Top 8 Super Aliments Anti-Inflammation : Lutte Contre l'Inflammation avec Ces 8 Aliments

[@philemonmavercoin]

Merci pour la vidéo et le PDF ! 😊Effectivement, j'avais entendu que le poivre s'entendait bien avec le curcuma. Alors mon truc, c'est de congeler les racines fraîches de curcuma. C'est encore plus facile de les râper, et de les garder plus longtemps, en évitant de se colorer les doigts.

[@CuisineOphelie]

Génial ! super. :) Merci pour ce retour :)

[@mercedeslucas9614]

​@@CuisineOpheliebonjour Ophélie je passe par ici car je ne sais pas mettre de commentaire, je consomme tout les aliments à part les baies rouges pas tout les jours .

[@louisemarmoiton8990]

Coucou merci. Je connais le rhizome de curcuma mais impossible d'en trouver ici. J'en consomme régulièrement mais en poudre. Le thé vert j'en bois depuis très longtemps puis j'ai decouvert le thé blanc il y a quelques années ce qui fait que j'adore ces 2 thés. Pour le curcuma j'ai lu plusieurs fois que mélanger avec le poivre c'était encore mieux. Pour le poisson aucun soucis je préfère le poisson. J'aime la viande mais je mange rarement de la viande rouge. Et les légumes et fruits alors j'en fait une consommation industrielle surtout qu'ici en Provence on en a beaucoup. La patate je connais depuis toujours étant "pied-noir" ça fait partie des aliments connus depuis très longtemps. J'aime beaucoup vos vidéos même si je ne commente pas toujours. Mais je vous regarde. Belle journée ❤

[@CuisineOphelie]

Merci pour ce commentaire alors :) :) Je suis contente que cela vous plaise. Au plaisir :)

[@sylviecatz9640]

Merci pour la vidéo et le PDF que je vais m'empresser de partager. Pour le curcuma, j'ai la chance d'avoir un magasion bio pas trop loin de chez moi où j'en trouve du frais. D'ailleurs, il y a aussi du gingembre frais, peut-il être utile ? Bonne journée

[@CuisineOphelie]

Oui le gingembre en frais c'est également une trés bonne option. De rien :)

[@odilealsdorf1569]

Merci beaucoup pour cette video très instructive. Mais par pitié ne dites pas huit-s-aliments svp !!!

[@CuisineOphelie]

D'accord merci c'est noté :)

[@delphianne3066]

Je consomme à peu près tout sauf le thé vert que je mélange avec le noir .

[@CuisineOphelie]

excellent