaLakshmi-ev3uz Жыл бұрын
டெய்ஸி அம்மா உங்களுக்கும் உங்கள் பொண்ணுக்கும் கோடான கோடி நன்றிகள் அம்மா. நீங்கள் பலதரப்பட்ட மக்களின் நலம் விரும்பி, அதே சமயம் பலதரப்பட்ட மக்களின் அபிமானி. அப்படி இருக்கும்போது அரசியல் எனும் சாக்கடையும், குறுகிய வட்டமும் உங்களுக்கு வேண்டாமே அம்மா, யோசியுங்கள் அம்மா!
எனக்கு மிகவும் பயனுள்ள தகவல் வீடியோ மிக்க நன்றி மேடம் என் குழந்தைகளுக்கு இதே போல் லஞ்ச் பாக்ஸ் டிஃபன் செய்து தருகிறேன் mam ரெசிபி சூப்பர் மா பயனுள்ள தகவலுக்கு நன்றி நன்றி நன்றி
@ramadossgeetha85142 жыл бұрын
Super my daughter
@lathababu31072 жыл бұрын
Thank you for this video mam
@KarthikaiselviKarthikaisel-g8y2 ай бұрын
Thank you for video mam
@PriyaPriya-hb8tq2 жыл бұрын
I have a 3 kids.this is very useful information to me for growth my children's health.thank u Dr.sharmika mam😊
@ashoksavi32962 жыл бұрын
வாழ்த்துக்கள் சகோதரி நீங்கள் மென்மேலும் வளர மனதார வாழ்த்துகிறேன் உங்களைப் பார்த்தாலே மகாலட்சுமி கடாட்சம் உங்கள் முகத்தில் உள்ளது நன்றி
@rimzan2912 жыл бұрын
அக்கா நீங்கள் ஒருமுறை குர்ஆனை படித்து பாருங்கள் எல்லாத்துக்கும் பதில் இருக்கு தயவுசெய்து ஒருமுறையாவது படித்து பாருங்கள் அக்கா தமிழகூட இருக்கு நீங்க வேண search panni Tu type la pasrunga akka please oru murai vunga brothers and sisters kaga
@anithav6174 ай бұрын
Edhula kuda madhathai parapuvadhu thavaru
@tamilselvi1210 Жыл бұрын
அம்மா உங்க மகள் சொல்லும் ஒவ்வொரு விஷயமும் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது
@muthukavi84592 жыл бұрын
உங்க. பொண்ணு அழகு அமைதியா பேசறது எங்களுக்கு புரியரா மாதிரி சொல்றது ரொம்ப பிடிச்சிருக்கு
@veetinsangamam40302 жыл бұрын
Thank you ma'am for your step taken for the good health of the children. Also for the concern for the parents
@deepadeepu79812 жыл бұрын
Mam rmb tx Nalla video
@pjeyanadar86312 жыл бұрын
எல்லா பேற்றோர்களுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் இந்த வீடியோ நன்றி மா சர்மிக்கா🥰🥰
@madhuramesh70322 жыл бұрын
God bless you all for this selfless love towards humanity...may many ppl benefit from this
@choudria1485 Жыл бұрын
நல்வாழ்த்துகள். 6 அறிவுள்ளவர் 5 அறிவு உள்ளவற்றை உண்டு மனிதர்களை மாற்றம் செய்கிறோமே அதைப்பற்றி மருத்துவர்களாகிய தாங்கள் ஆலோசனை சேர்த்து வழங்கினால் நன்று. சேவைகள் இனிமை. நலமுடனும் வளமுடனும் வாழ்க வளர்க பல்லாண்டுகள் .
@positivity36982 жыл бұрын
Mam ur daughter is so sweet down to earth ...such a wonderful human...I like u very much mam...keep rocking...
