Этот Пирог Для Похудения Лучше Торта! Без Муки! Из Доступных Продуктов!

Проверяем рецепт пирога для похудения. Узнаем, каким он получается на вкус.
Как застелить пергаментом прямоугольную форму - • Снова Попалась на Обма...
Ингредиенты (форма 24*16, вес 1,350-1,4 кг):
Тесто
Овсяные хлопья - 200 г
Молоко - 250 мл
Сахар - 60 г (3 ст.л без горки)
Раф. раст. масло - 30 г (2 ст.л)
Соль - щепотка
Яйца - 2 шт
Разрыхлитель - 10 г (2 ч.л)
Начинка
Творог - 500 г
Яйца - 2 шт
Молоко - 100 мл
Сахар - 60 г (3 ст.л без горки)
Соль - щепотка
Кукур. крахмал - 30 г (1 ст.л с большой горкой)
Цедра 1 лимона
Ваниль - щепотка (2 ч.л ванильного сахара)
Сверху
Грецкие орехи - 20-50 г
Шоколад (любой) - 20-40 г
Инстаграм - / olicooky
Tik Tok - / olicooky
Телеграм - t.me/olicooky
Дзен - dzen.ru/olicooky
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ссылка на рецепт источник - • ПИРОГ для ПОХУДЕНИЯ❗ Я...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Самые удачные рецепты - • ИДЕАЛЬНОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕ...
Самые неудачные рецепты - • РАЗОБЛАЧЕНИЕ. ВЗЯЛА МА...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✉ По вопросам рекламы и сотрудничества: [e-mail]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Рада видеть вас на своём канале. Я очень люблю готовить и хочу делать это вместе с вами. Если вам понравилось, поддержите меня лайком и подпиской.
Подпишись, чтобы не пропустить!

[@ТатьянаЕлохина-й1л]

Первый раз вижу эту прекрасную девушку с очень чарующим голосом. Раньше видела только красивые умелые, волшебные руки😊. Пирог действительно прекрасный. Я его готовила, только изменила рецептуру, на более низкокалорийные ингредиенты. Удачи вам ,мирного неба.

[@edabeztruda]

@@ТатьянаЕлохина-й1л , большое спасибо за комплимент и отзыв на рецепт ❤️

[@ЕленаПремудрая-р5ф]

​@@edabeztruda Олечка, подскажите пожалуйста, какая плотность творожной начинки в холодном состоянии (нежная и мягкая или плотная...). Заранее благодарю.

[@ЕленаПремудрая-р5ф]

Пожалуйста, напишите на какие низкокалорийные ингридиенты вы заменили репептуру данного пирога. Очень многие вам будут благодарны.

[@ТатьянаЕлохина-й1л]

@ЕленаПремудрая-р5ф я поменяла сахар на сахар.зам( у меня эритриол). Убрала растительное масло ( конечно с ним текстура лучше и вкуснее ,но нужно же снизить калорийность). Вместо молока, я использовала казеин ( протеиновый порошок без лактозы) размешивала с водой. Количество как и молока. Где-то процентов 30 от использования овсяных хлопьев, я заменила на чистый глютен и овсяные отруби (предварительно перемолола их) ( не пишу конкретно, потому что нужно смотреть по текстуре теста. Она зависит от хлопьев какие есть на данный момент). Пирог получается насыщенно белковый, и совершенно по другому переваривается нашим организмом ( из-за замены ингредиентов). Отруби и глютен практически не усваивается организмом ,а за счёт этих продуктов хлопьев нужно меньше , поэтому из сыпучих продуктов начните с глютен с отрубями. На вкусе пирога это не сказывается. Орехи конечно же я не использовала они калорийные . Это так ,как я делала . А вы можете экспериментировать по своему))). Удачи вам)))

[@nataliedmitrijeva4288]

​@@ТатьянаЕлохина-й1лсловом, все заменили на химию. Потрясающе! Главное низкокалорийно😅

[@ЕленаА-ц1х]

Сегодня испекла этот тортик. Начинка у меня получилась более жидкая, в следующий раз возьму меньше молока. Хлопья использовала мелкие и вместо шоколада сделала обычную шоколадную глазурь. Тортик запеканка около часа, не зарумянился совсем, но пропекся. Вкус мне понравился, можно немного больше сахара добавить. Тесто вкусное и не сразу догадаешься, что это овсянка. С удовольствием приготовлю ещё. Спасибо за рецепт!

