Торсунов О Г. Как правильно питаться

[@АскарБайгущиков]

Я желаю всем счастье !!

[@НатальяБелоусова-г1у]

Благодарю Вас, Олег Геннадьевич !!!

[@alisa2997]

Я просто наслаждаюсь 🙏🏼❤️ С такой Любовью Олег Геннадьевич всё рассказывает ☀️

[@ЖизньТрейдера]

Уже как год Стал Вегетарианцем.Думал будет тяжело .Но увы Все Супер.и в рацион прибавилось много вкусных блюд из стран Индия ,Тибета итд.Спасибо Вам Олег Геннадьевич Вы у меня Как учитель (Мастер )Намасте Вам ,🙏 за Супер Видео .Всем здоровья Любви и счастья

[@Sarmad555]

Это пройдет. Геннадиевич не похож на вегетарианца. Толстоват для вегетарианца.

[@ВікторіяЄрмакова-л1к]

🌼Благодарю 🌼 🌼Я🌼 🌼ЖЕЛАЮ 🌼 🌼ВСЕМ 🌼 🌼СЧАСТЬЯ 🌼

[@ИнессаПевнева]

Рекомендую почитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "

[@Vesta_well]

Знания за миллион долларов не купишь! Спасибо!

[@annazb6768]

Огромное спасибо за ценную информацию! 👍👍👍❤

[@ИнессаПевнева]

Рекомендую почитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "

[@ojarsblums5094]

Ok super, благодарю вас за информацию спасибо большое.

[@mariavitt2516]

Заметила, что апельсины дают море энергии. Повышают настроение, бодрость! Мой любимый фрукт! 🍊🍊🍊🍊🍊

[@LesyaUkrainka18]

Благодарю ! Благодарю ! Благодарю !

[@Green-qo9bg]

Благодарю

[@ИнессаПевнева]

Рекомендую почитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "

[@ИринаФатхоллахи]

В Иране много блюд из тушеной зелени, и продукты делят на "горячие" и "холодные" по природе, например, мясо говядины,арбуз-"холодные", а мясо баранины, дыня- "теплые". Иранцы следуют учению Авиценны, так вот нужно держать баланс в употреблении продуктов с разной природой Например, там часто смешивают баранину и говядину, при простуде лечатся специальной редькой-аналог "естественного пенициллина", и сладкими лимонами, и "холодные" продукты не употребляют, то есть связывают возникновение болезней с питанием

[@sele4a]

Редька с мёдом- исконно руское блюдо)) от простуд. Чёрная редька)) . Аж захотелось. Вкусно очень

[@ИринаОмарова-ь1ш]

Все ясно.

[@ИнессаПевнева]

Рекомендую почитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "

[@АллаДанилова-ж6т]

Подскажите как вступить в клуб Благость??

[@АзСВЕТЛЫЙ]

👍 😇 👍

[@СергейЛинкин-с2о]

Олег Геннадьевич у меня целиакия я похудела не могу поправиться на диете с сентября 2020 г исключила все с глютеном но не без ошибок может попадаеються след глютена по аюрведе я посмотрела схожа я ватта у меня ни запоры а жидкий стул

[@user-tw9xl6hc1t]

Даа

[@batyr108]

👋👍🙏

[@СвятославМорозов-щ5н]

Святослав уменя желчнокаменная болезнь стараюсь соблюдать правила режима дня и питание по вашим рекомендациям. Подскажите пожалуйста как ускорить очищение желчного пузыря. Спасибо за такие прекрасные книги и видео.

[@sele4a]

При желчекаменной болезни - диетический стол No5 с добавлением дополнительного приема пиши перед сном- абиотического ужина. Не допускать перерывов в принятии пищи более 6 часов (поэтому- клетчатка а абиотическом ужине на ночь, чтоб желчный был занят). Есть каждые 3-4 часа маленькими дозами. Лучше всего обезвреживает желчь (и все токсины)- молоко. Всем "желудочникам" показана молочная диета. Язвы ЖКТ на такой диете заживить можно за 3 недели. Симптомы желчекаменной болезни на молочной диете - уменьшаются, желчь- обезвреживается.

[@Мадина-й6т3е]

Тушёная зелень - это какая именно зелень???

[@Анна-н6ь2у]

Здравствуйте, Олег Геннадьевич! Тушёная горчица не вкусная. Может я не так ее тушу?

[@ИнессаПевнева]

Рекомендую почитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "

[@Nadias_decor]

А если снижаешь вес? Бананы под запретом, сладкие все фрукты вообще🤷🏻‍♀️типо сахара много, скачок инсулина, и не похудеешь. Овощи тоже с высоким ГИ нельзя вечером есть кто худеет. Уже голова кругом что выбирать(

[@Natasha91128]

Отварное мясо и рыбу...

[@ЛюдмилаХелемендик-щ5н]

Квашеная капуста,корица,оливковое масло,картошка

[@TanuaGor]

Это другие лекции уже , доктор зубарева и т.д.

[@ВввВвв-х8ы]

Тыква, огурцы - это ягоды

[@ИнессаПевнева]

Рекомендую почитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "

[@АлександрЗайцев-п1н]

Дцп лечит тушеной зеленью. Очень мило. Дальше можно не сиотреть

[@TanuaGor]

Ну нет же , он имел ввиду снимает напряжение

[@ИнессаПевнева]

Рекомендую почитать книжку "Истинная Вера и Истинный БОГЪ "

[@dmitry7101]

Утром едим фрукты а ночью мясо 😅

[@Карингводпе]

А свежая зелень?