TORTILLA DE PATATA LIGHT - Saludable, ligera y buenísima!! Tortilla española.

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Fit Happy Sisters

Fit Happy Sisters

4 жыл бұрын

Ponemos las patatas en un bol tapado con papel film o con otro plato durante 15 minutos o hasta que las veais sequitas. También se puede hacer al horno, extendiéndolas en una bandeja de horno a 180ºC durante 30 minutos o hasta que estén doraditas. Tanto al horno como al microondas tienen que quedar con un aspecto parecido a cuando las hacemos fritas.
SARTÉN 🍳 amzn.to/36wJ2kH
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GRACIAS POR ESTAR AQUÍ ❤️

Пікірлер: 93
@wedl36
@wedl36 4 жыл бұрын
Mmm, que rico se ve y que facil. Gracias por la receta! Sin duda la cocinare 😋
@montsemartinfernandez5410
@montsemartinfernandez5410 3 жыл бұрын
Acabo de hacerla y me ha encantado, no he echado de menos la fritura 👍👍muchas gracias
@sergiomartingarciagarcia8166
@sergiomartingarciagarcia8166 4 жыл бұрын
Wooow, con lo que me gusta la tortilla de patata... Qué tortilla tan rica te ha salido. Muy bien explicado como todos tus platos. Muchas gracias.😋
@taramonete
@taramonete 4 жыл бұрын
Es perfecta! Me encanta
@marthatalaveracaceres7694
@marthatalaveracaceres7694 3 жыл бұрын
Gracias por las hermosas recetas deliciosas
@karinafernandezbarquet2976
@karinafernandezbarquet2976 3 жыл бұрын
Es perfecta y súper fácil, la amé saludos desde Argentina 😍
@mariagil2833
@mariagil2833 4 жыл бұрын
Deliciosa. Ayer la hice y me impresionô lo fácil, deliciosa y con poca grasa, muy saludable.
@AnaMartinez-yt2sk
@AnaMartinez-yt2sk 4 жыл бұрын
Buenísima!! Yo he añadido cebolla pero me ha encantado! Ha sido rápido, la cocina no s eha ensuciado tanto y realmente está deliciosa!! 😏🤭 Gracias 💖
@mariadelrociorodriguezurib9942
@mariadelrociorodriguezurib9942 4 жыл бұрын
Creo que es la mejor mas sabrosa que e visto hacer👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@angelesmilan8203
@angelesmilan8203 3 жыл бұрын
Gracias por compartir muy buena pinta!!, 😋🙏💜también se puede hacer con patata cocida queda muy buena
@Mccarrickjohn
@Mccarrickjohn 2 жыл бұрын
Qué buena pinta! Muchas gracias por esta receta, lo voy a probar esta noche
@m.angelsarnal6436
@m.angelsarnal6436 4 жыл бұрын
Muchisimas gracias , la hare
@anderbleu
@anderbleu 10 ай бұрын
Muchas gracias por la receta, voy a hacerla ahora mismo jeje❤
@yvonneladero7363
@yvonneladero7363 4 жыл бұрын
Yo la hago así también y esta buenísima, y más ligera.
@lusidivi49
@lusidivi49 3 жыл бұрын
K rica me has dado la idea de dorar la patata seguro k me keda mejor gracias guapa
@osocarinoso9453
@osocarinoso9453 3 жыл бұрын
Amo tus manos 🤩😻💅♥️
@Sarii_MD
@Sarii_MD 4 жыл бұрын
Sería perfecto con cebollita! ^^ El tipo de cuajado es como a mí me gusta ♥
@LuisVasquez-jf8wd
@LuisVasquez-jf8wd 9 күн бұрын
Te quedó brutal 😊
@sofivaleri
@sofivaleri 2 ай бұрын
Genial...quedo súper rica y parecía q estaba frita. 🙂
@concheyaya
@concheyaya 3 жыл бұрын
So la hago yo también, esta buenísima
@mariagil2833
@mariagil2833 4 жыл бұрын
La receta es perfecta. Gracias, la probé y es deliciosa.
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
Nos alegra mucho!!
@PaulaAlmeida-mr8vg
@PaulaAlmeida-mr8vg 3 жыл бұрын
Uff que hambre me dio 😋😋
@eloisamartin5457
@eloisamartin5457 4 жыл бұрын
Me ha gustado mucho la tortilla de patatas tiene una pinta buenísima y deliciosa muchos besos familia cuidaros mucho por favor os mando mucha fuerza, energía y ánimo 🙏🙏🙏🙏😋😋😋😋😘😘😘😘😍😍😍😍😍🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍
@kathiakatykatz2850
@kathiakatykatz2850 4 жыл бұрын
Hola!!! Me encantó esta receta, aunque soy de Panamá igual por mis abuelos aprendimos a comer esta sabrosa receta española, muchos saludos y gracias por mostrarnos la version light de esta receta. 😘😘😘😘😘
@postrecito1344
@postrecito1344 Жыл бұрын
Me quedo epica , le puse cebolla y le da el toque , muy recomendada
