안녕하세요 한혜진입니다 :) 오늘은 저의 찐모닝루틴을 가져왔어요! PD님들이 좀 놀라시네요...ㅋㅋ 저의 모닝루틴에 어떤걸 추가하면 더 좋을까요?
@TV-mt2jj2 жыл бұрын
저는 인바디,요가를 좋습니다^^😊❤️
@rabbit96482 жыл бұрын
2:30 새벽 6시 40분 기상이어도 소름끼치는 마당에 남산으로 출발이라뇨,,,,,선생님 왜 이러시는거예요 ㅠㅠㅠㅠ 이러시는 이유가 있으실거 아니예요,,,,,🤦♂️
@jbe100042 жыл бұрын
요가~~퐈이야~~ 🔥
@da-ddoong2 жыл бұрын
떡볶이 먹기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@주주-m4f2 жыл бұрын
진짜 멋있는 언니👍🏻🌸 언니의 루틴 보는것만으로도 힐링이되고 삶의 자세를 뒤돌아보게 되요. 워너비!!!
@lyjhgjjhuyuy2 жыл бұрын
정신력이 진짜 대단하다....
@cyumi.292 жыл бұрын
자기자신에게 혹독하게 할수있는게 결코 쉽지않은데.. 언니의지력 정말존경해요ㅠ
@brajiu_br2 жыл бұрын
🇧🇷🇧🇷
@안옹슈루2 жыл бұрын
자기관리에 철저하신 혜진씨 응원합니다.
@윤쓰-k8x2 жыл бұрын
매일 따라할수가 없는 루틴😂ㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 존경스러워요 진짜
@이승연-r5d2 жыл бұрын
@UCz8nPp_4NujG7IVDKNSmmFQ ķmj99iji9i9j9
@brajiu_br2 жыл бұрын
🇧🇷🇧🇷
@신영박-g3s Жыл бұрын
이래서 탑모델임
@flying25332 жыл бұрын
아니 왜 모닝루틴 브이로그에도 명언을 때려넣어주시나요🙏🏽 ✔️상하체가 분리되었다고 생각하기 ✔️머리 팔 다리가 몸에 달렸다고 생각하기 ✔️먼쓸리플래너보드에 인바디 측정해 적기 ✔️남은 100m 러닝해서 8km채워버리기 진짜 좋은자극 너무 감사해요>_
@hyerinjeong2 жыл бұрын
이런 꿀팁 너무 유익해요👏👏👏
@rltjdy1232 жыл бұрын
자기관리 철저.... 진심 프로다. 그동안 별 느낌 없었는데... 유튜브 장점이 꼭 인간극장 보는것 처럼 한혜진 위주로 보니까 더 돋보이네요. 너무 멋짐
@zxx10822 жыл бұрын
미쳤다 ..평소 하루종일 먹는 식단이랑 운동도 밀착 취재 해주세요
@유리-d1j2 жыл бұрын
단순하게 인바디 재는게아니라 체중 체지방 근력 무게로 적으시는거 최고에요ㅠㅠㅠ ... 유지못하고 요요오고 고무줄체중인 사람들도 저렇게 관리하면 적어도 유지할 수 있을 것 같은 방법 .. 운동부터 식단 멋있어요 ❤️
@fable-leo2 жыл бұрын
진짜 탑 모델이 될 수 밖에 없는 이유를 알려주셨네요 정말 대단하십니다.. 와... 보면서 감탄밖에 안나왔던...
@일리포르테2 жыл бұрын
와... 괜히 탑모델이 아니야...👍🏻
@divajin722 жыл бұрын
세계 최고 타이틀은 그냥 가져오는게 아니구나 느꼈어요 정말 대단해요!
@JH_An2 жыл бұрын
진짜 멋짐 골때녀에서도 봤지만 직업의식 책임감 의지 정말 대단합니다. 존경합니다.