@lathapandi9318 Жыл бұрын
தெய்வத்தின் உருவம் நீங்கள்......எங்கள் மீதான உங்கள் அக்கரைக்கு எவ்வளவு நன்றி சொன்னாலும் போதாது😍🙏🙏
@vidhyasrisubramaniam82 жыл бұрын
The efforts you are taking for us inspite of your busy schedule is awesome mam… 👏👏👏
@abubakkar13332 жыл бұрын
Thanks sister tip for children.🙏
@indirashiva456 Жыл бұрын
Thanks mam & sister
@nandumoni98012 жыл бұрын
I really worried about my daughters they are not eating well.its very useful for me,thank you so much doctor's
@rubithrad70292 жыл бұрын
Thank u so so so much mam.. now complete tension is reduced. Everyday morning v r having this has a biggest headache.. thank u so much for giving us such a healthy and easy recipes. U reduced all mothers burden.. thank u mam. No words to thank u.. 🙏
@makeshkumar88872 жыл бұрын
பழைய சோத்து காஞ்சி சாப்பிடும் குழந்தைகள் இவைகளை சாப்பிடும் குழந்தைகளை விட ஆரோகியமாக இருக்க கரணம் என்ன?
@prasannatricks19232 жыл бұрын
@@makeshkumar8887 q
@ssssss-xt1sm Жыл бұрын
மிக்க நன்றி சர்மி, டெய்சி அம்மா....நல்ல சார்ட் கொடுத்ததற்கு... இதையும் இனிமேல் தவறாது செய்கிறேன்..சர்மி நீங்க கொடுத்த நெய் டிப்ஸ் இப்போ செய்கிறோம்.நல்லாயிருக்கிறது.சோப், சாம்பூவிற்கு பதில் பாசிப்பயிறு மாவு அரப்பு சிகைக்காய் பயன்படுத்துகிறோம்...நன்றாக இருக்கிறது.... இறைவன் உங்களுக்கு அருள்புரிவானாக...
@selvicithra12442 жыл бұрын
Yes mam, exactly u told. Same rice if we also eat in afternoon only we can understand the dryness of food which we kept in kids lunch box. Good idea mam, also excellent speech about recipes with proper level of intake.
@Lakshith2018 Жыл бұрын
Your kids so lucky in future. So cute & caring mother
@shyamalagopinath3526 Жыл бұрын
A great effort by the mom and the daughter 👏👏🙏🙏. Must appreciated. Thank you so much for your wonderful food chart😘😘
@nishasasi5158 Жыл бұрын
எனக்கு நீங்க பேசுறது ரொம்ப பிடிக்கும் நீங்க சொல்றத ஃபாலோ பண்ணிட்டு தான் இருக்கேன் தேங்க்யூ சோ மச்
@cutecute19942 жыл бұрын
I love this menu 💕 superb ......thank u so much mom & daughter .......ur r such a god ...... ,😊 I love ur channel..........i support u ...........
@harinimahesh2850 Жыл бұрын
Always I here your Tips and this protein menu list being special gift to me, from confusion about lunch to my kids.tq so much.
@sarahsuresh122 жыл бұрын
Sharmi mam you look like your mom as such... I like you very much for presenting basic information to lead healthy way of life those things mom or grandma's giving in our childhood time. Thank u so much🙏 and love you ♥️
@a.leemajosphine72852 жыл бұрын
நீஙளாம் 1000 வருடம் மகிழ்ச்சியா இருக்கனும். உங்கள் சந்ததிகள் நீடூழி வாழனும். வாழ்க பல்லாண்டு .....
@neemachannel45112 жыл бұрын
Thank you ma'am for your step taken for the good health of the children 💐
@jananisri20602 жыл бұрын
Hello mam most of the food look like north Indian touch , still u can make better lunch box with South Indian food included with peanut chutney, pulichai keerai , pothena Chatney , Pongal vadai , etc mam .
@peterkumar72222 жыл бұрын
Super.... Mam... Fan of your kind speech. Mam Thank you.... For making moms.... Tension free... 🥰🥰🥰
@EnnaRusikkalam Жыл бұрын
Dr.sharmika mam kudutha Intha kids healthy lunchbox idea full recipe video namma channel la upload panitu irugan so please check panni parunga. Thank u so much mam .intha video la neega sonna mathiri nan ennoda paiyan ku lunch kuduthutu irugan. Romba 😊happy.
