Toxische Beziehung: Warum dein Partner nicht versteht, was du fühlst und was du sagst

[@aneerdmann6237]

*Hervorragend erklärt* , dass die Wahrnehmungen sowie die Lebensziele zwischen einem Narzissten und einem normalen Menschen/ o. Empathen total unterschiedlich sind. Diese Projektionen des Narzissten waren mir immer unverständlich - ich verstand nicht, was das für "ein Gerede" war, darum fragte ich nach und bekam weiteren 'Wortsalat'. Was für irre Situationen das waren! Ständiger Stress! Gemeinsame Interessen, wie Kunst, Musik, Kultur reichten nicht aus. Nach einem schönen gemeinsamen Erleben musste er beginnen zu streiten, statt wie ich froh, dankbar und erfüllt zu sein... Nach 2 Jahren Kontakt zu diesem Menschen habe ich mich von ihm verabschiedet - es war kein wirkliches Miteinander möglich, sondern tat alles dafür, jedes positive Gefühl in mir ( für ihn) zu töten....obwohl er eigentlich genau "das" wollte.... Eine irre/böse Zeit mit ihm... Niemals mehr!

[@sentablum3551]

Die " Beziehung tödlich zu verwunden " das trifft es genau. Man sieht es, man fühlt und versteht ganz genau, was da geschieht. Aber es gibt keine Rettung. Man muss hilflos zuschauen, wie e r alles einfach kaputt macht. 😢

[@ingyberger2603]

Tolles Video danke! Mein toxischer Ex hat in meiner Gegenwart ständig andere Frau angesehen. Ich habe das monatelang beobachtet, dann sprach ich ihn darauf an. Er stritt alles ab… ich habe dann zu ihm gesagt: scheinbar bist du nicht Herr deiner Sinne… Er wurde aufbrausend…

[@utedawson2548]

Ich habe mich gefragt, warum ich immer wieder deinen Videos zuhören möchte , auch wenn es jetzt immer seltener wird. .. Du hast es geschafft, das Geschehene, das Erlebte, das Unfassbare in Worte zu fassen und damit für mich BEGREIFBAR zu machen und VERSTEHBAR! Ich weiß gar nicht, ob es so ein Wort gibt. Liebe Tanja, ich danke dir und der ganzen Community, dass ich langsam aber sicher BEGREIFE, was mit mir passiert ist... Es ist etwas in mir gewachsen, ein kleines zartes Pflänzchen....und ich weine gerade vor Glück.

[@Lena-by1xp]

Mir tut es auch unfassbar gut …Einfach dieses Gefühl von Verständnis sowohl mir gegenüber als auch der Person und dem Thema gegenüber…Mir tut es tatsächlich so gut dass ich die Videos (auch wenn es absurd klingen mag) aktuell zum Einschlafen höre ..und ich finde auch das sagt doch viel aus; sowohl im negativen als auch im positiven Sinne

[@Lena-by1xp]

Einfach weil ich mich so verstanden fühle …♥️Danke auch dafür

[@corneliareif3712]

Oh Tanja, was für ein genialer Pod! Du konntest auf deine charmante Weise mal wieder so viele Birnen bei mir zum Glühen bringen. Außerdem erklärst du die verhaltensgestörten Verhältnisse explizit und einfach, so dass diese für jedermann gut und mit deinen bildnerischen Beispielen hervorragend zu verstehen sind. Tausend Dank dafür….❤❤❤

[@TheSiruis]

Dankeschön für das neue Video...🙏. Ich bin gerade dabei mir eine eigene Wohnung einzurichten. Seine schon immer völlige Intresselosigkeit an mir und meinem Tagesablauf ist mir im Moment sehr nützlich. Habe den halben Hausrat und persönliche Dinge davon geschafft und er merkt nichts davon ...🤭. Erst wenn die Wohnung bezugsfertig ist werde ich ihn gnadenlos vor vollendete Tatsachen stellen. Genau so gnadenlos, wie er jahrelang ohne Achtung und Respekt auf meinen Gefühlen, Werten und meiner Seele herum getrampelt ist. 🤣😁

[@knallerbse77]

Worte, die soooo verdammt weh tun.... Die bittere Pille, die viele von uns brauchen. Danke für die aufklärenden worte ...

[@rehgina9903]

Klar und deutlich, liebe Tanja. Lebensschule vom Feinsten💖💯💖

[@Luna-du9jx]

👍🙏❤🙏👍

[@annikahennes1302]

Super toll erklärt! Aber jetzt ist es mir wirklich schlecht! Er kann vielleicht nichts dafür, aber ich kann einfach nicht mehr und mochte mittlerweile auch nicht mehr. Es reicht😢

[@evitakonig1822]

Liebe Tanja, ich habe mir Ihr Video heute noch einmal angehört..genau so habe ich es mit meiner Zwillingsschwester, Ex-Partner, Freundinnen...gehabt Sie haben echt eine Wahrnehmungs-STÖRUNG..es kommt absolut NICHTS an, was ich sage, trotz ICH-Botschaften Der Spruch, mit den Tanzenden, die die Musik nicht hören, ist GENIAL, sie sind einfach NUR TAUB... Dankeschön sehr hilfreich ❤❤

[@Mensch_sein_2405]