@김인직-v9n2 жыл бұрын
인바디라길래 대충 집에서 재는 체중계에 체지방률까지 나오는거인줄알았는데 진짜 헬스장에 있는 인바디라니 자기관리 대박이세요 👍👍
@rabbit96482 жыл бұрын
이 언니 루틴중에서 유일하게 따라할 수 있는 거 아침부터 순대국밥 시켜먹기!! 언니 저건 저도 할 수 있을것 같아요 요거트는 디저트로 먹을까봐요 🥲
@긴-p8g2 жыл бұрын
앗 귀여우심 >
@라라라-s9c2 жыл бұрын
우리 그건 같이 따라합시다. 집이 남산 근처가 아니라 다른건 따라 못함
@아침햇살-d5d2 жыл бұрын
저두요,그건 자신있어요^^
@긴-p8g2 жыл бұрын
역쉬 스탭분들 알뜰히 챙기는 혜진님♡♡
@BabyRoseNim2 жыл бұрын
저는 최근 1~2년새에 살이 너무쪘는데 운동 자극도 없고 그랬는데.. 혼자사는 프로그램에 언니 운동하시는 모습 보고 너무 멋있고 대단해 보였어요. 집에 두셨던 벤치도 사고해서 운동 시작한 계기가 됐어요. 방송에 그 잠깐 나오는 운동하는 모습 유튜브로 틀어놓고 자극받으면서 운동했는데 언니가 유튜브를 하셨으면 얼마나 좋을까하고 생각 많이했어요. 유튜브채널 열어주신게 얼마나 감사한지 몰라요. 언니처럼 건강하게 사는게 목표입니다. 언니 15분 운동영상 말고도 집에서 하시던 운동들도 따라할 수있게 만들어주실 수 있을까요? 뭔가 다른 실시간 따라하는 운동영상보다 언니영상이 더 따라하고싶은 욕구가 뿜뿜해져서요..❤️
@reishi8312 жыл бұрын
직업이랑 외모만 보면 거리감 느껴지는데... 속은 너무나 소탈하고 멋지심 😍
@annah44992 жыл бұрын
와 체력이 진짜..저게 그냥 되는게 아니라 매일 노력한 결과물이겠죠ㅠㅠㅠㅠ대단
@luckystar10m2 жыл бұрын
철저히 몸관리 하는 거 너무 멋있다 이러니 탑모델이지
@mellow972 жыл бұрын
완전 동기부여 받았어요💜 혜진님 영상 꾸준히 올려주세요!! 기분좋은 자극입니다!!!
@3hours2422 жыл бұрын
진짜.. 보면 볼수록 극호 모델!! 사람은 누구나 사랑하는 사람과 그렇지 않은 사람이 공존하니까. 나를 좋아해 주는 사람들에게 사랑으로 보답하고, 나를 미워하는 사람에게 사랑을 구걸할 필요 없지요! 멋져요! 언제나 당당하게 사랑하는 사람들과 행복하게 살길 바래요!!
@민혜-t4u2 жыл бұрын
저 매일 아침에 스트레칭 하는것도 귀찮은데 역시 언니는 탑모델이니까 다르네요..
@호옹이-e8h2 жыл бұрын
진짜 운동하는게 쉬운일이 아닌데 꾸준하게 하시는게 멋있고 존경스럽네요ㅎ
@myloveyoure2 жыл бұрын
매일 아침에 운동하시는 거 대단하시네요! 언니 루틴 보니까 저도 뿌듯해지고 8km 딱 찍을 때 개운함을 느꼈네요! 오늘도 시간 가는 줄 모르고 재밌게 봤어요 항상 고마워요 언니 파이팅이에요!
@brajiu_br2 жыл бұрын
🇧🇷🇧🇷
@시크한겸둥이Ай бұрын
매번 루틴 짜서 규칙적인 생활하는게 인생이 목표인데 될때도 있고 안될때도 있고 꾸준히 해보고 싶네요 자극 받고 갑니다~^^😅
@시승기짧게2 жыл бұрын
역시 자기 분야에서 성공한 사람은..멋있어
@miokkim26032 жыл бұрын
진짜 멋있는 사람❤️🔥 본받고싶은데..따라할수가 없..;;;
@znzn16022 жыл бұрын
진짜 멋있어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 스텝분들도 챙겨주는 마음씨는 정말 대단해애
@냥냥-w2b2 жыл бұрын
언니 꼼꼼히고 자기관리 하는 모습보고 자극받고겁나다 ❤️ 혜진온니 사랑해용
@나다-n7h2 жыл бұрын
언니 운동 따라했다가 아직도 다리가 아파서 아무것도못해요 대체 어떤삶을 살아온겁니까!
@pinkybaby7962 жыл бұрын
혜진언니 직업의식이랑 책임감 진짜 리스펙합니다 존경해요 ❤
@52_HATER2 жыл бұрын
하... 너무 재미따 ㅋㅋㅋㅋ하루만에 다 봤네요ㅋㅋ약간 날것 느낌의 카메라 동선도 자연스러워서 좋구ㅋㅋㅋ 무리하지 않는 선에서 자주자주 영상 올려주세요 tv예능에서 볼 때보다 더 꾸밈없는 모습에 친근감 마구마구 올라가욧...! 지방러지만 같은 동네 사는 언니가 생긴 것 같은 정겨움...