[@Ludmila127]

Интересный рецепт. В нем все , что я люблю - овсянка и творог. Обязательно приготовлю. Огромное спасибо за то , что выкладываете рецепты не только в граммах, но еще и в ложках. Для меня это важно.

[@edabeztruda]

@@Ludmila127 , я рада что рецепт вам понравился 😊 На здоровье ❤️

[@kotiky1205]

Посмотрела несколько видео и я в восторге!Прекрасные рецепты сочетаются с прекрасным оформлением и чарующим голосом!Благодарю от души,Оленька,за такой подарок!Порадуйте еще такими же интересными рецептами! ВСЕХ ВАМ БЛАГ!УДАЧИ!

[@ЕвдокияЧеботарь-е4х]

Олечка я первый раз вас вижу, и ваш прекрасный голос соответствует вашей внешности, вы очень милая

[@edabeztruda]

@@ЕвдокияЧеботарь-е4х , большое спасибо ❤️ мне приятно 🌸

[@НатальяНапольских-ж1э]

Ах, это чудное мгновенье, передо мной явились вы, Как мимолетное виденье, как гений вкусненькое еды!!! Да простит меня Пушкин, Олечка, как приятно видеть вас, человека, который помогает разобраться в океане вкусняшек!!! Спасибо огромное, вам доверяем 100%🥰🥰🌺🌺🌺🌺

[@edabeztruda]

@@НатальяНапольских-ж1э , большое спасибо за доверие ❤️❤️❤️

[@Box-13-1]

Мне нравится ваша передача как вы готовите

[@ИльяКрот-я6у]

Спасибо, хозяюшка, за толковое пояснение. Добра)

[@Serviliya-f6z]

Спасибо Оленька очень люблю ваши видео, появляется ощущение уюта и умиротворённости.🎉❤

[@ИринаАлексеева-г5т]

Первый раз увидела вас , Оленька, вы такая миниатюрная ! Очень люблю ваш канал и многие рецепты , которые вы проверили, теперь в моей копилке. Спасибо вам!

[@TAta_YxY]

Конечно, пирог совершенно не поможет похудеть, но он красивый, а судя по ингредиентам - вкусный! Олечка, спасибо за рецепт! 💕

[@LionArrewa]

Только нам понятно, как лимон даёт изюминку 😂. Спасибо большое за рецепт!!! Очень хороший ❤❤❤🎉🎉🎉

[@Татьяша]

Спасибо огромное, буду обязательно готовить ❤❤❤❤❤❤❤

[@fainafest7181]

Спасибо за рецепт! Отдельное спасибо за то, что даете в ложках, для меня это очень ценно! Успехов вам !

[@edabeztruda]

Я рада, что вам рецепт понравился. И вам всего наилучшего)

[@НадяСмирнова-ш7б]

Complimenti per la ricetta, devo provare senz'altro!👍😋👐

[@Jolanta-i8d]

Spasibo❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@svetlana_svet662]

Оля! Какая вы милая❤! Спасибо за проверку рецепта!!!

[@ИннаГалкина-ь9в]

На Алёнушку с сказки " Морозко" похожа очень.

[@edabeztruda]

@@svetlana_svet662 , большое спасибо ❤️ очень приятно 🌷

[@svetlana_svet662]

@@edabeztruda 😊🌹

[@nellamakarova3014]

Пирог очень красивый и думаю полезный.