Ich schätze deine besonnene Art sehr. Habe mich über den neuen Podcast gefreut. Ich hoffe, wieder öfters von dir zu hören. Wir leben alle auf einer Erde in verschiedenen Welten. Wahrnehmungsfilter hier und da. Nach so einer Erfahrung dauert es seine Zeit, sich von der "Verzerrung" zu erholen, zwischen lovebombing und gaslighting und der kognitiven Dissonanz nachvollziehen zu wollen, was da eigentlich passiert. Das ist ähnlich wie wenn man seinen Fuss verstaucht hat und die Bänder überdehnt sind. Bis dahin, wusste ich nicht mal, was Narzissmus ist. Das Gift tröpfelte sehr langsam, unauffällig in die Ritzen, bis es sich in einem kindlichen Wutanfall entladen hat. Mein Fazit, keine Einbahnstrassen, kein Kreisverkehr mehr und Vertrauen in die eigene Navigation. Kommunikation ist da nicht möglich. Wer es nötig hat, andere zu erniedrigen um sich selbst zu erhöhen, hat keine geistige Reife. Es ist und bleibt ein Lernfeld sich abzugrenzen und die Projektionsfläche nicht zur Verfügung zu stellen. Es entstehen leider trotzdem Narben, und ich beobachte genau, wem ich vertrauen kann. Ich bin nicht mehr unbefangen und so offenherzig wie früher, prüfe genau, aber das ist gut so. Keiner betritt meinen Tempel mehr mit dreckigen Füssen. Das bin ich mir selbst wert, ich habe verstanden, dass es im Aussen Dinge gibt, die ich nicht reflektieren werde. Schon gar nicht tolerieren (ertragen)😅. Das Dramadreieck beendet nur die innere Klarheit und die Erkenntnis, dass es unterschiedliche Menschen und Wertekonzepte gibt. Ich bin mir selbst so nahe, wie schon lange nicht mehr, habe mich körperlich und psychisch entgiftet. Es hat mich gut vorbereitet auf diese Zeit, die immer verrückter wird. Die niedrige emotionale Impulskontrolle ist ja selbst in der Gesellschaft zu beobachten. Nach der Erfahrung bin konsequenter und mache tatsächlich nicht mehr jeden Sch..💩. mit. Nein, danke 😅 Da kann kommen wer / was will.

[@Carli23]

Toller Kommentar, geht mir genauso!

[@korperbalancepilatesmitbar4302]

MIR AUCH! 😊

[@petrasonntag6344]

Ok die Rüstung ist poliert, die Späher sind ausgebildet und losgeschickt. Aber die Krux liegt in uns , im inneren Kind. Es hätte soviel gebraucht und hat es unwiderbringlich verloren. Aber es hat sich durchgemogelt. Wir müssen seine Schätze erkennen, aber auch das Unreife,dysfunktionale.

[@utedawson2548]

Wieder mal ein wertvolles Video! So gut erklärt! Und auch so schön, dich mal lachen zu hören! Du bist eine wunderbare Bereicherung in meinem Leben! Du machst mir Mut, auch nach 34 Jahren toxischer Beziehung den "Abschuss" als Neuanfang zu werten und ein wahrhaftiges Leben zu führen. Danke liebe Tanja.

[@tanja-grundmann]

Danke für diese liebe Rückmeldung! Ganz herzliche Grüße an dich, liebe Ute!

[@Isabella-wt1zv]

Tolles Video❤ Könnten Sie ein ähnliches Video mit narzisstischen Eltern machen, die ihre Kinder nicht verstehen können und sie stattdessen zum Psychologen bringen, in Ihrer Hoffnung Hoffnung, dass sich das Kind ändert und kein "Streit" mehr gibt und es endlich Ruhe gibt. Aber die Eltern überhaupt nicht in der Lage sind sich zu überwinden und an sich zu arbeiten? Auch interessant ist der Aspekt, dass Psychologen auf die angebliche aufopfernde Eltern reinfallen und das Kind in seinem Selbstzweifeln noch einmal bestätigt.

[@hortumolerum1333]

Dieses Video hat mir sehr geholfen. Man merkt sehr deutlich, dass du aus eigener verarbeiteter Erfahrung sprichst. Und nicht nur das in deinen eigenen Worten wiederholst, was anderswo auch gesagt wird, weil es irgendwo geschrieben steht. Es ist deine ganz eigene Sichtweise und es sind deine Erkenntnisse. Denke ich jedenfalls. Und mit diesem Video hast du mir sehr geholfen noch besser zu verstehen. Und ja, es gibt dieses Wachstum. In den schlimmsten Zeiten kann man das (noch) nicht glauben. Aber es kommt. Es ist ein Prozess. Der abläuft nach einer toxischen Beziehung. Der von Illusionen befreit und der Realität Platz macht.

[@tanja-grundmann]

Danke für deinen super Kommentar! es stimmt alles.

[@caruso15]

Genauer kann man dieses Dilemma nicht erklären, dankeschön. In längeren Abständen muß ich mir immer wieder, noch mal solch wertvolle aufklärenden Videos anhören. Die Trennung fast 4 Jahre her, und nur der kleinste Gedanke wieder eine Beziehung eingehen zu können. Ich sehe und höre, die Alarmglocken sofort, schon in flüchtigen Begegnungen!

[@evitakonig1822]

Liebe Tanja, Dankeschön 🙏, wieder unfassbar gut erklärt, was eigentlich nicht fassbar ist...in so einer Beziehung wird man nicht verstanden, egal welche Tänze oder Gesänge man aufführt..LGs 💐🌻

[@brigittecamps5210]

Das ist wieder ganz wunderbar erklärt! Und das Buch ist das beste psychologische Sachbuch, was ich jemals gelesen habe (und anwenden konnte). Herzlichen Dank, Tanja Grundmann! ♥️

[@tanja-grundmann]

Danke, liebe Brigitte, für dieses tolle Feedback, das freut mich sehr! Vor allem, dass es hilft. Das ist immer die schönste Rückmeldung. Liebe Grüße aus der Dordogne ❤

[@beatricelegien]

