Tot ce trebuie să știi despre Acidul Lactic- Potrivit Studiilor

➡️Curs Creștere în Masă Musculară:
davidvlaic.ro/improve-your-ec...
======================================
➡️Aboneaza-te: bit.ly/david-vlaic-youtube
Despre video:
Ai simțit vreodată cum mușchii îți ard dupa executarea unui exercițiu pana la epuizare?!
Acea durere insuportabilă care trece după cateva secunde, dar care simți că arde de numai poți.
Ei bine acest lucru se întâmplă când se acumulează acidul lactic în mușchi.
Dacă nu știi ce este acidul lactic și care este procesul lui în corp, atunci rămâi până la final și vei afla tot ce trebui să știi despre el.
Studii:
www.livescience.com/lactic-ac...
www.breakthroughs.com/foundat...
www.medicalnewstoday.com/arti...
blog.nasm.org/lactic-acid-bui...
www.scientificamerican.com/ar...
www.webmd.com/fitness-exercis...
www.healthline.com/health/how...
Instagram: / vlaicdavidfit
Facebook: / davidvlaicfit

[@davidvlaic7762]

Lasă un comentariu și spune-mi despre ce ai dori să fac un video!

[@coxpegasus8131]

Conținut de calitate și pe înțelesul tuturor, ești genial!💪

[@davidvlaic7762]

🙏

[@smartmovie9814]

Mersi de info

[@elizafelea4650]

👍