[@edabeztruda]

@@nellamakarova3014 Спасибо 😊

[@dragonesfatum5733]

Получается запеканка в овсяной панировке, выглядит оч вкусно :333

[@НатальяНапольских-ж1э]

Ну не знаю, пирог очень красив и без шоколада, у меня бы дрались за такой. Все любят зажаристые. Очень внешне хорош, а внутри прям красавец. 🎉🎉

[@prostostasi9571]

Меня его румяность тоже не смутила, очень красивый пирог, а главное видно, что пропёкся

[@lyudmilafesenko8192]

Спасибо большое за определение веса продуктов и в граммах и в ложках. Это очень помогает не взвешивать взять правильное количество ингредиентов. Обязательно приготовлю!

[@НаташаДарбинян]

Умничка!❤Все подробно рассказала до малейших деталей.Смотрю постоянно и восхищаюсь вашим умением готовить.Сейчас не часто встретишь молодых женщин любящих готовить для своей семьи.

[@capex555]

Понравилось всё, спасибо за рецепт, Оля, но есть пожелание: во избежание критики от желающих похудеть, хорошо было бы изменить название, потому что похудеть он точно не поможет (калорийный овёс, масло, сахар, жирный творог), но это полезный пирог, как ни крути, - это пирог для наслаждения полезным перекусом или - просто для удовольствия 😊

[@capex555]

Или, Эврика! Оля, ведь можно облегчить состав за счёт замены масла на не жирную сметану или йогурт, творог взять с минимальной жирностью или вообще обезжиренный, а про замену сахара сахарозаменителем Вы, Оля, и сами рекомендовали 😊

[@ЕленаСвичкарева-х7х]

Спасибо большое,надо сделать обязательно!!!!!!!

[@pelagiagretsova]

Наконец-то Олечка нам показалась!

[@ninalev1951]

Олечка, большое спасибо за рецепт. Первый раз стекла тесто на молоке,а второй раз молоко заменила кефиром. И тесто на кефире вкуснее.

[@НинаМирошниченко-э6б]

Я вчера уже делала, Оооочень понравился!!! Првда, я блендером овсянку разбила, так мягче тесто и в творог не клала яйца ( внуку нельзя) , посыпала кокосовой стружкой!❤❤❤

[@edabeztruda]

@@НинаМирошниченко-э6б , спасибо за отзыв😊

[@ВалентинаПротасова-й3б]

Огромное спасибо за МК и вкусный рецепт.💞👍💕

[@edabeztruda]

Пожалуйста)

[@НадеждаЗайкина-ц8о]

Красота спасибо за ваш рецепт приготовления супер👍👍👍

[@edabeztruda]

Я рада, что рецепт вам понравился)

[@ЕленаШтельмах-с6щ]

Это хорошо , что выпекаем до готовности , но обычно говорят не только время выпекания , а ещё и температуру

[@ВераСмирнова-д2л]

Она сказала 180°!

[@ТатьянаСтрельцова-ш6р]

А мне очень нравится такой колер пирога!

[@edabeztruda]

@@ТатьянаСтрельцова-ш6р, спасибо 😉

[@olgaliebiedieva6173]

Спасибо большое за такой чудесный пирог ❤

[@edabeztruda]

Пожалуйста)

[@mansouritatiana3978]

Может и не похудею, но и не поправлюсь точно! Спасибо!

[@edabeztruda]

Это точно)))

[@galinasteinhauer2763]

Браво Оленька! Спасибо за рецепт хозяюшка ❤!

