Torta aveia sem glúten no café da manhã - VAI QUERER TODOS OS DIAS

[@kathleenlima8898]

Receita muito boa para quem quer seguir saudável mas para perda de peso ou contagem de calorias eu aconselho a fazer em menor quantidade de cada ingrediente por conta das calorias obtidas nela.

[@yolandatravassos5590]

Muito queijo e muita aveia !!!!!! Não consumo com essas quantidades

[@marialaurapereiradasilva6414]

Está ótimo obrigada

[@aparecidasuelicovolan2338]

Vc pode dividir com a família né? Da para alimentar umas três ou quatro pessoas.

[@yugimoto1768]

@@yolandatravassos5590 .b

[@marilenemartins6056]

Que Deus Pai Filho Senhor Jesus Cristo seja sempre contigo seja hoje e sempre contigo e sua casa,e lhe use poderosamente para nós ensinar.

[@andreia4006]

Amei!... Vou substituir por um mix de Farinhas Low Carb ❤❤❤

[@SuperAlfeso]

Você é espetacular!!! As receitas são Mara!!! Dou umas adaptadas e ficam simplesmente show de bola... Parabéns!!! Alba de Serra ES...71 aninhos de pura alegria 😂😂😂 Amo cozinhar e fazer novidades...

[@indiaonhara]

Olha! Eu amo essas receitinhas saudáveis. -> Eu faço com aveia, farinha de trigo, maisena, tapioca/crepioca e outras farinhas. -> Dá pra fazer como você apresentou com todos os ingredientes juntos/massa ou fazer separada a massa temperada (com sal, chimichurri/ou outras ervas e/ou condimentos/páprica) e o recheio (por por cima), antes ou depois da primeira virada da panqueca e dobrar (fica em meia lua). Um abraço de Maringá/PR 👏👏👏👏👏👏👏

[@leilarosa917]

Eu gostei muito boa pro. lanche da tarde,eu fazer , muito rápido e prático

[@lauraluz6696]

Parabéns pela receita e por sua forma de apresentar a mesma. Vc tem talento!

[@MariaSilva-mj6pu]

Boa noite adorei vou fazer sou celiaca. Deus abençoe

[@rosecordeiro9526]

Olá amei essa receita, obg ,vou fazer com leite sem lactose e sem queijo.

[@huldamarques9203]

Só vou substituir por leite vegetal e colocar outros ingredientes no lugar.Bem que no café da manhã pode.A primeira refeição que precisa ser forte,ao longo do dia só equilibrar as calorias.Amei🥰🥰🥰

[@elcinunesdeandrade5148]

Eu amei

[@belalisboa1]

Farinha de aveia , alfarroba compro no Pingo Doce e a aveia em flocos também.

[@marizefaria4093]

Gostei dessa receita fácil marize vou fazer parabéns marize Valença est do Rio

[@bethcesar8916]

Amei obrigado Clau vou fazer com sardinha 🙏🙏🙏🙏

[@mariadocarmo09souza77]

Gostei da explicação sobre a aveia sem glúten, não sabia que existia! Logo de cara esclareceu tudo! Por isso ganhou meu laik... 👍😉

[@waleriaransan141]

Aveia NÃO contém glúten. O que acontece é que ela pode ser processada e indústrias que também processam outros grãos que tem glúten e aí ela pode se tornar um problema para quem tem doença celíaca ou seja, completa intolerância ao glúten

[@joanadasilvareis270]

Eu sou Joana de juiz de fora MG amando suas receitas parabéns ❤️😘

[@kalineiluskasantana7144]

Aveia naturalmente n tem glúten mesmo n. Receita ótima

[@ReceitasdoClau]

Verdade 🤗

[@carmeliaoliveira2613]

Valeu 👍, até a próxima!

[@receitas_faceis44]

É muito boa a receita ,mas sou intolerante a lactose.Mas vou tentar fazer com caldo de legumes, para substituir o leite.E vou usar menos queijo.

[@dorisalves7675]

Que maravilha essa receita, só ingredientes que posso comer, parabéns!!!

[@terezinhalopes7173]

Adorei a receita da torta de aveia

[@solangereis2933]

Gostei, não tem trigo bom de mas🍽️😋👍

[@lucienepereira4583]

Eu amei,tenho que fazer sem o queijo

[@renatamedeiros1278]

Com certeza essa receita está muito deliciosa mas para mim nada adianta tirar o glúten e usar produtos derivados do leite tipo queijo e o próprio leite quem tem problemas de alergia nunca fica curado consumindo leites e seus derivados no mais Bom apetite para quem pode consumir 🤗🌹

[@sandraperes2010]

Usei o leite de amêndoa e ficou deliciosa!!

