@@Dimsungmusic1261000 rupees k 250gm🤡 2mahina tak chalega 💀
@Buddhaathakali6 ай бұрын
Target audience: Rich teenagers Actual audience: middle class teenagers.😢
@Jk-sy2ym Жыл бұрын
Multivitamin, vit d3, whey , zinc magnesium
@shashwatmeher3378 Жыл бұрын
Which zinc magnesium u use ?
@KuldipDalavi Жыл бұрын
D3 very useful 😊
@rajkumarsen2650 Жыл бұрын
Creatine, whey protein and multivitamin
@SAMDWofficial Жыл бұрын
Body diet ❎ Body Brahmacharya ✅
@krishkhannaartsfitness77384 ай бұрын
To phir kr na brahmacharya kr na bhai L lag jayege tere bol sakta h bas tu
@SAMDWofficial4 ай бұрын
@@krishkhannaartsfitness7738 kar Raha hoon kyonki tujh jaise keede ki baski nahi 😅
@Kaif_memonfit7 ай бұрын
For years, I battled with unwanted weight gain. I just couldn't seem to lose those extra calories no matter how much I exercised. But I finally realized that it was my diet which is the main culprit because I was not consuming enough protein and fiber while constantly eating snacks that contained sugar and lots of palm oil which left me craving that for more. Then, I discovered a game-changer, Alpino Rolled Oats and it's peanut butter. This combo is a dream, it's packed with high protein to keep me feeling full and help me build muscle, plus tons of fiber to maintain my weight. But the best part is this is unbelievably delicious! No boring protein shakes or bland oatmeal for me. Alpino Oats and peanut butter satisfy my cravings without any added sugar. It's the perfect solution for anyone looking to lose weight without sacrificing taste.
@diamondanujgaming20863 ай бұрын
Are you sure bro ??
@RiseNdshine182 ай бұрын
Haat saale😂
@rafichannel1400 Жыл бұрын
Love from Bangladesh ♥️♥️♥️♥️🇧🇩
@mahigaming7031 Жыл бұрын
Bhai bulk body ka liya kuch exercise bata do kuch diet
@faizanawan498Ай бұрын
Is Creatine Beneficial for Health???
@GoldenHoldenPrimeChannelАй бұрын
Creatine has a lot of benefits for muscle strength and overall performance, and it’s backed by plenty of research! If you're looking for something that can help you reach your goals, I’ve got a great option that might be perfect for you. Let me know if you want more info!
@amgaming9633Ай бұрын
You should get 1) creatine 2)whey protein 3) fish oil
@pankajthakurawpl2088 Жыл бұрын
Sabse aacha protection powder Muscledoc and massdoc
@jagratchopra8709 Жыл бұрын
Which workout split u follow ??bro
@MehtoNaman Жыл бұрын
Please Make A Video On Hair Care Routine
@ronitluwarch9635 Жыл бұрын
You need minoxidil for beard growth
@aadukevlogs95475 ай бұрын
Nice 😂😂😂
@rajatkataria5468 Жыл бұрын
90% whole food 🎑 10% only product🙂 👇
@RiderYuvi25 Жыл бұрын
Thanks 😊
@dineshjadhao1022 Жыл бұрын
Which whey protein is good suggest plz ❤
@darknx8276 Жыл бұрын
Because whey protein is easily digeste and it is good for muscles 💪..... It is made from milk...... And 30 gram protein per serving...... So whey protein is good.......🙂
@yateenff4182 Жыл бұрын
@@darknx8276 are vo puch rha hai ki kon sa whey protein acha hai
@nikhilpathak7541 Жыл бұрын
Maine bhi apna thoda research kia tha, Pehle "Procel " Brand use kia tha ,uska asar acha hua tha. Fir aur reasearch kia tha, Normally whey protein mai bohot scams hote hai. So research is important. Uspe Certification dekhna chhaye etc etc. Yeh sab karne k baad maine, "Nutrabox" ka liya woh bhi acha hai, aur certified bhi hai and uska asar bhi lagta hai weight training k time.
@yateenff4182 Жыл бұрын
@@nikhilpathak7541 koi aasa whey protein batao jo mere budget me aa jae , Vaise 14 me ye sab lene se koi problem nhi hogi na?
