ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА КИСТИ

СКИДКА 50% НА МОЙ КУРС ПО АРМУ: clck.ru/32oC5W
СКИДКА 20% НА МОЙ МЕРЧ: blud.shop/
Лучше спортивное питание на рынке!!! Закупайтесь и поддерживайте свой организм: www.wildberries.ru/brands/big...
Снял видел ролик ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА КИСТИ 🙄🔥👨🏻
Приятного просмотра📸
Лучше спортивное питание на рынке!!! Закупайтесь и поддерживайте свой организм: www.wildberries.ru/brands/big...
Вся информация и по рекламе👇🏽
[e-mail]
Соц сети Макса:
Inst- bitarovmakx?igs...
Вк- iron_jan
Телеграмм-
t.me/akimbo69max
Соц сети Иннокентия(Кирилл):
Inst- gwng_gwng?igshi...
Соц сети БЛУД:
Inst: victorblud?igsh...
KZbin: / @blud1488
TG: t.me/victorblud
Соц сети Александр КОРЯГИН:
Inst: koryaga2000?igs...
KZbin: / @koryaga
TG: t.me/koriagin
#armwrestling #тренировка #akimbo69 #кисти

[@V1ctorblud]

Мы пытались помешать проникнуть тайным знаниям силы в этот мир, но к сожалению у нас ничего не вышло 🗿

[@user-xk8lx1nf3h]

Эпиконделит можешь пофиксить с помощью операции если щелканье и боли не проходят🗣 стоит примерно 50-60 тысяч. В Питере, у Доктора Карпинского можешь сделать. Но после операции 2-3 месяца покой нужен будет полный на больную руку.

[@soler2156]

Баа ничего Витько рано встаёт )

[@whybecause...5498]

Скажи ему чтоб побрил усы и не только 😂

[@user-pi8lj8ln9c]

Ахахахаха блуд1488

[@user-pi8lj8ln9c]

Поменяй пока не поздно))))))

[@Max-se8yd]

Давно так не смеялся, как с этого видика. 😀😂 Спасибо за упражнения, Макс!

[@ironhand005]

Великолепная сила кистей и предплечий тем более для своего возраста, двигайся дальше потенциал огромный

[@kay1mov220]

Блуд: Что делать если болит боковая связка? Акимбо: В этом случае я молюсь🤣🤣

[@bandit_armwrestle]

В этом случае надо в больницу 😢

[@nekotash4575]

Подтягивания на ручках 1:45 Подтягивания на ручках с весом 3:05 Статика одной рукой 5:34 Статика со штангой 6:08 Штанга собранная с одного конца 7:22 Подтягивания с удержанием 8:26 Армрестлинг 13:18

[@defhandler]

Спасибо

[@jeepDONbass]

Спасибо

[@bahaamankul1451]

❤❤

[@Sar1kkGaming]

Спасибо ❤

[@user-gamer6720]

Что значит "подтягивания с удержанием"?

[@m1ckeyplay672]

"Да побрею я потом" Блин со стула упал😂

[@ChessTurner]

Крутой выпуск, спасибо большое за упражнения и подробности в технике исполнения

[@gorsky6382]

Для лиги Лени тезисно: 1) подтягивание с прокручиванием кистей до хруста. 2) статика с 100кг штангой 3) подтягивание на одной руке 4) борьба на кухне с пьяным батиным сослуживцем.

[@GodsD]

Бл , как же это ах*енно . Настроение подняли сразу

[@user-ts1nx7yp6c]

Го вторую часть,и обучалку на подтягивание на одной руке,ролик топовый и смешной🤣

[@gachimuchi6969]

Я лично чтоб научиться на одной подтягиваться искал брусья, садился под них, брался параллельно и подтягивался к каждой руке. Не знаю понял ты или нет, но это упражнение Гога делал в каком то из видео, ещё можно когда подтянулся, вторую руку отпустить и немного повисеть на одной

[@foxframe8037]

Парни 16 минут стебут акимбоса

[@Pazdnikov]

Ля, атмосфера огонь, давно таких позитивных видео на спорт тематику не видел

[@technic_and_programming]

Уф! Мощные! Продолжайте в том же духе! АкимБОСС ТОПИ!!!

[@technic_and_programming]

О, новый видос! Как всегда ПУШЕЧНЫЙ! Красава, Макс!

[@1njkz]

получил огромное удовольствие от просмотра,спасибо

[@fith3747]

Ура, спасибо Акимбос! Давно ждал!