[@katiamaria6898]

Eu uso leite de coco

[@Alyona6685]

Vdd ):

[@mariabernardetevicente2459]

Podes usar leite e queijo sem lactose.

[@domitiliasilveira]

@@mariabernardetevicente2459 Qual nome do queijo sem lactose?

[@Luciano22180]

Acrescentei cebola cortadinha, fica melhor ainda

[@veronicadeandradesantos7690]

Sou da Bahia muito Boa a receita

[@receitaspraticasdaceliacos8305]

Adorei essa receita. Vou fazer!

[@enicosta6897]

Muito legal, muito legal mesmo, na frigideira. Fantástico suas receitas faço todassss. Valeu,Deus abençoe muito !! Obrigado.

[@carmelitanogueira8238]

Muito bom mesmo para um lanche, ou café da manhã.

[@FranciscoCarvalho-kk4ss]

Muito.boa.vou.fazer

[@angeluciagouveia1237]

Amei

[@ledapatricianascimento6276]

Amei a receita, irei fazer

[@MariaSilva-ts9nz]

Adorei a receita vou fazer aqui em casa. Obrigada

[@luizsantoscabralsantos4378]

Muito bom.

[@dulcimarabreu2964]

Tudo de bom, gosto muito de suas receitas. Parabéns!

[@marivanmamede6754]

Clau eu adoro suas receitas são muito práticas e gostosas, faço sempre e dá certo.obgda.

[@analuizadelpino]

Deve ter ficado uma delícia!

[@marlenegoncalves3032]

Adoro obrigado pelo carinho beijos

[@rosalinacardoso3862]

Arrasou na receita 😋👏👏👏👏👏👏👏

[@ireneanselmo8162]

Ameiiii essa receita ! oba ! Vou fazer , já no café da manhã ! gratidão 🙏 Parabéns !,👏👏👏👏🎉🎉🎉😍🎉🎉🎉

[@renatoneves4579]

Excelente receita

[@emanoelaalves8450]

Já vou fazer para meu café, deve ficar uma delícia 😋

[@teresinhaoliveira9838]

Pão pra que né?se temos essas receitas,parabéns, vou fazer

[@itamarameneses7544]

Receita maravilhosa 🤩

[@patriciathomaz3180]

Fiz uma outra receita de pão de aveia e adorei! Já fiz duas vezes e minha filha amou. Parabéns pelas receitas.

[@ReceitasdoClau]

Obrigada ☺️

[@vanmichelucci]

Lembrando que a aveia não tem glúten o que acontece é que na indústria tem a contaminação cruzada pq eles usam a mesma máquina para tudo e se vc é celíaco vai dar problema. Adorando suas receitas!! Maravilhosas!! E quem não pode com o leite como eu, é só substituir por leite vegetal.

[@idalinamoas6450]

Amo as suas receitas e também com as respetivas explicações 👏💖🇵🇹 Lisboa

[@anacristinapatez1970]

Parece muito bom Clau, e fácil. Parabens

[@neidemachadoroncaratti6808]

Muito obrigada

[@marildasanderbarreirossand8550]

NOSSA VOU FAZER

[@cleiagandra]

QUE RECEITA MARAVILHOSA CLAU, VOU FAZER COM CERTEZA.

[@leoritamachado1219]

Gostei i muito

[@anaritaalvesmadeira5845]

🙏🏻 💓 Obrigada 🧚‍♀️

[@analuciaguimaraes8135]

Uma delicia essa receita 👏👏

[@zeneidenevesdasilvaneves2850]

Amei essa receita,obrigada!

[@ReceitasdoClau]

Eu agradeço

[@vilmamenezes6241]

Amei.

[@denisebaehr4293]

Ameiiiiiii éssa receita vc é genial maravilhoso gratidão 👏👏🙏🙏🙏❤

[@juscilenevieira193]

Nossa deu até água na boca

[@cilinhaaraujo6225]

Gostei Clau, voy fazer.

[@inaciamonteirogomes4222]

Parece ser muito gostoso obrigado

[@luciafariasdesouza5157]

Uauuuu amanhã meu café da manhã com certeza hoje eu fiz a de aveia e banana uma delícia! Já não como mas pão ! Obrigada Clau.. Aqui 10 da noite em Espanha 🇪🇸

[@vanderlisaribeiro8388]

Parabéns, ameiii a receita 👏🏾👏🏾👏🏾

[@samarafonsecayt]

Torta deliciosa eu amo usar a aveia e queijo, vídeo top 😘

[@teresacardoso3637]

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[@lhsarnelli]

Uau saudável, delicioso

[@ivonedinalva7894]

Amei essa receita

[@mariadejesusdemelosantiago1839]

Boa noite Clau receita maravilhosa. O que você me sugere para acompanhar nk caso de almoço ou jantar?!

