Tout ne s’est pas passé comme prévu en 2022... (Le Bilan)

[@EricFlagPodcast]

*Merci* à toi pour ton soutien envers ce podcast pendant 2022 🤗 Comme mentionné en fin d'épisode, je vise 2-4 épisodes par mois pour cette nouvelle année :) À la semaine prochaine ;)

[@ANIMALLTV]

non mais... j'ai l'impression d'entendre la voix de Efkan ! c'est fou ! S'il n'y avait pas l'image franchement on peux y croire.

[@EricFlagPodcast]

Je vais prendre ça comme un compliment haha, mais c'était pas voulu 😁

[@ANIMALLTV]

@@EricFlagPodcast 😅 ahaa ! tu peux, de tte façon je trouve géniale ce que tu nous proposes à chaque fois 👌

[@22ssalah]

ce serait super intéressant d'avoir un podcast solo sur le thème des études, dans le style "est-ce vraiment NÉCÉSSAIRE" aujourd'hui? on voit énormément de diplômé (master voir plus) qui ne les utilisent pas, ce serait vraiment intéressant de parler de ça . Si non, quel parcours, comment tu t'y prendrais? un discord serait une bonne idée, ça permettrait de rassembler des gens facilement! au parc de street on voit beaucoup de barres parallèles et magnésie eric flag haha! bon courage pour la suite.

[@albinthevenot]

Merci Eric pour ce nouveau podcast. Ça fait du bien d'entendre quelqu'un qui suit d'année en année ses objectifs dans tous les domaines de sa vie. Ça m'inspire dans cet état d'esprit de croissance et d'évolution positive ! Hâte d'écouter tes podcasts tout au long de cet année ;) A très vite !

[@EricFlagPodcast]

Merci énormément Albin pour tout le soutien, ça fait hyper plaisir ! :))

[@guillaumeposada1297]

J'ai aussi eu ma période d'ongles rongés. Le ras-le-bol d'avoir mal au bout aux doigts, me dire stop et me les limer à chaque repousse m'a aider. 15 ans que j'ai arrêtés. À tester Eric Flag !😉

[@EricFlagPodcast]

Merci Guillaume, j'ai encore du boulot 😁

[@amandinex]

J'ai adoré l'épisode ! Ça fait plaisir de te retrouver parler de toi, tes objectifs, tes évolutions. Je m'écoute ça en ballade et je m'interroge sur moi par la même occasion. J'aime bien ta nouvelle petite intro 😊 Merci !

[@EricFlagPodcast]

Merci Amandine :)

[@takanomemihawk7860]

Merci pour les podcast et les videos :D Discord clairement^^

[@louisonss9901]

Le plus important c'est la santé.

[@Dec4603]

Salut Eric, encore merci pour tout le contenu que tu offre continue comme ça. Ne pense tu pas que tu a l'impression d'avoir un"down pro" uniquement du a ta surcompensation de l'année 21 où tu avais rediriger toute ton attention sur le pro? 21 full pro 22 meilleures équilibre 23 peux être l'équilibre parfait✌🏽🤪. Même si ça ne sera jamais le cas, soit fière de toi bravo encore.

[@serazinfrancois4790]

Hello Éric toujours aussi agréable d'écouter tes podcasts ! Si jamais tu as besoin de quelqu'un pour construire ton nouveau branding autour de ta communauté, avec Those Guys Studio, on a déjà pu intervenir sur la DA d'une communauté webflow dans un style rétro internet :) Si jamais cela t'intéresse ça serait avec plaisir d'échanger autour de cela que ce soit de simple conseil ou pour collaborer ensemble !

[@stephanegramard4261]

Noooooooo la musique d'introoooo T-T Petit coup dur là quand même ! :p Mais bonne année 2023 à toi et ca ne m'empêchera pas bien évidemment de continuer à te suivre :) continue ce que tu fais et reste comme tu es ! Honnête, humble et aidant ! :)

[@EricFlagPodcast]

Merci Stéphane ! 😁 En effet je savais que ça ferait bizarre au début, comme tous les changements c'est normal, ça me le fait aussi, je t'avoue que l'idée était aussi de "couper" la musique sans parole au début, parce que sur KZbin notamment, il y a une quantité énorme de personnes qui partent dans les 5 premières secondes haha. On va voir si on s'y habitue 🙃

[@stephanegramard4261]

@@EricFlagPodcast ahah pas de soucis ! Il faut ce qu'il faut parfois ! Sympa cet épisode au fait et si jamais ça peut te servir pour ta nouvelle année côté objectifs, perso je mets tout ça sur Notion depuis plusieurs années déjà, j'ai toute ma vie dessus xD, pas intuitif de prime abord mais franchement top quand on le maîtrise un peu ! Voilà pour le tops du jour :p

[@adrienboyer6199]

Salut Éric, je pense que pour pourvoir atteindre ses objectifs. Il faut le rendre plus S.M.A.R.T. Spécifique Mesurable Atteignable Réaliste Temporel

[@EricFlagPodcast]

Oui effectivement, mais c'était voulu de ma part pour le coup, je l'explique dans le prochain épisode, tout comme je ferai part de mes objectifs de 2023, dont certains seront justement de "vrais" objectifs 😁

[@chichflip55]

J’adore tes vidéos !!! ❤

[@noopysh5984]

Bonne année et merci pour le podcast 🎉😊

[@EricFlagPodcast]

Merci à toi ! 😃

[@jean-philippec.5930]

Pas convaincu que se manger les ongles soit forcément signe de stress. (Ou alors c'est une excuse que se trouve ceux qui se mangent les ongles). Certaines "études" ont montré que les personnes qui se rongent les ongles sont trop perfectionnistes. Bon ok le perfectionnisme peut être à l'anxiété mais bon, autant prendre le meilleur aspect quand on a du mal à arrêter de se ronger les ongles 😑😑

[@NIKOULY]

je te suis sur strava, ça s'annonce bien pour Paris ton plus grand ennemi sera toi-même, va falloir t'auto brider à pas faire trop rapide sur tes séances, pour pas te blesser car en cap, ça arrive vite malheureusement surtout en fin avec l'accumulation du kilométrage. Le semi en février, 6 semaines avant, ça va servir à te jauger, et en plus ça te fera une sortie longue, je pense que tu peux la faire à allure légèrement au dessus du marathon car 6 semaines avant, c'est large. mais bon si ton plan te dit de faire allure marathon, faut suivre lol tu vises moins de 4H de mémoire à paris? bon suite de prépa ;)

[@EricFlagPodcast]

Merci beaucoup pour tous ces conseils et rappels ! 😃 En effet, pas toujours facile de ralentir autant qu'il le faut, ça fait partie de l'apprentissage je réalise :) Et je serai peut-être plus fixé après le Semi du coup, mais oui je serais vraiment refait si j'arrivais à passer sous les 4h au marathon 🔥

[@lucieV836]

Tu me détends

[@kyle_Gex_KDM_darek_GEX_KDM]

🏔🏔🏔🏔

[@Ciana-mw8tf]

Bon... Un mythe s'effondre, Éric se ronge les ongles 🤣