@xx-dani15-xx82
@xx-dani15-xx82 5 ай бұрын
Que pintaza!!!Que pena que seguro que a mi no me quede tan bien jajaja aunque la probaré seguro,gracias!
@amaliarodriguez432
@amaliarodriguez432 2 жыл бұрын
MMM que rico
@m.angelsarnal6436
@m.angelsarnal6436 4 жыл бұрын
Holaaa, que buena me salio👏👏 Me encanta el poco aceite que usas, al horno cuanto tiempo la patata. Gracias😘
@albabarrul2819
@albabarrul2819 4 жыл бұрын
Yo llevo años haciendo la tortilla exactamente así, pero con cebolla 🤭
@shamballa50
@shamballa50 4 жыл бұрын
Hola Alba! ¿Cómo le pones la cebolla? ¿La metes también en el micro con las patatas?
@maxilon-canario
@maxilon-canario 3 жыл бұрын
@@shamballa50 Yo también la hago con cebolla, corto la cebolla en juliana y la meto en el bol junto a las patatas. Al final, una vez mezclado todo con los huevos le añado también perejil fresco bien picado.
@3006arenita
@3006arenita 4 жыл бұрын
Esa tarta quedó deli, deli.
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
La tortilla española es 😍
@3006arenita
@3006arenita 4 жыл бұрын
@@FitHappySisters Excelente domingo, si, se me olvida que allá es tortilla española jiji si es muy deliciosa y me encanta cómo quedó super esponjado y el secreto es un sartén más pequeño 👏👏
@m.bergua.videos.
@m.bergua.videos. 3 жыл бұрын
Suscrita Saludos
@sofi3209
@sofi3209 Жыл бұрын
👌👌👌👌👌
@julidariasgonzalez5625
@julidariasgonzalez5625 4 жыл бұрын
Yo llevo tiempo haciendo la tortilla de papa saludable, pero con la papa guisada. Es más sano aún porque para guisada no lleva aceite solo agua. Con una cucharada de aceite es suficiente.
@il1086
@il1086 Жыл бұрын
BOMBA CALÓRICA
@melinaherrera8614
@melinaherrera8614 3 жыл бұрын
Desde que vi este video siempre hago así la tortilla, sale exquisita y sin necesidad de tanto aceite. Es incluso mejor que la tradicional y lleva menos tiempo 🥰
@aullidosdevida
@aullidosdevida 4 жыл бұрын
Se ve muy bonita la tortillero con patata ya que la tortilla de patata tradicional es con cebolla
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
Claro David, puedes ponerle cebolla 😍
@luciajssz2295
@luciajssz2295 4 жыл бұрын
se puede usar fritolin para hacer la tortilla?
@karlmadrid
@karlmadrid Жыл бұрын
Anoche la hice yo pero cociendo la patata, 0 de aceite. ¡¡Saludos guapísima!!
@josemantilla767
@josemantilla767 4 жыл бұрын
Yo que soy deportista me gusta la idea de hacerme ello
@yerayyei8276
@yerayyei8276 4 жыл бұрын
Hola, que sal utilizan para las comidas?
@valentinafigueroaliendaf
@valentinafigueroaliendaf Жыл бұрын
Receta para 2 personas: (ella utiliza sartén de 18cm) Ingredientes: 600gr de papas; 4 huevos; 20ml de aceite de oliva; pizca de sal. Mi opinión: Ella cocina en el microondas pero también podes cocinar la papa al vapor unos 15 minutos
@Reygoll
@Reygoll 4 жыл бұрын
La forma es casi perfecta...
@sandra-qq4wc
@sandra-qq4wc Жыл бұрын
Para que quede bien cuajada cuando tiempo aprox
@Kryona
@Kryona 4 жыл бұрын
Llevo siglos haciendo la tortilla de patatas con las patatas hechas en el micro. Mi madre hacía patatas a lo pobre en microondas y siempre q sobraba tortilla al canto ummm Yo lo que quiero saber es donde habéis comprado esa sarten 😍
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
👏🏻👏🏻
@dessmo6969
@dessmo6969 4 жыл бұрын
Además de cebolla podría añadirle calabacín? Medio seria mucho??
@fernandotapia2007
@fernandotapia2007 9 ай бұрын
Se le puede añadir cebolla?
@vivisnjrmdna
@vivisnjrmdna 3 жыл бұрын
Yo la hago pero las papas les hago como si fueses para chips y la pongo directo al sartén y como delgaditas se cocinan perfecto
@marycaiza8867
@marycaiza8867 4 жыл бұрын
Sta buenísimo la puse cebollita y salió para chuparse los dedos
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@lucreciajara8900
@lucreciajara8900 Жыл бұрын
Si le sacó la sal podría ser apta para hipertensos??Me sacais de la duda
@myyoutubeyoutube335
@myyoutubeyoutube335 3 жыл бұрын