[@carmozinamoreira6007]

Obrigada 😍❤ 😍❤ 😍❤

[@terezamariabernardoberaldo78]

Gostei muito obrigado.

[@ritadecassiavinagrefelicia7839]

Gostei muito

[@natalinanascimento8471]

Parabéns pela receita

[@mariabarcelos9985]

Amei vou fazer.

[@silviaschneck5562]

Boa noite Clau. Eu vou fazer igualzinho vc fez essa torta. Obrigado msm 🙂 Silvia Df

[@ivanidesfreitasribeiro7346]

Um que delícia adorei eu fazer essa sua receita deliciosa obrigada

[@elzapereira3214]

vou fazer...obrigado pela receita...

[@edileuzaluques8803]

Obrigada pela receita

[@MariaGraca-oj2yt]

Amei a receita obrigado.

[@neldesmariacencimenin3276]

Huummm !.delícia !.obrigado Clau, tudo de bom aí !.boa noite !.

[@luciavarjao5318]

Amei! Vou fazer, obrigada.

[@joanadasilvareis270]

Amei 💓

[@mariac.9406]

Muito bom....nâo leva aceite né

[@MsDaaz]

Estava a gostar, até ao queijo :( intolerante à lactose, mas vou tirar a ideia para fazer algo com aveia salgado em vez de doce :)

[@barbaracristina8739]

Eu fiz sem o queijo. Coloquei cenoura raladinha, azeitonas e bastante salsinha.

[@marilzamartins1377]

Você pode fazer com abobrinha ralada no lugar do leite use azeite na massa para uma torta pequena pode colocar tapioca junto com farinha de aveia Dr Lio ensinou

[@barbaracristina8739]

@@marilzamartins1377 boa ideia 💡 obrigada!!!

[@ivaniahlberg9027]

sal demais!! o queijo já tem sal. fora disso, boa receita.

[@isabelcristinam.depaula4190]

Oi Clau, posso colocar polvilho no lugar da farinha de aveia?

[@vidracariagga9749]

Mais uma que vou experimentar 😀👍

[@celiapessoa5570]

Vou procurar essa farinha ..aveia flocos tem glutem... obg pela dica

[@marilzamartins1377]

Nos mercados tem um pouco caro mais é saudável

[@mariaterezinha9147]

Chumi chumi é delicioso da sabor bom demais

[@veraalves8915]

Sempre acompanho, estas receitas fácil de fazer. Delícia, melhor que pão

[@lourdesalves3004]

Chimichurri se estiver bem desidratado, estraga com facilidade e estraga sua receita, observe!

[@malosb7887]

Chimichurri usado em excesso pode distorcer o sabor do produto final.

[@12ladyflower]

Oi. Eu faço pão de aveia na minha dieta. Mas, não uso leite, substituo por água ou yogurte natural sem gordura. 👌

[@SuperAlfeso]

Leite de arroz e leite de amêndoas são ótimos para QQ receita , eu também só uso ricota , cottage e Ghee. ..

[@albertosantos5381]

Bom dia pode asear no forno

[@lucilacerda7184]

Posso colocar farinha de berinjela no lugar da farinha usada na receita? OBRIGADA

[@geanearaujo8842]

boa noite parece deliciosa mas com certeza não colocarei essa quantidade de queijo amo massas com temperos e ervas acho que vou colocar um pouco de farinha de arroz pra quebrar essa liga😊 delícia 😋😋😋😋😋😋 o

[@nazarecandido7844]

Ótimo vídeo 👏🏿 Mas prefiro água do que leite animal,🙌🏿

[@MEMe-ou8ik]

parece boa,so que aveia nso tem gluten,so se ela for cultivada junto com outros graos dai pode ocorrer a contaminacao.

[@patriciasoares9230]

Olá! Qual o tipo de queijo usou? Vi queijo ralado e em cubos. Obrigada!

[@ReceitasdoClau]

Mozarela, parmesão

[@patriciasoares9230]

@@ReceitasdoClau valeu!👍🏻

[@neidebuzelli2231]

Pode colocar farinh de beringela no lugar

[@selmaclemente5250]

Pode fazer no forno TB né??

[@patriciamartins109]

Pode substituir farelo de aveia por farinha de arroz?

[@kiyomiimanishi5164]

Posso pegar aveia e bater no liquidificador?

[@anamariac.coutinho6990]

Pode.

[@ludimiramenezes3235]

Tenho tolerância a leite! Posso usar leite de coco?

[@marciapinheiro5529]

Vou usar água ao invés de leite

[@mariadasolidade5775]

Posso fazer sem leite

[@nivoneramos9816]

Pode ser leite vegetal

[@valeriasantis2054]

Pode fazer no forno ou na Airfryer?