Toller Beitrag. Nach so etwas hatte ich früher gesucht in meinem Leben und es gedacht, bei Therapeuten und Coaches u. ä. zu finden. Ich wollte verstehen und besser handhaben können, was alles seit frühester Kindheit in meinem Umfeld passierte und immer wieder in ähnlicher Art vorkam. Zum Glück bin ich Forscherin und Wissensinteressierte, besonders was Wahrheiten über mich, die Menschen und das Leben betrifft. Um mich selbst und den Umgang mit zwischenmenschlichen Beziehungen besser zu verstehen. Mir war das alles, was ich im Kontakt mit anderen erlebte, ein Rätsel und viel zu kompliziert. Ich kann mich kaum erinnern, wer mal wirklich im Hier und Jetzt war. Bei manchen fühlte es sich wenigstens in manchen Momenten gut an. Ich entdeckte dabei, dass ich hochsensitiv bin. Dennoch hat es mir lange nicht wirklich geholfen, mich damit gut zu fühlen, wenn die Mehrheit um mich kaum oder gar nicht in der Gegenwart sein kann. Gerade in den letzten Jahren ist es sogar noch anstrengender geworden. Aber ich versuche daher vermehrt, so viel wie möglich mehr ins Hier und Jetzt zu führen.

[@tanja-grundmann]

Die Tür, die wir suchen heißt Eigenwahrnehmung. Schauen, ohne einzugreifen. Da geht es raus.

[@beatricelegien]

@@tanja-grundmann Daran arbeite ich schon seit sehr vielen Jahren. Wenn jedoch das ganze Umfeld unverständlich und anstrengend erscheint, man einigen nicht ausweichen kann und Klärung oder abstimmen notwendig ist, man aber oft nicht weiß, ob es beim anderen richtig angekommen ist, bringt mich das auch nicht weiter. Es ist ein Prozess, der aber auch viele Erkenntnisse mit sich bringt.

[@tanja-grundmann]

@@beatricelegien Wenn man dran bleibt, ist man eine Weile mit sich allein und dann ändert sich das Umfeld. Man kann sich nicht jedem verstehbar machen. Die Notwenigkeit dafür verschwindet.

[@beatricelegien]

@@tanja-grundmann Ich kenne es, lange mit mir alleine zu sein. Ich habe sehr an mir gearbeitet, bin von Natur aus sehr selbstkritisch, sah auch lange die Schuld fast nur bei mir. Und ich habe daher so viele Dinge ausprobiert, sogar vor vielen Jahren Weiterbildungen zum Coach und Mediator gemacht und therapeutisches und psychologisches Wissen erarbeitet. Bis ich irgendwann begriffen habe, dass es bei einigen dennoch nichts bringt und ich den Zusammenfall meiner Herkunftsfamilie und mancher anderer Beziehungen nicht positiv beeinflussen konnte. Aber ich habe auch einige positive Entwicklungen durch eigene Veränderungen erlebt. Also war es nicht alles sinnlos.

[@Heidi-gm9bt]

''Die Tanzenden wurden verrückt gehalten von denen, die die Musik nicht hören konnten.'' Nietzsche - Liebe Tanja ❤ vielen lieben Dank für Deine Videos. Ich habe Dich glücklicherweise kürzlich entdeckt und brauche gerade nichts anderes mehr. Ausser Wiederholungen, da so vieles in mir endlich verstanden wird. Du bist wie eine Übersetzerin. Das Zitat am Anfang sagt alles. Endlich, mit 45 Jahren, fange ich an mein Sein als richtig zu verstehen. Ich hoffe Deine Videos bleiben noch lange online, dass ich sie weiterhin hören darf 🙏

[@tanja-grundmann]

Dein Zitat von Nietzsche bringt es genau auf den Punkt. So ist das und da hilft kein Erklären, sondern nur, diese Bredouille zu nutzen, um daran zu reifen. Dann wirst du nur noch Menschen um dich herum haben, die die Musik hören können 🙂

[@UrsulaNRW]

Liebe Tanja, ❤❤❤❤❤❤danke, danke, danke. Obwohl das "alles " schon über 4 Jahre vorbei ist, bekomme ich durch Deine Videos rückblickend immer noch treffsichere Erklärungen für sein Verhalten-es weitet noch mehr mein Bewusstsein zu diesem Thema. Dein Buch hat mir auch unglaublich geholfen, habe mich seitenweise wiedergefunden. Ganz herzlichen Dank, Liebe Grüße, Ursula

[@claudiagru326]

Ausgezeichnet vermittelt, klar und absolut nachvollziehbar👍💐❤️🙏🏻! Herzlichen Dank! Das Erweckungssignal im Hintergrund bestätigt und bestärkt den klugen Input. 🐓

[@katrink.6798]

Das beste treffendste Video, sowas von wertvoll. 👏👏👏 Unnötig zu erwähnen, wie sehr man sich diiese Aufklärung vor dem Schaden gewünscht hätte... aber dann wäre man nicht nach einem entsetzlich schmerzhaften aber doch so wichtigen Prozess stärker hervorgegangen mit dem Gefühl von "Frieden im Bauch" Vielen vielen Dank💚🙏

[@tanja-grundmann]

Sie sind zum Wachsen da. Du hast es bemerkt und das stimmt. Ich habe kein Recht, jemanden davor zu bewahren. Auch mich hat das zu einem anderen Menschen gemacht.

[@silkehargens6771]

Liebe Tanja, wie schön, ich habe den Hahn 🐓 geliebt beim Zuhören ☺❤ Wieder ein Podcast der mir sehr hilft mein Erlebtes und Gespürtes besser, rationaler einzuordnen und mit meinem Schmerz und meiner Enttäuschung mit einer anderen Sichtweise umzugehen und die Schuld hoffentlich schließlich etwas weniger bei mir zu suchen... Wenn ich verstehe was warum passiert ist und auch passieren musste oder sollte, dann entlastet mich das immer sehr. Danke für deine tiefen Einblicke in das was in uns selber liegt und wie wir damit die Reise der Reifung und die Wahrheit erspüren können 😊 Liebe Grüße, Silke

[@katja6773]

So wahre Worte. Danke!!!