@ashabhagat64 Жыл бұрын
@@darknx8276 he didn't asked why it's good he just asked which weah Protein is good😅😅😅
@garimagupta8154Ай бұрын
Plz recommend best creatine and whey protein
@adikumar6322 Жыл бұрын
भाई क्रिएटिन और प्रोटीन कौन सा ले कौन सी कंपनी का
@Godsay9186 күн бұрын
Without workout creatine ke benefit he Pls reply
@argit__ronny7 ай бұрын
Bro gym day 1 creatine use kar sakte hi ky ?
@darasingh2029Ай бұрын
Mostly whey Protein mix Soya powder
@nikhiljaiswal994511 ай бұрын
Are bhai creatine konsa use krte ho..??
@jeevanpatil106810 ай бұрын
Creatine konsa use krte ho
@jge_sk_14768 ай бұрын
Creatine Name?????
@raghavbarolia650 Жыл бұрын
Best is ashwagandha ❤️
@AizenSosukesama5 ай бұрын
No
@mdhabibfardin7300 Жыл бұрын
Some videos for hair health!
@neharajput1760 Жыл бұрын
Way protein packing me aata he jiska kuch pata nahi ki kese milk se bana he ye sab Lena bekar he,gersi cow ka aage nuksan dega,to ye sab protein powder supplement lene se accha he daily routin me asi diet le natural jisme sab chize aa jaae
@KrishKhuranaOfficial Жыл бұрын
How to take creatin?? Before workout or after ?
@Shehbaazqureshi78623 күн бұрын
Konsa whey protein safe hai for 16 years old?
@AnupKumar-lf3tx3 ай бұрын
Creatine workout se pehle yaa fir workout ke baad lena hai sir?
@darasingh2029Ай бұрын
Whey protein powder Safe pure brand name??!!?
@manishmanna191310 ай бұрын
Dose creatine work to build up some muscle on skinny body without workout?
@jashandeep2896 Жыл бұрын
1st test , 2nd trean , 3rd boldinon
@djsr3467 Жыл бұрын
Is it Compulsory to Continue this protine if I take Once ??? Can anyone tell me...
@stargaming56857 ай бұрын
Kaunsa whey protein Lena chahiye
@SizzL424 Жыл бұрын
Honestly as a teen bodybuilder I suggest to eat 2 egg white per day Almonds(soaked in morning) Soya bean Fruits (apple guava watermelon) Cucumber in every meal
@D.talisman Жыл бұрын
There is a lot of controversies about soya chunks, some say it will increase your Estrogen and will lower your testosterone. And tbh i've heard too much about it now that now i think that not including soya chunks in your meal would be the best option. There are mixed opinions.
@SizzL424 Жыл бұрын
@@D.talisman The main thing is that , it depends on the kind of soya . if it is farm fresh then go for it
@nikhlilakshane101 Жыл бұрын
Cretin konsa lena chahiye monohydrate ya uske alava kuch aur
@alexff809 Жыл бұрын
Age 17 kya creatine suggest me
@kunwar13674 ай бұрын
Is pre workout safe and helpful for 16 years old?
@tilak_fitness711 күн бұрын
Bhai hum 6 month creatine use kare aur fir creatine chhod kar protine lena start kare to kar sakate hai??
@nitrofiregamer20015 ай бұрын
I'm 15 years old can I consume them all
@mayankvaid4933 Жыл бұрын
bhai chest fat pa video bana do
@parghan__edit8 ай бұрын
Bro apne body banana kitni age se Start Kiya?
@1percent64810 ай бұрын
In reality you do not need any supplements as a beginner 👍❤
@AizenSosukesama5 ай бұрын
It helps a lot tho
@parthkakkar6201 Жыл бұрын
Kya ham 6 months ke bad creatine shuru kar sakte hai ?
@rudrasingh7891 Жыл бұрын
Bhai gym ke pehele din se hii chalu kar sakte hai
@Backchodi_edit Жыл бұрын
2-3 mahine ke baad creatin le sakhte ho
@supersquad1991 Жыл бұрын
Ha bhai kar sakte hai
@vivekprakash1893 Жыл бұрын
Bhai purchase kha se kare...??