@naturestrength19712 жыл бұрын
Thank God for this healthy food chart 🙏 🙌 very very helpful for all the parents 🙏Thank you so much for the great service ❤ 🙏
@reshmiravichandran32292 жыл бұрын
Kindly post Breakfast, lunch and dinner recipes for all age group. What all should consume in specific ages. Kindly provide recipie preparations for people who don’t know to cook who are willing to start healthy lifestyle
@priyassamayalarai5752 жыл бұрын
Superb mam... Pls share breakfast and dinner recipes mam.. It's very useful for us.. Thank you..
@FOODMA2 жыл бұрын
Really super my dear sister... I am regularly watching only shorts first time i seen ur videos. It's really very useful I can follow up with my kutty daughter lunch box.. 🙏🙏🙏
@srridevisharavanan41502 жыл бұрын
Thank you so much mom and daughter for love and care on us....💐💐💐
@poongothaivenkatesan6425 Жыл бұрын
Very good & Excellent Dr.
@arshithafathima27192 жыл бұрын
Romba useful ana video ma. Inaiku en 6 vayasu paiyanuku paruppu nei satham n chicken fry pani kuduthen. Avanuku healthy food kudukrathuku unga video rompa useful a iruk mam
@shalomkumarsigworth4796 Жыл бұрын
Dear Dr Sharmi, this video is one of the most sought after and long awaited. We can't thank you enough for these carefully crafted recipies. Cheers!!!
Do kindly share & subscribe us✅️ For Online Consultation 9566990022 We are located in Chennai - 9566990022 Erode - 9176 114400 Tirunelveli - 9176 990088
@irfananihamath1531 Жыл бұрын
Mam thyroid cancer irukavanga itha continue pannalama pls reply
@jerickjerlin98149 ай бұрын
Pls update dinner recipes mam
@padmavathya9413 Жыл бұрын
What about the vegetarian food? How can we balance this?I If you inform about this also,it would be very helpful. I thank you so much for this ,too.
@dharmareshanthika340 Жыл бұрын
நீங்க பேசுறது எனக்கு ரொம்ப பிடிக்கும் என்னுடைய பொண்ணுக்கு வயது 9 அவங்க ரொம்ப கருப்பா இருக்காங்க அதுக்கு என்ன பன்னுவது என்னுடைய இளய பொன்னு நல்ல கலர இருப்ப எல்லாரும் உன்னுடைய மூத்த மகள் ஏன் இப்படி கறுப்ப இருக்குரனு கேக்குறாங்க
@gowripadma5185 Жыл бұрын
Same mam. Please reply
@nehakavishri221 Жыл бұрын
Same mam also undermouth kutty hair iruku mouth sutthi karipa irruku mam rly pannunga
Comments போட்ட எல்லா விமர்சனமும் உண்மையே வாழ்துக்கள் daisy அம்மா சீஸ் sharmikaa
@MindBodyBoosterSoul2 жыл бұрын
Doesn't eating fruits before lunch affect digestion of food increasing acidity?
@bhuvanaganes22432 жыл бұрын
It does.. At least 20 minute gap is adviced.. But there may be no way to include fruit other than this for school students.. So they prefer this..
@MindBodyBoosterSoul2 жыл бұрын
@@bhuvanaganes2243 That was a convincing reply.... thank you 😊
@bhuvanaganes22432 жыл бұрын
@@MindBodyBoosterSoul My pleasure.. 😊
@priyamano71685 ай бұрын
நன்றி அம்மா என்ன செய்யணும் என்ன பண்ணணும்னு ரொம்ப கஷ்டமா இருக்கும் பசங்க லஞ்ச் பாக்ஸ் நீங்க ரொம்ப பெரிய ஹெல்ப் பண்ணி இருக்கீங்க
@ksumithra81052 жыл бұрын
Thank you Sharmi sister. Definitely we will follow these Healthy recipes. Kindly share breakfast and dinner also . We are not able to see these kinds of Doctors. Hats off to you both. Welcome to Madurai.
@DevisDailyDiary3D2 жыл бұрын
Thank you mam நன்றி மேடம் இதே போல இரவு என்ன உணவு எடுக்க வேண்டும் குழந்தைகளும் பெரியவர்களும் சாப்பிட்டவுடன் ஜீரணிக்க எளிதான உணவு முறைகளை வைத்து வீடியோ போடவும் நன்றி
@prajeethikahomecraft42512 жыл бұрын
Very useful video to all moms.. Thank-you so much to both of you mam.