[@beambritt1]

Heilung ist hinter dem Ego-Tod. 💛🙏💙

[@nitravossi4148]

Das geht mir unter die Haut. Kein Kontakt dem Leben....ja sehr treffend

[@elvieraschnickenfittich7070]

Liebe Tanja! Ich finde Deine Podcasts wunderbar erleuchtend und Du vermittelst ein Gefühl von Geborgenheit, weil man sich bei Dir verstanden fühlt. Herzlichen Dank dafür 🪷🍀🙏 Es macht mich auch im Nachhinein fertig, dass der Narzisst so offensichtlich absichtlich die Liebe, ein angenehmes Zusammenleben und sogar mich als Menschen zu zerstören versucht hat. Das erfüllt mich drei Monate später mit großer Traurigkeit, nachdem ich nun immer mehr durch Internetbeiträge, wie Deine mehr und mehr verstehe, was eigentlich passiert ist.

[@tanja-grundmann]

Danke für diese liebe Rückmeldung, da freue ich mich!

[@michaelar.931]

Solche Beziehungen haben das Potential um daran zu reifen. Du hast dich da eleganter ausgedrückt aber das stimmt. Diese Erkenntnis macht mich glücklich! Danke für deine tollen Videos ❤

[@tanja-grundmann]

Danke für die nette Rückmeldung!

[@Kati6772-cf9we]

Liebe Tanja, in deiner Geschichte habe ich mich wieder gefunden, hatte mich zum tränen gerührt. Ich finde deine Videos wunderbar, ich erfahre eben was mit mir schon seit Jahren los ist. Dankeschön dafür.

[@devilcat7991]

Liebe Frau Grundmann, ich musste so lachen, als ich den Hahn im Hintergrund gehört habe: köstlich und unbezahlbar! Bewusstsein ist natürlich auch Liebe, BAM! Ich werde mir diesen Podcast, genau diesen hier, jetzt sehr regelmäßig anhören. Es ist unfassbar! Ich stehe an der Tür der Erkenntnis, habe Sie geöffnet und tada, Sie stehen dort schon mit allen wichtigen Infos parat, über die ich auch mal schmunzeln kann. Ich bin jetzt im 10 Beziehungsjahr mit einem toxischen Menschen und endlich kapiere ich, was Sache ist. Das Sprungbrett habe ich schon und nun gucke ich, wo es hingeht mit dem Sprung und wie weit. Danke!

[@katharinaherrmann3571]

Guten Morgen, wow so gut unglaublich. Dankeschön

[@spreeufer]

"Psycholodische Grundlagen" sollte ein Pflichtfach in der Schule sein! Aufgeklärtheit und Grundbildung im Reife- bzw. Erwachsenwerden-Prozess, könnte vielen Menschen im Leben so viel Leid ersparen, Missverständnisse, Schäden, falsche Hoffnungen, Unglück, Krankheit.... Ich dachte, ich wäre jetzt für mich endlich mal durch mit dem Thema Persönlichkeitsstörungen. Was hat mich das an Zeit und Nerven gekostet, Wahnsinn! Bin fast draufgegangen dabei; bin jetzt (glaube ich) in der Endphase der Heilung; habe verstanden, fühle mich nahe dem Ziel und das tut mir unendlich gut. Kommt spät aber noch nicht zu spät hoffentlich (vom Alter her). Vieles, was fachlich zum Thema angeboten wird, wiederholt sich für mich inzwischen inhaltlich sehr oft. Dieses Video hier aber, sticht heraus, ist eine Bereicherung, hat mich Neues gelehrt und im Verstehen von "merkwürdigen" Dingen und Verhaltensweisen von Personen sehr weitergebracht! Vielen herzlichen Dank dafür!!

[@tanja-grundmann]

Lieben Dank! Allerdings hat das mit Psychologie nichts zu tun. Die Psychologie versteht weder, wie ein Mensch funktioniert, noch versteht sie, was in diesen Beziehungen das Problem ist, noch ist sie imstande, Menschen in eine tiefe Heilung von ihrem psychotischen Wahnsinn zu bringen. Es ist nur eine erkenntnistheoretische Vorgehensweise , die das kann.

[@jimpetto8861]

Toller Beitrag! 👍Hervorragend erklärt

[@evitakonig1822]

Liebe Tanja, den 🐓🐓 Hahn hat man gehört, soo süß, da ich am Land wohne, bin ich mit diesen Tönen vertraut, das ist die pure Lebendigkeit und Lebensfreude, wie der schreit....LGs 🌻🙏💓💓

[@voice__Maker]

Ich habe wirklich gedacht ich bin durch mit dem Thema toxische Beziehungen aber gerade ist es wieder total päsent....danke liebe Tanja für all das was du hier zeigst. Das tut mir so gut. Danke😘

[@yoginimaitri]

Deine letzten beiden Videos sind eine Offenbarung, liebe Tanja! Danke, Danke, Danke! Mich beschäftigt trotzdem immer mal wieder eine philosophische Frage: Was hat es evolutionstechnisch für Vorteile, dass es Menschen gibt, die nicht fühlen können? Ok, für den Empathen ist so eine Konstellation eine Gelegenheit zu reifen. Aber wenn ein Narzisst sich auch nach X Beziehungsversuchen nicht weiterentwickeln kann, welchen Sinn macht das? Mich macht das oft sehr traurig und es tut mir leid für meinen Ex-Partner, wie er darin gefangen ist.

[@devilcat7991]

Ich verzichte gerne auf so eine vermeintliche Gelegenheit um zu "reifen".