[@ЕленаЛисниченко-з5ф]

Олечка,испекла этот шедевр,немножко по своему,добавила в творог чернослив и курагу,сахар не добавляла,фрукты его заменили.Получился прекрасный пирог и полезный,просто супер.Благодарю за рецепт,отличная вкусняшка.❤

[@ЕленаПридыбайло-м9ж]

Сделала, пирог понравился, думаю что это тесто можно взять за основу, а начинка любая, с капустой, с яйцом и луком, консерва с яйцом Вобщем рецепт рабочий

[@edabeztruda]

@@ЕленаПридыбайло-м9ж , абсолютно согласна 😉 Спасибо за отзыв 🌷

[@galinasteinhauer2763]

Красивый и думаю вкусный!❤

[@ларатришина]

Оличка,спасибо за рецепт! Мирного неба!

[@V32ful]

Испекла пирог, вкусный, необычный, малокаллорийный. У меня ушло на выпечку ровно 50 минут при 180 градусах

[@marinakanunnikova-striapik2502]

Прям для похудения! Что только не придумают, ешь пирог с сахаром и овсянкой (не безглютеновый продукт) и худеешь!😅

[@Тень-ь7й]

+ там крахмал. Ещё хуже сахара.

[@nadyamoskavchuk5410]

Я сейчас все пироги,блинчики,сырники делаю из миндальной муки.Она не содержит карбогидратов.Сахар не кладу.Заменяю его яблоками , клубникой.

[@marinakanunnikova-striapik2502]

@@nadyamoskavchuk5410 финики опять же оч. хороший подсластитель, карамель из них какая вкусная получается!)))

[@КарповаЗоя]

Увы, это вкусно, но никогда на этом не похудеешь 😀

[@MarinaMarahovskaya]

Нет еды для похудения, главное правило меньше есть и больше двигаться.

[@ОлесяБалашова-л6с]

​@@MarinaMarahovskaya есть еда на переваривание которой калорий уходит больше чем есть в этой еде Называется отрицательная калорийность.

[@MarinaMarahovskaya]

@@ОлесяБалашова-л6с ну это только если капуста и морковь, но такой едой сыт не будешь.

[@НатальяБобкова-з4й]

​@@ОлесяБалашова-л6с, здравствуйте. Приведите пример таких продуктов, пожалуйста.

[@MurLuckKissKuss]

Так худеют не от еды, а с ее помощью!😂 Если человек привык к калорийным высокожирным тортикам, и заменит их вот подобными десертами - результат будет заметен😉👌

[@jamedo8819]

Если бы не на сахаре, а на каком-нибудь фрукте, то вобще идеально было бы. Да, полезнее, но на пирогах не похудеешь точно.

[@tatjanaf51funki84]

Уже один вид вызывает аппетит и настроение его испечь!спасибо !

[@efrenhern1536]

It's good that you are showing your beautiful face matching your beautiful voice, using your beautiful hands and nails preparing awesome recipes, thanks

[@efrenhern1536]

Watching always from California USA

[@Firuzehsimplerecipe]

Looks very delicious, thank you for sharing this video my friend ❤

[@GolosinasArgentinas]

Spasibo!

[@E.M.-io1gn]

Bravo👌😘

[@oriola3205]

Пирог достойный внимания 👍 Если вместо обычных овсяных хлопьев употребить хлопья из голозерного овса и разрыхлитель сделать без муки, то вполне себе безглютеновый пирожок.

[@Elena_Ivanovna]

В Геркулесе есть глютен? Впервые слышу

[@oriola3205]

@@Elena_Ivanovna Надо не слушать, а изучать мат.часть. Людям на безглютеновой диете разрешен только голозерный овес и то не всем. Знаю не по наслышке, опыт мамы сына с целиакией 30 лет.

[@Ларочка-б9я]

Цедру надо было в тесто добавить, тогда оно бы не отдавал овсянкой. И еще: я бы овсянку перемолола на муку. Ну а в целом неплохой вариант диетического пирога. 🥰

[@edabeztruda]

@@Ларочка-б9я спасибо за ваши советы 😊

[@ТатьянаБатюк-ь7й]

Зачем молоть, есть овсяная мука, но так интереснее.