@siyanamascarenhas22102 жыл бұрын
Super, I really love you❤, I'm very lazy, after watching ur video I'm changed my life style
@jenetlibiya41852 жыл бұрын
Thank you so much Ma'am for giving us such a good and useful video. I appreciate for the efforts taken for making this video with the prepared food images which give us idea about the food items. Thank you both🙏🙏🙏 good initiative.
@suganyabarathikannan17482 жыл бұрын
என்னா சாப்பாடு கொடுத்தாலும் என் குழந்தைகள் சாப்பிட மாட்டாங்க,இதற்க்கு என்ன வழி ,குறிப்பாக காய்கறி சாப்பிடவே மாட்றாங்க.
@sunthasundaram33802 жыл бұрын
Hii mam Pls share diet chart for vegetarians mam
@karthiKarthi-xd2ct2 жыл бұрын
Mam all your video are very much helpful to me .and to all . be continue the same . thanks to God to give two doctors Mam I mention you and your daughter. Thank you very much mam .
@shalinig52382 жыл бұрын
Really thank you so much mam, i always follow both of your instructions. Started having dry fruits juice in the morning. Seeing more changes in health. Day is very active. Thank you again mam
@radha73662 жыл бұрын
Hi mam I saw ur videos very useful and informative for us Could you please calrify one thing my girl child is straight forward ..she is 10 yrs old... I m confused... Is this behavior is healthy or unhealthy for her life
@daisyhospital_chennai2 жыл бұрын
Good Evening, Have a Beautiful day, Feel free to contact us for more information, Contact Us for your Queries: 9626660000/9566990022/8189909000
@sudhadinesh38442 жыл бұрын
Mam vegetable vaangi cook pannavey payama irukku due to fertilisers and pesticide. What to do in case we buy vegetables from green grocers or near by small vegetable vendors. Before cooking which procedure will help a mom yes this veggie is good for my baby. Please update Mam waiting. If you say something I will follow
Mam,one request.daily unga video pakkuren unga vudeoslam engaluku help fulla iruku🙏thanks mam Breakfast ,lunch dinner and eppolam juice eduthukanum nu full monthly meal plan oru video poduga mam. Engaluku romba usefulla irukum. 😊🙏
@sasikalaa151511 ай бұрын
11th student lunch tips sollunga
@vedavallivedavalli86135 ай бұрын
Yes
@girinath33382 жыл бұрын
Mam Your every video is more important and useful . and It's most valuable for today's kids
@priyathiyagu61662 жыл бұрын
Thank u sooooooo much mam, its really very useful tip for all mommy's ❤️
@a212482 жыл бұрын
Nice video. Mother's will surely make it for their kids. But making the kids eat it is soooo difficult.
@paramasivams81892 жыл бұрын
Very nice combination and healthy chart, thanks for your effort
@s.geethaanjali14832 жыл бұрын
Mam very very thanks. I have no words. Very very beautiful tips solringa. Chance illa mam. God kandipa ungala and ur mum nalla vachukanum mam
@nayagijothi87592 жыл бұрын
Very useful for parents. Lot of thanks for ur caring.. Thank you so much mam.
@rifkad1020 Жыл бұрын
Hi mam,share abt uric acid! Wat are the food to Tak and not to Tak...and how to overcome this?
@behappyalways73172 жыл бұрын
Highly useful mam, blessed to have both of you.waiting for upcoming videos.
@sountharyasountharya1252 Жыл бұрын
நீங்க ரொம்ப அழகா இருக்கீங்க மற்றும் ரொம்ப அழகா msg சொல்லுறீங்க
@dharinichilambarasan85182 жыл бұрын
Great effort 👌
@r.jaishreebaibai6107 Жыл бұрын
Pls post dinner and breakfast receipe mam. What are healthy snack items in case we feel hungry at odd times
@கல்விகரையில-ங5ங Жыл бұрын
Very useful food chart u gave for lunch mam.. if u give food chart for both breakfast and dinner, it ll be very very useful for us mam.. and we will be very thankful to you mam.. thank you mam..