@bokdori_10042 жыл бұрын
첨부터 생얼이 저정도면 그냥 미인같은데 왜 안녕하지못하다는거지!!! 혜진씨 저정도면 그냥 예쁜거 맞습니다!
@생크림-g5c2 жыл бұрын
수십년간 저렇게 매일 몸무게 재고 적는 일. 진심 존경합니다. 다이어터3년차 유지하고있는데 진짜 안해보신분은 몰라요. 다이어트는 한번시작하면 그냥 평생해야함. 제일부러운사람이 현재 본인몸에 만족하고, 소식좌들. 제일부럽다
@이민규-u3z8 ай бұрын
최고의 모델 와 철저하다...
@율무차-k5i2 жыл бұрын
5:53 와...언니 진짜 대단하세요........
@juninana_2 жыл бұрын
와 체력 대단하십니다! 자극받고 꾸준히 조금씩 움직이겠습니다!!
@김석진-p7x2 жыл бұрын
항상 주변 사람들 잘 챙겨서 더 보기 좋아요. 자신은 요거트를 먹을지라도 스탭들은 순댓국 시켜주는 센스와 배려심❤
@jessicakim49592 жыл бұрын
언니 진짜 진짜 너무 멋있어요!!! 우리야 뭐 쉬어도 되고 안 해도 되지만 이런 힘든 운동을 평생 언니는 꾸준~~~~~~히 해온거잖아요 😭😭😭 내 몸에 머리가 얹어져 있대 입꼬리를 올리래 🥲🥲🥲
@그만할까2 жыл бұрын
저도 저의 루틴으로 오늘 러닝 5.7키로미터 뛰었어요~! 한혜진님의 일상을 보니 더욱더 동기부여되네요~💖💖💖
@kkingkkandaek2 жыл бұрын
그냥 너무 좋아요♥️ 보는것만으로도 좋은 혜진언니 모든일이 다 잘되시길💚
@ssamw16032 жыл бұрын
👏👏👏 역시 멋져요 멋져💜💖
@illipchung23592 жыл бұрын
루틴이라니..와우..역시 자기 관리가 중요하네요. 멋지십니다.
@abcdefghi135792 жыл бұрын
눈뜨자마자 이쁜건 반칙인데..
@주희-f2f Жыл бұрын
저도..아프기전에..crps전엔 걷기를 4시간정도 늘했던것같아요 이병이오고나선 한발내딛는게..큰바위를 얻은듯하고..균형이까즤지고 운동도못하고...통증으로 사는자체가 제일 견디기 고통스럽고... 이병의루틴은..어떡하면 정신차리고 잘버티고 유튜브 라도볼수있은까... 정말 열심히살았고...지금은 주변엔 사기꾼들뿐이고... 소송으로 이긴다해도..돈이먛이생긴다해도 너무 허무할듯해요... 마음이예쁜혜진님 늘건강하세요 혜진님의 말씀중에 범사에 감사하라...이말을 계ㅣㅡ속 되뇌이며 아모르파티를 되뇌이며 잘이겨내고 잘견디고 오늘도 유튜브 잘봤답ㄴ다 넋두리라도 남기며 재활하는 저에게 그리고 제주변분들에게 늘 건강과 나중에 주변에 있는 선한 친구와동생에게 모든걸주고 가고싶고 이병이 어느누구도 걸리지않길 기도하며 글마칠게요 혜진님 건강하시고 아프지마세요 ~♡
@Yooni_v2 жыл бұрын
자기관리의 끝판왕이네..
@하늬-r3n2 жыл бұрын
자극받을 수 있어서 넘 좋당 ㅠㅜㅜ 게을러질때 보러와야지
@멍멍-i9b2 жыл бұрын
게을러질때마다 보러오는데 문제는 침대에 누워서 보는게 넘 편해서 바뀌는게 없음....ㅠㅜ
@화배-d2i2 жыл бұрын
성공한 사람들은 할 수 밖에 없는 이유가 있더라구요 역시..! 최고
@이미림-p6q2 жыл бұрын
너무 너무 팬입니다. 방송 조금만 더 늘려주세요. 화이팅 ^^
@ji32732 жыл бұрын
언니 운동영상 보면서 요즘 운동 매일해여 ㅎㅎ 15분동안 하는건데도 땀이 줄줄 ㅎㅎ 약간 익숙해져서 이제 다른 운동도 좀 하고 있지만 ㅋㅋㅋ 언니 운동방법 짱!! 오늘 루틴영상도 잘 봤습니다
@냥냥-o4i3v Жыл бұрын
아진짜 마지막에 100m 더 가서 8km 채우는게 대박이에요... 언제부터 이렇게 살아오신거에요? 하.... 근데 그래도 이거보고 저도 뭔가 하고싶어지네요 역시 슈스는 그냥 되는게 아니구나... 그리고 끝까지 가신 PD님도 대박. 뭐든지 잘하실 것 같아요.