[@Ларочка-б9я]

@@ТатьянаБатюк-ь7й Есть, согласна И хлопья есть, я думаю их не так уж и трудно превратить в муку

[@NataliaNataliD]

​@@ТатьянаБатюк-ь7й,у нас овсяная мука в два раза дороже хлопьев (Минск)

[@ТатьянаБатюк-ь7й]

@@NataliaNataliD--- жить страшно что они творят, но держимся, здоровья всем.....

[@lilijaoficerova7279]

Какая прелестная девочка. 🙏👍

[@ВладимирГармаш-я8ф]

Умничка😊😅❤

[@svetlana.varenevna]

Спасибоо, умница 🎉

[@edabeztruda]

И вам спасибо)

[@IrinaRifert]

Чудесница ❤

[@ЛюбаМирос]

Олечка красотка❤Люблю твою готовку. Умничка🎉С Швейцарии привет❤

[@edabeztruda]

@@ЛюбаМирос, дорогая большое спасибо ❤️ И вам привет с Кишинева😉

[@myramshchikovasvetlana6627]

Очень вкусно ❤

[@edabeztruda]

@@myramshchikovasvetlana6627 , согласна 😊

[@Светлана-у1х4з]

❤ Класс!

[@Редми10-в4н]

Оленька,спасибо за рецепт,попробую приготовить,мы на пп,но сахар попоробую заменить медом,так как сахар мы не едим,интересно ,что получится😊

[@edabeztruda]

Попробуйте) С медом все должно получится)

[@РитаМельник-с8х]

Наконец то мы вас увидели ❤😊❤❤❤

[@irinavayner9203]

Спасибо большое.New York смотрит

[@edabeztruda]

@@irinavayner9203 Супер😘 Большое спасибо 🌸

[@Алёна-е2л1у]

Для похудения если, то вместо сахара, заменитель . и лучший это Стевия. Вместо жирного творога, 5%. Это для тех кто следит за питанием. Ну а чтобы похудеть не обязательно мучаться и считать калории. Худеть и без этого можно

[@aliceferland1539]

Люди, не обманывайтесь, нет пирогов для похудения 😂.

[@ОльгаКарлова-ы8у]

Это скорее запеканка, а не пирог

[@amely2802]

Совершенно верно! Для похудения не стоит совсем есть пироги, или есть но потом отрабатывать их в спортзале или на пробежке!

[@АндрейЕмельянов-с8ш]

Правильно, есть низкокалорийные, но этот под такие не попадает

[@myluxurykitchen]

😋😋😋вкуснятина 👍👍👍👍👍

[@edabeztruda]

@@myluxurykitchen , спасибо 😊

[@yzamir23]

Рецепт отличный,но зачем украшать шоколадом,если вместо сахара заменитель?

[@ТатьянаМалютина-п2я]

Оля добрый вечер, можно называть Ваши кондитерские изделия, трудно искать рецепты. Спасибо.

[@НинаМирошниченко-э6б]

У меня тоже пропекся раньше за 35 мин.

[@natalliakunger8395]

При какой температуре выпекать пирог?

[@tamaraesinovskay1641]

При всем уважении, без обид: начинка норм., но тесто отковыряла и выбросила. Хотя овсяную кашу ем с ягодами. У всех вкусы разные, причем с возрастом меняются, так что попробуйте, может, кому-то понравится.Олечка, Вам здоровья и удачи. Спасибо.

[@galinasuraewa7686]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, для чего писать в назначении всё это г...? Разве нельзя написать просто, например ,,пирог из овсяных хлопьев с творогом ,, или как-то ещё?!!!?!

[@Vidohni.i.rasslabsa]

Интересно, чем этот торт диетический? Нужно бы сравнение кбжу с какими-то другими тортами.