[@SaSa-ro4wt]

Die Evolution (Weiterentwicklung) hat doch noch nicht aufgehört sondern vollzieht sich fortan weiter. Wie sollte das denn funktionieren, wenn schon alles "vorteilhaft" wäre. Wenn man z.B. eine Blumenwiese betrachtet, so blühen doch auch nicht alle Blumen gleichzeitig. Die eine wächst schneller, weil sie vllt. mehr Wärme, nahrhaften Boden und Wasser abbekommen hat, aber dennoch verbiegt sie sich nicht und schaut mit Trauer und Mitleid auf die kleineren Pflänzchen und zuppelt evtl. an ihnen, damit sie schneller wachsen. Das geschieht von ganz allein. Sie kann sich in jedem Augenblick ihrer eigenen Schönheit bewusst sein, sich darin voll entfalten und die Pflanzen betrachten, die mit ihr ungefähr auf Augenhöhe sind und sich gleichzeitig gewahr sein, dass die anderen Pflänzchen eben einfach nur noch ein bisschen länger brauchen 🌱🌻

[@DahliaNoir12oder3]

Äußerst Sympathisch & Fundiert 💜⭐ Küss die Hand 😘 *DANKESCHÖN* 💛 aus dem Wien ✌️😎🌹🎡🇦🇹🍀

[@luciebraun7484]

Ganz tolles Video! Vielen Dank dafür. Den Hahn hört man sehr gut, er hatte wohl auch noch einiges dazu beizutragen zu diesem fesselnden Thema 😂

[@celinah8452]

"Sie sprechen mit einem Hologramm" wunderbare Beschreibung! Danke!

[@sylviaseele1782]

Guten Tag. Dankeschön, Dankeschön. Ich versuche es zu begreifen. Nun ich versuche es. Es gibt mir Hoffnung. Krass,einen neuen Blickwinkel. Dankeschön. Ganz liebe Grüße Sylvia

[@christianek2799]

Das war ein zuckersüßes Ende und so passend. Geändertes Zitat von Nietzsche: "die Lachenden wurden für verrückt gehalten von denen, die den Hahn nicht hören konnten" Liebe Grüße und danke für Ihre Arbeit!

[@tanja-grundmann]

😀👍🏻

[@Kiraschwarze]

hervorragend erklärt!

[@marleneleitner-pressler3163]

Danke für diesen Beitrag. Ja, wenn ich versuche zu erklären was und warum mich etwas verletzt hat, kommt nur als Antwort wie unzufrieden ich dich bin. Er zahlt alles, tut alles und ich bin nur unzufrieden. Und wenn ich einmal weine heißt es, ich soll nicht auf arme Frau tun 🙄

[@sophial7222]

Hi du fasst echt meine Gedanken in nachvollziehbare Worte um. Ich denke auch hää sowas kanns doch garnicht geben? Einen Menschen der mich so behandelt kann ich doch garnicht lieben? Wieso sollte jemand etwas auf mich projizieren? Ich habe echt ständig den Gedanken dass die Person mich nicht verstehen will... nach Jahren ist mir auch klar geworden dass sie es nicht kann. Wie gibt man einen solchen Menschen auf? Ich sehe Potenzial, jedoch nur unter diesem Gaslighting.

[@c.kohler3893]

Vielen Dank für dieses tolle Video. Ich fühle mich so verstanden ❤ Der Hahn 🐓 hat mich zudem sehr erfreut 😂

[@gelbetulpe4028]

Wow, klarer gibg es nicht . Bis jetzt habe ich nicht verstanden warum ich jeden Tag das gleiche erkläre ohne auch nur einen Funken von verstehen wrkennen kann. So manches mal feage uch mich echt ob ein mensch soo Doof sein kann einfach überhaupt bucgts zu verstehen. Danke für dieses Video, wunderbar. Jetzt kann ich wohl aufhören immer und immer wieder das gleiche zu erklären. Kaum vorstellbar das es sowas gibt und doch sehr gut und jetzt für mich nachvollziehbar von dir erklärt. Tausend Dank liebe Tanja ❤

[@brittiiblur5881]

Yeah, neues Video. Ich habe zwar keinen toxischen Partner, aber ich liebe deine Videos! Erster Kommentar!

[@tanja-grundmann]

Danke, du Liebe! Freu 😍

[@hb496]

So wertvoll , soviel Inhalt auf verständliche Art und Weise, und das mit Humor! Ich bin raus aus dem Schmerz, es hat mich zweieinhalb Jahre und viel Begriffsarbeit gebraucht. Aber könnte ich die Uhr zurückdrehen, dann wärst du, Tanja, meine Anlaufstelle und ich bin mir sicher, es hätte meinen Schmerz durch Verstehen deutlich verkürzt.

[@kathibutterfly789]

Sehr gut und verständlich erklärt.Und du hast eine schöne ruhige Stimme. 😊

[@annelise1856]

Danke Tanja Alles ist so einläuchtend und gut erklärt. Schön, dass es Dich gibt. 🙏💝

[@j.schwichti5673]

Es läuft mir eiskalt den Rücken runter. Deine Worte passen wie die Faust aufs Auge. Mein narzisstischer ex hat am Ende meine komplett "pädagogische Haltung" angenommen und mich damit, mit meinen eigenen Waffen geschlagen, wenn wir gestritten haben. Er liebte es auch Abende mit Freunden zu reflektieren bzw. Sich meine Meinung anzuhören. Jetzt weiß ich auch warum. Er konnte die puzzelstücke in seinem Kopf nicht sortieren und ich hab ihm dabei geholfen.

[@stefaniemariabader]

Danke für diese augenöffnende Erklärung! Und ja - 🐓 klar und deutlich 😊

[@tanjaw.4572]

So ein Wundervoller, Glasklarer, Tiefer, Weitreichender und Aufschlussreicher Beitrag der tief hinein geht. Sehr Befreiend! Danke, liebe Tanja 🙏❤️

[@Carli23]

Ich habe selten so etwas grandios Aufklärendes gehört! Ich hab über 30 Jahre lang mit so einem Partner gelebt und brauche lange , um wieder Ich selbst zu sein , aber der Weg ist richtig. Mich würde interessieren, woher diese Störungen kommen ?