[@danielshwerdik1487]

Два моих любимых выпуска.Этот и Кухонный Армрестлинг )Я ржу с них как не в себя)

[@Taras543]

Вот второе упражнение норм , если ещё предплечьем в лавочку упереться то очень удобно , можно в обратку перевернуть , со штангой мне кажется поудобнее , можно в блоге делать там по-моему 4 разных упражнения можно добавить , в стойке со штангой за спиной только в одну сторону получиться ) , ну и тренажёр этот который в блоке типа ведро из колодца достаёшь мне не нравиться руки скользят ))) а на кольцах прихольное упражнение нужно будет попробовать) 💪🏻спасибо за выпуск

[@Joaquin33999]

Привет Акимбо, ты для меня мотивация, я всегда смотрю твои видео, я слежу за тобой уже 1 год с тех пор, как встретил тебя из импульсов, ты будешь отличным другом, привет из Парагвая

[@viktor_visniov]

Вот это круто

[@AnonimuosTPEN]

Cómo conociste a este carnal? Buff academy?

[@user-if8mx2gw1m]

Пацаны чисто на позитиве, приятно смотреть на искренние эмоции 😄

[@freenable2471]

Крутое видео!!! Снимите видос где акимбо проверчет силу удара 👊

[@user-no1kk4iu2w]

Отлично (от диванного эксперта), но весело))) Лично я залип и просмотрел до конца. Весело парни, молодцы.

[@justexpert5684]

Акимбо вперёд

[@taraevaslan7776]

10 декабря соревнования по арму какие тренировки делать подскажи пожалуйста ❤️🙏

[@LandstalkerZlo]

Хрустики =))На самом деле самое лучшее упражнение на кисть показал Блуд в конце видео! =))

[@user-gu4dj8kh7y]

Одно из топовых видосов! 💪🏼👍

[@a.l.e.g]

С 500к тебя, Макс ☺️

[@user-ff9gd6fm1b]

Пацаны.....давно не было таких весёлых обзоров😁ору

[@zei9496]

реклама блуд шопа на 16 с половиной минут, Максим, так держать!!

[@user-zu4xy3bg6x]

Сними видео,тренировка связок,и как победить соперника

[@be1ter]

Ролики максимально домашние, очень люблю такие

[@raybbittester4745]

Аригато за выпуск, лайк)

[@bukinus5314]

Не ну тут ток лайк )))) Юмор огонь !!!

[@user-di3pe4bz6e]

Акимбосс привет подскажи пожалуйста с какого возраста с железом заниматся начал

[@raficxxx1431]

надо снимать все интересно смотреть такие трени

[@zozazoza1943]

😀😀😀💪💪💪 Сильный Видос !!! 👍👍👍По РЖАЛ От ДУШИ !!! 🤝🤝🤝😀😀😀

[@Pepronya]

я доходяга, 60кг при росте 180; спортом особо не занимаюсь; на согнутой руке смог провисеть полторы минуты, при том что на двух руках всего на 30 секунд дольше 🤷

[@spisnaz715team9]

Акимбро у меня проблема, после того как поборолся в арме против сильного чувака, очень сильно начали болеть руки, а точнее мышцы бицепса . Болят так, что я нормально чашку чая не могу держать или телефон. А если подниму ,что нибудь тяжелее боль усиливается. Как избавиться от этого и в будущем избежать???

[@user-ks6ck5tg5z]

Акимбо Ролик Топ снимай видео в таком же духе ты сила

[@djekimaster6480]

красавчик Акимбо)))

[@frukt1656]

Акимбо приветствую, объясни пожалуйста как лечить эпеканделит или же может знаешь упражнения которые не позволят появится эпиканделиту после арма

[@technic_and_programming]

*Макс Битаров - один из самых сильных армрестлеров* 😎

[@ole4ka474]

Смешно

[@user-yw9pp7yv7c]

Нет

[@Trenbolonnnnn]

😂

[@monkydluffyf8255]

В своем весе может

[@user-yw9pp7yv7c]

@@monkydluffyf8255 не

[@yacutsapubg]

Жду видио о подтягиваниях на 1 руке

[@EFIMENKO2020]

Хорошая команда собралась вам бы на соревнования =)))) думаю ЛЮБЫЕ)))

[@frederickconstant502]

Делай видос про подтягивания на 1й руке

[@user-kz9ne1ly5j]

Шикарный видос

[@oybek6028]

Виктор: вот у меня кисть болит что делать в таком случае? Акимбо: в данном случае я молюсь Оригинально я выпал 🤣🤣🤣🤣

[@exoticface]

Top контент пошел🧸♠️😂

[@syngiz]

я сентябрь октябр ноябрь качаюсь только 3 месяца у меня 1 гантель 10 кг на бицепс 40 могу 20 отжимании 53 пресс в минуту а просто вверх поднимать 15 раз

[@user-zy7zn4gb3j]

Здравствуйте, как называются эти ручки на цепях , не могу найти .