@Peony-h5s2 жыл бұрын
보기만 해도 건강해지고 정신이 맑아지는 기분이에요♡ 완전무해해... 모닝루틴으로 데일리룩 코디하는거 궁금해용ㅎㅎ
@shokayla2 жыл бұрын
아 언니 개그스타일 너무 취저 ㅠㅠ 늘 열심히 하는 모습 응원합니다 ❤
@키키-r9r2 жыл бұрын
혜진언니 존경스럽고 완전 멋있어요!!!🥰😍 넘사벽 자기관리
@리치앤지나2 жыл бұрын
진짜 혜진언니 리스펙^^
@austinjade63122 жыл бұрын
5:44 와우. 아이솔레이션까지.. 운동제대로 할 줄 아시네요
@말티꾹-g8t2 жыл бұрын
프로의식이 뭔지 배우고 갑니다 언니 멋있어요!
@cwlee81062 жыл бұрын
갑자기 뜬금없이 든 생각인데 종국이형이랑 살면 잘 살거 같습니다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 정도의 자기관리 화신들은 끼리끼리 만나야 될거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@뚜비뚜바-y4z2 жыл бұрын
20대인 저보다 훨씬 체력 좋고 부지런하게 사시네용ㅜㅜㅜㅜ전 평일에 출근하는게 고작인 체력인데...언니 본받아서 운동을 하기는 해야겠어용!!!
@hyerinjeong2 жыл бұрын
자기관리 하시는 것 보니 반성도 되고 자극도 되요🥰 넘넘 유익한 유투브
@ao0_0oa2 жыл бұрын
나혼산 때도 그렇고 혜진님 자기관리 하시는모습이 왜케 꿀잼인지 모르겠어요 걍 보면 기분좋아지고 재밋어요~
@niafarquem5402 Жыл бұрын
I’m glad she shows her real morning routine rather than sugarcoating things. She’s very disciplined! I should learn from her
@jjanger2 жыл бұрын
우와 정말 대단하시네요!! 역시 노력의 결과는 절대 배신하지 않네요. 최고네요
@TV-mt2jj2 жыл бұрын
한혜진누나~너무 예뻐요^^😍😍😍💗💗💗♥️♥️♥️
@100_song22 жыл бұрын
왜이렇게 짧아 했는데 10분이었다니 ㅎㅎ 혜진언니 일상 넘 재밌고 멋져요! 늦잠자는날 루틴은 없나요ㅋㅋㅋ 영상올려주셔서 감사합니다~
@dianekang465 Жыл бұрын
언니 저 오늘 6시에 일어나서 남산식물원에 주차 하고 언니 따라서 2시간 남산에서 운동했어요!! 날씨도 너~무 좋고 뷰고 너무 좋아서 진짜 진짜 행복했어요😍😍 앞으로도 종종 일찍 일어나서 남산 가보려구요. 좋은 운동 코스 알려주셔서 너무너무너무 감사해요~!❤❤
@gifimfim2 жыл бұрын
그냥 아침6시부터 깨있거 자체가 대단ㅋㅋㅋㅋ저는 6시에 잘순있어도..그때 일어나는건 불가능인데ㅜㅜ부지런한 부분은 닮고싶네요ㅜ
@ung.i75942 жыл бұрын
저정도로 철저하시지 않으면 한국 탑모델의 명예와 이미지가 떨어지죠,,, 타고난 미모에 노력하는 미모까지 너무 아름다우십니다,,, 괜히 세계적인 모델이 아니십니다,,, 한혜진님을 조금이라도 닮은 여자분이 있다면 바로 대쉬하고 싶네요,,
@趙恩恵2 жыл бұрын
혜진씨 진짜 대단하세요 톱모델의 관리는 진짜 혹독하네요 ㅠㅠ 언제나 응원합니다!
@정미정-u8l2 жыл бұрын
모델은 아무나 하나~~~~~ 대단하신 혜진님 멋짐뿜뿜
@혜정이-u3s2 жыл бұрын
와~^^ 평소 진짜 궁금했었는데 이렇게 볼수 있으메 완전 좋아요~^^
@PPeacful2 жыл бұрын
이런 사람이 있다는게 진짜 신기해요… 😮 보여지는게 다가 아니그나…😮
@hadi81432 жыл бұрын
이런 부지런한 루틴 보는 재미가 있는데 나중에 나이트 루틴도 찍어주세요!