[@tanja-grundmann]

Dazu habe ich ein Video gemacht und hochgeladen. Es wird innerhalb der nächsten 2 Wochen freigeschaltet.

[@inespohl5226]

Was für ein kluges Video. Wow! Danke, danke, danke.

[@frauckekohncke9297]

Ein absolut stimmiger Vortrag. Danke❤

[@tanja-grundmann]

Danke dir!

[@beatealbig5456]

Vielen Dank, sooo guttuend😊

[@schonerliebenmitmassagen]

Tanja, ich finde deinen Content mega-hilfreich. Vielen Dank 😊

[@debuaheini]

Brillant…..Danke Danke Danke….😊

[@sabinegerke3455]

So gut erklärt, danke!

[@ursulaandreas3680]

Ich würde gern einen Bericht über Dreiecksbeziehung hören ,um zu vergleichen,ob es identisch ist,mit dem ,was ich erlebt habe.Danke❤

[@tanja-grundmann]

Ich habe dazu mal einen Bericht gemacht. Schau mal in den Link, vielleicht ist das, das was du suchst: kzbin.info/www/bejne/h5yzlJyultFkmq8si=uHVPPofD1yM6dPmT

[@uranus411]

wunderbar, vielen Dank Tanja

[@ingegans3301]

ALLES LIEBE DIR! DANKE!❤

[@frankrichter8521]

Mir scheint, es geht weniger "etwas auf einen anderen zu übertragen" sondern eher "Zustimmung zur eigenen Sichtweise zu erhalten". Drum führt eine Diskussion mit einem Narzissten zu nichts. Einfach gut sein lassen und am Ende des Monologs Zustimmung signalisieren.ob man dass natürlich dauernd haben möchte, ist eine andere Frage.

[@tanja-grundmann]

Das ist sehr vordergründig geschaut. Das stimmt natürlich, aber das berücksichtigt die Mechanismen dahinter nicht.

[@eleherman4665]

Konfliktsituationen endeten regelmäßig in unfruchtbarem Austausch. Beschrieb ich meine Gefühle dazu (Selbstwahrnehmung ist bei mir aus bestimmten Gründen hoch und ich sage bewusst nicht : weil du dieses jenes, sondern bleibe bei mir), wurde immer alles wegerklärt von ihm, seine Sicht der Dinge (intelligent ist er sehr, nicht emotional intelligent) drauf gesetzt und mir war, mir sitzt eine künstliche Intelligenz gegenüber. Ich wurde behandelt, aber nicht als emotionales Wesen angenommen. So entstanden immer wieder Streitereien, bis ich irgendwann beschloss (weil es mir zu viel wurde und der Ablauf vorprogrammiert war) ihn einfach nur noch reden zu lassen. Es ist unfassbar wie lange so ein Monolog gehen kann! Dachte, der hört ja gar nicht mehr auf! Ich saß, obwohl es ja um uns beide ging, einfach wie eine Art Kamera da, in die er reinsprach. Das war eine sehr krasse Erkenntnis bei mir! Dann blieb er auch freundlich und nett. Tatsächlich. Nur das ich spürte, ich lebe mit einer Lüge zusammen, dauerte noch. Dennoch war das Lösen, loslassen schwer (mein Thema). Es ging soweit, auch tatsächlich, dass ich ihn egal in welcher unangenehmen Situation einfach sein Recht/ seine Ruhe ließ. Ein Kompromiss, der mich nachts aufgewühlt, unbewusst, schwer schlafen ließ und mir tatsächlich Herzprobleme brachte. Stecke noch im Heilungsprozess (therapeutische Unterstützung). Zusammenhänge werden immer klarer, warum ich genau in so einer Beziehung landete. Inzwischen sind mir Merkmale die auf, ja ich nenne es missbräuchliches Verhalten, hinweisen. Es blättert nach und nach und es immer noch schwer genug, dies alles wirklich zu glauben...

[@lebenskuenstlerin5]

Das ende ist voll niedlich und authentisch...einfach herrlich... Ein lachflash... 😅 Nachdem erkennen in deinen Worten.. Danke😊

[@astridhuter9821]

Liebe Tanja vielen lieben Dank für deine tolle Arbeit, es hilft mir sehr danke von ❤️! Eine Frage an dich und an alle, mein Narz spricht ganz selten meinen Namen aus, nur wenn er mich tadelt oder mit mir schimpft, geht es anderen auch so? Ist es normal für einen Narzisten? Mit lieben Grüßen A.

[@tanja-grundmann]

Bei mir ist das schon sehr lange her und ich kann mich daran nicht mehr erinnern. Aber ich kann mich daran erinnern, mit spitzen Fingern angefaßt worden zu sein - im übertragenen Sinne. Er fand Vieles was ich sagte oder überlegte erbärmlich - also so, dass man darauf auch keinen Bezug nehmen konnte. Mit der Begründung verweigerte er mir manche Antwort. Überhaupt, meine gesamte bedauernswerte Existenz war ihm suspekt. Würde mich nicht wundern, wenn er auch meinen Namen nur ungern aussprach😂😂

[@FrauC1905]

Hallo, ich war einige Jahre in einer toxischen Beziehung und habe mir so oft die gleiche Frage gestellt. Er nannte nie meinen Vornamen, ich habe es nie verstanden....

[@hopplahopp3102]

Klasse deine Ausführungen 👌Und ja, man hört den Hahn 🐓 😅

[@annegreen8214]

Danke Tanja 🙏

[@yorkvonpaulo2452]

Sehr gutes Video!

[@agnesperuzzo1962]

Mega❤ toll erklärt

[@marykissinger9621]

Der Hahn ist cool gewesen heute 🤩 gutes video 👍🏼

[@JuMmm-xm9yf]

Den Hahn hat man gehört. Ist aber sehr erfrischend.