[@arp1tansh]

Глядя на тебя, я действительно позитивно оцениваю

[@Hande_hoch]

расскажи плз, какие упражнения травмоопасные. И как упрепить сухожилие бицепса

[@user-hy3yb4lh7r]

Спасибо за информацию

[@rus9617]

Подскажите, сколько в обхвате ручки для подтягивания?

[@serous01]

спасибо Акимбо

[@A1ejandro.]

Ну что, поехали 💪🏻

[@oekking7]

Мое уважение, Максим Алексеевич!🧐

[@dgastik3683]

Давай обучалку подтягиваний на одной руке

[@neglatae839]

Привет акимбо сними пж видос на кисти 2 часть

[@eternative]

Полезно, пригодится

[@user-sx6ox2rv4i]

-У меня кисть болит поэтому подтягиваемся с весом Думаю хватит на сегодня интернета 🗿

[@bacbkaxyiacbka5374]

заболел локать,говорят нужно растягивать мышцы предплечья, посмотрел начало этого видио, сразу полегчало!))Не так у меня всё и плохо!)))

[@user-eh9ri5qi7k]

Где прикупить такие штуки на турник для кистей

[@user-sf9wr5hq4x]

Скажи пожалуйста с какого возраста ты с железом начал заниматься

[@kiryhagolovko]

Шедеврально

[@Bas0ff]

Какой угар🤣🤣🤣 Тооооп

[@_.4343]

на 7:25 показано неправильное выполнение упражнения. хват грифа штанги с блинами с одной стороны , как раз и используется для выключения большого пальца для лучшего заворачивания.

[@artilerizm8118]

Акимбо лучший просто машина

[@raybbittester4745]

10 из 10 Топ ржабельный контент

[@user-no6ym4nd3d]

Я не понимаю, в блуд шопе нет ни ручек, ни рукавов, либо я не вижу. Подскажите пожалуйста

[@master_31]

Верим в Акимбо!

[@orchi_rahman6974]

I don't understand ur language...still u r my inspiration!!

[@user-qu9kd2hs4c]

Всем доброго дня! Подскажите пожалуйста, что за снаряд рядом с Akimbo_69, который тоже висит на турнике, на 1.46 секунде когда он повис на кольцах. Буду очень благодарен, заранее спасибо!!!

[@Fokin_Alexey]

Это Револьвер от Мастерской 1950

[@user-ix4yf5bj5j]

🤣🤣🤣 чуваки лучшие👍🏻

[@crutoy2]

я обожаю ваш юмор

[@newpad2]

Давно так не ржал;-)

[@rvanmlikmmmdov4563]

Ждал почти год видос про кисти от акимбо

[@n1kArm]

Где ручки для подтягиваний взять?

[@VipMan2]

можете подсказать для чего нужен рукав?

[@hfvfyuekjd7576]

Вот это контент для пацанов я понимаю 😉👍👍👍👍👍👍

[@AnimeFantastic]

Akimbo это живая, реальная косплей Попейе😎😎😎

[@marxismoleninismo3416]

Excelentes ejercicios akimbo

[@user-uy7kz2il3s]

Подскажите пожалуйста, сколько в объёме предплечья у Акимбо 69?

[@user-ij5tb4jc5f]

45 вроде

[@LilGuard]

ХАХАХАХАХАХ ЮМОРОМ ВЫПУСК ЗАТАЩИЛИ Получился ахеренный смешной и полезный выпуск))

[@KROKOTxAJaFANHAJIME]

го обучалку подтягиваниям на одной

[@dextersullivan9125]

Нету в магазине ручек для подтягивания

[@HUNTER-td6qx]

Когда соревы будут, Макс?

[@WwEe-vb6ht]

Отлично огонь 🔥

[@user-rl4xz1zl5b]

Ахахаххахвхвх, кайфы, красавцы

[@vvvlmb491]

Блуд и Саня затащили весь видос

[@user-ib3wo9hm5l]

Макс спасибо!

[@samratsamratshil4442]

Big fan bro 🙏

[@viktor_visniov]

Спасибо, поржал)

[@user-ni9im3ig8c]

Как называется те кольца на которых он в начале ролика подтягивался ?

[@extremplay3081]

крут видос давай еше

[@t1nezzys]

Покажи топ 5 упражнения на бицепс чтобы при порьбе рука не открывалась

[@squmpshalava3841]

Больше таких видео

[@vivo443]

Когда будет борьба против Скулбоя?

[@user-kl5hr4pj6n]

Что за композиции звучат в этом видео?

[@user-xd6vy2vs7h]

Давай подтягивание на 1 от акимбо

[@vadimpimenov2352]

Курс по АРМУ как можно оплатить из за границы?