@supersquad1991 Жыл бұрын
@@vivekprakash1893 Apple store se le sakte hai aur koi dusre offline store jaha se accha discount mile vaha se le sakte hai mai bhi le rha hu i phone 13
@devilyt82184 ай бұрын
Bhaiya creatine wait badhata hai kya
@namratasinghnamratasingh53142 ай бұрын
bhai ye online mil jaayega kya kya girls bhi use kr skti h
@gauravshrma9741 Жыл бұрын
Hey brother 👋 Who is the best creatine for beginners ??
@bullymaguire210 Жыл бұрын
creapro creatine monohydrate MUSCLE BLAZE
@sikandertinna5308 Жыл бұрын
@@bullymaguire210 bhai mene liya yeh mere glle me dikit aa rhi jb be m le raha hu creatine sujan c aa jaati kya kru
@bullymaguire210 Жыл бұрын
@@sikandertinna5308 creatine kiske sath lete ho
@gurudayalgupta1232 Жыл бұрын
Beginner ke liye creatine ki koi jarurat nhi
@Backchodi_edit Жыл бұрын
2-3mahine baad creatin lo 👍🏻
@NipunSharma-q1e5 ай бұрын
Which Creatine
@VlogsForYou-bi6ze4 ай бұрын
What's creatine
@shubhambhattacharya6419 Жыл бұрын
Best creatine which one?? Can you please suggest me
@RexNOOBB Жыл бұрын
Muscle blaze
@nehagarg367911 ай бұрын
Weight loss ke liye bhi bata do 😢😢😢😢
@tanmaywarghade96 Жыл бұрын
Creatine taking after gym ya before gym
@pavansinghrajput22 Жыл бұрын
How to remove scar from face or video banava
@RahulVerma-mo3mj Жыл бұрын
Good information sir 👍
@mohitraj84514 ай бұрын
what do u mean by preworkout? is it bcaa or any other supplements plz help
@bhavneetgaming4098 Жыл бұрын
Sir best time kya rahaga creatine aur pre workout lena ka
@HarharMahadevji2929 Жыл бұрын
If you are beginner don't use these supplements ,
@hiphoppremi Жыл бұрын
Pre
@AnshuLader Жыл бұрын
@@HarharMahadevji2929 and 👍
@shubhamsatpute143 Жыл бұрын
I'm using creatine in post workout with whey protein, best results deta h post workout me lene se , aur khaas kr protein k sath le to best rahega
@chaudharysb1236 Жыл бұрын
You can take creatine anytime. I take one hour before workout and it works well.
@bhabanixtry530 Жыл бұрын
Hlo Sir Abs k Lia Konsa protein Lena?
@vaibhavsrivastav6700 Жыл бұрын
Trent cinthol t10 bxt ect for teenagers 💉 safe hai 🤪
@karan11skills6 Жыл бұрын
Yes it's really safe 😂😂😂
@the_legends9686 Жыл бұрын
No bro it can be deadly
@drago7128 Жыл бұрын
Sahi h 😂
@sameerkumar726 Жыл бұрын
Naam sunke hi gaand ftt gyi😂😂😂
@Raistar-li2fg Жыл бұрын
Yeah kya hai
@analystpoint9 ай бұрын
Bhai injection Jo liya h vo konsa h ?
@techwithgaming8108 ай бұрын
Best creatine
@TheFactlife-w1n Жыл бұрын
Can you suggest creatine for me
@ramchander6061 Жыл бұрын
Bhaiya creatine pe video bana do Aap konsa use karte ho
@KunalJaiswal-bo1qb Жыл бұрын
Konsa brand ka prep work out lu
@ArjunKiLife19 Жыл бұрын
Whey protein sirf milk se banta hai?
@Aasim_Mir_13 Жыл бұрын
Best mass gainer batao bhai
@Official_Bachaa Жыл бұрын
Muscle blaze
@supersquad1991 Жыл бұрын
Bhai mass gainer matlo usse apko fat Zada atta hai ap clen bulk pe jao
@swastiksinha_lifestyle9777 Жыл бұрын
Healthfarm ka lelo bhai lean muscle gain
@rameshvaishy.1997 Жыл бұрын
Elephant mass gainer
@chaudharysb1236 Жыл бұрын
Don't use mass gainer. Use protein instead.