Se puede cocinar las papatas solamente
@carlaparrino3382
@carlaparrino3382 4 жыл бұрын
Hace siglos que la hago así, pero hacer una tortilla con las patatas en tacos?? Never never!!! Pierde todo. Siempre en rodajitas finas, vamos a lo pobre como se ha hecho toda la vida, como queda jugosa la patata y la tortilla. Y para los que preguntan, se puede añadir la cebolla al mismo tiempo, queda hasta mejor porque le da mas jugosidad a la patata
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
En tacos muy pequeñitos queda riquísima!!😍 te animamos a probarla
@kriss990
@kriss990 4 жыл бұрын
De donde es la sartén? Me parece ideal!
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
Es esta amzn.to/36wJ2kH
@blancamonterohernandez4249
@blancamonterohernandez4249 4 жыл бұрын
Cuabto tiempo en horno, y tremperatura? Se podría poner la cebolla a la vez que la patata!? Sería el mismo tiempo?
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
Si pones la cebolla muy picadita los podría cocinar a la vez. En el horno 30 minutos a 180°C hasta que se vean doraditas.
@blancamonterohernandez4249
@blancamonterohernandez4249 4 жыл бұрын
@@FitHappySisters gracias!!!!
@blancamonterohernandez4249
@blancamonterohernandez4249 4 жыл бұрын
Ose podría hacer tb cocida?
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
Cocida no lo recomiendo, cogería mucha agua
@raquelrego4546
@raquelrego4546 3 жыл бұрын
Si la queremos que cebolla en que momento la introducimos?
@Floyzl
@Floyzl 5 ай бұрын
Se puede también hervir las papas y después freírlas no?
@martamarquezsobrados8299
@martamarquezsobrados8299 2 жыл бұрын
🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶
@jimenamartinperez9115
@jimenamartinperez9115 3 жыл бұрын
A pesar de hacer las patatas en el micro quedan blandas?
@FitHappySisters
@FitHappySisters 3 жыл бұрын
Claro
@anatarde9630
@anatarde9630 3 жыл бұрын
¿Cuántas calorías tiene esto?
@antartidainc4629
@antartidainc4629 4 ай бұрын
lo que engorda es el almidón que es azúcar en vena, no el aceite
@bernardonayatorres5035
@bernardonayatorres5035 3 жыл бұрын
las patatas al vapor
@monicahernandezrodriguez7526
@monicahernandezrodriguez7526 Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤🎉🎉❤❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤❤🎉🎉❤🎉❤🎉🎉❤🎉🎉❤🎉❤❤😂😂😂😂😂😂
@monicahernandezrodriguez7526
@monicahernandezrodriguez7526 Жыл бұрын
****⁸(*÷&@&-&&#&#^1_#_2/==44444
@angievangeyt7590
@angievangeyt7590 3 жыл бұрын
Las recetas súper bien!,!! Solo me gustaría que no usaran el microondas ya que no es nada saludable.... voy a probar haciéndola en el sartén ......gracias
@BrendaLopez-sl7gt
@BrendaLopez-sl7gt Жыл бұрын
Como te fue??
@principe.d.t.l.saiyans7
@principe.d.t.l.saiyans7 Жыл бұрын
Hiervela antes..y ya
@Enafilakiyasena
@Enafilakiyasena 4 жыл бұрын
Qué rica pero me ha faltado la cebolla....
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
Claro, puedes ponerle 😋
@wowwow-yn4eu
@wowwow-yn4eu Жыл бұрын
Zitta
@paladry
@paladry 4 жыл бұрын
esta receta es para 1 sola persona?
@saramarsan2309
@saramarsan2309 4 жыл бұрын
Será para dos o tres porque 600 gr de patata y 4 huevos para uno es una burrada. Una ensaladita más la tortilla para 3 y una cena perfecta
@fatimaanzaldua3960
@fatimaanzaldua3960 4 жыл бұрын
Y si no tengo mico :(?
@FitHappySisters
@FitHappySisters 4 жыл бұрын
Al horno o al vapor
@---oq2li
@---oq2li 3 жыл бұрын
Un momento... Ahí había 5 huevos (!) TRAICIÓN!!!
@enithe1070
@enithe1070 3 жыл бұрын
Se ve deliciosa pero tiene mucha sal y aceite 😵
@FitHappySisters
@FitHappySisters 3 жыл бұрын
Lleva muy poquito aceite! La versión tradicional es friendo las patatas en abundante aceite
@genesis7307
@genesis7307 3 жыл бұрын
LE SUGIERO Q NO USE MICROHONDAS; INVESTIGUE BIEN: GRACIAS
@marthacabrera1304
@marthacabrera1304 3 жыл бұрын
Usando el microondas ya no es saludable
@gerviful
@gerviful 10 ай бұрын
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