[@frankrichter8521]

Kann es nicht einfach sein, dass der Narzisst durch seine Kommunikation / Monologe sicherstellen möchte, dass seine Sicht der Dinge vom Gegenüber akzeptiert und übernommen wird? Hatte hierzu mal ein interessantes Selbstexperiement unternommen. Nach einem endlosen, für mich wirren, Monolog, meinte ich einfach: Du hast Recht. Mein Gegenüber schien überrascht, aber das Thema war damit erledigt, Sie hatte adressiert was Sie wollte, ihr Zweck schien erfüllt.

[@tanja-grundmann]

Das stimmt natürlich und dieses Experiment habe ich auch vor vielen Jahren ein paar Mal gemacht. Kurzfristig ist das so: sie sind leicht irritiert und geben dann Ruhe. Meiner Erfahrung nach aber nicht all zu lange. Dann fängt das wieder von vorne an, gerne so lange, bis man genervt ist oder hochgeht. Und das machen sie solange BIS man hochgeht. Auch das habe ich eine Weile bei mehreren Menschen beobachtet. Das spricht dafür, dass sie nicht nur Recht haben wollen, sondern dass auch eine Übertragung mitgeht, nicht immer aber sehr oft.

[@frankrichter8521]

@@tanja-grundmann hatte bemerkt, dass sie auch öfters den Faden verloren hatte. Mir war es, als ob es ihr ums Reden/Belehren selbst ging. Das Gesagte hat sie, meiner Meinungen nach, manchmal selbst nicht verstanden.

[@rajaselectajooks2173]

​@@frankrichter8521musste lachen als ich das gelesen habe weil es mich sehr gut an meine ex bekanntschaft vor paar Monaten erinnert. Oft war es so wenn er nit seinem Monolog fertig war und ich dann fürs Verständnis nochmal wiederholt und gefragt habe ob ich das richtig vernommen habe kam immer nur ein "Hab ich so nie gesagt, du hast mich falsch verstanden, ich habe nicht richtig zu gehört" oder der beste "jetzt würde ich mir wieder irgendwas in meinen Kopf zusammen puzzeln" und das sind nur ein paar Beispiele. Im Endeffekt hat er selbst mir mit solchen Situationen die Augen geöffnet. Am Ende habe icj ihm gesagt das es schon genug gesagt hat und es lieber lassen sollte denn das hat zur meiner Trennung geführt.

[@zweidrei9130]

Ich habe immer gefragt auf welcher Sprache ich es ihm begrifflich machen soll...

[@Werh]

wow. was für eine Erleuchtung°

[@Lena-by1xp]

Es hiess immer dass er mich nicht brauchen würde und es nicht seine Verantwortung wäre wie es mir geht

[@azul8160]

Liebe Tanja, schreibst du noch weitere Bücher? Ich habe dein aktuelles Buch verschlungen. Magst du uns vielleicht auch Buchempfehlungen preisgeben? Dein Wissen und deine Erfahrung sind so wertvoll. Danke für deine Arbeit :-)

[@tanja-grundmann]

Lieben Dank für deine Rückmeldung. Da ich diese Ansätze selber entwickelt habe, kann ich wenig empfehlen. Ich kann dir aber sagen, dass mich eher die Philosophie inspiriert hat auf meinem Weg, als die Psychologie. Mit Psychologie kommt man weder aus Mustern raus, noch irgendwo nach Hause. Deshalb habe ich sie relativ früh hinter mir gelassen. Sobald ich dazu komme, werde ich ein Buch über Toxische Beziehungen schreiben 🙂Ich hoffe, ich kann dieses Jahr noch beginnen.

[@steferistoff4355]

Hallo Tanja, super Video. Sag, hast du auch die Erfahrung gemacht, dass aber verdeckte Narzissten zb sich trotzdem als super empathisch bezeichnen bzw auch wahrnehmen bzw manchmal auch sind?

[@tanja-grundmann]

Ja klar, das können sie fast alle. Sie verfügen über zu wenig Eigenwahrnehmung, die ihnen Aufschluss darüber geben könnte, ob ihr Selbstbild mit der Realität übereinstimmt oder nicht. So können sie sich die Geschichte erzählen, sie seien super-empathisch und sie glauben das auch. Keine Störmeldung von innen: da stimmt was nicht. Sie bauen sich ein Bild zusammen, das sie sich selbst und anderen verkaufen. So grob funktioniert das.

[@juliafacher7512]

Die ersten Minuten Genau so ist es ❤😂

[@blaubeerenwald]

Der Hahn wollte dir nur aus voller Kehle zustimmen😂 Kikerikiii

[@tanja-grundmann]

Fast jeder Mensch, den ich bislang beraten habe, kennt diesen Hahn 🤩😄

[@blaubeerenwald]

@@tanja-grundmann Beeindruckend!

[@andreajessen9662]

Danke 🙏🏻💞

[@Wackenandy]

Ich dachte, das is der Hahn vom Nachbarn. 😂

[@tanja-grundmann]

Das ist der Hahn vom Nachbarn :-D Dann kennst du den schon!

[@rehgina9903]

Das passt zum Narzissten, denn die benehmen sich oft wie ein Gockel 🐓

[@korperbalancepilatesmitbar4302]

Ich muss schmunzeln... Emtionale Intelligenz, das hab ich " ihm" dem super intelligenten Mann, mit Prof. und Dr. Titel gesagt, als er mich zum wiederholten mal abgewertet hat. Die fehlte ihm. Er hat es gar nicht verstanden, Was ich damit gemeint habe....