@Ameymemes8 ай бұрын
Plzz price bro
@user-wm9jn4fy3o Жыл бұрын
i use some photos for pre workout and trust me this is give me 10× strength during work out
@denzildyer8536 Жыл бұрын
And what are those ?
@youtubebro4958 Жыл бұрын
@@denzildyer8536uski ex ka photo 😂
@sartajsheikh67672 ай бұрын
@@denzildyer8536 maybe his ex gf photos
@akashpoddar-e7l9 ай бұрын
Pre workout is mostly caffeine i think we can easily replace it
@AbdulAhadQuraishi1312 Жыл бұрын
Can 16 Year Old Boy Take Creatine,Whey Protein And Preworkout
@viveksaini719 Жыл бұрын
Mass gainer konsa Lena chahiye
@bibekanandsabar Жыл бұрын
No need
@ItachiUchiha-yf8tt Жыл бұрын
250gm sugar
@alpha_alp_ Жыл бұрын
Bro I am 16 years old can I take protein and creatine
@adityakishormurari2397 Жыл бұрын
Which creatin
@sureshsanchaniya3320 Жыл бұрын
Bro any hight problems hoge k nahi
@gurudayalgupta1232 Жыл бұрын
Woo jab ek myth mai khud 15 saal ka huu aur workout karta hu aur mera height still grow hoo rha ha aur ulta testestrone bhi badhega ha but supplements nhi leta
@PratikDede19 күн бұрын
Weight gainer❤
@sarcasticbalika1358 Жыл бұрын
I'm a girl. Can i take it??
@gv_yash Жыл бұрын
Bhai meri age 15year hai pls koi acha protien batao
@AshutoshYadav-k6q12 күн бұрын
What is your age when you take first dose of creatine
@invincible37905 ай бұрын
Hair loss ka kya creatine se
@GuHi-td4mj5 ай бұрын
Use only 3 grams
@ЄЄЄ-ю4б11 ай бұрын
What is mean by pre-workout
@noor.2998 ай бұрын
Im 16 can i consume these?
@Daneshpatil001 Жыл бұрын
A 3me konsa lu?
@Rssb07868 ай бұрын
Jo gym nahi jata hai vo mass gainer le sakta hai plz btao bhai
@adikumar6322 Жыл бұрын
Hosakta hai
@Krishgautam6769 күн бұрын
Mai 16 ka hu aur creatine lena shuru kiya h kya ye safe h mere liye please btao bhaiyo
@starkgamer0779 ай бұрын
Skinny log le sakte hai kya
@shortsplanet4478 Жыл бұрын
What about middle class ,🤧
@PAPUTV1k10 ай бұрын
Bhaiya creatine kahase kharide bolo please 🙏
@opjaat6519 Жыл бұрын
Bro I'm just 15 can i take all these supplements 🤔🤔
@shivsmjaiswal5999 Жыл бұрын
Jim join krne ke kitne dino bd creatine le skte hai
@RahulSahu. Жыл бұрын
Sir wo injection ke baare me to qap batana bhul gye😜
@onecartoon3593 Жыл бұрын
Bhai wo video lambi ho jati 😂🤣
@Vajid.1311 ай бұрын
Bhai link dedo bset product ki
@ManishKumar-p2p3w15 күн бұрын
A combo kis time pe le sakta hu
@sandysandy967 Жыл бұрын
Kaun sa creatine without sugar aur flavourless hota hai.
@hxrsh_lifts Жыл бұрын
Muscleblaze creapro
@sandysandy967 Жыл бұрын
@@hxrsh_lifts koe protien tablets ka naam bata sakte ho??
@spire164 Жыл бұрын
ya kaha sa purchase kar sakte
@vivekprakash1893 Жыл бұрын
Keratine kya online purchase karna padega...??
@amanbisht36 Жыл бұрын
Hn bro
@jyotirajput4638 Жыл бұрын
Have you any tips for height increase For girls after 20