@TV-mt2jj2 жыл бұрын
한혜진누나^^멋져요~👍👍👍👍
@두니-b8m2 жыл бұрын
와 저 완벽한 몸에도 인바디재고 놀라시다니 ㅠㅠ정말 프로시다
@jormi822 жыл бұрын
혜진님 모닝루틴에 제 느긋함과 게으름 좀 빌려드리고 싶네요~ㅎㅎ 꾸준히 운동하고 루틴을 지킨다는건 몸보단 정신력 싸움이죠...진짜 대단하신듯~최고!
@김자미-b9j2 жыл бұрын
언니 저번 영상에서 홍대쭈꾸미 추천하시고 이번 영상에서 그래놀라 추천 하시는걸 보니 마켓컬리 애용하시는거 같은데 다음 영상에 마켓컬리 추천템 알려주세용❤😊
@최강귀요미김도담2 жыл бұрын
진짜 존경을 안할수 없음.. 난 하루하면 일주일 쉴듯..ㅠ 나약한 나의 정신력이여..ㅠ
@다니비디오2 жыл бұрын
성격 진짜 시원시원한 혜진언니 너무 좋아요 사랑해여
@이거슨아니잖아2 жыл бұрын
매일매일의 유혹을 뿌리치고 본인목표를 위해 꾸준히 실천하는 모습 본받도록 하겠습니다
@blendri69232 жыл бұрын
진심 존경스럽다,,
@hongkilhee2 жыл бұрын
와~진짜 대단하세요~~👍
@Kae718e2 жыл бұрын
와 대박 ㅠ 저렇게 살아야 되는구나. 멋있어요!❤❤
@동그리동동-y1k2 жыл бұрын
한혜진님 계단운동 증말 왜 강추 하시는지 알겠네요 대단합니다 존경해요.. 그냥 되는건 없다 증말
@그럴지도-v5q5n2 жыл бұрын
노력이 엄청나네요 존경하고 본받고싶어요
@GOM_Bal_Ba_Dack2 жыл бұрын
진짜 대단하시네요 ㄷㄷ 화려한 일류 모델 그 이면에는 이런 치열한 자기관리와 노력이 뒷받침 되어야한다는거
@Catarina_2302 жыл бұрын
😍 넘 멋져요
@John-z1y8b2 жыл бұрын
모델=극한직업 아침부터 인바디라니 ㄷ ㄷ ㄷ
@min57752 жыл бұрын
혜진이 누나가 제일 이뻐요 진짜!!!!! 😺👏👏
@No-hx4vz2 жыл бұрын
다리길이 무엇..ㅜ 그 산행을 하고 요거트만 먹는다고?! ;;; 나는 진짜 불가능이다 ㅠㅠ
@정유희-l2t2 жыл бұрын
봐도 엄두도나지않네요 ㅎㅎ관리의여왕입니다ㅜㅜ
@이누리-o9j2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ~~~젓가락 치워 버려야지! 마지막 모습에서 인간미를 느낌니다. 한혜진 늘 화이팅!!!
@쮸빠쮸빠2 жыл бұрын
1:07 아니 현직 톱모델이 이렇게까지 본인 몸상태에 대해 적나라하게 공개한다구요???? 레알뤼?????? 한달치 인바디 공개 실화에요??????? 진심 해외 국내 통털어 이정도로 까보내시는 탑모델 첨본듯요..😭👍 진짜 멋지심... 갓클라쓰~😍
@최인덕-c1b Жыл бұрын
존경스럽네요♡
@6단지레몬2 жыл бұрын
요거트에..깍두기..? 진짜 이 언니는.. 대단하다 라고 느낄즈음에 갑자기 친근해져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@쮸빠쮸빠2 жыл бұрын
그리고 일주일에 두개씩 업뎃 너무 좋아용~~~~~~~~ 감사함미당😍😍😍😍😍
@user-Foundry3 ай бұрын
자기관리 쩔고 책도 엄청 많이 읽으시는구나 ㄷㄷ.
@퓨어걸2 жыл бұрын
대단하세요ㅜㅜ 존경스럽... 담엔 자기전까지 일상 브이로그 보여쥬세여>
@vvdalvv2 жыл бұрын
담당피디님 죽어가는 거 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 채널 담당하다 ㅋㅋ저 피디님 살 빠지겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