[@NataliaNataliD]

Приготовила вчера,понравился пирог( запеканка)! Пожалуй оставлю рецепт в копилке,но буду подгонять под свой вкус. На утро пирог стал плотнее и вкуснее. У меня овсяных хлопьев было только 140 гр.добавила 30 гр.кокосовой муки ,в следующий раз вместо крахмала добавлю кокосовую муку и уменьшу сахар . За проверку спасибо,рецепту- источнику не доверяю,неприятная блогер

[@МартаУтинская]

И хоть бы один комментарий о пироге,( я имею ввиду кто-то готовил?), одни комплименты

[@suyzan5057]

Конечно же такой пирог не для похудения!) но лучше съесть такой пирог,чем обычную ватрушку, вреда для фигуры будет меньше.

[@PadauschiyMeteorit]

❤

[@nikkinikki171]

👍

[@irinaduale1654]

Я так понимаю, что потеря веса будет происходить (название "Пирог для ПОХУДЕНИЯ"), когда кто-то будет готовить это кулинарное изделие для кого-то другого и смотреть, как он/она его будут употреблять, но самому не притрагиваться. Странно читать рецепт с таким набором продуктов и мечтать о тонкой талии. Или же понимать, что МЕЧТА так и останется в мысленном воображении.

[@ekaterinazhukova282]

Оля, здравствуйте! А что если делать один слой овсянного "теста", а форму брать пошире? То есть корж (из половины указанных ингредиентов), а сверху-заливка?!🤔

[@ЛеляАвраменко]

Овсянка,далеко не диетический продукт.

[@Виктория-л4т8ш]

Ну тогда из сельдерея пеките😂. Это же пирог!

[@Наталья-и9п9о]

Калорийность на 100 гр 210 ккал. и это с учётом, что творог обезжиренный и молоко 1,5 %. К сравнению - пекла торт Ева с безумно вкусным яблочным кремом - калорийность в 100 гр торта было 242 ккал.

[@ТатьянаБатюк-ь7й]

Добрый вечер, ссылочку на тортик Ева скиньте пожалуйста.. Благодарю.

[@Наталья-и9п9о]

@@ТатьянаБатюк-ь7й в поиске введите Кулинарим с Таней 2:0 торт Ева! Он оооочень вкусный получается!

[@Наталья-и9п9о]

@@ТатьянаБатюк-ь7й kzbin.info/www/bejne/hKnXk6B-pZt6lcUsi=3B_d9GsH9TMwFU71

[@NataliaNataliD]

​@@Наталья-и9п9о, очень нравится канал Тани,испекла этот торт ,,Ева" ,торт неплохой,но больше печь не буду. Никакого ,,безумного" вкуса нет,а из данных продуктов можно было приготовить и вкуснее. Поэтому дело вкуса. А вот торт ,,Минчанка" у меня уже частый гость на столе,так как в магазине не покупаю выпечку,а дети любят,то пеку очень часто, единственное сахар во всех рецептах Татьяны уменьшаю , иногда на 50%

[@Наталья-и9п9о]

@@NataliaNataliD вот видите, какие мы всё таки все разные!) 🥰 спасибо, что написали! Мне нравятся больше фруктовые торты, чтобы не набрать лишнего)) и с малым содержанием сахара.

[@olgagodun910]

🎉❤

[@ЕленаПридыбайло-м9ж]

Не нашла ссылку, как сделать форму из пергамента

[@ТатьянаБатюк-ь7й]

Переверните форму и приложите пергамент, я так делаю, потом в форму помещаю.

[@edabeztruda]

Извините ) Я уже добавила ссылку)

[@НатальяБобкова-з4й]

Оля, извините, не вижу ссылку как сделать форму из пергамента. Подскажите, в каком вашем видео поискать!?

[@ТатьянаБатюк-ь7й]

Переверните форму в которой печь будите и положите пергамент,, я так делаю.

[@edabeztruda]

Извините, сразу не заметила..Уже добавила ссылку!

