Этот гормон изменит твою жизнь! Как стать счастливым? Дмитрий Савенков и Алексей Кирпиченко.

Как чувствовать себя счастливым и получать удовольствие от жизни?
Какие гормоны влияют на счастье и позитивное восприятие жизни?
В новом ролике поговорили с Алексеем Кирпиченко - экспертом с 15-и летним стажем в области биохимии и нутрициологии - о влиянии гормонов на нашу жизнь.
Даем пошаговое руководство к полноценной и яркой жизни, полной побед и радости. А также, делимся своими советами, как обрести счастье и найти свой источник энергии.
00:23 - 02:47 Представление спикеров - Дмитрий Савенков и Алексей Кирпиченко
02:48 - 04:18 Как гормоны влияют на нашу жизнь?
04:19 - 06:19 Какие есть основные гормоны?
06:19 - 07:10 Окситоцин - "гормон любви"
07:11 - 08:17 Эндорфин
08:19 - 11:28 Дофамин и серотонин
11:29 - 13:40 Почему ты просыпаешься и нет сил? Какие анализы необходимо сдать?
13:40 - 17:00 Почему сдача анализов на гормоны не особо информативна?
17:00 - 17:55 Важный показатель Омега 3 индекс
18:00 - 22:24 Что делать, если нет сил? Наши советы
22:24 - 22:37 Мое счастье - в моих руках!
22:38 - 27:49 Шкала эмоциональных тонов, эквалайзер гормонов
27:50 - 28:34 Почему результаты анализов могут быть недостоверны
30:30 - 34:14 Дофаминовая зависимость
34:13 - 43:40 Что нужно делать, чтобы стать счастливым?
36:05 - 39:19 Панические атаки
40:52 - 41:35 В погоне за "впрысками дофамина", мы истощаем свою жизнь
42:00 - 43:40 Упражнение на осознанность
43:40 - 58:03 Разбор показателей анализов
44:23 - 45:25 Эстрадиол
45:27 - 46:43 Пролактин
46:43 - 52:18 История о гонке за счастьем, о гормональном дисбалансе
52:19 - 53:50 Триединство: душа, разум и тело
54:20 - 55:36 Опыт похудения на 30 кг за 3 месяца
55:37 - 56:52 Комментарий по истории Дмитрия
56:63 - 58:02 Тестостерон в анализах
58:03 - 01:00:40 Как изменился мужской организм в современном мире
01:00:47 - 01:06:45 Баланс дофамина
01:02:09 - 01:06:45 Как алкоголь влияет на организм?
01:06:45 - 01:12:11 Про БАДы, наш опыт
01:08:00 - 01:10:35 Омега 3, как влияет на организм
01:10:50 - 01:12:05 Куда пропала хроническая аллергия?
01:12:15 - 01:14:19 Опыт приема антидепрессантов
01:14:19 - 01:15:50 Про БАДы
01:15:51 - 01:19:50 Как быть счастливым? Личный опыт
01:20:15 - 01:21:06 Заключение ролика
Больше о консалтинге личности в моем телеграм-канале @dsdirector

[@superhumanja]

👍🏻

[@babylonart8627]

Хороший выпуск! Приятно смотреть и слушать.

[@АлексейКирпиченко-ф6я]

Как будто ничего не понятно, но очень интересно. Просто поговорили получается))

[@MrPisez]

Алексей красавчик 👍

[@RubelRobert]

С трёх зубчиков чеснока в голос поржал😂😂😂 Вообще прекрасно понимаю суть, продолжайте👍🏻

[@АлексейКирпиченко-ф6я]

Там ведь 1 зубчик?)

[@ВладимирХитров-б9щ]

Пожелание ведущему: поменьше перебивайте собеседника на полуфразе. Тема интересная, но слушать тяжеловато ..

[@АллаТрофимова-г5ж]

Перебивает, слушать не удобно.