@nagarajkumaraswmi94112 жыл бұрын
அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள் மா நன்றி மா உணவின் மருத்துவ அரசியே வாழ்த்துக்கள் மா நன்றி மா நன்றி மா வாழ்க🙏💕 வளமுடன் நன்றி மா
@GkaladeviKalaammu11 ай бұрын
நீங்க க்ருஸ்டியனா பரவாயில்லை அம்மா, அருமையான பதிவு நன்றி
@malathiveeramani5132 Жыл бұрын
ரொம்ப ஆரோக்கியமான பொருள் சொல்லி இருக்கீங்க ரொம்ப நன்றி
@marimari19252 жыл бұрын
சூப்பர் சாட் மேம் உங்க சிரிப்பு மிகுந்த பேச்சு அருமை ❤️ u to மேம் 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍👍👍
@nilagovindharaj80289 ай бұрын
Naa first time unga video paakkaran ....Romba Romba thanks sister .....👍❤️
@helenmary66292 жыл бұрын
Thank you so much sharmi mam. Best part is children running away from veggies ..so I substitute palak with chicken...vege fried rice...vendaka with prawn curry..mutton with palak.. advice me whether veggies accommodated non-veg is good for children or not. All praise Nd glory to God.
@kingofseeman19482 жыл бұрын
அருமையான பதிவு இவர் பேசும் தமிழ் மிக அழகு
@Mrs.SabinaJahir Жыл бұрын
God bless you dr and family to do your service more and more to the society.....
@saranyakathirvel6577 Жыл бұрын
This is very useful for every mom.dr sharmi mam my daughter is 8 yrs old but her neck is very dark what I do.give some tips for reducing her darkness
@sudeshanaparthasarathy8210 Жыл бұрын
Thank you so much dear 👏🏻 very useful for my kids lunch box 👍👍👍
@priyasarathybds21062 жыл бұрын
Romba thanks madam,children's health mela aakarai eduthu ipudi oru video potadhuku
@sahulhameed1322 жыл бұрын
Really good..25 food variety helpful.thanks mam
@danalakshmi102 Жыл бұрын
Thank uuuuu mam உங்க hospital treatment எடுத்த என் அக்கா vukku boy baby poranthu irukku mam Kandipa உங்கள் vathu palomino thank uuuuu mam
@saranyar6562 жыл бұрын
Thanks mam very useful tips.mam pls put grey hair dye or how to avoid grey hair mam
@gourisartunlimited74132 жыл бұрын
Very useful but can you replace vegeterian dishes with non veg.(for people who don't take even egg). Thank you so much
@rahilafairoon2 жыл бұрын
Semma semma mam idha dha naa yedhir paatthuttu irundhean. Ungalin akkaraikkum, poruppukkum mikka nandri mams Vaalga valamudan🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@senthamilshanmugam66282 жыл бұрын
பொன்னி அரிசிக்கு பதில் சிகப்பு அரிசி, பூங்கார், கருப்பு கவுனி, குதிரைவாலி இது போன்ற அரிசி வகைகள் கொடுக்களாமா?
@marimurugan49762 жыл бұрын
டாக்டர் உங்களுடைய வீடியோ மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது. உங்களிடம் போன்பண்ணி சில சந்தேகம் கேட்க லாமா?.
@அமுதேதமிழே-வ1ழКүн бұрын
Thank you so much mam... This is very useful... One doubt mam vegeterien ah iruntha antha nonveg pathil Ena kudumalam am vegiterien
@KS-qi2jx Жыл бұрын
Thank you so much Amma 🙏🙏Manadhara vazhthukirom neengalum unga kudumbamum nalla irukanum..Melum ungal Pani sirakka vazhthukirom 🙏
@lokeshloki63992 жыл бұрын
Mam say simple type of food for who gain daily for their lives...... protein for daily intake
@praveen2796 Жыл бұрын
Very good idea. But we are not taken n.v. pl tell vegitarian recipe. Pl mam.
@suryaparamasivam17072 жыл бұрын
Super Dr....very useful video....... breakfast and dinner receipe video poduga.thank you
@srisai605410 ай бұрын
tell about weight loss Diet food morning and lunch
@nishaharishankar232 Жыл бұрын
Mam pl show us kids breakfast Indian diet chart for good health..