[@e.t.6807]

Danke🙏

[@hortumolerum1333]

Und ja, der Hahn ist gut zu hören im Hintergrund. 😂

[@tanja-grundmann]

🐓

[@markushaefner1472]

Ich bin froh einfach nur Single zu sein :)

[@Snoopy0797]

es ist einfach so schwierig, ab wann man Grenzen gesetzt werden sollen. Bis wohin Toleranz, wo beginnen sich abzugrenzen, was dann sowieso zur Trennung führt, da sie es merken und dann zustechen. Egal ob Privat- oder Arbeitsbereich.

[@tanja-grundmann]

Wenn man sich sogenannt abgrenzen muss, ist das Kind schon in den Brunnen gefallen. abgrenzen kann eine momentane Schadensbegrenzung sein, aber nie eine Lösung. Wenn man sich selbst wahrnimmt, wird man wahrgenommen. Die toxischen Kontexte verschwinden von selbst. Du spürst deine Grenzen wieder, wenn andere drüberrennen. Das tut weh aber es ist der Anfang deiner Verlebendigung. Das Weh hört auf, ganz.

[@annamaria4335]

Ich frage mich gerade, wie man dann bestmöglich die Beziehung beendet. Wenn der andere nicht sieht was ich sehe/ fühle, machen Vorwürfe und Beschuldigungen wenig Sinn bzw. würde es evtl. Sinn machen, nachzugeben, wenn der andere meine Position nicht versteht. Ich tendiere dazu zu favorisieren, die Situation so ruhig und sachlich wie möglich zu gestalten, wenig Vorwürfe zu machen, sondern bei sich bleiben und nur den eigenen bereits beschlossenen Standpunkt zu vertreten (im Sinne von z.B. "Ich kann das so nicht weiter, das hat nichts mit Dir zu tun, es tut mir leid")? Das würde mich sehr interessieren.

[@tanja-grundmann]

Das ist zu komplex, um das hier im Kommentar zu beantworten. Man muss alles meiden, was einen in diesen Überlebensmodus bringt. Angefangen damit, dass man nicht mehr transparent ist, das aber nicht zeigt. Dass man Pläne nicht preisgibt, ihn ruhig hält und im Unklaren lässt. Wenn man plötzlich vorkommt in einer Beziehung, in der man normalerweise nicht vorkommt, dann wird er tun, was er immer macht: stressen, übertragen, verletzen, drohen, schweigen.... und das reißt den Trennungswilligen wieder rein. Da muss man mit Klugheit dran gehen und nicht mit new-age Psychogelaber.

[@annamaria4335]

@@tanja-grundmann Danke. Es ist schwierig, so ganz den richtigen Weg zu finden. Aber wahrscheinlich ist jeder Weg raus erstmal der Beste.

[@tanja-grundmann]

@@annamaria4335 Das ist der einzige. Alles andere ist Wahnsinn. Und wenn man das klar hat, dann geht das auch leicht. Du hälst dich damit an seine Vorgaben. er hat diese Regeln gemacht, in denen man sich nicht bewegen kann, also.... nur das, was er vertragen kann, ohne dass du wieder in Not gerätst.

[@Wackenandy]

Hast Du meine Gedanken gelesen? Passt grad wie arsch auf Eimer.

[@tanja-grundmann]

Ja fein! 😃

[@manueldombrowski7886]

Hallo Frau Grundmann 🙋‍♂️ich bin in einer so genannten toxischen Beziehung Und ich nehme mich garnicht mehr selber wahr 🤷🏻‍♂️ Ich hab am Anfang noch gegen argumentiert aber jetzt nach so vielen vergeblichen Versuchen bin ich nicht mehr da 👨‍🚀 Fühle mich wie fremd in mir und das macht mir jeden Tag sehr große Angst . Bin ich jetzt zum Narzissten oder Toxischen Menschen geworden? Vielen Dank

[@tanja-grundmann]

Letzteres ist ganz sicher nicht passiert. Aber je mehr Sie im Überlebensmodus sind, desto mehr kann er seine unverarbeiteten Inhalte auf Sie übertragen. Und dann wird man ein bisschen so, wie er. Wir vermischen uns mental, emotional und spirituell miteinander. Die Drehzahl vermischt sich: sie wird bei Ihnen geringer, als sie eigentlich ist, durch die Vermischung mit seiner. Und das macht, dass man das Gefühl hat, man wird immer mehr wie er.

[@manueldombrowski7886]

Danke 🙋‍♂️

[@princessrevenge3413]

Vielleicht ist es auch nur so, dass der toxische Partner Einen nicht liebt. Männer können fies und abwertend sein, wenn sie nicht lieben.

[@tanja-grundmann]

Das sind bestimmte Männer. Das kann nicht jeder Mann. Menschen, die sich selbst nicht wahrnehmen, haben keine Möglichkeit wirklich zu lieben.

[@yoginimaitri]

Ich hatte mit meinem Ex-Partner eine Familienaufstellung gemacht um herauszufinden, wie er zu mir steht, da sein Verhalten mir gegenüber widersprüchlich und verwirrend war. Toxisch eben. Dabei kam durch den Stellvertreter heraus, dass er mich auf einer intellektuellen Ebene liebt, aber auf emotionaler Ebene kein Gefühl von Liebe da ist.

[@tanja-grundmann]

@@yoginimaitri Ja das ist ein Aspekt, den ich kenne. Sie lieben abstrakt, sozusagen. Irgendwo dort ist das. Aber was ist Liebe, ohne die Intelligenz der Empathie. Deshalb werden sie so gefährlich.

[@rehgina9903]

@@yoginimaitri ja auf intellektueller Ebene lieben sie auch ihr Auto

[@rehgina9903]

Ja, dann sofort auf und davon...

[@YvonneHobrack-bm8tm]

Und ja, ich höre den Hahn 🐓 😂

[@YvonneHobrack-bm8tm]

💯👍🏻👌🏻🙏

[@sternschnuppe4668]

🐓💞🙏🥰😘

[@korperbalancepilatesmitbar4302]

🐓😂