[@НатальяБобкова-з4й]

​@@ТатьянаБатюк-ь7й, у меня так не получилось..... ровно и красиво

[@ТатьянаБатюк-ь7й]

@@НатальяБобкова-з4й доброй ночи,, просто же это делается, вы еще попробуйте обычный бумагой, я иногда из двойной фольги делаю нужную мне форму, вы знаете очень удобно, пробуйте,,, спокойной ночи

[@НатальяБобкова-з4й]

@@ТатьянаБатюк-ь7й , спасибо

[@galinazeugin1426]

Прошу прощения,а вы калорийность посчитали?

[@ЧольФатима]

А зачем,главное,без муки.....😝😝😁😁

[@MurLuckKissKuss]

​@@ЧольФатимабез муки, без масла тоже! Творог можно обезжиреный взять, желтки даже можно убрать. Вот и разница очевидная уже будет с чизкейком например классическим)

[@ЧольФатима]

@@MurLuckKissKuss сейчас речь идет об этом рецепте...🤗

[@NataliaNataliD]

​@@ЧольФатима,а зачем Оле считать калорийность,если она проверяет рецепт? Спрашивайте у источника!

[@ЛанаЛи-и9б]

На счёт пирог для похудания вы загнули конечно,но рецепт прикольный...

[@OlgaGracheva-j1z]

Загнула не Оля! Это проверка.

[@ВалентинаЧернышова-й5ж]

Да нет еды для похудения, хоспаде. Это просто более диетический вариант выпечки.

[@ICameFromTheBottom]

Где вы это купили?

[@ЕвгенияШульгина-д1р]

Похудеть на нем не похудеешь😅

[@ВарвараЛьвович-э2е]

В каком месте от него худеют? Это калорийная бомба

[@МарияНовожилова-л7ю]

Я представляла вас совсем другой. Маленький ступор сначала был. Даже подумала, что это видео просто откуда то взято и вставлено. Но канал ваш, делайте, как вам нравится. А пирог, конечно, не диетический.

[@Светлана-в5в4ь]

Крахмал не способствует потере веса, скорее наборот.

[@ЛарисаХарченко-Юрченко]

Слишком много сахара. А так, норм

[@ВераДубинина-е6ы]

Я кондитер попробовал не получилось🫤

[@tatjanaf51funki84]

Хреновый вы кондитер,если не получилось,Вера

[@NataliaNataliD]

​@@tatjanaf51funki84, согласна с Вами . У меня получился,хотя не кондитер!

[@ЖаннаА-г7ц]

Для похудения!😳Калорийность овсянки выше, чем у пшеничной муки

[@irinas911]

Не выше, а такая же.

[@ТамараКлимова-ц3ч]

Пекла я пирожок из овсяных хлопьев - редкостная гадость! Хлопья засохли и стали жёсткими, весь пирог отдаёт овсянкой и ничем этот привкус не перебьешь - ни ванилью,ни лимонной цедрой, пустой перевод продуктов. Пробуйте,если хочется!

[@DoamnaValentina-c8b]

Не правда, надо уметь готовить.

[@Татьяна-ь4д2ъ]

Смешно!Вы калорийность геркулеса,крахмала и муки смотрели? Везде за 300единиц! Какое похудание? Да ещё сахар! Это лапша на уши! Очнитесь👎

[@Тень-ь7й]

Крахмал, сахар и овсянка - 🤣 супер продукты для похудания. Сочетание продуктов не понравилось. Кашу с творогом нет желания жевать. Хоть чем посыпь и намажь

[@OlgaM-qz3gx]

!!!

[@Natalia-r4g2x]

Овсянка,шоколад,орехи.Не похож на пирог для похудения

[@Татьяна-4321]

за синтетический цветок на рабочем столе 👎

[@Татьяна-ь4д2ъ]

Научились щебетать в роликах, а калорийность продуктов не смотрят.Сколько можно дурить людей? 👎

[@lenaskor6341]

Калории чушь

[@NumeroSweet]

Прекрасный рецепт❤. Благодарю, так ещё не пробовала🙏